Author: cooldee

恋人常常因为一次过激的吵架而分手，有的几年恋情既然也抵不过一次吵架带来的裂痕。其实吵架本身并不可怕，可怕的不会吵架。下面就来说说怎么才能不因为吵架而分手吧！ 就事论事，不伤及无辜 在发生口角时，你的大脑是否仿佛有一个数据库，只要和对方有关的人，无论是父母朋友，还是同事邻居，一律“杀无赦”?一个简单的争执，却因为你的乱“开炮”，从他身上扩展开去：他父母去年中秋没有请你吃饭;他那穿“开裆裤”的死党很不识相，经常到你家骗吃骗喝……吵到最后，你撂下一句伤人的话：“我要是单身多好啊!” 英国心理学家指出，绝对不要在吵架时牵拖出一大堆陈年旧事，不要打击对方的家人、朋友以及同事、老板，否则战场将无限扩大，而你原本所想解决的问题却解决不了。心理学家建议，在开战前30秒，先问自己三个问题：一、究竟是什么在让你生气?二、这件事情是否很糟糕，需要通过吵架来解决?三、吵架能解决问题吗?在回答完这三个问题后，你会发现，有些事情根本不值得争吵。 以退为进，从控诉到沟通 “糖衣炮弹”有时比真枪实弹来得更有威力，因为男人通常是吃软不吃硬的。吵架艺术的“最高境界”在于，既不指着他的鼻子做河东狮吼状，也不恶狠狠地跟他约法三章，而是“以柔克刚”。与其怒不可遏地指责，还不如平心静气地晓之以理。这样，你就变成了一个受害者，而不再是歇斯底里的控诉者了，这也会给你们之间进一步的沟通打下良好的基础。 不要打消耗型冷战 有一招虽然不是很高明，但是大家都喜欢用，那就是冷战。吵架后，不接对方电话，故意“忘记”此前的约定等。冷战成了一场赌博，赌的是耐心，看谁先选择妥协，而冷掉的是感情。专家建议说，不要想各种各样的形式去惩罚对方，因为在这同时你也惩罚着自己。 集中火力，切勿空对空地争吵 心理学家认为，许多男女吵架到最后，都发展成一场“控诉会”，你恨不得把心掏出来，他却句句都在误会，这样，几乎所有的吵架都以冷战不了了之。 那么，在争吵时，怎么样才能进行有效沟通呢?专家提出了三“不”建议： 说“我”不说“你”。“你居然用这种态度对我?”“你又犯老毛病了。”这样的句式是不是很熟悉?当我们开始用“你”句式谴责对方时，就已经把对方逼到一个自卫的角落里。对方认为你在乱下判断，第一个自然反应就是扞卫自己，然后反攻,当防御体系建立起来时，沟通就立即停止了。 不进行冷嘲热讽。“你不带我出去玩，我还要多谢你给了我自由呢!”嘲讽是情侣吵架时常用的蹩脚伎俩，用途只是激怒对方。但这种伎俩的负面影响却很大，会给双方带来巨大伤害，很可能会一下子给感情减去很多分。 不打断他说话。抢白他或打断他，你认为你完全知道他想说的是什么，这无非是“借口”而已。如果你拒绝倾听，那么对方怎么会注意倾听你的想法呢?告诉对方你的理解，以此来确定这是否是他想要表达的。在争吵时，常常用“你是说……吗?”，“你的意思是……”的句型重复对方说过的话，如有误差则让他纠正你的错误理解，这样才能达到聆听的目的。 图/pixabay.com

假如你结婚了，假如你是个男人，请给自己的老婆看，或许可以有深远的影响！ 如果你结婚了，你是个女人，更应该好好看看，因为我知道你应该会深深的爱着他。 如果你没有结婚，无论是男是女，都值得珍藏这篇文章，因为这里有人生很多的真谛！ 有一种现象：老年人中，男人比女人要早许多年就过世。我们到晚年，不管年纪多大，也不管身体状态怎么样，只要有老公始终陪着你，就算活到八十，活到九十，活到一百，你也不会感到凄凉和孤独。 即使到了暮年，夫妻相伴，白天一起看电视看报纸听收音机，一起旅游一起到好朋友家喝茶聊天，一起到花园和草坪散步，那份快乐，那份自得，其实，是多少儿女都无法替代的。也是任何人都无法替代的。