Author: sweetsmile

你要真的热爱并努力，而不是从开始就想着要拿到怎样的结果。 有一次健身课的内容是拳击，我打了半场下来坐在场边休息喝水。我问教练：“教练，你说我以后能当教练吗？”其实我并不是想当教练，无非是没话找话问一句，这样一来二去交流点什么能给自己争取多一些时间休息，要知道我这可是健身房著名的铁血教练啊。 “你不能。”教练看都没看我，一边喝水一边说。 “为什么？”我很差异。虽然我腰腹还没练平坦，但逗逼也可以心比天高嘛！ “我从来没想过我会当教练。”他在我身边坐在开始讲故事。“我小时候第一次开始学拳击是11岁，自己喜欢，打了几年，教练说我可以打比赛了，我就去了。那时候比赛获了一些奖，身体也强壮了很多，慢慢开始接触健身，自己练。练了一两年，自己身体也长成熟了，进步特别快，又参加了一些健美类的比赛。之后我教练让我帮忙做助教，做了一段时间，教练让我去考健身教练的各种资格证。从11岁开始到我真正当教练差不多十年吧，到现在也快30年了。我就是这么走上健身教练的路，从老家的训练馆，一步步走到北京的健身房，慢慢这么走过来的。” 我教练是个铁血但不善言辞的人，我明白了他的意思，其实就是“你要真的热爱并努力，而不是从开始就想着要拿到怎样的结果。如果我的目标就是当教练，我做不成好教练，顶多是个用一两年练出个好身材就敢指点江山的二把刀。”当时我突然间想到，之前经常有网友在网上问我，想赚点外块，因此想要投稿，问我该如何写东西或者写什么样的东西比较容易发表，或者发表文章写书的途径是什么。我回答不了，因为我也就只是一直写，没想过什么结果，普通的写作者也真赚不到什么钱。所谓的发表，也就是千字一百都算多，一半都是不知道的转载发表不付稿费。这种情况下，没有热爱真撑不下来。这么一类比，我便明白了教练的意思，也明白，其实我也还是个急功近利的人，面对表面光鲜的时候。 豆瓣有个挺有名的健身类的文章，叫做“塑身300天，时间是怎么样划过了我皮肤”，光看题目，就深有感触。我记得第一天跟教练做体测试的时候，各种数据差到临界点，乍一看整个人腰粗腿炸臀没型，尽管把衣服买贵点完全可以遮盖这些问题，但总归心里是有自卑的。现在差不多两个半月过去了，虽然没有一步到位欧美风，但腰细了，腿和胳膊都有力了很多，翘臀更是明显，甚至每周至少三四次的狂出汗让身体皮肤都好到不需要任何磨砂膏和沐浴乳。可这一切是怎么得来的，我比谁都清楚，是每一个依旧2点睡但必须7点起的早晨，是睁着朦胧的睡眼在公交站边买红牛的瞬间，是深蹲训练从徒手到负重30KG的飞跃，是挑战了很多我觉得根本做不到的动作和重量。我已经很多年没有大汗淋漓，没有买过运动服，没有穿过运动鞋，甚至都忘记了汗臭的味道。昨天下拳击课教练给我解手上的绷带的时候说：“连绷带都湿透了。”健身塑形这种事，时光是最好的答案。 我有一个友邻，从第一天写豆瓣，粉丝几个人的时候他写信给我告诉我想好好写作，我加了他的关注，看着他过去的两年里每两三天写一个文章，特别认真。有好几次我还给他留言，我说你没工作吗写这么勤，您这完全不像个已婚刚生孩还有工作在身的爹啊。他说就是想到了就写出来没什么特别累的。现在他好像已经有几万人关注了，但还是那么高频次那么勤奋的写。我还有个友邻是福根儿，就是豆瓣粉丝数第一名的那位，我是前几天才点过去看他的页面，我一直以为他是个逗逼来着。我没看到什么特别文艺的文章，但我看到他的相册有1600多个主题相册。1600是什么概念？我真的特别惊讶。我相册里连1600张图都没有，更别提1600个相册了。这是要用多大的热情多少的时间才能建立起来的数字，那一个一个时辰熬出来的第一名，只有击节鼓掌，没有人会不服吧。 我曾在新东方看到过这样一段话：“如果从一开始就选择可以自我实现的工作，并对所钟爱的工作全心投入，子要公司体制完善，机制健康，加薪晋职这些物质和精神的收获，变成了随之而来的副产品。” 对这种人，我一直都特别敬佩，也特别尊重，他们有一种韧劲，低头努力，剩下的交给时光。 文/特立独行的猫 图来自：google.com

