“达克效应”和古希腊哲学家芝诺的“知识圆圈说”让我们意识到：不断学习新知识、掌握新技能，是从无知走向真知的唯一法门。
我相信，绝大多数人对新鲜事物也都有好奇心和学习的兴趣，所以我也一直在探索不同的学习方法。
然而，我尝尝碰壁……
1.不知所措，迷失方向
学得越多，发现不懂的地方也会越多。
初学者并不知道有多少东西需要学习，但是你一开始探索，就会发现新的巨大窟窿，而当你继续探索时，就会在窟窿里发现更大的窟窿。
这种让人不知所措的感觉，致使很多人最终放弃。
2.屡屡挫败，心情低落
学国际象棋的时候，一开始必然会输多胜少。
时间久了，你就会有所进步，但仍然没少输。实际上，你不管变得多擅长，也还是有可能输个几次。
不仅游戏是这样：学习语言、运动技能、学术性科目的时候，失败都在所难免。
虽然有些套路能让你更不容易失败，但是这样反而会使你学不到什么东西。
3.原地踌躇，停滞不前
在幻想的世界中，你能以惊人的速度学习，还能像《黑客帝国》那样将新的技能和知识上传至大脑。
不幸的是，现实并非如此。
你不停地读，一次又一次地练习，然而很多时候都没有什么进步。换作其他人，学习速度好像比你快一倍！
有时候，你不管再怎么学习，也好像还是一无所获，实在让人很气馁。
4.不确定感，心生沮丧
大多数人都不喜欢不确定的感觉。我们回避它，惧怕它，心生愤怒或沮丧。
但是，当你尝试学习新技能时，几乎一切都是不确定的。
你不断遗忘，什么都理解不了，就算以为自己终于理解了，真正运用时却发现自己完全没懂。
这种不确定的感觉导致很多人放弃。
我们的求知欲非常强，所以都想学习一些新技能——比如新的语言、编程技巧、运动技能、历史、数学、写作、游戏等等。
但是，下列四个问题却挡在我们前面，我们要一一处理。
只要记得这四个关键，我们就拥有了克服问题的契机，继而掌握通往真知法门的四把金钥匙！
第一把钥匙：缩小焦点
没错，这是我们都必须面对的现实：需要学习的东西太多了，你可能会不知所措。
但是生活本身就如此，那么多想看想做的，没有人是做得完的。我们所能做的只是一次一小步。
所以，我们必须不去关注所有未知的大量知识……而是专注于眼前。
此时此刻，我们可以学习哪个小领域呢？哪个小问题是我们能攻克的呢？哪个小领域是我们可以探索的呢？
你要暂时忽略那些无尽的未知领域，与外界隔绝开来，让自己只沉浸在此处，只研究这个特定领域。
一次一小步，每天几小步，随着时间的推移，我们探索得到的东西可多了。
第二把钥匙：颠覆对失败的认知
国际领先的Deepmind人工智能技术中有一个机器人教自己走路的案例。你以为它真的可以智能到迈出一步就很稳当的地步吗？
NO WAY！反复尝试、跌到无数次、再爬起来、再重新修改算法、再尝试跌到……
经历过多少次反复试错，也就有多少次从错误中获得经验教训的机会。
事实上，我们的学习模式跟这套人工智能极为相似。除非我们进行测试，看看知识靠不靠谱，否则我们不可能知道自己学错了知识。
我们无法真正学习新的东西，直到进行了多次试错为止。
其实大家都是这样学走路的，right？先是摇摇晃晃，再来栽几个跟斗，直到掌握了走路的窍门为止。我们也是这样学会了说话，用勺子喂自己等等。
当然，观看正确的示范对我们有帮助，但是我们不得不多次试错才能学成。
不幸的是，到了某个时候，我们会开始害怕失败，而这种恐惧只会阻碍我们的学习旅程。
殊不知，失败才是真正的学习过程。