更何况，现在的人，大多也只能有一个孩子？ 按一般人的认识，男人比女人坚强，女人生儿育女，肯定身体不如男人。可是，为什么许多老人，大多都是老公撇下老妻先走了呢？ 其实，男人，并非像女人以为的那样坚强。他们的坚强，是因为他们把人生遇到的所有屈辱，失落，挫败，病痛，沮丧，生活的压力和人生的沉重，全都隐忍在自己心中，不肯说出来，不肯表现出来罢了。 而所有的这些隐忍在心的情绪，其实，全都像一个又一个的“电脑病毒”积累到最后，结果就是崩盘，死机。 男人为什么会醺酒？为什么会抽烟？为什么会沉思？更多的原因，其实，是他心理已经积存了太多的病毒。就因为他是男人，他不能轻易流泪，更不能轻易向人诉说。 他逼得在妻子，在儿女，在父母面前做出硬汉子的形象。 而女人，却习惯哪怕一点点的委屈，都会向丈夫，向父母，向姐妹们，向好友倾诉出来，女人病毒不会积存。她会在每一次的倾诉和泪水中，清理皆净。而人类，几乎所有的疾病，更多的原因就是郁积出来的。 所以，情绪爱喧泄出来的女人，往往往寿命长久。而男人，却早于妻子离开人世。 怎么样才能让老公尽可能活得更长久，尽可能陪你到老？从现在做起，立即行动！那么，你该着手做些什么事？ 一，当老公回到家中，尽可能给他营造一个温馨轻松的环境。其实，没有重要客人来访，干嘛一定非要把地拖得一尘不染？衣服干嘛非要当时就洗？为什么一定要把本该在家中休闲放松的时间，弄得两人都紧紧张张的？而夫妻两口，磨嘴的时候，多是家务。 二，当老公在外面不快时，即使他不说，你也要尽可能去察觉，一面用爱心关怀他，给他做个下酒菜，倒一杯酒，讲些幽默的段子，先转移他的不快，接着慢慢寻问。 如果他不想告诉你，甚至不想提及，你一定不要再继续打听。他一定是受了很重的内伤，此时，男人是习惯自己舔伤口的。你能 做的是一个字：爱！体贴！温柔！这虽不一定能排解他的内心的郁积和伤口，但一定会是止痛剂和消炎药。 如果他肯说了，那么，不管他说出来的是什么事，你都不能在此时抱怨他了。你能做的，就是开导和疏导他转移不良情绪。 其实，他的所有不快，说穿了，决不会超 过“名利”二字的范围。再则就是和人起了争执，受了领导的指责。 如果，你最在意的是老公的健康，是老公能陪你到老，你就不该最在意丈夫的名利，命中该有的终须会有，没有的，挣死，也来不了。硬撑着挣来的，还会失去。不在这方面失去，必会在另一方面失去。这是铁定的规律。你如果不在意了，丈夫会活得十分轻松。这种轻松，恰恰会成就你们得到许多惊喜！ 三，酒不可过量。酒场上逞英雄的，其实大家表面夸他，转脸都会当他是傻瓜。烟，如果实在断不了，尽可能不要吸劣质烟，但一定说服他少吸烟。 四，如果必须得和年老的婆母同住，没有条件和并不年老的婆母分开居住，你就一定要接受现实，尽量和婆母搞好关系。你容不下丈夫的母亲，你们的矛盾，你们的每一场战争，都必会减弱丈夫数月一年甚至几年的寿命。反过来，他如果天天和你母亲不和吵闹，你该怎么办？压抑而无奈又夹在板中的你，肯定一样也会减 寿的。 好，做到以上四点，下面的就容易多了：

你很可能跑得没有比别人快，在很多地方甚至不如其他人，但只要你跑得够久，还是有机会赢过别人。想赢，不一定要跑得快，但一定得跑得久；如果短期爆发力不如别人，那就跟别人比耐力，永远都能待在市场上而不被淘汰的人，才是最后的赢家。 人生是一场马拉松，而不是百米冲刺。一时的输赢不代表永远的输赢，在这场人生的马拉松，与其跑得快，不如跑得久。赢在起跑点的人，不一定能够赢得人生最后的胜利，而输在起跑点的人，也有可能在人生这场马拉松里，赢得胜利。 既然人生是一场马拉松，那就不能用百米赛跑的策略，你得用跑马拉松的策略来进行，这样你才有机会胜出。 