Author: sweetsmile

不少男人都喜欢比自己年纪大的女人，这是为什么呢？因为尽管年轻女孩拥有年龄上的优势，但他们与男人相处时往往会表现得幼稚。对比之下，姐姐的魅力完胜青春少女，在情感上可以给予男人足够的关怀，在生活上更是可以游刃有余地扮演贤内助的角色。 1、男人需要一个能交流的对象 年纪小的女孩子关心穿衣打扮和明星八卦，比关心事业和人生要多得多。而年轻的男人则几乎相反，关注更多的是事业、人生、社会等方面。如果男女恋爱的时候，没有可以分享的共同话题，男人也许就慢慢变得不愿意跟你倾诉，久而久之，两人的心会越离越远。 2、男人需要一个懂生活的女人 成熟的女人更懂得生活，会照顾人，男人可以把更多的精力放在事业上，而不需要花费耐心教一个小姑娘成长，更不用担心女友会动不动就小题大做发脾气。下班回家时，已经有一桌丰盛的晚餐在等着他；不用操心家里的大小事情，孩子和老人家也被照顾得很好。 3、男人需要女人中肯的意见 成熟的女人甚至可以成为男人的朋友，她们可能很能干，阅历更丰富。男人能够从她们的身上学习到一些自己暂时所缺乏的东西。面临选择的时候，她们更能适时地给予关怀，以自己的生活阅历为男人提供有用的建议，帮助男人解决困难。如此知冷暖，知分寸，又贴心的女人，哪个男人不想要。但是生活中姐弟恋的却很少，毕竟有着流言的影响，所以才会有那么多男人在爱西楼网上面找成熟的，聊天谈心谈情。 4、男人需要安全感 男人和成熟的女人在一起更有安全感。因为男人或多或少都有些恋母情结，而成熟的女人可以给予他们类似于母亲一样的关怀。男人也需要温暖的港湾，每当遇到困难或者不顺心的事情，已经成年的他们已经不可能像小孩子一样像母亲撒娇寻求安慰，这个时候成熟的女性就可以给予他们母亲一样的关怀和帮助。 图来自：pexels.com

大学生身边总是有不少的同学在抱怨,为什么我们这个专业的同学要上这种毫不相干的课程?为什么有的人我们认为她各方面还没自己强,却能够当上了班干,进入了选拔严格的社团,而自己却总是一事无成?为什么自己在大学里还找不到女朋友?我们来读大学究竟是为了读什么?读大学真的会是更好的出路吗,为什么很多人大学毕业了还是找不到工作??很多同学为此而感到迷茫,找不到自己的方向。 1.明白自己的需要。 很多大学生之所以颓废和迷茫，是因为不知道自己需要什么。由于缺少社会的历练，做事比较浮躁。每个人都是不同的个体，但来了大学，大家最基本的出发点都是一样的，学习知识，锻炼能力，为将来激烈的工作中能够靠自己拥有一席之地。这是我们最基本的需要。当然，这也是因人而异，只有找到自己之所需，才是走出迷茫的第一步。 2.给自己的一个合理的目标。 既然已经知道了自己缺少些什么，那么，就要敢于去寻回它。这时候，你可以给自己一个合理的目标，这个目标不用特别长远，可以是一个短期的目标，比如第二天我要在6点起床学习，今天之内一定要完成今天的作业。这样，积少成多，会慢慢地改变你的习惯，渐渐地，你会发现，原来自己也不是特别堕落嘛。 3.要耐得住寂寞。 很多男生（尤其是在理工大学）都想着在大学里能够邂逅生命里的那个“她”，可是命运却没有这样安排的打算。于是，这些人也渐渐放弃了希望，开始成为宅男，以某丝自居。可是，你为什么不想想学校里单身的又不止你一个，而是数不胜数。为什么他人能够坚持做一个学霸，做着让人惊叹的事。而自己却沦为了一无是处的平凡人。一个成功的人，总是耐得住寂寞的人，他能够克服身边的诱惑，节制自己的欲望，走向成功。何不想想，现在你在大学里努力四年，将来定能抱得美人归。 4.尺有所短，寸有所长。 也许你在某些方面确实比不上别人，但是能够清楚地认识到这点就是极大的鼓舞。