Author: cooldee

常与高人交往，闲与雅人相会，乐与亲人分享。 做人要像土豆一样，跟啥玩意都能炖一起，咋整都不难吃。 别像花椒大料似的，哪有事哪到，从头到尾都跟着使劲忙活，最后菜做好了，谁动筷子第一件事都是把你挑出去划拉一边去，生怕吃着你。 更别像苍蝇，一炒菜你就煽呼小翅膀劲劲的往跟前凑，总把自己也当个材料，进锅里命搭上不说，这盘菜也就完犊子了！ 一根稻草丢在大街上是垃圾，绑在大白菜上可以卖白菜的价格，绑在大闸蟹上就是大闸蟹的价格。 跟着苍蝇进厕所，跟着蜂蜜找花朵；和勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极的人在一起，你不会消沉。 与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你能登上巅峰。 和什么样人在一起，就会有什么样的人生。 与凤凰同飞，必是俊鸟；与虎狼同行，必是猛兽。 人抬人抬出伟人，僧抬僧抬出高僧！你把身边的人都看成宝，你被宝包围着，你就是“聚宝盆”； 你把身边的人都看成草，你被草包围着，你就是草包。人生，就是要懂得放大别人的优点，欣赏别人的长处，要相信“三人行，必有我师。” 可以相信别人，但不可以指望别人；批评一定要接受，但侮辱绝对不能接受。 该说的要说，该哑的要哑，那是一种聪明； 该干的要干，该退的要退，那是一种睿智； 该显的要显，该藏的要藏，那是一种境界。 无功不受大禄，无助不受大礼，无胆不挣大钱。 常与高人交往，闲与雅人相会，乐与亲人分享。 路是一步一步走出来的，情是一点一点换回来的，人生也是这样一页一页真实翻过来的。 做人低调，说话重要；做事低调，努力重要；感情抓牢，缘分重要。 生活平安，快乐重要；时间溜走，意义重要；沧桑岁月，朋友重要。 人生在世，知足就好。 图/pixabay.com

在当今社会我们每一个人都活得不易。尤其是男人们活得都比女人累，不只是身比女人累，心更累…… 一个田字再加一个力字合成男字，男人–难人也。女人合为好，女人–亦好人也。男人是力量和坚强的化身，担当与责任是男人的名称，所以男人从小就被人们套上枷锁，要做一个顶天立地的男子汉，要为这个社会承担责任，有泪也不要轻弹！ 长大成人后，男人要拼命的工作挣钱娶老婆，女人可以等着嫁，而男人呢？如果找一个比自己有能力的女人，别人就说这个男人在吃软饭。时下不是流行这样的说法吗?做男人这辈子挺难的，找个漂亮的女人吧，太操心。找个不漂亮的女人吧，又不甘心。光顾事业吧，人家说你没责任感。光顾家了，人家又说你没本事。有了钱，人家说你坏。没钱，别人说你窝囊…… 女人在劳累了一天之后，最希望自己能够在自己男人的肩上休息一会儿，而男人累了呢？又在谁的肩膀靠靠呢?曾看到过这样一句话:”在能改变男人的东西中，酒，最厉害，其次是女人，然后是权力，最后才是真理。”虽然这是一种夸张的表达，但是，至少说明一个问题，酒确实能改变男人的生活，男人离不开交际应酬，而交际应酬又离不开吃吃喝喝，等到喝累了醉了，回到家，如果家里是一位能善解人意，通情达理的女人，那可好，反之，那可就是鸡犬不宁了，在外累了，回到家还得不到安宁，多累啊! 男人在外受了委屈，也只能往肚子咽，回到家也还要强颜欢笑，因为他不想让家人为他担心。而女人如果受了委屈，还可以扑到男人怀里泪流满面的哭诉着，还可以向自己的男人撒娇，男人得要使出浑身解数来哄。