现代社会许多年轻人都很自我,很少会想到为迁就对方而改变自己的生活习惯,尤其是那种家庭条件比较好的公主型女生,一旦进入婚姻围城,始终想到的是如何改变对方,如何把对方改造成符合自己梦想中的模范老公。如果改造失败,有的女人甚至不会从根本上想如何去适应对方,想到的是以性格不合或生活习惯不同而提出离婚。于是,许多外人看来很登对的夫妻,甚至还会为了某些微不足道的小事而闹到劳燕分飞。 前几天,跟几位知名的情感专家茶聚,闲聊之间,张老师给大家讲了这样一个故事:有一个女生和男生从大学起就谈了三年恋爱,由于女生是江南女子而男生则是西北汉子,两人在饮食习惯上有很大的差异,女生口味清淡,而男生则每顿都必须吃辣的,属于那种无辣不欢的人,两人为了饮食上的不同也吵过架,闹过分手。 大学毕业回到家乡工作以后,离家近了,女生自然常常回到自己父母家蹭饭。有一天,父亲做的菜略微偏咸了一些,只见母亲一声不吭地拿了一个小碗,倒了一些冷开水放在面前,然后,每夹过一筷菜就放在清水里涮一下再吃,父亲感到很内疚就劝母亲别吃算了,可母亲总是笑嘻嘻地“味道好极了”。猛然间,女生从母亲的笑嘻嘻的举动中领悟到了什么! 第二天,女生在家给老公做了他最爱吃的菜,自然每一个菜里面都放了许多他爱吃有辣椒,只是,她的面前多放了一只盛有清水的小碗,老公看着她津津有味地吃着清水里涮过的菜,眼睛里已经有了湿润的感动。 之后,每当老公做菜,他做的菜里面再也看不到一丁点的辣椒,只是在他的面前多了一碟辣椒酱,菜在辣椒酱里蘸一下,每一口,他都吃得津津有味心满意足。 为了爱,为了坚守这份爱,他们一个坚守一碟辣椒酱五十多年,一个坚守一碗清水一辈子,因为,他们知道如何坚守自己的爱情,如何维护美满的婚姻。毕竟,爱是需要呵护的,相濡以沫的婚姻更需要的是理解和支持,需要的是存大同求小异。 所以说,婚姻每一个人都会有,只是有的人可以相爱相守到白头偕老,而有的人则一辈子换爱人如换衣服,短暂的婚姻里始终找不到感觉进不了角色。道理很简单,爱需要坚守,美满婚姻同样需要坚守,而且,这种坚守有时是需要牺牲自己的生活习惯来迁就对方生活习惯的,就像这个故事里所讲述的那样。 然后,刘老师也很有感触地给大家讲了另一个真实的故事:有一次,我跟几个朋友到香港出差,晚上住在酒店,睡觉前看到了电视里预报的气象报告,说上海今晚会有雷阵雨,雨量比较大。朋友披衣走到阳台,自言自语地说,不知此刻上海是否已经开始下雷阵雨? 我说:不会吧?再说,我们在香港,就算上海下雷阵雨我们也管不了啊! 朋友轻叹了一口气说:我老婆特别怕打雷,只要是雷雨天,只要是我不在她的身边,她肯定睡不着,我们结婚都三十多年了,她每次都是这样。 然后,朋友拨通了家里的电话,我听他在问:上海有没有打雷?有没有下雷阵雨?随后,就听他跟妻子说:那就早点睡吧,那些婆婆妈妈的韩剧明天看重播好了。他合上手机,对我说:上海还没有开始下雷阵雨。 前前后后,通话还不到三分钟。然而,这几分钟比起那些少男少女们谈恋爱时所煲的电话粥不知道要让人感悟多少,这短短的几分钟,情感隽永。 婚姻到底是什么?相信每一个人和每一个年龄段的人都有自己的诠释,然而,每一个人都希望婚姻最终能够留给自己什么?是豪华的住宅还是豪华的交通工具?或者是几辈子都花不完的钱?其实,绝大多数人都希望婚姻留给自己的是平平安安,是身体健康,是相敬如宾,是情感相扶,这才是完美婚姻的最高境界,就像第二个故事里所讲的那样。 而那些肯为了爱情和为了婚姻迁就对方的夫妻,不说恩不恩爱,起码很少有把离婚挂在嘴上的,因为,他们在心理上已经接受了对方的缺点,接受了对方的生活差异,接受了对方的所有一切,并且,把对方的这样差异和缺点变成了自己可以关心与关怀的重点,体现了最大程度的宽容与互补。 