修养,是你一生最贵的奢侈品

人之长相,分体貌和心灵。五官之美如花开艳阳,直接;而精神之美似暗香浮动,需依托,靠修养方能呈现。 那什么是修养呢?是文明礼貌、知识文化还是清风明月、 淡茶闲花,都对。因为修养是一个非常美好高贵的词语,是一个人的综合素质。但具体落到实处应该是一种尊重,一种接人待物的方式方法。和文化知识有关,但不是必然,主要来自家庭的影响和后天的修为。 赫本被誉为女神,不仅仅因其貌美,貌美的很多,并不能被全世界的人记住;也不是因为学历,比她学历高的比比皆是。但她用她的一生诠释了修养这个概念,她在遗言里这样说“若要优美的嘴唇,就要讲亲切的话;若要可爱的眼睛,就要看到别人的好处;若要苗条的身材,就要把你的食物分享给饥饿的人;若要美丽的秀发,在于每天有孩子的手指穿过它;若要优雅的姿态,走路时要记住行人不只你一个。人之所以为人,是必须充满精力,自我悔改,自我反省,自我成长;并非向人抱怨;当你需要帮助的时候,你可以求助于自己的双手;在年老之后,你会发现自己的双手能解决很多难题,一只手用来帮助自己,另一只用来帮助别人。” 这就是对修养最好的解读,也是做人的最高境界,更是心灵之美与外在之美完美的结合。并且修养之美无处不在渗透影响着你的外在之美。如果大家都能做到,那么我们都是天使。她告诉我们手是用来劳动而不是索取的,脑是用来忏悔而不是偏执的。手不仅能解决自身问题还能帮助别人;脑不仅能原谅别人还可以让自身不断进步。我们身上每个零件都有用处,那些喜欢到处释放物质垃圾和精神垃圾的人都是不健全的。 看过很多父母抱怨自己的孩子不如旁人,那就看看自己是不是样样都行,孩子其实就是站在你面前的镜子。在发成绩单时,在开家长会时,你恼怒了,你大打出手了,这恰恰暴露你精神世界的粗鄙。 我倒是很感动一句话“不需要你养老,只感谢让我参与你的成长。”我们每个人都需要成长,你的认知对了,你的修养就高了。和孩子说话,一定要学会蹲下,你笑了,孩子的世界自然就是春天了。这里包括你也包括我,事实和时间告诉我们,每个人都需要反省。 修养就是不管你有多强大,当你面对弱小时,你一定让他发出自己的声音,国与国是,家与家是,人与人更是。那些以大欺小,恃强凌弱的行为都是动物的行径。 这世界很多人都在标榜自己有修养,只不过是以贬低别人做为修养。这是文盲,因为他们本身就不知道什么是修养。不是你学历高你就不是文盲了,也不是你有知识就代表你文化了,更不是你穿的体面就和修养有什么关系了。这些概念不能混淆。如果指责和帮助是一双手,请你伸出帮助的那只手,把另外的一只留给自己。 修养还体现在一些细节上。饭馆里,一碗汤洒在你身上;公交上,一只皮鞋踩在你脚尖上。你咋办,即便别人不道歉又如何,是随风而去还是据理力争。 有些人吃饭,喜欢把菜翻来覆去,翻得底朝上再夹起一口,那怕是一盘花生米或青菜都如此。这还不如那些一上来就狼吞虎咽的人率性,暂不说卫不卫生,也不说是不是贫穷年代遗留下来的陋习。我想说这种行为实际暴露了一个人内心的自私和心胸的狭隘。 有的男人有大男子主义,越是在人多的地方,越爱显威风。这都是自身的浅薄,怕有惧内之说。修养的字典里没有怕字,只有尊重友爱温暖和谦让。夫妻之道贵在自然,不秀恩爱也不示强弱。你越在乎的就是你越缺失的。 修养也不是一味退缩。孔子的弟子子贡曾问他什么是修养,孔子就讲了一个故事。说有一条狗,在一条路上喜欢咬人。第一个男人来了,狗开始攻击,这个男人本可以制服它,但还是左躲右闪。狗不依不饶,扑上去狠咬了一口,鲜血直流,男人翻起一脚,把狗踢出很远,狗打个滚落荒而逃。第二个男人来了,狭路相逢,他想自己不是好欺负的,需决斗,狗扑上来时,他抓住狗的两只前腿,狗不得动,狗咬了他胳膊一口,他咬了狗脑袋一口,就这样一口一口轮番咬下去,最后两败俱伤。子贡听后说,他咋和狗一样呀! 是呀!他咋和狗一样,这世界上什么人都有,每天一不小心就会被别人释放的精神垃圾砸中,那怎么办?总不能和第二个一样人,你咬我一口,我咬你一口没完没了。这就是修养的分寸。 杨绛说过 “读书是为了遇见更好的自己”。学习不是狭隘的,不是为文凭学历,升官发财的,更不是酸文假醋,故作清高寡淡的。而是为了重新塑造我们自己的精神长相,让我们视野更开阔些,能以更好的视角来诠释这个世界。 什么是修养?当我们不再提修养二字,当心中的鲜花和绿草都一一盛开了,修养的春风就来了。同样如果我修养够了,也就不会在这喋喋不休了。因为修养只需像赫本那样做好自己就行了,因为修养,只属于你一个人的精神长相。修养,是你一生最贵的奢侈品。 来源|动态相册 图 | wallcoo.net

