四句神奇的话,是如何能疗愈我们的伤痛呢?亲爱的朋友们,不管遇到什么样的困难,陷入怎样的困境,请试着用这四句话来疗愈自己吧。 对不起 因为终于明白了自己在这挣扎中所扮演的角色。 原本以为错都在别人,但现在终于明白了自己也必须负起一份责任。 有时就算是还不明白自己的错在那里,是思维、情绪、还是动作,但持续的念诵 “对不起”,会松开一个空间,让灵感能够告诉我们,哪里还不甚圆满,有待改进。 有时我们会说,“可我明明一点儿错都没有,明明全都是他的错,凭什么要我说对不起?” 如果我们没有自己先分裂的话,又哪来的 “我” 和 “他” 呢? 这时我们需要说 “对不起,我没有看到我们一体的神性,也忘了我们的一体。我忽略了灵性,只看到了物质的形象,执著于物质的外表。对不起。” 请原谅 当我们明白了自己的错, 也明白了自己必须负的一份责任, 我们自然了解必须请求对方的原谅。 这是谦卑心的开始,也是放下我执的第一步。 这是主动伸出友善的双手,也是勇者的风范。 请求上主原谅是很好的,如果你同时记得上主也临在于你的弟兄之内。 不要吝啬于对你的弟兄请求原谅,上主就在他之内。 不要拿上主当借口来躲避面对你的弟兄。 不要拿上主当借口来隐藏自己的骄傲。 当然,如果你暂时无法面对你的弟兄,
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