Author: cooldee

1、你对于不动产的购买欲望和关注度不是很高? 是→2　　不是→3 2、你身边的朋友有钱的比没钱的多得多? 有钱→4　　没钱→3 3、你很宅或者你很想当宅人? 很宅→5 不宅，但想当宅人→4 不宅→6 4、你觉得命运掌握在自己手中，从不相信风水运势? 是→6　　不是→5 5、除了自己以外对周围的人的动向你也会很关心吗? 会→9　　不会→7 6、一有想做的事情，你就会立刻去做，不会思前顾后? 是→7　　不是→8 7、你觉得自己是个不擅长抱怨的人? 是→8 不是→10 偶尔→9 8、你觉得如果你有钱了会不会去做慈善事业？ 会→9 不会→10 9、你觉得自己是不是一个善良的人 是→A 不是→E 一般善良→10

爱对话题： 恐惧是对自己缺乏信心的表现，因为我们对生活没有信心，我们不相信，自己会在一个更高的层面上得到很好的照顾，因此我们认为，应该在身体这个层面上控制住一切，显然，我们不能控制生活中的一切，因此产生了恐惧！信心能帮助我们战胜恐惧，信心是一种越过信念的东西，请相信和宇宙智慧相连的力量！ 请认识恐惧，它想照顾你 你之所以产生恐惧，是因为它想保护你，对”恐惧”说： “我知道，你想保护我，我很感动你的帮助，谢谢！” 请认识恐惧，它想照顾你，当你的身体受到惊吓时，肾上腺素会迅速分泌全身，保护你脱离危险。当你的心灵受到惊吓时也是同样的道理。 观察你的恐惧，认识到那不是真正的你，象看电影一样地看待恐惧，屏幕上看到的东西并不是真实的，这些移动的画面只是影片，会很快改变和消失，恐惧也和这些画面一样，它出现后又将迅速消失，除非我们要抓着它不放。 恐惧是对心灵的局限，人们总害怕生病、无家可归等。愤怒是因为恐惧而产生的一种防御机制，它想保护我们。如果你能通过自我暗示，来停止在心里制造恐惧，将会使你充满力量和爱自己。所有的一切都是由心而起，我们是生活中所发生的一切的中心，所有的一切都能反映出我们的内心，各种人际关系和每一个经历都反映了我们内心的一种思维模式。 “恐惧”和”爱”正好相反 我们越相信自己、越爱自己，就越能吸引爱和信任进入我们的生命，如果我们感到害怕、烦躁、忧虑或不喜欢自己，很奇怪，生命就会不可避免地出现失误，一遍又一遍，永无止境。 如果我们爱自己，一切都会变得美好，畅通无阻，不管大事还是小事都让生活变得那么精彩，早晨起床后，愉快轻松地迎接美好的一天。请爱自己、照顾好自己，用各种方法使你的思想、心灵和身体健康，并交托给你身上的力量，找到并坚持一种好的精神联系。 当你受到了惊吓，或觉得恐惧，请有意识地呼吸，当我们受到惊吓时，往往会屏住呼吸，因此，请做几次深呼吸，呼吸能扩展你的内心，就是你内心的力量，它使你的脊柱变直，打开你的胸部，扩张你的心房，通过呼吸，你可以清除障碍，拉长呼吸而不是缩短它，你的爱将涌入，请说： “我和创造我的力量是一体，我安全，我的世界里一切都美好！”。 “上瘾”是伪装恐惧的一种方法，上瘾就是压抑情感，让自己没有感觉！另外，还有情绪上瘾，你可能会对揪别人的错上瘾，不论发生什么，你总能在别人身上找到错，”都是他的错，都是他们害得我这样”。 你可能对遭到拒绝上瘾，无论去到哪里，总会吸引拒绝你的人，这种遭遇别人拒绝的状况，实际来自于你心里在拒绝自己，如果你不拒绝自己，就没有人会拒绝你，就算别人拒绝你，你也不会觉得有什么，请问问自己：”我为什么不接纳自己？” 有许多人对生病上瘾，总让自己生病或老担心会生病，就好象是”爱病俱乐部”的会员。如果你正在对什么上瘾的话，为什么不对”爱自己”上瘾呢！ “我想让你知道，你安全，没关系，你可以完成一切，你能克服现在的困难，你安全，我爱你！” “感觉”是衡量内心的标准 如果你成长在问题家庭，将学会回避，结果拒绝了自己的感觉。