Author: sweetsmile

有一位女士带着焦虑、恐惧找到我，她眉头紧锁，脸上布满了乌云，她说：“老师，我真的非常非常焦虑！” 我问她发生了什么。 她说：“每天早上出门之前，我都要很仔细地检查水、电、煤气和发出去的邮件。每天都要多花两三分钟的时间检查煤气灶，这让我感到特别焦虑。我要确认两三遍，煤气灶是关好的，然后我才会出门。我知道我这样越紧张就越恐惧，越恐惧就越检查，但当时脑子里就是忍不住地会想，如果我忘记了关煤气灶，我的房子就会起火，在这个房子里住的人，可能会有生命危险，我觉得自己无法承担这样的后果。如果真的发生了这样的事情，我现在安宁的生活就会遭到破坏。而我的童年经历中，有过关于火灾的记忆。” 听完她的讲述后问她：“你到底是怕什么？” “死亡！” “我把死亡改一个词，改成危险，你怕的是危险。什么危险呢？可能是一个房子会烧掉的危险，很多人会受伤的危险。这个危险本身会产生危险的感觉，还会产生恐惧。所以当你特别特别恐惧的时候，在你感到恐惧之前，一定是有一个想法和危险有关。这就是自动化（习惯性）想法。” 再比如，如果我们感到伤心和难过，我们大脑里立即出现的自动化（习惯性）想法是什么？是失去。可能是失去一个人，对方或许是因为生命的终结而离开，或许是别的原因离我们远去，也可能是失去了对人性纯洁的理解，也可能是失去了工作。 当我们感到难过的时候，一定要问问自己，我到底失去了什么？有时我们以为自己失去的，其实和真实失去的一点关系都没有，是大脑以为我们失去了，才有了伤心和难过的感觉。 我让这位女士想象回到她家厨房，问她此时此刻是什么感受。 她说：“恐惧，害怕，还有紧张，然后又有自责，好像交织在一起。” 当追问她怕什么时，她说：“我怕在无意识的情况下忘记关煤气灶，然后着火。” 再问她的内疚自责，是从什么地方来的？ 她说：“我知道我自己肯定会关好煤气灶的，我内疚的地方是，每天上班前都要花两三分钟，有的时候会迟到的。我就会觉得，怎么就会这样……” 在这里，我们看到这位女士的想法是关于危险——房子会着火的危险。她自责自己每天上班前都要花费时间，多用两三分钟去检查，有时还会迟到。 为什么会这样？ 我告诉她：“把你叙述的整个过程分段化，把重点集中在你的想法上，这样，你就能更清晰地看到问题出在哪里。因为，如果不在想法的阶段停下来，你就没有机会去改变。” 最后这位女士发现，她的内疚其实是来源于——如果着火的话，她就要对这件事负责——每次烧完饭后，她的爱人都会关掉煤气炉，他对这一点很确定，而她是不确定的。 经过梳理，这位女士发现问题出在她的大脑里，而不是现实中。 行动治愈焦虑。 我们邀请这个女士一起来做一个实验：”把炉子关了以后，直接离开，不要回头检查，看看到底会发生什么？“ 我告诉她：“我们需要做的实验，不是一个危险的实验。而是真的把炉子关好后离开，过一个星期、两个星期，三个星期之后，你发现房子没有着火，就不会那么紧张害怕了。” 她说：“我现在就很紧张，我的身体就在发抖。可能我没有办法去做到不检查就离开”。 是的，这个过程肯定会伴随紧张、害怕、恐惧、焦虑等等，但你想想你的目标——希望生活变得更好，所以，这个过程我们必须去面对，即使走的时候腿在发抖，也得关上门走，再难受，再艰难也得走。 在做的过程中，焦虑会慢慢地下降。行动治愈焦虑！ 对未来的不确定是最大的焦虑来源。