给自己一点信心，你会发现你的闪光点是多么地耀眼。平时也要多和同学们、老师们接触了解，这样，你会学到很多自己不知道的东西的。也不用太过于表现自己，机会总是有的。要为了实现自己的目标而努力奋斗。 5.三百六十行，行行出状元。 很多大学生都在为将来的工作而烦恼。其实，不管你现在就读于什么专业，就业形势是好是坏，找一个工作并不是你的最终目的，我们的最终目标是应该找到一份适合自己的事业，一个自己热爱的乐此不疲并终身为之奋斗的事业！有多少同学能够真正了解自己，看清自己并思考过自己活了这20多年是为了什么？这就是为什么这么多中国大学生迷茫的根本原因！三百六十行，行行出状元，我们要走出迷茫，为了将来能够有一份自己热爱的乐此不彼的事业而努力奋斗。 6.我们要有一颗坚持信念的心。 有的时候累了，也可以停下来休息一下，听听歌，跑跑步，看看电影，好好放松一下自己，这样的劳逸结合，才能让我们到达成功的彼岸。 听下歌手陈奕迅的很多歌挺不错的，，可以细细品味，比如《浮夸》、《明年今日》、《苦瓜》、《与我常在》、《一丝不挂》、《人来人往》、《最佳损友》等等，能够触动我们心弦的，就是一首好歌，值得我们反复地播放，给自己听正能量的歌。 资料来自：摇滚歌手 图来自：pixabay.com

男女在一起的时间长了，由于过分熟悉和习惯，渐次对彼此失去了兴致，甚至乎产生厌倦感。但这些厌倦感并不是无法控制的，我们甚至可以通过延长热恋期去持续爱情的甜蜜。 1、爱情宝典 男女相遇的一瞬间，彼此触电，可以说是一种磁场的相合。由此，会引发大脑分泌一种物质，让你觉得心跳加速，站在你面前的他就是你的梦中情人，这就是一见钟情。 随后进入热恋，就是理所当然的事情。在热恋期间，彼此都会觉得对方万分好，没有一丝瑕疵，这有一部分原因也是生理因素引起。大脑分泌的物质继续在作用，但是，这种物质不会长期存在于我们的身体中，在某个期限之后，它会自动消失。到时，在热恋期间发热的头脑会回归正常的理智，我们会用正常的眼光去打量在面前的这个人。 热恋期结束，结果相同的是，我们或多或少会发现对方身上的瑕疵和不适合的地方。这是正常的。因为我们始终是两个不同的个体，处于不同的家庭环境，有不同的人生经历，形成不同的价值观。问题在于，两个人的感情是否浓烈到足以让彼此有信心去克服这些困难，求同存异，这样，彼此才会携手走过更长的人生路。 2、保持好奇心 每一天的生活都是一次新的挑战，当然你的另一半也是。尝试发现各种不同的他，工作时的他、玩乐时的他、和朋友在一起的他、与你相依的他，以及当他进行一切他所喜爱的休闲活动时的他，每个人在不同的场合与行为下都会有不同的面相，同样的你也是，除了发现对方的各个面相外，也要让对方知道你不只是你，每个人都是多变的，正是因为这些多变而造就了独特的自己！ 3、让生活多采多姿 长期不变的生活模式只会让人对爱情厌倦，人都是需要被刺激的。当你发现你们的感情不再像从前那么甜蜜，就应该仔细看看是否中间哪个环节出了差错，及时为感情增添点新鲜空气，爱情才能够经久不衰。 4、随时应变 谈恋爱时，两人的关系必将随着每天的进展而有所不同，面对一段感情最好的方式除了尽自己的努力外，更要随遇而安。坦然接受与面对每一个变化，并随时面对与因应感情带来的种种改变。记得，不论如何都不要失去自己。 5、隐恶扬善 每个人都有优点跟缺点，相处的日子久了之后，那些当初吸引人的优点在彼此眼中可以能会渐渐失去吸引力，甚至视为理所当然。在此同时，我们可能更会专注于对方的缺点，于是导致两人的疏离与争执。嘿，想想当初是为什么爱上他的吧！这里并非告诉你要完全忽略他的缺点，缺点是可以一起努力改进的，但也别忽视彼此的优点！ 图来自：pexels.com