我们不相信别人会满足我们的要求，所以不会开口请求别人，我们深信，自己必须足够坚强，单独处理所有的事情。而我们缺乏的是，联系自己的感觉。感觉往往反映了你和自己的关系、你和别人的关系、你和周围世界的关系，它会让你知道，什么对你的生活有用，什么没有用。压抑自己的感觉，只会陷入更复杂的问题和身体上的病痛。你能感觉到的，就可以解决它，如果你不让自己有感觉，就不知道从何下手医治自己。 另一方面，很多人总有犯错的感觉、嫉妒、恐惧或伤心，我们培养了这样的习惯模式，创造了一些自己不希望的生活经历，如果我们总是感到愤怒、伤心、害怕或者嫉妒，而不是找出带来这些感觉的根本原因，那只会继续制造更多的愤怒、伤心、恐惧等等。当我们停止把自己当做受害者，就能唤回自己的力量，我们要从中吸取教训才能解决问题。当你再感到恐惧的时候，对它说： “我爱你，我释放你，你自由了，我也自由了”。 图/wallcoo.net

一、不要在男人烦躁时打破沙锅问到底。 男人心烦的时候不喜欢倾诉，而是喜欢绝对的安静。然而，女人处于好奇和关心，往往在男人烦躁的时候，喜欢打破沙锅问到底，如此以来，不但起不到真正的关心效果，反倒会让男人更加心烦，通常是以夫妻的一次争吵而结束。为此，聪明的女人往往会在男人烦躁的时候默默陪在其身边，随时做一个合格的聆听者而不是逼问者。 二、不要在亲朋好友面前戳穿男人的缺点或糗事。 每个人都有滑稽的往事和自身的缺点，之所以在家人面前不设防，是因为男人觉得在家人面前没必要装，但是在外人面前，男人偶尔会大众脸充胖子，这时，作为妻子，千万别揭穿男人的真实，更不要觉得自己的丈夫虚伪，因为生活在一个‘狗眼看人低’的社交环境下，有的时候装出来的强大也能为自己换来一些机会。 三、不要在男人身体疲劳时强逼男人缠绵。 男人没有女人好色，但是男人绝对比女人更渴望爱，但是男人有时会呈现心有余而力不足的现象，当一个男人因为生机累到连话都不想说的时候，作为妻子，请不要胡搅蛮缠逼着男人，不但容易遭到男人的拒绝，更有可能会因此逼女人说出‘你真没用’的气话，从而大伤男人的元气。 四、不要在男人面前频繁说他父母及兄弟姐妹的不是。 男人可以偶尔唠叨自己父母或姐妹兄弟不给力，但作为妻子不要迎合，更不要主动的说其父母和姐妹兄弟的不是。亲情会随着一个新家庭的建立淡漠许多，但是在关键时刻，亲情又会喷发出让人难以估计的力量。将心比心，当你的丈夫频繁在你面前唠叨你父母以及你兄弟姐妹的不是，你又作何感想？ 五、不要频繁翻男人口袋以及偷窥男人手机。 男人口袋里通常装的是手机、零花钱、烟、打火机，即便如此，女人都不要轻易的去碰触男人的口袋，因为在男人看来，男人的口袋代表着尊严与信任，女人频繁查阅男人的口袋等同于在撕裂男人的尊严和摧毁夫妻之间的信任。男人的手机里会有一些看似暧昧，事实上却并不暧昧的短信，女人的窥视，会给自己添堵，也会让男人觉得是在无理取闹。敢问，男人如果出轨，你看他手机短信就能阻止？ 图/pixabay.com

曾国藩家书中有这样的三个醒目大字：「奢」、「逸」、「骄」。 他将其视为衡量人生失败的标准，若不能将这三字的恶义戒去，人生则堕落必败！ 「家败离不得个奢字，人败离不得个逸字，讨人嫌离不得个骄字」引自《曾国藩家书》，曾国藩时常将这句话警醒自己并训诫后代。 一来成就了自己，被世人称为「千古第一完人」；二来成就了家族，使得曾家后代从未出过败家子。 「奢」、「逸」、「骄」，三个并不深奥的字眼，却对于今人如何持家、处世、做人，有着极其深远的警示意义。 家败，离不得个奢字 诗人李商隐曾有诗曰：「历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。」