Author: cooldee

有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。人生就是这样的无奈。当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。 有些痛，忍忍就过了，有些麻烦，忍忍就解决了，有些话，忍忍就不想说了，有些爱，忍忍就不想爱了，有些人，忍忍就不想等了。你的努力，别人不一定放在眼里，你不努力，别人一定放在心里。 很多美好的东西，都是等来的，不是抢来的，而等待需要耐心。失去耐心之时，也是我们与幸福擦肩而过的时候。但凡有耐心的人，往往能笑到最后。享受生活中每一件小事情，因为有一天你回首从前，你会发现这些其实都很重要。 有时候，直到一些珍贵的时刻成为了回忆，你才会真正意识到它的价值所在。 真正爱你的人，是要和你走到未来；真正的爱情，不是某一个时刻的承诺和表白，而是之后一起走过的岁月；真正的缘分，并非是冥冥注定的安排，而是两个人彼此认定的决心。 若是有缘，时间空间都不是距离；若是无缘，终日相聚也无法会意。 人，一简单就快乐，但快乐的人寥寥无几；一复杂就痛苦，可痛苦的人却熙熙攘攘。 人们说，直到失去了你才会知道拥有过什么。事实上，你一直知道你拥有什么，只是你以为你永远不会失去它。 有时候，上天没有给你想要的，不是因为你不配，而是你值得拥有更好的。一些该拿起的要拿起，一些该舍弃的要舍弃。因为，只有让该结束的结束了，该开始的才会开始。 生活中大半的麻烦是由于你Yes说得太快，No说得太慢。 生活就像一架钢琴：白键是快乐，黑键是悲伤。但是，要记住只有黑白键的合奏才能弹出美妙的音乐。 若不尝试着做些能力之外的事，你就永远不会成长。也许一个人，要走过很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后，才会变的成熟。我们经常忽略那些疼爱我们的人，却疼爱着那些忽略我们的人。 不论你的生活如何卑微，你要面对它生活，不要躲避它，更别用恶言咒骂它。 时间在流逝，生命中人来人往。不要错失机会，告诉他们在你生命中的意义。 图 | wallcoo.net

胖一点的女人才可爱，她自带萌感，圆圆的苹果脸好想伸手捏。不像锥子脸，你一伸手还担心会不会被戳破手心。 胖一点的女人更耐老。年轻时你觉得她皮肤吹弹可破，气色特别好。到年老时，天呐，这么多年难道逆生长么？根本没什么变化！瘦子年轻时还好，上了年纪皱纹都显在脸上了。 胖一点的女人更值得信任。她一笑起来两只眼就眯成一条线，特别单纯。连说谎话你都不会相信在欺骗你，反而总想去原谅她。 胖点的女人就是个天然保护垫。趴在桌边午睡时还能枕着小圆胳膊，根本不会硌到的好嘛？！软软的特别舒服。不像瘦女人，想靠着桌子睡个觉都睡不着，硌的人生疼！ 胖点的女人出门也很安全。不用担心被大风吹走，寒冬天还能燃烧脂肪自我取暖。至于平时搭乘地铁或公交上班就更好了，旁边的瘦子扶着把手摇摇晃晃，她干脆两手抱肩装酷。 胖点的女人朋友不会少。没办法，谁让她脾气好、性格也好呢。她们心宽体胖，不会轻易生气的，跟朋友逛街，与闺蜜说小心事，都特别贴心。 胖点的女人能旺夫，中国不是有句老话叫“天庭饱满地阁方圆”嘛，可见面相很重要。女人胖点才有福气，更能帮助老公成为一个成功的男人。 所以说，女人们别为了减肥委屈自己，只要体重在一个正常的范围内，就大胆地胖一点吧，这天下可不只是瘦人的天下，女人胖点也有好命哦！ 只要穿得好，再胖也能美！就算瘦，也要健康的瘦！ 图/pixabay.com

