Author: cooldee

感情中最好的幸福就是有人愿意为你让步认输 主动说对不起，未必真的对不起，而是更舍不得你 首先联系你，未必没有生气，而是更想念你 因为深爱，所以忽略了伤害 因为心疼，所以甘愿宽容 因为不想失去，所以宁愿受委屈 一个愿意为你放下骄傲的人是最疼你的人 一颗愿意为你融入生命的心是真爱你的心 感情，不是要找一个最好的人，而是要找一个对你最好的人 感情，不是要找一个最好的人，而是要找一个对你最好的人 原谅，并非是因为心宽，而是因为不舍 不原谅，未必是因罪不可赦，只因心已离开 真情，一定会让人心软 但凡跟心软毫无关系的情都只是些假象而已 爱的另一个名字，叫做“妥协” 我爱你不只是简单的一句话，而是一生心疼的牵挂 爱你的人不一定会说很多爱你的情话，却一定会做许多爱你的表达 疼你的心也许沉默不曾如诗如画，但会悄悄为你一直守望天涯 眼里有你，不如心里有你 常常说爱你，不敌做事帮你 有人大声表白，有人暗自关怀 能检验真心的只有时间 爱不是一天的事，而是一生的事 图/pixabay.com

“有一把伞雨撑了很久，雨停了还不肯收。有一束花闻了很久，枯萎了也不肯丢。有一种友情，希望到永远，即使青丝变白发，也能心底保留”。 假如我有这样的朋友：你做伯牙，我做子期，我们共听高山流水，共赏花香鸟语。 假如我有这样的朋友：风和日丽的时节，我们一边走一边说说笑笑，仿佛生活从来都是那么的怡然而惬意。 假如我有这样的朋友：是我一转身时身旁的那道风景，静静地守在我身边，默默地注视着我的行程，默默地解读我的悲喜；累了的时候给我带去一丝绿意，心绪沉重的时候，送我一片宁静的天空。 假如有这样的朋友：走过了万水千山，读尽了世事沧桑，当人生的风景倦了你我的心情，当我们漫步于人生的黄昏，你还会想起我。 假如我有这样的朋友：是一杯淡淡的清茶，没有酒的浓和烈，在我需要的时候，飘起那一抹淡绿，静静的把我陪伴，给我解渴。 假如我有这样的朋友：能读懂我，能穿过层层面具，如入无人之境的走进我的心灵，用一种彼此都懂的语言来和我进行灵魂的对话和交流。 假如我有这样的朋友：不在乎对方的相貌，也不在乎对方的身份地位，无须刻意隐瞒自己 能容纳对方的所有瑕疵，肯为对方付出关爱 能为对方舍弃自己的欢愉。 假如我有这样的朋友：缮生笑语随旭日，愉快开心乐茂年。依灯而坐，侃侃而谈，无拘无束，与知音相知，细心分享内心深处的每一句心语。 假如我有这样的朋友：开心时，为我景上添花，失意时，在我空间默默，留下安慰我的话，悄悄离开的人！陪我走到最后的人。 假如我有这样的朋友：彼此欣赏，彼此倾慕，彼此的关注，并渗入彼此心灵的最深处，能给我无穷的力量和勇气，是我倾诉的对象，是我的一件衣服，寒冷时，会给你温暖，炎热时，会给我又是一丝凉爽。会分担彼此的快乐与痛苦，让我知道被人彼此牵挂，难以言语的那种感动与幸福，从而使自己的生活得充实而快乐，使得人生更精彩。 而我，真的很幸运——因为我拥有这样的朋友。可以牵念，可以偶尔想起，可以心灵相通，灵魂对话的朋友。不见面也会有聊不完的话题、说不完的乐事。享受这种温暖，永远记得，珍惜…… 图/stocksnap.io

