Author: sweetsmile

心理学家的看法 ： 中国社科院婚姻家庭研究室的专家对婚姻满意程度做出了这样的描述：人们对于婚姻的满意度随结婚年头的增长变化呈现出“U”字形状，即在新婚后不久和年老时期是夫妇双方对婚姻最满意的阶段，而40岁前后的某个阶段对婚姻的满意度则会滑落至谷底。 二十多岁独联体 类型：婚姻“磨合”危险期 个案：张玲与马辉二十五六，刚结婚不到一年。谈恋爱的时候，天天腻在一块的两人觉得幸福无比，每天忙着约会的他俩不到半年就步入了婚姻的神圣殿堂。经过短暂的蜜月旅行，小两口过上了还算满意的小日子。但这样的时光却好景不长，没隔两月，两人开始不断地争吵，吵架的原因都是生活中琐碎的小事引起的，吃什么菜、谁来干活、看什么频道等等，三天一小吵五天一大吵的时间长了，两人都不愿意待在火药味十足的家里，两人同时在家时又各干各的互不沟通，日积月累过后，双方的感觉与婚前大不相同，如同两个熟悉的陌生人。 专家诊断： 根据有关统计数字显示，维持婚姻并不那么容易。尤其是一年半至两年过后，蜜月期会随风掠过，“到那时所有的幻想都会落入现实的深渊，”经过这一震荡之后，大约70%的夫妇对婚姻的满意程度会降低而且不会回升。” 对于这种刚刚结婚或打算结婚的人来说，注意力大都集中在婚礼和蜜月上，中国社科院社会学所婚姻家庭研究室的王震宇表示，这种新婚阶段是需要有一个磨合期的，如果双方磨合不好就很容易出现这种状况。但这个过程却真实自然，因为夫妻双方原本就来自两个不同的家庭，在生活习惯和交往方式上会有差异，细到如作息时间、饮食口味等等，这些生活方面的小事特别容易造成摩擦、争吵或者纠纷。 关键的一点是缺乏婚前教育，缺乏足够的生理和心理准备，对婚姻的理解和认识不足。婚姻不是纯粹地为了享受人生，这个过程很漫长并且会遭受很多心理挫折。处于恋爱巅峰期的男女青年往往对婚姻中的磕碰以及具体现实生活中的冲突想得过少，没有为未来生活做充分的思想准备，因此遇见问题后心理上接受不了。 在美国就有专门的机构比如教会对即将迈入婚姻殿堂的新人进行婚姻辅导和培训，通过已婚夫妇的辅导来帮助参与者避免糟糕的结合并且充实现有的关系。据悉，早在10年前，美国就有无数订婚的新人参加了由教会提供的婚前服务计划。 三十多岁核心家庭 类型：婚姻“角色转换”危险期 个案：赵宇今年刚30出头，与爱人结婚已有5年。谈及这五年间的感受，他坦言：到如今也还没感觉什么不好，两人之间也没爆发过什么收不了场的冲突。他认为，夫妻双方只要有一位脾气好、心胸豁达就不会有太大问题。在自己的婚姻中他就是一个好脾气的人。赵宇说道，我们两人虽然实际年纪相差无几，但用她的话来说，他好像要比爱人大10岁，在他的面前老婆就像一个未成年需要疼爱的小女孩一样。 虽然已结婚5年，但她依然像个孩子一样依恋他，只要时间允许，他走到哪老婆就跟到哪。两人目前这种“一老一少”的夫妻模式倒还相安无事，但有一点却让他担心，如果有了孩子怎么办?虽然这不是两人一直没要孩子的根本原因，但这个问题在他心里一直是个包袱。真不知道生小孩后，老婆能否转换过角色来。要不然到时候他真不知道该把谁当做孩子。夫妻之间的关系会变成怎样，他心里也一点没谱。 赵宇的同事王悦年纪稍大一些，结婚已有7年，正处在人们常说“七年之痒”的坎上，上有老下有小，孩子6岁上一年级，生活看似平淡但危机四伏，夫妻问题不光体现在孩子方面，很多时候两人心头觉得总会有无形的压力，疲惫不堪却又无从发泄。 专家诊断： 美国婚姻问题研究专家指出，婚姻的危情时刻会出现在婚后头5年左右，因为这个时候通常会出现当父母的角色转换，这可能动摇到婚姻的基础。她说：“这是婚姻脆弱的一个阶段。孩子小，压力多，较少关注建立良好的夫妻关系，所以人们可能变得很疏远，加上压力大，他们会感到非常内疚和气愤。另外，在今天的婚姻中，比起以往的任何时候来，有更多的力量在左右婚姻关系，人们工作时间长，差旅频繁和地点多。现代婚姻受到夫妇双方工作上的要求、变化的社会价值观、每月收支相抵的焦虑、搬家、失业和萧条、孩子照管安排的多变和一大串其他难题的冲击。 