大师巴菲特说过：“人生在世，要时刻思考人生。虽然命不可更改，但运是可以改变的。” “当你无法改变环境时，改变自己”。 每一次改变总是伴随着痛苦，如蝴蝶破茧、雄鹰折翅，而痛苦过后带来的是生命的绽放。 《说文解字》中“改”的造字本义为：违背誓言，中断恋情。 后被解释为：更改，使有别于原来状态。 而人生在世，若想获得自己想要的一切，我们能改变的，只有自己。 来看看这样一个故事：一个不足一米五的矮个子年轻人，因拖欠了房租，被迫在公园的长凳上睡了两个多月。 作为一家保险公司的推销员，他虽然每天都在勤奋地工作，但收入仍少得可怜。 一天，他来到了一家寺庙拜见住持。 寒暄之后，他便滔滔不绝地向老和尚介绍起投保的好处来。 老和尚耐心听完后平静地说：“听完你的介绍之后，丝毫没有引起我对投保的兴趣。” 年轻人愣住了，老和尚接着又说：“人与人之间，像这样相对而坐的时候，一定要具备一种强烈吸引对方的魅力，如果作为销售做不到这一点，将来就没什么前途可言了。” 老和尚最后说了一句：“小伙子，先努力改造自己吧！”。 从寺庙里出来，年轻人一路思索着老和尚的话，若有所悟。 接下来，他组织了专门针对自己的“批评会”，每月举行一次，每次请5个同事或投保客户吃饭，为此，他甚至不惜把衣物送去典当，目的只为让他们指出自己的缺点。 每一次“批评会”后，他都有一种被剥了一层皮的感觉。 他把自己身上那一层又一层的劣根性一点点剥落了下来。 随着劣根性的消除，他感觉到了自己在逐渐进步、完善和成熟。 这个人就是被美国著名作家奥格·曼狄诺称之为“世界上最伟大的推销员”的推销大师原一平。 原一平的幸运不是偶然，正是因为他敢于正视自己，勇于努力改变的决心，才使得他在事业的道路上越走越顺。 改变虽然是痛苦、困难的过程，但这就是成长的必经之路，就像毛毛虫的一生，要经历一次又一次的蜕皮，然后吐丝、结茧，总有一天要艰难地冲破厚厚的茧，承受长时间的苦痛，但苦痛之后，破茧而出，张开大大的翅膀，变成美丽的蝴蝶。 来吧，勇敢去改变吧，让我们去拥抱更好的自己！ 来源：NUSKIN企梦园；如有侵权，请及时联系，我们将予以删除。 图来自：stocksnap.io

看这篇文时，刚看开头，我就特别期待看到故事的结局。整个过程中，情绪很复杂，有点心酸，有点愠怒，还有……以为是结局的时候却又有了新的反转，而这就是生活。 01 　　父亲去世三年后，你来到了我家。同父亲相比，你平凡得实在是乏善可陈。 　　可是，50岁的母亲需要一个老伴儿。 　　而一个50岁的老人对另一半的要求也务实本真很多——只要人好就行。 　　而你具备这个最基本的条件，你是远近闻名的好人，具体地说，你是一个老实人。 　　和我母亲第一次见面那天，你很难堪。因为你深知自己各方面都没有优势： 　　房子小、工资少、不过是一个普通的退休工人，而且刚刚结婚的儿子一家还需要你的帮衬。 　　说实话，母亲也只是为了给介绍人一个面子，才决定去见你的。 　　而最终让母亲对你产生好感的原因，是你的那手好厨艺。 　见面后，你说：“老李，我知道你条件好，啥也不缺，所以，没什么送你的。不管怎样，咱认识一场，你中午就在我家吃口便饭吧。” 　　你的诚恳让母亲不忍拒绝，她留了下来。 　　你没让她伸一下手，然后就做了四菜一汤，让母亲吃得不忍释筷。 　　临走时，你对我母亲说：“以后要是想吃了，就来。我家虽不宽裕，但招待个南瓜还是一点儿都不费力气的。” 　　后来，母亲陆续又看了几个老头儿，可是，虽然哪一个看上去条件都比你要好，但最终母亲还是选择了你。 　　理由其实算得上自私——她服从并照顾了父亲大半辈子，她想做一回被照顾的对象。 02 　　就这样，你和我母亲住在了一起。 　　那天，你、母亲，外加我还有你儿子一家三口，一起吃了一顿饭。 　　我特意将这顿饭安排在富丽堂皇的五星级酒店里，表面上看是为了表达对你的重视。 　　其实，是有种居高临下的优越感在作祟。 　　但你并没有让我的炫耀得意多久，走出酒店时，你悄悄对我说：“以后咱就是爷儿俩了，你要请我吃饭就去街边的小店，在那儿我吃得饱，还不心疼。” 　　是你那太诚实的表情，烫伤了我的虚伪，让我觉得： 跟一个老实人玩心眼，就像大人哄一个孩子的糖球儿一样，已经接近了一种无耻。 　　你把我母亲照顾得很好，她每次见我都嚷嚷要减肥，那语气是幸福的。

