Tag: 子女教育

做教师的那段日子，接触了很多孩子，碰到了很多问题。 这些孩子大多家庭环境优越，有的父母资产过亿，有的父母是高级知识分子，父母大多都很优秀，可是他们的孩子却让自己束手无策。究竟是要严格管理还是靠独立自主，我想这是中国家长大多采取的两种方式。 案例1： 12岁，男生，父亲建筑师，有良好的教育背景，高级知识分子，母亲家庭主妇，也有良好的教育背景，在家教育孩子。母亲对孩子管理很严格，做作业不定期检查，按时作息，家教良好，父亲有时间也亲自辅导孩子的作业，一个建筑师辅导小学生作业，说明老爸是下了很大功夫的。可就是这样的孩子来跟我上数学课，眼神空洞无光，没精打采，数学测试几乎都是不及格。后来观察聊天中发现，孩子对来上数学辅导班意见很大，认为剥夺了玩乐的时间，所以上课永远是应付的，考试也是。但是孩子又不明说，只是消极的去学习。 其实青少年时期，小孩无非是想有自己的想法，也就是我们所说的存在感。他的父母在管理的时候没有给他留下空间，他们认为任何事情都是父母是对的，孩子还小，不懂事。不用理会他的想法，时间久了孩子认为，既然反驳是无用的，你说什么就是什么，我照做就是，但绝对不会用心。 后来我让心理辅导老师去和他谈，谈什么我不知道。我上课时，告诉他，在课堂上我们的地位是平等的，我是介绍知识，不是教授知识，是横向的而不是纵向的，如果你有更好的想法你可以提出来，可以说服我，如果你做不到就得听我的。 后来发现小孩居然主动和我讨论问题了，也去找题目和我研究，后来他甚至跟我说：“我弟弟真不懂事，叫他写完作业再去玩，就是说不听。”我惊讶于他的进步，成绩已经不必说，关键他从消极学习变成主动学习，做人方面也知道要教育弟弟学好。 案例2： 男生16岁，我接手时，数学20分，典型上课睡觉，放学上网的人，但是这个案例有特殊。父母都是高中文化水平，但是从事食品行业，全城市都有他们家的面包店，用了约15年时间资产上千万。 13岁那年，父母认为在小县城的教育不好，便将他一个人送入大城市学习，但是13岁，一个人跑到另一个城市生活，这是一个挑战。更多家长认为这是一个好主意，认为这能磨练一个人的意志，能更快成长，事实上这是不是一个好办法。 年纪小，父母不在身边，放学以后回到家满是孤独感，没有精神寄托，只好以网吧为家，把网友当朋友，成绩自然一落千丈。 后来父母觉察到问题，让班主任特殊照顾，减少生活费，但是已经很难挽回。 后来通过交谈，我发现这个小孩不是不懂事的人，想回头无奈路走的太远，陷入网络世界太深无法自拔。 我跟他讲了一个道理：“初中只是人生的开始，即使高中即使大学其实也是开始，只要想回头就没有回不了的头，我们可以从头再来。” 开始我告诉他，学会忍受孤独是男人成长的第一步，你要先习惯孤独，然后你就会慢慢摆脱网络。 第二步，要有所寄托，虽然成绩不能代表一切，但是应当成为一个男生追求，有荣誉感，是你成长的第二步。 慢慢地，他又重新拿起了课本，真的从头开始，起初还是很艰难的，昔日的朋友嘲笑他假正经，很多东西都看不懂，还好坚持下来，虽然中间有过放弃。最后的中考因为基础差，没能取得预想到的成绩，但是三个月艰苦复习最终让他戒掉了网瘾。 上面的两个例子都有一个问题，忽视了孩子的想法，如果多些沟通和交流结果会好些，严格的教育传统，这个没有任何问题，但是也有人说教育扼杀天性，提倡开放式管理。事实上，我们即使给孩子讲很多道理，他也有可能不明白，有些事情是需要经历才知道，才会明白。 总是给孩子讲大道理有时不会奏效的，有时还会有些歪理反驳你，但是换个方式，把自上而下的纵向教育换成平等相待的横向交流；告诉他，当你做到这些时，你才是真的成长，而不是固执地认为自己就是对的是长大。 教育是激励而不是灌输！ 文/苏敏 图来自：google.com