1、若爱，请深爱。放弃，请彻底。等待，本身就是一个错误。 2、看的开一点，伤的就会少一点。 3、许多事情，总是在经历以后才会懂得，一如感情：错过了，遗憾了，才知道其实生活并不需要这么多无谓的执着。 4、秋天，残忍的季节，成熟不成熟的都要一同收割。一切都会在秋冬交替的刹那间随风而逝，唯有那一泓鲜亮山溪般的记忆永远在我心中哗哗流动…… 5、珍惜手边的幸福，不要等到失去以后才悔不当初，也许，你的一生也就只有那么一个人会真正用心在你身上。 6、人生就像一列车，车上总有形形色色的人穿梭往来。你也可能会在车上遇到很多你以为有缘分的人，但是车也会有停下来的时候，总会有人从人生这列车上上下下，当你下去的时候你挥挥手，一转身你能记住的只有回家的路。 7、有的人你看了一辈子，却忽视了一辈子。有的人你看了一眼，却影响到你的一生。有的人热情的为你而快乐，却被你冷落。有的人让你拥有短暂的开心，却得到你思绪的连锁。有的人一厢情愿了许多年，却被你拒绝了许多年。 8、不要欠朋友太多东西，因为你可能永远都没有机会还他。 图来自：stocksnap.io

给现代男人的： 1.努力赚钱 身为一个男人你忍心看自己的老婆跟你天天为了生存而劳心劳力？舍得看老婆羡慕人家的衣服、装饰品？舍得让老婆羡慕人家的生活强调?所以那就努力赚钱吧，虽然没钱找不到老婆，有钱老婆随便挑这话有些极端，但是自己还要努力不是。 2.对她好些 一个男人一定要对自己的另一半的好超过自己。无论她未来是否能和自己走完一辈子，但一定要把她的悲欢放在心上。让她成为自己的一部分。 3.要会调和矛盾 男人一定要在婆媳之间当好缓冲点，不要让你深爱的两个人成为敌人。学会妥协，学会沟通。 4.做一个好父亲 身为男人一定要为自己的孩子树立一个好榜样。给自己孩子好的物质生活时，同样要给他一个好的精神生活。不要过度的宠爱，不要成为碰下孩子就发飙的熊父母。 给现代女人的： 1.要学会体谅 不要为了自己的利益榨干他。他的家庭被榨干你未来也不会得到什么好处。反而让这件事成为他心中永远的疙瘩，无法磨灭。 2.先认识自己 每个人都有尊严，请不要以为现在男多女少就可以随便挑了。看上你的人无论怎样都会爱着你，看不上你的就是送到他眼前可能也不会看一眼。 3.要学会承担责任 虽然你嫁到这个家，但他的父母就成了你的父母。请不要把前十年看婆婆，后十年看我的话挂在嘴边。你要知道你也有老的一天，有可能你的未来就跟现在一样。 4.要有经济能力 自己一定要有经济能力，不能成为家里的米虫。只有自己足够的强大，才能更好的承担好这个家。不能让自己成为家里的附属品，一个可有可无的“东西”。这样的女人才是真正的美丽。 图/pixabay.com

青春痘  想必很多人都曾为挥之不去的青春痘，而头疼不已。今天，小编来与大家分享几个祛痘小妙招。 祛痘小方法 将热水浸泡过的苹果片，敷于痘印处，20分钟后，取下。 土豆或黄瓜切成薄片，贴在脸上，20分钟后取下，有利于清洁毛孔。 DIY面膜，比如珍珠粉加酸奶，珍珠粉加鸡蛋清。 食盐祛痘，将一小勺食盐和半勺白醋加于水中，把化妆棉浸湿后，敷于痘印处。 脸部护理 平时洗脸最好用温水，这样有助于毛孔张开，深入清洁。可以的话用洗米水洗脸，效果更佳。再用一些去角质，或祛痘，毛孔清洁的洗面奶。洗完后，喷点黄瓜水，芦荟水。然后在抹点乳液。平时一周用一次祛痘类的面膜，火山泥的面膜对清洁毛孔挺不错的。 芦荟祛痘作用挺大的，每天睡觉前擦点芦荟胶，持之以久，效果才会明显。 不要挤痘痘 很多人都忍不住挤弄青春痘，这是非常不好的习惯。一会留下难以抹去的疤痕，二是细菌容易滋生，痘痘会更多。