Author: cooldee

① 相信大家都听过这样一句话：“我看谁老不顺眼了”。很多人也都知道，“看谁不顺眼，说明你自己修行不够”，那么这句话如何解释呢？ 看人不顺眼，重要原因之一就是你离不开他，如果你有能力离开这个看不顺眼的人，又何必老是虐待自己？ 因此，停止抱怨，专注于提升自己的能力吧，等有了能力，就看谁都顺眼了。 看人不顺眼，根本原因是修为不够。“心中有什么，看外界，就会有什么”，相信很多人对这句话一定很熟悉。 瞅什么都顺眼的人，肯定优雅。人的优雅关键在于控制自己的情绪。 我们时常被情绪所控制，我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。 ② 情绪是否可以控制呢？ 心理学的研究表明，不但情绪可以影响人的行为，反过来行为也可以影响人的情绪。如果你做出一个微笑的面容，那么你就会感到增加了几分愉悦。 一个人感到幸福快乐无非就是两种，一种是在外界寻找快乐，这样自己会很快乐；另一种是自己让自己变得快乐。发自内心的平和、安详感，才是最终的内心变得强大的写照。 因此，你看那些慈祥的老人、智慧的长者，都具备这样“心如止水”“不以物喜，不以己悲”的能力。 只有这样的时候，你才不会被外界的事情所干扰，去专注于自己想要做的事情。外界的所有无关信息，都会被你过滤掉。 ③  相信有很多人，很容易被外界的无关紧要的事情左右着自己的情绪。外界开心，自己开心，外界发生了不好的事情，自己也会很愤怒，以至于吃不好睡不好，影响自己的工作学习，或者干脆打乱自己的目标方向。 怎么做到一心不乱呢？ 分清哪些是自己的事情，哪些是别人的事情，哪些是老天爷的事情。 别人这么做，是别人的事情，你自己控制好自己的事情就可以了。至于老天如何，那是老天的事情，它要刮风下雨，这是它的事情，不要因为外界事物的变化而干扰自己的情绪。 我们的能量、精力、脑力，都是很有限的，不要为了这些对你目标毫无意义的事情去关注、去重视、去生气，反而最后没了心情去做自己的重要事情。因为消极情绪会消耗掉你90%的精神能量。 比如别人不小心踩了你一脚。你勃然大怒，然后骂对方，结果吵着吵着就打起来了。因为你觉得这是别人的错，别人对你好了，你才会情绪好，别人影响你的情绪了，你就会勃然大怒。你就像一个被控制的人一样，人家要你笑你就笑，人家要你哭你就哭。为什么要把控制自己内心情绪的钥匙交给别人呢？ ④ 外在世界的所有事物，都有着你内心世界的潜意识投影。你内心世界和这个外在世界如何互动，那个外在世界就会和你如何互动。所以凡事想开一点，又何必因为别人的关系而影响了自己的情绪呢？ 美国有对孪生兄弟出生于贫困家庭，妈妈是酒鬼，爸爸是赌徒，所以他们家非常贫穷。两兄弟长大后，弟弟无恶不作，进了监狱。 记者采访弟弟，弟弟说：“都是我父母害的，我到现在这个地步，都怪父母不好。” 记者又去采访哥哥，哥哥是一个很成功的企业家，哥哥说：“我之所以能成功，是因为我的父母。”