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什么是意念场?

想什么,相信什么,你就有什么样的气场,这也就是吸引力法则。 你的思想吸引你想要的东西,你是积极向上的思想,你的气场就是积极向上的;你的思想是消极负面的,你的气场就是消极负面的,同时吸引消极负面的人和事。所以要加强你的正能量场,就要有积极正面的思想。 具有赚钱意识的人经常吸引金钱,而具有贫穷意识的人总是引来贫穷。通过你的思想、语言和行为,它们将为你所意识到的事物打开通道,无论富有或贫穷,都恰如你所想的状况那样满足你。一个人在心里怎么想,他就会是什么样。你一直很害怕的事物总是向你走来,也就是说,“你所强烈意识到的事物总是会来到你这里”。 思想是因,与你思想相一致的人生和境遇就是你的果,你的因会吸引来果。这就是种瓜得瓜,你种下什么因就会收获什么果。 知道这个法则的原理后,你就会运用思想的巨大能量来追求你所想要的一切,你会变得有自信,你会知道世间的因果法则,你会懂得正确积极正面的运用你的思想。人的心脑合一、身心开放后振频就强了,与天地意识信息振频就通畅了。 人体就是一个很敏感的信息场,无时无刻都在与外界的信息、能量进行交换。

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欣赏别人是一种本领!

欣赏,是一种胸怀,一种雅量,一种品格,能阅人,能容人,放大他人的优点,缩小他人的缺点。学会欣赏,就会明白每一个人都是独立的、自由的,每一个个体都希望得到关爱、尊重和理解。学会欣赏,就能“大其心以容天下之物,和其心以敬天下之人”。 学会欣赏,就能发现世界上的美好,生活将会为之明朗。懂得欣赏,就能体会每个人的辛苦不易,工作起来也将更为和谐进步。理解欣赏,就能以己心换他心,人与人之间将会更加坦诚。 漫漫人生路,我们走过不同的村庄与河流,向往多彩纷呈的城市与乡村,路上有荆棘和鲜花,有朋友和同事,成败荣辱,得失聚散,花开花落,朝晖夕阴,气象万千。 我们无法估计未来会是怎样,甚至是下一刻会发生什么,在茫茫人海中,最需要的就是学会欣赏,懂得欣赏别人的好,理解他人的优点与长处。既能和谐相处,又能互帮互助,以长补短,一道向前。 学会欣赏,就不会吹毛求疵,过分苛求。让茉莉散发出桂花的香气。学会欣赏,工作中多一点进步。不仅仅是哀怨工作的繁忙与困苦,能够让枯燥的工作拥有一份温情。 理解欣赏,生活中少一点戾气,不会妄自菲薄,理解他人的关怀与提醒,做个明白人,不被一时的情绪所左右。懂得欣赏,人生就能多一份完满,在学习中不断完善自己,充实提高,止于至善。 在欣赏中,我们学会倾听,倾听来自他者的意见与声音,学会欣赏,认真倾听就会成为一种习惯。海不辞水,故能成其大;山不辞土石,故能成其高;明主不厌人,故能成其众;士不厌学,故能成其圣。 海洋不拒绝点滴之水,所以才能成为大海;山不拒绝些许土石,所以才能形成高山;圣明的君主不厌恶人民,所以能统治众民;读书人不厌恶学习,所以能为圣人。没有来自欣赏的倾听与包容,这一切又从何谈起。 学会欣赏他人是一种本领,更是一种境界。学会欣赏,世界将不再狭隘,心胸为之宽广,人生不再灰暗。在欣赏中,阳光正好,微风习习,人和景明,天下大同。 图 | wallcoo.net

