Author: sweetsmile

【1】小林是我的大学同学，毕业后，小林就为了爱情远嫁他乡，如今她的孩子都上小学了。 上个月大学毕业十周年聚会，小林过来参加，我看到小林的时候吓了一跳。 大学里小林可是学校里有名的美女，皮肤白皙，身材纤长，可如今，感觉完全变成了个大妈，要知道小林的年纪也才30出头啊。 聚过餐，酒足饭饱之后，小林就开始和我们这几个大学的好姐妹吐槽了： 当时不懂事，一心只有爱情就嫁了，嫁了以后才发现他妈原来那么难相处； 一个人嫁了那么远的地方，生了孩子，婆婆连帮托把手都不肯，月子里都只能自己下来帮孩子洗尿布； 哪有什么休息不休息，孩子长这么大，全是自己一人带着； 还好现在日子熬出来，孩子上小学了，婆婆埋怨孩子和她不亲，埋怨我对她不热情，呵呵，她忘记以前是怎么对我们母子的了？ 在小林断断续续的讲述中，我还可以看到眼泪在她的眼眶里打转，可见这几年她过得有多不容易。 是啊，才毕业什么都不懂的小林，就嫁到一个陌生的城市为人妻，不久后又为人母，父母远在千里之外过不来，婆婆从没有一天好好地照顾她，孩子也不帮衬一下，什么事情都是小林亲力亲为。 世间都是你心换我心，如果我是小林，我也对她的婆婆亲近不起来了。 【2】世界上有一种孩子，叫别人家的孩子；世界上有一种媳妇，叫别人家的媳妇。 小李，就是我们小区阿姨心里“别人家的媳妇”，我带着萌萌在小区游乐场玩，总能听到小区里的阿姨这么说： 你看，人家小李，做的一手好菜不说，对婆婆更是孝顺，上个月又给她买了一大堆补品呢。真是个好媳妇啊！再看看我家那个，在家什么事都不干，居然还要我儿子帮她倒水，我儿子上班不累吗？ 哎呦，谁说不是呢？我家那个，今天早上愣是不让我给孩子加毛衣，说是不冷，冻坏了我孙子她能负责吗？真是没大脑。 我家那个呀，虽然表面上对你客客气气的，可谁知道背地里打的什么主意，估计巴不得我早点躺床上呢！ 听着大妈们的话，我有时候也纳闷，小李真的像说的那么好吗? 凑巧，过几天我就在小区里遇到了小李，我说亲爱的，你知道我们小区的阿姨们都怎么夸你的吗，你都快成媳妇代表了！ 她笑笑说，哪有这么夸张，其实我没做什么，我婆婆付出的才多。 才嫁到他们家的时候，平时我要去帮婆婆做个饭什么的，她一点也不舍得我做，说她还年轻干的动，我先享几年福； 晚上我在公司加班的时候，婆婆就催着老公去接我，偶尔在家跟老公拌嘴吵架，婆婆也是永远跟我站在一边，数落她儿子； 生下了宝宝要坐月子，我妈有事来不了，婆婆事无巨细亲自照顾，连内裤都帮我洗了，总是心疼的跟我说孩子，女人一辈子最难熬的时候就是这个时候，看电视伤眼，出门伤身，面对四面白墙，度日如年啊。但这一个月养好了，一辈子身体不亏。 你看，我婆婆对我做的这些，挨谁身上不得把婆婆当亲妈伺候着。 现在她年纪也渐渐大了，前些年她对我的照顾，该到我报恩的时候了。我婆婆总说，婆媳婆媳，十年看婆，十年看媳，这话啊一点都不错！ 听完这席话，我心里好像明白了什么。

在这个令人浮躁的世界里，感情也变得不堪一击，人们都习惯喜新厌旧，遇到了新欢，就会忘了旧爱，女人也是一样，喜新厌旧的女人往往会有很多前男友，因为经历的男人多了，她们的感情和经验都很积累的很丰富，那么这些女人都有哪些表现呢？ 一、时刻都懂得为自己着想 谈过恋爱的女人都知道，只要是在情人节或者是比较特殊的生日，男人为了表达自己的爱意都会给女人送礼物，但是这些女人往往不会主动的去索取，而那些经历很丰富的女人就不一样了，她们会时刻为自己着想，主动的向男人索要礼物，而男人往往也会顾及自己的面子，不会拒绝她们。 二、知识面很广 感情经历多的女人因为接触的男人多了，所以往往会从男人口中听到一些或是学到一些他们的爱好，或者是为了迎合自己喜欢的人，特意的去学，所以如果女人对男人比较感兴趣的东西都略知一二，那么不要以为她是因为爱学习才知道这么多，很可能是以为她之前接触的男人太多了。 三、懂得欲擒故纵 没谈过恋爱的女人，一旦陷入爱情智商就会变成零，恨不得每天都和她男朋友腻在一起。相反，经历丰富的女人对这些却清楚地很，有些东西太容易得到就不会珍惜，而且她们懂得欲情故纵，把主导权掌握在自己手中，经常把男人耍的团团转。 四、异性朋友多于同性朋友 情感史丰富的女人，会更喜欢和男人接触，因为她们觉得男人更容易沟通和相处，不像和有些女人那样的矫情接触起来很累，而且从男人身上还可以得到许多好处。 