Tag: 激励

福是比较出来的，会比的才会幸福，不会比的就会比出痛苦，你会比吗？很多人小时候都会有这样的经历：在门框上，或者在墙上画上一道一道横杠，横杠的旁边还注明哪年哪月哪一天，那是自己站在门框旁或墙根，让别人用尺子或是别的什么物件贴着自己的头皮做上的记号，说明某年某月的某一天，自己是这样的身高。 过一段时间再去量量，再画上一条杠，记上年月日。条条杠杠越画越高、越来越清晰，那些横杠，是成长的印记，是成长的步履，每画一次杠，这一次比上一次高出了一截，哪怕仅是一点点，也高兴得不得了，为自己长高了而高兴好长时间。 在那些日子里，饭吃得香，上学也更愿意学，尤其是农村的孩子，放了学割青草、刨地瓜、扫院子，有使不完的劲儿，这就是比出来的幸福。 一个老头蹲在墙角，用手掰着馒头吃得津津有味。某人上前问：“吃馒头怎么也不就点儿菜呀？”老头笑笑：“就什么菜呀，天天吃白面馒头，比过去的地主都强多了。”老头也比出了幸福感。如果他与天天吃白面馒头又就着大鱼大肉的人比，可能心里就不是啥好滋味了。 据说，同一个村里的两个姑娘结伴到外地打工，干了一年，两个人一块回家过年，其中一个姑娘给她爹带回来三千块钱，她爹高兴得一边数着票子一边夸闺女好，说原来在家的时候，干一年也就是挣个千儿八百的，这可好，除了自己能挣出吃用外，还带回来这么多钱!幸福的感觉油然而生。 可是过了几天，她爹又生气了，原来他看到另一个姑娘的弟弟骑着一辆崭新的摩托车，说是他姐给他买的，他姐还给他家带回来了五千块钱。他回到家就开始埋怨自己的闺女，说：一块出去打工，人家咋那么能挣？你看看你，才拿回这么几个钱来，咋这么笨呢？说得他闺女直哭。 与自己比，比出了高兴和满足；与别人比，就比出了沮丧和失落。然而，别人的钱再多，也不会给你花，与人家比图个啥呢，图个高兴还是图个不痛快？ 还有这么一个故事：一个老太太有两个女儿，一个是卖伞的，一个是卖鞋的。每到雨天，她就愁卖鞋的女儿；每到晴天，她就愁卖伞的女儿。于是晴天愁，雨天也愁，就到处去诉说，把这种心情传染给别人，赚得别人的一些同情和悲怜，并习以为常，天天愁眉苦脸的样子像个祥林嫂。 后来，有个人告诉她：雨天时你就想想卖伞的女儿，能卖出好多伞，发财了，就会高兴了；晴天时，你就想想卖鞋的女儿，能卖出去很多鞋，也发财了，也会高兴的。 这样，晴天也高兴，雨天也高兴，多好啊，谁不羡慕你呀？老太太一想，对呀！为什么自己老和自己过不去呢？从那之后，她就照那个人说的那样去想，于是，她晴天高兴，雨天也高兴，天天都高兴。思维方式转变了，结果就不一样了。 怎样有利于身心健康就怎样比，怎么能够比出幸福感来就怎么比，是很明智的态度。人活着不就是追求幸福的感觉吗？能比出幸福来，是人生的智慧。季羡林老先生在谈到和谐的创建时说，关键是人的内心要和谐，内心和谐，社会才会有和谐的基础。 所以，人只要有阳光的心态，眼前就会是一片光明，身边就会处处温暖，累中有乐。幸福是比较出来的，在比较中感受幸福，在比较中感受世界的美好、人间的温暖，是正常的心态，是和谐的心境。怀着阳光的心态，拥有平和的心境，感受今天比昨天好、明天会更好，就会天天都有好心情。 图:pexels.com