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聊微信几大禁忌,一定要看看

禁忌1:不招惹是非 带有明显政治激进色彩的内容和图片不发为好,这样,可使你远离是非。 禁忌2:不能低俗 过分低级庸俗的内容和图片不宜啭发,因为你的作品是你自身品味的客观反映。 禁忌3:不能咒人 不可强制别人啭发你的作品,比如:啭了将走大运、发大财,不啭将会如何如何……这是微信交流中的大忌。 禁忌4:不能泄露他人隐私 不能随意发表未经他(她)人同意、带有个人隐私性质的内容和图片,这涉及人权和肖像权,也是行规。 禁忌5:在朋友圈内不要常发个人生活琐碎和烦恼的事 偶尔还好,天天在朋友圈传递这样的负能量,这既影响朋友们的情绪,浪费朋友们的时间,也会暴露了个人隐私。 禁忌6:涉及国家和工作单位机密不要乱发 哪怕一对一发也不妥,信息网络时代都有被记录和泄密的可能。 禁忌7:别让微信绑架你的生活 再好的东西也是双刃剑,把握好尺度才能让微信更好地服务我们的工作和生活,绝不能成为低头一族,影响工作生活和健康。 俗话说的好: 世界上最远的距离是 你坐在我对面却在低头玩手机 图|pixabay.com

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用智商做事,靠情商做人!

智商高,情商低,怀才不遇; 智商低,情商高,贵人相助; 智商高,情商高,春风得意。 每天看三次,日久有收获。 情商训练六法: 把看不顺的人看顺、把看不起的人看起, 把不想做的事做好、把想不通的事想通, 把快骂出的话收回、把咽不下气的咽下! 如何提高情商: 充分认识自己的优缺点、特别是性格特质,学会控制自己的情绪、不随意发脾气,遇事先思考,站在不同角度思考问题,话在说出口前停一停、想一想。学会和不同人相处的技巧、站在对方角度思考问题,给予和帮助,用结果证明你的能力,而不是先索取。 情商的本质是融: 看上级不顺眼、是自己的能力不够,看老板不顺眼、是自己的梦想不够, 看同事不顺眼、是自己的胸襟不够,看朋友不顺眼、是自己的眼力不够, 看自己不顺眼、是自己的修炼不够,看别人不顺眼、是自己的修养不够。 情商的本质就是——融合•融洽•融入•圆融 四种情商的结局: 有能力有脾气的人——怀才不遇; 有能力没脾气的人——春风得意; 没能力有脾气的人——一事无成; 没能力没脾气的人——贵人相助。 图/pixabay.com

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换位思考,换位做事,换位做人!

一、当我们拿花送给别人的时候、首先闻到花香的是自己,当我们抓起泥巴抛向别人的时候、首先弄脏的也是自己的手。 二、人经常往上看,就会长高;老是低头捡便宜,就会驼背。 三、面具若戴得太久,就会长到脸上,想要揭下来,非得伤筋动骨扒皮不可。 四、当我们用一个手指在指点别人的时候,别忘了还有三个手指正指向我们自己。 五、休息是为了走更长远的路;舍得才能获得,放下才能去烦,忘记才能心宁,宽容才能得众。 六、舍得也是舍给懂得感恩的人,给一把米是恩人,给一斗米是仇人!助人自助是原则! 七、你怎样对别人,别人就会怎样对你,这是黄金定律!别人怎样对你,你就怎样对别人,这是白金法则! 八、你是一切的根源,今天的结果都是你自己向宇宙下订单得来的! 九、感恩帮过你的人,他让你感受到爱与信任!感谢伤害你的人,他让你成长和懂得识别人! 十、被恨的人没有痛苦,恨人的人却终将遍体鳞伤,所以, 绝不去恨人。 十一、缘分是本书,翻得不经意会错过,读得太认真会流泪。 十二、成功的人不是赢在起点,而是赢在转折点。 十三、把脾气拿出来,那叫本能;把脾气压下去,那叫本事。 十四、简单的事重复做,你就是专家;重复的事用心做,你就是赢家。 仔细品味,受益终生! 图/pixabay.com