道德是用来约束自己的，而不是用来权衡别人的。严于律己，宽于待人。如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。 把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的一回事。“做自己”和没礼貌往往都是一线之间，别把“没礼貌”还美其名“做自己”。 如果一件事情困扰你很久，为此你妥协过，改变过，怎样都让自己不满意，不如尝试彻底放弃。也许一刀下去，恩断义绝，完全死心，整件事情变得与你再无关系，你会发现自己从未像现在一样如此轻松过，就像潜伏了很久，终于把头透出水面的呼吸。 所有的突然之前，都伴随着漫长的伏笔。人有三个基本错误是不能犯的，一是德薄而位尊，二是智小而谋大，三是力小而任重。把努力当成你的一种习惯，而不是一时的热血。 每次吵架我都会想到我失去她会怎样，所以我很珍惜，我宁愿主动认错主动和好，因为我珍惜有她在的每一天，男人嘛！认错没什么，最怕失去了来不及后悔。别在前面让我远望你，别在我后面让我回顾你，请来到我身旁，陪我一同行进。 找个有趣的人结婚最好，这比钱财外貌所带来的快乐都要持久得多。当然，有趣和好玩是两个概念。好玩是一种表象的热闹，有趣则是一个人骨子里深藏的趣味。生活都会用平淡沉沦我们的热情，唯有情趣能让你跟强悍的现实打个平手。有趣的人，一碗粥也能喝出玫瑰的气息。 穷，不是说你口袋里面有多少，而是说你心里面有多少。每个人都有自己的执着，或许在别人看来是浪费时间，但在他们看来，却有着无比重要的意义。你就只记得我的毒舌、我的野蛮、我的泼妇，却记不住当初爱你的我。 洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。 有个尴尬的年纪，叫做结婚还太早，恋爱有些晚。跟小孩一起玩无聊，跟大人呆一起又没共同话题。在家太闲，出门没钱。啥都不想被骂没理想，想法多了被指不踏实。青春就是这样，让人有些无所适从，但若干年过去后才发现它的美好和重要。 所有坏情绪，无非来自考试，长胖，缺钱和没对象。这个粗暴的世界不会特地对你留有温柔，总是尖锐又刺耳，不过，在实力说话的面前，一切又很公平。今生已不想见你，只为再见的已不是你，心中的你不会再现，再现的，只是沧桑的岁月和流年。 我知道你正穿越拥挤人潮，向我走来，有一个你正在这世上的某一处，想到这里，我的心就变得平和。也许我还不认识你，但我们都已不再纠结是否错过了对方最美的年华，更不纠结爱过谁，为谁心碎过。我们都不完美，我们互相温暖。请在你的路上等我，我们终会相遇。 做人主要这两点：不辜负自己，不委屈别人。 图来自：pixabay.com

1. 学会沉默，不是叫你变成冷漠，是张口闭口把握得当；努力奋斗，不是叫你不顾健康，是不断提醒自己不要堕落；学会平淡，不是甘于平庸，是保持内心的平静，选择最适合自己的，变得成熟。 2. 生活，总是计划赶不上变化。一个有目的的人，走路的姿势是向前的。人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷蒙一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步，你都能把下一步路看得清楚一点。 3. 不要去抱怨生活对你不公平，因为生活根本就不知道你是谁。有些人的一生，是直达车。有些人却是慢车，中间总要经过许多站，经历许多人。