生活不易,夫妻双方奔波忙碌了一天后终于能在睡前平静下来,熄灯之后不要急着倒头大睡,花几分钟聊聊天、话话家常最能增进夫妻感情。那此时最适合聊些什么话题呢? 1、肯定彼此为这个家的辛苦付出 尽管家庭与家庭之间的相处模式、成员性格都各有不同,但是肯定对方的付出能让家庭更幸福是共通的。 谁都需要被肯定,付出得不到认可往往让人很失落;而非但不认可反而严加指责就更加让人心寒了。睡前避免争吵,多发现对方的优点,肯定对方的辛苦,能让对方产生“工作这么忙,但老婆/老公还是很重视我”的被关注的满足感。 2、介绍一些新事物并约定一起尝试 喜欢新鲜的事物是人类的天性。 聊聊工作中别人介绍的新餐厅、或者网上看到的有趣的旅游地、热门的电视电影或音乐、趣闻段子或惊奇的运动等等,都可以。如果双方都感兴趣还可以约定某天一起去尝试,既能跟上潮流又能促进感情! 3、聊聊双方的快乐回忆 彼此之间的童年糗事、两人恋爱时的浪漫回忆、曾经遇到的有趣的人或事……这些开心的事情可以互相分享一下,分享快乐能让快乐加倍。 还有一些虽然不快乐但也并不过分悲伤的话题也可以倾诉一下,比如吐槽一下经历过的奇葩老师、高考时的艰辛历程,倾吐这些往事能够增进对彼此的了解,让夫妻双方的心更贴近。 4、两人未来的美好生活 憧憬未来能激励双方当下更加朝着目标努力奋进。 可以说说自己对未来的打算,怎么做能改善家庭情况。也可以设想一下一夜暴富之后两人想做点什么。想象是无边无际的,尽情设想,万一实现了呢!让美好的想象把彼此从艰辛的生活中暂时解脱。 5、表达对彼此的爱意 靠行动表达爱意是最有诚意的,但是睡前用语言表达一下对彼此的爱意能让双方心中比蜜还甜。经常向配偶表达爱意,不要藏在心中不好意思说出来。多夸夸对方越来越漂亮/帅气、越来越优秀、越来越年轻…… 无论男女,甜言蜜语有时候比任何行动都有效。 幸福都是相似的,不幸的各有各的不幸。夫妻之间最重要的就是坦诚沟通,好好利用睡前这个无人打扰的沟通好时机,避免争吵、平和倾诉,让彼此的爱意越来越浓。 图来自:stocksnap.io
Read more年底6招求加薪,这样跟老板说准没错
导语:年底到啦,辛苦一年了,内心多多少少都有点升职加薪的小小荡漾!觉得自己这年还是做得不错的,然而老板总是没有给你加薪的意思?今天就和大家聊聊如何巧妙地和老板求加薪,顺便还也可以测试下你和老板的感情有多好哦~ 说在最前面,所有成功靠谱的“求加薪”都是建立在你对老板的认知上的,说白了,就是你一定要了解老板是个什么样的人。 在和老板提出加薪申请之前,你一定要做好以下3条准备工作,直接上来要钱小心被保安拖走…… 1、一定要一条条列出自己今年所有牛逼的工作成绩。 2、多向老员工打听打听情报,比如他们之前是如何谈加薪的,公司的加薪规则等等。 3、多去了解同行业内同等职位的薪水大概是多少。 接下来就要和老板一对一单挑了,当你提出“求加薪”后,老板一般会有以下几种反映,既反映性格,也反映做事的风格。 1、直接问你今年的业绩如何 一般老板都是这样,缜密务实,业绩大过天,非常有逻辑性,对事情处理得理性而严肃。此类老板的好处是当你有条理地,大大方方地阐明自己的诉求,他被你说服后觉得给你加薪这件事是合理且必要时会毫不犹豫。但不太好的一面是,此类老板大多不擅长情感沟通,打情感牌成功的概率会很小。 