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告诉自己无所谓

人活在世不可能事事尽如人意, 遇到困难和烦心的事就要自己化解, 时刻拥有乐观的心态和快乐的心境。 在生命中碰到烦恼事,不妨学说三句话,对自身健康大有好处。 第一句话是“算了吧”。 生活中有许多事, 可能你经过再多的努力都无法达到 因为一个人的能力必定有限,要受各种条件的限制。 只要自己努力过、争取过, 其实结果已经不重要了。 第二句话是“不要紧”。 不管发生什么事,都要对自己说“不要紧”。 因为积极乐观的态度是解决和战胜任何困难的第一步。 上天对每人都是公平的,它在关上一扇门的同时, 必定会打开一扇窗。 第三句话是“会过去的”。 不管雨下得多大连续下几天,总有晴天的时候, 所以无论遇到什么困难, 都要以积极的心态去面对, 坚信总有雨过天晴的时候。 图/pixabay.com  

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吃亏多了,总有厚报

愿意吃亏的人,终究吃不了亏, 吃亏多了,总有厚报。 喜爱占便宜的人,定是占不了便宜, 赢了微利,最后失了大贵。 人总爱跟别人比较,看看有谁比自己好, 又有谁比不上自己。 其实,为你的烦恼和忧伤垫底的, 从来不是别人的不幸和痛苦, 而是你自己的态度。 有大快乐的人,必有大哀痛; 有大成功的人,必有大孤独; 这就是代价。 从现在开始,不沉溺幻想,不庸人自扰, 踏实工作,好好生活, 做一个接近幸福的人。 多少时候,因为得不到,所以假装不想要。 没有人能完全把自己赤裸裸展现在别人面前。 无论受多大创伤,心情多么沉重,都应该笑对人生。 一贫如洗也好,都要坚持住。 太阳落了还会升起,不幸的日子总有尽头, 过去是这样,将来也是这样。 如果你的生活已处于低谷, 那就大胆走,因为你怎样走都是在向上。 图|wallcoo.net

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谁的路,谁明白;谁的事,谁清楚!

路,难不难,脚知道;事,顺不顺,心知道。生活中的好多事情,喜也好,悲也罢,感受都是自己的,外人,只是猜测,永是推测。谁的路,谁明白;谁的事,谁清楚。苦乐,都是自己的;好坏,都是个人的。别去对人倾吐;不要向人炫耀。苦,自己悄悄释放;乐,自己慢慢品味。 这个世界,崇尚的,就是个性,就是自己。学会忍受,懂得承受,你的生命,也许会渐渐精彩……让心简单,让心透明,让心轻松,活着,幸福其实只是一种感觉。越聪明的人,其实越累。在乎的多,割舍就难,往往失去的也就越多;追求的苦,心事就重,往往美好的也就越少。 人生中,有些东西,只是数字,不必太刻意;有些人,只是过客,不必太留恋;有些事情,也只是事情,不必太奢望。有时候,我们会深深的爱上一个人,没有原因,也没有道理,更没有所谓的约定和所谓的缘分。这个人,也许不在身边,也许永远遥远;这个人,也许不会爱你,也许只能在梦里;这个人,也许你会放弃,也许一直默默驻在你的心里。 有时候,会出现许许多多的意外。时而惊喜,让人措手不及;时而无奈,让人难以启齿;时而痛苦,让人防不胜防。惊喜也好,痛苦也罢,只是一种历练,不要让心情毁了一生,得到也好,失去也罢,只是一个意外,不要迷失方向,更不要迷失自己。意外,是另一种美丽,坦然地面对,坚强地撑起,因为下一个路口也许就是奇迹,因为苦难的尽头,其实就是一种幸福的开启! 有时候,感觉人生就像是一本书,一本难以读懂的书。初读没有感觉,再读有点苦涩,读三遍则读出了香浓。反复读,才发现,人生原来酸甜苦辣百味俱全,经历多了,自然就品出味道来了,不同的人生有不同的味道,不同的人生有不同的意义!也许一生,就是一句话,也许一段经历,就是一个章节,也许的也许,就是一次叹息一种结局。这本书,其实只有自己能读懂! 打开一扇心窗,我看到了世界,也看到了自己的心,有时候,我们心如明镜,能够拥有一份美丽的心情,是人间至美。一缕清风,吹乱了头发,悸动了思绪;一枚秋叶在不经意间飘落,揉碎了心的忧伤;一粒尘埃,总在岁月的深处,吟诵着许多情愫。 不必慌乱,闭上眼睛,能听见自己的心跳;不必太累,停下脚步,会看到风的徜徉,雨的美丽;不必叹息,伸出手来,温暖其实一直在自己的身边。 时间,有时候是一种宽恕,无法释怀的,放逐时间,就是一段经历,不能割舍的,赋予时间,就是一个记忆,一声叹息,难以解释的,融入时间,就是一种结局,一抹微笑。 时间,是距离,是宽恕,让一些东西更清晰,让一些感情更明白,让一切都趋于平静。打开一扇心窗,拥有一份温而不沸的情怀,拥有一颗淡然的心,懂得接受生命中的遗憾,学会珍惜生命中的感动,让心溢满宁静与阳光,一种幸福的感觉,即使不完美,也是最美! 图/wallcoo.net