在爱情的世界里,在婚姻的围城中,许多男人往往错误地认为婚姻就是娶一个自己喜欢的女人,其实,他是忽略了娶过来的这个女人本身还有自己的追求,有自己的人生目标。当然,还有伴随这个女人的家庭背景、生活习惯以及自己的喜好。许多女人同样会错误地认为嫁一个男人就是这个男人的本身,忽略了嫁老公其实嫁的是他的性格与生活习惯,其中还要包括他的所有缺点,甚至他家庭中某些让你看不惯的东西。 如果忽略了婚姻之外的相互宽容体谅和相互关心关怀,要想婚姻美满是不现实的,因此,学习前面故事中讲述的那种婚姻境界,对于现在正打算跨进婚姻围城的男生女生,或者是正在打算逃离围城的那些男生女生,都是有非常实用的借鉴意义的。 文/周晓群的博客 | 图/pixabay.com
Read more越长大越享受一個人生活
我们总是希望别人了解自己,与自己有共呜,但到头来会不会发现最了解自已的,永远就只是自己?或者我们每个人都是孤独的。 曾经我很讨厌孤独,对于孤独是充满恐惧,不喜欢自己一个人,觉得自己一个人就是寂寞孤单,或者是如外人所说一个人就是“孤毒”,我总是觉得与人一起才是快乐,总是害怕身边没有人的感觉。现在,随着年纪不断长大,我开始不再讨厌一个人的时间,越来越喜欢孤独的时间,喜欢一个人去吃饭、一个人去看电影又或者一个人在家静静地思考,又或者写写「享受一个人」的文章。 为何越来越喜欢自己一个人?喜欢自己一个人,可以是「先天」或者「后天」,天生内向的人更加喜欢独处,更加享受自己一个人生活,至于「后天」的人,像我一样曾经讨厌过独处,但随着时间的变化,就开始想找多点时间自己一个人。独处的好处,有很多,而独处的原因,对我来说,其实很简单,变得喜欢自己一个人,原因就是「只想静一静」… 越长大,要思考的事情就变得更多,又要面对不同的压力,需要承担的问题也开始越来越多,身心的疲倦程度不断加大,因此想自己一个人清静的时间变多了,不想别人烦扰,家人、朋友也好都不想再理会,只想找一个只有自己的「空间」静一静,面对在生活之中各样的压力,连基本的呼吸也不能好像正常般,而自己一个人时候呼吸也仿佛舒畅了不少。 以前觉得和朋友一起聊聊天,或者约出来一起行街、吃饭,好像是很快乐,到现在我就开始觉得不少时候朋友真的很烦,当想自己一个人清静一会时,就不断约我出去,有时又会觉得我很「孤独」,又或者担心我很闷,就约我出去与他们一起,不论他们想约我做什么,我大多数都推了,当我推了他们时,他们就会说「不要每天留着家里,出来行下…」之类的说话,老实说,有时真的很想答他们「你们真的好烦,就让我一个人待着不能吗…」,不过又担心伤了大家的感情,而说不出口。 平时已经很多事情要面对,根本不想说太多说话,想多点给自己的大脑休息,对我来说,除了自己一个人睡一睡、听一听音乐之外,我已经想不到有其他东西可以做,在这些时间根本不想理会其他事情。或者有人可能会说有压力,有太多的问题要想,找人出来倾诉一下,不是更好吗?但我觉得,了解自己的永远就只有自己,不是所有事情都可以说出口的,例如家事。 或者慢慢开始独处惯了,现在不只是休息,连行街、吃饭、看电影之类的活动都多了自己一个去做,我已经不再感到寂寞,而是变成一种享受,与人一起的时间,大多数都是与家人或者那两三个朋友,其他时候我比较喜欢自己一个。到了现在,我也喜欢在自己一个人的时间思考问题,思考人生、思考未来,身边没有声音大脑也清醒了不少,思考也畅顺了很多,那怕是幻想也好,让自己找点时间在自己的幻想世界里,也是一种好事,毕竟现实世界永远是残酷的。 #喜欢独处不一定是「孤僻」,只是长大了,我们需要更多时间去静一静。 图/pexels
Read more妻子,决定一个家庭的幸福!
