你快乐吗？你是否总说自己忙，要到什么时候，才能享受生活？人生是场跋涉，要学会途中小憩，找回最简单的快乐。适时调整，遇见更好的自己。
1. 笑口常开
对自己对生活不要过分严肃。试着发现身边的点滴乐趣，适时地幽默一下，让生活充满笑声。
2. 不断学习
活到老，学到老。关注与自己职业和爱好相关的新知识。大胆尝试感兴趣的事。
3. 感激生活
对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。
4. 谨慎交友
和乐观、志同道合的人交朋友，有助于你实现梦想，也能帮你看到自身的优势。
5. 体贴他人
要尊重和善待他人，学会接纳别人的个性及生活，不要试图去改变。
6. 心存感恩
对于任何祝福，无论大小都应懂得感恩。拥有的家庭、工作和朋友，都应知道感激，不妨亲口告诉他们，生活中因为有了他们，你才感到快乐。
7. 做喜欢的事
选择一份自己喜欢的工作，并留出培养业余爱好的时间，满足自己的兴趣。
8. 解决问题
要相信自己，直面挑战，视困境为机遇，学会创造性地解决问题。
9. 享受生活
关注身边之美，学会活在当下，珍惜眼前。
10. 学会宽恕
心存怨恨是一种“自残”的行为。宽恕他人，会让自己心态平静。同时，应从错误中汲取教训并宽恕自己。
11. 乐观心态
遇事多往好处想，保持乐观。事出必有因，要让积极的思想取代消极的心态。
12. 专注自己的事
集中精力创造自己想要的生活，不要太在乎别人的所言所行，甚至流言或谩骂。对此不必做任何评判，因为每个人都有各自的活法。
13. 积极行动
人人都有局限性，不要在无法掌控的事情上浪费精力，但要积极行动，不被动等待。
14. 照顾自己
要保证休息、运动和健康饮食，经常以有趣、刺激的方式练习大脑，活跃思维。
15. 永不言弃
面对每一次挑战，都坚信已经向目标迈近了一步。不放弃就不会失败。追求有价值的东西时，人们更能感受幸福。
16. 无条件去爱
善于接受别人的个性，不为爱设置任何限制条件。
17. 充满自信
明白自己是谁，自己的喜好是什么，做最好的自己，不自我怀疑。
18. 增强人际关系
多找些时间陪伴家人和朋友，绝不对他们食言，始终给他们支持。
19. 诚实守信
诚实乃上策。行动及决策都应基于诚实。问心无愧才最踏实愉悦。
20. 沉思冥想
练瑜伽或打坐等，有助于放松身心，不妨多给心灵放个假。
图来自：stocksnap.io