据资料显示我国儿童约有60%都存在缺锌状况。正处于成长发育期的孩子锌摄入量不足，会直接影响到身体及智力发育。 那么孩子为什么会缺锌？缺锌有哪些症状？又该如何补充呢？今天就为妈妈们普及下相关知识吧！ 缺锌的原因有哪些 饮食不均衡，摄入量不足 相较肉，蛋奶等动物性食物来说，谷类等植物性食物含锌量较少，故素食者易缺锌。 孕妈妈与乳母需锌亦较多，如摄入不足，可致母亲与胎儿缺锌；全胃肠道外营养如果没有加锌或者加锌不足，可致严重缺锌；感染、发热时，锌需要量增加；食欲下降，入量减少，易致缺锌。 吸收不良 各种原因所致腹泻，皆可减少锌的吸收，尤以慢性腹泻，如吸收不良综合征，脂肪泻，膆腺囊性纤维性变等。谷类食物中含植酸盐与粗纤维多，妨碍锌的吸收。同时，如果平时经常吃精细食物，也将消耗锌元素。 锌丢失过多 反复失血、溶血、外伤、烧伤皆可使大量锌随体液丢失；肝硬变、慢性尿毒症等因低白蛋白血症所致高锌尿症，一些药物如长期应用金属螯合剂(如青霉胺等)及反复静脉滴注谷近酸盐，与锌结合自尿排出，皆可致锌缺乏。 遗传缺陷 如肠病性肢端皮炎为一种少见的常染色体隐性遗传病，因小肠吸收锌的机能缺陷，致体内含锌量减少，血浆(清)锌，红细胞锌，肌肉锌发锌及尿锌等皆降低，有肢端皮肤损害，顽固性腹泻，秃发及生长发育障碍，免疫力降低而易患感染。 哪些症状提示孩子缺锌 1、食欲减退、挑食、厌食、拒食，大点的孩子还是还会表示没有饥饿感。 2、异食癖，爱乱吃奇奇怪怪的东西，比如咬指甲、啃玩具、吃头发、纸屑、泥土等等。 3、生长发育迟缓，身高比同龄组的低3—6厘米，体重轻2—3公斤。 4、免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染。 5、多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。 6、皮肤毛发异常：皮肤易感染化脓，宝宝身上易长湿疹、皮疹、疱疹；头发稀黄、缺乏光泽、指甲不光滑，指甲出现白斑，手指长倒刺，烫伤创面不易愈合等。 7、免疫功能异常：出现外伤时，伤口不容易愈合，容易患皮炎、顽固性湿疹等，口腔溃疡反复发作。 如何给宝宝补锌 在给宝宝补锌前，不能光看症状，要明确是否缺锌，最明智的做法是到医院做个血锌化验，听从医生的诊断。 补锌可不能乱补！对于不缺锌的人来说，额外补充锌有可能造成体内锌过量，从而引发代谢紊乱，甚至对大脑造成损害，导致记忆力下降。 此外，体内锌含量过高，可能会抑制机体对铁和铜的吸收，并引起缺铁性贫血。而且专家建议，缺锌不严重时，药补不如食补。那么，到底怎么补才正确呢？ 根据宝宝年龄来补锌

周末，蓉蓉突然跑来谢我，说她要结婚了。 这件喜事其实和我没有半点关系，如果非说要有那么一点，就是当初她分手的时候，我给她添油加醋地鼓了一把劲儿。 大约半年前，她跑来问我，到底要不要离开穷男友。 我果断地回答她：分。 我对穷没有偏见，我讨厌的是让女人穷的男人。 这三年，二十几岁的姑娘过着五十几岁清心寡欲的生活，衣服没换过新的，吃饭从来不下馆子，连朋友结婚，她都四处逃窜，就怕让她给份子钱，谁看了都觉得心疼。 可她没办法，男朋友需要钱，把自己伪装成一个不太low的经纪，游走所谓生意人中间，用他的口才赚钱，这是他唯一的一点天赋。蓉蓉很配合，她把花在他身上的钱当作一种投资。反正他好，就是她好。 有一次逛街，我陪蓉蓉去了一家她特别喜欢的服装店，她指着一条2000多块钱的裙子笑着跟我说：“他说，等他有钱了，就给我买下来。” 结果，裙子买了，只不过是分手那一天，自己去买的。 分手后的48小时是黄金救助期，熬过去就过去了，熬不过去就回去了。 她说，自己那时最明智的选择就是来找我聊天。显然，不是我帮了她什么，而是她自己选择了一条新的路。 后来，我问她，三年都过去了，为什么突然坚持不下去了。 她说，有一天早上，看着他意气风发的模样，再看看镜子里的自己，她脑子里突然浮现出三个字：不等了。 “等我有钱”真的是男人最毒的情话。给你编织了一场美梦，让你觉得自己所有的付出都是高收益投资，直到有一天梦醒了，才发现是一场赤裸裸的高档消费。 买个包还能卖给二手店，买个化妆品还能给自己长长脸，买个男人能干嘛？ 真心不知道。 ******** 经常有姑娘问我：他很爱我，对我很好，但就是没钱，我该怎么办。 我喜欢会反问她们，有多爱？ 结果往往，聊着聊着，就没了回复。 我想，根本不用我说什么，对于爱，每个姑娘都心知肚明，只在嘴上说爱你的男人，根本不爱你。 有个女友，曾经跟我感叹，遇见现在的老公之后，她才知道自己从来没有被爱过。 和前夫耗了六年，去年刚一起贷款买了房，还了好几年房贷。她说想离婚那一刻，前夫傻眼了。找人劝，亲自求，最后她放出狠话，复合可以，房子写我的名。 就这一句，前夫乖乖地分了手。 闺蜜无可奈何地跟我说，这就是我付出了六年的男人，在他眼里，我不值半套房子。

