Author: cooldee

一、多點理解和寬容，但自己要懂得反省自己 有句話說得很好：「你的好對別人來說就像一顆糖，吃了就沒了。你的壞對別人來說就像一個疤痕，留下了就永久在，這就是人性。」 當你做錯了一件事情之後，大部份的人就忘了你曾經好的部分，就好像你不會的時候不會有人主動出來教你，可是當你做錯的時候每個人都主動跳出來說你，願這世界多點理解，多點寬容，最重要的還是，自己要懂得反省自己。 二、你只有一顆心，不要裝太多，累的是自己 這世界最遙遠的並不是十年之後，而是那些回不去的昨天，沒有人能將過去贖回，我們能做的只有珍惜眼前，你只有一顆心，不要裝得太多，累的是自己。 那些不屬於自己的人或事，就讓他留在那裡吧。 三、不適合的，就別硬擠了，傷的是自己 如果對方喜不喜歡你還需要你自己不斷地反覆猜測，那也不用費心去猜了，大部份只是不夠喜歡而已。 不適合的，就別硬擠了，傷的是自己，為難的是別人，訊息傳了好幾封，已讀不回了就別在奪命連環傳了，不是你的、離開你的總就會淡出你的人生，只有留下的，才是屬於你的風景。 四、你和別人的不同，才造就了你的美 如果你很幸運地與他人不同，希望你不要急著去改變，有時候正因為你和別人的不同才造就了你的美，只是很多時候我太害怕異樣的眼光，然後隨波逐流，也擦掉了原本屬於自己最真實的樣子。 五、感謝自己的不完美，不要迎合也不需要偽裝 誰沒有缺點呢？不過就是比別人肉多了一點，身高可能矮了一點，但那又如何呢？你身邊還是有因為你原本樣子而喜歡著你的人啊，你之所以痛苦有很大的一部份是你還沒有搞清楚自己是誰，所以才會盲目的去追求不屬於自己的東西。 感謝自己的不完美，至少它讓你清楚地知道真正喜歡你對你好的人是誰。不需要去迎合也不需要去偽裝，你就是你。 六、做一個微笑掛在嘴邊，快樂放在心上的人 一個善良的人，當他遇見了這世界給的打擊，並不會因此讓他的心變得更強硬，反而變得更柔軟，變得溫柔。 一個善良的人，能以成熟的心態去理解生活所帶給他的好與壞。我們一起做一個善良的人，做一個微笑掛在嘴邊，快樂放在心上的人。 七、不要猜測身邊的人對你是否真心，也不要預設對方立場 我在書裡有句話是這麼說的：「朋友忽略你時，不要傷心，每個人都有自己的生活，誰都不可能一直陪著你。」 不要過份地去猜測身邊的人對你是否真心，也不要過份地去預設對方的立場，想得太多只會毀了你自己，嚴重的更可能破壞掉彼此辛苦建立的感情， 每個人都有自己的人生要過，你有所以他也有，有時候不是對方忽略了你，而是你太閒了。 八、對自己好點，不要擔心別人看不見你 一件衣服你覺得值得，有錢你就買；一件事情你感到快樂；那就享受它；一段感情你認為幸福，那就好好珍惜，人生好像也只有這麼一次，沒有不被說的人也沒有不被討厭的人。 一輩子不長，對自己好點，不要擔心別人看不見你，你想要的，只有自己能給自己，你若盛開，蝴蝶便自來。 作者｜Peter

要有雄心壮志，但更要有自知之明 生活容不下半点虚假，有多大的能耐，就做多大的事。 没有金刚钻，硬要揽瓷器活，结果只能是既耽误了时间，浪费了材料，还两边不讨好，遭人白眼。 人当然要有雄心壮志，但更要有自知之明。 一个人如果没有丰满的理想，满足于眼前酒足饭饱的安逸生活，很容易滑向堕落的深渊，一辈子懒洋洋地荒废过去，一事无成。不过，这样的生活，习惯了也可能觉得安详。 但是，一个人如果不能认清并正视骨感的现实，整天活在对理想的憧憬里，凌空蹈虚，不务正业，不仅会一事无成，还会在自以为壮志未酬的叹气声里，度过自怨自艾的一生，永远不快乐。 