最近，有妈妈咨询，说小孩吃了果冻后是否真的会引发窒息？其实，家长这样的“恐慌”并不是小题大作。仅在今年，小编就不止一次在微博上看到孩子因食用果冻而导致窒息的意外事故…… 当孩子3岁以后，户外活动增多，见到各种花花绿绿零食的机会也就相应多了，孩子见了容易迈不开腿。而现实情况是，很多食物中仍潜在不小的危险性：例如除了高热量、高脂肪之外没有任何营养价值；其中添加的香精、色素以及重糖重油的口味也对孩子的健康有害无益。下面我们就来盘点一下，当下哪些不提倡食用或者不宜多食的食物，以供家长提防： “高度警惕”类 这一类食物中，首当其冲的是果冻。它除了有引发窒息的危险，由于果冻里添加剂过多，还会影响孩子的生长发育和智力健康。另外，坚果类食物也要引起父母格外警惕，如开心果、杏仁等，由于这类食物颗粒大、圆，孩子不慎整粒吞咽，极易呛入气管造成窒息。 “能不吃尽量不吃”类 方便面，如没有特殊情况，能不吃尽量不要吃。国产大部分方便面中含有对人体不利的多种食用色素以及防腐剂等，常吃会造成孩子营养失衡，甚至影响生长发育和身体健康。 其次，冷饮也是越少吃越健康，除了添加剂的问题之外，孩子的胃肠对冷的刺激比较敏感，吃了较多冷饮还会使口腔、胃黏膜的血管剧烈收缩，影响局部血液供给和胃液分泌，引发腹痛、腹泻和食欲降低等疾病。 另外，还有油煎炸食品，虽气味好，味道香，但不易消化，容易破坏孩子稚嫩的口腔黏膜。 “糖衣炮弹”类 孩子对糖果类食品是毫无抵抗力的！虽然部分增加营养素的糖果，如奶糖、果饴糖等，从营养学的角度来看还是有益的，但是过量则会对孩子的健康造成多种危害：首先会影响食欲，孩子到了吃饭时间不想吃饭，长此下去，孩子就得不到生长所需要的各种营养素，极易造成营养不良；其次吃糖过多会给口腔内的乳酸杆菌提供有利的活动条件，便于它们把糖发酵而产生酸，而酸又会促进龋齿的形成。因此，糖果类食品孩子隔几天可以吃一次，但平时不宜多食。 “不宜多食”类 1、食盐：盐不可或缺，但孩子的饮食要以清淡为主，不能加盐过多，而且最好用低钠盐。原因在于幼儿的肾脏还没有发育完全，如果在饮食中加盐过多，就会加重肾脏的负担，对孩子的肾功能造成损害。而且，食盐的钠离子能够促进钾离子的排出，吃盐过多，会造成钾离子的流失，使孩子出现疲劳、倦怠和嗜睡等症状。建议1～6岁的孩子每天食用食盐的量不应超过2克。让孩子从小习惯食用清淡口味的饮食，对他的未来健康非常有益，可以预防高血压、冠心病、肾脏病等疾病的发生。 2、动物脂肪：动物脂肪消化所需的时间较长，在胃内停留时间久，吃后容易产生饱食感，过多进食脂肪，会影响其他营养食品的进食量。高脂肪饮食会影响钙的吸收，因为脂肪消化后与钙形成不溶性的脂酸钙，从而阻止钙的吸收，日久造成缺钙。脂肪摄入过多，血中胆固醇与甘油三酯含量增高，这两种物质是形成动脉硬化，导致冠心病、心肌梗塞等心血管疾病的“元凶”。另外，脂肪进食过多，可使脂肪细胞体积增大、数量多而使孩子过分肥胖，从而心脏的负担会增加，两足负重也增加，容易形成扁平足（平底脚）。 “绝不能吃”类 很多家庭有剩菜剩饭的习惯，这对孩子健康不利。隔夜饭菜会产生亚硝酸，进入人体后转化为致癌性很强的物质，因此不但是孩子，大人也不要吃，吃不完就倒掉。此外，烟熏盐腌食品孩子亦不宜食用，这类食物在制作过程中会产生强致癌物，多吃这类食物，孩子成年后患癌症的可能性比一般人高，所以从小不宜多吃。 图来自：stocksnap.io

这个时代，名校和高薪，已经不能划上等号。 从网络红人到地产销售，从摇滚乐手到自媒体写手，有太多的工作可以赚到钱，文凭再也不是判定一个“有没有出息”的方式。 但为什么我说，孩子读一所好大学，仍然是件重要的事？ 首先，好大学能带给一个人的，是十年二十年之后，不被社会甩在身后的能力。 [1] 我家邻居有个哥哥，中学毕业就读了中专，学了一门编程的好手艺，毕业就做了程序员。那两年，刚好赶上互联网飞速发展，他收入不错。 那会儿，邻居里中山大学毕业的哥哥去了深圳，房租占掉了工资的一半；念北大的姐姐申请留学，去美国深造。几个同龄的哥哥姐姐里，数他最轻松滋润。 