随着生活质量的不断提高,对于现代女性来说,不良的生活习惯也是导致无法生育的重要原因之一。所以,拒绝生活中的坏习惯,一起快乐孕育吧! 生活坏习惯可能让你无法生育:
1、内分泌失调
由于审美观念,现在女孩子多数以“骨感”为美,殊不知,过瘦的女性也容易造成不孕。
因为当孕妈妈体内没有足够量的脂肪,大脑就会逐渐生成一种叫做“脂瘦素”的内分泌物质,使女性的生殖功能减退,而这种不利影响是不可逆的。
另一方面,通过限制饮食来减肥,也容易造成营养不均衡,微量元素缺乏也会影响到生育能力。因此,女性朋友们千万不要盲目减肥。
2、常喝咖啡
咖啡中的咖啡因容易造成胎盘代谢紊乱,不利于胎儿的健康成长。同时,速溶咖啡中所含糖分多,对健康不利。
3、身体过胖
身体太胖会影响排卵。女性的正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行,下丘脑下达命令使垂体分泌促性腺激素,卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素,促使卵泡发育成熟继而排卵。
过度肥胖会影响其功能,从而导致月经周期不正常,影响正常的排卵功能。
同时,过度肥胖还会引发各种健康问题,如:高血压、糖尿病、心脏病等,这些疾病也可能造成女性不育,所以,体重超标的女性要警惕了。
4、高龄产妇
女性的最佳生育年龄是在25~29岁,30岁以后会缓慢下降,35岁以后迅速下降,44岁以后就有近九成的女人失去了受孕能力。
年龄越大的女性,体内剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。同时,子宫内膜可能会越来越薄,越来越不适合受精卵着床;阴道分泌物会变得流动性更差,更不容易让精子进入。
对于35岁以上的高龄孕妇,胎儿畸形率也增高,还会引发如高血压、糖尿病、心脏病、肾脏疾病等及各种妊娠并发症并加重,导致胎儿宫内生长发育迟缓。
5、经期同房感染
女性在月经期间体质会比较差,极易受到细菌的感染,所以月经期间是不可以同房的。如果在此期间同房,会引发一系列危害。
①比如同房时由于性冲动时子宫收缩,还可将子宫内膜碎片挤入盆腔,引起子宫内膜异位症,导致不孕症的发生;
②月经期,子宫内膜剥脱,碱性的经血中和了阴道的酸性环境,使天然屏障功能被削弱,如果不注意经期卫生,将会把细菌带入生殖道内,极易引起感染;
③月经期精子在子宫内膜破损处和溢出的血细胞相遇,甚至进入血液,可诱发抗精子抗体的产生,从而导致免疫性不孕、不育症。
6、人流次数太多
流产的次数与发生不孕的几率是成正比的,人工流产会导致盆腔附件、子宫内膜变薄等。
7、接触有毒化学物质
对某些特殊岗位(如在放射环境中工作)的女性,如果准备怀孕,一定要提前至少半年离开工作岗位。
因为很多化学物质中的毒素会破坏卵细胞,还很有可能造成内分泌紊乱。
市面上一些含有全氟化学物质的商品不仅会给人体肝脏、免疫系统、发育和生育器官带来毒性,导致不孕,还会影响胎儿发育。
8、妇科炎症
如果女性阴道发炎,阴道内酸碱度发生变化,白细胞增多,这些都会妨碍精子的成活,活动度下降,宫颈炎症造成的局部内环境改变,不利于精子通过宫颈管,从而导致不孕。
盆腔感染如果治疗不及时、不彻底也会造成输卵管的粘连、扭曲、狭窄,从而导致不孕或宫外孕。因此,定期进行妇科检查十分必要。
来源:西瓜妈妈儿科医生李绚
审稿:健康科普分会
图:stocksnap.io