生活容不下虚假，机遇只留给有准备的人。只有靠实打实的本领，才能在生活的惊涛骇浪里真正站住脚跟。靠运气，赢得了一时，赢不了一世，一时侥幸赢来的，也会被有实力的后来者夺走。 雄心壮志，要以自知之明为前提。无论什么雄心壮志，实现了，才会有万众瞩目的伟岸；如果止于每天喉咙里的呐喊和脑袋里的空想，只能是换来空洞的回声，沦为别人茶余饭后的笑柄。 生活，由每一个真实的今天构成 生活容不下虚假，因为生活是由每一个真实的今天构成的。幸福的真谛，是一个个微小心愿的达成。摩天大楼，也是一砖一瓦盖成的，每一块砖，每一片瓦的坚固，才能保证大楼即使在风雨飘摇中也屹立不倒。 梦想，也要脚踏实地，一步一个脚印地攀登才能抵达。真实地过好每一天，才能与生活握手言和。 每一天都要在生活的土壤里落到实处之后，才能开花结果，长成枝繁叶茂的人生。没有学会走，就不要急着跑，不然拉伤了肌肉，可能几个月都动弹不得。 既然生活容不下虚假，我们就要努力活得真实。知道自己是谁，知道自己能做什么，比知道自己想做什么更重要。一味地好高骛远，做着不切实际的幻梦，还自以为高人一等、怀才不遇，是最可悲的。 人不快乐的根源，是欲望太多，而能力太小。蚍蜉撼大树，可笑不自量。凡是都有个循序渐进的过程，走稳了眼前的这一步，才能打造更强大的自己，摘到更大的苹果。眼高手低，是给自己徒增烦恼。 耐得住平凡，才能蜕变成不平凡。当你是一个小兵的时候，就要身姿挺拔地站好每一班岗。这样，才会有慢慢地坐上将军宝座的可能。 抱持一颗平常心，把寻常百姓家东升西落的小日子，都过出多姿多彩的滋味，才是真正地生活着，才有看得见也摸得着的远方。 生活容不下虚假，把幻梦抛诸脑后，把目光聚焦到眼前，认清自己的实力，认真地过好每一天。做一只勤勉的蜗牛，才能拥抱一个不虚此行的人生。 文/成功智慧圈 图/pixabay.com

我见到一群大学生毕业时，在校门口用带着泪珠的笑脸面对镜头，他们笑得是那么的灿烂，哭得又是那么的清纯。之后，他(她)们中的有些人一步三回头地背着行囊上路，其他的人早已抱着哭成一片。 他(她)们的留言簿上写满了“我们永远是朋友”，他(她)们年轻的心在写下“永远”时是被揪了一下的，有点痛。 因为大家心知肚明，未来不能预测。 是的，不能预测使永远的实现加上一个障碍，永远有多远，没有人知道，但永远是一个路程，也许是没有终点，却总会有起点和中点。 聚会上的相见，书信和往来，电话的联络……似乎方式有许多种。 但你不能不承认距离是稀盐酸，在一定的情况下能够腐蚀一些东西。 腐蚀的不是真情，而是年少的冲动与不实际。 譬如爱情。 每一次向永远前进的决心都不可动摇，每一次在路上的踯躅和退缩又无法控制。 同样的，外在因素把天真带走了，留下了一个有些烫手但你又不得不去接纳的理智。 于是，永远再度变得绝对和虚无起来。 能真正称得上永远的爱情不多，至少是现实中的不多。 童话的结尾许多都是：“王子和公主永远幸福快乐地生活着。”我们呢，看到这里自然会扬起嘴角，心满意足地合上书，再独自去好好体味一番。 现实中的永远，似乎只有等一方缺席后才能得到印证，比如说一方离开人世，没有了未来，那也算得上是一种永远吧。 原来永远和死亡是近邻，而且一方的实现会成全另一方。会不会有些可悲? 我们不想轻易说永远，可有时只有永远才能表达心灵深处最真切的情感，我们在说出永远时也许经过了深思熟虑，也许是脱口而出未加思索。不管怎么样，我们都需要找一种方式去记录，定格下当时的心灵深处真实的颤动。 于是有了永远。 于是，在大部分的时间里，我们都在不断变换的世界里不断变换着自己，甚至早已忘记了誓约。 只有在看到“永远”这两个字眼时，才能变成了埋头刺绣却突然被针刺破了手指的女工，停下了手中的活计，吮着盛开的小血花，很凄凉又很安慰地眺望着远方。 图/pixabay.com

