Author: evethong

“每个人心中都住着一个孩子” 是的，不管你正处于什么年龄，偶尔也还是可以有可爱、幼稚的一面，如果可以不要长大，谁想要这么快变老啊？！ 这些话可以对自己说，但要是遇上了长不大的男友，那该怎么办呢？ 虽说大男孩很可爱，但永远长不大的男人可不一定惹人爱！曾经的感情中，或许你也遇上让你无语的“幼稚”恋人，让人哭笑不得。事实上，有些成熟男人恋爱后也会变得幼稚，只要他们的内心不要弱智就可以了。但有些男人，无论是恋爱前后完完全全都是一个男孩！   你的他是男人还是男孩？教你10招看出来吧！ ✪ 男人怕被拒绝，但却一点也不怕尝试。 ☼ 男孩也怕被发好人卡，但却总是喜欢表现得毫不在乎的样子，因为他更怕自尊心被你打击。   ✪ 男人知道自己想要的是什么，而且勇敢的追求。 ☼ 男孩可能对于自己想要的有模糊的概念，但不是真的知道。男孩做决定时不会想太多，而且就算他开始动手，也不会放太多的心力追求。 总而言之，男孩是被动的，而男人则是积极争取自己想要的。 ✪ 男人会为未来做规划，努力为婚姻与家庭打好基础。 ☼ 男孩则是活在当下，他只会计划这个周末该去哪个酒吧玩玩。他们对两人的未来没有任何想法或是打算。总之“见步行步，不行就分手”，大概是这样的感觉吧。   ✪ 男人会被有魅力的气质女人所吸引，他喜欢聪明、会支持他的女人，会选择跟自己的价值观相似的伴侣。 ☼ 男孩的眼中只有最辣、最狂野的女孩们。即便身边出现了这样的气质女人，他也只会看“是不是大胸姐姐”而已。

很多人都说现在的孩子越来越娇贵了，打不得，骂不得，作业都不敢多布置，也越来越懂和父母讨价还价了…… 这不，又出事儿了！ 前几天，重庆一个10岁的小男孩，因为和爸爸赌气，一气之下从20楼的家中窗户跳下，砸中楼下的越野车，当场身亡。而跳楼的原因仅仅是因为 ——不给看电视！ 事情发生后，悲痛的父亲回忆说，自己两个儿子本来都在看喜欢的电视节目，他问哥俩儿作业写完了没，都说没写完，就关掉了电视。 当时父亲自己并没有说什么气话，更没有打骂儿子，甚至都没有碰他一下，就又回到厨房做饭了。 直到后来在屋里的大儿子告诉他，“弟弟不见了”，而当看到楼下坠地的小儿子时，整个人都吓傻了。 事发后，孩子的父母还是不太愿意相信是孩子赌气，而宁可相信是孩子“失足”坠落。可是相信归相信，我们仍然能看出，孩子的坠亡，和父亲当时不让看电视有某种直接的关系。 短短几分钟，一个当时根本很难预知、很难预防的悲剧，就这样发生了……一个家庭就这样失去了一个“儿子”和一个“弟弟”。 孩子父母的伤心让每个做父母的都倍感同情，可是通过这件事情，不得不让我们问个问题： 现在的孩子心理这么脆弱吗？ 现在的孩子这么不珍惜生命吗？ 还真的是！不信，看看下面几个今年新年后才发生的事情： 01 完成作业不准看电视，13岁男孩欲寻短见 3月30日，13岁男孩小强因放学回家完成作业，爷爷却不准他看电视，一时想不开便反锁房门，并声称自己吞下老鼠药吓唬大人。好在民警及时耐心劝解，顺利化解爷孙矛盾。 02 疑因早恋受阻，14岁男孩跳楼坠亡 3月28日，重庆14岁的男孩从17楼的家中跳下，坠倒在2楼平台上身亡。对于跳楼的原因，疑因男孩早恋不想读书，与父亲发生争执所致。 03 睡懒觉被母亲掀被子，14岁男孩跳楼获救 2017年春节前后，大足区一小区居民楼，14岁男孩小勇正睡得香，母亲却掀开温暖的被子，让小勇一起回乡下。 小勇一时犯了“起床气”，竟从12楼阳台跳了下去。好在11楼防盗网将他拦住，接到报警的民警、消防官兵及时赶到，成功将小勇救起。 不准看电视、起床气、早恋…… 这些本来很常见的青少年问题，