出去外面走走，这个世界会给你意想不到的惊喜，何必胡思乱想。谁不虚伪，谁不善变，谁都不是谁的谁。又何必把一些人，一些事看的那么重要。 4. 人生必须透过黑暗，才能看到光明。人生如棋，有进就有退，有退就有进，有得就有失，有失就有得。退一步是为了进一步，让一步是为了下一步，失一步是为了得一步。丢卒才能保车，失小才可获大。棋盘虽小，退一步海阔天空。 5. 我们应该做个好人，但同时却不能忘了自保之道。人生的最大的魅力不是成功，而是责任；最宽的道路不是大道，而是坦荡；最快的脚步不是跨越，而是继续；最慢的步伐不是缓慢，而是徘徊；最险的道路不是陡坡，而是陷阱；最大的幸福不是得到，而是拥有。 6. 每个人都是在人海茫茫中，不要去在意别人在背后怎么看你怎么说你，因为那些言语都是改变不了事实，却可能搅乱你的心。人生只是三大遗憾：不会选择；不坚持选择；不断地选择。诺不轻信，故人不负我；诺不轻许，故我不负人。 7. 心情不好时，闭上眼，就当一切都是在做梦。漫漫人生路，值得追求的东西实在太多。若得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏，错过了风，我们会收获雨；错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。心若年轻，则岁月不老，无论时光如何流转，守住心中的那一季春暖花开，其实，我们想要的幸福一直都在。 8. 真正的忙不是身忙，而是心忙；真正的累不是身累，而是心累。人活一世，奔波劳累在所难免。当你感到忙、觉得累的时候，一是因为价值的迷失，二是因为过多的欲望。人生有了方向，有了奋斗的理由，心就安定了；少计较，多宽容，知满足，心也就闲了。顺其自然，随遇而安，懂得放下，生命才会更加完美。 9. 地球是转的，人是会变的，生命中的故人，积攒的故事，这些都是历练，人就是在历练中慢慢成熟的。一些事，闯进生活，高兴的，痛苦的，时间终将其消磨变淡。经历的多了，心就坚强了，路就踏实了。 10. 生活中没有绝对的一帆风顺和十全十美，生命的滋味难免有曲折和苦涩，不要把曲折当成包袱，走过去就是轻松，过去再怎么苦涩，也不要太过渲染，该忘的忘，该放的放，忘记，不是消极，是勇气；放下，不是停止，是为更好的进取。弯腰又如何，低头又如何，不管怎么活，能应付就是上策，能看开就是喜悦。 图来自：stocksnap.io

只有了解男人，才能够让婚姻更幸福。 男人不喜欢邋遢的女人。 男人不讲究，但是不代表男人不喜欢干净。男人在外面打拼，回到家里，如果面对的是一个邋遢的环境，会感到不舒服的。 男人不喜欢懒惰的女人。 尤其是在做家务方面，男人不擅长，如果女人懒惰，不喜欢收拾家务，那么男人会很反感的。 男人不喜欢一成不变的女人。 男人都喜欢新鲜和猎奇，如果一个女人几年甚至几十年都没有改变，男人是会厌倦的。 男人不喜欢太过强势的女人。 男人都需要获得女人的青睐和尊重，太过强势的女人会给男人带来压力。 男人不喜欢不给他留面子的男人。 尤其是外人面前，或者是在男方的父母面前，女方要给男方留足面子。 男人不喜欢水性杨花的女人。 男人最忌讳自己的女人当着自己的面和别的男人打情骂俏，更忌讳女人水性杨花。在要求配偶方面，男人比女人更苛刻。 男人不喜欢喋喋不休的女人。 男人的大脑和女性的大脑不同，男人在做事情的时候，听不得其他的声音，不然会让男人心烦意乱。 男人不喜欢盘问得太过详细 凡事事无巨细地刨根问底，把自己家的男人问得满头火星、火冒三丈。做女人，不能当心理专家，不能做福尔摩斯。 男人不喜欢女人攻击他的弱点 每个人都有软肋，每个人也都害怕自己的软肋被攻击。而作为妻子，是最了解丈夫弱点的人，所以，要呵护丈夫的软肋，不要攻击丈夫的缺点。 图片来源：pixabay.com