如何应对: 准备好一份完整详细的年终工作报告吧,报告中必须明确提出加薪要求、薪资数目,以及配得上这个数目的业绩。你的老板只看业绩,不管其他。 2、直接把你否了 “哦,今年没有加薪指标。”——这类老板平日里比较主观自我,大部分时间拒绝被别人说服,不会让情绪影响自己的决策过程。虽说这样的老板看上去比较难接触,很高冷,但事实上,他早就心里有数了,到时候会根据业绩一五一十地分配薪水。或许,他早就打算给你加薪了,却因为你跟他提而反悔,因为,他讨厌被人影响被人支配! 如何应对: 就像这篇文章开头说的,你一定要了解老板是个什么样的人!此类老板,一定要耐心等待,只要你做得好,加薪是必然的! 3、顾左右而言他 当你提出加薪要求后,老板会找各种机会转移话题,谈天说地…聊人生…聊情怀…此类老板比较感性,不愿意当面拒绝伤害你。平常处理事情比较优柔寡断,需要反复思考才能做出决定。 如何应对: 不要被他的障眼法所迷惑,先给他一点时间,让他更清楚地认识你的价值。如果不奏效,分3步走: (1)之前不是让你向老员工打听薪资情报么?赶快拿出来用。 (2)之前不是还让你打听同行业内同等职位的薪水大概是多少么?赶快拿出来用。 (3)以上都不管用——间接说出自己正在考虑下家,说白了,就是用“辞职”试探一下他,因为害怕被拒绝,所以他们不会容忍下属用这种方式“拒绝”自己,于是会开出各种条件挽留你。当然,此招慎用…… 4、表面答应后又石沉大海 当你跟老板提加薪后,他先回答了一个“好”,之后就没音儿了,也没告你具体的时间和金额,回了跟没回一样……此类老板多数的情绪型的,他没回你,已经透露了一定的反感情绪,更何况是让所有老板心头一颤的加薪话题,此时老板的内心戏大概是——“我懒得理你你,我先答应你应付了再说。” 如何应对:
Read more来看看你身边的人~人前人后的一面
人都有其两面性,有些人在熟人面前十分的放得开,在陌生人面前表现的十分拘谨。同样的,有些人当着你的面跟你好,背地里却说你坏话。在十二生肖中,让我们看下哪些生肖人前人后不一样吧。 生肖鼠 生肖鼠的人给人十分机灵的感觉,说话、做事情懂得拿捏分寸,深受人们喜欢。但是机灵的另一层面在有些人看来就是心机重,喜欢耍心机,为达目的不择手段。属鼠的人知道什么是心中有数,总是能够在人钱一直扮演着好人的角色。 生肖蛇 生肖蛇给人一种冷血与狡猾的感觉,猜忌心比较重,事情会想的比较多,给人一种疑心病的感觉。人前的他们尽管十分的冷血,但是背后真的是超级努力,可以为达到自己想要的,不惜一切代价。 生肖兔 生肖兔的人是一个十分乖巧懂事的生肖,温顺善良,做事情慢吞吞,给人一种不争不抢的感觉。其实不然,属兔的人看似对什么都不关心,假装十分的善解人意,目的是让对方卸下对自己的防线,从而攻克对方就变得十分容易,但是很多人往往看不透这一点。 人前一个样,人后一个样,12星座的人前人后到底能给我们带来多少的反差萌呢? 白羊座:人前阳光正能量,人后默默逞强 金牛座:人前沉稳淡定,人后纠结多虑;人前老实安静,人后闷骚浪 双子座:人前二逼猜不透,人后更加二逼加猜不透 巨蟹座:人前贤妻良母大暖男,人后安全感不足控制欲却很强 狮子座:人前坚强霸道又傲娇,人后有颗脆弱的小心脏,渴望被关心和照顾 处女座:人前单纯正经人后老谋深算考虑周全 天秤座:人前绅士大方,人后锱铢必较 天蝎座:人前高冷勇敢无所谓,人后纠结不安爱瞎想 射手座:人前脾气好善良无公害,人后以自我为中心有点孩子气 摩羯座:人前永远鹤山得体,人后有点小心眼,生气起来非常可怕 水瓶座:人前热情友好乐于助人,人后喜欢独来独往,安静思考 双鱼座:人前软弱没头脑低智商,人后细腻装逼心机婊 有说中吗? 图/pixabay.com
