导读：每一次的伤痛和挫折，都是我们成长的契机。每个人的一生，都需要经历灵魂的暗夜，孤独的包裹。待我们忍受过了各种苦痛，下定决心想要改变人生的时候，我们化茧成蝶的那一天就会到来了。
如果说有什么自然过程可以最形象比喻人们心灵成长的整个过程
大概就是毛毛虫化茧成蝶的过程
有一只毛毛虫，它长得并不难看，但浑身都是毛茸茸的刺。这些刺很扎人，以至于其他人都不太愿意接近它。
有时一不小心，毛毛虫还会被自己的刺扎到–我知道这听起来不太合理，但事实就是这样，这只毛毛虫也为此而烦恼着。
毛毛虫一直梦想着变成一直青虫，因为菜青虫的颜色比较鲜嫩，皮肤光滑，也没有很多扎人的刺，毛毛虫想如果自己能变成青虫，生活一定会彻底好起来。
它为此做了很多努力，比如每天早上把自己染成绿色，或者用特制的虫服把刺都遮起来。但穿上紧蹦蹦的虫服后，毛毛虫不仅觉得不能呼吸，还经常被自己身上的次扎的死去活来，这样实在很难正常生活下去，每天扎来扎区，搞得毛毛虫觉得自己整个虫生都没有什么意思了。
毛毛虫终于决定，日子不能这样下去，它开始通过各种途径问其他虫子解决的办法，但是绝大多数虫子也不知道怎么办。它们或者对毛毛虫投来同情的目光，或者敬而远之，直到毛毛虫遇到一只蚕。
蚕告诉它，虫子都有（做茧）这样一种天分，不过做茧很花力气，并且待在茧里的那段时间，很多以前的噩梦都会冒出来，比每天待在外面靠吃树叶分散注意力的日子还要难熬，但是一只虫子如果能够破茧而出的话，它就能活出属于它的真正生活。
如果你愿意的话，我可以帮你度过茧中岁月，但我不能保证破茧而出的时候你会是一直青虫。蚕这样说。
为了摆脱痛苦的生活，把自己变成一直青虫，毛毛虫决定放手一搏，在蚕的帮助下，毛毛虫和蚕共同织成了属于毛毛虫的茧。在那个茧里，它们一起经历了毛毛虫的各种噩梦。
毛毛虫在茧里的日子里，其他毛毛虫的朋友也时不时给毛毛虫打气，太累的时候，毛毛虫也会偶尔出去走走，而蚕总是会为它保管好蚕，待它再度回来。
随着日子流逝，蚕告诉毛毛虫，它已经起了变化，毛毛虫有时会为自己的变化感到欣喜，但有时又感到迷惑，不明白那些变化到底意味着什么。它有时候甚至开始担心，自己是不是偏离了（变成青虫）这一虫生重要目标？也许自己得跟这个茧待一辈子了？
直到有一天，毛毛虫在蚕的鼓励下，破茧而出。
它爬出来晒了晒阳光，抖了抖，后面这两个翅膀状的玩意儿是什么长出来的？虽然我确实感觉最近臂力不错，但我不曾注意过这两个东西，这是怎么回事？
看起来你是一只凤尾蝶，蚕说。
原来如此，凤尾蝶恍然大悟，你一开始就知道我是凤尾蝶吗？
我不知道，我只知道你并不仅仅是一只毛毛虫，也知道如何做茧，知道破茧而出后，你会变成你真正的样子，蚕回答，你现在喜欢自己吗？
喜欢，虽然没有变成青虫，但这样更棒！凤尾蝶扰扰头，我以前一直以为一辈子趴在树叶下看不见天空就是我唯一的选择。
蚕笑笑，没有说话。
我现在是不是无敌了？凤尾蝶问。
不是，蚕说，但是你现在可以飞了，所以，乘风起飞吧！
我们所有人，就像故事里的毛毛虫，生活中的苦难与创伤，让我们长出了一身的刺，我们不停的用冷漠来掩盖和回避伤口，我们觉得只要把伤口藏起来，装成一副没事的样子就好了。
我们以为浑身是刺的样子，就是我们真实的自己。很少有人有勇气停下来，将生活与创伤认真的包裹在自己身上，从中转化、从中察觉、从中产生灵魂的蜕变。
每一次的伤痛和挫折，都是我们成长的契机。每个人的一生，都需要经历灵魂的暗夜，孤独的包裹。待我们忍受过了各种苦痛，下定决心想要改变人生的时候，我们化茧成蝶的那一天就会到来了。
摘自：清流《疗愈时光 你终将盛放》
图：wallcoo.net