如果你想让爱情长久，除了知道做哪些事情有助于增加感情，还应该知道哪些事情不能做！ 1.当伴侣对你产生抱怨时，千万不要第一时间做出反应 正确的做法是当做没听到，随他去说。 如果你做出反应，这个反应很可能也是抱怨的，因为情绪是会传递的，而且你的伴侣的情绪对你的情绪会产生直接的影响，他抱怨你，你条件反射的就是“抱怨他”，无关爱与不爱，这其实是一种自我防御机制，跟前面说的“条件反射”一个意思。 就像有人要打你，你压根不知道怎么回事，但是你却知道要先保护要自己一样。 所以在这个时候，千万要忍住，一旦破功，那就是你们两口子相爱相杀了，至于最后是“杀了”还是“爱了”，结局很渺茫，还是不要轻易尝试。 冷静一下待他/她的情绪平和以后进行沟通安抚是最好的。当然， 在这种时刻，最好的就是忍住了说出口的话，然后默默地给伴侣一个拥抱，你们的关系想不亲密都难！ 2.在他/她最困难的时候，一定不要留他/她一个人 所有的长期关系都是共患难过的，一帆风顺的爱情保鲜期是最短的，犹如昙花一现，而且像白开水一样寡淡无味。 有句话说得好“爱情经得起磨难，经不起平淡”，不求拿命护着他/她，但是在他生病的时候，要陪伴他，在他加班到半夜一个人晚归的时候，记得去接他，或者给他留一盏灯，这也能算是对于孤独的一种陪伴。 离开得久了，他也就真的认为自己是一个人了，有没有你都无所谓，所以，一定要在他需要的时候陪伴他。 3.不要总是对他/她说“我很忙” 人们总是在努力为生活奔波，追赶上社会的步伐，不想落于人后，生活的重担或许真的压得人踹不过气。可是，你真的忙得没空留给你的另一半和你的孩子了吗？ 如果你那么忙，你的生命里只有工作，你又何必去找女朋友，去恋爱，结婚生子呢？ 当你长久出于这种繁忙的状态，你们的婚姻关系也会发展成一种室友关系，而不是两个情人。 4.不要对你的伴侣有偏见 记住最开始他/她身上到底是哪里吸引到了你，让你愿意为此付出所有？然后保持初心。 在漫长的时光中，你们会因为生活的琐碎而产生大大小小的摩擦，你们会在彼此面前暴露出各自的缺点。 毕竟人无完人，当你发现对方的缺点或者不良习惯的时候，千万不要表现出嫌弃，如果是很明显的不好的习惯，可以帮助他改正，如果是一般的，不同的习惯，就试着去接受吧。 想想当初他到底哪里让你倾心，那么只要还能继续在一起，接纳这些小事，一切都值了。 5.无法享受夫妻生活，却又无法大胆地说出来 很多夫妻，相处得相当不出，生活习惯，性格，各个方面都很好，可是，对于夫妻生活，却羞于启齿。或许不是所有的夫妻都是在彼此可以敞开心扉的前提下在一起，有些仅仅是有点儿熟悉就结婚了。 婚后可以互相尊重，生活方面的问题也好沟通，唯独夫妻生活，属于难以启齿，却在婚姻中又占据重要地位的一项。如果你有不满，又一直憋着不说出来，甚至认为就这样，我可以接受的话，那么这些会积压在你潜意识里，或许在未来某一天在你们吵架后，这个问题会成为压倒骆驼的最后一根稻草。 对方还会纳闷：问题没这么严重，怎么突然你那么坚决想离开呢？可是到最后你依旧说不出口是么？

手后的心情是怎样的呢？ 有的人会觉得伤心，在自己还爱着的时候；有的人会觉得遗憾，就如那首歌唱的那样“可惜不是你陪我到最后”；有的人会觉得是解脱，我受够对方了；有的人就觉得随便吧，旧的不去新的不来，他或许并没有那么爱。但不管怎样，曾经相爱的两个人如今各奔东西，转眼间就做回了“最熟悉的陌生人”。 有趣的是，因男女心理差异，分手后的心情也大不相同。 女人分手后的心情：彷徨、迷惑、短时间内走不出分手的伤痛 和男人不同，女人的情感更纤细，也更敏感。分手后女人容易患得患失，特别是用情至深的的女人，分手后可能会失去生活的目标，对未来的生活产生迷茫。 