Read more我从来不拿你和别的妈妈做比较
这篇文章叫做《安的种子》,很早以前就看到过,一直记忆犹新,这次看到就拿他转出来给还没有看过的父母。 这个标题写的非常的棒,回想起来,我们在孩子成长的过程中,的确用了太多的比较,“谁谁家的孩子考试比你好”,“谁谁家的已经钢琴10级了”,“谁谁家的这次考入了大学”,然后末了再加一句“你怎么怎么就这么不争气呢”。这些已经习以为常的话,我们可能料不到对孩子的成长会有多么大的影响。 换位思考,要是你的孩子经常冒出来这些话:“谁谁的妈妈做菜比饭店还好吃……”,“谁谁的爸爸是哪个公司的老板,一年赚100多万”,“谁谁的爸爸,他生日的时候送给他一辆宝马”,“谁谁的家里,每年都要出去旅游3次”等等……末了再加一句“我的爸爸妈妈怎么这么没用?” 试问作为家长的你感受会如何? 希望父母能从小种下一棵种子,每个孩子都是独一无二的种子就好。虽然需要你的精心浇灌,但发展成什么样子是没有参考的,玫瑰有玫瑰的美丽,百合一样有百合的清新,哪怕是仙人掌必定也有他独到的一面,怕的就是拔苗助长,还等不及开花就夭折…… 我们的孩子从来不拿自己妈妈和别人妈妈做比较。 也不要对孩子说,你看人家谁谁谁怎么怎么样,你看你…… 这句话最伤害孩子的心,每个人每个孩子都希望得到别人的肯定,自己不喜欢听的话,也不要说给孩子听。每个孩子都最爱自己的妈妈,在他们眼里,无论自己的妈妈有什么缺点,无论妈妈爱大吼大叫还是温柔体贴,都可以接受,都不影响孩子对妈妈的无条件接纳和无条件的爱。 每个孩子都是这样,看到自己的妈妈,眼睛都会发亮,会跑过去张开双臂,迎接自己最爱的妈妈。孩子都可以做到这样,为什么作为父母的我们,做不到呢? 妈妈们需要做的是,和孩子约定一个鼓励的动作,可以是摸摸孩子的头,可以是一个拥抱,也可以是一个拍手,只要孩子今天比昨天有进步,只要孩子有一个小小的更正,随时随地,鼓励一下,用欣赏的眼光去看孩子,而不是挑剔的眼光,让孩子体会到成长的快乐很重要。 《安的种子》是一本颇有禅意的绘本,每个孩子都是千年莲花的种子,尊重它原来的样子,郑重地给出等待,享受陪伴孩子的过程。 老师父分给本、静、安每人一颗古老的莲花种子。 “这是几千年前的莲花种子,非常珍贵,你们去把它种出来吧。” 拿到种子后…… 我要第一个把它种出来!本想。 怎样才能种出来呢?静想。 我有一颗种子了。安想。 (对本来说,种子是否会发芽不再重要了,重要的是“第一个”!在养育孩子过程中,父母如果不是鼓励孩子做最好的自己,而是教导孩子要力争第一,孩子可能就会成为本。) 本跑去寻找锄头。 静想要挑出最好的花盆。 安把种子装进小布袋里,挂在自己胸前。 本把种子埋在雪地里。 等了很久,本的种子也没有发芽。 (万物皆有时,生有时,长有时,衰有时,亡有时。本追求第一,却不知道万物有时,万物有序。) 等不到种子发芽的本愤怒的刨掉了地,摔断了锄头,不再干了。
Read more害怕做错误的选择?