楼里的老邻居也纷纷称赞，说这孩子真有出息，不比读了清华北大的孩子差到哪儿去。 但随着时光一年年流逝，他越来越愁。上次我回家，遇到他坐在楼下凉亭里的满地烟头中叹气。 别看编程是个技术活，其实也是靠体力挣钱的青春饭。感觉我要干不动了。 当初熬夜倒班睡一觉就好，现在，熬一夜老十岁。更别说还有大把便宜好使的年轻人涌上来。 感觉自己除了编程什么都不会，又不敢辞职去学新东西——辞了职，房子车子儿子怎么办？ 而这个时候，另外两个哥哥姐姐，都已经脱离了技术层，升到了管理层。 他有些后悔，当初觉得读书辛苦，不肯高考，直接读了个中专，最后除了一门手艺，什么都没学到。 人生的路那么长，拉开人与人之间差距的，不是几年之内的工资高低，而是眼界、见识和格局。 一所好大学，它不仅能教给学生谋生的技能，更重要的是，它能让年轻人在无形中，拓展视野和能力。 能在课堂上，或是讲座中，接触到业内顶尖的专家学者——要知道，等你工作之后，你的老板请他们来上一小时课，就是几万几十万的身价； 有更多去港澳台乃至国外的名校交流的机会——国内比较好的高校里，申请出国交换的机会多如牛毛，你可以花很少的钱，通过相对简单的校际交流程序，就能去到不少人梦想中的地方； 一个人，只有在年轻时，看到别人有多优秀，看到了这个世界有多广阔，才能知道自己的渺小，也才有了在未来的几十年中不断进步的能力。 否则，如何能远离低质量的忙碌，开启高质量的人生？ [2] 好的大学，不仅教你知识，也教你做人。 在报纸上看到一个年轻姑娘的故事。 姑娘在一所三本学校念书，年轻貌美。在那个女生整天发自拍美颜，恋爱对象换不停的环境里，她和几个姐妹一起，在直播平台当上了主播。 因为长得漂亮又会说话，她的人气越涨越旺，围观人数越来越多，渐渐地，在平台的默许下，她开始在直播中玩牌局，并鼓动网友下注竞猜。

在教育自己孩子的过程中，有件很重要的议题，叫做「行前教育」，就是每次要带他出门、或是要做任何事之前，都要把话说在前头并讲清楚。我认为对于小孩子的教育，不要老是给孩子当头棒喝，孩子也是需要被教导的。譬如今天要出门，在出发前就会先告诉他：「妈妈今天带你出去逛逛，我们今天不买东西；或是你今天可以买一本书，或一样东西。」事先沟通好，让孩子自己同意了，才带他出门。这样的方式，能养成孩子重视承诺，让他知道自己答应的事，就必须要做到。 儿子从小也不是百依百顺的，他有很多自己的想法，也有很多不能接受的。昱翔常常问我为什么，可是我会花上一般人无法想像的时间，跟他你一句、我一句的说明、论理。但是最棒的地方在于，一旦他答应的事，我绝对不用在背后偷偷监视他，也不需要去查证他表面上的行为，是否跟私底下不同，言行是否一致，他真的从小到大都蛮表里如一。 「阿姨，妈咪有说，今天不能买东西，只能摸一下，这样东西可以借我摸一下吗？」 小时候，我们带他出去买东西，店员总会在一旁说：「喜欢就叫妈妈买啊！」这时儿子就会很认真的跟店员说：「阿姨，妈咪有说，今天不能买东西，只能摸一下，这样东西可以借我摸一下吗？」店员理所当然会推销我们说，小朋友喜欢就帮他买这类的话，于是他只好又重复一遍刚刚的话，我们出门常常都碰到这种情况。 还记得，第一次带他去香港的玩具反斗城，那里的规模大概是台湾的三倍大，小孩子当然是非常的喜欢、非常的兴奋。但是在进去玩具反斗城之前，我就告诉他：「你今天只能买三样东西喔。」我没有给他金额限制，因为那个年纪对钱的多寡还没有概念，等他点头答应之后，我们才进到店里。 这时的孩子真可爱，第一样和第二样玩具他挑得很快、很兴奋，到第三样的时候，他开始想到今天只能买三样，于是开始一直换玩具。第一样和第二样，大概是他最喜欢的，所以没有更换，但是第三样让他犹豫了很久，一直换、一直做别的选择。 想像一下，看着他这样小小的孩子，在玩具反斗城里，万分为难不断换玩具的过程，身为大人的我们是有些舍不得，随行的母亲，也在一旁说：「没关系，喜欢阿嬷买给你！」就连自己心里都想着：「没关系，你喜欢就买吧！