人生天地间，路路九曲弯，从来没有笔直的。水能直至大海，就是因为它巧妙地避开所有障碍，不断拐弯前行。 许多聪明人没能走上成功之路，不少是因为撞了南墙不回头。 人生路上难免会遇到困难，拐个弯，绕一绕何尝不是个办法。 山不转，路转；路不转，人转。只要心念一转，逆境也能成机遇。只要你心里拐个弯，就会路随心而转从而超越自我，开创新的天地。 红极一时的影星克里斯朵夫·李维在一次马术比赛中意外坠落，成了一个高位截瘫者。他一度绝望过，也曾想就此了结生命。但在挫折面前，他最终选择了转弯，以轮椅代步，当起了导演，他导演的影片还获得了金球奖。他还坚持用牙咬着笔，写出了他人生的第一部书《依然是我》。 行至水穷路自横，坐看云起天亦高。路旁有路，心内有心，凭的是眼界与心胸。 命运只有自己掌握，拐弯是前进的一种方式。有人说，人在前进的路上就是两件事：前进和拐弯。 前进需要勇气，拐弯需要智慧。路不通时，选择拐弯，心不快时，选择看淡；情渐远时，选择随意。 人生如行路，一路艰辛一路风景。 爱因斯坦曾说：“人的最高本领是适应客观条件的能力。”达尔文说得更透彻：“适者生存。”他们所说的“适”用通俗的话说，就是会“拐弯”。 走过一些路，才知道辛苦；登过一些山，才知道艰难；趟过一些河，才知道跋涉；跨过一些坎，才知道超越。 只要你愿意走，路的尽头依然是路。 由此可见，拐弯在人生的字典里就出现了愿不愿、会不会、善不善拐弯的多种情形，由此就造成了千差万别的人生，演绎出五彩缤纷的世界。 人生之路，有崎岖有平坦，总有许多沟坎需要跨越；生活之味，有苦辣有甘甜，总有许多咸涩需要品尝。 旅途在前进时候总有拐弯的地方，面对痛苦，无需躲避；不避生活百态，坦然面对。 做一枝倾情绽放的花朵，盛开时无须肆意遮掩，凋零时坦然面对凄凉，用简单快乐之心，笑迎人生。 眼光不到，容易走弯路；理智丧失，容易走绝路。其实，弯路走到底差不多就成绝路了。 这个世界，弯路有无数条，绝路只有一条。区别是，弯路是把正路走绕了，绝路是把正路走反了，弯路是山穷水复，绝路是一去无归程，路走不通时，何不选择拐弯呢？ 杰出的语言文字学家周有光，今年已105岁了。一次，央视崔永元问起他的长寿秘诀时，周老说：“凡事要想得开，要往前看。”主持人开玩笑地说：“要是我还是想不开呢？”周老跟着一句说：“拐个弯，不就想开了嘛！” 周老认为“拐个弯，坏事就是好事”。他还提醒人们说：“自杀的人，就是他走到要拐弯的地方，他不能拐弯，就只好死了。”弯路给予人生的好处是，你可以看清正路在哪里；给予人生的坏处是，你需要损失人生另外的东西去弥补它。 要善于团结周围的人，该收敛时收敛，该隐忍时隐忍，要有气度。生活不会亏待有雅量的人，待人要厚道，让善念相伴一生，径路窄处，留一步与人。 成全他人，就是成全自己，少生气，多争气。对于漫漫人生路来说，看得清比走得快更重要，因为走得对才能走得远。你说是不是？ 图／pixabay.com