都说男人是家里的顶梁柱,其实女人才是家庭的“定海神针”。一家人的生活琐碎由她操持,一家人的喜怒哀乐要她关怀,她不仅出门要干好工作,进了门还要经营好家庭。幸福是一把钥匙,而这钥匙就攥在妻子的手里。 妻子,决定丈夫的人生高度 每个成功的男人背后,都有一个默默付出的女人。股神巴菲特曾说过:“我这一生最重要的投资不是购买了哪支股票,而是选择了谁成为我的伴侣。” 丈夫如要在外拼事业,那妻子就是最坚实的后盾。如果女人还拥有自己的事业,那更是可以成为丈夫的得力助手。女人嫁了什么样的男人,就选择了什么样的一生,而男人娶了什么样的妻子,也就成就了什么样的人生高度。 如果妻子像一个怨妇一样,那么整个家庭都要鸡犬不宁,民怨升天。好的妻子不仅每天提升自己,也提升一家人的生活水平;妻子的眼界足够开阔,丈夫的事业也坏不到哪里去。 妻子,是家庭的润滑剂 女人不像男人那样直接强硬,而是自有一套为人处世的哲学,该服软时服软,该撒娇时撒娇。生活中总有矛盾,聪明的妻子不在家庭中争长短,而是懂得用女人的方法处理,守住一个完整幸福的家庭。 面对婆媳关系,聪明的妻子懂得体谅婆婆的不易,知道不让丈夫两头为难。对于非原则性的问题,守住小辈的本分,尽量让大家皆大欢喜。面对日渐平淡的夫妻关系, 聪明的妻子不咄咄逼人,懂得给丈夫留一点空间,又能适时地巩固二人的感情。女人的阴柔和男人的阳刚互补互利,幸福的日子才能天长地久。 孩子的未来,取决于妈妈 老话说,“宁可跟着讨饭的娘,也不跟着做官的爹”,妈妈对孩子的照顾,是旁人永远都无法替代的。 都说“家有贤妻,兴旺三代”,孩子在世上最先亲近的人就是妈妈,潜移默化影响着孩子的心智。一次在小区的路上,我们一行三人,前面的小朋友很热心帮我们推开了小区的大门。万万没想到,她妈妈竟然骂她一顿:“谁让你帮别人开门的,他们自己没有手吗?”顿时我们三个人都尴尬极了。 什么样的妈妈教出什么样的孩子,别再说你的孩子没教养了,先看看你自己是什么样的吧! 娘在,妻在,家就在 图/pixabay.com
Read more2分钟让你拥有好心情
只要通过每周两次的感激练习,就可以让你拥有一份好心情。 真正好的情绪就像金子一样珍贵。它可以给我们带来乐观的思想、欢笑、创造力和所有的生活乐趣。好的情绪可以让我们欣然地去接受我们生命中每一天让我们觉得悲愤的事情。 心理学研究员都同意这么一个观点。积极、良好的情感跟良好的创造力、解决问题的能力以及生活中总体上的成功是密切相关的。 蓝心告诉你现在这有一种能快速有效地愉悦你情绪的方法:学会感恩。下面几个事例包含有简单的感恩练习,只要能坚持练习下去,它一定能让你快乐起来。在事例之后有一个说明,它会告诉你怎样开始练习。 【证据】 最近的三项研究支持了感恩在改善情绪方面的作用。 1. Emmons and McCullough (2003)惊奇地发现快乐是可以通过简单的感恩练习培养起来的。实验的参与者把每周要感激的5件事记下来,坚持10周。研究的结果表明,那组被要求每周记下5件让人心存感激的事情的被试比起只是简单听了5件事的被试更加快乐,他们的快乐感比起另一些被试高了25个百分点。 2. Lyubomirsky 等人. (2005)将每周进行感恩练习的效果和次数进行了比较。他们发现,只有每周进行一次感恩练习的人感到更快乐。