——胸怀要大度 俗话说宰相肚里能撑船，大肚能容天下难容之事。说的就是做人要有有度量，心胸要宽广。山不言自高，水不言自深。凡事不必斤斤计较，往后一步，海阔天空。不要过分计较个人得失，大度的对待伤害过你的人或事吧。 ——说话要适度 有些人觉得，做人要真，所以说话要直。其实大错。中国人写“真”字，是“直”下面两点。也就是说，一些实话、直话，也要保留两点。实话实说是真，但实话全说就是蠢。了解别人，你是智慧；了解自己，这是高明。当你渐渐克制，朴素，不怨不问不记，就能体会生命盛大。 ——读书有厚度 读书有厚度，这里的厚度不只是尺量的高度，也包括书内容的质量。如果你发现自己好长时间没读书，你就要知道，你已经堕落了。不是说书本有多了不起，而是读书意味着你没有完全认同现实，你还有追求，还在奋斗，还在寻找另一种可能性。 ——视野有宽度 站得高，看得远。想得多，看不远。所谓视野，就是在你的视角里应该是广袤的田野，不管做事还是做人，都应向远处看，都不应光看到点，而没有看见面。 人生注定要受许多委屈。而一个人越是成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得价值和炫彩，要学会放宽视野，做智者、仁者。 ——理论有深度 理论，就是说话，有深度，才可仗义执言。懂点《道德经》、《孙子兵法》、《易经》，知道点“取势明道优术”、“变易简易不易”。先贤智慧，都让你更有深度。 ——工作有力度 在工作中一定要有力度，开拓进取，大开大合。人都有目标，或大或小，而实现目标的办法就是工作，工作力度加大了，业绩提高了，也就有了实现目标的可能。 ——事业有高度 人们都希望在人生中有所成就，事业有高度。生命在前行中顿悟，岁月在积累中生香。无论何种事业，都要日积月累，平凡的工作也要努力做，每天不断提高。 ——寿命有长度 我们选择不了命运，但我们可以选择走过生命的方式。做人选择宽容厚德，几分淡泊，清风细雨，同样有韵致，有诗意，做事要有几分从容，俯仰之间，依然洒脱。 不刻意，不虚伪，感受简单岁月的朴素，能养生的，最是宠辱不惊的坦然。

一个人可以是个好人，但不能太好。人好，喜欢你的人很多，但想利用你的人也不少。 一个人可以很善良，但不能太善良。 心善，你帮助的人很多，但知恩图报的人真没几个。 人是不知足的，你次次都白给。 只要一次拒绝，就抱怨你不够意思，忘掉了你所有的好心好意。 心是惯出来的，你回回都让步。 只要一回不谦让，就说你没良心，推翻了你所有的包容付出。 你的好对别人来说就像一颗糖，吃了就忘记是谁给的了。 你的坏对别人来说就像一棵钉，疼了就记住是谁伤的了。 这就是，你不得不承认的现实! 用得着你的时候，好话说尽；用不着你的时候，立马转身； 喜欢你的时候，你就是最亮的星；厌恶你的时候，你就是最差的景。 这就是，你不得不接受的社会! 这年头，心眼好的人，总被人视作缺心眼。 这世道，心肠软的人，总被人捏成软柿子。 知道感恩的人，就给他多一点;没有良心的人，就离他远一点。 别用善良喂了狗，还一去不回头! 人，不能太心软了!看不得别人楚楚可怜，你总是倾囊相赠；听不了别人连声请求，你总是有求必应。都说心软不是病，但心软起来要人命！ 心软要用对人，该心软的时候要心软，该拒绝的时候要拒绝，别死要面子活受罪! 虽然这社会混乱，善良的人依然不会改变，坦坦荡荡站在人前。 虽然这人心难辨，好心的人依然不改初衷，认认真真给别人暖。 这辈子: 宁可做个善良的人，心安一辈子， 也不做个虚伪的人，算计一辈子! 图