历史之河，浩浩汤汤，古人富贵皆归结于「勤俭」之道；而一个富豪氏族的没落，则源于一个「奢」字。 无论是夏朝的桀、商朝的纣王，还是秦朝的秦二世等统治者，他们奢淫无度、强压人民、手段残酷、导致人民反抗或政权更替，最终落得个国破人亡的下场。由此可见「奢」是人事必败的根因。 古人云：「俭，德之共也；侈，恶之大也」圣人修身、齐家、治国，都离不开「勤俭」之道：诸葛亮把「静以修身，俭以养德」作为「修身」之道；朱子将「一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰」当作「齐家」的训言；毛主席则以「厉行节约，勤俭建国」为「治国」的经验。 人败，离不得个逸字 《左传·闵公元年》有一言：「宴安鸩毒，不可怀也。」其意为贪图安逸享乐等于饮毒酒自杀，不可怀恋。这并不是完全否定「享乐」的积极意义，而是告诫众人该如何去把握「逸」的度。 人生如溪，一路总有磕绊曲折，幸运的时候，也许能够无阻无碍，顺流而下，这时便可在这一路程安逸下来，好好欣赏沿途的风景，但要审时度势，时刻准备面对下一段坎坷，这才不至于在突然面对大起大落时措手不及，从而跌入谷底，一蹶不起。 后唐庄宗最初励精图治，振兴国家，取得成功，而后来安逸享乐，沉溺歌舞，导致亡国。 只享安逸不图上进的人，永远都是固步自封的，通常他们在取得一定成就后再也没有忧患意识，安逸享乐，最后离失败也就不远了。 讨人嫌，离不得个骄字 「满招损」，骄傲自满会招来损失，这其间的损失可能并不单单只是失去物质，也有可能是自身的人格魅力。从来没有人喜欢或愿意和骄傲自大的人相处，因为傲慢是一种得不到支持的尊严。 郑板桥曾提有一联说：「虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花。」君子爱竹，是因为竹子疏朗潇洒，素有谦谦君子之风；君子爱梅，是因为梅花不畏严寒，暗发幽香。 因而为人当如梅竹，人人自然敬而亲之，更不可能讨人嫌。相反，骄傲是一种显而易见的愚昧，没人会为这份情谊买单。 圣人的格言警句，可谓是前车之鉴，尤其在这世事和人际关系愈加复杂的新时代，我们不得不寻求一种可行的精神，来安抚自己的内心并协助人生的成长。 「奢，逸，骄」 这三个字，应当时刻警惕，谨记于心，才能兴家、立业、得人脉。 图/pixabay.com

一、人有两次生命的诞生，一次是你肉体出生，一次是你灵魂觉醒。当你觉醒时，你将不再寻找爱，而是成为爱，创造爱！当你觉醒时，你才开始真实的、真正的活着！ 二、当你愿利益众生时，所有的资源都会流向你，因为资源是服务众生的。 三、懂得爱，成为爱的那一天，你将不再寻找爱、追求爱、渴望爱。幸福不是找到你爱的和爱你的，而是成为爱本身！ 四、灵魂来到地球，不完全是为了体验吃喝拉撒，生老病死，也不完全是为了喜怒哀惧，功名利禄。灵魂因着净化提升的需要来到地球，所有利益众生、利益地球的修炼、修行都会让灵魂净化提升。爱与慈悲是净化提升的必经之路与究竟之路。 五、小我讲利，先利再益，烦恼不断。大我讲义，先义后利，快乐回家。爱自己不是爱你的小我，而是联结回归你的自性本我，清静、慈悲、光明，爱就是你的本性。 六、当你替天行道，利益天下，天就会来帮你！当你为己谋利，背道而驰，天就会来罚你！爱，是通天的门票，恨则是地狱的通缉令！一念天堂，一念地狱，选择在你。 七、记住：当你全然敞开的时候，最先进来的是光和爱，不是怨恨和伤害。因为，光最快，爱最高！ 八、所有天赋的资源都是让你替天行道，义行天下的。辜负上天的美意和厚爱，你就关上了幸福喜悦的大门！ 九、当我们不认可自己时，我们就开始评判别人。当我们不接纳自己时，我们就开始抗拒别人。当我们没有自己时，我们就开始要求别人。