一直是一个很节约的人，从小到大都是。上小学的时候，爸妈每天给我三块钱，其中一块钱是搭公交的钱（那时候一趟只要五毛），剩下两块是早餐和买零食的钱，但不知道为什么，好像我从小就是一个很抠的家伙，所以总是把除开搭车（有时候甚至选择走路）的两块钱存下来，积少成多，成为了我们班的有钱人。那时候，我佯装成“富二代”的样子，总是可以随手拿出一张五十块，让所有人相信这种假象。我或许是被这种虚荣心蛊惑了，以至于我到现在都没有怀疑过自己是有钱人，哪怕我家里并没有多少钱。 可是时间久了，我开始发现一个问题，即使我可以积小成多拿出几张面值较大的钞票，但是依旧抵不过那些家境优渥的同学，他们简直不需要这样繁琐的步骤，就可以简单地拿出几张“大团结”（那时候还不是红色毛主席的100元人民币），四年级的时候，甚至班上还有同学遗失过2000块，为此我立刻认识到了社会的真相。 但我依旧把节约当做是我的好习惯（体现了摩羯座坚持的个性），从开始赚取稿费开始，就特地开了一个账户，一点一点的储蓄起来，幻想着存到大学毕业，应该可以买得起一个厕所隔间，而事实上，我并没有实现愿望，大学毕业之后到上海工作，很快就需要自己抽身一笔钱租房，紧接着要报班学语言，甚至大大小小的事情都得花钱，唯一庆幸的是，我没有其他人刚毕业时那么狼狈，但也并没有显得多么富裕。 在我还在拿六千块钱工资的时候，我会匀一部分钱（甚至是一大部分钱）存起来，基本不买衣服（因为工作缘故可以拿到虽然难看但是凑合穿的样衣），也尽量不出去吃饭，会在大半夜在厨房乒乒乓乓地做便当，冻在冰箱里，第二天带去。我盘算着，每个月存两千到三千，一年下来也有两三万块钱，如果涨了工资，可以把基数提到四千或者五千每月，这样一年下来也会有不少积蓄。 而实际上，到最后，我依旧没有什么钱。 辞职后，我取出了所有的钱开始创业，结果发现，根本不够创业的起始资金，还要问亲戚朋友借钱，存钱时候的宏大愿望到最后，才发现根本毫无意义。那到底是什么地方出错了呢？ 我有一个好朋友阿栋，他算是我们身边特别富有的了，但他并不是靠家里富起来的人，毕业后的第三年，他辞掉了工作，在长宁租了一套月租一万多的房子（简直天价），因为创作，他在找房子时刻意要找有书房的房子，总的算下来他平时的开支，我简直吓到了。我急忙问他：“你上班的时候到底存了多少钱啊？”他说：“并没有存多少钱啊，而且，钱怎么可能存起来，你是疯了么？” 然而我还是没有意识到自己的问题，存钱不对么。 我当然无法想象，他每天吃着丰盛的三餐，去哪儿都搭专车，衣服都是昂贵的名牌，时不时出国旅游，和《小时代》中的生活接近无异，前两天我们一起吃夜宵的时候，我们终于讨论起房子的话题来，或许是我还在纠结到底是租三千的房子节约一点，还是租五千的房子舒服一点的时候，他二话不说帮我选择了后者。 “你以为你住三千的房子就可以省出更多的钱吗？并不是，恰恰是你租五千的房子才可以产生更多的价值。人只有先过上高品质的生活，才能够赚同等价值的钱，我们是依靠脑袋赚钱的人，你得相信你自己的才华和价值。” 他一边吃着干贝粥一边和我说：“或许前面会觉得苦一点，好像有些打肿脸充胖子的意思，但是，我和你说，你越是节俭地生活，你就永远只能节俭的生活下去，消费不是叫你浪费，而是你要明白你所产出的都应该是你同等收入的，只有这样，你才会为过这样水平的生活而赚钱，而不是没有目的的赚钱来幻想这样的生活，这样说，你明白了吗？” 曾几何时，编辑也与我这样调侃过，那时候我还用着联想电脑，编辑便不免戏谑道：“你用什么电脑决定了你创作作品的品质，联想和苹果电脑的差别，就是一般书和畅销书的差别。” 直到我后来用上了mac，才相信了他的话。 有时候想想，为什么这么多年来，我那么努力地生活到头来还是那么穷呢，或许就是像阿栋所说的，因为我太吝啬太过于在乎节余，而总是不能放开地去生活，这样的蹑手蹑脚促使了我只能够在同等状态下徘徊，我原本以为的节俭到底不过是自欺欺人，那个靠节约养活自己的时代似乎早就过去了。 