五、段子手 女人给男人的感觉往往都是温文尔雅的，而且她们表现的都比较矜持或是保守，但是有些女人就不一样了，她们聊天的话题放的很开，各种荤段子脱口而出，往往会让男人容易想入非非，并且完全不在意场合，如果你的女人是这样，那么你叫要小心了，那可能是个很随便的女人。 六、穿着很潮流很暴露 如果你女朋友已经跟你在一起了，但是在穿着上还是很暴露，走路的时候也很妖娆，那么很明显，她完全没把你放在心上，或者是她的心还没有找到归属，和你只是玩玩的状态，这种女人往往会很浮夸，对感情不会专一。 七、肢体动作炉火纯青 情感经验丰富的女人，懂得如何去撩男人，而且在肢体动作时上拿捏的很是到位，小动作做起来也是很熟练，毫不拖泥带水，而且还很容易就让男人想入非非，如果你不小心触碰到她的敏感地带，她的举动和表现也很平静，反应毫不夸张。 图片来源：pixabay.com

算起来，我已经一个人生活了很久。一个人生活，难免连周边的空气里都有种颓靡感。一个人逛街，在姹紫嫣红里盯着广告牌发呆，扑面而来的人群几欲将你的寂寞打翻；一个人看电影，无人讨论便默默回味着剧情，影子被路灯拉的笔长；一个人吃饭，都不好意思进入那些嘈杂的饭馆去，坐在圆桌边，慢悠悠的品上几菜几汤。一个人的寂寞，更多是来自于快乐时无人分享，难过时无人倾诉。 一个人常常要去担心很多问题，比如钥匙有没有带，冰箱里剩余的食物有没有整理，卫生间的灯有没有关……这些简单至极的小事情，对于两个人来言可以相互提醒，彼此作陪。但一个人，就要保有很好的记忆和细心的态度。因为独自在外，种种难关考验着你对这个周遭危险的预知能力。没有人会宠幸你，没有人会在你犯了大错后让你靠在肩头大哭一场给你纠错的机会。这个世界用一种冰冷的法则让你适应它。 但一个人也往往有一些别样的味道。独处久了，便渐渐习惯了自己逗自己玩，会找一些乐子哄自己开心。当你开始习惯了一人前行的自在，便渐渐不会纠结于是否要与谁并肩前行，每一处敞开的小细节都展露着欢喜。深夜翻书，看见雪小禅写了一段话，此时她已经很久不和任何人联系了，整个冬天，风都很大，雪亦多，她也轻易不下楼。一个人呆着，听戏，写字，习书法，发呆。“人到一定年龄，是往回收的。收到最后，三两知己、一杯浅茶、一段老戏，或许再养条狗儿、猫儿，就着那中国的水墨，把生活活成自己的生活样。这真是定数。而渐渐生活也变得从容，以为此生不会喜欢的事或者人，中年以来，那些低温的、稳妥的、空明的、独钓寒江的人或事物渐渐进入内心。不再慌张，不再讨好、强求，对于热烈或热闹的事物有着坚定的拒绝。静影沉壁。清远深美。料峭独寒。习惯一个人独处时，是喜欢了一种生活方式。” 一个人生活，应该如何提升幸福感呢？ 1.养一些生命与你同在 小动物也好，植物也好，是一种可爱的麻烦。身边很多独居的朋友，都告诉过我，当他们独自加班回家，不论多疲惫，挠挠家里养的小猫的脖子，小狗跳到自己的膝盖上趴一会儿，都会元气复苏。当你看见那些天真无邪的瞳孔注视你时，会让你瞬间忘记白日的险恶，产生一种强大的责任感，这种责任感让你热爱生命，变得更温暖细心。而家里种花种草，不光能洁净空气，植物的秉性和气场笼罩着屋里，有一种极贞静的气息，哪怕你什么都不干，就站在植物旁发呆，都会觉得惹人沉醉，心如止水。 2.冰箱里要有满满的食材 我最喜欢回到家后，打开冰箱，果香四溢，有新鲜的蘑菇、茄子、辣椒等，堆得满满的，等人撬开味蕾。光是看见这些五颜六色堆满的食材就让人觉得生活充满了希望。一个人熬夜工作，更不要吃泡面等充饥，那种强烈的对身体的负罪感和为了饱腹的囫囵吞咽会让人觉得压抑。下一个西红柿鸡蛋面，撒点葱花；节日时给自己煨一份小火锅；口渴时有酸奶，馋嘴时有蛋糕……生活要有盼望，而一个人宠幸自己，就从身体开始。还有什么比早晨起来能自己温一杯牛奶，热好一屉篓包子，再煮点鸡蛋羹或者盛点清淡的蔬菜汤更让人心情好的呢？吃一顿可口的早餐乃快乐之源泉。 3.养成健身运动的习惯 你有见过那些在林荫道上，穿着运动衫奔跑的人吗？我在大理的时候，曾经与一年近60的老外一起拼游。那天的运动量极其大，先是步行5公里，然后是去划船，这当中我和同行的几个20多岁的小伙伴要轮流拉竹筏，之后是游泳。当我们气喘吁吁大汗淋漓的坐在湖边吃烤鱼时，已经个个累的够呛，几欲瘫在椅子上了。而老外依旧谈笑风生，筷子不停的讲笑话，吃完后接着来了个高空跳水。在水下游了几百米后又一个腾跃跳到了石头上，简直让我们一个个惊呆了。运动能让一个人的心态变年轻，长久塑造出优美的曲线，性感的身材能让一个人挑选漂亮的衣物装扮，穿着上更为得体。