就算实在忍不住，至少要把手消毒了。 良好生活习惯 痘痘的多少也可以反映出一个人生活习惯的好坏。经常熬夜，晚睡晚起，爱吃垃圾食品等会造成内分泌失调，痘痘增多。尤其是不能长时间玩手机电脑，强烈的辐射对皮肤伤害很大。 平时也要多运动，锻炼锻炼身体。 注意饮食 不要吃有刺激性的食物，比如辛辣的，油腻的东西。多喝水，多吃水果。多补充维生素，锌，比如胡萝卜，牛奶，菠菜，鸡蛋，黄瓜，豆类等。 愉悦心情 如果你老是处于焦躁不安中，心里憋得闷火也会使痘痘增多。时刻保持乐观心态，积极向上，对祛痘有着巨大作用。 卸妆干净 喜欢化妆的朋友，一定不要忽略卸妆这件事儿。化妆对容易造成毛孔堵塞，痘痘增多，因此卸妆工作要做好。另外选用化妆品时，一定不要光图便宜，随意就化妆。要选用适合自己的，物美价廉的化妆品。淡妆即可。 图来自：pixabay.com

那些妖精样的女人就真的坏吗？ 【一】 如果我不是那个从小就认识谭欢的人，我一定也认为谭欢是个坏到不能再坏的女人。 但可惜，我从小就认识她。 以前我不觉得她坏，而现在呢，虽然睡所有老总这事儿确实有点离谱，但我也仍然不觉得她应该被浸猪笼。时代进步，睡觉这事是男女隐私，而且她是单身。从道德层面上，她似乎没有必要负太大的责任，我甚至觉得她比我在职场上见识到的那些不择手段的职场女睡客们要正常一点，高级一点。因为我能够确认，她确实是没有（因为她不需要）为了利益跟男人睡觉。 而几年之以后，谭欢跟一个小她九岁、一穷二白的男人结婚这件事也证明了钱确实不是她考虑的重点——她的老公是个穷画家，很帅，他们在一起很快乐。她在朋友圈里晒宝宝照片的时候，我很暗黑地想：那些说她是 “坏女人”，为了钱和男人睡觉的人，现在一定换了另外一种说法，她包养了一个小她九岁的男人，借精生子…… 有时候想一想，我们这个世界真的挺复杂的。每个女人都觉得自己是好女孩，但那些妖精样的女人就真的坏吗?大家都觉得潘金莲坏，但如果你很漂亮，不愿意被一个老头强暴，所以被迫嫁给一个你丝毫不喜欢的丑男人，出轨似乎也情有可原。 特别是当我读过一点女性历史之后，我发现除了那些心肠歹毒的真正的坏，大部分的 “坏女人” 的 “坏”，更像是一种不按常理出牌。她们不太顾忌别人的感受，更顺从自己的欲望。她们一早就已看透了这个社会的规则，也明白了男女游戏的真谛。她们单刀直入直奔目标，她们天生是生命力特别旺盛的女人，她们必须折腾……就像有时候你会欣赏那些充满活力的 “坏男人” 一样，你也会欣赏那些充满活力的 “坏女人”。 【二】 我想到的另一个问题是，为什么我们都那么恐惧成为 “坏女人”。 这也许是一种源自基因的恐惧，有上千年的时候，中国的女人们活在《烈女传》那些恐怖的故事里，活在贞节牌坊那巨大的阴影下。从前的女人们被提倡，被男人拉一下她的手，就要砍手。被男人轻薄一下，就要投河自尽。这种氛围下，“坏” 成了一种恐惧，而且，一旦 “坏” 了，代价异常惨重。大画家林风眠的母亲在儿子三四岁时，被人发现和心仪男子偷情，全村人上去踢打，进而还要浸猪笼。幼子拿着刀子冲出来护母，结果母亲幸免一死，但被几经转卖后不知所终，这是一个孩子终生的痛。这事儿仅仅距今不到一百年，你看，女人要“坏”的成本有多高。 杀鸡给猴看，猴子们都吓得瑟瑟发抖，这还不是最重要的，最重要的还有无处不在的中国式女性教育。 以我为例，我生于民风初开的70年代，周围是一个儒家思想盛行的湘中小城，我从小受到的女性教育是怎样的呢?做女人是很惨的，这是童年女性观的第一课，这一课来自一部电影——《一江春水向东流》。 托赖于有一位文艺女青年的妈，我大约三四岁就看过电影。那时候电影是个稀罕物，电影放映队一到，七乡八里的人就往那里赶。记得有一天夜里，我妈拉着我跌跌撞撞走在黑暗的河边。我很害怕，也走不快。我妈的朋友就给了我一包葵花子压惊，可是我连葵花子也不会嗑，嘴里含一嘴的葵花子就到了晒谷坪。晒谷坪在河边，一望无际的人，根本看不到，结果整场电影我是在一个男人肩膀上看完的。