曾经有人说，会花钱的人才会赚钱，我并没有当回事儿，如今想想，这或许才是生活的真理，节俭当然是好事，但在一定程度上，不但影响了大环境的经济流通，更是限制了自己的生活质量，可能我还是过得太过传统，又或者我根本还是因为家境并不优渥而无法大手大脚地花钱生活，我还曾为此和喜欢的人大吵过几次，觉得钱不可以乱花，一定要节省，到头来，自己还是一无所有。 有时候，生活的定义往往要反过来才成立，就像根本不是你赚到一百万就可以过上一百万的生活，而是你一直过着一百万的生活才会努力赚到一百万。 或许我一直没有掌握要领，以为别人都在乱花钱，却不知，别人才是真正得懂得赚钱的奥秘。 作者/周宏翔 图/pixabay.com

随和，是一种素质 一种文化，一种心态 随和，是淡泊名利时的超然 是曾经沧海后的井然 是狂风暴雨中的坦然 做到随和的人 必定是高瞻远瞩的人 宽宏大度的人，豁达潇洒的人 而胸怀狭窄的人，根本做不到这点 “难得糊涂”就妙在其中 随和，决不是没有原则 随和的人，首先是聪明的人 他以睿智的目光洞察了世界 随和的人，是谦虚的人 他始终明白尺有所短，寸有所长 随和的人，是没有贪欲的人 他可以很好地控制自己的世俗欲望 随和，需要有良好的自身修养 要善于和有不同意见的人沟通 学会换位思考，学会感恩 要真诚地赞赏别人，夸奖别人 要不吝啬自己的微笑 随和，需要有淡泊名利的心境 宠辱不惊，闲看庭前花开花落 去留无意，漫随天外云卷云舒”

曾国藩说：“人生有可为之事，也有不可为之事。可为之事，当尽力为之，此谓尽性；不可为之事，当尽心从之，此谓知命。” 知命者不怨天，因为这个世界上还有未知的事物，无法解决的问题，无法确定的因素，该发生的总会发生，很多事是不以个人意志为转移的。 知命，是一种生活的态度，是一种生命的豁达，要求我们抑制欲望，心存敬畏，遵循生命的规律，面对现实的人生，改变可以改变的，接受不能改变的，做好能够做到的，正视无法做到的。 成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。 释迦牟尼佛说：“一个人如果有觉悟的人生，虽然睡卧草皮，也会觉得很快乐。不懂得人生的人，就算是跑到天堂上去，也活得不快乐。” 知己者不怨人，与其抱怨天太黑，不如自己来点灯。 时时见人不是，即诸恶之根；时时见己不是，乃万善之门。 人生至愚是恶闻己过，人生至恶是善谈人过。 人之不自知，正如“目不见睫”——人的眼睛可以看见百步以外的东西，却看不见自己的睫毛。 自以为是者不足，自以为明者不明。自明，然后能明人。 流星一旦在灿烂的星空中炫耀自己的光亮时，也就结束了自己的一切。 论起荣华富贵，原不过是过眼云烟；荣枯得失，犹如水月镜花，事过即忘。 持身不可太皎洁，一切污辱垢秽，要茹纳得；与人不可太分明，一切善恶贤愚，要包容得。 知命者不怨天，知己者不怨人。人只要掌握自己，便什么也不会失去！ 诚实地向自己展开自己，这是人生一道优美的风景线。 文/儒风大家