外地友人来京，相约吃晚饭。一场初秋的夜雨过后，也叫不到出租车，等了很久终于有一辆专车做了回应。送友人回酒店然后相拥告别，再上车时，发现司机先生开启了全景天窗，车缓缓驶向家的方向。 湿漉漉的街道倒影着帝都深夜的霓虹，弥漫着繁华又安然的气息。我抬头看向夜空，那里又飘起了微雨，窗明几净夜空如洗，恍然忘记了自己是在汽车里，我说：“谢谢您打开头顶上的窗户。”司机先生回答：“我觉得这个时间看上去，路灯下的树影会很漂亮。” 上车后只顾着和友人聊天，没有注意过前面的司机先生，现在才仔细地看了一眼他的侧影，很高大帅的样子。许多车都有天窗，我却第一次听到有人留心过夜晚头顶的路灯和树影，一路上我们都没有再说话。这样的时光只适合沉默着欣赏与感受，世界给予我们的美颜，生活给予我们的感动，即便陌生人之间也可以传递的勇气与暖意。 ******** 去上海办事，让那里的女友陪我住在酒店，她带的东西里除了浴袍，还有一条深色浴巾。我说：“这里可是丽思卡尔顿，酒店用品可以放心使用吧。”女友回答：“上周我头发刚做了颜色，现在洗发还会有些脱色，给人家白色的浴巾、浴袍染上颜色多不好。我要是外出旅行或是出差，都会错过染头发脱色的时间段，就不用带那么多行李啦。” 我想起女友的另外一件事，她来北京时，我带了些水果去酒店看她。那家酒店客厅的垃圾桶没有套垃圾袋，原本我们也可以照样往里扔黏腻腻的果皮和果核，服务生第二天擦洗打扫就是，可女友还是给垃圾桶套上塑料袋后再扔。 不给别人添麻烦是一种内在的美德，哪怕我们花了大笔的钱，也首先要对别人的劳动和付出给予体恤与尊重。上帝，从来不需要重申自己是上帝，天使也从来不会称自己为天使。在现代社会令人窒息的生存环境中，我们之所以还会相信上帝和天使，是因为总有些人在默默坚守会在暗夜绽放华彩的善意。 ******** 我认识小艾的时候是十年前，她刚刚再婚，是她的第二次婚姻，之后她跟先生去了他的家乡，一个生活安逸的内陆小城。我偶尔会在微博上看到她幸福的小日子，自拍中的她也一改当初京城女汉子的模样，完全是一副小鸟依人的状态。 然后有好长一段时间不见了她的踪迹，忽然接到她电话的时候，她说自己已经回北京一年了。我们七年没有见过面，时光却并没有在她的脸上留下太多痕迹，相反我却看到了一种更淡然的美。她离婚后再回北京，工作和生活都稳定了才和朋友联系。我也大概猜出她的经历，但她只字不提过往，只是说：“前任并没有伤害过我，他们真诚的爱过我，又都以婚姻相许和青春作陪，没有相伴到老是我自己的选择，和别人无关。” 我见过太多号称被别人伤害或是迫害的人，爱情和婚姻在某些人眼里几乎成了工具，生存和生活也仿佛成了自虐神器。小艾从来不是那种美若天仙的女子，但她在爱中日渐变得宽容和漂亮起来，敌过了岁月也终是因为内在的美好，让自己的脸也容不得别人忽视和错过。我一直相信小艾不会迷失在痛苦中，她自己有能力满血复活，男人的爱永远只是她生活里的锦上添花。 ******** 多年前去网站录制一档读书节目，那时候的我不过是个在新浪写博客的业余作者，而一起做节目的则是位知名作家，出书无数粉丝众多，我也是她的读者。 她提前一刻钟到达网站录播室，先是说我前一天更新的文章写得非常棒，然后又把美女主持夸一遍，再向摄像等工作人员一一道谢后才落座。节目录制中她妙语连珠，博学多才又极具亲和力，回答问题一针见血脸上却始终带着微笑。录制结束后，主持人的手包遗落在了座椅上，已经走到门口的她看到了，又回过身去拿了手包，再去交给主持人。 人际交往和男女情感互动中，我们身上最吸引人的部分就是无处不在的谦和，这种内在修养尽显人格的高贵，其散发出的魅力甚至可以养心育人。你的一举一动才是你内在最真实的体现，你做过什么事情比你说过的任何话都更具备说服力，内在漂亮的人生不需要解释。换句话说，在另外一些事情上也足以让别人看出你丑陋的内在，外在不看都知道一定更难看。 我们应该去理解“以貌取人”的积极之处，应该为自己曾经粗燥的外在，浅薄到让人不屑看的内在而羞愧。坚持做一些能让别人发现你内在美的事，为自己赢一张最漂亮的脸。 作者/王珣 图/pixabay.com