女人甚至可以像祥林嫂那样喋喋不休地向别人倾诉自己的不幸和痛苦，也最多招来别人的厌烦，而没人说她无能和懦弱。 我们总把男人比做顶梁拄，男人在生活里的确也是扮演这样的角色，男人上要赡养孝敬父母亲，下要抚育子女，中间还要做妻子的遮风挡雨伞，男人的肩膀对于一个女人来说，是依靠，是女人在脆弱时的支撑。都说男人的臂弯是女人避风的港湾靠山。一家老小压在男人身上，可我们的男人有过怨言吗?男人其实也很脆弱，也有需要被女人体贴照顾的时候。很多时候男人疲惫不堪的心也希望能靠在心爱的女人肩上。但是男人还要装着若无其事装作不脆弱。男人什么事情都要自己扛，在现在这个知识更新快竞争很激烈的世界上，工作压力更大，在内在外都要顶天立地。男人的压力作为女人们又能感受和理解多少呢?女人们唯一能做到的就是请给予男人多一些支持和理解，多一些自由的空间吧! 其实男人对自己的女人要求不高，你只要给予他理解和体贴温柔的心，能够做到体谅男人的心事，他就会感觉到再苦再累也是值得的，心里也是幸福无比。所以要好好地善待包容自己的男人，给自己的男人也松松绑吧，让男人在你面前不再掩饰自己的脆弱，让男人也可以把自己的委屈，把自己的心事向你诉说，让男人也可以依在你的肩上安然睡去! 男人真的很累!家庭的重担，事业的竞争，望女人们好好包容心疼你的男人吧，当感觉到他累时请毫不吝啬张开你瘦小的臂膀让他靠靠吧! 图/stocksnap.io

有心量，才有器量 曾国藩说：“富贵功名，皆人世浮荣，惟胸怀浩大是真正受用。”胸怀浩大就是心量大，拿得起放得下，船过水无痕，鸟飞不留影。 心量大小决定了人生苦乐。心量越大，烦恼越轻；心量越小，烦恼越重。心量小的人，容不得，受不得，装不下大格局。 心量是一个可开合的容器，当我们只顾自己的私欲，它就会愈缩愈小；当我们能为别人考虑，它又会渐渐舒展开来。 一念之差，心的格局便不一样，可大如宇宙，也可细如微尘。 有心量，才有器量。心量决定器量，境界决定高下。 心是一条河，它的状态取决于它的深度，静水流深，浅水喧哗。心量太小，小石头也能激起浪花；心量大了，才能容得下暗藏的礁石。 生活中，干扰我们心情的，没多少是大事儿，如同江河中的浪花，很多都不是庞然大物激起的。 活着就是一种修行，修行就是修心。修得一颗平常心，无时不是快乐；修得一颗满足心，无处不是幸福。 有肚量，才有份量 曾国藩说：“君子与小人斗，小人必胜。在君子惟有守正以俟命而已。固不可惧祸而误入小人之党，亦不可恃为君子而有与小人角胜之心。” 君子为什么斗不过小人？因为小人没有做人的“底线”，处事不择手段。所以君子对小人防范之外，要有容忍之心，要有肚量，不要认为自己站在正义的立场上就必须对小人赶尽杀绝，以防把他们逼急了，制造事端。 唐代郭子仪在平定安史之乱的过程中，宦官鱼朝恩经常在皇帝面前说他的坏话，给他制造了很大的麻烦。鱼朝恩甚至怂恿皇帝挖了郭子仪的祖坟。 叛乱平定后，郭子仪回到京师，皇帝感到心里有愧，就让郭子仪任意处置鱼朝恩。 郭子仪却说道：“我常年领兵在外作战，挖战壕，修工事，不知挖了多少百姓的祖坟，现今我的祖坟被挖，是上天对我的报应，不能怪任何人！” 鱼朝恩被感动得泪流满面，后来邀请郭子仪到他府上喝酒。当时朝中有个副相担心鱼、郭结好，对自己不利，就对郭子仪说鱼朝恩要加害他，劝他不要去。 郭子仪的手下将领也劝他不要去，非去不可的话就带上三千士兵。 郭子仪却只带着一个小童、一个老兵欣然赴宴。鱼朝恩感动地说，老郭你真是肚量如海啊！ 此后，鱼朝恩不再为难郭子仪。