这样的女人在生活上都比较依赖男性，当男朋友在身边时，爱情就是她们的一切，她们把情感全部投入到男人身上，所以当男人离开时很多女人都接受不了现实，容易做出冲动的蠢事。 有些女人性格刚烈，因分手给她们的身心带来的极大的打击，短时间内走不出分手的阴影，无法重现开始新生活，女人应该学会调整自己的心态，他不适合你，所以上天才让他离开你，相信真正能给你幸福的另一半正在与你相遇的路上，分手后女人更应该好好珍爱自己。 男人分手后的心情：伤心、难过、但最终会释然的生活 或许男人相比女人要更自律一些，社会的责任和身为男人的自觉让他们不会轻易流泪。即使分手对于他们来讲也很痛、很伤。有些男人用情至深堪比女人，突然面临分手，他们的第一反应其实是找个没人的地方痛快的大哭一场。 或者叫几个哥们来个不醉不归；但哭过闹过之后，男人会收起分手后受伤的心情，重新做回“铁汉”，因为他们明白无论怎样生活还会继续，既然挽回不了，不如释然后好好的生活。 其实不管分手后是否舍得，放不放的下，最好的做法是尽快调整自己的心情，如果实在是不可挽回，那么也没必要花心思缅怀已经逝去的爱情，未来的路还很长，沿途我们也一定会遇上美丽的风景，遇见那个真正可以给自己幸福的人。 图片来源：pixabay.com

冬天那阵我跑完活动想着应该做点什么充实自己，老陶跟我一样也处于假期中。另一个基友老刘说自己要考证，最近天天都蹲图书馆。 我说：“图书馆什么的太没意思了，在家看书也能看啊。” 老陶说：“我要拿电脑画画，把电脑搬去图书馆太麻烦了。” 基友说：“那个，图书馆里的姑娘都还不错啊……” 老陶说：“反正有车嘛，这么多路也不是很麻烦。” 我说：“我在图书馆看书效率最高了！” 于是锵锵三人行，走上了天天蹲图书馆的日子。 最不能集中精神的反而是老刘，我和老陶笑话他，老刘痛定思痛拍案而起，说：“从现在开始谁先离开座位就给谁一百块！” 我轻蔑一笑，我是那种看书不看完就浑身不舒爽的人，这还不简单。 老陶轻蔑二笑，他是那种一画起画来整个世界都能消失不见的人，这还不简单。 老刘默默地拿出一瓶1.5L的芬达放在我眼前，说：“计时开始。” 我说：“你放一瓶芬达，这居心太叵测了。” 老刘轻蔑一笑，说：“那你就忍着别喝啊！” 我心想为了一百块，忍就忍！ 一小时后我去厕所，输给老刘100块。 我不服，说明天我们继续赌，谁都不准带饮料。 第二天老刘带来一包虾条。 一小时后我去洗手，输给老刘100块。 第三天我赢回100块，因为老刘在图书馆遇见自己前女友，刷的一下就没了影。 我和老陶在图书馆楼下找到老刘，安慰他：“不就遇见前女友么，抬起头挺起胸面对她。” 老刘没说话。 老陶继续安慰他：“我们晚上一起去喝酒，这都小事儿。” 老刘没说话。 我说：“你先把100块给我。” 老刘愤然站起：“你大爷的！”

我的女朋友当中，有些虽然比我年纪小，却秉承着尊老爱幼的优良传统对我照顾有加，比如C这个85后。 每次约我吃饭，她总是特别贴心地选在距离我家或者报社比较近的餐馆，没几次就记住我的口味和爱吃的菜，所以，和她吃饭是件开心事，她开车过来接我，快到的时候，便打电话：“筱懿姐，我还有十分钟就到了，你可以打扮好准备下楼啦。” 于是，我便拿着包从容地等电梯，时间恰如她的预料，十分钟，我迈出电梯就能看见她的车妥妥停在门前，我心里就像她的微笑一样温暖。 日子久了，我总觉得自己这个姐姐应该多照顾她，也去她办公室接过几次。 看得出来，工作中，她是当仁不让的排头兵，CHECKLIST表格做得事无巨细，遇上客户招待会之类大型公关活动，她会把负责引领上厕所的人都分工到位。她好像百事通，部门里大大小小的工作都捻熟于心；她又像114或者问讯台，似乎没有她不知道不了解的；她还像神仙妹妹，几乎没有事情她完不成或者做不到。 