Author: cooldee

漫漫长路，难免有诸多不易。也许是生活的压力让你疲惫、也许是身体的不适令你痛楚、也许是迷茫、也许是失望。但生活无常，不能因不顺便不停抱怨，不能因委屈便泪流满面、不能因坎坷便停滞不前。 不管你抬不抬脚，人生都要向前，不管你愿不愿意，时间不会停滞。 值得做的事，就尽心去做，值得爱的人，千万别错过。累了歇一歇，继续向前，疼了忍一忍，也就过去。 有些人只有深交，才知道脾气。有些事只有坚持，才做到极致。哭不代表懦弱，有时是幸福的泪水，笑不一定开心，有时是无奈的委屈。 有些事，只要尽心去做了，即使做的不好，也不逊遗憾。 有些情，只要认真对待了，即使没有结果，也不后悔。 人生岂能尽如人意，坎坷磨难是生活，跌跌撞撞才是人生。 图 | wallcoo.net

1、苦 ——苦心人，天不负 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。 人生百味，最难言的是苦，最难吃的也是苦。生活在世不如意，行走红尘需磨砺。 哪一个人不是从苦中走来？谁又敢说自己没受过苦？总是要苦一阵子的，但是不会苦一辈子。 2、忍 ——忍字头，一把刀 千里修书只为墙，让他三尺又何妨。 胸怀大志的人才会忍，舍弃眼前无谓的纷争；目光远大的人才能忍，他只欣赏天空中美丽的星辰。 忍不是懦弱，不是无用，忍是一种力量，是一种思想，是一种慈悲，是一种智慧！ 3、乐 ——笑一笑，十年少 随富随贫且欢乐，不开口笑是痴人 居则泉石花竹，诗酒棋书，金石博物，清谈酬唱；行则名山大川，登高望远，求贤访友，情意绵长。 在那些没有功利的活动中，快乐与生活同在，无关贫富。这些乐呵光阴，是我们生活于世的理由之一。 4、动 ——人挪活，树挪死 生命在于运动。人生应当保持“动态”，不必安于现状，与其屈辱地让灵魂“死”去，不如奋起而一搏。 打破自己熟悉了的习惯，敢于走出这个旧烂的“笼子”，寻找新的栖息之地，新的地方意味着新的开始。 5、静 ——静修身，俭养德 静不是那种喜怒不形于色的矜持，也不是那种深藏不露的城府。 真正的“静”是尽弃这山望着那山高的浮躁之心，不追求虚无缥缈、不切实际的幻想。 在声色犬马的诱惑下，不因自己的一念之差而饮恨终生。 6、和

什么是好日子？一人一个想法，一人一个活法。 有的人喜欢“桃李春风一杯酒”，有的人满足“老婆孩子热炕头”；有的人热衷“人生得意须尽欢”，有的人自得“小园香径独徘徊”…… 什么是好日子，挣大钱就能过上好日子吗？不一定。好日子不仅仅是物质的，更是精神的。 过日子，其实过的是一种心情，没有一个好心情，吃着山珍海味，穿着绫罗绸缎，也不是好日子。 每个人都向往过上好日子，其实好日子只在当下，无病无灾，没有烦恼就是好日子。 人生一世，也不过是一个又一个二十四小时的叠加，在这样宝贵的光阴里，一个人必须明白自己的选择。 兜里有钱，心里没事，手里有书，便是人间好日子！ 兜里有钱古人说：“钱为养命之源，生存之本。” 在一个使用货币的社会里，没有钱是无法生存的，而钱太少就要为生存操心，无暇顾及生活的情调与乐趣。 通常说，金钱是万恶之源，其实金钱本身无所谓善恶，对金钱的贪欲才是恶的。 所以一个人不要钻进“钱眼”里，成为金钱的奴隶，同时也要保障生活所需，维持经济独立。 人穷难免志短，“一文钱难倒英雄汉”，所以人的自立，首先是经济独立，其次才能有人格上的独立，然后可以自由地去选择，追求美好生活。 “有闲就是有钱”，经济独立，才能把握生活。只有经济独立了，才能有魄力去做自己想做的事，也才有能力拒绝自己不想要的生活。 一个人需要一定的金钱储备，兜里有钱，来保证生活的尊严，不用屈就，不用乞求，不必为生计担忧，不必为衣食住行愁眉苦脸，心境相对坦然。 心里没事古人云：“心中有事世间小，心中无事一床宽。” 人要做到心里无事，才能生活得心情舒畅，轻松自然，日日是好日，时时是好时。 心里无事，其实就是沉静下来的心态，心无烦恼挂碍，是从容的生活态度。 红尘万丈，心安处便是最美的桃花源；心里无事，岁月就能静静地盛放成一朵向阳花。 心里无事也是一种悠闲的生活方式，“我问海山何时老，清风问我何时闲，不是闲人闲不得，能闲必非等闲人”。 “无事且从闲处乐”，悠闲不是懒惰，而是从容不迫、若有所思，在喧嚣中品尝生活的真味，把握生活的真谛。 心中无事，就是活在当下。当下，是一种摆脱了时间的存在。 时间，有过去未来，因此人就有了对过去的不满，对未来的焦虑。而生命从来都是在当下进行，你的镜子里，永远照不到过去的你。 手里有书，是一种境界，《菜根谭》里说，“淡欲有书，神仙之境”，意思是心中没有过多的欲求，有书陪伴，生活就会像神仙一样逍遥。 古人说：“欲乐诳凡夫，须臾皆变坏。唯书有真乐，意味久犹在。” 在古人眼中，真乐唯有读书，沉浸在书中可以获得无穷乐趣。