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性格決定面相,原来是真的

美貌也是一种福报。任何福报都有其必然的成因,就像财富来自施舍,尊贵来自谦恭一样,美丽的容颜来自柔和善良的性情。人到中年以后,就显现出现世性格影响所致的面相了。 宽厚的人多半一脸福相,性情柔和的人面相柔和美丽。性格格外粗暴的人,总是一脸的凶相;许多品行不太好的中老年妇女,往往一脸的刻薄相,这就是所谓的薄命相、克夫相。 实际上不是生就的相貌,而是长期的心与行为的修炼在脸上的投影,这些相貌也在预示著其未来的命运。相术也就是一种经验积累,相由心生,由脸观心,由心知未来。 那么幼年与少年、青年时期相貌的成因是什么? 相貌特征与父母的遗传因素有关,脸型身材与禀受的先天之气有关,漂亮程度是前一生带来的习气所致。人的前半生是活在前世的影响之下,下半生更多地活在前半生的影响之下。所以说,人到中年以后,要对自己的脸负责任。 慈悲心也是一个特别重要的因素。比较有爱心的人,往往从内而外散发出一种过人的光华,让人越看越顺眼,越来越喜欢与其接触。 而过于自私、狡猾、计较的人是很不耐看的,甚至丑陋。即使侥幸生得姣好的容貌,也会在脸上逐渐显现出一些不招人喜欢的地方,比如面无和气,仅是「第一眼顺眼」,稍多接触就毫无吸引力了。 请相信相貌是能逐步改变,尤其是美好的相貌是会由内而外散发出一种吸引力,让见者不知不觉心生倾慕。很多时候,美丽与否是从看到的人心里生出来的,「情人眼里出西施」就是这个道理。所以,若要相貌美,先要心灵美! 一、心甘情愿吃亏的人,终究吃不了亏。能吃亏的人,人缘必然好,人缘好的人,机会自然多。人的一生,能抓住一、二次机会,足矣! 二、爱占便宜的人,终究占不了便宜,捡到一棵草,失去一片森林。你看那些一到买单就上厕所或钱包半天掏不出来的聪明人,基本上都没啥成就。 三、心眼小的人,天地大不了。朋友聚会时,三句话不离自己和自家的人,是蜗牛转世,内心空虚、自私。心里只有自家的事,其他的事慢慢也就与他无关。 四、只有惜缘才能续缘。在人生的路上,我们会遇到很多人,其实有缘才能相聚,亲人多半是前世的好友,好友多半是前世的亲人,给你带来烦恼的,多半是你前世伤害过的。因此切记!!善待身边的亲人,关心身边的朋友,宽恕那些伤害你的人。这就是因果。 五、心中无缺叫富,被人需要叫贵。快乐不是一种性格,而是一种能力。 六、解决烦恼的最佳办法,就是忘掉烦恼。 七、笑看风云淡,坐对云起时。不争就是慈悲,不辩就是智慧,不闻就是清净,不看就是自在,原谅就是解脱,知足就是放下。 八、不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过往。 九、今生注定我们什么也带不走,那就活在当下、笑在当下、悟在当下吧! 图 | wallcoo.net

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