就买吧！」在这当下，不只是儿子挑玩具为难，我们大人也在天人交战啊！我也只是个平凡的妈妈，真的好几次差点脱口告诉他：「我们难得跟家人来香港玩，没关系，你喜欢的话，妈妈就破例多买几样给你。」我觉得教育小孩这件事，有时候父母比孩子还容易动摇。 其实重点并不是在几样玩具，也不是买玩具的钱，而是我们希望让他学习重承诺，那身为父母当然也要以身作则。于是便转过头，跟我妈妈说：「妈妈妳不要想帮他买，我们让他自己做决定。」好不容易，他终于决定了是哪三样玩具，也没有多要求什么，我问他： 「确定就这三样了？」他点点头回答：「嗯，我选好了！」于是我们结了帐走出店门。在这当下，我认为自己做了最好的决定，品格教育，应该是从这种小地方的坚持，这对父母与孩子而言，都是相当重要的。 文/ 吴雅玲 图来自：google.com

养一个孝顺的孩子，跟父母的言行有很大关系，父母的言行给予了孩子错误的暗示，久而久之，孩子就会变得不孝顺。以下这些行为，作为父母的你有吗？ 1、经常打骂孩子 孩子挨了父母的打，心理会反感、仇恨父母，以后容易以暴易暴，主动去打别人。特别是孩子在五六岁时被父母影响最深远。因为五六岁是个体心理成长的关键期。 2、包办溺爱孩子 父母包办溺爱，就是剥夺了孩子劳动的机会、孝顺的机会，让孩子心理变得越来越冷漠。孩子会觉得父母对自己的爱都是理所当然的，父母的付出和牺牲都是顺理成章的，一旦父母没有做到孩子对他们的要求，孩子反而会怨恨。 3、不懂教育方法 多年的教育经验告诉我们，父母如果能掌握一些心理学知识和技巧，可以培养孩子的孝顺之心。反之，完全没有汲取教育知识和技巧的父母，一味蛮干，会对孩子的成长造成伤害，产生不良影响，继而使孩子感受不到父母对自己的教育和爱护，甚至对父母产生反感。这样伤痕累累的孩子，怎么会愿意亲近父母呢？ 4、天天对孩子唠叨的父母 “成功的孩子成功在妈妈的心里，失败的孩子失败在妈妈的嘴里。” 父母的唠叨容易使孩子反感，认为父母不值得尊重，进一步就会顶撞父母，当矛盾一步步扩大，父母和子女的关系也会疏远。 5、不尊重弱者 怜悯弱者与孝顺父母其实很相近。当孩子长大后，父母逐渐老去，也会成为一个弱者。对社会来说，弱者是索取少、奉献多的一群人，而对孩子来说，父母也属于索取少、奉献多的人。所以，不尊重穷人的人往往不孝顺父母。 6、不培养孩子的公德心 如果你扶起一位摔倒的老人，送他去医院，并受到了别人的称赞，这时就会产生一种良好的道德体验感，今后还会不断地做好事。培养孩子的孝顺之心同样如此。所以，父母平时要试着让孩子为家里做点事，并及时称赞孩子，这其实也是在培养孩子的感恩之心。 7、自己不孝顺 父母生你养你，为你的成长付出了心血，这样的父母你尚且不孝顺，难道还想指望孩子孝顺你吗？孝顺父母，以身作则，为孩子做一个榜样，才是孩子日后孝顺你的第一块基石。 图来自：stocksnap.io

做一个女人，你如果自己不努力、不优秀，连自己的孩子都会看不起你。 周末的时候和好友M小聚聊天。她拿出手机翻出一张图片来给我看，那是一篇学生作文。 作文的题目叫做《我的妈妈》，稚嫩的字体这样写到： 我的妈妈不上班，平时就喜欢打牌和看脑残的电视剧，一边看还一边骂，有时候也跟着哭。她什么事也做不好，做的饭超级难吃，家里乱七八糟的，到处不干净。 她明明什么都做不好，一天到晚光知道玩儿，还天天叫累，说都是为了我，快把她累死了。和我一起玩的同学，小青的妈妈会开车，她不会，小林的妈妈会陪着小林一起打乒乓球，她不会，小宇的妈妈会画画，瑶瑶的妈妈做的衣服可好看了。我都羡慕死了，可是她什么都不会。 我觉得，我的妈妈就是个没用的中年妇女。 M在一家小学当五年级的语文老师，这篇作文便是她班里的学生写的。看完后真得让我大惊失色，这竟然是一个孩子眼里的妈妈。 M对我说：“这个学生的妈妈没有工作，整天在家里闲着，不知道学习，不知道进步，都跟社会脱节了，看了吧，做一个女人，你如果自己不努力、不优秀，连自己的孩子都看不起你。” 