1. 有一些保养，有一些气质，有一点内涵，有一点智慧，有一片爱心，有博大的胸怀和女性本能的慈爱心。这样的女人永远不老，永远美丽！ 2. 真正美丽的女人是可以超越年龄的鸿沟的。女人的美：在容貌，在气质；女人的可爱：在爱心，在智慧。这些东西中，小女孩真正有优势的只有容貌一项。 3. 一流的女人谈思想，二流的女人谈家事，三流的女人谈是非：，一流的妈妈是榜样，二流的妈妈是教练，三流的妈妈是保姆；一流的老婆是心灵的碰撞，二流的老婆是会照顾家，三流的老婆是保姆。如果一个女人把自己定位成三流的人，那就太危险了！ 4. 一个成功的男人身边，需要一个相对优秀的女人。而这种优秀，与她的容貌无关，与她的内涵相连。 5. 天涯何处无芳草。这话可不仅仅是说给男人听的。 6. 一个女人成熟的标志，是学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。 7. 慢慢的我懂得，女人最值炫耀的不是身材和容貌， 而是一颗善解人意，知书达理的心。不管女人的身世和背景有多优越，那都不是可以目空一切的资本。要知道，每个人都是有自尊，有底线的。 8. 一个女人就是一朵花。有的女人像一朵洁静的莲花，如莲的女人总是用一颗雅致恬静的心去面对纷乱复杂的世界，在美丑清浊之中寻找安宁。她不为红尘所困，不为世俗所牵。总能于烦恼中觅到一种淡定。要经过长久的历炼，才得这样一朵洁净的莲。 9. 人世间的女人风姿绰越，风情万种，神韵流淑。但是不是每个女人都能拥有天姿国香的容貌，也不是每个女人都能拥有婀娜多姿的身段，更不是每个女人都能拥有聪慧灵敏的头脑。男人眼中的女人各有各的神韵，不过漂亮，自信，聪明，善良的女人永远是男人不懈的追求。 图来自：stocksnap.io

幼时因为家庭教育的古朴，鲜少得到家人的夸奖，我一直是个自卑的人。因为嘴巴不太好看，长相也常被诟病。久而久之，“长得丑”便入住于我的潜意识。以至于，每当身边有人说谁长得难看的时候，我心里会犯起嘀咕：“不是吧，比我还难看吗？” 自卑是一种坏情绪，它不断地暗示与摧毁，让我错失了青春的太多美好，让我从来不敢争取。学生时代除了默默地用成绩说话，从没参加过任何活动，也没有担任过任何职务。大学之后，偶尔遇到男生追求也不敢相信对方是真的喜欢我。甚至，当真正对一个男神心动的时候，却只敢压抑暗恋，怕对方知晓。 毕业后去一家公司面试一个前台行政工作。面试官直接对我说：“各方面都还行，就是嘴巴不太好看。”找工作频频受挫，让我开始怀疑这个世界的善意，感觉自己并不被这个世界所欢迎，也一度有过去整容的冲动。 有一次面试，遇到一个美女老板。她与我聊了很久，说看到我眼里的不自信，很像几年前刚毕业茫然失措一无所有的自己。她来自山村，家境贫寒，一路不断努力，从不放弃改变命运的机会。如果没有读大学，没有去北京，没有在存得人生的第一桶金后就勇敢地辞职自己创办公司，那么她就不会成为现在的她。也许现在她还在山村里，拖着几个鼻涕孩子，无奈却甘心地望着走不出去的山头。幸亏，她从来不是个甘心的人。 “你涂复古色的唇膏会很好看，厚唇对欧美人来说一直是性感的标志。”离别时，她对我说。 之后，我开始尝试用哑光复古的唇膏。世界上每一种美都是独一无二的，它的天然，只是从未用心雕琢。我开始逐渐懂得欣赏自己。 在找工作失利后，我尝试跟朋友合作创业，可惜同样以失败告终。然而，失败其实是个契机，给人转身的机会，去寻找别的出路。一无所有的我，百无聊赖的我，委屈和自卑的我，在报刊亭迎着老板的白眼儿翻看免费杂志，然后跟自己赌气：“这些文章，我也能写。” 开始时，我其实并不笃定。那是杂志的黄金期，月销量超过10万的杂志不胜枚举。而定稿与收稿量的比率是千分之一。如何让自己的文章能够在杂志上发行，并以此养活自己？我真的可以吗？以前的我肯定会因为自卑而否定自己，但这次，我选择相信自己，并且努力争取。 这真是我最认真做过的一件事。每一篇样文分析，每一个故事拆写，和编辑交流沟通，去勾搭成熟的作者。每天5000字的写，只是作为练习。 你有没有全身心地投入过一件事？无论吃饭、睡觉、走路、朋友聚会甚至是和男朋友吵架，我都会下意识地寻找所谓的故事题材和灵感。小本子从不离手，手机拍下路边触到内心的所见，缠着我所有的朋友讲他们的爱情故事，半夜醒来因为灵光乍现爬起来在电脑上噼里啪啦敲上一阵，经常因为一篇文章写不完而忘记吃饭。是真正的废寝忘食。 两个月后，我在杂志上发表了我的第一篇小说。那是08年的夏天，我站在报刊亭前，对卖报纸的阿姨说：“阿姨，这本《花溪》上有我写的小说哦。”阿姨说：“是吗？