她理所当然成了同事的精神领袖和领导的左膀右臂，不过，更加理所当然地，她承担了这个部门绝大多数工作，所有人都觉得让一个劳模多做点是人尽其用。而她，几乎从来不喊累，即便超负荷，也会咬牙先应承，再加班加点完成，所以，她更加被倚重，绝少有人知道她也会心慌失眠茫然无措，更绝少有人顾惜体谅她比别人多一倍的工作量。 我见过她男朋友，在她的懂事映衬下，他像个长不大的男孩子。 两个人出门，检查钱包钥匙的一定是她；刮风下雨，担心门窗没关的也是她；亲友交际人情往来里唱主角的是她；甚至车胎爆了，她也比他早半拍开车门下车。 在她无微不至的体贴中，他是个存在感微弱的男人。 可是，这样稀薄的男人却离开了她，虽然他被她照顾得那么好，虽然她那么成熟善良懂事，他还是跟公司的前台在一起了——前台喜欢自拍，照片里永远45度仰角、锥子脸、美瞳假睫毛，据说特别嗲，柔弱到连矿泉水瓶都要交给她的前男友开，然后说一句“离开你我可怎么办呀”。 我猜想，这个男孩可能没有纠结多久，就选择了那个离开他不知怎么办的女孩，放弃了眼前永远知道方向的茁壮顽强的好姑娘。 这回，我头一次看见好姑娘C哭了，我心疼得发酸，想到《海的女儿》里那个从来不叫苦不喊疼死心塌地爱着王子傻得让人切齿的小人鱼。 我从来没有把安徒生的故事作为童话看，他超越其他童话作家的伟大之处在于，这些貌似虚构的故事用柔和的方式揭露了世界上很多尖锐的真相，他没有特别为孩子打造一个光明的结局，而是给出貌似明亮却意味深长的结尾，比如《丑小鸭》、《卖火柴的小女孩》，尤其这部《海的女儿》。 小人鱼具备一切好姑娘的品质，美丽痴情，善良懂事，放弃了显赫的家庭、动人的声音和长发，每天忍耐走在刀尖上的疼痛与灼烧，只为陪伴在王子身边。可是最后，王子却娶了邻国的公主，小人鱼放弃回到大海的最后机会，化作泡沫无声无息地消逝——果然是好女孩上天堂。 少女时代我特别气愤王子的愚钝，后来，却觉得实在怪不上王子——他一直蒙在鼓里什么真相都不知道啊：他不知道在风雨交加的夜晚是小人鱼把他托出阴冷的海面，放在阳光的海滩；他不知道她每天为他跳舞都要忍受火烧般的痛苦，她只在半夜偷偷溜出去把脚泡在冰冷的海水里；他不知道她是海的国王的女儿，比邻国公主更显赫，以为她只是个无依无靠的孤女…… 信息这么不对称，王子当然心安理得地娶了别人。 如此弱小的小人鱼却从不示弱，她默默承担着原本无需她担负的痛苦，就像在我面前流泪的C，哭给我看有什么用？应该在那个人面前哭啊。 只是，成熟善良懂事的好姑娘从来不啜泣和示弱，她们被灌输了太多自立自强的概念，常常忘记自己也不过是茫茫世界中再普通不过的小女子，搞不定、担不起、付不出的事情太多，她们把硬撑理解成坚强，硬撑着微笑、硬撑着努力、硬撑着阳光，她们几乎从不把自己的无助、弱小、担心、恐惧告诉别人，尤其那些实际上更强大的人。 于是，坚强的好姑娘就像“暖男”一样总是被发“好人牌”，经常成为备胎，总在危难时才被人想起，排排坐吃果果的时候她们几乎是没有份的，大家总是问心无愧地想：那样的好人和强人，什么事情自己解决不了？ 谁会想到，她们把头高高昂起来，只是不希望眼泪往下掉。 可是，坚强的好姑娘，意味着什么？ 意味着你将付出更多的努力，得到更少的关爱，因为所有人都认为你不需要，时间久了，你也觉得自己不再需要，人性的不公是，原来你不需要我的照顾，那我照顾别人好了，多余的精力和爱心总要找个地方安放，不放你这儿，就放别人那儿吧。 谁让你这么倔强刚毅呢，谁让你这么不示弱呢？ 按照这个逻辑，你可以接受一切坏结果，和所有不可能的任务。 强大是一种后天的本领，示弱却是先天的本能，千万不要练就一身本领，却忘记上天赐予的本能。