当一个人有了良好的身体，得体的装扮，就能精力充沛的去享受生活。 4.没事和善意的陌生人唠嗑，不要太封闭自己 一个人住，最容易陷入情绪怪圈，会很容易封锁自己的情感。甚至有些人会变的越来越敏感，觉得很多微小的事物都在敌对自己。其实根本不必放大自己的敏感不安，要知道这个世界很忙，没有太多人会在乎你的言行。一个人最应该做的就是让自己轻松下来，去忘掉那些可以立起刺的尴尬、防备。我经常会和一些公园里的老大爷，摆摊小贩们聊天，曾经听一个北京大爷给我讲过我家附近的公园的历史，大爷绘声绘色的从满清遗老遗少讲到了慈禧太后的后宫秘史讲到了为什么现在湖底的鱼各个有1米多长，老辈流传的神话故事。也曾经听摆摊的小姑娘讲过自己辍学后，漂泊各地的心酸。当你了解他人的故事越多，你越能宽慰自己的不幸。每个人都是一本书，而我们要有耐心去翻开第一页。 5.独立租一套属于自己的卧室 我是很不喜欢和人合租的，小到牙刷毛巾的摆放位置，大到房屋水电的算计，心很累。所以经济条件可能的情况下，尽量独居一套房子，现在有那种很便宜的8，900，1000多元的公寓，大多房租按月交。如果想住套间，那一定要有一套属于自己的卧室，千万不要住什么上下铺，而且隔音效果要好，你可以在里面拧开音箱听摇滚乐，相声，自己烤蛋糕，养一只可爱的小动物。而且不用去和他人商量，不用小心翼翼看人脸色。我们的生活越来越不自在，就是因为我们要处理越来越多的明明萍水相逢的关系。有些关系，本是寒暄客套，却要锱铢必较，笑脸相迎，忍耐——真的会磨掉一个人的乐趣。所以尽量独立租一套属于自己的卧室。 6.养成爱惜皮肤，洁净生活的习惯 很多男人不爱爱惜皮肤，也能理解。因为觉得大老爷们嘛，糙一些，但是其实不分男女，颜好就能有更大的选择，无论是职场，还是爱情。毕竟没有人第一眼就能穿过你的皮囊看透你的灵魂。保养皮肤的办法有很多，敷面膜就是一种，能让人有一场很好的休憩时间。我喜欢静静的听乡村民谣，敷一张面膜，感觉时间都静止下来了。 我很不喜欢回到家看见一个乱糟糟的家。有个朋友认识一个知名的风水大师，他说如果墙角和沙发床底都落满了灰，会在风水上影响一个人的气场，让人运气不佳。所以尽量要保持一个洁净的工作生活环境。这样我们才能在一天的忙碌后彻底休憩下来。 7.用一些独具创意的DIY装饰房间 如果你会手工，喜欢淘一些有趣的玩意儿，那就更好了。我就曾经在二手市场淘过很多便宜又有意思的玩意儿，比如现在我的鱼缸是用一个14寸的黑白电视机改装的，我把屏幕和元件取掉，独留了空铁壳，里面放了水草和河边捡来的鹅卵石，又养了一只小乌龟。还有那个挂在墙上的彩虹颜色的呲水枪。我曾经举着它和一群5、6岁的小孩子在喷泉旁呲来呲去，惹得他们都各个称呼我为老大，被一群毛头小孩子前呼后拥的感觉，那感觉倍爽。还有用日本花布自己缝制的桌布，一抖，满满都是得意，捡来的黑色摇摇马变成了家里小猫的猫爬架， 书桌上另外摆了一个自己DIY的变形金刚机器人台灯，这个台灯外表是乐高，可以随便摆造型，三毛曾经有篇文章，写自己就是破烂王，有什么好玩的都往家里捡。其实这个世界上有很多遗漏的被抛弃的乐趣，关键是你要有一双独具匠心的眼睛和不懒的双手。 你要有耐心，去等待那个赏识你的人出现，好好享受一个人的生活。坚持这样的信念：“如果我有爱情，我就是锦上添花，如果没有，我也是一块锦。”如周国平所言，独处是人生中的美好时刻和美好体验，虽则有些寂寞，寂寞中确有一种充实。独处是灵魂生长的必要空间，在独处时，我们从别人和事物中抽身出来，回到了自己。 文/杨炸炸 图来自：stocksnap.io

一、吵架是感情交流最有效的方式 我们想象这样一种相处模式。 一对情侣，女孩伶牙俐齿，吵架时占尽优势。男孩支支吾吾，憋得面红耳赤，就是吵不过。 长此以往，他们形成了固定模式。俩人每次吵架，就是女孩喋喋不休，男孩拒绝交流，丢下一句“我懒得理你”，然后再也不开口。 殊不知，拒绝交流，不会导致战火平息，反而是女孩更加生气，很容易就矛盾升级，从吵架变成打架，然后分手。 吵架，是磨合感情最好的武器。吵架的时候，我们每个人都表达出了自己平时隐藏的真实想法。当初我们之所以会隐藏这些，是觉得这样能让对方更看好自己，其实自我感觉是压抑的，是委屈的，而对方对此一无所知。所以，对方认识到的自己，跟真实的自己，是有差距的。 这些差距，会在吵架时集体爆发出来，让我们能更了解对方，这才是磨合。 所以，我们会发现，有些情侣，刚恋爱时从来不吵架，过几年之后，会越吵越凶，直到发现对方跟自己一点都不合适。 