你这么棒哦。” 嗯，感觉自己棒棒哒，我第一次没有怀疑其实我真的可以。 当然世事永不可能一帆风顺。我也遇到过很多次退稿。曾经向一家很棒的时尚杂志投稿时，被编辑直接退回来说：“什么乱七八糟的。”但我从不因为编辑的不友好而退缩，我目标明确：“我要在这本杂志上看到我的名字。”我每个月都交A3篇稿子，所有的修改要求都虚心接受。后来这个编辑开始很认真地对待我和我的文章，说我是她见过最打不死的铜豌豆。而我也终于做到了每期都在那本杂志上看到我的名字，现在还在合作。 从第一篇开始，之后我每年都以百篇的数量在杂志发表文章，迄今已逾百万字。就算是后来在DM杂志工作，自己开广告公司，开网店，结婚生子，我也从来没有放弃写作。 可以很确切地说，写作带给了我自信。再确切一点说，通过自身努力获得的成就感会带来自信。而自信会带来幸福感和对这个世界的温柔理解之心。当我微笑，再也没有人提起过我的嘴唇。也许是有，但我已经不再介意。 之前看到波士顿芭蕾舞团首位亚洲领舞仓永美沙的视频，感同身受。“我的基因决定了我的不够完美，但也决定了我从不会向命运低头。” 对每一个曾经自卑的人来说，努力是一贫如洗的人点滴创造财富的双手，是脆弱的人默默织就的铠甲，是推翻过往所有不堪的力量。因命运而自卑的你，只能用努力来进行补偿，只能用努力来改写命运。 3个月前，曾经那样自卑的我，出了我人生中的第一本书。此刻，与从不低头的你，共勉。 文/李荷西 图来自：pexels.com

我的一位女性朋友自从开始健身后就常常跟我分享她健身方面的事情。比如私人教练的费用昂贵。一周她要去健身房三次，每次都累得跟狗一样。还有教练让她做到了很多以前她觉得根本做不到的事情，像扛着30KG杠铃做深蹲之类的。让我印象深刻的是她说起另一位与她一起健身的小伙伴。她比她胖，但是上健身房的次数却比她少。去了一次因为太累就休息了一整周。健身完就跑去大吃一顿。明明可以走路回去却要打车走。而我的这位朋友不仅按时上健身房，还控制饮食，坚持运动。结果大家都猜得到：朋友瘦身成功，身体曲线开始展露，身材越来越赞，和她一起健身的小伙伴则改变不大。 听完她的分享，我的第一个反应是“坚持、毅力“之类的，然后就是“有钱又有闲的人呐！”我自己跑步多年，今年开始练习瑜伽，无论是跑步还是练习瑜伽想要长期坚持并不是一件容易的事情。因为你常常要和身体的不舒适甚至痛苦呆在一起。就像我的瑜伽老师每次上课都会说这样一句话：做这个体式时，如果你感觉到身体的哪一部分疼痛，请带着呼吸跟这个疼痛呆在一起。除此之外，你买锻炼的装备也需要花不少钱，比如跑鞋，GPS跑表，运动服装，瑜伽垫等。我不是一个装备控，但是花在运动装备上的钱已经有几千了。我在爱燃烧网站上看到不少“装备控”，和“比赛控”，他们除了花大量的银子，还花了很多精力学习与运动有关的知识，比如“耐力运动员的饮食”“新手如何制定马拉松备战计划”等。如果你要找专业人士指导你运动的话，费用近年也在不断上涨。一位跑马拉松的朋友告诉我，他如果陪人进行跑步练习，一节课的费用是500元左右。所以无论是运动本身还是买装备，学习运动知识，都需要金钱和时间的支撑。 一位当健身教练的朋友曾和我说这样一段话：肌肉这东西可不是乳沟，你随便挤挤就有的，你得花大把的时间在运动上，要坚持不懈地运动，要注重饮食，配合着吃八百块一桶的蛋白粉，也许你还需要另外花大把的银子请私人教练，才能拥有那么几块漂亮的肌肉。 听起来，运动这事情似乎总跟时间和金钱脱不了关系，还跟强大的自律和意志力密切相关。由此我得出一个推论：好身材也许就像奢侈品，并非大多数人能够拥有。或者说得更直接一点，好身材是属于富人阶级的。这里的“富人阶级”不仅仅是有钱人，他们还是时间和精力上的富人。我称他们为“真正的富人”。 为了证明我的推论，我举英国纪录片《人生七年》为例。导演选择了14个不同阶层的孩子进行跟踪拍摄，一些来自保育院，一些是工薪阶层之子，一些则是上流社会的后代。每七年，他们的生活都将被追踪记录一次，从7岁开始，一直到第八个七年的56岁。导演拍此片最初的目的也许是想表达英国社会阶级难以逾越，贫富分化，阶级分明，穷人的孩子会继续穷下去，富人的孩子依然是富人这一社会现实。这部片子现在拍到他们知天命的年纪也确实符合了导演的看法：大多数人的人生是一张测绘好的地图。