跑得快的人，通常会停下来休息 「跑得快的人往往会停下来，而跑得慢的人不能因为慢就不跑。只要跑，早晚会到达你所向往的终点。」 跑得快的人，通常会停下来休息，最好的例子就是龟兔赛跑的故事，兔子因为跑得快，以为后面的乌龟追不上牠，才让自己输掉了比赛。如果你跑得慢，又让自己怠惰停下来休息，那是永远无法超越跑得比你快的人的。 持续累积，比当下实力更重要 「坚持做一件事情，你就会累积更多知识、更多经验、更多资源，最后也就更有可能成功。」 即使当下的实力不如人，也不必灰心气馁，只要持续累积就有机会超越他人，人生比的是你能否持续的累积，短暂的输赢不代表永远的输赢，怕的是因为灰心丧志而失去了奋斗的勇气。 在别人休息时，要持续地跑 成功的人总是趁别人在休息的时候，仍然持续默默地努力。想赢，重点是别停留在一个地方太久，你必须持续努力才会持续向上。即使起步慢也没关系，跑得比别人慢也不用气馁，关键是你能否持续地跑，用耐力替代爆发力的不足。 有些人即使起步慢，但愿意花更多时间在学习上，因此可以很快地赶上别人，甚至超越别人；尤其在别人休息时，如果你持续地跑，很快就能超越别人，在别人怠惰时拉开与别人的差距。 只要、敢梦、敢想、敢要 （Dare to Dream, to Wish, to Act) 懂得默默努力，才有机会胜出 「做任何事情不付出艰苦是不行的。任何成功的过程，都是艰苦而单调的。」 在你看不见的地方，永远有人在继续默默努力着，懂得平时默默努力，你才有机会胜出。 想赢，一定要跑得比别人久 想赢，就一定要跑得比别人久，如果你能一直待在场上，而不被淘汰，那么时间一久你就有机会胜出；想赢得胜利，你需要比别人更努力，才有可能超越那些跑在前面的人。

爱美之心，人皆有之。在过去的二十年间，科学技术的进步使得人类“逆生长”成为可能。尤其是近些年来，随着微创技术的不断发展，像隆鼻这种在过去需要开刀手术才能实现的整容操作，如今仅需注射一次“美容针”，便能取得类似的效果。如今，这种“美容针”越来越受到爱美人士的热捧，然而殊不知，在美丽的背后同时也潜藏着风险。 玻尿酸是我国批准的可用于面部微整形的注射制剂，在正规医疗机构由正规整形医生实施注射，在绝大多数情况下能为求美者带来面容改善。然而，据报道市场上有一些不法美容机构以“奥美定”冒充玻尿酸，而后者是明令禁止使用的注射美容产品，一旦使用，风险难以估量。另一方面，不仅仅是假冒的玻尿酸，其他微整形制剂注射，如果操作不规范，仍有许多未知的风险，永久性失明便是其中之一。 国外医学文献关于注射美容导致失明早的案例有报道。失明是面部注射整容填充剂治疗的最严重并发症，由于面部器官血管广泛交通，如不慎将填充物直接注射入面部动脉血管，或注射速度过快、推注压力过大导致填充物渗入血液循环，则粘稠的填充物可能在血液中形成栓子，沿动脉逆流，在个别情况下进入眼动脉分支，阻塞视网膜中央动脉，引发视网膜中央动脉阻塞，数分钟内即可导致失明;如果栓子广泛阻塞眼球的睫状动脉，还可能引起整个眼球缺血，最终眼球萎缩;如果栓子阻塞面部其他末梢动脉，可引起相应区域的皮肤缺血、溃烂、坏死。 视网膜中央动脉阻塞一旦发生，患者几分钟内便可失去光感，眼科医生检查眼底可以看到整个视网膜的缺血、苍白、水肿，由于视网膜是代谢活跃的神经组织，缺血时间稍长便发生不可逆的功能丧失，而神经组织的再生又非常困难，所以视网膜中央动脉阻塞患者就医时视力往往已经无法挽回。 国外医学文献至今已报道34例面部注射美容导致失明的案例，其中15例为自体脂肪移植，另有4例注射了激素，3例注射胶原蛋白，3例注射硅胶，2例注射聚左旋乳酸，2例注射玻尿酸，2例注射聚甲基丙烯酸甲酯，1例注射羟基磷灰石，1例注射石蜡，还有1例注射了不明物质。