而那些一开始就各种矛盾不断也没有分手的，反而关系越来越缓和，他们觉得是更爱对方了，其实是他们在感情磨合的黄金期，把该磨合的都磨合了，直到磨无可磨，在对方身边待着最舒服。 但，在吵架的时候，拒绝交流，和一味的情绪宣泄，都是低情商的表现。 二、一味宣泄的是狗咬狗，懂得克制的才是交流 我们发现，一般跟情商高的人根本吵不起来架，就算吵架，也绝对不会有狗咬狗的感觉。 吵架是为了解决问题。你因为对方做了某些事，才会怒火中烧，向对方发火，是希望对方道歉，以后不再那样做。 但是，很多人一旦开吵，吵架的目的就被抛到九霄云外，他们像连珠炮一样，什么话伤人最深说什么，甚至连很多年前的旧账也扯出来，表达自己有多委屈，对方有多混蛋。简直一次争吵，就把自己人性中最丑陋的部分，集体展现在对方面前。 关键是，他们还并没有做好失去对方的准备，事后是一定后悔的，这又何苦来哉？ 承担不了后果的话，就不要说，哪怕再生气也不能说。 三、最伤人的话，永远不要说出口 “刚刚的话，你不要放在心上，我就是这样的人，有口无心” 这是无知毒舌的人，吵架之后的惯用说辞。其实，这样的人，就是低情商还自私，又不是全世界皆你妈，谁会体谅你的肆意伤害？说出去的话，泼出去的谁，说收回来就收回来，你是大气循环吗？ 不以讲道理为目的的吵架，就是人身攻击，你如此不堪，自己要改正才行，怎么有脸让别人体谅？ 四、见人说人话，见鬼说鬼话，见傻子不说话 其实不是跟谁，都值得争吵，要看这是个什么样的人。 如果此人不可理喻，那就可以远离了，没必要跟他们吵架。如果不可理喻的是对象，那就踹了他，不可理喻的是朋友，那就远离他。首先自己身边，不要留着不可理喻的人。物以类聚，人以群分，近朱者赤，近墨者黑。 不可理喻的人，会用它强大的混乱逻辑，把你绕晕，你跟他无话可说，更无架可吵。敬而远之，明智之举。 只有遇到能讲道理，能听懂话的人，才值得辨它一辩，但记得，要站在对方的段位说话。

刘震，今年28岁。 我的家庭环境还算不错吧，所以从小到大没吃过太多苦，大学毕业后也通过父母的关系进入了现在这家国企，收入还不错。 我跟我女朋友是在一次朋友聚会上认识的，当时她坐在一群人中间特别突出，我对她一见钟情。后来经过了我三个月的追求和朋友的撮合，女友答应了我的表白。 女友性格比较开朗，做事情也很有自己的想法，所以我俩在一起后，基本上大事小事都是听她的。当然我们也有争执吵架的时候，作为一个男人，基本上都是我主动道歉求和。我舍不得她受委屈。 平常她有什么想吃的想玩的我都会一一满足她，看到她笑的很灿烂的样子，我觉得自己的付出都是值得的。可是渐渐地，女友对我的态度却越来越冷淡。对于我的邀约和聊天都非常敷衍。虽然我不知道我有什么问题，但是还是一直向她认错，希望她心情能好一点。 可惜我的退让并没有换来我想要的结果，没过多久，女友就跟我提出了分手。我完全不知道自己到底做错了什么，女友也没给我一个明确的解释。我不知道怎么做才能挽回这段感情。 其实有很多男人都会发生像刘震这样的情况，表面上看着你们没有什么大的过错，也没有过于激烈的感情冲突，但如果你深究下去，你会发现，你们的感情更多的是被一些隐性原因打败。 1.框架太低，抬高了女性的情感地位 刘震在和女友交往的过程中一直都处于一个低姿态的位置，在女友情绪消极的时候没有主动的解决问题，反而是通过一味的道歉来掩饰问题。其实这是典型的”掩耳盗铃”的行为，不能从根本上消除女友的负面情绪。 在两人的交往中，如果男人的姿态表现的过低，那么不自觉的就会对提高对方在恋爱当中的地位，从而让女人觉得你为她做什么事情都显得理所应当，这就会让自己的爱变得十分卑微，从而使两人的感情关系出现不严重的不平衡，甚至是畸形。 2.你的过度付出，成为对方的负担 很多男性在爱情中都和上述学员犯了同样的错误，一味为对方付出，为了证明自己爱她，可以无底线无原则的付出，甚至可以牺牲自己的幸福，却没有真正考虑过对方的情感需求。 你的过度付出，一方面会让女人越来越不珍惜你，当然也就会觉得你是可有可无的存在；另一方面，你的单方面付出只是在增加自己的感情成本，而抽离了女人的分手成本，从而让她轻而易举就提出分手，并很快把你抛之脑后，而你自己却陷入在感情中一直无法自拔。 1.设置情感冷冻期，缓解冲突局面 分手初期女人对你的否定已经不可更改，要知道尊重和理解这样的思想，正视自身的问题，收回你的情感需求，同时通过情感冷冻的时间去淡化对方对你的负面看法。