只有一两个孩子改变了自己的命运，其中一个名叫尼克的农家子弟，他考取了牛津大学，后来移民到了美国，成为了著名大学的教授，顺利成为精英阶级的一员。 这部纪录片让当时的我挺受震撼的，更重要的是我发现一件很有趣的事情。我发现这些人在三十岁之前的变化并不大。7岁的孩子大多都是天真可爱的，二十几岁时，女孩都年轻漂亮，男孩都英俊帅气，但是在三十岁之后，他们发生了相当剧烈的变化，其中之一就是身材。穷人开始发胖变秃，面容憔悴，20多岁的俊俏模样一去不复返，身材长相都长残了，生活也越来越糟糕，他们生下的孩子也是年纪轻轻却很肥胖。而富人们依然保持着良好的身材，体型修长挺拔，他们甚至比年轻时候的自己看起来更有风度，更优雅，更成熟，更有魅力。尤其是女性，她们不仅身材好，气质上也显得高贵优雅。而富人养育的孩子中肥胖的也比较少。 这是不是符合我之前的推论：好身材是属于真正的富人阶级的？ 关于这一观点可以有很多的理论解释。解释一是哈佛大学的教授穆来纳森的研究结果：“穷人和过于忙碌的人有一个共同思维特质：即注意力被稀缺资源过分占据，引起认知和判断力的全面下降。”一个穷人或者一个过于忙碌的人，为了解决眼前的问题，满足当下的需求，比如穷人想着下一顿饭在哪里，忙碌的人要赶紧完成最紧急的任务，所以他们没有“带宽”去为将来打算，替自己安排更长远的发展，比如花时间花精力去运动，为了以后拥有一个好身材并一直保持下去。 解释二是意志力的有限性。每个人的意志力是有限的，它有一个固定的量，你从同一个账户提取意志力用于不同的任务。一旦你在事情上消耗了许多意志力，那么你在B事情上就会力不从心，难以自控。比如穷人因为花太多的意志力在获得下一顿饭上，他就没有意志力用在身形锻炼和饮食控制上了。如果我写了一整天的书稿还做一顿晚饭，你让我晚上再去跑步，我通常无法做到，因为意志力被消耗光了。不过心理学家提出了解决办法：降低意志力消耗，提高效率的最重要方法是形成习惯，一件事一旦形成自动档，对意志力的损耗就会比较小。如果我养成跑步的习惯，那么当我跑步时，意志力消耗就会少很多。 也许我还可以用以上的两个解释反过来说明为什么有的人原来跟你差不多，都是屌丝，他后来却变得有钱有闲还有好身材。因为他不断努力，拥有良好的习惯，培养起自律自强的精神，让自己拥有更多的“带宽”来面对未来。比如他能够做到在你刷豆瓣微博微信的时候去学习英语，去看书，去理财；在你冬天睡懒觉的时候，他能早起跑步健身；在你大吃大喝熬夜上网的时候；他能控制饮食，按时睡觉，形成良好的作息……时间一久，他就与你拉开了距离，成了物质和时间上的富人。不是有句话说，你连自己的体重都控制不了，你如何能有毅力去控制人生呢？那些在体重控制方面成功的人，在生活的其他方面是不是也容易获得成功？ 我相信那些能够控制住自己体重的人，可能家庭条件会比较好，但更重要的是他们有优秀的习惯，良好的自律与强大的毅力，能够坚持不懈地朝着某一个目标迈进。好身材的背后极可能是他或她十几年如一日地控制饮食、按时运动、遵守规律的作息。这反映了一个人的自我约束能力。所以也有人说，好身材是自我修养的外在体现。年纪越大，维持一个好身材就越需要自律精神。这样的自律是一种上升力，需要强大的心智力量来支持。而培养出这样的心智力量又需要之前许多令人难以想象的付出。所以，那些能够保持好身材的人值得大家钦佩和学习。也许当你能够拥有好身材的时候，你也正变得有钱和有闲起来了。 作者：meiya 图来自：stocksnap.io

世界那么大，等他带你去看看，不如笑着说一句：“世界那么大，咱俩一起去看看！” 1. “你曾经坐在这里，谈吐得那么阔气，就像是所有幸福都能被预期……” 提到心中的恋人，总会联想到江美琪早年在歌中唱到的这一句。那画面，真真美到每个女孩子的心坎儿里。 每个做公主梦的女孩，大概都曾憧憬过这样一位王子：他见多识广，高大帅气，家境富足，性格温和，能满足你所有的愿望，带你去陌生的城市，看陌生的风景，替你做好未来的打算，让你像穿上水晶鞋的灰姑娘一样，从此无忧地戴上皇冠，做他独一无二的王妃。 童话真美，美到让我也如痴如醉。但我终究相信，现实中的灰姑娘，被王子看中的概率，大概只有10%！就算遇见了，多半也是擦肩而过，因为两个人的世界没有交集。 2. 姑娘c年方29，至今未婚，也未有过恋爱史。