因为孩子暴露出夫妻矛盾的例子在生活屡见不鲜，如果没有孩子，只是夫妻双方两人关系就简单得多，因为现在大部分家庭都只有一个孩子，两人的注意力会过多地集中在小孩身上。对于孩子的教育、成长等诸多问题，两人有时也会产生很大的分歧，并且很多时候两人还会因为坚守自己的想法而伤了彼此的和气。 人到四十婚姻更年期 类型：婚姻“审美疲劳”的危险期 个案：徐磊与余欣是一对结婚已有十多年的夫妇。两人结婚之初就商量着不要孩子，虽说省去了因为孩子引起的烦恼，但也因为如此，他们之间与一般家庭相比，两人缺乏共同的关注点。对于步入中年的婚姻状态，两人的描述最一致的地方就是平淡，每天的生活无非是在重复昨天，说不出好也说不出不好。两人关系的维系在很大程度上被认为是一种义务和责任。时不时地两人头脑里还会蹦出想寻找新鲜或变化的想法。正如《手机》中所说的“审美疲劳”，因为长时间近距离的生活，两人都太了解对方，自然而然也不再讲什么客套话，出现问题或闹情绪时更多地选择了和他人去沟通。 处于这种状态下生活的徐磊表示：夫妻双方的看法和变化在此时显得格外重要;再者周围环境的态度影响以及生活圈中是否出现了合乎任何一方感觉的“第三者”也都成为影响婚姻关系是否继续存在的因素。另外，这个阶段也正是夫妇双方事业发展的又一关键时期，工作方面的压力的宣泄也容易造成两人关系的恶化。 专家诊断： 结婚10年后，两个人确实都需要靠努力来维系婚姻。因为这是件很费劲的事，孩子很小，费心费力，终日忙碌，丈夫为工作也常常筋疲力尽，双方都有很大压力。在这个时候特别需要双方学会控制情绪，不要仅仅因为累或者想摆脱所有的压力就冲对方发火，因为对方也忙碌了一天，你得多少强迫自己不发作。 美国临床心理学者戈特曼指出，下一个高压时刻会出现在婚后的15、16年间。这个时候，孩子已经长成青少年，并且会对家长的权威提出挑战，这是家庭重压的一个来源。尽管永远也无法肯定地预测夫妻是否会分道扬镳，但是这些困难积重难返，会给后来的婚姻生活带来致命的打击。

先从小事说起 要考试﹐就先把相关的经验分享、学习资料做个整理﹐让自己先进入学习的状态﹔要跑步﹐先去论坛看看大家的经验｡ 不要小瞧这些“热身”﹐它能让你少走弯路﹐否则你很容易坚持不下去｡ 以30天为限 自律很难﹐意味着你要逼自己不喜欢、不愿意做的事﹐但是一旦成功﹐会让你整个人的满足感和成就感上升一个层次｡ 以30天为限﹐太短没有成就感﹐太长容易疲惫﹐一个月30天﹐是培养自律的最佳期限。 要有调整的预期 最初阶段﹐雄心勃勃﹐但只要节奏稍微被打乱﹐很可能整个计划付之东流｡ 所以﹐一定要给自己一个心理准备﹐计划被打乱不要紧﹐要主动调整﹐要让自己有喘息的时间｡ 给坏状态紧急止损 坏状态可以有﹐但不能豪无休止｡ 处于低谷时给自己一个假﹐比如看个励志电影﹐但要给这种坏状态或者调整期设置一个无止线﹐比如两个小时、半天﹐最好不要超一天｡ 以实际效果为衡量 自律需要量化﹐量化的标准最好以成果代替时间｡ 比如跑步﹐不是每次跑一小时就完成任务﹐这一个小时内有没有全心投入﹐跑的量够不够﹐效果也不一样｡ 以实际效果为衡量标准﹐就是为了挤掉时间里的水分｡ 及时给自己奖励 给自己设置一些阶段性里程碑﹐及时给自己奖励｡ 可以是一部电影、一双鞋子或者干脆放半天假｡ 比如一周为限﹐每坚持一周给自己一个奖励﹐逐周奖励金额递增﹐直到完成30天计划｡ 确定一个主题 请给你的这30天﹐确定一个明确的、单一的主题﹐比如减肥﹐比如读书﹐哪怕是坚持早睡﹐坚持睡前不刷手机﹐主题目标越单一﹐实现自律的可能性就更大｡ 创造一个仪式感的奋斗环境 “仪式感”可以帮你比较快的进入状态｡ 比如复习之前﹐可以先整理桌面、倒杯茶水、再掏出书本、拿出笔袋……仪式感满满﹐就像古人沐浴更衣棒书而读一样｡