现代很多父母为了给孩子一个富裕的生活，付出很多时间和心血，努力赚取更多财富。又因父母将时间耗费在工作上，为了弥补不能陪伴孩子的遗憾，于是尽可能在物质上和生活上满足孩子的需求，什么都帮他打点好。但你可能没想到，就是因为父母太能干，把孩子照顾得太好了，导致孩子到了三十岁，连泡面都不会泡，严重者甚至可能失去独立生活的能力。 美国有一位女士，她很能干，八十几岁了还经常在洛杉矶讲佛法。她有个儿子，离婚后整天跟她哭诉：「妈妈，她不要我了，你帮我再找一个老婆吧！」 这位女士回答说：「儿子啊，你都已经这么大了，而妈妈已经是八十几岁的老人了，没办法帮你了，你自己想办法再找一个老婆；但如果真的没有合适的对象，就算了，回到妈妈身边吧！」 她又打了电话问我：「我的儿子年纪也不小了，却跟吃奶的娃娃一样，依赖性很重，什么事都要问我，该怎么办呢？」 我问她：「你儿子几岁啦？」 她说：「四十六岁了，都是被我宠坏的。」 我说：「我二十六岁就开始度人了，你儿子四十六岁了还不能独立，这只能怪你们太能干了，什么事情都帮他安排好，最后就变成这种无能的儿子。按照达尔文的进化论，这种儿子最后可能胳膊和腿都会萎缩变成鱼，也不需要嘴巴了，想吃东西时打一针就好了。」 这是一个真实的故事。这位女士是台湾人，在国外相当有名，但在教养孩子时，没想到自己太能干，照顾孩子太周到，反而让孩子失去了独立处理事情的能力，导致已经是三个孩子的爸爸级儿子，面临离婚却不知所措，只能像小时候一样跟妈妈求救。 所以，父母若是帮儿女做太多事情，儿女可能会像废人一样，什么事都不会，相信这是所有为人父母的都不希望看到的结果。只有给孩子适当的磨练、奔波和施展的机会，才能培养出个人独立自主的能力。 我曾经在Discovery探索频道看过一个节目，内容是关于两只生长在非洲草原上人工受精的老虎，训练它们回到野生环境的过程。这两只小老虎自从出生以来，都是人工喂养的，今天喂一只鸡，明天喂一个猪头。老虎长到两岁，性格乖巧，完全没有老虎凶残的本性，连一只鸭子走过来，它们都吓得往后退。动物养育中心决定做一个找回谋生技巧的训练，先从追一只小动物开始，从体型小、跑得慢的，到体型小、跑得快，到后来变成鸡、鸭、羊、驯鹿和野牛。训练时有个特点，如果老虎不咬回一只动物，晚上就没东西吃；即使咬到了猎物，也必须收回，不给它们吃。刚开始，驯兽员必须冒着生命危险从老虎的嘴巴里把那块肉拿出来，然后命令它们再去追猎物，完全无视于老虎已经饿昏了。这一切训练，都是为了让老虎赶快学会捕猎的技能，恢复原始的本能。两年六个月之后，这两只老虎已经完全可以适应大自然的环境，恢复了捕猎动物的原始生存本能。 人也是一样，如果一直都受到妥善的照顾，像温室的花朵一样，未必是件好事。所以父母在教育子女的方式上，记得给子女多留一点拼命的余地和进步的空间，他们才会活得有希望、有动力。 父母对孩子的爱是无止境的，但是适时地放手，磨练孩子对挫折的忍受力，对于孩子日后的成长绝对有很大的帮助。只要让孩子知道，当他需要帮助时，父母永远是他最温暖的港湾。 图/pexels

