爸妈的健康状况，你真的了解吗？
过年回家，这几个问题，你一定得留心！
1、问：晚上睡得怎样？
过问下父母的睡眠情况吧，你就会发现一些疾病的征兆：
起夜吗？嗜睡吗？
老人起夜次数明显增多，是不是前列腺的问题?
变得嗜睡，有时白天也昏昏欲睡，是不是血压控制不好导致高血压?
睡眠质量和时间大打折扣，是不是心脏病、胃肠不适、神经衰弱？
2、问：有什么有趣的事发生吗?
随着年龄增长，老人可能出现认知功能障碍……
可以这么和父母聊聊天，问问有没有有趣的事情发生，最近的生活安排如何，细心地观察他们的反应力、记忆力，可以了解到父母是否受到了老年痴呆症的威胁。
老年痴呆有哪些征兆？
如果家里老人专忘近事，越是近事忘得越严重。当天的事不能记忆，刚做的事不记得，最熟悉的人记不起；
甚至不会做熟悉的事儿了，比如冬天要穿夏天的衣服、做饭菜的正常步骤也不对了；
变得不知道年、月、日，不知道季节变化，不知身在何处，出门找不到回家的路；
情感变得冷漠，为人处世风格大变，无缘无故怀疑家人偷窃财务，或者把一些无关紧要的物品当成宝贝。
请赶紧带爸妈去医院看记忆门诊吧！
3、看：耳垂是否有褶皱？
坐爸妈旁边时，不妨看看他们的耳垂，如果发现耳垂出现了这样的对角型折痕，建议及时到医院查一下心脏和血管。
耳垂皱褶和心脏病间的关系，已获医界公认。
世界权威医学杂志《新英格兰医学期刊》曾刊发文章确认，耳垂皱褶可能是冠心病的一种表现。美国医学家在尸体解剖中发现凡死于冠心病者，耳垂皮肤几乎都有一条皱纹。这道耳垂皱褶在我们国家也称为冠心沟、脑动脉硬化耳褶征。
4、看：眼睛有没有黄色瘤、老年环？
再看看爸妈的眼睛：
睑黄色瘤发生于双上眼睑内侧皮肤的淡黄色柔软的扁平疣状隆起，它是人体内脂质代谢障碍的外在皮肤表现，经常伴有心血管疾病（冠心病等）或高脂血症等。
角膜老年环眼角膜周围会出现一圈灰白色的环，称为角膜老年环。它是由于血液中胆固醇、磷脂、甘油三脂等脂质过多地沉积在角膜边缘的结果。
5、按：皮肤按下恢复得快吗？
爸妈的手脚变成了什么样，你留意过吗？
不妨握住爸妈的手按一按吧，如果爸妈有肥胖、高血压、动脉粥样硬化等高危因素，更该好好看看：
动脉性疾病
看四肢有没有皮温和颜色的改变。若手和脚皮温发凉、苍白、青紫，按一下皮肤如果2秒甚至3秒还没有恢复红润，就说明血管可能有问题了。要去血管科做一个基本的检查，如血管彩色超声和多普勒血流图，不痛苦又便宜，一两百块钱就能明确是否有血管疾病。
静脉疾病
看四肢有没有浮肿，尤其是一按一个坑的浮肿，就是典型的静脉回流障碍。
6、察：上楼会喘不过气吗？
陪爸妈上楼的时候观察下，爸妈上楼会透不过气吗？那可能是慢阻肺的表现！
“透不过气来”“憋气的感觉就像被土埋了半截”，得了慢阻肺以后，往往是这样的感觉。慢阻肺会反复发作，一次发作后就会加重，最后导致住院。
慢阻肺最主要的表现就是走起路来气喘，尤其上楼喘不过气。
7、问+察：嗅觉、排便还正常吗？
帕金森为人熟知的症状是运动缓慢、肌肉僵硬、手部震颤、面具脸、碎步态，但此时，疾病已度过漫长发展期。
如果发现爸妈有了这些症状，就该带他们去看专科医生了：
帕金森有哪些征兆？
出现运动症状15~20年前：睡觉不老实
睡眠障碍是最可疑的帕金森病早期症状。一觉睡醒是不是会绘声绘色地向你描述梦境，而且非常清晰；睡眠当中是不是会喊叫、手脚乱动、踢被子，甚至挥舞手臂打人？
出现运动症状5~10年前：嗅觉不灵敏
爸妈嗅觉减退了吗？以往灵敏的鼻子是否对于常见的气味不再灵敏，闻不到饭烧焦的气味，对于酒的气味也迟钝了？
出现运动症状1~5年前：排便无力感
问问爸妈，排便正常吗？是不是排便无力、排便不尽感非常突出。
出现运动症状1~3年：手抖、僵硬
在出现运动症状时，年轻一些(小于60岁)的患者多出现一侧手部的震颤，大约为每秒3下，安静休息的时候明显一些，而在干活时这种震颤会暂时被抑制住，睡着以后就彻底不抖了。年龄大的如手部僵硬感，行走时脚步拖沓，面部僵硬。
8、比：身高降低了吗？
“年纪大了，个子矮了”，爸妈一年老过一年，也体现在身高上。
不妨经常和爸妈比比身高。如果发现爸妈身高比年轻时降低了超过3厘米，要警惕是否存在骨质疏松的问题。
判断是否存在骨质疏松，比较显著的一个标志就是身高是否大幅降低。
来源：健康时报 ｜ 图：pixabay.com