一、职场工作女性应避免 1、不将头发散开 大多数人的刻板印象都会觉得头发晚起来的女性较为干练，而头发竖起的女生则较为利落，也就是说，将头发整理并绑好，有助于工作形象的加分。 2、化妆避免浓艳 一定要区分好工作上社交场合以及正式的协商(或签约)场合，虽然都是与上司或者是合作对象的接触，但两者可是截然不同喔!打扮可是要应地制宜，但不宜浓妆艷抹喔! 3、大庭广众化妆 在大庭广众之下扑施脂粉，甚至连涂口红都非常不礼貌喔!若是需要修补脸上的化妆，则必须到洗手间或附近的化妆间去。 4、不可过于暴露 过于暴露的服装或者透明度极高的服装都不适合，因为过多的展示身材，一来有无视上司威严之感，二来会让人觉得轻佻，同时又可能让别有用心者有机可乘。 5、不要说长道短 喜欢道人是非、说三道四聊八卦的人容易惹人厌烦，尤其是揭人隐私成为茶余饭后的笑柄，更会让仁觉得有失风度，无法成为良好的社交人物。 6、不要滔滔不绝 时时保持落落大方的态度，交际应酬的聚会上简单应答即可。切忌忙不迭向人「报告」自己的身世，或向对方详细打探，否则容易吓跑人家，或被视作长舌妇人。 二、职场工作男性应避免 1、切勿高调时事 男人天性喜欢竞争，总是不希望自己看起来落于人后，因此对于争夺名利、功劳以及显现自身才华与价值总是不遗余力，在职场上，太过锋芒毕露，容易变当成箭靶喔! 2、避免自恃甚高 在职场上没有永远的弱者，也没有永远的胜利，所以在与同事相处、和上司应对、与客户交流，请收起无谓的面子和自尊心，太过自恃甚高以及自以为是，容易打坏人际关系。 3、撇大男人主义 一般来说，男性在职场上给人的刻板印象通常是比较固执、大男人的行事作风，在现在提倡平等且多元的职场上，要试着圆融一些，也要方听取、采纳意见。 三、职场上应敬而远之人 1、打探隐私之人 在职场上难免会遇到一些同事，甚至是上司喜欢窥究个人隐私，尤其现在社群网络、通讯软件的盛行，更容易让这些爱打探消息之人趁虚而入，对于自身安全及隐私要多加留意。 2、拍马屁频示好 很多人在职场上喜欢逢迎拍马屁，借以显示自己的人脉和受欢迎程度，对于这些只会行表面功夫的人，可要小心应对，因为他们总是别有目的。

有一句话说得好，你的心有多宽，你的舞台就有多大；你的格局有多大，你的心就能有多宽！放大你的格局，你的人生将不可思议! 有一家庭妇女，一天她买了一件衣服，回头习惯性地跟邻居显摆，却发现同样的衣服邻居比她少花了20元钱，于是她耿耿于怀数天。这人的格局就值20元钱了。 有一个乞丐，整天在街上乞讨，对路上衣着光鲜的人毫无感觉，却嫉妒比自己乞讨得多的乞丐，这人估计一直就是个乞丐了。 三个工人在工地砌墙，有人问他们在干嘛？第一个人没好气说：砌墙，你没看到吗？第二个人笑笑：我们在盖一幢高楼。第三个人笑容满面：我们正在建一座新城市。10年后，第一个人仍在砌墙，第二个人成了工程师，而第三个人，是前两个人的老板。 有这样一句谚语：再大的烙饼也大不过烙它的锅。这句话的哲理是：你可以烙出大饼来，但是你烙出的饼再大，它也得受烙它的那口锅的限制。我们所希望的未来就好像这张大饼一样，是否能烙出满意的“大饼”，完全取决于烙它的那口“锅”——这就是所谓的“格局”。 什么是格局 ? 格局就是指一个人的眼光、胸襟、胆识等心理要素的内在布局！ 一个人的发展往往受局限，其实“局限”就是格局太小，为其所限。谋大事者必要布大局，对于人生这盘棋来说，我们首先要学习的不是技巧，而是布局。大格局，即以大视角切入人生，力求站得更高、看得更远、做得更大。大格局决定着事情发展的方向，掌控了大格局，也就掌控了局势。 一个人格局大了，未来的路才能宽！ 如果把人生当做一盘棋，那么人生的结局就由这盘棋的格局决定。想要赢得人生这盘棋的胜利，关键在于把握住棋局。在人与人的对弈中，舍卒保车、飞象跳马……种种棋着就如人生中的每一次博弈，棋局的赢家往往是那些有着先予后取的度量、统筹全局的高度、运筹帷幄而决胜千里的方略与气势的棋手。 于丹说得好：成长问题关键在于自己给自己建立生命格局。 为何要有大的格局？局限就是格局太小，为其所限。 在今天这个知识不断更新的世界里，我们是在不断刷新自己的知识结构，只有一点最重要，就是尽量酝酿一种大胸怀。 大境界才能有大胸怀，大格局才大有作为。 成功者运气的背后隐藏着大格局 1、拥有怎样的格局，就拥有怎样的命运！ 拥有大格局者：有开阔的心胸，没有因环境的不利而妄自菲薄，更没有因为能力的不足而自暴自弃。 拥有小格局者：往往会因为生活的不如意而怨天尤人，因为一点小的挫折就一筹莫展，看待问题的时候常常是一叶障目不见泰山，成为碌碌无为的人。 2、格局不够大，人生成就再高也有限！ 一棵石榴种子的三种结局：放到花盆里栽种，最多只能长到半米多高！ 放到缸里栽种，就能够长到一米多高！ 放到庭院空地里栽种，就能够长到四五米高！ 3、“局限”就是一个人给自己设的“局”太小！ 人生所能到达的高度，往往就是人们在心理上为自己选定的高度。如果一个人心中从来没想过到达顶峰，那么，他也就永远不会获得成功！