苦而不言，喜而不语。 短短两句，包括了做人之最高境界。 为人收敛，不大惊小呼; 为人谦让，不傲慢自居。 不少人受到伤害，悲苦不已，逢人便诉，泪涕涟涟，以博人之同情。 或许起初，人们会为你抱不平，是时日一久，不平已变为不屑，而你却不查，依然的喋喋不休，抱怨不已。 这时在人们眼中，觉得竟是如此的不可思议， 苦不言是一种智慧。 人生在世，往往会因这样或那样的伤害而心痛不已。 累累伤痕是生命给你的最好礼物。 与其喋喋抱怨，不如静下深思， 流年似水，青春的灼痛终将沉淀为一种经历， 成为蕴藏在灵魂深处的暗夜精灵。 与其苦形于色, 不如苦过之后，轻轻拭去眼角的残泪， 用灿烂的笑脸遮掩忧伤，将暗涌深藏。 正是这些刻骨铭心的痛让我们懂得了—— 珍惜生活，珍惜身边的人! 喜而不语是一种豁达, 朋友之间的戏虐，遭人误解后的无奈。 这时过多的言辞申辩反让人觉得华而不实， 莫不如留下一抹微笑，任他人作评。 所谓君子坦荡荡，小人常戚戚。 有时一个微笑可以让两个宿怨之人冰释前嫌，可以让异域他乡之人倍感亲切温暖。 世界上最简单的动作，完美的诠释了人间最复杂的道理。

晋武帝时代的羊祜说：“天下不如意事，十常居八九”。后人根据这句名言，演绎出一种人生态度，既然不如意事十常八九，剩下的一二自然是如意之事了，我们何不常想一二，忘记或少思八九呢? 人的一生中有太多的遗憾，有太多的伤感，有太多的无奈。比如：人际间的擵擦、误解、纠葛、恩怨，都可能成为人生的一种阴影，一种痛苦，一种忧伤。这些东西都会留在记忆里，天长日久，气难忍、怨难消、恨难忘，必然给生活带来重负，那就很难感受到幸福。 因此，我们必须学会忘记，忘记官场上的勾心斗角，忘记商场上的尔虞我诈，忘记情场上的恩恩怨怨，忘记一切忧愁，忘记一切憎恨，忘记一切痛苦，忘记一切不愉快的东西。 忘记，说起来容易，做起来实在很难，没有人能够做到那么洒脱，也没有人能够做到真正完全忘记。传说中有一种汤，人喝下去以后就会忘记一切。不过，这种汤上哪去找呢?既然没有灵丹妙药，那就只好学会有取舍地忘记，那就常想一二，少思八九。 常想一二，少思八九，就应该乐观豁达。在社会生活中，有的人乐观，内心充满欢悦和满足，有的人悲观，内心堵满悒郁和烦恼。其重要原因就是观察生活的角度不同，导致生活状态不同。 生命里不如意的事毕竟占绝大部分，凡事常想一想一二成如意的事情，就会在重重乌云中寻觅一丝曙光，在滚滚红尘中开启一份宁静，在濒临窒息时得到一次深长的呼吸。 学会用心去感谢人生中如意的十之一二，才能以坚韧化解苦难，才能让生活充满阳光，才能体味快乐和幸福。 常想一二，少思八九，就应该自我减负。人生在世，喜欢的东西很多，就象恒河沙数，到手的却寥若晨星。明明得不到的东西，又何必手推火车累断筋呢?何况世上的名权利都是身外之物。其实，人生很多不如意的事都是自找的。 比如：刻意争一些不该争的东西，越争越不如意;总和这个比和那个比，越比越不如意;欲望太强又力不从心，越想越不如意。适当放弃一些身外之物，减一减太盛的名权利之心，不如意就自然减少，身心负担就会减轻。 托尔斯泰说：欲望越小，人生就越幸福。佛家说：有求皆苦。儒家说：无欲则刚。道家说：清心寡欲方得道。现代人说：平平淡淡才是真。 常想一二，少思八九，就应该善待自己。世界是个万花筒，什么事情都可能发生。有些人对别人还能宽容地对待，而对自己却往往过于严格，过于追求完美，不甘人后，这样势必活得太累，把自己置于自责的误区，严重者还会引发心理疾病。 因此说，善待别人是一种美德，而善待自己更是现代人应该具备的一种素质。只要我们尽了自己的努力，就算有些事做得不完美，甚至失败，也要宽容自己，善待自己，释怀自己，这样，才能有舒缓放松的精彩人生。 图:pexels.com