相愛容易,相處難。在感情的世界裡,我們都曾面臨過兩種不同的抉擇,要不要和對方在一起;要不要和對方分開,對於許多人而言,後者比前者來得更艱難一些,時常被許多因素給牽絆著,無法果斷地提出分手。由美國婚姻治療師兼作家 Linda Carroll 整理出四種最好的分手理由,如果你已經遇見以下這些情況時,不妨勇敢地提出分手,因為他真的不適合你。 #1 虐待另一半的他 不管是身體方面、言語、性、情感或是財務,你都必須離開他。就算再嚴重的問題你們都曾一起度過了,但只要發現對待有暴力傾向,你都必須告訴自己:「快逃、離開並且保護自己」。 #2 愛說謊和嫉妒的人 當這情況狀持續發生時,這不僅僅只是一段不好的戀情,更是一種人格障礙症。如果對方努力想要克服這些問題的話,這段關係還可以繼續下去。但同時,你也需要保留一些空間。 #3 當你盡力之後,還是沒有幫助 這種情況不關對方好與壞。你會和這個人在一起,當初可能是因為太渴望愛情,或是你沒有決定好交往而已,抑或是這段感情只適合 22 歲的自己,並不適合 40 歲的自己。 #4 當你深思熟慮的了解到… 當你清楚明白了某些事情後,也意味著這段關係即將要結束。這不像是一種慌亂或緊張的感覺,大喊:「我真的很受不了這個人!」,也不是戲劇性感嘆:「算了拉!我還是單身就好」,你深深知道內在真實的原因與問題,一切似乎已成定局,無法被改變。 最後,婚姻專家 Linda Carroll 也特別提出了一項夫妻間「最不好」的分手理由。 #5
Read more红颜知己是什么意思,什么是红颜知己
每个男人都想要一朵解语花,都想要一个红颜知己,她知道自己的想法,懂得自己的难处,但和自己有没有肌肤之亲,真正的友达以上,恋人未满。为什么男人想要红颜知己呢? 红颜知己是什么意思一、她懂你却不牵绊你 有时候爱情就是一种牵绊,因为爱情是自私的,但是红颜知己就不会,因为你们并不是彼此的唯一,你们在彼此之外还可以有其他的朋友,她会在你需要的时候出现,却不会责怪你为什么没有一直在这里。好像你可以只获取女人的柔情,却不用付出男人对女人的专一。 红颜知己是什么意思二、她很聪明也很善解人意 她是个很聪明的女孩,知道什么时候该出现,什么时候该离开。也知道让一个男人永远记得的办法就是让他永远得不到自己。这种女人很聪明,知道和你保持一定的距离,不太远,又不太近,好像你可以随时找得到他,她却不会给你带来其他的忧虑。 红颜知己是什么意思三、她能听你诉说 有些事情不一定可以和老婆说,有些事情不一定能和男人说,但是你可以说给她听,因为她不会告诉别人,也不会让你觉得和她说了有负担,所以你很多的事情宁愿告诉这个女人。 红颜知己是什么意思四、她不是情人,却胜似情人 也许你们有过若有似无的肢体碰触,也许你们心理记挂着彼此,也曾经想说要不要踏出这一步。但是最终你们选择了停在这一刻,就这样是最好的状态,往前一步,太过纠葛,退后一步,感受不到彼此的温暖,所以你们就这样保持了知己的程度。 红颜知己是什么意思五、她能满足你的虚荣 适合做男人红颜知己的女人总是能很容易打开男人的心扉,他们很懂得如果和男人相处,男人也很喜欢和这样的女人相处,因为没有什么压力,也不用想太多的东西,如果和这样的女人走太近,也许还并不适合。 图来自:pexels.com
Read more别一受挫就绝望
1 我曾做过一段时间的人力资源工作,主要负责针对应届毕业生的招聘。换言之,我就是许多人口中又爱又惧的“面试官”。 毕业生求职很辛苦,这我十分清楚,所以我从不板着脸,有时还会和对方说几句掏心窝的话,更没想过故意刁难。在许多同学眼里,我大概是一位架着黑框眼镜、顶了几根白头发、蛮和蔼的大叔吧。 然而,即便我再温和,每轮面试过后,公司还是会收到两三个电话、四五封言辞激烈的邮件,厉声质问为什么录用名单上没有他。 有时接起电话,听筒那边的人没说几句就抽泣起来,进而号啕大哭,最后天崩地裂。我只好劝她:“姑娘,你先静静,咱这是找工作,不是找男朋友呀。” 找工作,其实是不存在好与坏的,只有合适与不合适之分。公司与求职者各取所需,这笔买卖就算做成了。没看上眼,咱就另寻他处,不丢人。 有些同学却如临大敌,把一次平常的拒绝也要看作人生路上的重大挫折。如此心境下,做出诸如谩骂等极端行为,也不难理解。而每到这时,我都会想起同事的一句感慨:输不起的人,真的活得好累。 