很多人都很苦恼，和女朋友在一起总是吵架 不知道该怎么，不吵吧，彼此都憋着一口气，吵架吧，总是弄得双方都很生气。但是，处于恋爱中，就真的可以不吵架吗？那肯定不是的，恋爱中吵架很正常，只有吵架了才能发现彼此的矛盾，才能解决矛盾 更好地相处。下面就介绍一下该如何学会吵架，让你们更加的亲密和睦。 吵架的原因很简单 ，因为一间小事情，因为你们的观点不对，因为你们的价值观不同，你们是在谈恋爱不是在开辩论会，所以所有矛盾都不是问题，而是要找到你们吵架之后该怎么办，刚开始吵架了，但是要记住吵架的时候可以吵架但是千万不要涉及到分手之类的敏感话题，这样会给你们以后留下后患的。 过了一段时间，吵架结束了，也许你是对的，但是如果你是男的话，就要主动地认错，别总是估计自己的脸面，必要的时候就要主动去道歉，让他看到你是很多男子气概的，这样他的气也会消了很多的。另外在吵架之前你们彼此都可以深呼吸三次，问问自己因为这个超级值不值，也许就是这个几秒钟的时候 就会改变你们的观点。 吵架结束了，这时候就不要再停留在这个问题上了。过一段时间，彼此都静下来了，彼此坐下来，好好的说一下自己哪里做得不好，多交流，吵架就是发现矛盾 然后解决矛盾的，只有这样 你们在一起矛盾才会越来越少的。 解决了矛盾，类似的事情也不会再吵架了，所以吵架不可怕，可怕的是不会吵架，超级是促进感情的交流，彼此之间发现缺点 互相容忍的过程，恋爱了，就要彼此互相尊重 理解支持 包容。双方互相多为对方着想，这样才会过得越来越幸福。 注意事项 要学会灵活运用 要有彼此忍让的信心 要都能彼此降低自己的标准 要多换位思考 图片耒源:pixabay.com

虽然说幸福的家庭道理差不多，不幸的家庭原因千千万万。但幸福家庭的夫妻还是要有一定的相处之道的，尤其是女方，要怎样做，夫妻才和睦，家庭才幸福呢？ 学会大度、豁达 婚姻中的女人，必须要学会大度一点，豁达一点，对一些“不超原则”的事情，不要老是“斤斤计较”。比如老公不爱干净、不爱做家务等等。有时候我们的眼睛，只看到我们多做的轻巧的家务事，而对男人们做了所有的重活脏活直接忽略不计呢。所以，我们得学会“来得，去得点”，大家相互体谅，日子就“好过了”。 学会”经营“婚姻 婚姻也象花朵一样，需要我们用心的培育和呵护，才会越来越”美丽诱人“，让人”赏心悦目“。我们的婚姻也如此，好好”经营“，好好“珍惜”，让我们的婚姻”牢固“得“坚不可摧”。 学会“调节”自己 就算是“大吵大闹”，“暴风雨”过后，出去和好友“吐吐糟”，外出旅游旅游，把烦闷的心情“一扫而空”。总不能“吵点闹点”就离婚吧，天下哪有不吵架的夫妻，“牙齿都还要碰到舌头”呢。“吵归吵“，把自己“调节”好后，日子还是要继续过下去的。 学会”调教“老公 不要羡慕别人的老公如何的肯做家务，穿着如何潇洒等，其实你的老公也可以的。人们不是常说，好老公都是好女人”调教“出来的。比如，偶尔”撒撒娇“、”装装病“，等老公把家里的地拖干净后，我们就”狠狠的“夸赞他。”哟，亲爱的，想不到你比我还行，这地板可以用舌头舔了哈“。夸赞完还不忘记来一个大大的”拥吻“。让老公从头”酥“到脚。心里甜丝丝的老公是不会”揭穿“你的”谎言“的，说不定他很”享受“呢。 学会适当”示弱“ 结了婚的女人，可不要再做”女汉子“。我们身边有了”男子汉大丈夫“，就该学会适当”示弱“，在家里没必要把自己弄得跟”女强人“似的。他是你”亲爱的“，不是你的“下属”及”对手“。没必要硬要”争个赢“。夫妻之间，没有”输赢“可言，只有”两败俱伤“。走访亲戚时，他说要送500元就听他的呀，没必要硬要按你说的，只送100元就可以了。