一个十来岁的孩子看不起妈妈，也许还不至于，或者他只是羡慕，别人有一个能干的优秀妈妈，于是心里生发出了恨铁不成钢的感情。 其实，不光这个孩子的妈妈，在我们的生活中，不难看到，有一些结了婚生了孩子的女人，慢慢放弃了努力，每天无所事事甘于日复一日的过着一样的烟火生活。 不仅仅是没有工作的，就算是有工作的，也勉不了如此，她们以为，自己的人生已经这样了，有吃有喝，不缺这少那，丰衣足食，哪里还用得着学习和进步，更用不着奋斗。学习和进步，那是孩子的事儿，奋斗那是男人的事儿。 我住的这幢楼上有一位三十大几岁的女人，个子不高，长得白白胖胖的，一脸的富贵相。爱人做着生意，经济条件不错。他们的一儿一女都已经住了校，平时家里就剩下她一个人。 她没有什么爱好，除了一日三餐，就是打麻将。我曾听她说过，她每天的生活是这样的：早晨吃过饭后去打麻将，打两将回来做中午饭，午饭后睡一觉，下午打一将，回来做晚饭，晚饭后，再打两将，回来睡觉。 我不懂麻将，不知道一将是几局，也不知道一将能打多久。但是，我知道她的生活里除了吃饭就是打麻将。 一个秋天的晚上，我和爱人散完步，在楼下恰巧遇见她的爱人从外面开车回来，便停下聊了一会儿。 他抬头瞅瞅楼上的家一片黑暗，唉了一声：“一天到晚光知道打麻将！这么晚了还不上家。” 我说：“嫂子多有福啊，你这么能干，什么也用不着她操心，不打麻将干嘛啊！” 他叹一口气：“有法吗？我到是想让她操心，她可得操得了？她这么多年不出家门，不读书不看报，什么都不懂，说实话，跟个傻子差不多，连沟通都没法沟通，根本不在一个频道上。哪像你们，能写会算，见多识广，放到哪里哪里行。” 当时，我还悄悄地对着老公指责那个男人没良心，女人为了他和家庭牺牲了自己的青春，放弃了自己的外出机会，到头来换到的却是他的嫌弃。 现在想来，她所有的牺牲与放弃，其实最主要的是自己不愿意付出努力。 多年前我在新浪博客上，结识一位叫做花妈妈的女子。她的博客上记录着她点点滴滴的生活，没想到一入她的博客深似海，一直追了多年，直到现在。 她是一位上海移民到加拿大的女子，有两个漂亮的女儿，我认识她时，大女儿还在上小学，小女儿两三岁。 为了照顾孩子，她辞掉工作，做了一个全职妈妈。她们家的院子很大，后院被她种上了菜和果树，前院种上了各种各样的花儿。她家餐桌上吃的是自家的绿色蔬菜，花瓶里鲜花不断，都是自己园子里长的。 她的手好巧，自己买来手工书，做各种手工，她做的口金包、一针一线手缝的被子、挂毯、比商场里卖得都好看。她给女儿们做舞蹈服、做头花，穿戴出去羡慕得一众外国小朋友不行。 她把自己的手工送给亲朋友好友，她帮着邻居裁剪衣服，她送自家种的鲜花给女儿同学的妈妈。

孩子们顽皮是很正常的， 你一定也不希望孩子过早地成熟，像个成年人一样彬彬有礼。 但有时他们把握不了分寸， 比如:他揪小朋友的头发取乐或将你急需的东西藏起来，看你火烧火燎而暗自得意。  再理智的妈妈也难免有怒火上冲的时候， 一味地惩罚不是办法， 管教需要恰当的方式， 想想看，是不是自己做错了什么…. 像大多数的父母一样， 我们都希望自己的管教， 可以使孩子下次再做同样的事情的时候， 会觉得这样做不对因而不去做。 甚至更奢望，他因为知道拽人家的头发是不对的而乖乖听话， 而并不是因为他心里惧怕再惹妈妈发怒而不去做。 但大多数时候，今天我们制止了他的不好行为， 似乎对明天还要阻止他做出更坏的举 动没有什么帮助。 孩子到底何时才能学乖一点儿？ 育儿专家指出：孩子可以学会听话、懂事， 但这个过程中需要一定的方式方法。 我们要教给他们。 这需要我们做到未雨绸缪、坚持不懈，并随时都保持头 脑冷静。 下面所讲的这 6