今天， 您若60岁了，别言老； 您若70岁了，别总歇着； 即便是80岁了，别对着白发叹息。 老有老的风景，老有老的骄傲！ 1。人生不过三晃，一晃大了，二晃老了，三晃没了。现在，一晃，二晃都过去了，三晃正在进行中，现在我们的主要任务是让三晃尽量慢些。 2。退休后，一定要有生活目标，有人生规划，并且为了实现目标，积极向上，进取不止，这样会使你更加健康、更长寿。 3。人活着，就是活的一股“精气神”。只要身体是健康的，再把精神挺起来，哪怕到了八九十岁，也还是一个一个年轻人！而积极的精神，又反过来促进身体的代谢和健康。从而，形成一个良性的循环。 4。人在世间走，本是一场空，何必处处计较，步步不让。话多了伤人，计较多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦神。 5。心幸福，日子才轻松；人自在，一生才值得！别想的太多了，容易烦恼；别在乎的太多了，容易困扰；别追求的太多了，容易累倒。 6。曾经的岁月里，每个人都会有大小不一的光环，但这光环已是“过去式”。当光环退去，谁都是柴米油盐，谁都是一介布衣。 7。微笑的眼睛，才能看见美丽的风景；简单的心境，才能拥有快乐的心情。做一个简单的人，用简单的生活方式，简单地寻找并收获快乐！ 8。话语无论多少，真话就好；感情无论深浅，真情就好；东西无论贵贱，需要就好；朋友无论远近，想着就好！ 9。现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，何须劳心。保持一种平常的心态。走过几十载，慢慢明白，做人，简单就好；生活，宁静就好。 10。简单着，快乐着，幸福着，人生也就没有遗憾了。 岁月弄人，时过境迁，前半生经历过的一切都将遥远、模糊、消失。过去的皆为浮云，当下的唯有珍惜。 11。以感恩的心态面对生活。人生如梦，岁月无情。蓦然回首，才发现人活着是一种心情。 穷也好，富也好，得也好，失也好。一切都是过眼云烟。不管亲情、友情、爱情，能永远珍惜就是好心情。 12。多留一些时间给自己，做一些自己喜欢的事情，不要因为一味的顾及别人而委屈了自己，为自己好好活一次。 13。不开心，那就想办法开心，太迷茫，那就想办法努力，好好的把握现在，把握今生，别把希望寄托在来世。 14。今朝有酒今朝醉，今生活着才珍贵。累时懂得歇一歇，随清风漫舞；烦时让心静一静，与花草凝眸；急时停下缓一缓，和自己微笑。 15。 好好地活着，因为一晃就老。 知足地活着，因为心态最重要。 开心地活着，因为快乐是王道。

《正向面对婚姻失败，新的幸福就近了》 「嫁给他，嫁给他，嫁给他！」 当初，就在大家的簇拥之下，喜极而泣地say yes，为他披了白纱，为他离开妳的爸爸妈妈，为他放弃「小姐」、成为「太太」，和他组成一个家。 曾几何时，这个曾经满怀爱意向妳求婚的男人，再也无法带给妳欢笑，再也无法让妳觉得温暖，几年的生活，妳只剩下疲惫和伤痛，就像被囚禁在婚姻的牢笼里，羡慕着外头的人，那么开心、那么自由。 先别怪当初答应他的求婚的那个妳，那是她的选择，在那个霎那，她爱他，她也觉得他爱她，所以答应嫁给他。