在男女交往中，大多数女人会处于不安的状态，而这种情绪的波动，会令人与人之间的交往变得异常敏感，为此女人开始在感情中表现得如履薄冰，小心翼翼地。殊不知，大部分男人可不吃这套，比起小心翼翼的你，他更欣然地接受真实的你。 你的小心翼翼，初衷只是为了给对方留下好印象，但其实反而更容易让对方觉得你是可有可无的存在。过分谨慎会让一段感情变得陌生，甚至会让眼前男人随时随地产生想离开的念头。所以，如果你处了一个新男朋友，而他还不错，那么就是时候想一下怎样才能让一个男人开心？ 只要make him happy，对方就会欣然地呆在自己身边。这种思想本身并没有错误，错误的是你选用什么方法。很多女人在男人身上得不到想要的回应，她们就会开始选择使用普罗大众均使用的方法去“让男人高兴”。因为大多数女人都相信，大家都是这么做的，网上廉价的方法保准没错。 但小编很遗憾地告诉各位，如果你是这么想，这就大错特错大错特错大错特错了（重要事情强调三遍）。 #要想抓住一个男人的心,首先要抓住他的胃# 这句话相信很多女人都听过，但其实这句话早已经out date了。为了让男人开心，你为他准备越来越多东西。但这究竟是否他想要的。如果是YES，那么恭喜你，你正中靶心了。但如果答案是NO，那么问题就大了。一味地强迫男人接受你一厢情愿地付出，这不仅吃力不讨好，而且让双方都身心疲惫。 再者，一旦你不断为对方付出的同时，你会发现对方同一开始的感动变成随后的理所当然。因为他知道，你无论如何都会为他这么做的，慢慢地，这种久旱逢甘露的感觉，就变成了没有感恩的索取。 因此，如果你想要从网上research让男人开心的list，终究你会发现，这东西可能只对目前管用，但却不耐用。时间会把你的好，变成了一种理所当然的失望。难道这是你想要的结果吗？记住，别让自己活像COOKING MAMA。 作者：Mia 图来自：stocksnap.io

粗话连连的女人真的很丑 当我们口出美言和粗俗的语言时，大脑的反应是不一样的。而粗口所产生的能量是最强的。在讲粗话的时候，我们大脑的绝大片区域都处于活跃状态，而这引发了强烈的情绪波动和压力反应。本来语言是有控制感情的抑制机能的，但是粗话令这种抑制机能很难发挥作用。而长此以往对女人的影响会更大。 “太牛X了！”、“太恶心了！”…你在讲话时，是否会经常使用这样的词语？粗俗的、不雅的言语，正渐渐将你侵蚀为丑女！ 而如果常常说“我不行吧？”、“没有信心”等自卑的话语，运气也会从你身边溜走哦！ 不雅的粗话会侵蚀你的心灵、自卑的话语会夺去你的自信…不适当的说话方式，不仅影响你的心情和形象，还会让你变得越来越丑！ 相反，如果一个女人懂得说话的学问，就能够树立美好的印象、提高自己的魅力，让自己越发气质和优雅。 连接左脑(理性思维)和右脑(感性思维)的是脑梁线(信息的传输带)，女性的比男性的要粗，所以处理信息的能力就更强，因此也更容易受到言语的影响。正因为女人对词语更为敏感，受到的影响就更大。也就是说说出的脏话，实际上又反射回了自己的身上。 而优美的词语能够让大脑放松、镇静，随之产生的美好的画面也会让心情也随着变得平和安定；礼貌性的词语对缓解压力起到很好的作用；拟声拟态词同样会呼唤出美好的形象，令心态平静…没错，词语就是这么有力量。 那么，你该怎样说话呢？ 怎么说才好？ （一）别吝惜你的赞美 能看到别人美好的人一定有一颗美好的心，你看到别人是什么样子不光是因为他的样子还取决于你带了什么样的眼镜。赞美是我们送给别人最好的礼物，女为悦己者容，士为知己者死，赞美的力量就是这么大。 一个善于赞美别人的人在别人心目中也会变得美好。我们自然会喜欢那些喜欢我们的人，而好感是人心中最好的美容术。想让别人眼中的自己美好，先要让别人有美好的感受。 （二）谨慎涉性，避免被误解 社会的进步与开放让女性也可以公开地谈论性，但是肆无忌惮地把那些有明显XXOO意味的词汇随便地缀在自己的言谈中并不能说明你是女权主义的先锋，反而会招来不必要的麻烦。 “靠”字满天飞女人会让男人认为她们性观念很开放或者性欲望过于强烈，甚至会勾引某些男人出言不敬，用色情笑话进行言语骚扰。所以，请把它们留给那些不会误解你的人。 （三）放小音量，优雅加分 只要是在公共场合请务必注意音量，过大的声音是一种侵犯和对别人耳朵的强暴，特别是在那些拥挤的封闭空间，比如地铁、饭馆，大声讲电话那简直是生怕别人不知道自己素质低。与其大喊大叫不如找个安静的地方接听，方便自己也照顾了别人。 这一点在平时交谈中也同样适用，说话的最佳音量是让对方听清同时不给旁人带来干扰，眼里有别人会为你的优雅加分。 （四）杜绝粗口，才有好形象 对于优雅的女人，公共场合的粗言秽语永远都是禁忌。男人听到女人一会儿一个TMD，一会一个NND，不会血脉喷张只会“惊”而远之，因为这会让他们联想到你的家教和脾气。太多使用脏话的人，多半说明其内心长期积累愤怒不满，或者根本不知道如何控制自己的情绪也，毫不考虑别人的感受。对于这样的失控姐大多数人都有一个担心，今天这些话喷到别人脸上难保哪天不会溅到自己身上。 （五）添加柔软的前后缀 女人的美不在于她们的硬而在于她们的软，她们的力量是坚韧而不是刚强。谈话中可以适当地注入一些可以软化言语的助词，来增加女性的魅力。 有两种最简单的办法，其一就是使用一些前缀和后缀比如前面是“嗯”，“好”，中间是你要说的话结尾是，“啊”，“呀”，“嗯，原来是这样啊”，上海人喜欢说的“嗯，好的呀”也深得其妙。 第二就是把祈使句或陈述句变成问句：“你去帮我买杯咖啡，好么？”，“你好难过，对么？”，“你生气了，是么？”，问话不会让人感觉被强加命令或者判断，同时好奇也是关心的表现。

男人和女人都向往幸福美满的生活，并且渴望遇到一辈子的真爱，可是当两人走到一起过日子后，又难免会遇到矛盾和坎坷，因为任何一段感情都经不起时间和岁月的考验和磨合，往往彼此会发觉对方身上的毛病，所以产生不满，使得两人在感情上渐行渐远，那么女人为什么会选择出轨呢？其实有这些原因，一起来了解下吧！ 第一原因：生活中矛盾滋生，小吵小闹的累积 大家都明白这个道理，那就是“人无完人”，所以每个人的身上都或多或少有一些毛病，男人身上的毛病有很多，喝酒抽烟不爱干净，往往这样的举动会让女人感到特别反感，她们不仅为整个家庭打理操劳着，还要天天帮自己的丈夫整理琐碎小事，这必定会引起女人的不满，所以她们往往对自己的男人不再存有好感。 第二原因：追寻刺激，寻找新鲜感 女人虽然在身体上被家庭的琐碎小事所困，可是她们却在心理上憧憬新鲜感和刺激感，往往结婚后的男人愈发成熟稳定，就不懂浪漫了，这些行为往往不能够使自己的女人感到满意，她们无法让自己接受乏味的生活，所以会背着老公去外寻求新鲜。 第三原因：对男人产生审美疲劳 其实生活中不止男人是视觉动物，女人也是如此，对于英俊帅气的男人她们也难以把控自己内心的悸动，当她们对自己的丈夫越来越没好感时，总会产生视觉倦怠和审美疲劳，所以她们会选择冒险，往往会去外找男人，以满足自己的心里需要。 图片来源：pixabay.com