中华传统文化的内涵丰富而深刻，上善若水、有容乃大、大道至简、不忘初心则表现了人们对真善美的向往，对合理生活和高尚人格的追求，是流传千年的四大智慧。 上善若水、有容乃大、大道至简、不忘初心，作为中华文化思想的代表，渊源而流长，博大而深邃，凝聚了先哲圣贤们优秀的具有恒久普世价值的思想智慧，铸就了中华民族的灵魂。 一、不忘初心。 在日常生活中，不忘初心出现率极高，我们嘴边经常挂着不忘初心。“不忘初心，方得始终”是《华严经》中的名句，意思是只有坚守自己的本心和最初的信念，才能成就心愿，功德圆满。 星云大师说：“我出家做和尚，是自愿的。人生经历这么多挫折，始终不忘记，最初为什么要出家。生活很辛苦，只要你不忘记最初为什么开始，就心甘情愿。不忘初心，就是力量。” 初心为我们指明了努力的方向，为我们提供了前进的动力，更提醒我们在迷不管处于什么人生阶段，不管问题多么困难，不管前方的路多么迷茫，多么曲折。生活总是在前行，有些东西总会改变，但只要保有一颗初心，就总能发现事物崭新的一面。 人生便总若初相见，每一刻都可以是新的生命的开始。 不忘初心。要记住内心最真的想法，最初始的想法，可能是一个理想，也可能是一个热切期盼，不管距离有多遥远，不管中间有多少千山万水，艰难险阻，不要放弃，努力前进。茫彷徨时不要忘了来时的路，不要乱花渐欲迷人眼。任何时刻都不要失去你的目标，永葆初心，一鼓作气，坚持到底，遵循内心最亮的那束光，前进的道路上坚强，不做失败者，让梦想华丽绽放。 二、大道至简。 大道理是极其简单的，简单到一两句话就能说明白。世上的事情难就难在简单，简单不是敷衍了事，也不是单纯幼稚，而是最高级别的智慧，是成熟睿智的表现。完美的常常是简单的。简单就是真理，简单就是聪明，简单是厚积薄发的力量。学会了简单，其实真不简单。 做事情复杂繁琐往往是因为智慧没有到位。再大的事情，“一分为二”就很简单了，再难的事情从简单入手，循序渐进就能做成。因此，复杂的事情要简单去做，简单的事情要重复去做，重复做的事情要用心去做，长期坚持下去，这样世界上就没有做不成的事情。大道至简，悟在天成。 大道至简。越是简单的，越是有效，越是长久。大道至简，知易行难，让我们在今后做人做事过程中，时时记住并体会。 你若简单，世界就不会复杂。面对复杂，保持冷静，学会透过现象看本质，找出事物发展的基本规律和本质，摒除其他一切无谓的纠缠与杂念。练就一双慧眼，回归事物的本原，一切都会变得简单，压力会减小，痛苦也会释然。 人活着，没必要凡事都争个明白。水至清则无鱼，人至清则无朋。跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没了。争的是理，输的是情，伤的是自己。 三、有容乃大。 海纳百川，有容乃大。”诠释了“道法自然”的真谛，告诫人们，为人处世一定要豁达大度，胸襟宽广。要像大海一样能容纳无数江河细流，像群山峻峰一样，刚毅挺拔，傲然屹立人间，以容纳和融合的大度来铸成超常的大器，成就辉煌的伟业。做人心胸要宽广，那大海汇集所有的河川终于成就自己的伟大，做人要能够听取别人的意见，这是强者的胸襟；做人也要坚持自己的原则，不附和别人，就像巍峨的高山刚强雄健。 心有多大，天地就有多大。凡事，看淡一些，看开一些，看远一些，就会发现“潮平两岸阔，风正一帆悬”并非妄念。学会原谅那些无心之失，学会坦然面对事业、生活中的不如意。做一个大气、大度、大方的人，一笑而过，也是一种智慧。 海纳百川，永不干涸。肚大能容天下难容之事，宰相肚里能撑船。鸡肠小肚永远难容事容人；坐井观天，永远是孤陋寡闻。空杯能容至真至纯之美酒，白纸能画最美最好的图画。量小非君子，妒忌生祸心。原谅有过错之人，就可成为朋友；心中常想着朋友，便可成为手足、知己。做人大度，方能大气；胸怀博大，可容世界。 四、上善若水。 “上善若水”出自于老子的《道德经》：“上善若水。水善利万物而不争。” 他认为上善的人，就应该像水一样。水造福万物，滋养万物，却不与万物争高下，这才是最为谦虚的美德。江海之所以能够成为一切河流的归宿，是因为他善于处在下游的位置上，所以成为百谷王。 “水利万物而不争”。水最好的德行，就是泽被万物、服务万民而不争名利，以默默、不为人知的状态，涵养巨大的能量，产生深远的影响。“桃李不言下自成蹊”，不言不等于无言，不争不意味着不为。挣脱名利的束缚，追求大爱的人，才能最终成就大事业。 “上善若水”此乃做人的至高境界。最高的善行就象水的品性一样，泽被万物而不争名利。水是生命之源，是大自然赐给人类的宝贵财富。水是勤劳的，大自然的水总是在固态、液态、气态之间转换，反复循环，无穷无尽。水对人公平，只讲奉献，不图回报。做人也应象水一样，与人为善，抛弃恶行，多行善事，不图功利，长久坚持 图/pixabay.com