总之，我们内在感觉匮乏时，我们就开始折腾、折磨别人。 十、受害者就会成为加害者。你渴望得到的满足也正是你无法为别人做到的！你缺失的也正是你不能分享给予别人的。自我了解、自我满足、自我负责，这是你成长的必经之路。 十一、做你自己，不是做你想要的自己，是做回你本来的、本源的、清净无染的自己。 十二、衰老的标志就是从过去看现在，以经验过当下，用固定应变动。成长的标志则是从现在感恩过去，在当下创造体验，以变化面对变化。 十三、有的人依靠自己的想法活着，有的人依靠多数人的想法活着，还有一种人，他们无依无执，所以勇敢光明的活着。有的人依赖自己的感受去伤害别人，有的人保\n护自己的感受去冷漠别人，这是更加隐藏的伤害，还有一种人，他们打开了自己感受着众生的感受，喜怒哀乐，深沉，宁静，慈悲！ 十四、你要的是成功还是成功的人生？成功只是名与利的丰收，而成功的人生是和一群人，过想过的生活、做想做的事，是共同达到、达成的生命过程，成功的人生的秘密是找到以及培养一群和你一样的人，彼此增加对方的价值和意义。 十五、当你停止成长，你所有的资源也停止了。在害怕失去的恐惧中，你会开始抱怨、责备、索取、取悦、控制等。在关系中，停止成长的那一方要么变成受害者，要么变成加害者！当一个人不断持续成长时，资源源源不断的涌向你，整个宇宙都会帮助你！ 十六、自己能够做到，也许只是会让你自负而不是自信。而自己做到的同时还能够帮助别人做到，带给别人价值和意义，那么你会瞬间有了伫立山顶的感觉，那时的你，已经获得了真正的自信、自在与自由！ 图/stocksnap.io

你在某种关系中受苦，因为你想控制这个关系。凡你想控制的，都会反过来控制你。 我们绝大部分的痛苦，都来自于关系。亲情的关系，友情的关系，工作同事的关系。但我们绝少去审视过这些关系。绝少去看这些关系的本质。事实上，若我们去看这些关系，我们会看到： 「所谓的亲情，大部分只是我们想相互控制和占有。我们的父母控制和占有我们，我们再控制和占有我们的孩子；夫妻之间互相控制和占有；朋友之间，互相投射，互相找存在感，互相利用。我们在这样的关系中，苦不堪言。或者，你手段高，在各种关系中游刃有余。但，那依然是很累的，你忙于织补关系的大网，疲于奔命，而那个精心编制关系之网，总有崩溃的一天。」 你想你的孩子每天按时回家，你的这个想法本身已经控制了你，因为他若不按时回家，你就不爽了； 你想你的先生一生只爱你一个，你的这个想法本身已经控制了你，因为你从此生活在他爱上别人的恐惧里； 你想你的同事都认为你是一个好合作伙伴好相处的人，你的这个想法本身已经控制了你，因为从此你就生活在猜测、讨好、自责之中…… 一切的关系，莫不如此。你想控制这段关系，想让它朝你希望的方向发展，然而你被这个“想法”本身所控制。 ① 解脱之路，在看清你在用这种关系喂养一个什么样的自我。斩断它。 那么，这里就是实修的过程。在一切人、事、物中看到自己，看到什么呢？就是看到自己在贪着什么。我们总是在塑造、维护各种各样的角色，耗费大量的能量。 看到我们在利用各种关系，塑造、维护一个一个“自我/角色”的时候，再深入下去，看看这些角色/自我，本身意味着什么，是个什么东西呢？又回到之前说过的： 人一切的行为，都是基于非存在的恐惧。因为不存在，所以才要拼命制造存在感，以此证明自己存在。制造存在感的地方，非常核心的，就是关系。 所以，只有清明的看见这种关系的本质。不能清明地看见你在这个关系中，在喂养某个“自我”，那就是无明。无明就要受苦，很简单的。 就像一个母亲对别人说：我为我的孩子操碎了心。是的，她的确做了很多，劳心劳力。但她是在喂养一个“被大众认可的’良母‘”这样一个角色（真实的角色比这复杂得多）。