这是一个真实的故事,故事名称我们叫它做“一碗汤面”。 这个故事是17年前的12月31日,也就是除夕夜,发生在日本札幌街上一家“北海亭”的面馆里。除夕夜吃荞面条过年是日本人的传统习俗,因此到了这一天,面馆的生意特别好,北海亭也不例外,这一天几乎整天都客满,不过到晚上10点以后几乎就没有客人了,平时到凌晨,街上都还很热闹的,但这一天大家都早一点赶回家过年,因此街上也很快就安静下来。北海亭的老板是个憨憨傻傻的老实人,老板娘倒很古道热肠,待人亲切。 除夕夜,最后一个客人走出面馆,老板娘正打算关店的时候,店门再一次轻轻的被拉开,一个女人带着两个小男孩走进来,两个孩子大约是六岁和十岁左右,穿著全新的一模一样的运动服,那女人却穿著过时的格子旧大衣。 “请坐!”听老板这么招呼,那个女人怯怯的说:“可不可以….来一碗….汤面?”背后的两个孩子不安的对望了一眼。 “当然……当然可以,请这边坐!” 老板娘带着他们走到最靠边的二号桌子,然后向厨台那边大声喊着:“一碗汤面!”。一人份只有一团面,老板多丢了半团面,煮了满满一大碗,老板娘和客人都不知道。母子三人围着一碗汤面吃得津津有味,一边吃,一边悄悄的谈着:“好好吃哟!”哥哥说。 “妈,您也吃吃看嘛!”弟弟说着,挟了一根面条往母亲嘴里送。 不一会儿吃完了,付了一百五十元,母子三人同声夸赞:“真好吃,谢谢!”并且微微的鞠了一躬,走出面馆。“谢谢你们!新年快乐!”老板和老板娘同时这么说。 每天忙着忙着,不知不觉很快的又过了一年。又到了12月31日这一天;迎接新的一年,北海亭的生意仍然非常兴旺。比去年除夕夜更忙碌的一天终于结束了,过了十点,老板娘走向店门前,正想将门拉下的时候,店门又再度轻轻的被拉开,走进来了一位中年妇人另外带着两个小孩。 老板娘看到那件过时的格子旧大衣,马上想起一年前除夕夜最后的客人。 “可以不可以…给我们煮碗……汤面?” “当然,当然,请里边坐!” 老板娘一边带他们到去年坐过的二号桌子,一边大声喊:“一碗汤面!” 老板一边应声,一边点上刚刚熄掉的炉火。“是的!一碗汤面!” 老板娘偷偷的在丈夫的耳朵旁说着:“喂,煮三碗给他们吃好不好?” “不行,这样做他们会不好意思的。” 丈夫一边这么回答,却一边多丢进半团面条到滚烫的锅子里,站在旁边一直微笑着看着他的妻子说:“你看起来挺呆板的,心地倒还不错嘛!”丈夫默默的盛好一大碗香喷喷的面交给妻子端出去。 母子三人围着那碗面,边吃边谈论着,那些对话也传到了老板和老板娘的耳朵里。 “好香……好棒……真好吃!” “今年还能吃到北海亭的面,真不错!” “明年能够再来吃,就好了!”…… 吃完了付了一百五十元,母子三人又走出了北海亭。 “谢谢!祝你们新年快乐!”望着这母子三人的背影,老板夫妇俩反复谈论了许久。 第三年的除夕夜,北海亭的生意仍然非常的好,老板夫妇彼此忙到甚至都没时间讲话,但是过了九点半,两个人开始都有点不安了起来。十点到了,店员们领了红包也回去了,主人急忙将墙壁上的价目表一张一张往里翻,把今年夏天涨价的:“汤面一碗二百元”那张价目表,重新写上一百五十元。二号桌上面,三十分钟前老板娘就先放上一张“预约席”的卡片。 好象有意等客人都走光了才进来似的,十点半的时候,这母子三人终于又出现了。哥哥穿著国中的制服,弟弟穿著去年哥哥穿过的稍嫌大一点的夹克,两个孩子都长大很多,母亲仍然穿著那件褪了色的格子布旧大衣。
Read more越高效的人,越懂得如何休息
最近我发现,越会休息的人越聪明,也越贵。 举个例子说,比如在deadline来临之前你有两件事要做。普通人会将自己一头扎进工作中,几个、甚至十几个小时不出来,一口气做完这两件事。 吃什么饭?睡什么觉?听什么歌?娱什么乐?我爱工作,工作使我快乐!无论身体还是精神发出多么疲惫的信号,他们总能完美地催眠自我。 结果呢?精神倦态,工作低效。既没休息好,也没工作好。千万别企图用工作的时长,来弥补你工作的低效。 这只会陷入死循环。 而聪明的人,会在集中全部精力完成第一项工作后,将自己从工作中完全抽离。 对,彻底忘掉工作,尽情地去玩,去嗨,去疯,去撒野。玩够了,爽翻了,再投入下一项工作。 一个不懂休息的人,一定也不懂工作,就是如此。 此刻,热爱玩命工作的你一定不高兴了,这凭什么?说好的笨鸟先飞呢?说好的勤能补拙呢?说好的努力必成富一代呢? 很好,保持这一腔愤懑,我们一起理性地从心理学角度分析一下原因。 心理学家发现,一个人的注意力集中的时间在6—12分钟。 起初投入工作时效率很高,一个半小时后会达到顶峰,然后开始急剧下降,两个小时后会跌至低谷。 前几分钟你在蓄力,90分钟后你的精力条读完了,再怎么努力输出,效率都约等于0。 换句话说, 在疲惫状态下,就算你意志再强大,强迫自己继续工作,也都是无用的。精力管理最忌讳直线式的工作方式,即一直工作,累到吐血也不停下。 拜托啊,你的精力都已经枯竭了,工作还会有什么效果? 完全没用!零付出零回报,就是这么残酷。只有主动休息,保持充沛的精力,才能让你更高效,也更值钱。 休息,也一样需要全神贯注。倘若这时你依旧想着未完成的工作,一定会心怀愧疚。带着这种愧疚感休息,你做什么都是累的。不是身体累,是心很累。 冰淇淋拿在手里,本该好好享受在味蕾翻滚甜爽滋味。大脑突然飘出一个声音:工作没做完还在这吃吃吃!于是你开始很有负担地吃冰淇淋。 刷微博,刷新了一条又一条消息,笑得前仰后合。 大脑突然飘出一个声音:工作没做完还在这刷刷刷!于是你开始很紧张地刷微博。 带着沉甸甸的负重感休息,实际上一秒钟都没轻松过。 休息时的负担和紧张感,会给你造成一种压迫 :我这一刻在休息,但我下一刻要去工作。你会频繁盯着钟表,纠结休息的时长,多休一分是一分,于是一拖再拖。 然而,聪明人,在休息的时候早就把工作忘光光了。等休息结束了,回归工作就会很干脆。
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