在注射微整形导致失明的19个案例中，除了7例为注射隆鼻，另有4例注射眉间，3例注射头皮，2例注射额头，2例注射发际线，还有1例注射位置在眼周;可见注射隆鼻的风险相对最高，其他部位注射也并非绝对安全。上述数据仅仅根据文献报道统计，然而全球每天进行的大量微整形注射治疗，仅有少部分登记在案。尤其在我国，地下美容市场非常活跃，我们推测注射美容导致失明的实际发生率要高于文献报道。 除此之外，我们在门诊还曾见过一位隆胸后突发双眼视力明显下降的患者，经眼科检查后发现双眼黄斑区多发视网膜小血管栓塞，黄斑缺血。但是更为可怕的是，这位患者后来还发生了肺栓塞，严重危及生命。有谁能想到一个小小的隆胸手术，会导致如此严重的后果? 作为光明的守护者——眼科医生，我们要提醒广大爱美人士：美容有风险，整形需谨慎;美貌诚可贵，光明价更高! 来源：北京协和医院 陈有信 审稿：健康科普分会 图：pixabay.com

他曾对我许下承诺，今年一定会来娶我 ******** 上周末逛街的时候，在商场里碰到一对情侣在吵架，年纪大概在二十七八左右，一看就是交往多年的情侣。 女生满脸委屈，很生气的样子，她强忍着内心积压的小情绪，逼问男生说：你总是说，让我等一等，我都等你7年了，你还要我等你多久？ 隔着人来人往，我都能清楚地看到女生眼睛里闪烁着晶莹的泪光，仿佛下一秒就要哭出来了。 而男生却一语不发木讷地站在一旁，一副不耐烦的样子看着女生，丝毫没有安慰女生的意思。 女生继续不依不饶地追问男生说：你不是说好今年要和我结婚的吗？ 男生面无表情，对女生说：我们现在还年轻，我还想再努力拼拼事业，你再等我两年，我一定娶你。 “可是，我累了，我不想再等了。”说完了这句话，女生就转身离开了，只留下了一个伤心绝望的背影。 从女生朴素的穿着和憔悴的面容里，就知道她不是那种追求物质虚荣的女孩，这些年她一定陪男生吃了很多苦吧。 遇见一个总是信誓旦旦地承诺你说，今年一定会娶你，却总是让你一等再等的男人，就趁早离开吧。你一等再等，等到七年之痒都过了，他还是没有娶你。 真正爱你的人，一定会说话算话，信守承诺，用实际行动来证明他对你的爱，而不会只是用冠冕堂皇的理由拖着你，让你陷入漫长煎熬的不安全感里。 在爱情里，再多的甜言蜜语，也抵不过那个兑现诺言的瞬间。 ******** 去年，和我年龄相仿的姐姐，与相恋2年的姐夫结婚了，我从公司请了假回去参加他们的婚礼，做了伴娘，穿上雪白色婚纱的她，美得不可方物。 作为一个在逢年过节时，经常被三姑六婆催婚的单身大龄女青年，我私底下曾偷偷地问过她，为什么决定那么快结婚？你以前不是跟我说你“恐婚”吗，而且你也不想过那种每天计算着柴米油盐、相夫教子的生活。 两年的时间，根本不够你去完全了解一个即将要和你共度余生的人。我问她，他身上到底有什么东西，值得你不顾一切放弃现在自由自在的生活？ 她说：因为他是一个说话算话的男人，他承诺过我的每一件事，从来没有食言过。 我是个玩心很重的女孩，喜欢旅行，喜欢一切单纯美好的小事物，他答应过我每年都会陪我出去旅行，无论工作多忙多累，他都会抽出时间提前准备好旅行的攻略。 记得去云南看苍山洱海的时候，他瞒着我特地找了一位专业的摄影师，给我们拍了一套清新唯美的情侣写真，我当时感动地哭了。 他说过无论我加班多晚，他都会来接我回家，再一起吃饭，他也做到了。 他曾对我许下承诺说，今年一定会娶你，他也毅然决然不顾爸妈的反对，花了大半年的积蓄买了一个小小的戒指，向我求婚。 虽然戒指上没镶嵌有闪耀夺目的钻石，但我觉得它比世界上任何一颗钻石都要闪耀。 所以，我义无反顾把自己嫁给了他。 ********