那让她从此别管孩子了，什么心都不要操，什么事都不要做如何？事实上，那会比她“操碎了心”更难受，那会要了她的命，因为她的存在感，正是建立在这样的基础之上。 其余的关系，是同样的道理。所以，只有看破这个，然后斩断这些喂养的关系，才能建立一种全新的、自由的关系。  ② 核心在是否有清明的看见，是否因为你的行为，而对对方有所期待？  上面说了这么多关系的“坏话”，说要“斩断”关系。并不是要大家从此离群索居，与人不相往来，家人反目，夫妻离婚，子女放养，不是这样的。 我们不能完全脱离关系而存在，我们总是生活在各种关系中。但在关系中，我们既不能“操碎了心”，又不能“完全不关我事”。那就是两个极端，只要你在这两个极端这条线上任何一个点作用，你就永远受关系所束缚，你就永远在关系中受苦。 解脱在超越“关系”，既超越操碎了心，也超越放任不管。当你真正清明地看清你在关系中喂养什么，停止喂养它的时候，并不意味着你结束这段关系。 比如，我每天按时回家，在没有清明的情况下，我是在扮演一个好丈夫的角色，好拿出去对别人吹嘘我的忠诚，我的爱家，我的爱老婆，而且，还隐含着，我这样做了，我的老婆也必须这样做，她必须满足我的期待，她必须对我忠诚，也按时回家，并有在别人面前赞扬我顾家爱老婆高大上形象的义务； 而当我清明地看到，我超越这种关系，清明地看到后，是否还会每天按时回家呢？不知道！假设，还是每天按时回家。但那只是我喜欢每天按时回家而已，与别人怎么看我没有半毛钱关系，也许我甚至还每天送老婆上班，但那只是因为我做这件事很开心，我看到她开心我也开心，但并不预设我这样做了，她必须忠诚于我，并不预设我这样做了，它就永远会爱我。 所以，只有在清明的看见中行动，你才是真正自由的。 真正自由的关系，你做任何事，不受道德观、社会价值观的绑架，不受关系的绑架。但这里很难，难度主要在 无法觉知；

五十而知天命，到了我这个年龄，就不想再去取悦谁了。 从前总想事事都周全，人人都喜欢我。现在看明白了，我也不是钱币，没法让人人都满意。你对我好，我会加倍对你好；你对我假，我也不需要再把你放心上。活得洒脱一点，别被外人的眼光绑住了手脚。 到了我这个年龄，明白朋友不在多而在精。 从前我总是把极大的精力放在交朋友，总是想和每个人都混得很熟。现在我明白了，土豆拉一车，不如夜明珠一颗。有再多的酒肉朋友，也是白搭。平时红红火火看起来一派和气，风雨关头有些人原形毕露。需要搭把手的时候，你才看懂了人心。 到了我这个年龄，不再去追求空虚的享受。 年少时候总是喜欢热闹，喜欢那些华而不实的东西。现在我明白了，平凡的陪伴最可贵，日子是清淡最享受。心安理得，心无挂碍，这种人生最是自在难得。 到了我这个年龄，知道了健康的身体最重要。 从前总喜欢把酒言欢，尽力玩闹。总是熬夜，总是贪图一时口舌之快，吃太多伤害身体的食物。 现在我懂了，好的身体才是你享受快乐的根基。多吃健康的五谷杂粮，最天然的东西才最养人。要开始好好养胃了。 到了我这个年龄，谈爱已老，谈死还早。 从前爱过的人慢慢都淡忘，从前有过的纠葛慢慢都模糊。那些说不清楚的爱恨情仇，慢慢都随风去吧。有时候放过别人也是放过自己。人，来了去了；情，深了淡了。这些不过是人生的一部分，放手也是种温柔。 到了我这个年龄，心累，情深。 因为走过一片泥泞的路，所以更懂真情可贵。因为见识了生活的苦，所以更明白平淡是真。日子过得再花哨，终抵不过自己内心的疲惫。学着对自己好一点，学着清淡点过日子。过得好不好，只有自己最清楚。 心只有一颗，别太累；人只活一次，要学着为自己活。 到了我这个年龄，就不想再去取悦谁了。 图/wallcoo.net