亲，人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝，也有好处；但是，化解心里的矛盾主要还是得靠自己，心烦时不妨想想下面这些话，或许对调整心态有所帮助。 “別担心，一切都会好的” 上天对每个人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗；无论多么糟糕的东西，世界都为其预留了位置。相信雨点不会仅仅落在你一个人的屋顶之上，相信你自己，大千世界总有属于你的角落；拥有积极乐观的态度，是解决和战胜任何困难的第一步。 “別害怕，天是不会塌的” 只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。害怕时，把心思放在必须做的事情上，如果曾经彻底准备，便不会害怕；去做你害怕的事，害怕自然就会消失。人生就像「碰钉子」，碰一回钉子，长一分见识，增一分阅历；天塌下来，还有大汉撑着，体验一次吧！人的整个生命其实就是一场体验。 “別害怕，谁都会出错” 世界上没有永远不犯错误的人，做错事，千万别后悔。后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误。要勇敢地去做，不要害怕出错，没什么大不了的；坦白地说，有许多人希望你会被自己的错误所击败。每一种创伤都是一种成熟。 “別伤心，生活是美好的” 在短暂的人生岁月中，谁都会碰到生离死别的揪心事。伤心和委屈的时候，可以哭，哭完洗把脸，拍拍自己的脸，给自己一个微笑，不要揉眼睛，否则第二天早上眼睛会肿。好好生活，你的生命由你自己作主！ “別失望，机会还会有的” 人之所以能，是相信能。一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。生活很多时候是会有很多不公平的，不要抱怨，要努力地去适应它。创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者；如果天上会掉馅饼，那也会掉在把头昂起来的人嘴里。人生充满了尝试与错误，一次失败不代表你就出局了。 “別放弃，坚持就有希望” 人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的。你可以不拥有任何东西，除了对生活的激情和对未来的希望。人生只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。希望总是出现在绝望之时！ “別勉强，順其自然就好” 人的一生就像在拉屎，有时你已经很努力了，可出来的只是一个屁。生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了；有些事，实在办不到，就算了吧，千万别为难自己。 “別生气，学会宽宏大量” 生活中总会有伤害你的人，你千万别生气。生气是拿别人的错误来惩罚自己；忍一忍风平浪静、退一步海阔天空。好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰，宽容是人与人相互理解和信任的桥梁；乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。 图:pexels.com