但现在，是妳的选择，妳可以选择守着一段两人不愉快的婚姻，妳更可以选择结束，离开他。 离婚有什么好抬不起头的，何必管家族长辈、同事亲友，甚至是隔壁邻居会不会在妳的背后蜚短流长，他们能为妳的幸福负责吗？他们在妳的人生比重里，到底占了几分之几？ 也不用为了孩子放弃快乐的权利，感情不睦的父母，是无法给孩子一个正常健康的家庭的。还不如两人好好地协议孩子未来的教养规画，然后各自追求下一段幸福，坦然正向地面对婚姻的失败，反而更能让孩子接受而释怀。 别害怕改变，也别让无谓的留恋绊住妳的脚步，既然已经到了无法挽留的地步，放下他，妳才能再次拥抱海阔天空，迎向更多的可能。心已绝，那只是对某人，生活里还有太多精彩等着你探索。让我们为那些勇敢挥别错误婚姻的女人喝采！

办法都是人想出来的，这几招事半功倍的妙招超实用，手机不见这样做比报警还快找回…. 1 一男生在火车站附近手机被偷了，马上请朋友给自己手机发了一条信息：「哥，火车快开了，我等不到你，先上车了！欠你的两万块钱，我放在火车站寄存处A19号柜子里，密码是1685」。 半小时后，偷手机的二货在火车站寄存处A19号柜子前被逮捕。 评： 只要能创新，什么问题都能解决。 2 犯人收到妻子来信：你进监狱了，咱家的几亩地没人翻，公婆干不动，我身体不好，还得看孩子。 犯人回信：千万别翻地，地里埋着枪…… 一月后他妻子回信：警察来了3、4批，把咱家地翻了好几遍，累的吐血了也没找到枪，你把枪藏哪了？ 犯人回信：本来就没枪，警察帮忙把地翻了，你赶紧种地吧，其他忙我也帮不上了！ 评：这就是高手！人在哪里不重要，关键能解决问题。迎接挑战 必须转变观念。 3 一帅哥在傍晚陪爷爷散步，不远处有一个气质美女，忍不住多看了两眼。 爷爷问：喜欢吗？帅哥不好意思点点头。 爷爷又问：想要她的电话号码吗？帅哥瞬间脸红了。 爷爷说：看我的。然后转身向美女走去。 几分钟后帅哥的电话响了，里面传来一个甜美的声音：你好，你爷爷迷路了，赶紧过来吧，我们在公园大门处。 帅哥对爷爷简直佩服的五体投地，然后默默的把这个电话存下了。 评：办法总比困难多！ 朋友，你还在为事情在原地心烦懊恼吗？ …. 别绝望，什么问题都有解决办法，而办法总比困难多！加油！ 图／pixabay.com

第一句话 你的责任就是你的方向， 你的经历就是你的资本， 你的性格就是你的命运。 第二句话 复杂的事情简单做，你就是专家; 简单的事情重复做， 你就是行家; 重复的事情用心做，你就是赢家。 第三句话 美好是属于自信者的， 机会是属于开拓者的， 奇迹是属于执著者的! 你若不想做，总会找到借口; 你若想做，总会找到方法。 沙子是废物，水泥也是废物，但他们混在一起是混凝土，就是精品; 大米是精品，汽油也是精品，但他们混在一起就是废物。是精品还是废物不重要，跟谁混，很重要! 朋友不是乱交的，每天在一起喝酒的不一定是真朋友，每天在一起混的也不一定是永远的朋友。 人生要交的四位朋友： 1、交一个欣赏你的朋友，即便在你穷困潦倒的时候反而会更安慰你、帮助你。 2、交一个有正能量的朋友，在你情绪低落的时候陪伴你、 鼓励你。 3、交一个为你领路的朋友，自愿做你的垫脚石，带你走过泥泞、拨开迷雾。 4、交一个肯指点你的朋友，时刻提醒你、监督你，让你时刻发现自己的不足…..  

