心理学家指出:一段良好的男女关系,应具有七个要素

相信妳一定看过「爱妳的男人一定会做的十个举动」之类的文章,例如: 回到家之后看手机,第一个Line的是妳。 不管妳在不在身边,妳都在他心里面。 妳笑的时候会陪妳一起笑,妳哭的时候会比妳还伤心。 别的男生盯着妳看的时候会生气,然后告诉妳說他生气是因为在乎妳。 走路的时候会牵着妳的手,骑机车的时候会让妳的手搂着他的腰。 不会对别的女生动心,因为心里只有妳! ⋯⋯实在是太多了! ! 醒醒吧,公主! 但亲爱的女孩,妳之所以会这么相信这些期待,并不是因为它描述的是真爱,而是因为它戳中了妳最深的不安与焦虑。妳希望有一个人永远不会离开妳、永远对妳好、眼里只有妳,可是,如果妳真正在情场打滚多年就会发现,这些「妳知道我知道但是大家都做不到」的事情,其实并没有办法真正反映,对方是真的爱妳,还是只是逢场作戏,玩玩而已。 事实上,在许多女人间游走过的男人们,怎么可能不知道这些伎俩?如果妳已经听够了他的甜言蜜语,或许妳该好好醒一醒! 心理学家会告诉妳,真正能够跟妳走到永远的人,并不是一天到晚吧「我永远都会在妳身边」挂在嘴边的人,也不是「只要妳开心,我愿意无条件付出」的人,而是,尽管有时候意见跟妳不同,还是愿意跟妳坐下来,好好讨论的人。 爱妳的人「真正」会做的七件事 著名的心理学家Albert Ellis指出*,一段好的关系,应具有下面七个要素: 1.接纳妳原先的样子 他会相信,关系里面没有什么事情是「本来就应该如此」,两个人都是不过彼此的「有色眼镜」来观看这个世界。 他能够承认两个人之间差异永远存在、接受妳跟他的想法有不一样的地方,并且尊重妳所相信的事情(但不一定要被妳绑死),他不会过度的顺从妳,也不会一味地反对妳,而会尝试在两者当中,找到更有弹性的平衡点。遇到这样的人很难,不过也正因为很困难,他才值得妳去爱。 2.以真诚的感激取代批评 这并不是说,他会一昧说好话、不断称赞妳漂亮温柔或大方,而是他在妳们两个人之间产生冲突和争执的时候,会选择去看到比较正面的部分,然后感激妳在当中所做的付出。 例如,妳是一个很爱生气的人,妳爆发的时候他能够平稳的在妳身边,成熟地跟妳說:「谢谢妳愿意把感觉告诉我,虽然我觉得有一点不舒服,可是我是真的很想要解决我们的状况。」这样的感谢不但表达了对这段关系的用心,也说出了他内心真正的感觉,才算是有效沟通的开始。 3.诚实面对自己内心的感觉 听起来是很空泛的一个条件,但其实一点也不。 Albert

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话不在多,入心最暖

话不在多,入心最暖; 情不在热,贴心最真。 一句懂得,暖到落泪; 一个拥抱,感动心肺。 难过的时候不说,最脆弱; 沉默的时候不语,最失落。 真正的关心,是心灵的抚慰; 真正的拥有,是生命的作陪。 当你无助,只需一份勇气; 当你彷徨,只需一种支撑。 一个懂你的人,胜过万千过客; 一句懂你的话,更比无数安慰。 真正懂你的人, 懂你的假装强势,懂你的欲言又止。 当所有人,被你的笑容蒙蔽时, 有个人,会看到你眼里的痛; 真正懂你的人, 是你心安的理由, 是你慰藉的港口, 更是你不再孤单源头。 想送你回家的人,东南西北都顺路。 愿陪你吃饭的人,酸甜苦辣都爱吃。 想见你的人,24小时都有空; 想帮助你的人,再难也会想尽一切办法帮你! 记住:

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两分钟点醒了一万人

很久很久以前,有一棵又高又大的树。 一位小男孩,天天到树下来,他爬上去摘果子吃,在树荫下睡觉。他爱大树,大树也爱和他一起玩耍。 后来,小男孩长大了,不再天天来玩耍。 一天他又来到树下,很伤心的样子。大树要和他一起玩,男孩说:“不行,我不小了,不能再和你玩,我要玩具,可是没钱买。” 大树说:“很遗憾,我也没钱,不过,把我所有的果子摘下来卖掉,你不就有钱了?” 男孩十分激动,他摘下所有的果子,高高兴兴地走了。 然后,男孩好久都没有来。大树很伤心。 有一天,男孩终于来了,大树兴奋地邀他一起玩。 男孩说:“不行,我没有时间,我要替家里干活呢,我们需要一幢房子,你能帮忙吗?” “我没有房子,”大树说,“不过你可以把我的树枝统统砍下来,拿去搭房子。” 于是男孩砍下所有的树枝,高高兴兴地运走去盖房子。看到男孩高兴大树好快乐。 从此,男孩又不来了。 大树再次陷入孤单和悲伤之中。 一年夏天,男孩回来了,大树太快乐了:“来呀!孩子,来和我玩呀。” 男孩却说:“我心情不好,一天天老了,我要扬帆出海,轻松一下,你能给我一艘船吗?” 大树说:“把我的树干砍去,拿去做船吧!”于是男孩砍下了她的树干,造了条船,然后驾船走了,很久都没有回来。 大树好快乐……但不是真的。 许多年过去,男孩终于回来,大树说:“对不起,孩子,我已经没有东西可以给你了,我的果子没了。” 男孩说:“我的牙都掉了,吃不了苹果了。” 大树又说:“我再没有树干,让你爬上来了。” 男孩说:“我太老了,爬不动了。” “我再也没有什么给得出手了……,只剩下枯死下去的老根,”树流着泪说。 男孩说:“这么多年过去了,现在我感到累了,什么也不想要,只要一个休息的地方。” “好啊!老根是最适合坐下来休息的,来啊,坐下来和我一起休息吧!”男孩坐下来,大树高兴得流下了眼泪…… 这就是我们每个人的故事。这棵树就是我们的父母。

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百家姓姓氏堂号对照

百家姓姓氏堂号对照 姓 氏 : 堂 号 与 注 解 01.陈氏堂号:颖川、汝南、下邳、广陵、河南〔郡号〕、德星、德聚、绳武等。有因音误而姓田。 02.林氏堂号:西河、南安﹝郡号﹞、问礼、忠孝、永泽、林本、善庆、崇本。 03.黄氏堂号:江夏、烁阳、安定、房陵、汉东、上谷、谯郡﹝郡号﹞、紫云、种德、燕山。 04.张氏堂号:清河、南阳、吴郡、安定、敦煌、武威、范阳、键为、沛国、梁国、中山、汲郡、河内、高平﹝郡号﹞、百忍、 金鉴。张良本姓姬,因避秦改姓张。元朝时,上杭简德润入聱南靖张进兴寡媳,后代虽仍姓简,但代代供奉张公夫妇,在大寮乡的一房改姓张简,故误以为张廖简同宗。 05.李氏堂号:陇西﹝郡号﹞、燕楼,有一说谓﹕族人本姓理因避难以李子果腹幸免于难,仍更姓为李。唐朝有安姓因不耻安禄山而改姓李,也有因赐姓而姓李。明朝时,也有人不耻李自成而复姓理。武则天时,有王子谋反被改姓虺。 06.王氏堂号:太原、琅邪、北海、陈留、东海、高平、京兆、天水、东平、新蔡、新野、山阳、中山、章武、东莱、河东、金城、广汉、长沙、堂邑、河南﹝郡号﹞、三槐。唐节度使王潮之后人王念七、念八居诏安,念八辞世将王先益交游忠信抚养,王之子孙是为才游(中间的方改为才),堂号为﹝原平堂—太原十广平﹞,但文革后又改为姓王。 07.吴氏堂号:延凌、勃侮、仆阳﹝郡号﹞、让德、种德o 08.刘氏堂号:彭城、沛国、弘农、河间、中山、梁郡、顿丘、南阳、东平、高密、竟陵、长沙、河南﹝郡号﹞、黎照、德馨。刘氏冬帝尧陶唐氏之后,受对于刘﹝地在今河北唐县﹞,子孙刘累能扰龙﹝养兽专家﹞,在周封为杜伯,又称唐杜氏(刘唐杜)。杜伯之子湿叔奔晋为士师,曾孙士会食采邑于范(即今山东范县),其它子孙居随地,故又为范氏、随氏。汉朝刘邦曾赐姓刘,如匈奴王金日殚。宋时,唐尚书刘文静之后,刘恒因父遇祸,自幼就养于侯、林二家,后改姓侯氏,是为南安侯林乡开基祖,此派刘、侯同宗。嘉义市中正路七三0号有b刘唐杜范金侯留钱姓宗亲会(金、钱氏堂号为彭城) 09.蔡氏堂号:济阳﹝郡号)。 10.杨氏堂号:弘农、天水﹝郡号﹞、四知、栖霞。 11.许氏堂号:高阳、汝南﹝郡号﹞、长兴。 12.郑氏堂号:荥阳﹝郡号﹞。 13.谢氏堂号:陈留、会稽﹝郡号﹞、东山、宝树。 14.郭氏堂号:太原、华阴、冯翊﹝郡号﹞、汾阳。 15.洪氏堂号:炖煌、豫章、宣城﹝郡号﹞、六桂。 16.丘氏堂号:河南。吴兴、扶风、﹝郡号﹞、敦睦。雍正下令讳孔丘,故丘姓改邱。 17.曾氏堂号:鲁国、庐陵、武城﹝郡号﹞、三省。