社会不景气，一定会淘汰不争气的人。如何不被淘汰，只要你不在这八种人之内。如果你在这八种人之内，那就得引起注意了。 01. 八小时之外不学习的人。 人与人的区别在于八小时之外如何运用。有时间的人不能成功，挤时间的人才能成功。八小时之内决定现在，八小时之外决定未来。什么样的想法什么样的生活。有学习才有选择权，没有知识，要有常识;没有常识，走进教室。不是社会发展太快，是我们思维反应太慢，为什么我们思维太慢，是我们没有跟上学习。人生有两大悲哀：结婚之后不再恋爱，毕业以后不再学习。 拒绝学习，就是拒绝成长。家长不学习，会被孩子看不起并且和孩子有代沟。夫妻一方不学习，就会有隔阂，学习的人如同长高的树，自然会有高藤来缠。一个人不学习，就会与社会脱节，跟不上时代步伐，人活在21世纪，思想在20世纪，究竟学什么?不是学打工的技术，而是学创业的本领。 思想观念40%+人际关系40%+专业能力20%=成功，从这个公式里找自己的短板，缺啥补啥，社会需要啥你就学啥，不只是学感兴趣的，而是学有利于社会，有利于成功的。 02. 对新生事物反应迟钝的人。 任何一个新生事物的诞生都与巨大的商机挂钩。任何一个新生事物的诞生，又都在一片反对怀疑拒绝中悄然来临。21世纪的新生事物一定和趋势有关，而趋势不是用眼睛看的，是要用眼光来判断的。谁抓住趋势谁就抓住了未来。不学习就会把推论当结论，用已知判断未来，对新生事物视而不见充耳不闻，最终一定被社会淘汰。 03. 靠个人能力单打独斗的人。 21世纪是英雄退位团队进位的时代，抱团打天下已是趋势，谁拥有人群，谁拥有市场，1+1=2叫数学，1+1=11叫经济学，一根筷子能折断，十双筷子折不断。 04. 玻璃心，心理脆弱容易受伤害的人。 事情发生的大小不重要，而你的想法看法很重要。事情本身不伤害人，而你的想法会伤害你。 05. 技能单一没有特长的人。 “什么年代了，一种技术能活吗?” 据经济学家预测：到2015年中国将有50个行业要淘汰。没有危机是最大危机，满足现状是最大陷阱。人一定要在得意时给自己找退路，不要等失意时再找出路。 06. 计较眼前目光短浅的人。 计较眼前会失去未来，计较小钱会失去大钱。没有远见必寻短见。全世界最好的投资最没有风险的投资就是投资学习，学习可以让人有远见，学习才知道未来的趋势。 07. 情商低下的人。 很多人翻脸比翻书快。古人说：小不忍要乱大谋。脾气来了，福气走了。IQ是智商高可以找一个好工作，EQ是情商高可以有未来，AQ是逆境商可以变成登峰造极的人。

常言道，“三代才能培养一个贵族”，“贵族”与“绅士”不仅代表一定的经济地位，更是一种风度与修养的体现。 今天，我们一起走进世界十大顶尖家族，感悟他们历久弥新的家族精神，看看他们的家训是什么？ 天下第一世家：中国孔子世家教育子女十训 1、虽然生活贫困，但绝不抱怨自己所生存的环境； 2、即使生活在困境中，母亲依然倾注所有的热情教育子女； 3、越是伟人，越要自我学习与自我感悟； 4、失败也绝不气馁，用顽强的挑战精神武装自己； 5、通过长途旅行考验和锻炼自己； 6、三人行必有我师焉； 7、结交与自己志同道合的人； 8、不亲自教授子女，只监督和考察其学习情况； 9、人性的弱点有时反而会成就一代伟人； 10、培养勤学好问的学习习惯。 政治世家：美国肯尼迪家族教育子女十训 1、亲手制作孩子的育儿日记与读书记录，然后对此进行彻底检查； 2、帮助孩子培养遵守时间的好习惯； 3、父母要经常向孩子讲述他在事业上所发生的故事； 4、吃饭时要形成一种自然和谐的讨论氛围； 5、教授孩子“取得第一名成绩的人不会被人无视”的世界法则； 6、当孩子遇到困难时，家长要站在孩子的角度上帮助他们解决问题； 7、让孩子进入名牌大学进行学习，使之获得最好的人脉关系； 8、让孩子明白，起初的笨拙与不适应，将会通过反复努力而变得熟能生巧的道理； 9、告诉孩子要树立远大的目标，但切勿急躁，必须循序渐进才能取得成功的道理； 10、父母与兄弟姐妹之间，要形成一种和睦相处、互相帮助的良好家庭氛围。 瑞典首富：瓦伦堡家族教育子女十训