感觉最近可能是分手季，不管我身边的朋友还是读者，分手的都非常多。 有一些妹子觉得和男朋友分得特别突然，总觉得只是对方一时冲动做的决定，还有复合的机会，但其实没有任何分开是毫无预兆的，只是陷在你太迟钝，没有察觉到那些细微的征兆。 大家总觉得直男都应该是大大咧咧，心里藏不住事的，可是有的时候，其实男生想的可能比谁都多。 于是我今天总结了一份男生想分手程度的时间表，欢迎大家根据自己男朋友的表现对号入座。 正式分手前三个月 这时候，你们已经过了最初热恋的甜蜜期，你们也许还是会每天互相发消息，但你已经可以模糊地感到，他开始心不在焉了。 原来热恋的时候，你们手机上的聊天几乎没间断过，每时每刻都有不同的话题，每分每秒看见好玩的内容都想立刻和对方分享，从来不用担心找不到话题。他会用宠溺的语气叫你“笨蛋”，你也会经常对着手机傻笑。 当时的他就算是在洗澡也能擦擦手回复你，不管去干什么都会和你提前报告，可是现在，你满怀期待的给他发了一段消息，他却总是要过十几分钟甚至更久才能回复你一两句。 虽然往往他也会看似耐心的和你解释，对不起宝宝，我刚才在忙。 你有很多话堵在嗓子眼里：能有多忙呢？为什么我们当初最好的时候，你就一点也不忙呢？ 可是你还是假装大度的没有生气，把委屈埋在了心里。你不知道该怎么表达，只能同样以过十分钟再回复他作为惩罚。可你惊慌失措地发现，他好像完全没有介意。 你拼命找话题，想回到当初聊天的那种感觉，可你发现不管你多卖力多热情，他也只是配合着你敷衍两句闲扯两句。你一不主动接话，你们的聊天就断了。 你约他出来见面倒是依然很爽快，可你心里还是隐隐有个声音在提醒你：有什么东西不对劲了。 他腻了。 或者，有新的人和他聊天了。 正式分手前一个月 你们的聊天开始正式有一搭没一搭了。当初屁大点事都能扯好久，而现在，你们的语言贫乏到聊天只限于： “早安。”“早。” “我去上课／上班了。”“嗯嗯，注意安全。” “记得吃午饭哦。”“好，你也是。” “回家了。”“记得吃晚饭。” “晚安。”“晚安。” 简直就像背课文。你不是没想过改变，你听到好听的歌，看到好玩的段子还是会习惯性分享给他，可你终于被他隔了一两个小时的回复时间弄怕了。你心想，我还是不要自讨没趣了。 你们见面间隔的时间一次比一次长，待在一起的时间一次比一次短。原来的他一见到你就会把你搂在怀里，你们好像怎么看对方都看不够，而现在，你们见了面，坐下来，就是各自玩手机。 有一次，你在他玩手机的时候试着突然靠过去，想悄悄亲他一下，没想到他吓得打了个激灵，第一反应竟然是下意识地捂住手机，勃然大怒：“你干嘛啊，神经病啊！”