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慢慢的,我变了

慢慢的,我变了, 学会了让舍得的和舍不得的都随缘了。 慢慢的,生活告诉我们,害人之心不可有,但防人之心一定不能无。 慢慢的,生活告诉我们,人与人之间亲近与否,除了血缘外,还在于是否交心。 慢慢的,生活告诉我们,以前想要的,虽然现在得到了,却已经不再重要。 慢慢的,我们醒了,对所有人好,更要对对我好的人好。… 慢慢的,我们知道了,日久不一定生情,但一定能够见人心。 慢慢的,我们明白了,没有谁会像父母一样一直包容并原谅你。 慢慢的,我们畏惧了,因为一个不小心就会五脏六腑都受伤,我害怕满身伤痕的疼痛! 慢慢的,我们变了,所有的伤痛都倔强的自己扛,我变的顽强了,更像一个仙人掌了,随便丢到哪都能活了。 慢慢的,我们顿悟了,不再那么偏执了,对有些坚持不再那么执着了。 慢慢的,我成熟了,好多看不惯的事情都能够视而不见了。 慢慢的,生活告诉我们,不是每个人都愿意陪你经历所有。 慢慢的,生活告诉我们,命里有时终须有,命里无时莫强求! 时间如流水,逝去了岁月,领略了生活,顿悟了人生!珍惜当下的每一天,好好生活……静静领悟…… 图/stocksnap.io

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这段话抄下来,让你受用终生!

十句励志送你~请你铭记 1.低调做人你会一次比一次稳健; 2.高调做事你会一次比一次优秀; 3.有望得到的要努力; 4.无望得到的别介意; 5.再烦也别忘记微笑; 6.再急也要注意语气; 7.再苦也不忘坚持; 8.再累也要爱自己; 9.成功的时候不要忘记过去; 10.失败的时候不要忘记还有未来。 六句话诠释人生 人生1条路:走自己的路。 人生2件宝:身体好、心不老。 人生3种朋友:维护你、包容你、批评你的人。 人生有4苦:看不透、舍不得、输不起、放不下。 人生5句话:再难也要坚持,再好也要淡泊,再差也要自信,再多也要节省,再冷也要热情。 人生6财富:身体、知识、梦想、信念、自信、骨气。 记住人生五个三 人生“三件事不能硬撑”:花钱、喝酒、看病。 人生“三件事不能硬等”:孝老、行善、健身。 人生“学说三句话”:算了!不要紧!会过去的! 人生“三问”:尽快有多快?稍后有多后?永远有多远? 人生“三大快事”:美酒、挚友、枕边书。 这些话送给自己

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一直听说“上善若水”,原来是这个意思

一直听说“上善若水”,原来是这个意思… 一位年轻的商人被搭档出卖,人财两空,痛不欲生,想跳湖自尽。 他在湖边碰上了一位观水静坐的智者,便将自己的境遇逐一细述。 智者微笑着将他带回家中,令其从地窖里搬出一块偌大的坚冰。商人虽然百思不得其解,但还是照做了。冰块搬出来后,智者吩咐:“用力砍开它!” 商人找来斧头便砍,不料猛烈的重击,只能在冰面上划下一道细微的印记。商人又抡起斧头,全力劈凿。一会儿,对着掉落的冰屑,他气喘吁吁地摇头:“这冰实在太硬了!” 智者不语,将冰块放在铁锅中煮。随着温度的升高,冰块慢慢融化。智者问:“你从中有所领悟没有?”商人说:“有些领悟了。我对付冰块的方式不对,不该用斧头劈,得用火烧。” 智者摇头。商人面露难色,鞠躬请教。 智者语重心长地说:我所让你看到的,是成功人生里的七种境界: 01. 冰虽为水,却比水强硬百倍。越在寒冷恶劣的环境下,它越能体现出坚如钢铁的特性。这是成功人生的第一种境界:百折不挠。 02. 水化成气,气看无形,若气在一定的范围内聚集在一起形成聚力,便会变得力大无穷,动力无比。这是成功人生的第二种境界:聚气生财。 03. 水净化万物,无论世间万物多脏,它都敞开胸怀无怨无悔地接纳,然后慢慢净化自己。这是成功人生的第三种境界:包容接纳。 04. 水看似无力,自高处往下流淌,遇阻挡之物,耐心无限,若遇菱角磐石,即可把菱角磨园,亦可水滴石穿。这是成功人生的第四种境界:以柔克刚。 05. 水能上能下,上化为云雾,下化作雨露,汇涓涓细流聚多成河,从高处往低处流,高至云端,低入大海。这是成功人生的第五种境界:能屈能伸。 06. 水虽为寒物,却有着一颗善良的心。它从不参与争斗,哺育了世间万物,却不向万物索取。这是成功人生的第六种境界:周济天下。 07. 雾似飘渺,却有着最为自由的本身。聚可云结雨,化为有形之水,散可无影无踪,飘忽于天地之内。这是成功人生的第七种境界:功成身退。 上善若水是一句成语,指的是:最高境界,就想水的品性一样,泽破万物而不争名利。 人心如水。之所以有能力悬殊、善恶不同、生死之欲,皆因各自境界不等罢了。 01.