她想要的对象，一定要成熟帅气又能干，有自己的事业，经济状况优越，像暖男一样细致到能记录她的情绪周期表，像大叔一样手把手教她高尔夫，有老练深沉的处事作风。总之，生活要有情怀，有品位…… 然而，现实中她所碰到的，却总是差着点儿什么。一个涉世不深、没有家庭背景的男生，基本上都停在奋斗的路上，鲜少有资本去驾驭高品质的生活；一个细致入微、事业有成、老练深沉的男人，通常也难有闲情雅致去陪女朋友去看世界。 任何一种生活状态，对应的都是一种选择。有选择，就会有得失。真实的世界，少有两全其美。 对一段恋情和婚姻，你不能指望有人把一切东西都准备好，然后静静地等你到来，就像完美先生一样，最后让女主安心地做个全职太太，不用为钱操心，不用为家事烦恼，旅行有人给你做好计划，生养孩子有人负责教养……生活告诉我，这不过是玛丽苏式的爱情小说罢了。真有这样的男人，哪儿就轮到平凡的灰姑娘去认识和拥有了？ 3. 我的朋友Z，身高183CM，姿态挺拔，穿着考究，热爱旅行，如今正在美利坚的土地上撒欢儿。在去美国攻读PHD之前，他没有恋爱过，但身边追求他的女孩子并不少。顺便说一句，Z的父亲是某军区的领导，他也算是一个“官二代”出身，家境情况自不用说。谈及生活，他自己也承认，没有太大的经济压力，确实让他有了更多的时间和机会去享受生活。 不过，Z不是那种会让人拉仇恨的人。我问过他：“当初怎么不去读军校？”他说：“那样还得靠父母，我想走一条自己的路。”于是，大学四年，他很拼，最后拿了双学位，去美国读了喜欢的心理学。至于系里追他的一些“灰姑娘”，他是有所顾忌的，身边的人总是不停地提醒他：“你要看清楚，他究竟是喜欢你，还是你的家境？” 除此之外，还有两个和他家境差不多的女孩对他有好感。据我所知，其中一位是Z父亲挚交的女儿，和他在同一所大学读书，也正准备到美国留学；另一位则是在英国攻读音乐的女孩。然而，他最终没有在任何一位追求者中做出选择，他说：“我不知道，等我去了那边（美国），会不会遇到和我一样的人……” 然后，就如他所想那般，在佛罗里达读书时遇到了一个独立、漂亮、有才的女孩，并于去年完婚。女孩并未觉着自己像凌霄花一样攀附于他，反倒经常调侃，自己的某一条真丝连衣裙是他买不起的……她经济独立，会做各种花式面包，且有自己的专长。她会遇见王子，因为她本就不是灰姑娘。 杨澜说过：“维系婚姻的纽带不是孩子，不是金钱，而是关于精神的共同成长，在最无助和软弱时候，有他（她）托起你的下巴，扳直你的脊梁，令你坚强，并陪伴你左右，共同承受命运。那时候，你们之间除了爱，还有肝胆相照的义气，不离不弃的默契，以及铭心刻骨的恩情。” 爱，从来都不是单纯地索取和享受，而是共同的成长与进步。 4. 罗里吧嗦说了半天，就想告诉姑娘们：别把自己当成玛丽苏式的女主角，也别指望天上会降一个兼具各种美好的男子，然后对你一见钟情。除非，你足够好，足够有见识，能在任何场合、任何人群中成为闪耀的珍珠。王子不总是在大街上溜达，你总得有进入王国的通行证，才可能跟王子见上面，拉上手，有爱情故事。 你是什么样的人，就会遇见什么样的人。 当然，遇见只是一个开始，无论跟什么样的人在一起，经营都是最重要的。我们都当允许别人有点儿瑕疵，就像自己也不够完美一样，只要两个人价值观相同，没有太大分歧，然后一起努力奋斗，一起去看看世界，一起去体验生活的变化，一起得到身心的成长，就OK了。其实，也只有这样的感情，才能经得住考验，爱得更长久。 作者：米格格 图来自：google.com

老公出轨怎么办:你可以管住一个人，但你无法管住一颗心。因为当一个人心在你这里，很多话即使你不说，他也会对你心有牵挂。如果一个人心不在你这里，不管你怎么说都无济于事。当一个男人精神出轨时，作为女人心里一 … … 1.你可以管住一个人，但你无法管住一颗心。 因为当一个人心在你这里，很多话即使你不说，他也会对你心有牵挂。如果一个人心不在你这里，不管你怎么说都无济于事。当一个男人精神出轨时，作为女人心里一定会非常痛苦。因为你努力了那么久，竟然换来了他的背叛。当老公精神出轨真的不可原谅吗？ 2.首先，要看你是否有能力挽回他 一般情况下，遇到问题，很多人第一时间想到的就是躲避。其实躲避往往不是解决问题的最好办法。他不爱你了，但是实质上基于责任，他还没有完全背叛你，你不要以此来作为和他敌对的理由，要知道人这一生很难遇到自己喜欢的人和喜欢的事情。