郭子仪死后，鱼朝恩大权在握，陷害了很多大臣，但是对郭子仪的后人都不加害，反而保护了他们。 对小人要有肚量，对有不足之处的朋友、同事，那就要更有肚量。 历史上，左宗棠本来是经过曾国藩举荐而做官的，但是生性傲慢的左宗棠一直瞧不起曾国藩，经常中伤他。 面对左宗棠的不断挑畔、攻击，曾国藩一直保持沉默，还要求自己的儿子、亲朋好友及属下尽量与左宗棠相处好，不要将矛盾扩大。 左宗棠西征平叛，他猜想，作为两江总督的曾国藩不会为自己提供军饷。然而曾国藩不仅提供军饷及时足额，还将自己的得力部将刘松山交给左宗棠协助西征。 曾国藩的所作所为终于感动了左宗棠，二人和好。曾国藩去世后，左宗棠大力称赞他的功勋，并出资帮助料理他的后事。 从功勋上说，左宗棠收复新疆的功劳，是可以和曾国藩平定太平天国的功劳相提并论的，但是讲肚量，就比曾国藩差很多。

自律一段时间被打回原形，你忽略了重要的一点：自身非常强烈想要实现一个目标，并把一系列有些挑战性的行动固化成自然的习惯。 01 我们总会惊羡那些高度自律的人。他们每天早上五点左右起床，在其他人熟睡之际，就做了很多的晨起计划，精美的早餐，几缕书卷气息。 他们固定时间段健身，多年来保持着或优雅或刚健的身材，有深深的马甲线，八块腹肌。 他们能够坚持做一些看似枯燥的事情、不可能完成的任务，全身心投入，从不放弃，直到有一天，有所建树。 他们看上去就像被打了一层光环，另很多人自愧弗如，一笑了之。 当然，也有不少人，看到那些自律的人过成什么样子，奋起直追。 叶子就是其中一位。 她听说好友美美通过坚持跑步，一年的时间从140斤减到100斤，惊奇之余又给自己平添了很多信心。 平时，叶子总觉得自己挤不出时间锻炼身体。 好友美美真的刺激到她了，她也想像美美一样瘦下来。 她给自己制定了计划，每天下班后坚持到公园跑上2圈，一星期至少跑上5次。 开始，叶子真的很用心，专门买了一双跑鞋，还配了耳塞，跑步时听听音乐。 但坚持了不到一个月，叶子就明显动力不足，一上秤发现自己也未瘦下来多少。 叶子想着也许还是少吃零食减肥更好，长期跑步又累见效又慢。再说了，有人跑步能减肥，但不一定适合她。 很快，叶子又心安理得地恢复了以往。 自律一段时间被打回原形，这种由他人刺激而引起的冲动一般是三分钟热度，他本身缺乏强烈的动机，于他而言坚持就是一种自我消耗和对抗。 人，还是要回归自己的。当一个人基于父母、恩师的厚望去考研、做某一份自己并不想做的工作，大多的结果是，不仅委屈了自己，也辜负了他们的期待。 02 和好友一起聊天。我说准备练瑜伽锻炼一下身体，瑜伽垫买了好多天还未拆封。好友说，她买了跳绳，一直放着，还未动。真是我好友，不让我陷入一个人的尴尬。明知锻炼很重要，为什么不开始呢？ 理由很多，今天还有好多事要做，哪有时间？有些累，算了吧；有些冷，改天再说。即使有一千个理由好不容易开始了，总会有一千零一个理由放弃自己的原计划。不锻炼会受惩罚的。 由于长期低头作业，加上睡姿问题，落枕的我，脖子一动就疼，只能转着眼睛看人，还牵扯到头疼，这滋味想哭。医生说你们这些年轻人，低头族太多了，平常练练颈椎运动，工作一段时间歇一歇，有好处。不要等到身体不舒服了，才醒悟自己忽视了锻炼。 原形是我们的现状，它意味着舒适。我们也许并不满足于自己的现状，但让我们彻底改变，又担心改变后的风险，或许觉得折腾折腾不如现在了怎么办。 人的本能行动两大来源，一是追求快乐，二是逃避痛苦。再从两者之中选一个，那就是痛苦。 如果一个人每月开支有限，让他拿出500元去看电影、听音乐会、到优美的景点去玩，他是很想去，但觉得可以等。