爱吃醋的女人不一定幸福，会吃醋的女人一定幸福。女人适当表示出一点醋意，会令男人更爱你。 醋是生活必需品，是爱情营养品，它给生活添味道，让爱情更坚固。女人吃醋看似生气，实则厚爱，醋劲越大，爱之越切。只要男人的表现让她们感到满足，醋意即刻消散。所以男人不必纠结于女人太爱吃醋。 01｜聪明的女人会吃醋 要想做个聪明的女人，必须学会吃醋。吃醋是一门艺术，要拿捏分寸，要点到为止。无法把握吃醋度量的女人要么太麻木，让爱情失去色彩，让男人失去兴趣；要么太泼辣，打翻了醋坛子，吓跑了意中人。 聪明的女人懂得让男人去征服世界，自己只需要征服这个男人就可以了。征服男人的方式方法很简单，如果男人是刚，就以柔克刚。吃醋是以柔克刚最好的方法。再坚强的男人也挡不住女人醋味十足的软语在耳边萦绕。 02｜男人更喜欢吃醋的女人 从不吃醋的女人或许是个好女人，可不会是个生动的女人。男人需要的并不是一个道德完美的女人，而是一个活灵活现的女人。 一个漂亮但不苟言笑的女人和一个相貌平平但温存娇气的女人出现在男人面前时，聪明的男人大都会选后者。男人们可以做到贫贱不移，威武不屈，但很难做到在撒娇吃醋的女人面前不折腰。吃醋的女人乖张俏皮，活灵活现，她们深谙吃醋之道，因此尽显女人的风情万种，楚楚动人。 03｜女人吃醋的注意事项 世上没有不吃醋的女人，也没有不让女人吃醋的男人。会吃醋的女人能让男人感受的幸福，不会吃醋的女人只会让男人痛苦。下面就介绍一下女人吃醋的三大注意事项： 1、不要因醋而嫉妒。吃醋是为了挽回男人，嫉妒只能滋生痛苦。女人要有智慧会分清两者的区别，再有能力将两者区别对待。 2、不要因吃醋而限制男人的空间。尽管婚姻是契约，但也不代表男人就是卖身给你。你可以通过吃醋让男人不要走太远，但千万别试图通过吃醋让男人只能呆在你身边。 3、不要打翻醋坛子。有人吃醋吃得津津有味，有人吃醋吃得天昏地暗。不管是因何事吃醋，女人最重要的是把握吃醋的度，过犹不及。 图 | wallcoo.net

每个人都会有自己的情绪，但有些人的表达方式是比较简单粗暴，不要让自己，栽在自己的脾气中。控制不住自己情绪的人，其实能力再大也无济于事。 1、最该掌握的能力是控制自己 2、自信的人，不靠情绪表达自己 现代跟古代当然不一样。古代的人优秀如张飞，不懂管理情绪至少还可以上沙场杀敌，只不过结局不一定好。 现代不讲暴力讲脑力，如果让感性情绪控制了理性思维，有可能连混下去都难。 真正优秀的人，以做事为主，伤害大局的情绪摆在一边。控制情绪，才能成就最大的能力。 没有人天生就懂得控制情绪。真正能干的人，是时刻留意不要让自己栽在坏情绪中。 图/pixabay.com