国际象棋的每一次输棋、学习后空翻时的每一次摔倒……都是生活给我们的一次次教训。
所以，请不要把失败当作“坏事”；我们必须颠覆自己对失败的认知。
失败是一个教训，一个进步的机会；它是一个有智慧的老师，凡是被它教过的人，都会知道学习的重点应该放在哪里。
失败的时候，别忘了笑一笑，感谢它给你上了一课。
第三把钥匙：从学习中获得乐趣
当我们觉得学习进展太缓慢的时候，我们就会感到难受。
我们想要尽快达到专家水平，或者至少达到“高级初学者”水平，但这需要花费五倍的时间，我们会因此而沮丧。
有一个解决办法，就是不要去管自己学习得多快，把注意力放在享受学习过程上就可以了。
这就像去远足一样，你一心想着到达美丽的目的地……但这段旅程很漫长，长得让你感到沮丧。
相反，你应该专注的是旅途本身，这样未尝不是一种更棒的旅行方式。你要欣赏风景、享受运动的乐趣、陶醉在每一步所看到的美丽画面中。
在学习的时候，与其一味专注学习目标，不如好好享受目前正在研究的重点，并且感激我们现在得到的学习机会。
我们也可以享受学习过程中所摔的跤，以及目前为止取得的任何进步，这一点和上一把钥匙是相通的。
当我们发现自己渴望学习进度加快时，可能正是转而关注当下的好时机了。
第四把钥匙：学会享受不确定性
我认为，学习新事物时最困难的一件事，就是陌生知识会让我们感到不确定。我们不喜欢不确定性，所以通常都会回避它。
通过有意识的练习，我们可以改变自己对不确定性的感觉。
虽然我们对知识感到陌生，对学习过程缺乏控制，有时甚至缺乏学习基础，但我们还是可以一边学习，一边寻找快乐。
这听起来可能有点怪，但是快乐绝对是找得到的。让我们看三个例子：
1.你在学习围棋，如今正在下着你的最初几盘棋。你一直输棋，不知道下一步棋该怎么走，担心自己每走一步都是大错。
这就是一个充满不确定性的环境。你能不能享受这种尝试的过程而不管结局如何呢？每走一步的时候，你能不能对可能发生的事情感到好奇？
与其害怕输棋，不如把它当成一个令人兴奋的机会，尽情实验、探索、玩乐和享受吧！
2.学习新语言时，你可能会非常害怕说话，因为你不知道自己在干什么（不确定性就在于此）。
但是，如果再不说话，你将永远无法学会这个语言。因此，与其担心这种不确定性，不如一头扎进去，完全做个傻瓜。宁愿做一个学到知识的傻瓜，也不要当一个一无所获的胆小鬼！
这就像在人群中乱舞……虽然很傻，但是跳得好开心！说一门新的语言也是这样——尝试一下，就算看上去有多傻，也要尽情享受这种疯狂的放纵！
3.当你学习玩音乐时，用乐谱来学习弹奏是确定性极高的学习方法。但是，依赖乐谱反而更让你学不会，因为遵循预先写好的说明很容易。
只有把乐谱放在一边，试着自己弹唱，你才算是在学习；而当你试着不再遵循别人预先写好的乐谱，大胆地去弹你自己的歌，并在演奏过程中即兴创作，你就能真正地学习。
当然，这更加具有不确定性，而且你有可能会弹得很烂，但是又怎么呢？尽情玩乐和创作吧。尽管去喜欢上这种富有创造力和不确定性的感觉吧！
因此，只要把不确定性视为游戏，我们就可以享受不确定性。
如果我们把不确定性当成是创造、学习、探索、好奇心、发现、实验、开放和新奇的环境，它就会给我们带来勇气。
这份勇气，足以让你舒服地存在于充满不确定性的环境、更能让你用心去拥抱这份未知带来的自由。
来源/壹心理
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