小校园霸凌事件成为热点话题，将纯洁的象牙塔下。隐藏的这个阴暗角落掀起了一角，让大家看到血淋淋的真相。
作为孩子曾经被欺凌的家长，看完，心里是很疼的。我的孩子也算不上被欺凌，当时是小学一年级的小豆包，意外被旁边嬉闹的孩子推到了，磕在讲台的水泥角上，头上破了个大洞，靠近眼角，差3厘米就失明了，里里外外缝了十几针… …
事后家长来我家道歉，却道歉的话没说一句，而是当着两个老师的面说：“你们运气不好。” 后来，过了段时间孩子回家说：当时推到他的人中，其中一个孩子经常找他茬。所幸后来转学了，不用再跟这样的家长孩子为伍。
人都是镜像学习，通过模仿和体验来学习打人的一定是曾经被打过。你觉得你情绪暴躁跟父母有没有关系？是不是不知道为什么，鬼使神差，其实想起来很像爸妈？
是的，人大多数的行为来源于过往的经历，大多数的创伤来源于父母，来源于父母说的话、做的事。很少父母意识到：你说的话可能是笼罩孩子一生的雾霾，所做的事是孩子一生都无法疗愈的创伤。有些你没有说的话是孩子一生的渴盼，有些你没有做的事是孩子一生的期待。
有个女孩，一直以来渴望别人认可，关注，委曲求全。
回顾小时候，她曾经被爸爸吊起来打；四五年级的时候当着很多人面被一个同学一击耳光，也不知道怎么回事；隔壁床的女生偷别人东西，诬陷是她偷的；把箱子的钥匙藏在她被子下面… … 小时候的这些经历，使得她特别容易被感受到被遗弃，不喜欢。她跟身边的人相处中，不管什么行为都会解读为“他们不喜欢我，看不起我，是不是在冷落我”。
在这样的阴影中，生活了几十年，婚后的生活中，也充满了争吵，而她自己在回顾中，看到了妈妈的影子，爸爸的影子。
还有一个美丽的女孩，两个孩子。大家眼中的她，生活幸福美满。然而就是这样一个看起来轻盈智慧的女子，却会因为丈夫不给她几十块给保姆买菜的零钱，而在深夜指着丈夫的鼻子骂上四、五个小时，甚至问候祖宗八代。丈夫还口辩解，她说是狡辩；丈夫沉默不语，她骂其哑巴， 可怜的丈夫走也不是，留也不是。
梳理过后，我们才看到她的背后是童年没有疗愈的伤害。
从小，妈妈一心一意保护小她1岁的妹妹，只要妹妹哭就会不分青红皂白打她骂她，甚至三更半夜把幼小的她关到门外，这个六、七岁的小女孩在深夜的黑暗中吓得魂飞魄散，浑身发抖，她战战兢兢得敲门，喊着妈妈开门，却一直得不到任何回应… …长大回忆这一幕时，她仍然浑身发抖，形容自己是被吓大的，当时唯一的希望是妈妈不要再把她推出门了，怎么被打都可以… …
沿着蛛丝马迹深入了解，她小时候爸爸也是家暴的，经常打妈妈。
奶奶也歧视她是个女孩子，父母不在家她就经常连饭都吃不上。所以她经常会在别人的眼里看到嫌弃的眼神，即便别人没有，她也认为是，而对她来说，嫌弃等于被关在门外，立刻回到被吓得魂飞魄散的感受中。
妈妈爸爸情绪暴躁是怎样影响孩子，继而影响到他们成年后的人生，甚至是影响到他们的下一代？从上面的例子，我们清晰的看到一条传承的路径。
每个强硬的外壳里面都包裹着一颗受伤的心，一定是有太多伤痛没有释怀的结果。需要包容、接纳和体谅。愤怒的背后都是对自己的脆弱的保护。这是我们身体的本能。大人尚且如此，何况不谙世事，只经历了家庭和学校的孩子？
对于霸凌的孩子，一定是曾经被打过的。而被霸凌的孩子，也一定是曾经被伤害过。
人的特点就是99% 是动物性的，属于理性的部分只有不到1%。 动物性是指，所有的动物都会以强凌弱。鲨鱼什么时候会扑上来？动物受伤的时候会过来，血会流出来，对于鲨鱼来讲血意味着有动物受伤了，有机会了。
动物都是吃软弱的物种。你透露出软弱以后，别人知道可以欺侮，和你成绩，身高什么的没有关系，是你的身体透露出来可以被欺侮气味，就好像鲨鱼闻到的血腥。
这样的状态，冒着血，鲨鱼就会游过来。人相处是内在的能量互相吸引的。
这条传承的路径，是不是就只能这样走下去呢？做为家长，我们应该怎么帮助孩子远离霸凌？
每个孩子的第一课应该是情绪管理，做家长，要帮助孩子补上课堂外的这一课。情绪管理最重要的是自我关怀。但一切关系的核心，是我们自己的关系，和我们过往有关，和成长的环境有关。情绪管理首先应该从家长自己的成长开始。
第一，要记得如果远离了充满力量的自己那一定不是真正的自己，那是被伤害的曾经。
每个人内在都有不同部分的自己。不要一下子进入到那个站在门外瑟瑟发抖的孩子，那不是真正的现在的自己。我们每个人都有智慧力量和爱的。充满力量爱和智慧那才是我们的原形。而这一定是一个慢慢建立的过程。
第二，要教给孩子的是抗挫折的能力。
我们的生活环境和背景很难改变，每一个时代都有它的局限性。我们要教会孩子如何在她/他的现实环境中，不断成长，增加能力和智慧，面对困难和挑战，成就自己的梦想。
总结了八大抗挫力：
身体健康、情绪管理、人际交往、控制冲动、
主动探求、自尊自信、乐观现实、设定目标解决问题
具体的做法是，在每天的衣食起居中，在每天的日常活动中，在每一次孩子与老师，同学和我们的矛盾冲突中，在他的需要和愿望中，在他的喜怒哀乐中，把关注点放在八项抗挫力的提升上，把抗挫力的提高作为评判与奖励孩子的标准。
无论什么事情，问自己：这样做是不是能帮助孩子提高他的这八项抗挫力中的一项或者几项，是不是同时利人利己？是，那就去做。
没有脾气不好的孩子，只要给予足够的爱、支持、关怀和引导。每个愤怒、悲伤、难过、害怕的情绪后面，都是感到缺乏安全、没有得到肯定、认可和关爱的呼喊。把关注点放在关怀上，不是要求上。
愿我们都做充满智慧力量与爱的家长，帮助我们的孩子也成为充满智慧力量与爱的那个最好的自己。
图来自：stocksnap.io