他的精神背叛也许只是一时的，但是时间往往会给你最好的答案，人这一生谁不是在迷茫中度过呢？你若有能力挽回他，自然就不会困于当时。你若真的是不肯原谅他，说明你还爱着他。 3.其次，要学会随遇而安 人生其实总是有很多郁闷的事情，这使得你无法释怀。之所以这样，是因为人活着总是十有八九是不如意的。如果你懂得随遇而安，你就会让自己活得更加快乐一些。这一生我们谁都不能左右，最终能够左右的只是我们自己。男人本身就不能指望，谁又想过指望男人过一辈子的呢？他爱一个人，他不爱一个人，往往都是因为他有自己的人生际遇。人生那么多日子，怎么可能时时刻刻围着你转。女人若能想得开，便会明白，自己就是自己快乐和不快乐的根源，不管对方在不在自己身边，都不会感觉到寂寞。 4.再次，不原谅是因为跟自己的心过不去 之所以不肯原谅对方，是因为跟自己的心还过不去。是因为自己把这份感情看得太纯粹，太单一。本来以为这份感情会成为自己此生最美的眷恋，没想到自己信以为真的感情半道却散了场。也许你觉得不原谅对方对对方就是最好的惩罚，但是你自己今后的感情将会走向何方？有时候女人总是会因为冲动让自己无法心安。人这一生，不管是快乐还是悲哀，其实终其一生都是为了生活。倘若把那些扑朔迷离，迷茫痛苦的日子编织成歌，编织如画，生命也许从此而变得丰盛一些。如果没有那些不美，如何得到更美的一生。 5。在很多家庭之中，很多时候和谐的外表都掩饰不了内在的矛盾。 也许你永远无法理解一份婚姻中包含多少委屈和承担，但是一旦你经历过后，你一定会懂得这一生幸福或者不幸福，都不是用嘴巴说出来的。倘若你能放下心中的那些执念，好好地不受对方的负面影响的活着，想办法改善你们之间的关系，打破当前的尴尬，相信你就会懂得什么叫感恩和快乐！ 图片来源：pixabay.com

真正放下一个人、一段入过心的感情，并不会去删除对方的所有，也不会将其拉黑，任由躺在通讯录里，只是少了一种去点开的心情。 真正的放下就是： 不再关心他的头像是否亮起… 不再关注他的内心是否悲喜… 不再在意他的朋友圈，更新的动态是否欢乐或忧郁… 如果有一天你开始不在意，一个人的一言一行，不再去不舍与不甘，那就是真正放下的开始！ 他再发消息过来不会秒回你，看一起看过的电影不会流泪，不会删除好友也不会拉黑，就让他静静地躺在通讯录里。 情人节不会想起他！ 光棍节也不会难过！ 再见面化妆素颜都无所谓，不会丢掉他送的东西，该用就用很自然。 再与他擦肩而过时心跳很平静，不会隔一段时间就去看他的动态。 以前设置的特别关注懒得取消，推送他的消息也不会去看。 不会朝他生气也不会想念，他和别人结婚了，你不哭不闹，不会向别人打听有关他的一切。 看到路边的情侣不会羡慕嫉妒，自己多了很多新的兴趣爱好并投入到里面，密码还是他的生日也懒得改，只是一串普通的数字。 他就像是角落里的灰尘！ 他就像是一件过时的衣服！ 他就像是堆积在书架底层的旧报纸！ 你不会特意去想起，更不会特意去清理！ 好好吃饭，好好睡觉，日子照过。 图片来源：pixabay.com

如果没有遇到合适的婚姻就勉强踏进婚姻的围城,也一定会痛苦不堪。因为,感情始终是无法勉强的。太过勉强的婚姻就像强扭的瓜,充满了苦涩的味道。对于女人而言,要想经营好婚姻必须把握好以下五大原则。 学会用欣赏的眼光看对方 女人一旦结婚后容易忘乎所以,常常喜欢拿自己的男人和别的男人作比较。这种行为实在是不可取,一次两次倒也罢了,如果老是在自己男人面前提及别的男人多么优秀多么出色,然而再批评自己的男人多么平庸多么愚笨,这会极大的挫败男人的自尊心,让男人产生逆反心理。女人给予男人最好的礼物就是欣赏的眼光和夸奖的语言。我们常常说好女人都是男人宠出来的,那么同样地,好男人也是女人夸出来的。如果一个女人总是用刻薄刁钻的语言和眼神对待自己的男人,那么这个男人十有八九会出轨,继而彻底背叛这段婚姻。所以,女人在婚姻里一定要学会用欣赏的眼光看待对方,只有这样男人才会拥有向上的力量,这段婚姻也才能更加持久。 学会适当包容对方的脾气 婚姻其实就是两个人各自削去一半合二为一的过程与结果。两个拥有独立个性的人要相处一辈子,确实不是件容易的事情,这就需要双方相互包容相互忍让相互迁就。女人如果想让婚姻走得更长久就必须要学会适当包容对方的脾气。人们常常会觉得夫妻在一起久了会有夫妻相。