处世之道其实很简单，
道理每个人都知道。
那就是，笑容比臭脸更受欢迎。
与其整天把「害怕、倒楣、不平、不满、
抱怨、诉苦、别人的坏话、埋怨、
担心、无法原谅」这些「地狱话」挂在嘴上
多说「我爱你、幸运、开心、
快乐、感恩、幸福、谢谢、原谅」
这些「天堂话」当然更理想。
为什么无法做到这些人尽皆知的事？
就是因为受到了「自我」的影响，
所以，只要放弃自我，就可以改变。
自我和个性不同，
不要把自我误认为是个性，
个性是神明赋予每个人的特色，
可以发挥个性，但不能助长自我。
个性和自我有什么不同？
自我会破坏人生，
愈自我的人，愈惹人讨厌。
每个人都可以得到充分的幸福，
但有很多人都无法幸福。
当我鼓励大家「要多说天堂话」时，
就有人反驳：
「如果这么简单就可以幸福，
全天下就不会有人受苦了」，
但我还是坚持认为，
多说天堂话，
绝对比整天把地狱话挂在嘴上对你更有助益。
整天用放大镜检视他人和周遭的事物，
整天挑剔，「这样可以得到幸福吗？」
当然不可能啊。
任何人都有缺点，都有不足之处
这个世界看似不公平，但其实很公平。
我从小就体弱多病，
但我从来没有受过伤。
有些人经常受伤，却很少生病。
我因为生病的关系，
整天躺在家里，
却不会感到寂寞无聊。
因为我喜欢思考，所以从来不无聊。
对我来说，
并不觉得体弱多病带给我不幸。
很多健康的人却很不幸，
所以，幸福就是拥有一颗
认为「我真幸福」的心，
这是一种无论遇到任何事
都觉得「我真幸福」的习惯。
人无法整天想着郁闷的事，
却活得很开朗。
想要活得开朗，就要想一些愉快开朗的事。
作者：斋藤一人 ／ 图源：pixabay.com