所有人行动习惯和思考方式，都隐藏着某个不变的规律。那么不同的坐姿背后隐藏着人怎样的性格秘密？请回想一下你习惯的坐姿，或者你恋人的坐姿是怎样的？ 7种坐姿暴露女性秘密 1、并足正坐 女性最流行的坐法。一直这样坐的女性，自制能力和戒备意识比较强。估计很难敞开心扉。因为有比较强的精神洁癖，所以比起肉体更追求精神上的爱。 2、并足斜坐 该坐姿常见于艺人、模特中。充分意识到自己正被人看着，以及要让人看到更美丽的自己。说白了（该坐姿的人）自尊心高。这样的女性往往爱摆架子，对男性的要求也高。往往不把普通的男人作为择偶目标。但有种倾向是，在知道快乐的真正含义后，即使对方不是自己心里的择偶标准，也会慢慢的陷入进去。这样的女性也有这一弱点。 3、一条腿放在另一条腿上坐 比较容易疲惫的体质，所以性格稍微缺乏主动性。对男性绝对说不出“喜欢你”这类话。往往由男性做主导。经常是由男性强势的进攻从而开花结果。另外，右脚在上面的女性相对活泼，更喜欢自己做选择。 4、脚相互交叉，膝盖未开以放松的姿态就坐 不怎么在意周围的气氛。比较以自我为中心。比较喜欢与男性坦率交往，但是反面则难以敞开自己的心扉。对男性的感受和气氛不太敏感，所以（与这类型女性）恋爱的时候会让人有些寂寞的感觉。 5、双脚打开，大腿内侧并拢 这类型女性中大多数持有这样一种观念：遇到讨厌的男性类型，连一根手指头都不让碰。喜欢比自己年纪大的，大叔类型的人。也就是有“恋父情结”的倾向。这类型坐姿的女性很可能无论身心都还是少女。 6、两腿伸长，一只脚搭在另一只脚上 这类女性特别在意当下别人是怎么看自己。一句话概括就是自我意识过剩。对时尚很敏感，比较时髦。既孩子气又有成熟的一面，是一个奇妙的组合。喜欢甜言蜜语，非常讨厌强硬的男性。 7、两腿微开就坐 有着乐观、开放的性格。绝不会小气或者嘟嘟囔囔。不神经质，也不掩饰自己，所以与她们在一起不用顾虑太多。可以放松心情与之交往。 图/wallcoo.net

欣赏完陈晓和陈妍希梦幻般的婚礼片段，我的某位直男，朋友表示无法理解，他居然说：“你们小女孩太虚荣了。要我说，花费巨资做这样的事，还不如捐助失学儿童呢。” 我同情地看了看他，感觉他此生注定要孤独终老了。 他完全不明白婚礼在小女生心里意味着什么。我们可是从玩过家家的时候就开始策划一场如梦如幻的婚礼啦。 我们不是想过公主那样的生活，我们只是想被人当作公主那样爱过。 婚礼，代表了小女生对爱情的所有幻想，你怎么能用轻飘飘的一句“虚荣”来轻易概括呢？ ******** 我朋友阿华是专门做婚庆的，在行业里浸润多年，他见证过无数个各种各样的婚礼，他说：“一场婚礼办下来，我就知道这对新人未来的生活是什么样子。” “你是说婚礼办的越奢华就越好喽？” 他说：“那倒不是。有的男人拿出一大笔钱给女人，说，婚礼交给你了，你看着办吧。那只能说明他有钱而已。” 哦，这种人我当然见过了。比如你跟他说你想吃巧克力，他会在百忙之中抽出几张钞票来，说：“想吃什么自己去买吧。” 对于这种人，你最好问一句：我是因为自己买不起巧克力才嫁你吗？ 这一类别的婚礼背后，隐藏的就是这样的生活常态吧。 “但是还有另一种男人。”阿华说，“他们可能在别的方面叱咤风云，唯独在婚礼这件事上显得很没信心，从订花到安排酒席，他们会打电话一遍一遍地落实，紧张得手足无措。