大多数父母常常使用的已经夸奖词恐怕是“你真棒”。即使你没有说腻，孩子也早就听腻了，在他听来，这样的夸奖根本就不是夸奖。看来父母们真该更新一下自己的夸奖技巧了！ 留心孩子的努力 　　为达到激励孩子的目的，真正做到“夸具体”、“夸努力”，家长首先要对孩子做事情的整个过程有所了解。有的时候可以亲眼看见孩子的良苦用心和付出的努力，当你在总结孩子成绩的时候，不妨详详细细把自己的所见所闻描述出来。比如孩子写完作文之后，你可以说：“文章的开头很好，你能想出这样的开头实在不容易；中间的描述能感觉出你经过了仔细的观察。结尾的一句话也比较精彩，用它来点题很恰当……”这样，你把孩子在作文上所花费的辛苦一一说了出来，愉快自信的笑容立刻就会洋溢在孩子的脸上。 如果你没有亲眼见到孩子的努力也没关系，你可以用提问的方式让孩子自己说出努力的过程，这中间不失时机地加以适当的点评，同样可以给孩子一个有益的赞美。 　　夸孩子别嫌“啰唆” 　　仔细分析一下，家长们对待表扬的态度的确是随便了一些，甚至有点心不在焉、张嘴就来。当孩子表现好时，家长的第一反应就是“你真棒”，看起来既省事又符合鼓励为主的教育精神。其实这样的表扬多了，对孩子毫无意义。 所以当了解了“夸具体”原则时，很多家长开始很难适应，不知道除此之外还能说些什么。很简单，教你一招——好话不嫌“啰唆”，看看上述有益的表扬语，哪一句不比“你真棒”啰唆？这就意味着要用更多的话语描述孩子的努力，结果自然引起孩子共鸣，夸奖的目的也就达到了。 　　把夸奖当“预防针” 　　夸奖不仅仅是事后对孩子的肯定，有时候在预见到孩子对某些事情可能有抵触时，可以事先夸夸孩子，用表扬来打预防针，可能会有意想不到的“疗效”。 演员宋丹丹在新书《幸福深处》中就有这样一段：有一次儿子巴图生病，我对小阿姨说：“我发现巴图和别的小孩儿不一样，别的小孩儿吃药都哭，可他从来不哭，他不怕吃药。这一点他和别的小孩儿真的不同。”然后我把中药端给他。他捧着碗，烧得红红的小脸一副紧张的表情，闭着眼睛一口气就把药喝下去了。我们大家都赞不绝口。从那次起，多么苦的药他都不怕。 表扬孩子别忘了三大原则： 　　夸具体不夸全部 　　“宝宝真棒”，这样的表扬对家长来说真是轻车熟路。在家长眼里，孩子的每一个成长细节都是值得惊叹和赞美的——宝宝会笑了，宝宝会翻身了，宝宝会蹦了，宝宝说话了……就是在这种不断的惊喜中，家长已经习惯于对着孩子说出“真棒！”、“真好！”这样的评价，甚至一句轻轻的“啊”都充满着赞赏的语气。 家长随口的夸奖，可能意识不到会带来怎样的消极影响，直到有一天，发现孩子变得害怕失败，经不起一丁点儿挫折…… 总是笼统地表扬孩子，比如你真棒，会让孩子无所适从。也许孩子只是端了一次饭，妈妈与其兴高采烈地表示“好孩子，你真棒”，不如告诉他“谢谢你帮妈妈端饭，妈妈很开心”。有针对性的具体表扬会让孩子更容易理解，并且知道今后应该怎么做，如何努力。 夸努力不夸聪明 “你真聪明！”——又一个家长惯用的评语。家长对孩子的每一个进步如果都用“聪明”来定义，结果只能是让孩子觉得好成绩是与聪明划等号，一方面他会变得“自负”而非“自信”，另一方面，他们面对挑战会采取回避，因为不想出现与聪明不相符的结果。 美国的研究人员让幼儿园孩子解决了一些难题，然后，对一半的孩子说：“答对了8道题，你们很聪明。”对另一半说：“答对8道题，你们很努力。” 接着给他们两种任务选择：一种是可能出一些差错，但最终能学到新东西的任务；另一种是有把握能够做得非常好的。结果2/3的被夸聪明的孩子选择容易完成的；被夸努力的孩子90%选择了具有挑战性的任务。 3.夸事实不夸人格 “好宝宝”这样的话是典型的“夸人格”，家长们会无心地将其挂在嘴边。但“好”是一个很虚无的概念，如果孩子总被扣上这样一顶大帽子，对他反而是种压力。 成年人也是，当领导不断夸奖你时，开始还会沾沾自喜，但慢慢地就会感觉到压力，甚至不想做得完美，以便得到喘息的机会。 如果家长的称赞总是“言过其实”，孩子也会有压力，觉得自己不配这样的赞美。他们会怎么办呢？那就是在你刚刚赞美完他的时候，他就做出让你头疼的事情，以示“真诚”。 图：pixabay.com