有时候，不要把金钱看得太重，花了是可以赚回来的，为个几百元钱，两人吵得面红耳赤，既浪费时间又消耗精力，还不如象个”小女人“一样，”亲爱的，你决定吧，我听你“，也许我们的男人自有他的道理和打算呢。 维护老公形象 心情烦闷时，可以找好友说说老公的不是，改善心情。但绝对不能在外人面前，把老公说得“一文不值”，这不仅毁了老公的“形象”，同时，人家也会“看白”我们的。老公缺点再多，也是我们自己选择的。“美玉”都需要精心雕刻，才这般“晶莹透亮”，更何况是吃“五谷杂粮”的人呢。耐心一点，多用点心，老公会越来越优秀的。 适当做个“大女人”，帮助老公分担家庭重担 结了婚的女人，再也不能象在娘家一样当“公主”了。要学会“长大”，“迅速成熟”起来，学学“大女人”们，帮助老公分担家庭负担。老公是喜欢“小鸟依人”温柔的女人，但如果只知道一味的跟他撒娇，象个“白痴”一样的依赖着他，什么“家庭重担”都担当不起来的话，时间长了，再有“本事”的男人，也会对你感到“烦腻”的。 不要轻言”离婚“ 很多女人都喜欢把离婚二字”挂“在嘴边，好象她一说离婚，男人都要”怕“了她似的，是啊，一次两次，可能他会不以为然，还会”怕怕“你。但次数多了，或者你的男人早就打好离婚的主意了，只等着你开口，那你不就是”搬起石头砸自己的脚了“。事实上，大部分女人也只是”一气之下“图一时”口舌之快“，并不是真正想离婚。离婚，有时候，并不能让我们得到真正的解脱，不到万不得已，没有谁会走到离婚这一步的。所以，还是要”管好“自己的嘴不要”乱说话“。 不要拿“夫妻生活”威胁老公 有些女人生气后，就不愿意和老公过夫妻生活，拒绝老公的合理需求，这是最不应该的。老话讲得好“夫妻床尾吵架床头合”，“夫妻没有隔夜仇”。如果已经把“拒绝”老公成了习惯的话，那就更危险了。搞不好，你的多次“拒绝”倒成了他外出“寻花问柳”最好的借口呢。醒醒吧，女人，“争吵”过后，正常的“夫妻生活”还是要过的。不说“满足”他吧，也不能让自己“干涸”了啊。 不要把“一哭二闹三上吊”当法宝 新婚之际，“哭一哭 ，上上吊”，老公也许觉得新鲜，看着你哭得“梨花带泪”的脸，老公肯定“心疼得要命”，“着急得要死”。可是时间稍微一长，老公都觉得是“老夫老妻”了，再把“一哭二闹三上吊”当法宝的话，就不“灵验”了，老公已经“习以为常”“司空见惯”，你还这样“闹”，也就不合适了。我们就要学会改改自己的脾气了，要学会忍让、迁就、接纳、强大。 找个适合自己的“副业” 不要一天到晚，只知道上班和做家务。找个适合自己的“副业”。空余时间可以做自己的“副业”来打发时间，就不会感到孤独寂寞了，而且自己也过得充实，也不会由于无聊而总”粘着“老公，让他心烦我们。学学插花，学学美食方法，阳台种花种菜等等，既可以丰富我们的业余时间，又可以增长见识，多好啊。 图片来源：pixabay.com

我自小就不是一个恋旧的人。不恋旧事，不恋旧人，坚信该记得的必然记得，该遗忘的从无错漏，只需把判决交给时间。 这项特质，曾经被某个朋友大为羡慕，因为她是那种十年前的一件旧衣、一张纸都恨不得留住的人。她说：“我这种人很累，搬家的时候惦记的都不是贵重物品，连结婚时的诸多金镯子都不知道去了哪里，却还留着那些旧照片、旧衣服，当然连带脑子里也堆满了诸多过往细节——和那些人是如何相遇的，又是如何从相交甚欢走到了相见无言。” 当时我对她说：“你若想改变，就从丢弃那些旧物开始。” 记得当年我是如何那般振振有词地说出这句话。猛然过去也不到一两年而已，却发现自己也积攒了那么多不忍丢弃的东西。这大概是生活安定的明证，不再流离失所，不再辗转于这个城市的各个角落。我对他们说：“我住过这里的每一个区。这是真的。” 过去那么多繁杂的旧事，都面目模糊了，因为我把与之相关的东西全部丢掉。过去几年的照片，因为电脑中毒而消失不见，我从不觉得遗憾，因为那些不重要，我有我的文字作为名录。过去的衣物鞋子，无一存留，也不重要；若是留存，在衣柜占的空间大抵也足够买更多的新物了。然而那些都是旧事了。 当你有了真正的家，你会忘记去清空，甚至你根本想不起来有这么一项必要。