所谓夫妻相,其实就是两个人相处时间长了相互磨合后体现在彼此容颜上的一种默契。女人要学会爱屋及乌,舍得牺牲一些自我的时间陪伴对方共同经历一些事情。当然这个并不是说要让女人完全舍弃自我无条件地服从对方。恰恰相反,女人首先要有自己独立的人格和尊严,在此前提下再适当迁就与包容对方的个性脾气和兴趣爱好。 尽量保持相对独立的空间 这个在之前的博文中梧桐就有过相应的阐述。很多婚姻的破灭就是因为两人靠得太近,几乎没有什么秘密。事实上,就算两人走进了婚姻,也并不意味着双方必须无条件地坦白所有的一切。适当的保留是为了让这段婚姻更加持久。正所谓,水至清则无鱼,人至察则无朋。婚姻也是同样的道理。很多女人会纠结到底要不要向对方坦白自己的过去,其实这个问题因人而异。如果对方足够大方宽厚,那么但说无妨;如果对方小心眼,表面上不在乎实则内心耿耿于怀,那么最好不要说。善意的谎言是婚姻里绽放的花朵。所以,女人在婚姻里切记要与对方尽量保持相对独立的空间,做到亲密有间,只有这样才能使这段婚姻更持久。 尽量保持适当必要的沟通 婚姻中之所以会出现问题,是因为夫妻双方疏于沟通。一段感情就像一盆植物,如果不用心打理,难免会受害虫困扰,久而久之,这段感情也就会消逝于无形。婚姻这盆植物也需要夫妻双方共同用心经营打理。女人在婚姻里一定要与对方保持适当必要的沟通。如果两个人在一起久了,难免会产生这样或那样的问题。重点是如何解决这些问题,将这些问题扼杀在摇篮里。有些女人可能会把沟通等同于不停歇的唠叨。其实,正常且必要的沟通如同恰到好处的光与水,有了光与水的照耀与滋润,婚姻才得以兴旺发达、和谐幸福。否则,婚姻就会枯竭而亡。 尽量保持优雅动人的仪态 很多女人一旦踏入婚姻就会一秒钟变黄脸婆,倒不是说黄脸婆不好,但如果女人因为婚姻而疏于收拾自己的容颜和心情,那么她也注定会过早地消耗掉婚姻的热情与温度。正所谓,女为悦己者容。如果一个女人肯为男人用心装扮自己,说明她对于这份感情还是看得很重的。但很可惜的是,不少女人一进入婚姻的围城后,就会变得心灰意懒,总觉得自己已经为这个家庭付出一切,甚至都懒得收拾打扮自己,想来男人也不会轻易出轨的。可是,事 实却恰恰相反。如果女人懂得适当打扮自己,尽量保持优雅动人的仪态,不仅会让男人觉得赏心悦目,更重要的是自己的心情也会变得愉悦起来。 图片来源：pixabay.com

女生就是爱幻想，特别是剩女们更是十分渴看自己的爱情快点来到，无浊世看小说还是看电影，都觉得自己是其中的女主角，实在有些时候并不是爱情真的来了，只是你的小错觉，要想不那么窘态就先看看吧! 1.仰慕 师生恋、偶像崇拜都属这一类，我们只是崇拜对方所有的优点，很可能是由于我们希看自己也有那些优点，所以这并不是平行的爱。 2.对安全的渴看 人有时很希看能拥有安定的感觉，所以一定有时追求的是一段让自己有安全感的关系，而不是爱情本身。 3.肉体的吸引力 外表、身材的吸引都属于这一类，有时明明觉得两人心灵很远，却无法自拔的沉溺在身体亲密的快感中。 4.逃避的欲看 当压力大时，我们就希看转移留意力，这也是在初三、高三反而最轻易有感情题目的原因。 5.孤单 我们难免都有孤单寂寞的感觉，可是这是我们自己该克服的题目，假如把题目带进两人关系中，只会让自己更寂寞。 6.共同的爱好 有时你们只是彼此最佳的玩伴，可以分享有趣的事物，存在两人之中的并不是爱的感觉。 7.迷恋 把对方过于美化，不能接受对方不完美的地方，无理性的爱上对方都属于迷恋一环。 8.怜悯 你可能会不由自主同情对方的题目，以为自己可以带给对方救赎，帮助他改变，实在拖累的是自己。 9.亲情的替换品 当家庭不能给予我们热和的怀抱时，爱情可能就变成一种替换品，蒙蔽了你选择对象的眼光。 10.少男少女间短暂的初恋 这种忽然产生喜欢对方的心情，也会莫名其妙的消失，并不能持久。 11.报复式恋情 当我们在感情中受挫折时，为了想证实自己的价值，很可能另外发展新恋情，但随之只是更伤害对方或自己，不能解决题目 图片来源：pixabay.com