有一个小伙子，临上场手一直抖，我让他别紧张，他说，可是我都快哭了啊。” 唉，我心想，这个小伙子要是我男朋友就好了。 ******** 毕加索说：“爱情这件事情是不存在的，存在的只是爱情的证据。” 把爱情从“形而上”拉到“形而下”，老毕做的很好！ 我听见很多结了婚的人说：“什么爱不爱的，反正过日子呗。”他们还发明了一系列学说，比如“婚姻是爱情的坟墓”，比如“七年之痒”。 而我的朋友菲菲说，这全是骗人的鬼话，因为她的父母恩爱如初。 菲菲说，每当有各种场合的外出就餐，父亲都会找来热水，郑重其事地把母亲要用餐具烫洗一番。 有人对父亲开玩笑，说他们老夫老妻的还秀恩爱。 父亲说，我年轻时候没钱，每次请她吃饭都是不知名的小餐馆，只好把餐具烫一遍才敢给她用，而她从来都不计较，总是笑得很开心。所以当时我就立志，将来一定要给她好的生活，而且还要帮她烫洗一辈子餐具。 后来，他真的通过奋斗给了她更优越的生活。坐在高档餐厅里，他其实没有必要亲自再为她的餐具消毒了。 而对他们来说，他为她烫洗餐具，不是一场外人面前的表演，而是多年以来的爱情仪式。 爱情是一株花，总要时时打理才能常开不败。那些说爱情寿命有限的，都是忘了浇水吧。

① 相信大家都听过这样一句话：“我看谁老不顺眼了”。很多人也都知道，“看谁不顺眼，说明你自己修行不够”，那么这句话如何解释呢？ 看人不顺眼，重要原因之一就是你离不开他，如果你有能力离开这个看不顺眼的人，又何必老是虐待自己？ 因此，停止抱怨，专注于提升自己的能力吧，等有了能力，就看谁都顺眼了。 看人不顺眼，根本原因是修为不够。“心中有什么，看外界，就会有什么”，相信很多人对这句话一定很熟悉。 瞅什么都顺眼的人，肯定优雅。人的优雅关键在于控制自己的情绪。 我们时常被情绪所控制，我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人强大。 ② 情绪是否可以控制呢？ 心理学的研究表明，不但情绪可以影响人的行为，反过来行为也可以影响人的情绪。如果你做出一个微笑的面容，那么你就会感到增加了几分愉悦。 一个人感到幸福快乐无非就是两种，一种是在外界寻找快乐，这样自己会很快乐；另一种是自己让自己变得快乐。发自内心的平和、安详感，才是最终的内心变得强大的写照。 因此，你看那些慈祥的老人、智慧的长者，都具备这样“心如止水”“不以物喜，不以己悲”的能力。 只有这样的时候，你才不会被外界的事情所干扰，去专注于自己想要做的事情。外界的所有无关信息，都会被你过滤掉。 ③  相信有很多人，很容易被外界的无关紧要的事情左右着自己的情绪。外界开心，自己开心，外界发生了不好的事情，自己也会很愤怒，以至于吃不好睡不好，影响自己的工作学习，或者干脆打乱自己的目标方向。 怎么做到一心不乱呢？ 分清哪些是自己的事情，哪些是别人的事情，哪些是老天爷的事情。 别人这么做，是别人的事情，你自己控制好自己的事情就可以了。至于老天如何，那是老天的事情，它要刮风下雨，这是它的事情，不要因为外界事物的变化而干扰自己的情绪。 我们的能量、精力、脑力，都是很有限的，不要为了这些对你目标毫无意义的事情去关注、去重视、去生气，反而最后没了心情去做自己的重要事情。因为消极情绪会消耗掉你90%的精神能量。 比如别人不小心踩了你一脚。你勃然大怒，然后骂对方，结果吵着吵着就打起来了。因为你觉得这是别人的错，别人对你好了，你才会情绪好，别人影响你的情绪了，你就会勃然大怒。你就像一个被控制的人一样，人家要你笑你就笑，人家要你哭你就哭。