每次见面，琳达总是向我抱怨自己老公的平庸无趣，老公在一家事业单位工作，算是个中层，但是公职人员，就算中层，工资也没有高多少。 所幸的是朝九晚五，应酬很少，老公挺顾家的。 琳达在外企，也已经做到中层，待遇早已水涨船高，今年已经是老公的两倍了，琳达业务往来中认识了很多精英人士，个个都西装革履，品貌非凡。 相比之下，琳达的老公相形见绌。 琳达刚在酒会上认识一个合作公司的金领，他儒雅健谈，对琳达好像也颇有好感。 琳达有意无意地露出她的结婚戒指，但是那个男人丝毫不理会，几次交谈下来，眼神颇有深意，让琳达心中小鹿狂奔不已。 琳达有些顾影自怜，想想自己的老公回家做好饭以后就看看电视和手机，乖乖地等琳达回家吃饭，一副没有出息的样子； 而那个男人却也许在酒桌上谈笑风生，在觥筹交错中日进斗金，同样是男人，怎么差别就这么大呢？琳达的内心有些失衡。 ******** 我说，琳达，我给你说说露西的事情吧。 露西是我们一群朋友最羡慕的女人。 露西嫁了一个好老公，老公K海外归来，名校毕业，名企就职，年收入过百万，虽其貌不扬，但是自有一番儒雅气度。 硬件扛扛的，同时，K见多识广，谈吐不俗，举止绅士，软件也是最新配置。 一次朋友聚会，一桌人，热热闹闹地围在一起，露西的老公很快就成为焦点。 他大谈海外留学见闻，给我们脑补异域风光，同时他还不忘提到与露西的两地相思之苦，说的我们一桌子人，都对他们伟大高尚绵长悠远的爱情羡慕不已。 一桌子的女性，都对露西的老公赞不绝口，对露西的幸福羡慕嫉妒恨。 K的名片一圈发下去，几个女性朋友吵着加朋友圈，K朝着露西望去，露西微笑点头，K才拿出手机，让大家扫码去，我带着狐疑，也加了这位人见人爱、花见花开的绅士。 从此我开始了欣赏他的朋友圈之旅。 有时候，K转的是和露西去逛街的照片，拍老婆被夕阳拉长的背影，旁边配上诗意的文字：亲爱的老婆，你美如画卷。 有时候，K会晒礼物，配上一段文字：情人节到了，给你最好的祝福莫过于钻石恒久远，一颗永流传。 有时候，K会晒心情，一杯咖啡、氤氲的烛光，配上一段文字：亲爱的，又想你了，上班了还会想你。 ******** 朋友圈真是虐死人的甜蜜啊，我有次发消息给露西，说，K好爱你喔！幸福的女人，我压根儿没有注意到露西回过来的一个苦笑的表情。 这些图文真的是看了好治愈啊！ 你会发现，这个世界上真的存在一个视老婆为天仙，爱老婆为使命的前无古人后无来者的好男人。

这个世界，人人都很忙，不会有人能一直陪在你的身旁； 这个社会，人人也都很累，很少有人能时刻将你放在心上。 心理的忧伤自己会慢慢忘却，何必四处寻求慰藉；落下的风雨自己也可遮挡，何苦找人寄托希望。 不是所有的委屈都有人能懂，不如化作泪水一行行，眼泪流干又是一片阳光； 不是一切的疲惫都有人能疼，干脆不找人诉说苦衷，汗水擦去又是一次成长。 我们不是孩子，跌倒了要人扶，要人哄，自己爬起来拍怕灰尘，继续走得倔强； 我们不是老人，生病了需要送药，需要端汤，自己站起来量量体温，然后接着去忙。 不必和人说劳累寻求心理安慰，该做的事情没人能替你； 不要逢人诉苦楚希望得到解脱，想要的笑容没人能给你。 哪怕用表情伪装，你也要一路笑到最后；就算用双肩支撑，你也要一生不言放弃。 孤单的时候，别忘了还有影子在陪你；我们失去了任何依赖，也要活得漂亮。 熬过了一个人的时光，会变得更坚强； 擦去了眼角处的泪光，让笑容更飞扬！ 图/stocksnap.io