半生花开，半世花落。 得意时光阴总是倏然而过，还没有好好享受，美好就消逝得了无影踪； 失意时则觉得流年缓慢，秋风与春花的距离是那么遥远。 想来人只有在闲淡时，才有机会掰着指头细数日子。 但人生应懂得浓淡有致，珍惜流光的时候，莫忘了时光有时候是用来奢侈的，有时候坐一日比忙碌一天会收获更多。 ♥♥♥♥♥♥♥♥ 若你一直不肯放弃，终有一天，时间会告诉你，一念执着是如此多余。 太深的留恋便成了一种羁绊，绊住的不仅是双脚，还有未来。 有时候，在乎的太多，对自己也是种折磨。 ♥♥♥♥♥♥♥♥ 生活裹着酸酸甜甜，日子却是平平淡淡。 生命中会有很多人走进我们的视线，也许会留下一段刻骨铭心的记忆，但我们都明白，有些人只是旅途中的过客，终究会走散在各自的行程中。 不乱于心，不困于情；不畏将来，不念过往，如此，安好。 ♥♥♥♥♥♥♥♥ 我们会遇到许多的人，也许会有短暂的停留，也许会毫不停留，直到那个你要的人出现，才会真正停靠。 亲爱的朋友，并不是你做了什么，而是人生的故事变复杂了，有些话不知道从何说起，不如不说；有些秘密只能藏在心底，独自承担。 我们要走的路有着太多的不确定，他人的一句劝诫，自己的一个闪念，偶尔的得与失，都会改变我们命运的走向。 世事难以预料，遇事无须太执，谁都无法带走什么，又何必纠结于某一人、某一时、某一事。 只有看开了，想通了，才能随缘、随性、随心而为，不急不躁，不悲不欢，不咸不淡。 ♥♥♥♥♥♥♥♥ 命运有一半在你手里，另一半在上帝的手里。 你越努力，你手里掌握的那一半就越庞大，你获得的就越丰硕。在你彻底绝望的时候，别忘了自己拥有一半的命运；在你得意忘形的时候，别忘了上帝手里还有一半的命运。这就是人一生的命运。 把眼泪留给最疼你的人，把微笑留给伤你最深的人。 一直往前走，别往后看。顺其自然，内心就会逐渐清朗，时光越老，人心越淡。 常怀宽容感激之心，感激你的朋友，是他们给了你帮助；感激你的敌人，是他们是让你变的坚强。

女人喜欢用身体的接触来表达自己的善意和亲密，男人和男人之间直来直去，坦荡无私，他们很少用动作来表示亲近感。小孩子都喜欢依偎在大人身边撒娇，这是动物属性的表现。随着年龄的增长，人在理性上逐渐成熟，动物的原始习性就逐渐退化，隐蔽到理性后面。当女人羞于或不善于用语言来表达自己的感情时，她就习惯用身体接触这种最原始，也是最直截了当的方法作为传达自己感情的手段。从这个意义上说，女人和小孩子是比男人更具动物性的。 从心理学的角度看，女子较重感情，思考问题也是凭感觉的，而且她们的感官比男性更敏锐，尤其是触觉。所以，女人更习惯于用触觉的感受来替代语言的表达。人们在和女友约会时，不仅要用耳朵听她说些什么，还要用眼睛看她做什么。只有这样，才能更准确地洞察到她心里的真实意图。 身态语言学专家们研究发现，每个人都有一种心理上的 “警觉”，即人的“势力范围”感觉。每一个人以自我为中心，并向四周扩张、形成一个蛋形的心理防御空间，一旦其他人侵入，就会引起他紧张、警戒和反抗。越是陌生的人，彼此之间距离越远，身体之间的间隔也就越大。反之，则心理防御空间距离就会逐渐缩校例如，正常的夫妻之间，父母和子女之间的关系最为亲密，所以他们之间的心理距离能缩小到零，即产生肉体间的紧密接触。 因此，如果你的女伴在走路时，总是喜欢亲密地挽着你的手，或是触碰你的身体，说明她和你的心理距离已大大缩短，她不在乎你侵入她的“势力范围”。 心理咨询师说，有的男人不理解女人这种表达亲近的方式，当女友的身体紧贴着他的时候，便心花怒放，误以为她对自己有肉体上的欲望，结果他恐怕会很失望。女人触碰男人的身体，并不完全是要进行肉体上的接触，更多是来自精神上、心理上的亲近感，她或许只是以此向你表示好感和亲近罢了。仅此而已，切莫想入非非。 图/stocksnap.io

生命莫过于一场路过。看淡得失，来了热情拥抱，好好珍惜。 人生的路，总有几道沟坎； 生活的味，总有几分苦涩。 有些事，无能为力，就顺其自然； 有些人，不能强求，就一笑了之； 有些路，躲避不开，就义无反顾。 没有阳光，学会享受风雨的清凉； 没有鲜花，学会感受泥土的芬芳。 想要的多了，是负累； 奢望少了，会满意。 微笑的眼睛，才能看见美丽的风景； 简单心境，才能拥有快乐心情。 阅尽人生百态，还是诚实最好； 阅尽生活坎坷，还是真诚最美。 生活就是一面镜子， 于其中，或是善良诚实，或是奸诈虚伪， 不同的人，有着不同的情态； 生活就似一部书， 于其间，或是真诚相待，或是虚情假意， 不同的人，留下不同的记录。 经年的风雨，流年的漂泊， 即使很苦、很累，但我们依然坚信，诚实最美。 忍耐是一生的修行。 过程是痛苦的，结果是美妙的； 不论是逆境，顺境都要忍，