暂时切断你们之间的联系窗口，有利于从客观上降低你们的矛盾点。 另外，在情感冷冻期中，你还要知道从自身降低你们的矛盾根源。学会改变自己身上的缺点，承担起你作为男方应该承担的责任，对自身进行一个改变，才能重新拥有和对方在一起的机会。 2.提升自己，建立情感链接 一个男人了解的越多，他吸引女人的地方就会越多。你们之间没有共同语言，除却你们兴趣不同外，也有可能是你了解的不够多，所以在她对你说她喜欢的事情的时候，你不能发表自己的见解。 定位女人需求：找到女人的需求，并根据她的需求提升自己的价值 成功吸引女人：满足了女人对于另一半的预期，她就会留在你身边 建立情感链接：你们的情感基础越深厚，你就越能准确的定位到她的需求 所以，努力的提升自己吧，了解多了，你吸引她的机会就更多了。多培养一些兴趣爱好，开阔自己的视野，增加自己的谈资；广交朋友，开拓自己的格局。多了解对方喜欢的兴趣爱好，最起码当对方向你提起的时候你能接下话题。比如对方喜欢跳舞，你可以不陪着她去跳舞，但是你要有欣赏她的眼光，对她舞蹈发表自己的独特的看法。 3.引导女人投资，掌握爱情主动权 想要挽回女人，必然是需要重新掌控爱情的主导权。引导女人主动的对爱情投资，增加女人的感情成本，女人才会真正的开始考虑你的决定。男人想要引导女人，重新引导女人挽回成功，其实就需要学会引导女人。 引导女人就是让女人付出自己的时间和精力来和你相处。在这个过程中让女人产生成就感，慢慢的让她对你产生依赖。女人慢慢的习惯了为你付出时间和精力，自然也会慢慢的养成一种亲密关系，两个人的感情也会慢慢的升级，不断的从朋友升级为暧昧，自然也就很容易挽回成功。

1. 晚睡，不晚洗 肌肤保养要顺应环境及身体状态变化，因此不要等到睡觉前才清洁皮肤，尽量把洁面时间提前可以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。 洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳，2分钟搞定清洁。一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显着。尤其是水杨酸，它是目前惟一能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分，可以增进角质细胞新陈代谢的速度，减少皮肤表面废物和毒素的堆积，让你即使晚睡，也能远离疲倦脸色。 2. 做好高度保湿护理 晚睡、熬夜和过度疲劳让肌肤锁水力变差，干燥。所以洁面后要尽快涂上保湿效果好、易吸收的美容液。 最好先用化妆棉沾满美容液，直到化妆棉呈透明状态，可以透视看到手指，然后从脸部中心开始，用使皮肤稍微下陷的力度轻轻按压肌肤。 对于易干燥、易黯沉的眼部周围及嘴巴周围需进行细致涂抹；易干燥的脸颊要充分涂抹，最后用整个手掌，轻压肌肤上残留的化妆水，使其充分渗入肌肤。 3. 替代性面膜迅速改善干燥 如果你像我一样担心每天敷面膜会导致过度保养，那么可以在洁面后用保湿美容液将纸面膜浸透，敷在面部。 10分钟后面膜中的水分会被肌肤吸干，接着再喷一层化妆水，5分钟后揭下，肌肤就能变得水润柔嫩，而且即使每天做也不必担心皮肤负担过重。 如果连纸面膜都没有，可以把一张面巾纸敷在脸上，向纸上喷上保湿化妆水，直至面巾纸湿透，等1～3分钟。 4. 对付晚睡的排毒晚霜 即使你没能在最佳肝脏排毒时间23：00前入睡，也完全可以在23点前涂抹具有排毒修护功能的精华晚霜，涂抹时配合简单的30秒按摩，可以促进血液循环，提高细胞代谢活力并且排除肌肤毒素垃圾，将熬夜的伤害大大降低。偶尔需要加强保养，可以涂厚一点当作晚安面膜，一物多用。 5. 零点前使用精华液 尽量在午夜到来之前完成精华液涂抹步骤，这能让精华液中的营养成分发挥极致。 一些含有纳米渗透技术或多种植物精华的夜间修护精华液更容易渗入到肌肤深层，加强细胞活力，并促进代谢循环。就像在肌肤里植入了看不见的细胞发动机一般，不用费时费力地按摩，营养成分也能被一个不落地全部吸收，为之后的轻霜打下完美伏笔。 6. 涂晚霜的手法诀窍 涂面霜时，先以面部五点(额头、两颊、鼻头和下巴)分别均匀擦上乳霜，以手掌心包裹住整个面部5秒钟，然后将残留在手掌的乳霜，顺势带到脖子肌肤，分别用左手拍右侧颈、右手拍左侧颈10下，能同时起到紧实颈部皮肤，预防皱纹松弛的作用。 7.