考虑一千次，不如去做一次！犹豫一万次，不如实践一次！华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊！ 牛津大学研究出一个人没出息的九大根源： 1 总找借口 2 恐惧 3 拒绝学习 4 犹豫不决 5 拖延 6 三分钟热度 7 害怕拒绝 8 自我设限 9 逃避现实 考虑一千次，不如去做一次！ 犹豫一万次，不如实践一次！ 华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊！ 还那么年轻，怕什么一无所有？ 本就一无所有，又何惧失去所有？

有一任男友对我说，我说的最伤人的三个字就是“不用了”，我加班他要来接我回家，我说不用了，当时工作太忙没时间去超市，他说我列清单他去买，我说不用了，到了换季的时候他说我陪你去买新衣服吧，我还是说不用了。 我并不是不喜欢他，也喜欢跟他在一起，但心里一直别扭的认为，这些事我明明都可以自己做啊，需要他为我做事显得我很无能。 当时的我理解不了他的心情，直到后来发生的一件事。 一个冬天的晚上我临时有事要出门，可偏偏我下午出门在冰上滑了一跤，脚疼，出门只能打车，更不巧的是下午出去现金花完了，当时还没有网上叫车支付的业务，我只能走很远的路去银行取钱再打车，那段路刚下过雪非常滑，我真的是害怕再摔跤。 最后，试探性的给男朋友打电话问他能不能送我一趟，电话这头的我是诚惶诚恐的，很担心他不方便又觉得我麻烦，没想到他立马答应说很快就到。 那天送我的路上他表现的很高兴，说这是我头一次主动向他提了要求，头一次觉得自己非常有用，那天冰天雪地路不好开，但是他一句怨言都没有。 他说因为那个电话，他觉得我们之间的关系拉近了，觉得我开始把他当成一个重要的人了，开始依赖他了。 打那之后，我试着在独立和依赖之间找到一个平衡点，不再过分强调独立，也不想陷入另一个极端——过度依赖，因为任何事情到了“过度”的阶段，都将变得充满压力，失去弹性，是违反平衡的。 我很难用具体的标准去衡量什么是适度依赖，但那种状态是可以描述的： 良性的适度依赖是既能自处，保有自我意识，又能在与他人联结的时候感到融洽和亲密，当有需要向他人求助的时候，充满感恩，能享受他人的帮助，并不为此感到内疚和自责。凡事用“我们”的角度来思考问题，而不是处处强调“你”、“我”之分。 适度依赖是一种能力，它跟我们婴幼儿时期的依恋类型有关。 （1）过于独立的人属于回避型依恋： 他们虽然渴望依赖他人，但是却会选择冷漠和疏离，回避与人建立联结，本质上他们是想用独立来证明自己的价值，试图打破从小形成的“我不值得被关注”这样的认知。 （2）过于依赖的人属于焦虑型依恋： 他们容易产生分离焦虑，安全感的来源就是他人的陪伴和抚慰，他们有一个脆弱的自我，会试图想“寄生”在他人身上。 （3）适度依赖就是安全型依恋： 他们可以很好地独处，也愿意信赖他人，并不会把自己的价值定义于是否有人亲近和依赖。 良性的适度依赖是非常必要的，它意味着你在跟他人发生交互关系，让你们真正参与到彼此的生活当中，让你们深切地卷入到关系当中。 心理学当中做过比较，两个人共同去完成的事情越多（即便中间出现过争执），他们对关系的满意度越高，对彼此的评价也越高。 因为，在协作共处的过程中，人们投入了精力和情感，这无疑有利于他们更积极地看待关系。 很多人不想依赖他人，除了源于早年形成的依恋类型，也会有有一种现实的担忧：寻求帮助或与他人协作是不是给别人造成负担？ 虽然客观上来说是给对方增加了一项任务，但是这个任务背后展示了你对他的信任，也给对方一个去展现自己的机会，如果是关系亲近的人，他们透过你的“依赖”重新认识自己，他们会变得更富有动力和价值感。 也不必担心这种依赖仅是单向的存在，你的信任换取对方的信任，他也会愿意增进与你的互动，最终，你们之间会形成彼此依赖的关系。 让双方都舒适的良性依赖状态 有几件事可以让你们找到一个让双方都舒适的良性依赖状态：