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男女关系里的13条真理 已婚未婚都适合看看

1、千万不要找比自己多太多钱的女人,除非你更看重金钱。千万不要找学位比自己高比自己名牌的女人,除非你忍受得了她的心高和对你的轻蔑。 2、一个女人,明知一个男人有妻子,如果还愿意和他单独来往,不管她出于什么目的,他们迟早会成为长期或短期情人的。 3、只有夫妻之间的爱情转化为亲情时,婚姻才可称之为婚姻,才会稳固。 4、男人往往可以同时有几个同性好朋友,这些朋友可以互相认识或不认识,可以相差很大;而女人的同性好朋友往往只能有一个,且是排他的。男人的朋友可以是有男有女且年长年幼的,而女人的朋友大多是男的且比自己年长的。 5、爱情是天生的,可以一见钟情,但决不会自动维持长久。而婚姻是可以靠夫妻双方不断努力和外界各种约束而得到稳定的。 6、女人使用美人计,正常的男人都会将计就计。 7、男的追女的,只要男的坚持不懈,最后一般可以追到;而女的追男的,只要男的不愿意,肯定追不到;因为男人皮较厚、心较硬,而女人则相反。 8、夫妻双方千万不要试图去改变对方,而应该去适应对方。因此,在结婚前就要想清楚,自己婚后能不能适应对方,如果不能,还是不结婚为妙。 9、男人花主要是寻找自信和刺激,大多并不愿以拆散自己的婚姻作代价;而女人花要么是寻找她所认为的爱情、要么是为了得到某些利益,但都可能放弃自己原来的婚姻。 10、女孩对男人的爱很多是从崇拜开始的。 11、婚姻是一条船,而爱情和孩子是两块最重要的压船石。 12、夫妻双方门当户对(不仅仅是经济上的)的肯定比门不当户不对的家庭更容易稳定。 13、爱情是一种神奇的力量,会使人从哪里摔倒就从哪里爬起来,除非摔得(感情)残废了。 图/pixabay.com

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有些话不说,有些事不争

人之靓丽,并非容颜,而是内心, 心存善念,非靓也美,非富也贵; 人之真诚,并非话语,而是纯洁, 心灵纯洁,不语也真,不诉也纯。 善恶仅是一念间, 而这一念却是十万八千里, 莫以善小而不为, 莫以恶小而为之。 行走尘世, 不求虚名,但求无愧; 不求浮利,但求心安。 坦坦荡荡,安详自在, 其言也善,其心也真。 人与人之间, 语言并不是唯一的沟通方式。 一个善意眼神,一个阳光的微笑, 一个忍让的动作,也能让人心生暖意。 有些话不说,避免伤人; 有些理不较,避免伤情; 有些事不争,避免惹祸。 多一些时间宁静, 就会少一些时间后悔; 多一些忍让退步, 就会少一些不必要的麻烦。 活着,需要一种谦卑的姿态,

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十一句话 (再忙也要看一下)

1) 如果别人朝你扔石头,就不要扔回去了,留着做你建高楼的基石。 2) 遇事缓一缓,说话停一停,很多东西便会清晰。 3) 有些事,很多人都在做,你不做,不代表你错了。 4) 果实熟透了才可以采摘,思考沉稳了才能充分表达。 5) 简单事不争吵,复杂事不烦恼,发火时不讲话,生气时不决策。 6) 宁可保持沉默像傻子,也不要一开口就证明自己是傻瓜。 7) 你无法判断别人是好人还是坏人,但你自己可以做一个好人。 8) 不要去欺骗别人,因为你能骗到的人,都是相信你的人。 9) 心中装满着自己的看法与想法的人,永远听不见别人的心声。 10) 伤害你的人不是比你强大就是比你弱小。如果他比你弱小,宽恕他;如果他比你强大,??宽恕自己。 11) 如果你想走到高处,就要使用自己的两条腿,不要让别人把你抬到高处,不要坐在别人背上。 在职场有很多话想说却不能讲吗?

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