为什么要把控制自己内心情绪的钥匙交给别人呢？ ④ 外在世界的所有事物，都有着你内心世界的潜意识投影。你内心世界和这个外在世界如何互动，那个外在世界就会和你如何互动。所以凡事想开一点，又何必因为别人的关系而影响了自己的情绪呢？ 美国有对孪生兄弟出生于贫困家庭，妈妈是酒鬼，爸爸是赌徒，所以他们家非常贫穷。两兄弟长大后，弟弟无恶不作，进了监狱。 记者采访弟弟，弟弟说：“都是我父母害的，我到现在这个地步，都怪父母不好。” 记者又去采访哥哥，哥哥是一个很成功的企业家，哥哥说：“我之所以能成功，是因为我的父母。”

一直是一个很节约的人，从小到大都是。上小学的时候，爸妈每天给我三块钱，其中一块钱是搭公交的钱（那时候一趟只要五毛），剩下两块是早餐和买零食的钱，但不知道为什么，好像我从小就是一个很抠的家伙，所以总是把除开搭车（有时候甚至选择走路）的两块钱存下来，积少成多，成为了我们班的有钱人。那时候，我佯装成“富二代”的样子，总是可以随手拿出一张五十块，让所有人相信这种假象。我或许是被这种虚荣心蛊惑了，以至于我到现在都没有怀疑过自己是有钱人，哪怕我家里并没有多少钱。 可是时间久了，我开始发现一个问题，即使我可以积小成多拿出几张面值较大的钞票，但是依旧抵不过那些家境优渥的同学，他们简直不需要这样繁琐的步骤，就可以简单地拿出几张“大团结”（那时候还不是红色毛主席的100元人民币），四年级的时候，甚至班上还有同学遗失过2000块，为此我立刻认识到了社会的真相。 但我依旧把节约当做是我的好习惯（体现了摩羯座坚持的个性），从开始赚取稿费开始，就特地开了一个账户，一点一点的储蓄起来，幻想着存到大学毕业，应该可以买得起一个厕所隔间，而事实上，我并没有实现愿望，大学毕业之后到上海工作，很快就需要自己抽身一笔钱租房，紧接着要报班学语言，甚至大大小小的事情都得花钱，唯一庆幸的是，我没有其他人刚毕业时那么狼狈，但也并没有显得多么富裕。 在我还在拿六千块钱工资的时候，我会匀一部分钱（甚至是一大部分钱）存起来，基本不买衣服（因为工作缘故可以拿到虽然难看但是凑合穿的样衣），也尽量不出去吃饭，会在大半夜在厨房乒乒乓乓地做便当，冻在冰箱里，第二天带去。我盘算着，每个月存两千到三千，一年下来也有两三万块钱，如果涨了工资，可以把基数提到四千或者五千每月，这样一年下来也会有不少积蓄。 而实际上，到最后，我依旧没有什么钱。 辞职后，我取出了所有的钱开始创业，结果发现，根本不够创业的起始资金，还要问亲戚朋友借钱，存钱时候的宏大愿望到最后，才发现根本毫无意义。那到底是什么地方出错了呢？ 我有一个好朋友阿栋，他算是我们身边特别富有的了，但他并不是靠家里富起来的人，毕业后的第三年，他辞掉了工作，在长宁租了一套月租一万多的房子（简直天价），因为创作，他在找房子时刻意要找有书房的房子，总的算下来他平时的开支，我简直吓到了。我急忙问他：“你上班的时候到底存了多少钱啊？”他说：“并没有存多少钱啊，而且，钱怎么可能存起来，你是疯了么？” 然而我还是没有意识到自己的问题，存钱不对么。 我当然无法想象，他每天吃着丰盛的三餐，去哪儿都搭专车，衣服都是昂贵的名牌，时不时出国旅游，和《小时代》中的生活接近无异，前两天我们一起吃夜宵的时候，我们终于讨论起房子的话题来，或许是我还在纠结到底是租三千的房子节约一点，还是租五千的房子舒服一点的时候，他二话不说帮我选择了后者。 “你以为你住三千的房子就可以省出更多的钱吗？并不是，恰恰是你租五千的房子才可以产生更多的价值。