意见不合时,你总第一个认错,他却总是最后一个回你信息?一天从早到晚小心翼翼地照顾他,讨好他,他却忘记和你说一句晚安?你为他操碎了心,不想让他再消极下去,他却不给你一个好眼色看? 尽了最大的努力,却收效甚微。那是因为你朝错误的方向使了蛮力,没有针对对方的需要有效地付出。你总嫌弃他不上进,爱打麻将、睡懒觉、打游戏,不停地浪费时间?嫌弃他不爱干净、自己从不收拾房间?气愤他不守信用,没有履行陪你去旅行的承诺? 我们在关系中为什么会讨厌、嫌弃或者恨一个人?实际上,我们讨厌的那个人,讨厌的那些部分,都是自己嫌弃自己的部分。我不能接纳我自己的这部分,所以我也不能接纳你的这一部分。 一段正常的感情,必须是喜欢和讨厌同时存在的。 只有知道你当初为什么会爱上他,又为什么又会讨厌他的某一方面,你才能知道怎样努力让对方更爱你,而这样的感情才会有未来。 01 / 当初,我为什么会爱上他? (1)他能实现理想中的我自己,所以我爱他。 我们之所以会爱一个人,很重要的理由是,他能实现理想中的我自己。 举个例子,为什么有的女生会疯狂痴迷肌肉男? 肌肉男的意像可能代表了对女性的一种保护。但如果我是那个女生,在我的潜意识里,我可能是想让自己强大却强大不起来,因此,我就爱上了一个强大的男人。 我在意却实现不了的,对方实现了,我就会爱上他。 (2) 他可以满足我以前缺失的部分,所以我爱他。 我缺失的东西,你可以满足我,所以我爱你。 比如我小时候,特别缺认可,父母没有肯定过我。那么当我长大之后,如果你愿意甜言蜜语地哄我,经常夸我,我会爱上你。 比如,我小时候总是被忽视,这时候,突然有那么一个人,能够细微觉察到我的需要,并且满足我,我就会很容易爱上他。 (3) 第三种很少见的情况,是当我们两个人都圆满了之后的彼此相爱。 那是一种境界,实在太少见。我估计只存在于萨特和波伏娃那样的人身上吧。 02 /后来,我为什么会嫌弃他的某些方面? (1)我嫌弃这部分的我,就嫌弃这部分的你。 我们在关系中为什么会讨厌、嫌弃或者恨一个人?实际上,我们讨厌的那个人,讨厌的那些部分,都是自己嫌弃自己的部分。
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