别把人生搞得太复杂，世上本无事，庸人自扰之。吵架是怎么产生的？一切吵架都源于沟通。 人与人之间的沟通，就是互相把对方信息进行编码和解码的过程。 由于双方有不同的立场、环境、背景、经验、文化，在编码和解码过程中难免出现“误读”。 误读的时候就会为自己的失误去解释和圆场，于是又会产生新的编码和解码的误读，难免就会着急。 这时你的情绪就会出来火上加油，让你脸红脖子粗，于是双方干脆互相攻击和谩骂，沟通升级成了争吵。 然后，人还有一个基本属性，那就是“自我价值保护”原则。 我们总是在潜意识当中防止别人对自己进行贬低和否定的，每个人都期待外界对自己的认可，这也是我们积极和努力的源动力。 而当我们彼此发生争吵时，为了迅速挫败对方，一定会从一个人的道德和人品上去攻击对方。因此这个“自我价值保护”的红线是一定会被逾越的，那就不再是“双方谁对谁错的”的问题了，而是直接升级成一场“人格攻击战”和“人格保卫战”。 所以，吵架吵到一定程度，我们就不再为争对错，而是为了争一口气。也就是说我们是被自己的情绪牵着走的，于是吵架变成了同自己情绪斗争的过程。 因此吵架时真正的敌人不是吵架的对手，而是自己的情绪。藏在我们身体里的“情绪”，才是我们每个人的最大敌人。战胜别人容易，战胜自己太难。 最可怕的是：人一旦被情绪左右，心魔就会趁机而出，很多冲动行为就是这样导致的。一时的冲动造成终身后悔的事情比比皆是。 所以，在被激怒的时刻，千万不要当即回击，不妨先在内心里从1数到10，然后再去交流和沟通，这是个很好的办法。 这里有最需要防范的一点，中国人斗争的哲学里最狠的一招是：先站在道德制高点上打倒一个人，从人品上否定一个人，这样他做的一切都是不对的。这其实是兵法的上上策：上兵伐谋，诛人先诛心。这一招用好了，可以直接把对方逼崩溃，有理说不清，越说越乱。下面这段话，是我在网上看到的一个“吵架教程”： 这个人矮，你就攻击他的身高； 这个人胖，你就攻击他的身材； 这个人丑，你就攻击他的相貌； 这个女人有钱，你就说她是卖身来的； 这个男人有钱，你就说他是吃软饭的； 这个人穷，你就说他这辈子发不了财。 要是照这个节奏下去，对方就只剩下一个出路，那就是和你同归于尽！由此产生的悲剧还不够多吗？我就不再举例。更有甚者，是先给对方扣上一顶帽子，然后尽情往对方身上泼脏水…… 世界上真的没有吵赢的架。吵架的双方一定都会输掉，只是看谁输的更惨。所以吵架的本质，就是用别人的错误惩罚自己，何苦呢？ 切记：得饶人处且饶人，千万不要随意出口伤人，争执的时候就事论事，围绕事情本身去探讨，不要把自己放在和对方同一个低层次，轻易的上升到人身攻击。 即便做不到这一步，说话之前也要先在大脑里过滤一遍，想想这句话是否超出了事情本身，不要可只顾自己说出来痛快，就忽略他人的感受。这是一个健全人格的必备。 那么，当我们沟通时候遇到误读的信息，该怎么继续沟通下去呢？来做一个场景分析： 当对方开始说：“你真自私！”。你如果直接反击：“那你呢？你又好到那边去？！”你看，这就是马上升级到人格斗争的节奏。

别人从你臃肿的身材中只会看到你的不自律，从你的邋遢外表中看到你的不认真，从你慵懒的面容中看到你的懒惰，从你面带戾气的脸上看到你的不好心态。 ① 这些年，打出租车的次数虽说不多，也有上百次，见过的出租车司机形形色色，唯独一位女司机给我留下了深刻的印象。 那次从火车站出来，在出租车候车区坐上一辆出租车。 拉开车门，一只脚刚迈上去，就有一股淡淡的清香扑面而来，香而不腻，若有若无的花香味道。 坐上副驾驶座，一个温柔的声音响起：你好，请问您的目的地是哪里？ 告知目的地之后，我便多看了司机几眼。