人只有先过上高品质的生活，才能够赚同等价值的钱，我们是依靠脑袋赚钱的人，你得相信你自己的才华和价值。” 他一边吃着干贝粥一边和我说：“或许前面会觉得苦一点，好像有些打肿脸充胖子的意思，但是，我和你说，你越是节俭地生活，你就永远只能节俭的生活下去，消费不是叫你浪费，而是你要明白你所产出的都应该是你同等收入的，只有这样，你才会为过这样水平的生活而赚钱，而不是没有目的的赚钱来幻想这样的生活，这样说，你明白了吗？” 曾几何时，编辑也与我这样调侃过，那时候我还用着联想电脑，编辑便不免戏谑道：“你用什么电脑决定了你创作作品的品质，联想和苹果电脑的差别，就是一般书和畅销书的差别。” 直到我后来用上了mac，才相信了他的话。 有时候想想，为什么这么多年来，我那么努力地生活到头来还是那么穷呢，或许就是像阿栋所说的，因为我太吝啬太过于在乎节余，而总是不能放开地去生活，这样的蹑手蹑脚促使了我只能够在同等状态下徘徊，我原本以为的节俭到底不过是自欺欺人，那个靠节约养活自己的时代似乎早就过去了。 曾经有人说，会花钱的人才会赚钱，我并没有当回事儿，如今想想，这或许才是生活的真理，节俭当然是好事，但在一定程度上，不但影响了大环境的经济流通，更是限制了自己的生活质量，可能我还是过得太过传统，又或者我根本还是因为家境并不优渥而无法大手大脚地花钱生活，我还曾为此和喜欢的人大吵过几次，觉得钱不可以乱花，一定要节省，到头来，自己还是一无所有。 有时候，生活的定义往往要反过来才成立，就像根本不是你赚到一百万就可以过上一百万的生活，而是你一直过着一百万的生活才会努力赚到一百万。 或许我一直没有掌握要领，以为别人都在乱花钱，却不知，别人才是真正得懂得赚钱的奥秘。 作者/周宏翔 图/pixabay.com

随和，是一种素质 一种文化，一种心态 随和，是淡泊名利时的超然 是曾经沧海后的井然 是狂风暴雨中的坦然 做到随和的人 必定是高瞻远瞩的人 宽宏大度的人，豁达潇洒的人 而胸怀狭窄的人，根本做不到这点 “难得糊涂”就妙在其中 随和，决不是没有原则 随和的人，首先是聪明的人 他以睿智的目光洞察了世界 随和的人，是谦虚的人 他始终明白尺有所短，寸有所长 随和的人，是没有贪欲的人 他可以很好地控制自己的世俗欲望 随和，需要有良好的自身修养 要善于和有不同意见的人沟通 学会换位思考，学会感恩 要真诚地赞赏别人，夸奖别人 要不吝啬自己的微笑 随和，需要有淡泊名利的心境 宠辱不惊，闲看庭前花开花落 去留无意，漫随天外云卷云舒”

曾国藩说：“人生有可为之事，也有不可为之事。可为之事，当尽力为之，此谓尽性；不可为之事，当尽心从之，此谓知命。” 知命者不怨天，因为这个世界上还有未知的事物，无法解决的问题，无法确定的因素，该发生的总会发生，很多事是不以个人意志为转移的。 知命，是一种生活的态度，是一种生命的豁达，要求我们抑制欲望，心存敬畏，遵循生命的规律，面对现实的人生，改变可以改变的，接受不能改变的，做好能够做到的，正视无法做到的。 成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。 释迦牟尼佛说：“一个人如果有觉悟的人生，虽然睡卧草皮，也会觉得很快乐。不懂得人生的人，就算是跑到天堂上去，也活得不快乐。” 知己者不怨人，与其抱怨天太黑，不如自己来点灯。 时时见人不是，即诸恶之根；时时见己不是，乃万善之门。 人生至愚是恶闻己过，人生至恶是善谈人过。 人之不自知，正如“目不见睫”——人的眼睛可以看见百步以外的东西，却看不见自己的睫毛。 自以为是者不足，自以为明者不明。自明，然后能明人。 流星一旦在灿烂的星空中炫耀自己的光亮时，也就结束了自己的一切。 论起荣华富贵，原不过是过眼云烟；荣枯得失，犹如水月镜花，事过即忘。 持身不可太皎洁，一切污辱垢秽，要茹纳得；与人不可太分明，一切善恶贤愚，要包容得。 知命者不怨天，知己者不怨人。人只要掌握自己，便什么也不会失去！ 诚实地向自己展开自己，这是人生一道优美的风景线。 文/儒风大家