谈恋爱的时候，男孩和女孩都会约定一些事情。有时候是一些小事，比如逛街，出去游玩，看一看大海，观赏一下日出，有些就可能是购买一件珍贵的东西，或者单纯只是帮她做什么事情。如果你没有做到，那该怎么办？ 主动道歉。 毕竟答应了她，然后你又私信于他，不论是朋友之间，还是情侣之间，道歉是有必要的，不管对方会不会接受，但事实是你确实没有做到，也不用管你有其他的原因，第一时间选择道歉吧！ 能不能迅速弥补这个过失。 有一些答应女朋友，也许你真的是有一些原因忘记了，或者耽误了。这时，不要着急，也不要不管，考虑是否还有补救的机会。比如，女朋友让你给她带一杯豆浆回来，结果你好不容易爬楼梯上来了，想起了这件事，再下去帮她买吧！ 坦然面对自己的过失。 在实际的相处中，男孩子肯定会有一些答应女朋友事情会做不到，毕竟有时候也发生了一些令自己想不到的事情，或者别的特殊原因。恋爱的时候，一定要学会对彼此坦诚，城市告诉她你没有做到，哪怕是一句忘了也比编一个谎言骗她好，就怕是个善意地谎言，有一天揭穿的时候，我想女孩子会比你更在乎，更伤心吧！ 不过，有时候可能会有一点吵架，不过要学会正确处理哦！ 不要轻易答应女朋友一些事情，或者下承诺。 男女相处的时候，有时候来一点山盟海誓是很正常的，毕竟恋爱的过程中，是有很多浪漫色彩的。但是有时候女孩子会提很多要求，或者男孩子一下子给很多承诺。有一些事情哪怕你再努力，段时间不能做到，就不要轻易地答应对方了。 学活珍惜这一段感情，互相包容和进步。 恋爱最终是否能修成正果，迈向婚姻的殿堂，还是两个人的共同努力实现的。在恋爱的时候，男孩子要有男孩子的担当和风度以及给对方要的安全感，在和心爱的女孩子相处的时候，要学会互相包容，彼此鼓励，珍惜你们两个人在一起的日子！ 图片耒自：pixabay.com

我们都想要一份天长地久的感情，在特别难过的时候渴望有一个肩膀可以依靠。而却在分手时，看清了对方爱自己到底有多深。 人生中，会遇到形形色色的人，也会遇到各种各样的事。我们可以不纠结分手后，一时的得失，但是难免还是会感叹曾经如此熟悉的人，原来只是跟你玩了一场游戏而已。 在感情中，我们难免会有看走眼的时候。你以为你遇到了真命天子，殊不知，人家只不过是在和你逢场作戏。 面对一段易碎的情感，我们需要鼓足勇气，去追忆似水流年。光阴似箭，你不要蹉跎岁月。 人生苦短，你一定要活出自我的风采。虽然这很难，但是你一定要尽力而为。 每个女人想着念着都是男人，虽然嘴上骂着对方渣男和负心汉，其实都想要让男人死心塌地爱着自己，可是你知道吗，没有哪一段感情会一帆风顺。所以，你既然决定要跟一个男人交往恋爱，你就要做好随时分手或失恋的心理准备。 那么，女人要怎么做才能让男人死心塌地爱着你呢？ 1、越独特个性，越念念不忘 女人如果想要让男人对你死心塌地，你需要适当保持自己的鲜明个性。有的女人一旦陷入爱情，就会彻底迷失自我。这是恋爱的大忌。 你在恋爱中，更要注重保持自己的特点，你不要完全磨灭掉你的独特个性。 人云亦云是最无趣的人生。在感情中，你也没必要泯灭自己的个性。你要明白，男人不希望你像一杯白开水一样，没有色彩，没有个性，没有脾气。 你要有自己的想法，要有自己的主见。只有这样，男人才会对你保持旺盛的好奇心和探究欲。你也才能因此牢牢锁住男人的心。 2、越强势越躲闪 女人如果想要让一个男人死心塌地爱着你，你在男人面前就不要表现得太过强势。你在事业上或工作中可以强势，可以呼风唤雨，可以唯我独尊，但是在男友或老公面前，你最好适当收敛你的锋芒。你不要表现得太过强势和霸道。 你要知道，男人也是要面子的。男人希望在你面前有存在感。如果你处处逞强，总是把男人贬到尘埃里，男人自然会想要远离你。 如果你在男人面前表现得太过强势，说一不二，男人稍微反抗或表现出不悦的神色，你就冲男人大发雷霆，长此以往，男人对你就不会再产生浓浓的爱意。相反，他会对你敬而远之。惹不起，躲得起。 3、做男人的诸葛亮 不是所有男人都只喜欢傻白甜式的女人。男人也欣赏有头脑有智慧的女人。你如果想要让男人死心塌地爱着你，你就不能光是长得漂亮，你还要有一个聪明的头脑。你要能够为男人出谋划策。 当男人为了某项工作举棋不定的时候，你要能够帮他分析事情的来龙去脉，权衡利弊得失，将方方面面的问题都考虑周全，替男人出主意。如果你能做到这一点，男人肯定会对你死心塌地。因为他离不开你。只有你最懂他。 图来自：pexels.com