如果有人看不惯你的生活方式，有人不懂你的辛苦，有人质疑你是不是被包养，也不用急，你为什么可以过得这么好，不懂的人永远不懂。 ******** 看完夜场电影，我们几个朋友一边走一边聊天，问到大家准备什么时候回家过年，几个朋友都说，虽然随时可以回家了，但还想晚几天再回去。 “反正我是不能在家待很久，实在是没什么意思，家里的亲戚朋友又会劝我回家工作，每次都是这样的言论，他们说女孩子在外面待两年还是要回去，与其混两年名声都不好了再回，不如现在就赶紧回家。” 当时我听完是黑人问号脸的，为什么在外面工作会名声不好？和名声有什么关系？大家出来做事情难道不都是想功成名就吗？ “他们觉得我一个小女孩，在外面生活还不错，过得不辛苦，都认为我是被包养了。”结果几个朋友都纷纷点头，说，是啊，好多人以为我在外面有人养。 我看看她们的样子，仔细想想她们的生活，也确实活成了一种像是被人包养了的状态。 因为职业关系不用坐班，给大家一种无所事事的假象，在大家眼里，就算上班一个月又能赚多少钱呢？ 大半夜不睡觉出来看电影，发个状态在朋友圈，大家当然以为这么晚出来肯定有男人陪； 前一秒说想要什么包，下一秒就给自己买了，不知道的肯定都以为有土豪的卡可以随便刷； 买护肤品从来不嫌贵，就算心疼也要买，外人看来一桌子高端护肤不就是为了取悦谁； 不着急找男朋友，单身很久也过得快乐，难道不是因为有人陪着才能这样不寂寞吗…… 所以，年纪轻轻，长得也都很好看，不用朝九晚五地上班，却有钱花，又过得开心……当然会被很多人误认为被包养了。 ******** 按着这个逻辑我顺了一下，“被包养”在我这里忽然就变成褒义词了，试问谁不想被自己这样愉快地包养呢？ 说真的，我还忍不住问过我妈，亲戚朋友对我有什么样的评价？“有没有说我过得挺好，是不是议论我被包养了？” 我妈说：“没有说过啊，你有病吧，乱说什么，我都说你在外面工作很努力。” “他们信吗？”我不甘心。 “这有什么不信的？”我妈觉得我无聊。 我愤愤地挂了电话，果然我还是过得不够好啊，因为只有我过得足够好，又看起来不那么费力，才配得上“包养”这个词。 其实想想也能理解那些亲朋好友的心态，你一个小女孩，凭什么只靠自己就在外面过得那么潇洒呢，买大家舍不得买的东西，做大家没有时间做的事。 说实话，这样被误解，只是一种生活方式的差别。那些看起来过得不错的女孩，除了真的有能让自己过得好的能力之外，还有舍得为自己消费为自己投资的心态，知道如何取悦自己，她们熬自己的夜，做自己的事，赚自己的钱，买自己想要的包，穿自己喜欢的鞋，等待着自己喜欢的人。 在外面工作，真的没有想象中那么容易，在诺大的城市，找一份归属感实在不易。有苦吗？有难吗？有累吗？都有。可是每个人都忍着，毕竟想站在时代的广场上捧一座奖杯不是一件轻松的事情，要咽下各种心酸委屈，用笑容换一种不一样的明天。 ******** 不过再说到生活的心态，活成“被包养”的样子，其实也不需要很多很多钱的。

有一天一个有智慧的教授问他的学生：为什么人生气时说话用“喊”的？所有的学生都想了很久，其中有一个学生说：因为我们丧失了“冷静”，所以我们会用喊的。 教授又问：“但是为什么别人就在你旁边，你还是要喊，难道不能小声的说吗？为什么总是要用喊呢？” 几乎所有的学生都七嘴八舌的说了一堆，但是，没有一个答案，能让教授满意。 最后教授解释说：“当两个人在生气的时候，心的距离是很远的，而为了穿越心的距离，使对方能够听见，于是必须喊。但是在喊的同时，人会更生气，更生气距离就更远，距离更远就又要更大声地喊……” 教授接著继续说：而当两个人在相恋时，会是什么样呢？情况刚好相反，不但不用喊，而且说话都很轻声细语，为什么？因为他们的心很接近，心与心之间几乎没有距离，所以相恋中的两个人，通常是耳语式的说话。