离职是在职场生活中很常见的一件事情，不管怎么样，大家或许有后悔和不舍，发生的有点突然不知所措，打算了习以为常的轨迹，但是整理好心情，从这段工作中走出来，才能更好地踏入新生活。
1.做一件一直想做的事
在有限的时间内，自己一直忙于工作没时间去做的，比如旅游啊，骑行啊之类的，放松下心情，给自己缓解下。
2.调整好心态
本人的离职经历更多的是觉得舍不得离开这个地方，自己熟悉的办公桌，每天虽然唠叨的工作内容，调整好自己的心态，向前看，时间能治愈一切。
3.如果后悔的话多想想自己离职的原因
很多筒子就是在离职后的一小小时间里觉得很紧张和后悔，自己以后何去何从，现在的做法真的是正确的吗？以后不会为自己的想法后悔吗？多想一想自己离职的原因，忍无可忍无需再忍。
4.展望下未来
不管怎么说已经离职了，要面对现实坦然一点，想想以后，给自己做个规划更好，在上一段工作中学会了什么，得到了什么教训。在以后的职场中要注意什么。
5.不要觉得内疚
很多筒子在离职的时候，都会受到上司的阻挠和挽留，由于离职而感到内疚，这样是情有可原，但是没有必要的，我们在工作期间内兢兢业业，尽到自己的自责，就无需自责。
6.弥补下离职后的空虚
很多筒子选择宅在家里，这也是可以的，暂时的心理反应在家里可能也能恢复的更好，根据大家的性格来吧，给自己找点事做，不要过于沉溺在悲伤的情绪里面。
7.学会总结
人最悲哀的就是不会回望过去，自己在过去的岁月里收获了什么，失去了什么，学会了什么，在上一段工作中，不管是在工作中，还是人际关系，相信大家都有自己的收获吧。
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