二十几岁的女孩，可曾想过，十年后，你会是怎样的女子？ 和姐姐聊天时，看到她的签名改成了“时间是把杀猪刀”，问她为何作此感慨，她发照片给我看。图片上是一个抱小孩的女人，很随便的短发，身材胖胖的，很明显的双下巴，牛仔裤紧紧地贴在肉肉的腿和鼓鼓的小腹上，浅米色的上衣极其普通，但笑容很幸福，是你走在街上随意看到一个带小孩的女人脸上都洋溢着的那种母亲的笑容。姐姐问我你还记得婷婷吗？我骇然，给姐姐发了四个字，判若两人。 婷婷是姐姐的高中同学，记忆中的她高高瘦瘦的，皮肤有点黑，那时也是短发，但干净利落，青春逼人。而照片上的她足有当年两倍胖，甚至不止。姐姐又发给我一张照片，还是个女人，烫着很平庸的卷发，微胖的身材，坐在床上抱着毛绒玩具温和的笑着。不能说不美，但真的是走在人群中我不会丝毫留意的那种青春已过的女子。姐姐说，她是海鸥。我更加惊讶。姐姐大我四岁，我上初中时她上高中，但我和她的同学极为相熟。那时候觉得海鸥是姐姐身边同学中最漂亮的一个，她留着很长很长的头发，有时候会扎成两个马尾，身材纤细玲珑，穿着裙子的样子像极了美少女战士，很有灵气。多年过去，姐姐的这些同学我再没见过，只是没想到，若干年后，还未及三十岁，她们已再不是当年的模样。 姐姐说，这回明白我签名的含义了吧。我微笑感慨，女人的青春真短暂。又开玩笑说，怪不得现在很流行女人对小三说，谁没有年轻过。 都说现在的美女越来越多，或者娱乐圈又有某些不老的神话，比如赵雅芝，虽然比不得年轻的时候，可依旧优雅的美丽着。又比如某些明星产后迅速瘦身成功，身材比别人没生过孩子的还要好，一边炫耀似地展示自己生的小宝贝，一边又忙着和大众分享其瘦身秘籍。据说明星们为了自己能够永葆青春忙着为自己的脸打各种针，做各种护理甚至不惜动刀子。 身边认识的，听到的，偶然遇见的，各种媒体宣传的，各式各样形形色色的女人，好像她们都有自己不同的活法，她们主动或者无意的为自己选择了属于自己的生活方式。也许，作为旁观者，我没权利去评判任何人，然而，我却不自觉的问自己，十年后，甚至五年后，我会是怎样的女子？ 二十几岁的女子，十年之间，会发生极其巨大的变化吧。现在，或许还单身，或许还过着极其简单的校园生活，或许刚刚工作，尚在对于职场和社会的初步了解和奋斗之中，或许在考虑挑选怎样的男人，要爱情还是要房子，或许也有些勇敢的人毅然决然地踏上未知的旅途，趁着自己还有年轻的资本。二十几岁，是女人最美丽的年华。褪去十几岁时的青涩和懵懂，多了些成熟和优美的风情，却依旧是纯净而朝气蓬勃的。有着成熟饱满的身材，有着如丝的秀发，更重要的是还有着梦想，有着许多选择的权利。那么，十年后呢？过了三十岁女子，能嫁人的嫁了，还没嫁的或许想着把自己嫁掉，总之，总要做了人家的妻子，人家的母亲，人家的儿媳妇。忙碌的工作，琐碎的生活，这时候的你，想做怎样的女子呢？ 我总是害怕有那么一天，自己成为那样的女子：生了孩子，没时间顾及自己的身材，忘记打扮，只是担心屋子有没有打扫干净，工作是不是又要加班，孩子有没有生病，丈夫有没有变心，闲暇的时间喜欢和邻居或者亲戚聊些乱七八糟的家长里短，或者和婆婆计较着吵吵架。忘记读书，忘记旅行，忘记外面还有很大很大的世界，而是只身投入于世俗的凡俗中，记得家庭，记得工作，唯独，忘记了自己的灵魂。 我喜欢看一个人的眼睛，因为那是灵魂闪耀的窗口。而我希望那窗口永远闪耀着热情，希望，充满生命力的光火，而不是那样温和，驯顺，平淡无光。 有人和我说，性格决定命运，也有人说，态度决定一切。无论怎样，十年后，我不愿做那样的女子。我曾对朋友笑着说，我的梦想就是，有一天，头发花白，满脸皱纹，我也要做一个优雅的老太太。 我不是明星，没有叫做李刚的爸爸，不是传说中的富二代，我和世间大多数女子一样，是个最最平凡的女子。我算不得闭月羞花的美女，也没有饱读诗书的惊世才华，但我不愿做红尘众生中面目模糊的一个，我不愿过他人的生活。 我知道世间没有所谓的世外桃源，没有人能够真正超凡脱俗，我知道人间烟火，我知道平平淡淡才是真。但，总要努力保持原本的自己，并且不断提高。我会在将来的某一天，安心嫁一个能给我安全感的男人，生一个可爱的宝宝，我会在身材变样时去健身房流汗，我会认真护理好我开始松弛的肌肤，我会选择简单优雅的打扮和淡淡的妆容，我会在厨房里努力为我的丈夫和孩子准备丰盛的晚餐，也会在偶尔的闲暇时光去一家安静的咖啡店，晒着太阳喝杯咖啡，给心灵放个假。我也会关注时事，不忘读书，争取不要在有一天孩子问我问题，我总要回答他说，妈妈也不知道。我会认真地努力工作，有自己的经济基础，不要担心有一天丈夫变心而使我变得一无所有。我会在每一年的年假，说服爱人和我一起，或者我一个人，暂时放下世俗的一切，做一个短暂的旅行，去看不同世界不同的风景，提醒自己，世界依旧和我年轻时一样大，我还有很多很多的事情没有见过。 或许会有人对我说，这些是不是太过理想化，但我总觉得，这些也只是一个平凡女子该有的生活，只要努力，一定可以实现。也或许有人会对我说，人各有命，人各有梦，我同意这个观点，或许我阅历尚浅，况且每个人都有自己对于幸福的衡量标准，不必强求。 