这个结果表明,过分地感恩是没有特别的好处的,这可能是由于次数多了,人们就习惯了。 3. Seligman, Steen, Park and Peterson (2005)做了一个控制研究。他们对开始感恩练习的被试进行了6个月的跟踪调查。结果发现,他们比其他人更加快乐,压力更小。在这项研究中,被试在最初就开始记下了他们每天所感恩的事情。 【练习】 对这项研究你深信不疑吗?其实,即使你不是深信不疑,你也可以去尝试,因为这项练习是如此的简单,甚至你并不需要专门去练习。你需要的仅仅是的时间,只需要2分钟就够了,去想一下你开心的事,这使你受益,而且,是免费的。然后,如果你有时间的话,你可以想一下这些事为什么使你开心。就是这样简单。 有人认为这项练习是如此的普通,这样做也并没有太多的意义。但是,人总是在不断忧虑着没有得到的事物以及未知的事情。结果,他们很少察觉到自己真正拥有的事物以及已经发生过的好事。如果,一个简单消极的想法就能激起情绪的改善,那么为什么这样一个积极有用的想法不能给我们带来好处呢?
Read more美丽不是天生 阻碍你变美的8个大忌
在变美这件事上的大忌,千万不要犯: 1‧ 不卸妆就直接睡觉 2‧ 暴饮暴食 3‧ 对美容毫无兴趣 4‧ 不做运动 5‧ 不打扫房间 6‧ 明知道有些事对身体好,但就是不做 7‧ 不自我改进向上 8‧ 有白发也不染,搁置不管 如果你仔细观察那些令人舒服,美丽的人身上的特质,会发现她们的共通点是: 1‧ 爱美的意识 2‧ 健康 3‧ 规律的生活 4‧
Read more两个已婚十年的同学,带着各自的妻子参加聚会…结果吓一跳
两个已婚十年的男人带着各自的妻子参加聚会。几个流程下来大家都累了。女人们坐在一边讨论家庭和丈夫。男人们则一旁抽烟聊天。 甲对乙说:”哥们,你老婆很漂亮!” 乙眯着眼睛看了看正在抿唇一笑的老婆,笑了笑:”是的。” 甲又说道:你们刚结婚没多久吧? 乙说:不久,十年而已。 甲惊讶得说道:怎么可能!你们看上去像新婚!我和我老婆也十年了,你看!她的样子完全变了,黄脸婆一个。怎么看她都不太顺眼,出门都不想带,我要是有你这样的老婆就好了!不过,你老婆看上去十指不沾阳春水的样子,应该不会做家务!这点比起来,我们家老婆子还是有优势的,起码,她把我们爷两照顾得蛮好的。 乙又笑了:你又错了,我老婆是漂亮,看上去什么都不会,但她什么家务活都会做,做的很好。我们的女儿和她一样漂亮。 甲的脸色开始变了,他愠怒的说:同样的都是女人,怎么区别那么大? 乙吸了一口烟轻飘飘得说:我能记得清她爱吃什么,她喜欢做什么,甚至她想说什么我都能猜到。我从不吝啬对她好,鞋带松了我能在大街上蹲下去帮她系好,累了我能帮她按按脚,下班回家在路上带点她爱吃的橘子,早上起床我会吻她额头,下雨天我能从另一个地方赶过来接正在买菜的她。 她怕花钱,不肯买好的衣服,我知道她的码,直接买回家。化妆品也是我帮她在买。你可以吗?你为你老婆做过什么? 甲脸红了:因为他想到自己在家都是对她吆五喝六,稍有不顺心就给她摆脸色,就在昨天,还在因为她去超市买了一件300多的毛衣吵架。更遑论他说的那些举动了。 乙又说:自己的老婆自己不疼,不付出点什么,女人一旦失去了恋爱中的那份宠爱,就会像花儿失去了水分,珍珠失去了光泽。她要照顾这个家,无暇打扮自己,无暇对你和当初一样,你为什么不帮帮她?