人是一种有情感的动物，因为有情，人变的可爱；因为有情，人与人之间变得温暖；因为有情，社会变得和谐美好。 然而，也同样是因为有情，人也被困在自己的情怀之内。 人只能关心其情有所系之人，物，事。情有所系，则在其怀抱之中，思想之内。纵然是细枝末节，也沉甸甸的存在心里；情无所系，则不在其怀抱之中，思想之内。纵然是泰山黄河，又关我何事？ 故，《大学》曰：“心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。” 由此，情之所系之人，物，事所支撑构建起之空间，即可谓之胸怀。换言之，情怀胸怀实在根于一个“情”字之上之一事之两面。所不同的是，情怀更重于内容，胸怀更重于空间，而心灵即存于此空间之中。 因此，情怀足够丰富，胸怀才能足够博大。反之，胸怀之空间足够博大，方才能容下更加丰富之情怀，使一切既有之情，也可以因为有足够之空间，而得以各自舒展其美丽，如同散布于天际的花朵。 故而，如果情系于两人之间，那么胸怀就只有仅容二人促立的空间那么大，于是终日里不过是卿卿我我，你情我怨而已；如果情系天下，那么胸怀就有天下那么大。所不同者，是心灵于此之感受。 胸怀越广博，心灵就越不会为情所困，就越能在广博的空间中，感受有情之乐，而不至于在局促且压抑的空间中，体味有情之痛。 因此，对于一个心灵而言，情怀有多大，胸怀就有多大；胸怀有多大，天空就有多大；天空有多大，自由和快乐就有多大。 问题是，如何充实自己的情怀，扩充自己的胸怀。 子曰：“人能弘道，非道弘人。” 人不能等待，期盼外部世界对自己的拯救，而需要自我的救赎。 只不过这种自我的救赎，不是将自己装在一个套子里，封闭起来，保护起来——这种保护是无效的，因为心灵之苦痛的根源，在于其所拥有之空间的不足，进而产生的压抑感。因此，它需要的是正确的释放，而不是刻意的压抑。 所以，希望世上一切希望通过保守与退缩，而进行的自我保护，最终都将以失败告终。只有一件事，可以让心灵真正得到拯救。 那就是将自己投置到一项伟大的事业中去，让自己的身心随着事业的成长而成长，让自己的情怀随着事业的丰富而丰富，让自己的胸怀随着事业的博大而博大，最终，让自己随着事业的伟大而伟大。 惟其如此，方能将心灵从只能容下一两个，两三个，三四个，总之只有少许几个人的空间中解放出来，不至于让所谓的儿女情长，恩怨纠葛独占自己的心灵，捆绑住它飞翔的翅膀。让它能够得以自由的飞翔，飞向遥远的天际，去感受阳光的温暖。 这并不是说，那些人间之情就因此而渺小了，而是因为天空广大了，不能被它独占了；也不是说，那些人间之情就因此而不再美丽了，相反，而是会因为它有了可以装点的天空，而和被它装点的天空，一同变得更加美丽。 譬如: 苍鹰因为翱翔于天空，而看似渺小。然而，天空却因为有了它的身影，而有了生气；它也因为拥有了这生机盎然的天空作为背景，而变得更加健美。 譬如: 繁星因为悬挂在夜空，而看似渺小。然而，夜空却因为有了繁星的闪烁，而变得曼妙；繁星也因为拥有了这曼妙的夜空作为背景，而变得更加迷人。 所以，胸怀不是用来包容别人的，而是用来包容自己的，因为它是一个人给自己的心灵，塑造的一片自由的天空。 作者/朱东 图/pixabay.com