虽然大家都同意：「穷不能穷教育，苦不能苦孩子。」但是面对一波又一波的不景气与企业裁员，当许多人开始为明天的生活忧虑时，对于孩子教育费用的支出难免愁上加愁了！ 其实对于孩子从学龄前一直到中学，有非常多公共的免费资源可以提供孩子的学习需求，甚至在课外活动的安排与参与上，也不见得一定要花钱，只要家长多用点心，不花钱的教养方式反而可能有最好的效果呢！ 记得曾经看过一个调查研究报告，发现一个人自我评价高低的来源，是根植于幼年时父母陪伴时间的多寡而定。所谓自我评价的意思是不管外在的成就高或低，一个人觉得自己是不是有价值的人的自我认定，通常这也是一个人快乐与幸福感的来源。 若是孩子成长过程中，父母花很多时间陪伴着孩子共同游戏、共同分享、共同学习，那种孩子潜意识中会有「我是有价值的，因为父母在乎我。」但是父母若整天忙着做生意，把孩子丢给外佣或保母，一年到头跟孩子没有多少次交心的谈话，那么孩子即便理智上知道父母忙着赚钱没办法陪我是为了我好，但是潜意识里却会烙印下：「一定是我不好，所以不值得父母亲花时间在我身上。」 这种童年的欠缺会形成一辈子心理上的黑洞，我想有许多人永远不满足地在追求金钱与浮泛的虚名，或许都是在填补这种内心的渴望吧？因此，当父母因为不景气或少了加班应酬而多了回家陪伴孩子的时间，从这个角度来说，反而是非常好的弥补机会。孩子的学习分为课本知识学科以及课外活动与人格生命态度等两大领域。 以上课的科目而言，若是我们没有钱让孩子补习、请家教或上才艺班，该怎么办？尤其有人说，城乡差距的关系，若是孩子碰到不尽责或没有能力的老师该怎么办？ 其实这些年，从政府到各个民间公益团体都针对这个问题做了很多的努力，包括许多影音教材的制作。我们可以上网进入教育资料馆网站，里面从幼儿、小学、国中到高中职，每个学科，每个章节除了文字教材之外，还有邀请最棒的老师录制了生动的教学影片，除了可以点进去线上学习之外，甚至开放下载放在自己的媒介上随时随地研读。 教育部网站里也有许多很棒的资料库可以使用。记得以前曾经到教育部参加一个会议，讨论该如何使用与推广中小学的题库教材。这是政府为了顾虑经济情况不佳的家庭，没有钱买坊间出版社出的测验卷，于是教育部花了不少经费邀请老师针对各个版本的教科书分册分章节出测验卷，这些资料除了放在线上供大家免费下载之外(国民中学学习资源网)，开会就在讨论若没有能力买电脑或买纸来列印的家庭，该怎么把资源送到这些需要的人手中。 我自己也知道住在我社区里有几位年轻朋友，号召了一些他在大学时勤于当家教的同学，录制了许多数学、物理、化学等课程的影片，提供没钱上补习班的人免费线上学习。 像这样的免费资源只要家长有心，一定可以找到非常多且适合孩子的教材。若是家里没钱买电脑或没钱上网，这也没有关系，所有公立图书馆与文化中心，都有许多电脑可以免费供孩子使用。 对了，千万不要忽略了图书馆，图书馆除了书之外，还有影片，以及许多坊间不容易租到的纪录片或教学片，当然，这一切资源与服务都是免费的。 另外，除了这种课内的学习之外，透过户外活动让孩子接触到真实的世界也是非常重要的。通常参加活动，基于使用者付费的原则，当然会收钱，但是，在台湾，只要我们稍加留意，几乎每个周末假日都有数不清的免费活动。包括各地的文化中心，地方政府、中央政府，每年至少有数十个机构或单位，基于达到亲近民众的形象与任务，都必须办举许多活动，而且因为「绩效」的评估，各部门无不使尽浑身解数来吸引民众参加。 除此之外，数以万计的民间社团或者企业与基金会，也都会定期举办免费的推广活动，而且往往这些免费的活动都是该组织重要的标竿型宣传，所以邀请的讲师与活动带领人反而都是最顶尖的，就像线上学习的免费教材讲师都是该领域最棒的人才一样，其实是因为这些公共资源，都是政府或公益团体投入大量成本所设置的。 就像这些年我曾经担任过不少政府计画案的评审，看到那些委办的案子起码都得花上数百万元乃至上千万元，做了教材教案后就是挂在网站上供民众免费使用，身为纳税人的我们，若没有好好利用，岂不是太可惜了吗？ 