对于爱情，不同的人不同的生活环境，对爱情的追求也不一样，每个人生活爱情观的不同，使人在选择对待爱情的时候也不尽相同。生活中只有相似的人而没有相同的两个人，所以对爱情来说也只有相似的没有相同的故事。复杂的先不说，单就女人和男人来说，对待爱情以及性的态度也有着很大的区别。 爱情，在女人的字典里，有着极其重要的地位，可以没有婚姻，但是不能缺乏爱情。爱情对于女人来说，一旦遇上了、动心了，就像吸上了鸦片，总是希望能永远沉醉其中，感受它的飘飘然的浪漫，轻易不愿摆脱，也摆脱不了，所以，女人不能接受没有爱情的性。没有爱情的性，对女人来说，是一种侮辱。而对男人来说，爱情的地位可能远远比不上性，无性的爱，他们也接受不了。在遇到心仪的女子时，男人就像品着一壶优质的美酒，知道浅尝辄止才最迷人，若是暴饮，随之而来的可能就是酒醉后的痛苦，所以男人对爱情没有女人那样全身心的投入。 正是由于男人和女人对于爱情的投入度不一样，因此，很有可能会出现：你把他当男朋友，但是他却把你当做性伴侣。有句话说得好：女人的男朋友只有一个，而男人的性伴侣却远远不止一个。这，或者就是女性的悲哀。所以女性朋友们更要当心! 一个男人如果对一个女人产生了特别的情感，那么他刚开始的时候，接受的是你的上半身， 但日子久了，处心积虑想到的是如何得到身体。而女人呢，她最开始的感情也是从上半身开始的， 她付出的纯粹是自己最真挚的东西。 男人得到女人后，会觉得累，那是因为男人得手后爱情开始变冷， 而女人的爱情感觉则刚刚开始。 男人想的是如何结束情缘， 女人则想的如何天长地久。 女人需要浪漫情怀，爱情使让女人刻骨铭心、迷失自己。 女人沦为了爱的俘虏，任何人也改变不了成为奴隶的命运。 为了情，女人甘愿当牛做马。而男人，则理所当然地当上了奴隶主。 每一个男人都是这样，他可以对每个女人说“我爱你”但他一辈子只会爱上一个女人，只有一个。女人需要的是一个关怀她，爱她，可以让她依靠，保护她一辈子的人，当她遇到一个男人时，爱得死去活来，山盟海誓。 不管是男人或者女人，都会有空床期，都会有单身的时候。单身的时候最寂寞，女人这个时候要找一个男朋友，一起分享生活的喜悦与哀愁。而男人，可能只是想找一个床伴，他可以忍受孤身一人在商场上拼搏，他可以忍受孤身一人吃饭，但是他无法忍受孤身一人度过漫漫长夜。 爱情中的女人把男人当枕头来靠，当墙来阻挡风雨，当孩子一样来疼爱，男人成了女人的依靠和寄托。而恋爱中的男人则把女人当棉被来盖，当花园来逛，当母亲般来索取，女人成了男人的温馨的港湾。 男人是自私的，他会选择对自己最有利的选择。也许他曾经爱过，但那是过去的事。谁会为了百分百的爱而放弃千分之千的新恋情呢?但是对于痴情的女人来说，这很可能是最残忍的事情。有些傻女人，用自己的生命去留住他;有些女人天真地用身体去留住他，结果这两种女人都失败了。 男人接纳一个女人的开始是因为他爱你的上半身，他喜欢的是你的性格你的智慧你的学识你带给他的不同的感受，但是当他对你没有了旧日的情感，他用上半身说分手，而对下半身的渴望已经淡漠。 如果你发现，他已经不是原来的他，如果你发现，他不过把你当做床伴，而且是其中的一个床伴的时候，请不要悲伤，也请不要逃避现实。现实并不可怕，可怕的是一只沉迷于这个现实中，不肯醒来。一个女人渴望用自己的下半身去挽留一段逝去的爱情，那么她未免太高估这个男人对她的迷恋。男人可以长久地倾慕一个女人，因为他对女人上半身的渴望超过了下半身。在这个疯狂的年代里，毕竟是少数。男人的猎取的本性是改变不了的。 勇敢地站出来，揭露事情的真相。或许现实很残酷，或许目前的你也接受不了这个现实，但是拖着更无济于事。男人变心了，或者男人根本就没爱过，他又怎么会因为你的挽留而回头?勇敢地说分手，长痛不如短痛，因为总有一天真相还是会揭开的。还自己一片自由的天空，也给他一片广阔的天地，因为你的豁达，因为你的成全，男人会记住你一辈子，相反，你的挽留只会让他更瞧不起你! 人生中，总避免不了这样或那样的伤害，我们避无可避。这个社会让我们坚强，让我们擦亮双眼，认清身边每个人。在你决定付出你的真心与全部的爱之前，请当心，看清楚他究竟是你的男朋友还是你的床伴，千万不要被别人卖了还在高兴地帮别人数钱。 书上见过一句话：在所有的婚外恋当中，男人偷情，目的为性，女人偷情性情交融。 偷情对于男人来说，偷的就是偷的，偷到以后便不觉得那么珍惜了。 而女人则往往错位，她们往往希望拥有偷的东西。 可以推而广之，在所有的恋情中，男人目的也是为了性，得到之后就不那么珍惜了，而女人则为了性情交融，她会好好珍惜!