前段时间，看《那些年我们一起追的女孩》，浪漫而干净的片子。我们都曾是被人追求的女孩吧，在那些年轻耀眼的年华里，曾幸福的被人喜欢过。每当我收到一封情书，听到一段告白，或者认真谈一场恋爱，无论那是怎样的男孩，我在心里都曾说过，谢谢你们曾经喜欢我，为我苍白的青春年华染上玫瑰的颜色。我希望，将来有一天偶然遇见，即使年华老去，我依旧是个美丽而优雅的女子，而那个人，不会在心里懊悔，居然当年爱过这样的一个女子。 女人的美丽，其实和年龄无关，年轻女孩的漂亮是耀眼的，成熟女人的美丽优雅却是时光和阅历赋予的特别礼物。而这份礼物并不是每个女人都能够得到，要努力才行。 十年后，你会成为怎样的女子呢？现实，际遇，或许能改变一些东西，然而，命运中的大多数还要自己来掌握吧。就像我的姐姐，开始奔三还未结婚的她在看过照片发出感慨后，对我说，她要去健身房跑步了，然后敷敷面膜，好好计划计划下个月去埃及的旅行。我们同时对对方说，我们不要变成那个样子。 文/烨子 图来自：pixabay.com

孩子会不会变成白眼狼，我爱他，他将来恨我？估计不少父母有这个担心，尤其是孩子发脾气，大喊 “我恨你们！” 之时。放心，同态对待他人，你爱我，我爱你，你恨我，我恨你，这原则写在人的基因里，你爱孩子，孩子99%会爱你，剩下的1%，是意外，统计上视为不存在。 你恨孩子，虐待他，那将来，他也大概率不爱你。而最高档的恨是以爱为名义的恨，外人听来，你是爱，而这所谓的爱，是你剪掉小鸟翅膀的剪刀，他最后连鸡都不如，你说，他心里能不恨吗？今天新闻里看到一对典范的失败父母，以爱施恨。故事大概是这样： 61岁的张勇，60岁的朱静，10年前，女儿没有考上心仪的国内大学，这对夫妻卖了110平米的房子，换了70多平米的房子，满足女儿的愿意，让她去美国留学。张勇夫妻对女儿的要求是：女儿不能找外国人做男朋友，更不能嫁给外国人，毕业后要回国工作。结果女儿不仅留在美国工作，还要嫁给外国人。 张勇 “断绝父女关系” 的威胁并不见效，他对记者感叹：“子女有自己的梦想是好事，但也要考虑父母的感受啊。我现在真很后悔当初送她出去读书，这是这辈子最错误的决定，你说让我们老两口去美国生活，现实吗？不现实。我俩根本不具备在美国生活的条件和技能，也生活不习惯。” 张勇说，他现在的感觉是辛辛苦苦几十年，为别人培养了一个女儿。如今，他最犯愁的是：如果和唯一的女儿失去了来往，这剩下的几十年可怎么过？“将来我们老两口老了谁来照顾？” 张勇夫妻，这对失败的父母，犯了一系列典型的错误： 没坚持夫妻关系是家庭的核心，孩子出生后，以满足孩子为核心，情感上依赖孩子，霸占孩子，不能容忍孩子在情感上的独立，他有自己的恋爱，即意味着背叛。 没有自我的父母更容易溺爱孩子，这像是贿赂。他们将无原则满足孩子的要求，以为这样更能留住孩子。卖房满足孩子的大学梦，这就是无原则，无理性的决定，这种奢侈的花费自己承担不起，硬着头皮花了，对回报就有非理性的预期：我这笔钱花了，一切愿望得满足。 我这么爱你，我卖房子让你读书，你怎么可能不听我的？听明白了吧，我做这一切，不是爱你，是控制你。 不许交外国男友，不能嫁给外国人，不能在外国工作，这都只是托辞，因为这更容易取得他人支持，到了最后，就不许找外省外市人，不许找非公务员，不许找矮于180公分的人，当你限制一个人自由之后，你不会收手，你有更强烈的冲动贯彻自己的意志。 一对夫妻，年轻时没自我，老了控制欲强。这是双重灾难，他们心理上从没有自由自主过，却用这见识去限制孩子，心理稍微正常的孩子，发展出一点能力的孩子，第一反应都是抗拒，本能地知道自己离得越远越好，能在美国，就不回国，你们不习惯美国？那正好，可以不再强迫我。 一个人有能力，他的活动空间一定大，他的时间一定值钱。你的孩子将来是大人物，你无法指望你一生病，他就伺候在你床前。这样的孩子，世界显得很小，从美国回家，也就一天的事。遗憾的是，坐井观天的父母，自己的活动空间小，自己的时间不值钱，也以为全世界都该这样，孩子的成长，让他们恐慌。 再过20年，人老了，病了，靠谁照顾？当然是靠专业机构，专业人士，甚至靠机器人，只要你有钱，一点不用担心，技术和市场会解决你的烦恼。一门心思养儿防老，攥着孩子不放，以为一切负担都可交给孩子，到时他无能，天天陪着你，又有什么帮助？ 最失败的一点是，向媒体哭诉孩子“不孝”，自己教育投资失败。得到的或是自己成为笑话，或是愚蠢的舆论摧毁自己的孩子。 哪一点好玩？哪一点有益？可是情绪失控的父母管不了那么多，要的就是毁灭。好好记住这对父母做的一切事情，不要重复他们的错误。爱你的孩子，爱他成为一个自由人，他才能回报自由人的爱。 图来自：google.com