之前的某天，我和配偶去外面吃晚饭，吃完走路回家，到家又热又累。 他要去冲凉，我打开电视坐在沙发上，想看一档真人秀，问他那个节目叫什么名字，他回我一句“你不会自己找找吗”，就去洗澡了。 我心里被他这句反问句弄得不高兴，等他洗完澡，我跟他动之以理：“你这么说让我不舒服，同一个意思，换成‘我也记不得了，你找找看看吧’，是不是好多了？” 他嘿嘿一笑，又回我一句：“你就是想太多。” 这句大事化了的话又戳中我的气点，我埋怨他：“为什么你总能不费吹灰之力地把我惹毛？” 接下来他问我哪次惹到我，我记仇地翻旧账，我俩争执了10分钟后各自面壁。 事后自省，虽然他说的“你不会自己弄吗”、“你就是想太多”惹我不爽，但我那句“为什么你总是这样”也会惹到他。 我发现我有时会没意识地说“你总是怎样”、“你从来不怎样”这类话。 仔细想想这话既发散聚焦点，又扩大打击面，很容易让人一边生气，一边争辩。 我决定以后想说这类话时换个说法，换成“你这次做了什么让我不爽”、“你那次没做什么令我郁闷”，就事论事，别扣帽子。 我俩相约发现并替换那些让对方感到不适的话之后，关系更加和顺安好。 我想到有篇文章的标题是“好好和家人说话有多重要”，很多人都认同，但常常难以做到。 其实，不少问题出在脱口而出的惯用语上，大家心情好时可能不会在意，一旦又累又烦，怒火容易被煽动起来，说不定还会引发争吵。 我有次去看望正在休产假的女友。 她家真热闹，为了照顾刚出月子的产妇和满月不久的孩子，双方父母全都来帮忙照顾。 90多平的房子里，婴儿的啼哭声，大人的拌嘴声，铿铿锵锵，此起彼伏，我注意到几个她家人的对话细节： 她老公从卫生间出来，洗完手后没有擦干，直接用力甩手，有水滴甩到地面上，女友脱口而出：“跟你说了多少遍了，不要把水甩在地上，要是有人不注意踩到水滑倒了怎么办？”她老公有点挂不住地拖干地面； 她婆婆在饭厅择菜，婆婆电话响了，就叫唤她老头把手机递过来，正在浇花的公公手也湿着，觉得等会再打回去就行，有点不耐烦地回婆婆一句：“没看到我正在忙着吗？”婆婆嘟囔着洗完手着急忙慌地接电话； 她家大胖小子睡醒哭闹，女友和她老公给孩子换尿布，看到他俩用湿纸巾给孩子擦屁股后换上新的纸尿裤，女友爸妈苦口婆心地说：“不要总是拿湿纸巾擦，最好是用清水洗，婴儿皮肤娇嫩，我们是为孙子好。” 女友家热闹得让我有点脑仁疼，有几次感觉空气中有种剑拔弩张的氛围，估计要不是有我这个外人在，他们可能就直接开始嚷嚷了，我也识趣地没在她家吃饭就告辞了。 看得出女友家人之间彼此在乎、互相关心，但有些家常话不太好听。 像是女友说老公的“跟你说了多少遍了”，让老公有种屡教不改的挫败感； 像是公公说婆婆的“没看见我正忙着吗”，让婆婆觉得自己不为别人着想； 像是爸妈说他俩的 “我们也是为孙子好”，让这对年轻夫妻心里暗自委屈；
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