路，难不难，脚知道；事，顺不顺，心知道。生活中的好多事情，喜也好，悲也罢，感受都是自己的，外人，只是猜测，永是推测。谁的路，谁明白；谁的事，谁清楚。苦乐，都是自己的；好坏，都是个人的。别去对人倾吐；不要向人炫耀。苦，自己悄悄释放；乐，自己慢慢品味。 这个世界，崇尚的，就是个性，就是自己。学会忍受，懂得承受，你的生命，也许会渐渐精彩……让心简单，让心透明，让心轻松，活着，幸福其实只是一种感觉。越聪明的人，其实越累。在乎的多，割舍就难，往往失去的也就越多；追求的苦，心事就重，往往美好的也就越少。 人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意；有些人，只是过客，不必太留恋；有些事情，也只是事情，不必太奢望。有时候，我们会深深的爱上一个人，没有原因，也没有道理，更没有所谓的约定和所谓的缘分。这个人，也许不在身边，也许永远遥远；这个人，也许不会爱你，也许只能在梦里；这个人，也许你会放弃，也许一直默默驻在你的心里。 有时候，会出现许许多多的意外。时而惊喜，让人措手不及；时而无奈，让人难以启齿；时而痛苦，让人防不胜防。惊喜也好，痛苦也罢，只是一种历练，不要让心情毁了一生，得到也好，失去也罢，只是一个意外，不要迷失方向，更不要迷失自己。意外，是另一种美丽，坦然地面对，坚强地撑起，因为下一个路口也许就是奇迹，因为苦难的尽头，其实就是一种幸福的开启！ 有时候，感觉人生就像是一本书，一本难以读懂的书。初读没有感觉，再读有点苦涩，读三遍则读出了香浓。反复读，才发现，人生原来酸甜苦辣百味俱全，经历多了，自然就品出味道来了，不同的人生有不同的味道，不同的人生有不同的意义！也许一生，就是一句话，也许一段经历，就是一个章节，也许的也许，就是一次叹息一种结局。这本书，其实只有自己能读懂！ 打开一扇心窗，我看到了世界，也看到了自己的心，有时候，我们心如明镜，能够拥有一份美丽的心情，是人间至美。一缕清风，吹乱了头发，悸动了思绪；一枚秋叶在不经意间飘落，揉碎了心的忧伤；一粒尘埃，总在岁月的深处，吟诵着许多情愫。 不必慌乱，闭上眼睛，能听见自己的心跳；不必太累，停下脚步，会看到风的徜徉，雨的美丽；不必叹息，伸出手来，温暖其实一直在自己的身边。 时间，有时候是一种宽恕，无法释怀的，放逐时间，就是一段经历，不能割舍的，赋予时间，就是一个记忆，一声叹息，难以解释的，融入时间，就是一种结局，一抹微笑。 时间，是距离，是宽恕，让一些东西更清晰，让一些感情更明白，让一切都趋于平静。打开一扇心窗，拥有一份温而不沸的情怀，拥有一颗淡然的心，懂得接受生命中的遗憾，学会珍惜生命中的感动，让心溢满宁静与阳光，一种幸福的感觉，即使不完美，也是最美! 图/wallcoo.net

一天忙到晚，对着镜子洗把脸，跟自己说一声：辛苦了！ 谢谢自己，在最累最苦的时候没有放弃。 几度风雨，我认识了更强大的自己。人在世上，总有太多事情要扛。为家人，为朋友……人总是这样，有太多事情要背，太难为自己而活。为家人活，为爱人活，这样也挺好。因为他们过得好，就是我过得好。 谢谢自己，在最孤单的时候勇敢一个人赶路。 有些路，只能一个人走。有些话，不必说给每个人听。在事情做成以前，你可能说什么都不被承认。事情做出来摆在那里，不用你开口也有人来请你发言。不着急，静静熬，用所有的寂寞时光为自己鼓掌。 谢谢自己，带着微笑接住了每一个挑战。 从前的我脾气暴躁，总是遇上难题就容易着急上火。然而岁月赋予人内心的从容。历经岁月风雨，现在的我，更学会了宁静致远。有些人噪声很大，却不见得成就什么事业。有些人却总是不声不响就把事做完了。 谢谢自己，跟着时间又长大一岁。 慢慢的，年龄不再是难题，成为一个符号。因为每一步走得踏实，每一天活的自在，所以，我不再害怕年纪变大。年纪变大，心境却越来越平和舒畅。这是时间给我的财富。 这一生，谢谢自己。 走了那么多的路，看了那么多的风光。心一年比一年成熟，人一年比一年轻松。人向前走的过程，也该是慢慢学会做减法的过程。贪念越多，心里装的包袱越多，人越是寸步难行。学会放下，才能走更快更远。 图/pixabay.com