看看你老婆,刚刚她从我身边过,我甚至闻到了她头发上的油烟味。 我们刚来之前,我老婆在为我们炖牛肉汤,你闻得到吗?因为她洗了澡,换了衣服,甚至喷了一点香水。她是在为我博面子,不想我在朋友面前抬不起头来。 话说到这里,甲起身牵起坐在一旁瞌睡来了一脸疲惫样子的老婆,轻言说了句:“累了吧?我们回家。” 婚姻生活里,双方懂得为彼此体谅,理解,甚至付出更多一些,少一点抱怨,就会少很多争吵和不满。幸福这种事情,其实不难。 婚姻中的两个人像车胎上的齿轮和链条,在不断地磨合,磨合,也许换个新的齿轮和链条婚姻这辆车能够开得更快,但却再也找不到第一次驾车时的喜悦、憧憬的心情,往往将婚姻推向分崩离析边缘的罪魁祸首恰恰是婚姻中的你和我。 如何维护婚姻使其保持在最佳状态,就让我们来看看“比小三还毁婚姻的这十件事吧”! 一戒:不要在外人面前争吵 二戒:不要在儿女面前争吵 三戒:不要在对方生病时争吵 四戒:不要翻对方的旧帐 五戒:吵架时不要殃及对方父母和家人 六戒:吵架时不要砸东西 七戒:不要说伤害对方的话 八戒:不要以死要挟对方
Read more真正的富有,写在脸上
真正的富有, 不是跋扈, 不需装饰, 它就在人的脸上; 是一份和蔼, 是一个自信的微笑, 也是一个坚定的眼神。 真正的富有写在脸上; 别人躺在椅子上吐槽的时候, 你在健身房锻炼, 在家里作画, 心态积极, 所以你的脸上总是气定神闲, 好像洋溢着一股春风。 真正的富有藏在笑里; 人能笑的真是一种修为, 一个真正富有的人, 对外界的依靠很少, 不以物喜, 不以己悲, 自我满足就很容易实现, 笑才会发自内心。 真正的富有聚在眼神; 真正富有的人, 能够用灵魂去感染灵魂,
Read more致:傻傻的自己
1 人活着,傻一点儿挺好。 没心没肺活着不累, 勾心斗角自己遭罪。 直来直去,不会拐弯抹角; 有话就说,不会费尽思考。 虽然这个性格得罪人不少, 但当面一套背后一套, 我学不了,做不到! 2 人活着,糊涂一点儿挺好。 精明的人夜不能寐, 糊涂的人安然入睡。 清醒的人疑神疑鬼, 糊涂的人毫不理会。 谋算的人心累到碎, 糊涂的人心静如水。 人这辈子, 糊涂难得,难得糊涂! 活得太清楚,才是最大的不明白! 3 人活着,大度一点儿挺好! 有时候不计较,不较真。 是因为还有情义,可言。 有时候会心软,会原谅,
Read more高层女人之处事22计
处事22计 1.看穿但不说穿。很多事情,只要自己心里有数就好了,没必要说出来。 2.高兴,就笑,让大家都知道。悲伤,就假装什么也没发生。 3.在不违背原则的情况下,对别人要宽容,能帮就帮,千万不要把人逼绝了,给人留条后路…… 4.快乐最重要,谁人、何物、何事使你快乐,你就同他们在一起。何物让你不快乐,你就离开他。没有条件,创造条件也要离开他。 5.不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。 6.没有十全十美的东西,没有十全十美的人,关键是清楚到底想要什么。得到想要的,肯定会失去另外一部分。如果什么都想要,只会什么都得不到。 7.我喜欢一位朋友说的这句“善忘是一件好事。” 8.两个人同时犯了错,站出来承担的那一方叫宽容,另一方欠下的债,早晚都要还。 9.