这些对于女人，却是致命伤。 你留存的记忆越多，就意味着未来可以伤你的越多。你留存的记忆越细致，越是容易铸造出一个思维的牢笼，困于其中，越陷越深。 不是我们的心胸天地太窄，是里面太拥挤，而你毫无知觉，直到有一天它被塞满，你发现，你再也无法走远。 某位太太说，难怪那么多的女人到了三十岁之后，就总要找个可以迷恋至死的爱好，要有如男人酗酒嗜烟一样摆脱不掉的爱好。那爱好是麻将也好，是血拼也好，是赚钱也好，甚至是找情人也罢，不过都是因为心里的某个缺口永远无法被填满，可缺口之外的其余部分又太拥挤不堪。 那样一种矛盾，说出来着实好笑，怎么会有那样的一颗心呢？不清不楚，不明净，汤汤水水，再无爽利与潇洒。可，却是真真正正的境况。 世人都言某某是个通透的女子，那通透是如何得来，又是如何呈现出来的呢？这通透就是砍掉那一个缺口，接着坚壁清野，方能重整旗鼓、井井有条。那过程好比孕育一个新生命，再多辛酸苦痛，等到他瓜熟蒂落，你就必须开始学会放手，因为他正是那个与你最相干却又可以是最不相干的生命事迹。 我们看着男人往前走，大步流星，奔向那高高的山顶。而你所能做的，必须是不停砍断旧有的念想。因为你之所衷，正是他最无需照看的东西。这些话听起来都似残忍，但一定不是每一个正在朝这条路上行进的女人都会觉得残忍。 要成为通透的人儿，必须对自己动刀。砍断那些不必要的念想，让一直蜷缩在过去的自己，站起来，继续往前走。这件事，稍有不慎，伤筋动骨，再难复原，就变得迟钝、麻木，失去悲悯心。 譬如贾宝玉身边那些讨厌的老婆子，譬如那个一听动刑就兴奋的容嬷嬷，通通都是砍错了地方又或者不忍心对自己动手，于是最后那积攒的阴毒嫉妒全倒换到了别人的肉体上。你明白到这些原委，你当真不再能恨得起那些七大姑八大姨。 不是为她们痛，也不是为自己，那种痛难以言说，是对更多人萌发出的一种更深理解。那种痛就好比，我对我的母亲，如今除了心疼还是心疼，即便是如湿棉袄一般的母爱，也甘之如饴，再无丝丝毫毫反抗与叛逆的念头。那种痛，让我对有缘分遇到的许多年轻姑娘萌发一种忍不住去呵护的念头。因为一路走来，有那么那么多的痛，都无法言说无处倾诉啊。对人世了解越深，越发难以抵挡悲悯心的长驱直入。 你会哭，你会比从前过往任何时候都更爱哭。你哭得凶猛，哭得频繁。甚至是从前绝不会扰到眼泪的事，也会忍不住落下两颗“鳄鱼泪”。 这是一种截然不同的敏感。不是年少时的那种多愁善感，而是一种预告，是一种警示。是的，它在告诉你，心里装得太满了，是时候，开始丢弃一些了。 是的，生活总是又和你以为的不一样。生活的残忍原来不是因为它蛮横霸道，而是它总会来挑战你那些旧有的理解。它会告诉你：你又想错了。你可以说不吗？你可以说我不要继续吗？不，你没有权利。它只会告诉你：要么继续走，要么被遗弃。 文/十二 图来自：google.com

一个阿姨，跟女儿关系不好，前几天过生日，侄女外甥来了一大帮，唯独女儿不到场。而且人家借口都懒得找，就仨字：不想去。 阿姨挺伤心苦闷，来找我咨询。说以前家里穷，煮鸡蛋就煮一个，她和老公都舍不得吃，给女儿。后来日子好过点，他们年年带孩子出国旅行。前段时间女儿要换手机，她二话不说给买了个六千多的，自己用女儿淘汰下来的。 可是这么心肝宝贝地疼着的独生女，却跟她不亲，结婚后住得远远的，很少回家来，生了儿子也不让她带，她一年也见不着几回外孙。 我跟阿姨聊了半天，感觉她是个通情达理有素养的妈妈，决定跟她女儿聊聊。 第二天，女儿的电话来了。 她说：“我妈欠我一个道歉。” 因为在她初一时，有次因为小事顶撞了姥爷，她妈当时就狠狠甩了她一耳光。 那一耳光的疼，以及比疼更难忍的愤怒屈辱，她至今记忆犹新。 她说那时自己就明白，原来妈妈更爱的是姥爷。于是就下了决心：等我长大了，离你们远远的，你们就尽管相亲相爱吧，我和你们都没关系。 后来她对妈妈真的就爱不起来了。每次妈妈对她好，她都会想起那个耳光。 而她妈从没为那耳光道过歉，她也一直无法原谅。一想起来，就是恨，就是悲凉。 她跟公婆关系也不好。因为他们曾反对儿子和她谈恋爱。后来虽然接纳了，但双方一直不冷不热，她也始终耿耿于怀。 