结婚时间长了，很容易产生厌倦，这是一种正常的现象，如果能够顺利度过这样的“厌倦期”，那么他们就能够避免许多婚姻危机，因为很多潜在的危机就是由这样的“厌倦情绪”产生的。 “夫妻甜蜜物语不再” 厌倦期”是指对一件事物的耐久能力。每个人的心理总有“厌倦期”，试想，如果夫妻两个人就这样生活下去，将会有几十年的时间共同生活在一起，每天面对相同的面容，大家做着同样的事情，伴随着人的情绪波动，厌倦心理会自然而然地产生。 爱情就像童话世界的事情，一旦坠入凡间，就会被每天的柴米油盐、锅碗瓢盆呛得烟熏火燎。 闷在心里的浪漫，因久不见阳光而适时枯竭，昔日的王子和公主从此萧郎陌路。结婚数十载，夫妻感情淡漠似乎成了普遍现象。但这是否表明你们都已经厌倦了婚姻呢？以下，是婚姻厌倦症的表现。 1、不再讲甜言蜜语 众所周知，对配偶讲些贴心话、恭维话，是构成和谐夫妻关系的要素之一。表达一个意思可以有很多种方式，关键在于表达方式。如果你“懒得”哄伴侣开心，这预示着“你已经厌倦了”，至少对爱人的心情已不再那么看重。 “夫妻热衷社交活动” 2、热衷于社交活动 夫妻都忙于参加社交活动，以避免两人的亲密接触，这就是“生分”，无论心理还是生理，你们已经出现了隔阂。 3、羞于把两人的合影摆在显眼位置 如果房间里没有你们的合影照片，即使有，也只是胡乱塞在某个不起眼的角落，这时你就要反省一下了：为什么羞于让别人知道你们的亲密关系，是因为你觉得彼此不匹配，还是因为你不想让人知 道你的婚姻——— 这是对伴侣不自信的表现。 “夫妻不再吵架” 4、你是否经常在设想离开的那一天 如果时常有这种念头，说明对两人生活有极度的不满，甚至“情不自禁”地在为离开对方做心理准备。 5、不愿和伴侣一起度假 和相爱的人畅游湖光山色之间，是一件惬意的事，但如果只愿意短时间呆在一起，那就和“热衷于社交活动”一样，说明两人关系有了隔膜，也是感情出现裂痕的标志。 6、不再争吵 这是最坏的标志。那些整天吵架的夫妻，比有气闷在肚子里的夫妻更容易生活在一起。争吵表明你们还有热情，有勇气交流。而那种冷淡的默不做声则是离婚的最大征兆。 图:pexels.com

你对工作不太满意，尽管你上班的时候前后穿梭不停。你知道生活不能十全十美，因而竭力与隐约不安和不解：有什么东西不对劲儿—-是不是做错了行当。你的工作征兆不详你该辞职吗？当然你不必是M·奈特·沙马兰先生（惊悚片《灭顶之灾》的导演。）才能看到这些征兆。 标志一: 工作的时候不合群 你没有生活在社会最底层，可工作的时候没朋友。不想和办公室的任何人交往。除了最基本的开开玩笑，没办法与同事发展关系。工作就是进门，做事，然后离开。 什么阻碍你和大家融为一体？你为什么在年龄、文化、风格上如此特殊？说真的，是T恤上猫咪布贴使你们俩合得来吗？道理很简单—你要活在和你相仿的同事里。没有同伴的工作漫长、单调、枯燥。效率依赖朋友—长久的幸福也是。 标志二：你以自己的工作为耻 这就是入错行明显的标志了。你不能亲口告诉别人你的工作。羞耻感妨碍你在工作中发挥能力。如果你实际上经营成人影院，却委婉地说自己是“在搞物业管理”，你会错失许多交流机会。不论是经营色情业还是生产如厕纸，要对自己的工作感到骄傲。不以工作为荣，就不可能得到满意。 标志三：工作重担压垮了你 时不时觉得有点累很正常，特别是最后期限临近、配额不足的时候。但是平常就战战兢兢、如履薄冰，可不是好现象。在规定时间里，工作超出了你的能力范围，你做错工作了。 你太受宠若惊了，感到一阵阵焦虑也不是好现象、你焦虑。你情绪化。你情绪波动前一分钟，听着体育报道你还开怀大笑，下一分钟，因为有人断了你的财路，就无法自抑地抽抽搭搭。 标志四：工作中，你死气沉沉。 你没有充分使用你的专长，导致专业不断退化。这与大材小用不一样。即使专业水平不够，也可以在现有的位置上。但丢掉了使你专业突出的东西，是危险的征兆。