新员工的前6个月的培养周期往往体现出企业对于人才培养的重视程度，但许多企业往往只将重点放在前15天，导致力新生代员工的离职率高峰出现在入职第6个月到1年，让企业损失大量的成本，如何快速提升新员工的能力，取决于前180天管理者做了什么。 新人入职，让他知道来干什么的（3~7天） 为了让员工在7天内快速融入企业，管理者需要做到下面七点： 1．给新人安排好座位及办公的桌子，拥有自己的地方，并介绍位置周围的同事相互认识（每人介绍的时间不少于1分钟）。 2．开一个欢迎会或聚餐介绍部门里的每一人，相互认识。 3．直接上司与其单独沟通：让其了解公司文化、发展战略等，并了解新人专业能力、家庭背景、职业规划与兴趣爱好。 4．HR主管告诉新员工的工作职责及给自身的发展空间及价值。 5．直接上司明确安排第一周的工作任务，包括：每天要做什么、怎么做、与任务相关的同事部门负责人是谁。 新人过渡，让他知道如何能做好（8~30天） 转变往往是痛苦的，但又是必须的，管理者需要用较短的时间帮助新员工完成角色过度，下面提供五个关键方法： 1．带领新员工熟悉公司环境和各部门人，让他知道怎么写规范的公司邮件，怎么发传真，电脑出现问题找哪个人，如何接内部电话等。 2．最好将新员工安排在老同事附近，方便观察和指导。 3．及时观察其情绪状态，做好及时调整，通过询问发现其是否存在压力。 4．适时把自己的经验及时教给他，让其在实战中学习，学中干，干中学是新员工十分看重的。 5．对其成长和进步及时肯定和赞扬，并提出更高的期望，要点：4C、反馈技巧。 让新员工接受挑战性任务（31~60天） 在适当的时候给予适当的压力，往往能促进新员工的成长，但大部分管理者却选了错误的方式施压。 1．知道新员工的长处及掌握的技能，对其讲清工作的要求及考核的指标要求。 2．多开展公司团队活动，观察其优点和能力，扬长提短。 3．犯了错误时给其改善的机会，观察其逆境时的心态，观察其行为，看其的培养价值。 4．如果实在无法胜任当前岗位，看看是否适合其它部门，多给其机会，管理者很容易犯的错误就是一刀切。 表扬与鼓励，建立互信关系（61~90天） 管理者很容易吝啬自己的赞美的语言，或者说缺乏表扬的技巧，而表扬一般遵循三个原则：及时性、多样性和开放性。 1．当新员工完成挑战性任务，或者有进步的地方及时给予表扬和奖励，表扬鼓励的及时性。 2．多种形式的表扬和鼓励，要多给他惊喜，多创造不同的惊喜感，表扬鼓励的多样性。

拥抱一颗阳光的心态，得失了无忧，来去都随缘。 心无所求，便不受万象牵绊；心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。 一个优雅的人，养眼又养心，才是魅力十足的人。 容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。 人这一辈子，我只能说。 有些事是出乎意料的，有些事是情理之中的， 有些事是难以控制的，有些事是不尽人意的， 有些事是不和逻辑的，有些事是恍然大悟的， 但无论发生什么事，都别忘了自己的本心， 自己的良心，自己的性格还有自己的原则。 人生有很多事是无法提前的，唯有认真地做好眼前的事。 活在当下，才是全身心地投入人生的最佳生活方式。 才是一种最真实的人生态度。 