但是心中的爱，却因此更深了，到后来根本不需要言语，只用眼神就可以传情，而那时，心与心之间，早已没有所谓的距离了…… 最后，教授做了一个结论：当两个人争吵时，不要让心的距离变远，更不要说些让心的距离，变得更远的话。过一会儿，等心的距离已经有些近了，再好好地说吧!两个人在生气的时候，心的距离是很远的，生气的时候，请保持沉默，请不要在生气的时候做任何决定。 非常好的文章，我几乎顿悟：人与人的交流，不是身体与身体的交流，是心灵与心灵的交流。有时，近在咫尺，心远了，必须提高音量，确保那颗遥远的心灵能够收到讯息。不论和谁交流，都把心拉近，用心交流吧。 心近了，万事好商量。 图自｜pixabay.com

从怨妇到女王分几步 聊起婚姻，我说：“我曾经是个怨妇。”她瞪大眼：“怎么可能？你明明是女王范儿啊。” 而事实上，在我近十年婚龄中，有两年时间，我真的活成了怨妇。 那时初为人母，种种艰辛孤独早已令我牢骚满腹，感情岌岌可危。儿子一场病，成了压倒婚姻的最后一根稻草。 2012年元旦，一岁多的儿子父母带回老家暂住。年底是我工作最忙的阶段，几乎整月出差。元旦三天假期我赶回老家看他，不料当晚儿子突发急症住院。我急得哭到半夜，给老公打电话，让他与公婆次日一早从青岛赶来。但在当晚的电话里，我们对治疗意见产生分歧，加之第二天将近中午他们才姗姗来迟，我怒不可遏，在医院大厅几乎如泼妇一般爆发。 那一刻的感觉，就是世界末日。我只有一个念头：等儿子病好出院，立即离婚。 当全家与主治医师确定好治疗方案，安排好所有手续，我走出医院站在街头，呼啸的北风里，看到他们全家心安理得去吃饭，我心如死灰。掏出手机打给闺蜜，让她帮我下载离婚协议。 那一刻的怨恨，至今回想仍不寒而栗。五天后儿子出院，又被交叉传染开始咳嗽，反反复复直到春节。婚当然没离成，我却在不觉间正式启动了怨妇模式。 我找各种机会出差，来去如风，行踪不定。一回到青岛，就开始长期冷战，不接受任何道歉我练就了最大的本事——要么绝不开口，一开口就风刀霜剑。 他讲笑话试图活跃氛围，我冷冷回击：“有什么好笑的？只有你这种没良心的人才笑得出来。” 他岔开话题想转移情绪，我不依不饶：“少扯没用的，早跟你过够了。” 他求和示好，我打击报复：“别以为道个歉就没事了，让我原谅，想都别想”。 他表达关心，我断然拒绝：“少来这套，留着给别人吧。” 他怎么做都不正确。我怎么过都不快乐。 终于有一天他忍无可忍：“你在家成天拉着脸，说话永远用降调，爸妈孩子都能看见，你觉得这样好吗？” 我再次山崩地裂地爆发：“你还有脸说我？什么原因你不知道吗？你若是对我够好，我至于这样吗？你付出过多少，你为这个家做过什么？……” 强大的负能量像一个巨大黑洞，终于将我吞噬。 我开始日夜后悔，后悔为他放弃原来的城市和多年的圈子，后悔怀胎十月度日如年给他生了孩子。后悔告别逍遥单身来与他节衣缩食地过日子。 悔有多深，怨就有多重。 我总在找机会报复——他在家，我就出差。他出差，我就在家。而等他出差回来，我势必要找岔吵一架，然后拍屁股走人。我们就这样成了聚少离多的错时夫妻。感情一如家中冰冷的空气。 每当我回到最熟悉的旧城市，最爱干的事就是与闺蜜彻夜吐槽倒苦水。 当我撸着烤串喝着啤酒，第一百零八次对着闺蜜昕，发泄我对那个男人永无止境的不满，讨伐他在儿子生病期间让我失望透顶的种种行径时，昕放下手里的羊腰子，定定地看着我：“爱玲，你放弃那么多调去青岛，就是为了过这种日子吗？” “所以我过够了，想离婚。” “且别说离不离，孩子的事已经过去这么久了，早就健健康康的了，就算当时是他不对，但你总是过不去这道坎，这件事，就是插在你心头的一把刀，你每回忆一次，它就捅你一次，伤的都是你自己。”昕是修佛之人，比我通透得多。 “你不能总这样，学会原谅别人，其实是放过你自己。”我的泪夺眶而出，滴在啤酒杯里。