除非你长期使用并且发展自己的专业技能，否则专业技能就会荒废。 怎么办?更新商会会员，保持专业的必要训练或者在专业领域上保持最低工作时间。不能或者没有时间做这些事，说明你入错行了。 标志五：没有成长和发展的工作 人生的某个时候，你得到一份工作，公司错把你当成纯粹的公务员，或者，你错把自己当成公务员工作里没有丝毫的创新。事实上，你是生活里的一名学生，有大量内容需要学习。 你需要继续自己的教育。没有接触到学习的机会，或者没有从学习中获得好处，说明你做错了工作！ 机会不会隐藏在礁石底下。它们随处可见—在业界动态里，周末研讨会上，网络会议中。多数公司有送他们的员工专业发展培训的预算费用。找出你老板的培训的政策。 如果不能使用公司的资金，就利用你的身边的同事和客户。你是新人，向获得终身职位的人学习。是老将，就通过全新的角度向菜鸟学。 关键要保持开放的胸怀、找出成长和发展的机会。你对这些危险信号确认有点多的话，就把它们当做警钟吧。你该为自己找更适合花时间和精力的工作吧！ 让我们一起分享出去吧! 图:pexels.com

一、得不到 就动手 孩子们在玩沙子，其中一个抢起小伙伴的玩具推土机，未果，一口就咬向对方的小手。结果，推土机如愿到手。 给家长的建议：对咬人的孩子，父母一定要严肃批评，让他知道，咬人是不对的，已经对小朋友造成了伤害，必须亲自道歉；同时，让他明白，小朋友如果不愿意把玩具借给自己玩，他应该学会接受这种不如意。 除了批评和讲道理，一定的惩罚必不可少，并将与惩罚相反的待遇呈现在他眼前：呵护和安抚被咬的孩子。从而令孩子懂得，攻击他人不但不可能得逞，也得不到任何好处，进而自觉摒弃攻击性行为。 二、见了玩具就走不动 在超市，你拒绝买芭比娃娃，女儿却紧紧地抱着不放，任你怎么解释也不松手，还一屁股坐到了地上。 给家长建议：对孩子表明你的态度：今天不买玩具，撒泼、哭闹也没有用。 如果孩子听不进父母的话，无理取闹，不妨置之不理，继续选择其它物品，或者佯装离开，任其坐在地上哭。妥协是不明智的，否则孩子的任性将变本加厉。等孩子冷静之后，通过讲道理或讲故事等方式，使之明白，懂事的孩子招人喜欢，撒泼、哭闹的结果是什么也得不到，而且令人讨厌。 三、顺手牵羊 孩子给你看一双袖珍水晶鞋，告诉你那是从小朋友家的地上捡的。 给家长的建议：立即带孩子归还物品，让他亲自道歉：“对不起，我把你的东西拿回家玩了，现在还给你，请原谅。’借助’ 物归原主的过程，让孩子学会勇于承认错误。 3、4岁的孩子没有 “物权” 概念和所属意识，自认为喜欢的、想要的就都是自己的。对此，父母千万不要采取“下不为例”的态度。记住那句古话：勿以善小而不为，勿以恶小而为之。 四、该睡不睡 晚上10点该睡觉了，孩子却把娃娃和毛绒玩具摊到床上，继续玩闹，不肯睡觉。 给家长的建议：指指墙上的卡通挂钟，示意孩子到就寝时间了，告诉他按时休息才能保证第二天上学不迟到。没有一个孩子会主动上床，他们永远没玩够。如果父母允许孩子一而再、再而三地晚睡，规律的作息和良好的生活习惯就难以养成。所以，无论孩子找什么理由，父母都要想办法拒绝。 五、说谎 6岁的孩子施展“武功”，将花瓶摔得粉碎。当妈妈问起这事，他却说是家里的猫干的。 给家长的建议：鼓励孩子说实话：“告诉妈妈，到底怎么回事？摔了花瓶不可怕，可怕的是不敢承认。妈妈喜欢诚实、勇于对自己行为负责的孩子。” 以此打消孩子的顾虑，鼓励他说出真相，并在孩子说实话后第一时间 “拥抱” 他、表扬他。