所以有了儿子后，虽然妈妈和婆婆都想来帮忙照顾，但她谁都不接受，自己咬牙辞了职，一个人苦大仇深在家带娃。 今年儿子上幼儿园了。她也受够了老公各种冷言冷语的嫌弃，准备重新工作。 但是工作并不好找，说来也是一堆烦恼。 我们聊了足足三个小时。从老妈到婆婆到老公到工作，她样样不如意。 我从头到尾的感受是：她是个太记仇的人，心里装满了恨，这些恨，让她的心理和人生都变得畸形。 我说：“你必须放下那些恨。” 她特别义愤：“被那么狠地甩了一耳光，难道不应该记住吗，这都不在乎，是不是太没骨气了？” 我有点无语。 是的，我承认，这事儿妈妈做得不对，甚至过分，你非要记得，也无妨。 但你为什么不同时记住另外一些事？ 三个人吃饭，妈妈只煮了一个鸡蛋给你吃。 大雪天妈妈接你放学，怕你滑倒背你回家，那么冷的天，她到家一身大汗。 你打个喷嚏，她就心里一惊赶紧给你煮红糖姜水。

通常情况下，夫妻二人中丈夫的职业能力较强，忙于自己的工作追逐自己的事业；而妻子要么拥有一份安稳的工作，要么在家当全职太太。但是随着女性受教育权利和就业择业权利的发展，优秀的职业女性越来越多，很多家庭中出现了“女强男弱”式的夫妻关系。在这样的夫妻关系中，男女双方更要懂得付出和包容，才能够拥有良好的家庭氛围。本篇经验是下篇，从男性角度出发，谈一谈男性怎样处理好“女强男弱”式的夫妻关系。 在“女强男弱”式夫妻关系中 1、明确自己的家庭地位。 男性不能因为老婆的职业能力或者职业地位暂时高于你、收入暂时高于你，就把整个家交给老婆管理。 男性是一个家庭的重要精神支柱，也是形成家庭良好氛围的关键成员。 男性要明确自己的家庭地位，在重大或者重要的事情面前，要有主见要有果断的决策能力。 2、正视现状，调整好心态。 男性不能因为老婆的职业能力或者收入高于自己，就觉得自己在家人朋友面前抬不起头，甚至因此耿耿于怀和闷闷不乐。 既然这种“女强男弱”式夫妻关系已经客观存在，就应该勇敢正视这种特殊现状，并且调整好心态，更加特殊积极乐观地生活。 3、分担家务，做生活中的暖男。 女性因为职位较高，可能经常加班，对于家务容易疏忽。 所以老公们一定要理解老婆的压力，在下班之余多分担点家务，多花点时间照顾宝宝。当老婆回来的时候看到你的付出，哪怕是一些小家务，她们也会很感动和感激。分担家务，爱上生活，做生活中的暖男，做老婆最温暖的依靠。 4、不过度吃喝玩乐。 男性不能因为老婆的工作能力比较强，收入比较高，就吃喝浪费，玩乐过度。 在任何一段情感关系中，都不存在谁强谁就一定要全方面都强，更不存在谁强谁就必须要照顾对方。 男性更要懂得老婆的能力强是她的付出比较多，更要懂得珍惜和照顾她。 5、理解妻子的脆弱，并照顾好她。 女性往往工作能力比较强，展现的气质也多为大气干练。 然而她们的这些干练和干劲需要付出更多，她们背负的压力比同一职位的男性要大的更多。这些优秀的女性往往更需要呵护，需要有人懂得她们的脆弱。 男性要理解自己妻子的脆弱，并在日常生活中照顾好她。 6、不无所事事。 “你的老婆那么厉害，收入比我们三个加起来还要高，你可以什么事都不做啦！” 如果”女强男弱“式夫妻关系中的男性听到这样的言论，切不可真的就认为老婆能力强老婆收入高，自己就可以无所事事什么都不做。 彼此有自己的工作朋友圈，彼此为家庭的未来努力，才能懂得和珍惜对方的付出，才能使得家庭氛围更加祥和。 7、积极参与妻子的朋友圈活动。 男性不要因为妻子的工作能力强收入高，就觉得自己跟老婆走在一起是丢脸的事，也不要觉得跟老婆一起参加活动特别不自在。