这一看，改变了我对出租车司机的印象。 平时见到的女司机不多，偶尔见到几个，也是一身工装打扮，不施粉黛，满脸憔悴。 这一位完全不一样，看上去三十多岁的年纪，脸上胶原蛋白依然很足，略施粉黛，穿着精致，与要去上班的白领一般无二，唯一不同的是脚上蹬着一双轻便的休闲鞋。 再看看车里，副驾驶和后座上各摆放着一盒抽纸，座椅套着素淡的座套，干净又温馨，如果不是知道自己打的出租车，可能以为自己上错了车，误上了一位女精英的私家车。 我对她充满了好奇，便有一句无一句的聊了起来。 女司机不是我看到的三十多岁，而是四十出头，由于经常锻炼又保养良好，看起来比同龄人小好几岁。 虽然开出租车，但她每天早上会花半个小时化妆，然后挑一套合身的衣服，把车收拾干净再出门。她说这是对自己的要求，也是对乘客的尊重。 问到她的生意怎么样？ 她说，生意还不错，可能是运气比较好，这些年有了不少回头客，都很照顾她的生意，有时候一天拉几个远程，就够她出车的费用，剩下赚的都是自己的。 一路下来，她始终面带微笑，说话不疾不徐，开车不挤不抢，让人如沐春风，我终于明白她说的运气比较好是什么意思。 下车的时候，我留了她的电话，告诉她如果有机会还会坐她的车。 ② 小的时候，总是认为形象无所谓，内在美才是最重要的，实力决定一切。 后来，就被现实狠狠打了一个耳光。 大学毕业那一年，跟风般的参加了省考。 出人意料的，笔试成绩还不错。按照3:1进面试，12个人进了面试，取4个，我是第5名。这就意味着，如果我在面试中稍微表现出色一些，能超过前面的1个人，就有可能上位了。 面试也准备了一段时间，但对面试没有什么概念，以为就是在规定的时间内回答三个问题就可以了，谁回答的好谁胜出。 那一年面试安排在寒假，大四最后一个学期还没有开学。过年的时候，有亲戚提议，是不是要准备一套正规的衣服。 我不屑的说，用不着，又不是去选美，实力最重要。 就这样，我随便穿了一套衣服出现在了考场。 那个时候，公考辅导班、网络辅导班等还没有盛行，很多人如我一般，穿着并不是很讲究，大约有一半的人穿着比较随意。

没人心疼的时候，就自己心疼自己；没人爱的时候，就自己爱自己。人生没有过不去的火焰山，每个人都有自己的快乐，每个人都有自己的忧伤，每个人有自己的幸福，每个人有自己的痛苦。 人累了，就休息，心累了，就沉默。开心了就笑，不开心就过会再笑。哭的时候不一定就真的伤心，笑的时候不一定就真的开心。幸福的人不代表没有烦恼，伤心的人不代表没有快乐。 宁可让人看你活的没心没肺，不要让人看你楚楚可怜。伤心难过的时候，蹲下来抱抱自己，原谅别人，放过自己。 不是所有委屈都可以呐喊，不是所有心事都可以述说，有些事只能自己懂，有些话只说给自己听。 不要轻易的流泪，难过伤心抬头望望天，天那么大，会包容你所有的委屈。 人冷了，可以找个地方取暖，心冷了，却很难在暖过来。两个人的世界，不怕吵架，怕冷漠。冷了一个人，冷的却是两颗心。一道菜凉了我们可以再热，一颗心凉了，却很难再热。怕的是一热再热，那颗心会变的七零八碎。 老天给了我们一颗心，是要我们用来爱的，不是用来伤的。 我不说不代表我不知道，我不计较不代表我就不在乎，宽容别人，就是善待自己，原谅别人，就是给自己生路。不要让自己的眼睛蒙蔽了你的心，时间是最好的证人，会让你懂得，日久不一定见真情，但是一定会见人心。 图 | wallcoo.net