一家咖啡馆的牌子上写道：“ 我们没有WiFi；和你身边的人说说话吧！” 以后人们离婚的原因大部分是因为手机而不是婚外情… 现在跟很多朋友一起吃饭聊天对方都在不停的滑脸书，刷微信，语音，自拍，刷屏，心不在焉！！！ 不由的悲从心生，看别人不停的摆弄手机，自己也就得玩，否则气氛尴尬无比。 回到家里也是如此景象，夫妻之间懒得交流，懒得倾听，各自忙着玩手机，所以我很认同下面这段话：百年前躺着吸鸦片，百年后躺着玩手机，姿态有着惊人的相似。 您可能没时间亲子，可能没时间尽孝，然而却花大把的时间捧着手机沉思、傻笑。 不知不觉中我们形成了一种可怕的习惯，早晨睁开眼第一件事是摸摸手机在哪里，晚上睡之前最后一件事还是玩手机，似乎离了手机就与世隔绝一般的孤独！！！ 世界上最遥远的距离就是……我在你身边，而你却在 … 玩手机！ 转发！你的一个警钟或许能制止关系、家庭悲剧的发生！ 图／pixabay.com

一女友说想创业，决心下了几年，还是没打定主意做餐馆还是保健品店。一次聚会，偶然听闻做小生意的朋友多年间历尽坎坷的遭遇，她摇摇头，终于打消了创业的想法，“还是太迟了！” “什么太迟了？” “我都三十五了，家里孩子都两个了！万一遇上什么事，我可没法像年轻人那样折腾！” 许多人在遇到需要付出代价的目标时，为什么往往最先拿起的武器是借口而不是勇气呢？ 两年前我搬去前房东家的时候，他的老婆Linda正在读护士课程。我在新西兰这一路都听说护士的高薪，也听说这个为期3年的学位有多么难拿到手。记得读护士课程的一位室友常一脸焦虑，“天哪，又要考试了！”随手拿出一本巨厚的书，那是她要熬几个通宵温习的内容。 那时的Linda已经40出头，有两个孩子，婚后一直在做家庭主妇，由丈夫供养全家的生活。看起来这是个再普通不过的家庭，然而，小女儿开始念小学后，Linda做了重返校园的决定，她选择了最难的护士课程。她说，因为“我也有想去实现的价值。” 我在那里断断续续住了两年，那也是Linda护士课程的最后两年。我最经常看到的景象是：每晚待孩子睡去，Linda便坐在写字桌前读读写写，有时我起夜，经过客厅，还能看见从那里透出的灯光。这两年间，所有主妇角色的剩余，都被她拿去修学位。 Linda的朋友曾在来做客的时候说，“都快五十岁的人了，还折腾什么呀？”一句话让气氛紧张，Linda抬起头问，“那以后每一年都要像从前那样过？” 两年后，Linda顺利毕业，也顺利在市医院找到一份护士工作。每周工作三十几个小时，高薪，受尊重，每天投身于救死扶伤中，再不是挨日子的家庭主妇。 在整个读书的期间，她从没有说过一句“太迟了。” 我在生活中听到太多次类似“太迟了”的话： “我都二十八岁了，都快成老姑娘了，再挑挑拣拣就嫁不出去了！” “恨死我的工作了，哎，熬着吧，好歹是个饭碗，三十多改行也太晚了吧？” “我一直想写作，张爱玲说出名要趁早，搞创作的都是少年成才，哪听说过我这把年纪执笔的？” “小时候就梦想做点生意，奋斗这么多年，终于攒好开餐馆的钱！可现在是年轻人的时代，算了，还是不做了！钱还是留给孩子读书吧！” …… 摩西奶奶在一百岁时给年轻人写了一封信，鼓励所有欲做出改变的人，人生从没有“太迟了”的说法。她在八十岁前，一直默默无闻，过着平静的生活。八十岁之后，因患关节炎无法做刺绣工作，才拿起画笔。在生命最后的二十年间，摩西奶奶创作了一千多幅油画作品，成为美国家喻户晓的人物，也成为年轻人的精神偶像。 