停止做怨妇,才发现世界好美啊

有位读者给了我一个十分有挑战性的课题,“女人怎么做才不会成为怨妇?” 她现在感觉自己就是一个怨妇,只要别人一旦提起说起婆婆和老公,她就特别生气,有一肚子的牢骚。她也不愿意把自己变成这个样子,但不知道怎么避开怨妇这个坑。 关于怨妇这个问题吧,其实不独独指女性群体,男人中也有怨妇。 只不过女人的“怨”更关注情感,男人的“怨”更多体现在社会和事业上。女版怨妇指天指地抱怨老公、婆婆,男版怨妇作天作地地指责社会不公,生活黑暗。 谁都不喜欢怨妇,像从苦水中拎出来一样,浑身都是负能量。即使是怨妇自己也不会喜欢,谁不想一张嘴说出来的都是鲜花,谁愿意一张嘴出来的全都是荆棘呢?对不对? 但要想不成为怨妇,首先就要搞明白一个问题,为什么有的人会成为怨妇? 01.陷入怨妇境地的人都有一种深深的无力感 一个闺蜜抱怨,原本温馨和谐的小家庭,自从婆婆进驻后,逐渐变得鸡飞狗跳,一地鸡毛。 很少有人开始就想当怨妇,那些不满和抱怨,一定是在自己无论怎么努力都无法改变现状之后,才开始逐渐弥漫开来的。 比如女人结婚的时候,都对未来充满玫瑰色的想象,以为两个人在一起就会按部就班的迎来美好生活,然后逐渐发现,结婚后自己就变成了保姆,男人不爱做家务,回家就打游戏,一次次的沟通,每次都说要改,结果好了没几天,又旧态复萌。 她实在不知道该怎么办了,离婚吧,好像又不太现实,继续生活吧,太多压抑和不满了。对方好像一团空气一样,打上去毫无知觉。她什么办法都想过了,依然没有什么改善,那要怎么样?抱怨、唠叨、指责,是一种让自己心理平衡的办法。 02.止步于怨妇的人都更关注情绪而不是解决问题 感性的人永远都比理性的人更容易成为怨妇。因为怨妇有一个很重要的衡量指标就是更关注情绪,而不是理性地去解决问题。 他们知道自己委屈了,受伤害了,所以就要把情绪表达出来。说啊,哭啊,抱怨啊,但事实已经发生了,损失的已经损失了,如何去补偿呢,或者如何去解决问题呢,他们却不怎么关心。 比如有位女人的老公曾经精神出轨过,尽管男人现在已经改变了,可女人还是一想起来就忘不掉,总是反复地沉浸在当初被伤害的感受中,走不出来。这样等于他们的生活始终停留在那不愉快的一刻,怎么可能不抱怨呢,当然要反复说,天天说。 03.甘愿做怨妇的人都有推卸自己责任的习惯 女人当中怨妇的比例比较高,因为女性的独立意识不强,附庸思想深厚,她们依赖性更强,认为自己人生的责任和幸福的责任都在男人身上。 比如不幸福的婚姻中更容易产出怨妇,她们的逻辑是,“你对我的人生负有责任,你就应该让我幸福,你做得不好,我就和你死磕,我骂你,抱怨你,责备你,但你要和我离婚,对不起,我不干。” 这种人不愿意面对自己的软弱和无能,为了逃避人生的失败感,他们喜欢靠指责别人来排解自己内心的痛苦。但越是把责任都推到别人身上,他们越会失去自我改变的机会,变得固执、偏激,深陷在怨妇的境地中不能自拔。 人的情绪都是需要宣泄的。完全不抱怨的人是不存在的,让自己一直快乐,情绪连个高峰低谷都没有,那也是一种精神虐待。只是,要掌握好尺度,是人控制情绪,而不是情绪控制人。 合理发泄情绪,不让自己沦陷在怨妇的深渊中,有以下几个办法: 01 抱怨要适度 我在生活中也一样会发牢骚,允许自己有负面情绪,但有一点我始终记得,就是话说到为止,不能没完没了。 被情绪完全掌控的人是很可怕的,那已经不是沟通的方式,而变成了恶意的、无休止的发泄,语言也像刀子能杀人。要提醒自己,每次说到几分钟不要再说了,就表达的语言信息量来说,几分钟足够了,能明白的人一定可以听得进去,听不明白的人多说无益。