同居可以说是现在很多男女都追求的一个时尚的生活方式，因为他们认为这是最好的可以最全面的了解一个人的方式，但是需要告诫大家如果你要同居，一定要知道做好下面的准备，尤其是女性朋友。 同居就要准备好”失望” 恋爱时对方总会把最好的一面展现给你，直至同居生活开始，对方的缺点才会逐一暴露出来。 既然选择了同居，就要做好充分的思想准备，迎接他所有你知道的缺点，并学会如何相互包容，及时调整你们的相处模式。 缺点的暴露会令人失望，但每个人都会有缺点，自己也是一样。所以，若想继续这段感情，就要接纳并调节彼此的缺点。 同居后要准备”藏私” 有人可能认为同居就得彼此坦诚相待，不能再有任何秘密。 实际上，即使结婚也要给爱人和自己留出隐私，何况同居呢?要知道，他不是你的私人财产，他的隐私更没有必要坦白从宽。 多关注你们的未来，少关心他的过往，这样你也比较容易获得幸福感和安全感。 同居生活要准备好维持浪漫 同居是提前享受婚姻模式的生活方式，从这一刻起，情侣就要做好维持浪漫的准备。 生活不只是柴米油盐，情调和趣味很重要。如果从同居开始就没有了乐趣，结婚后怎能美满呢?不管是日常生活还是性爱，都要用心用爱去经营。 专家说到：”爱”的含义很深很广，意味着承担义务、可靠、体贴、关怀、理解、排外、忠诚及爱情之外的渴望。 性与爱相辅相成，情调、浪漫可以维系它的温度，让同居生活持续美好。 同居后准备好给对方”自由” 没有任何一种关系可以束缚人的自由，同居也是如此。 不能把它当成管束对方的工具，打个比方，同居情侣的关系就像橡皮筋，拉得太紧尽管有弹性还是会绷断。 同居时，千万不要像个管家婆一样开始管东管西，给彼此一定的自由，不要让你们的同居生活感到压抑。 因为现实生活中，在同居的世界里面，往往女性可能受到的伤害是非常大的，所以说要是你在考虑同居，就一定要做好全面的准备没这样才能够把不好的影响降低，把好的一面发挥出原来，让你们的两性相处更加融洽。 图/stocksnap.io

家，很平淡， 只要每天都能看见亲人的笑脸， 就是幸福的展现； 爱，很简单， 只要每天都会彼此挂念， 就是踏实的情感。 幸福并不缥缈，在于心的感受； 爱情并不遥远，在于两心知的默契。 心，只有一颗，不要装的太多； 人，只有一生，不要追逐的太累。 心灵的愉悦，来自精神的富有； 简单的快乐，来自心态的知足。 时间，会沉淀最真的情感； 风雨，会考验最暖的陪伴。 走远的，只是过眼云烟； 留下的，才是值得珍惜的情缘。 来得热烈，未必守得长久； 爱得平淡，未必无情无义。 眼睛看到的或许是假象， 心的感受才最真实； 耳朵听到的也许是虚幻， 心的聆听才最重要。 时间会告诉我们， 简单的喜欢，最长远； 平凡中的陪伴，最心安；

控制情绪 就能掌控局势 坏情绪是幸福的杀手 学会操纵情绪的 嗔恨与浮躁的心情 会走向地狱和毁灭 别给自己精神上套上枷锁 有了好脾气，好心情 才会有好运气 学会控制自己的感情 不急不躁，随遇而安 浮躁心理不可有 不要被内疚情绪包围 用你的平常心 面对平凡的生活 学会享受精彩的生活 每天都是好日子 多点生活的韵味 品尝生活的甘怡 静下心来感悟生活的美 过自己的生活 别太在意别人的意见 要忍耐生活中的痛苦 多一分生活的情趣 会为你的生活增添色彩