另外，在孩子成长过程中，还有团队合作与价值观的建立，往往在追求知识与课业成绩之余被我们忽略掉了。通常我们会鼓励孩子参加学校或社区举办的各种社团，或担任公益团体的小志工，让他们有机会与其他小朋友一起学习以及合作完成一些任务与挑战。用这种方式进行这些非常重要的学习，也几乎是用不到什么钱的。 我们必须面对社会朝向M型化发展的现实，但是我们有信心即便没钱，也可以给孩子最恰当的教养方式，家长当然要多用点心，但是这样的用心绝对是非常值得的。 文/李伟文 图来自：wallcoo.net

01 闺蜜眉头紧蹙的对我说，她深深觉得她的妈妈是一个既可怜又可悲的女人。 自从她懂事开始，妈妈就像祥林嫂一样，经常一字一泪地哭诉，爷爷奶奶对她如何如何不好，姑姑和婶子又怎么欺负她，爸爸就是个窝囊废，不懂得保护她。 小时候闺蜜看到妈妈哭得像个泪人，会打心眼里心疼妈妈，并恶狠狠地发誓，将来长大了，一定要好好替妈妈报仇。 就这样，在妈妈不厌其烦的抱怨下，青春期的闺蜜就像一只倔强的刺猬，她会怒气冲天的顶撞爷爷奶奶；还会口无遮拦地指着姑姑和婶子破口大骂；甚至她还会冲着埋头抽烟的爸爸，歇斯底里的大喊，你能不能像个男人一样保护我妈，如果天下的男人都像你一样窝囊，那我宁肯不结婚。 尽管闺蜜觉得自己像个穿着盔甲的勇士一样，替妈妈冲锋陷阵，杀敌无数。但她仍然很有挫败感，因为她的妈妈依旧不快乐。 每次闺蜜冲家人大发雷霆后，家人都会毫无例外的指责她没有教养，指责她妈妈不会教育孩子。然后，她妈妈又会像唐僧一样，周而复始地念叨这些婆媳和妯娌之间的恩恩怨怨。 高中时期的闺蜜沉默寡言，性格孤僻，她经常无比痛苦地揪着自己的头发，不停地拍打着自己头，然后长叹一声气，看她如此苦不堪言，我忍不住询问她为什么而苦恼。 闺蜜眉头紧锁地对我说，她每次回家，妈妈都会和她哭诉，和奶奶、姑姑婶子之间的宿怨，她觉得妈妈很可怜，替她感到委屈，但又恨自己无能为力改变这一切。 我安慰她，别想那么多，大人之间的事情，是我们现在年龄所不能理解的，我们唯一能做的就是好好学习，只有我们强大才能做父母的保护伞，不是么？ 考大学的时候，闺蜜特意报考了远在天涯海角的三亚大学。 不知道为什么，她有一种特别强烈的愿望，想远远地逃离这个怨气冲天的家。 离开前，妈妈一般收拾东西，一边又对她说起那些纠缠了十几年的恩怨。闺蜜突然很冷静地对妈妈说，如果你实在觉得很委屈，可以选择离婚，离开这个让你百般痛苦的家，去寻找属于自己的幸福。 妈妈被闺蜜的话吓了一跳，不可思议地望着脸上没有任何表情的女儿，讪讪说，说什么呢？家家有本难念的经，谁家没点烦心事，不能因为点鸡毛蒜皮的事就离婚啊！ 闺蜜很认真地对妈妈说，那么就请你忘记那些所谓的伤害，只有我们宽容的对待别人，才能被他人温柔相待，不是么？ 多年过去了，闺蜜如今也嫁作他人妇，并有一个活泼可爱的儿子。 当她为人妻，为人媳，为人嫂的时候，才深刻明白到，结婚后，夫妻关系、婆媳关系、妯娌关系，本来就是剪不断，理还乱，清官难断的千古奇案。 这个世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，更何况在这种错综复杂的关系中，很难分辨清对与错！ 我们无法左右别人，只能改变自己的心态。 闺蜜的婆婆因为身体健康问题，没办法帮忙带孩子，闺蜜只好让妈妈过来帮忙，没想到小时候的噩梦又重新开始。 妈妈几乎每天都在抱怨，闺蜜的婆婆，为什么不帮忙带孩子，还引导孩子，以后不要对奶奶好。 闺蜜无比崩溃地对妈妈说，请不要把大人之间的恩怨，牵扯到孩子身上好吗？ 闺蜜想起了多年前那个叛逆的自己，就在她正义凌然地替妈妈讨回公道时，没有人会在意她妈妈和爷爷奶奶之间私人恩怨。 大家只记住了，她只是一个没有教养、不尊敬老人的野蛮孩子。 她不想自己变成像妈妈那样的怨妇，也不想孩子变得跟小时候她一样，小小年纪就承受这个年龄不应该理解的怨气。