别看男人外表坚强，其实这副皮囊之下同样掩藏了一颗敏感的心，他们也有不愿面对、反感触及的问题，在夫妻相处的过程中，聪明的女人就会巧妙地避开这些“雷区”，以免引起不必要的尴尬和矛盾。你给予了他足够的空间与尊严，他自然会回以浓浓的爱意。 有时女人总是抱怨男人霸道，脾气暴躁以及大男子主义，可是有没注意过，或许是自己的不小心，提到了男人的痛处呢?如果女人们注意了以下七个男人忌讳的话题，相信，你们的感情会很和谐，相处起来会更加的融洽。 第一，不要谈及男人在家庭中担当什么“角色” 很多女人因为自己的丈夫，在家里非常勤快优秀，帮助自己料理家务而乐不可支。为了表达自己的优越感，常常会在别人面前提及自己的老公在家里怎样的好，能帮助自己收拾屋子，带孩子、做饭等等，虽然妻子是出于一种褒奖，但是对于一个男人来讲，他在潜意识当中还是有着明显的性别特征的，仍然会认为搞家务琐事，有损男性“大丈夫”的尊严，有失身份感，久而久之，在心里便形成抵触和烦感心理。慢慢的别说不愿意再做家务了，可能还会影响夫妻感情。 第二，一定不要当面批评他的妈妈，这会伤害他的感情 都说婆婆是媳妇的天敌，现实生活里婆媳关系能够相处好的也的确不太多见，或许是因为女人先天的心胸狭窄和敏感嫉妒作祟，两个女人在面对一个男人时，总免不了争抢一番。媳妇担心自己的老公会和他的妈妈过于亲近，而母亲也往往会害怕自己的儿子被另一个女人抢走，而疏远了自己。 这种潜在的莫名的醋意或者嫉妒，一旦横亘在婆媳两个女人之间，难免矛盾丛生。于是，就会有，生活里妻子动辄就“你妈怎么着……”、“我比你妈强多了”的妻子出现，做妻子的一旦这样讲话，很容易让丈夫望而生畏，女人一定要记住，丈夫和自己的母亲永远是血缘关系，那是根本不可能割舍的亲情，或者说可能感情要比你深，你可以表现你做妻子的温柔和贤惠，但永远不要表现得比他的妈妈还贤惠。 第三，他看见漂亮女人如果多看两眼，你不要冷嘲热讽他 但凡一个男人正常，男人都会喜欢美女，即便他嘴上不承认也是事实。而作为妻子，往往会对自己的丈夫欣赏其他女人而醋意顿生，嫉妒难耐。其实这样做毫无必要。聪明的女人一定要懂得激励自己的老公或者男友，而即便耐不住性子要了解自己老公的想法，应该主动指着街上的一个美女问男友：她漂亮不?千万不要问，她比我漂亮不?切记!因为矫正的效果，会比自我感觉良好来得好些。 第四，不要对比他的缺点来夸奖另一位男士 这样做，你的老公一定会感到被看不起和被奚落，一般来讲，男性通常对同性缺乏安全感，假如你拿他与别的男人的优点来作对比，往往可能会令他忐忑不安。因此尽量少拿丈夫跟别的男人做比较，即使是非要做比较，也最好拿自己老公的优点说事，去和其他男人的缺点对比，应让老公觉得自己比其他男人优秀，而不是更差。不要紧盯着老公的缺点不放，而让自己的老公丢了面子，没了自信，少了对你的好感。 第五，不要对他的“浪漫观点”表示揶揄 每个男人有每个男人的浪漫情怀和偏好，做妻子的千万不要对他的“浪漫观点”加以揶揄，即便你觉得他的浪漫观点土得落伍或者幼稚好笑，也要尊重和鼓励老公的浪漫，否则的话，会伤害到他的自尊心，从此老公不仅抵触浪漫，可能还会发生自卑心理。到那时，恐怕你们之间就再也浪漫不起来了。 第六，不要没完没了地劝他升职加薪或“跳槽” 一个女人如果整天没完没了的催促自己的老公赶紧升职，或者跳槽，大凡有这种想法的女人往往都有很强的虚荣心，这是十足让男人不断给自己撑面子的女人，这样的女人一定会让男人筋疲力尽，倍感压力，心神交瘁。 不仅如此，这样的女人往往还有很强的依附心理，正所谓“只有藤缠树，哪有树缠藤”。为了满足自己的虚荣心和依赖性，她们不惜给丈夫施加各种压力。当然，鼓励丈夫发奋图强，积极进取并没有错，但是，如果不根据实际情况，胡乱制造压力，反而可能会适得其反。总之，这样的女人看着挺精明，其实很愚蠢。 第七，不要把他的饮食习惯或不良嗜好作为话题谈论 作为老公，往往会向自己的妻子倾诉一些心事，夫妻之间没有秘密，彼此很透明，但是，老公向你倾诉心事并非要你到处散播，广告街坊、朋友。男人有时最忌讳妻子在朋友面前经常抖露自己的“秘密”，尤其是他的坏习惯和某些缺陷，这是大忌。 其实这是一个人的正常心理，谁都不愿意让别人过多的知道自己的缺点，这也是人之常情不是。不过，你可以不妨在别人面前多夸奖一下他的优点，比如工作出色，衣着品位高，厨艺十分精湛等，这样的话，老公必定会非常高兴，聪明的女性不妨一试。 夫妻双方难免会发生点争执，可能女人会争对男人的某一嗜好吵个半天，又或者太严格的要求男人，只因希望他能够变的更好，但是这往往会引起男人的情绪，导致矛盾的发生，所以还是双方能够互相理解的好 图片来源：pixabay.com