和朋友A吃饭，她说：“你有没有注意，每当你说起文字、电影、梦想和生活时，都满脸微笑，我觉得你特别阳光特别优雅，但当你偶尔说起讨厌的人和事时，表情就会变得有点凌厉。” 她接着又说：“你就不能时时保持最美的那种表情吗？” 臣妾做不到啊。当然向往那种时时优雅的状态，但在没有抵达那种境界前，我不想假装。而且，并不为此感到羞愧。 有一次和A一块打出租车。司机自己走错路，却抱怨我们一开始没说清楚，A不仅不辩解，还一直打圆场。结果那司机没完没了，我见状干脆地对他说：“师傅，错就错了，我们都没抱怨啥，你抱怨个什么劲儿？现在绕路回去就对了，又不会少你钱。”一句话就把他造没电，一路清净。下车后A一直反思，为什么当时她也很生气，却不敢这么硬气地跟人家说话。 A姑娘从小到大顺风顺水，现在热衷做类似灵修的事，认为人有负面情绪只有一个原因——自己的修为不够，哪怕明明是被欺负了。 ******** 事情真是这样吗？ 我有个初中女同学，当年做过一件很轰动的事，就是赶在一家人娶媳妇时登门要账。主家觉得既没面子又太晦气，责骂轰赶，她就是不走，横眉怒目以一敌百。眼看着新娘子就要进门，主家没办法，赶紧从现收的份子钱里把欠她家的钱取出来给了她。围观者都说：“这谁家小姑娘？长大了还了得？” 我公司还有个男同事，是个不以“我这么英俊潇洒”开场就不会说话的逗比。一次，一位喜欢借酒闹事的前辈喝多了，闯进他的香闺撒酒疯，他眼睛眨都不眨，就薅住对方领子，直接把前辈掼到门外去了。 这两个人一点不优雅、不绅士、不和风细雨，简直是“好人”的反面教材，处理事情的姿态太难看了。 ******** 可是，这些事就像光盘一样，除了A面，还有B面呢。 欠钱那家人其实是女同学父亲的生前好友，当年借钱后，一直到她父亲去世都赖着不给。母亲一人拉扯他们兄妹三人，十分窘迫，她从小就跟着母亲，怯生生不知登过多少次门，看过多少这家人的冷脸，却年年讨要无果。这一年，母亲卧病在床，等钱治病，她和弟弟的学费生活费要开学了仍无着落，家里连下锅的米都没了。她是心一横，攥着拳头浑身发抖直奔那家去的。 而那位“潇洒哥”，曾给我讲过一件童年小事：那年他只有五六岁，自告奋勇替家里买早点。端着小锅乖乖地排，好不容易排到摊前，因为个子太小，老板隔着桌子看不到他，后面人就把他撵到一边去， 他只好跑到队伍后面再排一次，临到摊前又被哄开。如此反复排了N次后，在旁边终于有人替他说了句话后，他才买到早点。小男孩端着那一小锅豆腐脑一路哭着回去，整整一天都没说话，用他的话说，“从此性情大变”。 “你是怎么个大变法儿的呢？”我问他。 之后不久的一天，他跟姐姐一起坐公交，两个孩子很自觉地买了票，车上小姐姐靠着他睡着了。下一站有人上来，售票员指着他俩：“小孩起来！给人让座。”而那位新乘客，果真就站在他座位旁边等着。他小心翼翼把姐姐扶靠在车窗上，自己则爬到座位上站起来，站得和大人一般高，大声说：“凭啥让我让？我俩没买票？”一车人都笑了。那位乘客说：“算了算了，让这小子坐着吧！”也正是这件事，让他获取了一份珍贵的人生经验：面对无理要求，要果决干脆地回击，不让自己受不该受的委屈。 ******** 三毛写过一篇文章叫《西风不识相》，写她走过很多国家见过很多人吃过很多次亏后的感受：“这个世界上，有教养的人，在没有相同教养的社会里，反而得不着尊重。一个横蛮的人，反而可以建立威信，这真是黑白颠倒的怪现象。”我也是看到这句话后，决定不再遵循父母“吃亏是福”的叮咛，而是化做一只弄风白额大虎，变成跳涧金睛猛兽，专咬那些没教养的家伙。 所以说，像A那种一遇恶意就先自省自察的人，是“虎狼屯于阶陛，尚谈因果”，是伪鸡汤喝多了，不自觉就给自己的逃避和懦弱贴了金。 不是所有的人都心地纯良。这社会鱼龙混杂，我们行走其间，眼前有时是优美文艺的旅游风光片，有时是遵循丛林法则的《动物世界》。要学会左手拿糖右手握棒，遇到好人发颗糖糖，遇到寻衅的恶人一顿猛敲。剑拔弩张甚至交手时的姿态，当然不可能好看，但打碎牙齿和血吞的优雅我宁可不要——实际上那不叫优雅，叫软弱。 不受没来由的窝囊气，敢为自己说话争取，逼急了和人拍桌子翻脸，摔书本吵架，也不能否定你是个好姑娘。 作者/百合 图/pixabay.com