我们也必须明白，世间的成就都是因缘和合而成。比如一个人的成长，从呱呱坠地到成长，这过程有父母养护、师长教导，乃至各行各业供应衣食住行的因缘等等。 我们读书做人、成家立业，无不希望有所成就。但成就不是凭空想像，也无法不劳而获。适当的外缘帮助，固然对自己有利；过分的依赖他人，也不能有所成就。 人往往贪心，如果有了钱，就会只想把钱存到银行里，就要积聚，那就不能创建事业。钱，生不带来，死不带去，都是五家共有的（五家为：王、贼、水、火、恶子） 1、一场水火地震、疾病天灾都会让人倾家荡产。 2、强盗土匪会劫夺我们的财富。 3、贪官污吏会以种种手段侵夺百姓财产。 4、不孝子孙会耗尽家财。 5、国家的苛政赋税会使民不聊生。 若能够不执着于钱的拥有，让钱财流通，成就更多的好事，才能发挥金钱的价值。所谓“十方来十方去共成十方事，万人施万人舍共结万人缘”，那么俗世的钱就兼具了出世与入世的大用。 有此人执着于修行就不要有钱、不能有钱，要住在贫穷里，但是，贫穷并不保证更高的道行，这样也是执着于我、执着于相的，执着于“我要有贫穷的样子”才是行者。 除非一个人不必做事，要做事就离不开钱，这是一个现实的问题。若是一无所有，怎么财布施？我们度生、布施，要有体力、才华、能力或愿心，为什么独独要排斥钱财，心或物质的贫瘠，在不同层面上会令布施和度众有所局限。 真正值得关心的课题，应是如何将信施的善财、净财、圣财好好用在有利众生的事情上，不应该落入“贫穷才表示修为足够”的执念。 图/wallcoo.net

钱是什么？ 钱是靠人挣的， 也是给人花的。 小财是财富， 大财是包袱。 房是什么？ 房是给人住的，不是让人背的。 房子不在大小，只要充满欢笑； 位置不在好坏，只要有花有草。 车是什么？ 车是给人代步的，不是拿来炫耀的。 有什么车不重要，重要的是没负担； 开什么车不重要，重要的是要平安！ 名气是什么？ 名气是一种修养， 不是一种特权。 小名气有福享， 大名气心不静。 美食是什么？ 美食是一种享受， 不是用来浪费的。 吃得不多不少是补营养， 吃得太多太好是损健康。 人一生的感悟到底是什么？ 生活不一定要大富大贵，

现代的爱情很多是破碎的，因为他们连爱的原理都不懂，他们是靠争取的，强逼的，控制情人的心来爱自己，那是很不合理的事，自己的心都不容易控制了，更何况要去控制别人的心。 別人要爱你就爱你，不爱你就不爱你，不能强逼的，如果你真的希望别人爱你，你就要让自己可爱起来，让自己有美德，贤慧，操守，即使没有呼唤别人爱自己，别人也自然会爱你。其实，那些时常呼唤别人要爱自己的人通常都是不可爱的。只想在果上执求，却不在因上下功夫。 “无因要果”，整个世界都在散播这种思维，歌曲啊、戏啊、书啊……，都在教人在果上取巧。无因要果是机巧，这是这个世界的问题。 很多错误观念都从爱情歌曲出来，你们听听现代情歌在唱些什么？主流是我爱你，条件是你必须先爱我，内容都是以自我为中心，都是要、要、要，不是奉献，不是付出，喜欢让自己活在狭窄的思维。听多了这类的爱情歌曲不知不觉就被洗脑，被塑造，打进意识里去了，心胸也不知不觉变得狭窄了。 当进来修行界时，也不知不觉把这种世俗的思想模式带进来。在修行界不是这样的，学佛人是宁可自己受委屈，我辛苦些，多付出些，可是我希望你好，让你得到。当人人都希望自己付出多过得到时，整个族群，乃至整个世界会非常美好。为什么？因果法则真实不虚啊！ 图 | wallcoo.net