别把人生搞得太复杂，世上本无事，庸人自扰之。吵架是怎么产生的？一切吵架都源于沟通。 人与人之间的沟通，就是互相把对方信息进行编码和解码的过程。 由于双方有不同的立场、环境、背景、经验、文化，在编码和解码过程中难免出现“误读”。 误读的时候就会为自己的失误去解释和圆场，于是又会产生新的编码和解码的误读，难免就会着急。 这时你的情绪就会出来火上加油，让你脸红脖子粗，于是双方干脆互相攻击和谩骂，沟通升级成了争吵。 然后，人还有一个基本属性，那就是“自我价值保护”原则。 我们总是在潜意识当中防止别人对自己进行贬低和否定的，每个人都期待外界对自己的认可，这也是我们积极和努力的源动力。 而当我们彼此发生争吵时，为了迅速挫败对方，一定会从一个人的道德和人品上去攻击对方。因此这个“自我价值保护”的红线是一定会被逾越的，那就不再是“双方谁对谁错的”的问题了，而是直接升级成一场“人格攻击战”和“人格保卫战”。 所以，吵架吵到一定程度，我们就不再为争对错，而是为了争一口气。也就是说我们是被自己的情绪牵着走的，于是吵架变成了同自己情绪斗争的过程。 因此吵架时真正的敌人不是吵架的对手，而是自己的情绪。藏在我们身体里的“情绪”，才是我们每个人的最大敌人。战胜别人容易，战胜自己太难。 最可怕的是：人一旦被情绪左右，心魔就会趁机而出，很多冲动行为就是这样导致的。一时的冲动造成终身后悔的事情比比皆是。 所以，在被激怒的时刻，千万不要当即回击，不妨先在内心里从1数到10，然后再去交流和沟通，这是个很好的办法。 这里有最需要防范的一点，中国人斗争的哲学里最狠的一招是：先站在道德制高点上打倒一个人，从人品上否定一个人，这样他做的一切都是不对的。这其实是兵法的上上策：上兵伐谋，诛人先诛心。这一招用好了，可以直接把对方逼崩溃，有理说不清，越说越乱。下面这段话，是我在网上看到的一个“吵架教程”： 这个人矮，你就攻击他的身高； 这个人胖，你就攻击他的身材； 这个人丑，你就攻击他的相貌； 这个女人有钱，你就说她是卖身来的； 这个男人有钱，你就说他是吃软饭的； 这个人穷，你就说他这辈子发不了财。 要是照这个节奏下去，对方就只剩下一个出路，那就是和你同归于尽！由此产生的悲剧还不够多吗？我就不再举例。更有甚者，是先给对方扣上一顶帽子，然后尽情往对方身上泼脏水…… 世界上真的没有吵赢的架。吵架的双方一定都会输掉，只是看谁输的更惨。所以吵架的本质，就是用别人的错误惩罚自己，何苦呢？ 切记：得饶人处且饶人，千万不要随意出口伤人，争执的时候就事论事，围绕事情本身去探讨，不要把自己放在和对方同一个低层次，轻易的上升到人身攻击。 即便做不到这一步，说话之前也要先在大脑里过滤一遍，想想这句话是否超出了事情本身，不要可只顾自己说出来痛快，就忽略他人的感受。这是一个健全人格的必备。 那么，当我们沟通时候遇到误读的信息，该怎么继续沟通下去呢？来做一个场景分析： 当对方开始说：“你真自私！”。你如果直接反击：“那你呢？你又好到那边去？！”你看，这就是马上升级到人格斗争的节奏。