自己不喜欢的人,可以报之以沉默微笑;自己喜欢的人,那就随便怎么样了,因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。 10.不要做刺猬,能不与人结仇就不与人结仇,谁也不跟谁一辈子,有些事情没必要记在心上。 11.学会妥协的同时,也要坚持自己最基本的原则。 12.不要停止学习。不管学习什么,语言,厨艺,各种技能。 13.钱很重要,但不能依靠男人或父母,自己一定要保持一定赚钱的能力……。 14.不要太高估自己在集体中的力量,因为当你选择离开时,就会发现即使没有你,太阳照常升起。 15.过去的事情可以不忘记,但一定要放下。 16.即使输掉了一切,也不要输掉微笑。 17.不管做了什么选择,都不要后悔,因为后悔也于事无补。 18.不要因为冲动说一些过激的话。 19.不要轻易许下承诺,做不到的承诺,比没许下更可恶。 20.不要觉得不了解也会有爱情。在不了解的时候,我们仅仅是喜欢,达不到爱情。当彼此的缺点暴露出来以后,很多时候这喜欢也就会结束了。 21.说话时可以很直接,人很直爽,总比虚伪好。 22.对自己好一点,心情不好的时候,什么都别考虑,去吃自己爱吃的吧。但是别喝酒。 图/pixabay.com
Read more时间,让你与众不同
我们经常用一些词来形容时间——“光阴似箭”、“白驹过隙”“沧海桑田”,还有很多诸如此类的成语。时间,真的是最快流逝又不可逆转的事物,你浪费它,会觉得终日碌碌无为,你珍惜它,却可以让你与众不同。 时间,是梦想催化剂,让你与众不同。大学毕业时,一位亦师亦友的老师,她为即将走向社会的我们写了一个话剧剧本,然后由我们当中的一些人饰演其中的角色。 一群年轻的女孩很卖力地四处演出,那些为梦想付出的日子成为了今后大多数人坚持自我信念的一个开端,多年后重聚,大家依然激动如初,在追求梦想的道路上,我们会想起排练话剧时的勇气,鼓舞我们前行和取得成就。 时间,是光阴魔术手,让你与众不同。我所认识的一位妈妈级人物非常了得,她在工作和家务之余笔耕不辍,得了很多重量级的诗歌奖项。十分敬佩这位才情了得的女子,她用来写作的时间少得可怜,经常要在晚上,等到孩子熟睡之后才能提笔写点儿什么。 有一段时间,她甚至在黑暗中摸索着写作,因为怕吵到孩子,她用笔在纸上记下自己的构思,可想而知,那页纸上写满的诗行会是多么地凌乱,第二天还得好好整理。但是,她始终坚持了下来,因为,她是个不肯向命运低头的人,最终,时间成全了她的付出。 时间,是心态调整师,让你与众不同。做了母亲的女人,更能充分地体会到“母爱”二字的含义。已经年过半百的金牌编剧王海瓴说最喜欢的,是自己现在的状态。无数光环的背后,谁能想象身为单亲母亲的海瓴,一个人苦苦地把儿子拉扯大,送出国,熬到两鬓霜白,只为了孩子光明的未来与更多的幸福。 只是,在母亲的手机里存的是儿子的照片,而儿子的手机里存的是女朋友的玉照。宽容的母亲怎会计较这些,只轻描淡写地说一句“放手”,内心依旧平和。唯一记录了心路历程的,还是时间。 从身边的人到名人明星,像这样的人还有很多很多。她们的体内都涌动着一股向上的力量,经由时间的沉淀,最终抵达光明。其实,我们想要追求的种种美好,并不是奢侈的东西,或许在追求它的路上会有风有雨,但只要不放弃,时间,就可以让你与众不同。 图:pexels.com
Read more