2 许多人的一生都在急功近利中度过。从出生开始,我们许多人的身旁就立了一根看不见的棍棒。它在年少时由家长挥舞,在成年后又转交到自己手里,没事儿就给自己来那么一下,生怕在和别人的攀比中落了下风。 在这样的家庭氛围中成长,弱点十分致命——你很难获得内心的平静。最直接的表象,就是输不起。 记得几个月前,我家小区楼下举办了一场少儿钢琴大赛。七八岁的小朋友轮番登台献艺,场面十分欢乐,我鼓掌都把自己的手给震麻了。 不料最后公布排名时,得了第二名的小女孩突然大哭起来,身边的人劝都劝不住。最让我意外的,是站在她身旁的母亲,同样也是一副不情愿的样子,皱着眉噘着嘴,不拿第一不算完。 这只是一个以娱乐为主的小区活动而已,不知情的,还以为母女俩参加的是电视台青年歌手大奖赛呢。 我并非神仙,无法占卜这个小女孩的未来。但如果名次与地位在她心中继续霸占如此重要的地位,想必愤恨与不甘注定会成为她一生的主题。 成功学,在任何年代都十分流行。十年前,它的名字叫“哈佛女孩成长史”;十年后,它以各种“鸡汤”和励志书籍继续占领着人们的思想。 许多人心里都憋了一股劲,似乎名与利才是通往美好生活的不二法门。 但事实并非如此。我们一直在追寻的,并非成功,而是幸福。消极情绪对于幸福感的抑制十分显著,正因如此,我们才要学会如何正确处理挫折与失败。 3 首先,咱要时刻谨记一句话:“尽最大的努力,做最坏的打算。”也有古训说:“尽人事,听天命。”两句都表达了类似的观点。 实际上,完成一件事情,你的幸福感是与心理预期成反比的。有句名言说,期望越高,失望越大。心理预期越高,在事情做完后,你就越倾向于“这本来就是理所当然的”,幸福感便会越低。只有降低预期,在头脑中将失败作为一种可能的结果并提前接受,才能少些戾气,多些淡然,以平和且坚定的心态面对挑战。毕竟,努力与付出,可以决定一个人飞多高;而对于失败的承受与接纳,才会决定你摔多狠。 另一种心理特质同样十分重要——关注自身,而非过度在乎他人。 有句话你肯定不会陌生,甚至你自己也经常会这样想:“我一定要活出个人样,来证明给你们看!”如此决绝,却又如此悲凉。 过度在乎他人、自我缺失的状态十分可怖。比如有些人一辈子都活在父母的阴影下,一句斥责就会让他放弃优渥的工作,与亲密的恋人分手,甚至和自己并不爱的人终老一生。我还见过许多人,同事的一个眼神、室友的一句话,都会让他得意扬扬或怒火中烧,内心的波澜永无宁息。 将他人的看法与自身的幸福感绑在一起,大概是这世上最赔本的买卖吧。 500年前的王阳明告诉我们,抛开他人的影响,学会聆听灵魂深处跃然而起的声音。遵循本心,这是所有人都不该忽视的一项技能,值得我们终其一生去修炼。
Read more恋爱的原则你是否知道?
现代社会是一个法制社会,也就是凡事都讲究原则问题,一旦超出原则范围内,就会违规出局。谈恋爱也不例外,恋爱中的男女一定要保留自己的原则,也就是底线问题。那么,谈恋爱的原则是什么呢? 1、爱情的原则的到底是什么? 每一段恋爱,都有一个最终的底线。这个底线,就是“信任”。如果你不再信任一个人,那就强迫自己不要再去爱他吧。否则,会折磨得彼此痛苦不堪。 2、他已经不爱我的,我该怎么办?用什么办法把他拉回来? 一个男人,真的不爱你了,那女人也就真的真的别再强迫他去做他不想做的事情了。一个男人,没有了爱,便不会再担心伤害。要知道,分开,不是为了去成全他的幸福,而是为了成全你自己的幸福。 3、女孩子找男友应该找什么样的? 至少,要找个想要跟你“谈”恋爱的人,而不是一个只想跟你“玩”恋爱的人。恋爱,需要诚意,没诚意的人,尽快让他离开吧。 4、被那个坏男人骗了,现在回想起来,真恨自己当初为何那么傻? 不是那个男人骗术高明,是因为有爱,所以你肯信他。 让一个女人变蠢,只是因为有爱。 5、不是处女是不是就意味着难再找到优秀男人了? 男人女人择偶,实行的是填补差额原则。只要某一优点够突出,就可以掩盖其他缺点。女人想要获得丈夫的尊重,靠得不是一层膜的厚度,而是能力上的高度。而这,就是女人羡慕、男人追慕的魅力。 谈恋爱的时候,大家一定不能因为坠入爱河,就失去了自己的原则。如果你不遵守恋爱的原则,那么对方就会觉得你轻浮,不会拿你当回事。最后,你的一片真心付诸东流,对于心理健康的伤害还用说吗? 图片来源:pixabay.com
Read more有6种人最容易发财,你是吗?