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男人做到“三刚”,女人才会旺夫

这是一篇将中国的传统文化融入在生活中,告诉我们真把人做好了,事就能成,就能改变命运,收获幸福人生的秘笈。 人这一生,夫妻要怎么样设计,才能变一个“好”字呢?这非常重要。男士设计自身要做到“三刚”。 第一:性刚、没脾气,不发脾气 发脾气是男人无能的表现。发怒的“怒”字,上面是一个奴隶的“奴”,底下是一个“心”。奴隶当了心的家,你就降了贵格了。你自身没有贵的性,那你就变成贱命。再加上男人上火也不好。古人创造的字,火上火,就是炎症的“炎”字。第一个火本来是我们身体的体温,保证我们生命的。你一上火,就要生病,这一病就不轻,害人害己。 男人怎样才能把火消掉呢?就要借水。我们古人讲的,“上善若水”。这个水是谁呢?就是女人。女人要性柔如水。这就是幸福家庭应有的关系。炎症的“炎”字加三点水,就是淡定的“淡”字。男人是家庭的顶梁杠,在整个家庭中处于重要的位置,至关重要,你若不能淡定,整个家庭就慌、就乱了。所以男人要做到性刚,不能发脾气,要淡定地处理人生,处理一切事务。 第二:心刚、男人要做到心刚没私欲 什么叫私欲?男人一定要明白,对你岳父岳母要像对你爸妈一样。你只把你爸当爸,把你妈当妈,对你岳父岳母不好,这也是不明理!现在很多男人对岳父岳母都不好,这是不对的。你要明白,成功男人的后面必定有个成功的女人。你想得到女人的帮助,就要护她的根。她的根就是她的父母。你只想你父母享福,你对她的父母不理不看,这叫悖理悖德。 人家父母不容易,养个女儿二十多岁,嫁到你们家里,把心头肉、掌中花交给你了。她离开了自己的亲生父母,离开了自己的亲人姊妹,来你们家,你要是对待她爸妈好点,她爸妈还想“我们选择得不错,你看这女婿还挺好”,这“根”一喜悦,你太太就会旺你。 有男人说:“老师,你看我老婆旺不旺我?”我说所有女人都有旺夫命,关键是你这个丈夫值不值得人家旺。你净干缺德事,不懂得护根,不懂得孝敬自己的父母,不懂得孝敬自己的岳父、岳母,那女人怎么旺?这说明你有问题,你漏福。 人都说婆媳关系千百年来难处理,我告诉你最好处理。你把你岳父、岳母天天顶到头上,你媳妇就会把你妈、你爸顶在头上,这叫相互的。我把我岳父、岳母接到北京来,一直到现在,我媳妇跟我妈像母女,哪像婆媳。我丈母娘都嫉妒,跟我说:“你看我这女儿,是嫁到你们家的吗?我这女儿跟你妈话说得多,跟我都不怎么说话。” 你看看,这叫护根。要不,别人说“你怎么对你婆婆那么好”,我老婆讲:“我老公对我爸妈太好了,我太感动了,没办法对人家不好。”人要让别人感动,我们一定要明白这个道理。男人要做到心刚没有私欲,你要对岳父岳母好,这叫护根。 男人心刚没私欲,上面讲的是在家庭中。那在工作中,男人不要贪污,不要受贿。人都有自性光明,这个自性光明指良心,男人千万不要埋没了自己的良心。你一开始拿个杯子,下一次就会拿个物品,久而久之,就会受贿人家的钱。 男人在工作中不该吃的饭别吃,吃了烫嘴;不该拿的东西别拿,拿了以后就要栽跟头;不该收的钱不要取,人死了把钱带不进坟墓,可是量刑的时候,这取的钱就会有大的作用,这叫凶财,所以不能自私。 心刚不能有私欲。在工作中,一定也要做到,可以同流,但是不要合污。同流是为了适应社会,适应环境,不合污是为了明哲保身,树祖宗之德,为子孙做一个好榜样。实际人这一生真的是这样。 所谓心刚不能有私欲,这个私欲可以体现在五个字上面:贪、嗔、痴、慢、疑。打个比方,我们买菜的过程,就能体现贪嗔痴慢疑。这是瞬息间的事情。买菜的时候菜价高,你是不是会贪?讲价。讲不下来的时候你就会生气,“你的菜怎么这么贵”,马上转身走了。走的时候心里还有疑惑,别的地方的菜比这儿还贵怎么办? 再一想,他这儿菜为什么贵?人家是不是好?买菜本身很简单,无非买了掂着就走,你看复杂的,想一大堆问题,你累不累?有那时间,还不如静下心,喝喝茶,休息休息。你看买菜的过程中,这个瞬息间,贪嗔痴慢疑全有了,所以我们这个心不能自私。这是第二个,心刚不能有私欲。 第三:身刚、不能有不良嗜好 这个不良嗜好大了就是吃喝嫖赌抽,就是为了一些恶习,我们控制不了自己的身行。讲到这一块儿,大家就要回想我第一堂课所讲的天性。从天性出发,抓住心性,习性自然听话。你要不用天性,要是用心性的话,用习性的话,这个心性和习性就会同流合污,它会纵容你做恶事,把天性扔一边,天性就不会呈现出来。 天性就是我们古人讲的“人之初,性本善”。禀性就是我讲的,小孩出生有五种东西不会,可是小孩出生的时候就带着禀性。禀性就是贪嗔痴慢疑。我们看一看小孩、小朋友,他正喝着奶呢,你把奶给他拔掉,他双手抓得狠狠的,他贪。你抱着别人家的孩子,没抱他,他说“你是我妈妈,你怎么抱他”,他会生气。 你不是他爸他妈,你给他点儿糖,你说“你管我叫爸爸”,他也叫,你说“你管我叫妈妈”,他也叫,他痴。小孩疑不疑惑?十万个为什么,不断地问这问那。所以小孩出生的时候就带来禀性了。那要想去除,就需要天性出来把它降下去,抓住它,不让它呈现。实际就这么简单。在孩子出生的时候,你会发现很多人生的秘密。 我们要明白这个道理,常让小孩子产生感恩心、珍惜心、爱护心、疼惜心和好的习惯,就把他的天性设计出来了,那他的禀性就不起作用,他的习性自然就没有了。我们人都是一样,常用天性做事,禀性自除,习性自关,就这么简单。实际人生命运好控制,很多人却弄得很复杂,讲什么人命天注定。什么叫天注定?是这儿注定(编者注:老师用手指脑)。你把这儿浪费了,就被“定”死了。 我们懂得这个道理之后,对任何宗教都不会迷信。我们看天主教,爱世人,“爱”字就是它的天性;佛教,慈悲就是它的天性;伊斯兰教,仁爱就是它的天性。你看这都是仁慈,仁慈就是天性,只是用了不同的名词,但都是为了让我们把天性展现出来。 我们完全不需要给身上再栽进任何东西,只需要天性出来就行了。每个人都具备天性,杀人犯出生的时候也是纯洁的婴儿。男人明白这个道理以后,要做到“三刚”:性刚没脾气,心刚没私欲,身刚没有不良嗜好。这个非常关键。 图/pixabay.com

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