当你活在当下，既没有过去拖在你后面，也没有未来让你忧心时，你才能找到生命的理想状态。 毕竟，昨日已成历史，明日尚不可知，只有现在才是上天赐予我们最好的礼物。 所有的困难都是上天给你预设的劫难，使你坚强，所有的挫折都会让你吃一堑长一智，使你充实让你睿智。 不经历了风雨，哪能见到彩虹，不尝过人生百味，哪能懂得人生的真谛。 生活最大的苦恼，不是拥有的太少，而是想要的太多。 人的欲望是永无止境的，欲望太盛，就会造成种种痛苦和不幸；欲望越小，人生就越幸福。 所以，要追求人生的幸福，就要保持一颗平常心， 淡泊明志，于利不趋，于色不近，于失不馁，于得不骄， “达亦不足贵，穷亦不足悲”，永远不做欲望的奴隶。 图/stocksnap.io

生活中，我们会问别人问题，也会回答别人的提问。比如，小孩子可能会问家长：“水为什么会流啊？”一般家长都会这么告诉孩子，水是液体，所以当然会流啊。这是个完全正确的答案，但对孩子来说，这个答案没有意义，因你给他一个正确答案，他就少了一次学习的机会。网上有篇文章说，其实无论是提问，还是回答别人的问题，都是有学问的。提问的时候，你要问那种能让自己学到东西的问题；回答的时候，你要提醒对方别太关注答案，让他自己去思考问题。 我们先说提问。善于学习的人，一般会在这两个方面提问。 第一点，善于学习的人在反思和追问的时候，会尽量用“怎么”代替“为什么”。 打个比方，你的女朋友要和你分手，你不甘心，想问她为什么要分手，对方八成是告诉你是一个分手的理由，虽然这也是个答案吧，但你除了痛苦之外，几乎什么都没得到。如果你把问题换成“我们怎么走到这一步的？”这时候，虽然不一定能挽回你们的感情，但至少你可以从这个失败的经历中学到点儿东西。工作的时候，你也可以用这种方法提问，比如，不要问“为什么客户说我的产品不实用？”，而是要问“客户是怎么形成我的产品不实用的印象的？”不要问“为什么我找不到喜欢的工作？”而是要问“我是怎么规划自己的工作和能力的？” 第二点，善于学习的人，还会在标准层面问对方问题。不问对方是怎么看眼前这件事情的，而是问对方关于这类事情都考虑哪些因素。 比如，追女孩的时候，如果女孩不积极，不要问“你为什么不喜欢我？”而是问“你的选男朋友的标准是什么？”同事不喜欢公司旅游的地点，不要问“你不喜欢去九寨沟旅游，那你认为去哪儿好？”而是问“关于部门年终旅游的活动，你是从哪些方面考虑的？” 你看，提出一个好问题，不仅能从问题中学习，如果加以引导，反过来还能促进学习能力。 我们再说一下怎么回答别人的提问。要想引导对方学习，最简单的一点，就是别给正确答案。因为正确答案都是一些知识性的事实，但最重要的学习能力，其实是对未知的探索，以及把知识和自己联系到一起的能力。正确答案是一种以知识为中心的思维模式。时间长了，你就会消化不良，得到回答跟没得到一样，读了书跟没读一样，参加了培训跟没参加一样。如果你不能把知识和自己联系起来，就解决不了问题，知识就没办法变成你的能力。 所以，如果你是个父母，孩子问你水为什么会流的时候，你就应该这么回答。你可以先称赞他一下，这个问题问得很仔细。接着启发他自己找答案，比如，你可以说“这个问题我也不太清楚，咱们一起去上网搜一下吧。”你也可以发散思维，从他的问题里，延伸出别的问题，比如“水变成冰还会不会流啊？”“除了水还有什么会流啊？”你还可以和他讨论，问问他过去有没有想过这个问题，告诉他怎么能用上这个新知识，培养他思考问题的方法，解决问题的思路。 你看，不断思考和深化自己的提问，比答案本身重要得多；尽力消化和联系你获得的知识，也比知识本身重要得多。这才是提问和回答的正确姿势。 图/stocksnap.io