在这抢钱的时代里 这6种人最容易赚钱 一定要多结交这样的朋友 1、头脑灵活的人 书读的好,生意不一定做得好 做生意需要头脑灵活多变,想到就要做到 2、效率高的人 办事能力和办事效率很强的人一旦有赚钱的生意 马上一步一个脚印的去做付诸行动敢做、敢干才能抓住机会 3、不安于现状,不断努力的人 一辈子捧着铁饭碗的人永远没赚钱机会“钱够用就好,赚那么多干嘛” 这句话是那些赚不到钱的人,聊以自慰的名言 4、真正受过穷的人 就像貌不惊人的男人一心一意,追求漂亮女孩往往能成功一样 受穷的人因感受到贫穷切肤之痛,而愈有赚钱的欲望和精神 5、有人生财富目标的人 单调上下班把固定的工资存在银行,到头来也钻不了多少钱 想赚大钱就要立志经商,目标也要水涨船高,选定10万、20万、100万为奋斗目标 拥有一千万才算富翁 6、很有自信心的人 无论做什么首先要有信心,相信自己是最优秀最棒的 这样就能把自己最大潜能发挥,信念是通向经商致富路上的指明灯 七句话告诉你生活的艺术 1,顾家 人穷时,少在家里多在外面
Read more古训:认识靠机缘,了解靠智慧,相处靠宽容
认识靠机缘 古人云:“凡是机缘,无不和合。” 人与人认识靠机缘,心与心相知靠真诚。 滚滚红尘,芸芸众生,能在同一时空相遇,就是一份机缘,若能相知,进而志趣相投,那便是朋友了。 人生若有二三好友,无话不谈,不离不弃,可谓幸运。 自己象房子,朋友象窗子,窗子越多,房子越亮。 人生就是这样,朋友越多路越宽广,朋友越多心越亮堂。 好朋友是山,一派尊严;好朋友是水,一脉智慧;好朋友是泥土,厚爱绵绵。 岁月如水,走过才知深浅;时光如歌,唱过方品心音。 人与人之间,就是一份缘;情与情之中,就是一颗心。 了解靠智慧 朋友是一辈子的事,人与人的了解也是与日俱增的,友情就象一杯美酒,放得愈久,也就愈浓愈香愈醇;而有时友情也象一杯白开水,放得愈久,也就愈清愈淡愈明愈纯,不掺一丝杂质。 古人结交惟结心,今人结交惟结面。 酒肉朋友,经不起时间的蒸发,更经不起时间的蒸馏,是绝难长久的。 明代陈继儒在《小窗幽记》里谈交友之道说,“先淡后浓,先疏后亲,先远后近,交友道也”。 古人用“四观”来看人是否可交:观人于临财,观人于临难,观人于忽略,观人于酒后。 这是深入人性的四个方面:爱财是否取之有道,临难是否从容镇定,办事是否漫不经心,酒后是否放任自流。 一个人有分寸感就不贪,有意志力就不怕,有责任心就不懒,有自控性就不乱。这可以用来看人,也适用于自我修养。 相处靠宽容 金无足赤,人无完人。做人要真诚谦和,宽容别人,温暖自己。 坚持宽容,不遗余力地成就他人,也会在不知不觉中成就自己。 人生不易,不要笑话别人。家家都有难念的经,人人都有难唱的曲。再风光的人,背后也有苦楚;再幸福的人,内心也有难处。 世界很大,红尘很深,哪能没有烦心事?世事难料,人心很杂,哪能不遇到小人? 人和人相处,真的是一种艺术,或者是一生中很重要的学问。有一点很重要,就是要宽容,相互挑剔往往是造成翻脸的原因。 想得浅一点,看得淡一点。委屈了,默默无语;误解了,微微一笑。
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