有人说，“种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在”，很多人不敢为梦想改变现有轨迹，以为早已错过了奋斗的最佳光阴，却没有看到很多大器晚成的存在： 在“赢起来要趁早”的体坛上，女子网球名将李娜29岁时才首次获得大满贯冠军； 在庞大而优秀的作家队伍中，莫言57岁时获得诺贝尔文学奖； 在精英们天才似的创业背后，肯德基创始人山德士上校66岁才开始尝试开连锁店…… 我从小热爱写作，把成为作家当作唯一的梦想。我曾因为大学时没念文学系而觉得遗憾至极，“太迟了，我也许再也没机会成为作家了吧？” 这些年来从未放弃写作，并且坚持到让自己“晚成”，是读到了这样的故事——“严歌苓年届而立赴美留学苦练英语，到芝加哥哥伦比亚艺术学院攻读写作硕士学位”。 所以现在，你说“太迟了！” 迟吗？

01 有位妻子抱怨，丈夫每天回到家第一件事就是打开电视，然后躺在沙发上看，直到妻子怒气冲冲做完晚餐才恋恋不舍地从沙发上起身，吃饭。这样的行为让妻子愤愤不平：凭什么我在厨房忙得不可开交，他却能悠闲地看电视？ 为此他们吵过不少。为了取得一些心理平衡，每次丈夫回到家，妻子就会给他布置一些家务——比如洗菜、准备餐桌等等。 但是丈夫也不是每天都会乖乖地去做。有时工作不顺心，丈夫回到家就一言不发走到电视机前打开电视，对妻子的安排置若罔闻。 妻子指挥不了丈夫自然就更生气。于是两人就在对彼此愤怒、失望的情绪中度过一整晚。 久而久之，在每晚见面之前，两人就已经在心里对彼此做出了防御姿态。 丈夫可能会想，她今晚又要指挥我做什么？我在外面已经被人指挥得团团转了，回家还要被人指挥！ 而妻子可能想，回家什么事也不做只会等着吃饭，根本就不关心我累不累！ 两人还没见面，就已经剑拔弩张了。 02 他们这样的沟通模式能够改变吗？ 当然可以。 一对夫妻每天都有一个增加亲密感的黄金时间，若能好好利用，他们之间的亲密感就会增强，感情也不容易而不是在油盐酱醋的生活中越来越淡漠。 通常一对夫妻每天早上会相互告别，各自去到自己的工作岗位。在这一整天的时间里，他们要面对很多事件，承受各种压力，其中有些解决了，有些没有。这些没有解决的压力会给他们造成很多负面情绪。当他们结束一天工作回到家的时候，心里仍然有着这些负面情绪，就像闷闷不乐回家看电视的丈夫。 此时，他们需要一个人来帮助自己理清这些情绪，将自己的压力讲出来。 当一对伴侣回家后单独相处的时候，就是增进亲密感的黄金时段，如果他们能够利用这个时段进行一场”减压对话”，他们之间的关系会更加牢固。 “减压对话”开始于询问，你可以随意的问问伴侣，”你今天过得怎么样？”或者”你今天工作怎么样？” 如果发现对方情绪有些沮丧，还可以说出你的感受，比如：我觉得你好像有点不高兴，发生什么事了吗？ 即便这一天没有什么特别的事情发生，伴侣也可以这样开始聊天，因为这种聊天是向对方传达一个信息——我关心你，你有什么事都可以和我说。 03 当伴侣愿意向彼此倾诉每天的压力时，就需要注意“减压谈话”谈话内容了。 无论伴侣表达什么情绪，不要试图纠正或者消除伴侣的情绪，任何情绪都没有对错，因为情绪只是一个人的感受。评论谁对谁错都是别人的事情，而你只需要让伴侣知道，你认可他的感受。 当妻子向丈夫抱怨：老板太偏心了，总是把难做的工作分给我，好做的就给别人。 一个不能与妻子共情的丈夫可能会说：你都没有亲自做，怎么知道别人的工作就比你难呢？ 这样的回答给不到伴侣任何支持，反而还会让妻子更不舒服。