离职或退休以后重聚，互相问候，拉拉家常，谈谈见闻本来是一件惬意的事，但是如果不注意，也会有不愉快的事情发生。有经验的朋友根据观察，总结出了离职或退休后老同学、老同事、旧同事聚会的十大忌，大家一定要注意。 1｜摆正位置 这点特别提醒离职或退休前担任领导的人员，从离职或退休那刻起，你就是一个普普通通的离职或退休职工，和别人没有两样，不要再端着架子吓人。也许上班时大家早就厌恶了你的假大空，此时还要上台讲话做指示，只会令人生厌。如果别人不再叫你厂长、书记、老总而是直呼其名，你千万不要生气。离职或退休人员中有高级工程师、也有工人，现在大家都一样，谁也不要瞧不起谁。 2｜不要评功摆好 上班时大家岗位不同，发挥的作用不同，但都是不可缺少的螺丝钉，都是为企业和社会做贡献。不要再夸夸其谈你曾经为企业做了多少贡献，免得有人反感。 3｜不要揭伤疤 有人曾犯过错误，有人挨过批斗，甚至蹲过号子，往事不要重提，不论谁对谁错。不要再夸夸其谈你曾经为企业做了多少贡献，免得有人反感。 4｜不要炫富 有的人下海经商先富，有的人当了老板成了富豪，有的人子女有出息有钱有地位，这些都不值得炫耀。有人开着豪车来，有人赶着公交来，富人别炫富，穷人莫自卑。 5｜不要问隐私问题 谁都有隐私，不要问比较敏感的问题。例如，老张，听说这些年你当老板发了，资产过亿啦？小刘，为啥子要跟老公离婚呐？老赵，你儿子都40岁了，咋个还不结婚呐？结婚离婚是别人的自由，人家钱多钱少跟你没关系。 6｜不要谈论政治 我们都老了，从出生到退休都在努力奋斗，经历过磨难，退休了想过清闲的日子，别吃饭也不安分。 7｜不要拼酒 不管年纪大不大，身体健康要放在第一位。聚会喝点小酒还是可以，但不要拼酒，更不要强人所难地劝酒，都吃不消的。 常言道：小酒怡情，大酒伤身。酒喝多了伤肝伤胃，还增加患癌症风险。自己身体变差了，生病了，家人也跟着受累。 8｜别抢着买单 众人聚会AA制，钱不多，每个人都掏得起，别抢着买单。你如果是大老板，有心要酬谢大家，也请保持低调。 9｜不要只诉苦 聚会主要是交流感情增进友谊，要多说些开心的事情才好。不要总是诉苦，没有人喜欢和一身负能量的人聊天。 10｜不要计较 每人皆有不同个性。有的人退休后，脾气变好了；有的人退休后，脾气变坏了。不论脾气好坏，大家都是老小孩，得和谐相处。 如果参加同学聚会得不到快乐，就该婉拒组织者的邀请，参加其他能带来快乐的活动吧。我们参加老同学、老同事、旧同事聚会，是想从中收获快乐的，所以一定要切记以上十点，做一个受欢迎的老同学、老同事、旧同事！ 图 |

恋爱中最甜蜜的一段时间，往往是刚刚确定关系不久的时候。女人矜持男人新鲜。一旦双方逐渐熟络，女人就爱在恋爱里耍些小聪明。偏偏这时候的女人智商低下，有了心思琢磨恋爱技巧，就没什么多余心思琢磨男人喜好了。一切小聪明小手段全以“第六感”为助力，任性邀宠、紧急跟踪或者无限度示弱轮番上场。 可是女人的变化让男人头疼，他并不那么喜欢女人的新花样，他也无力解读女人这些行为后隐藏的爱。于是，相爱容易“相处难”的悲剧由此拉开序幕。 1、软弱最能留住他的心？错！ 柔弱和眼泪所装扮出的楚楚可怜样总能让男性兴起保护女人的冲动。所以许多女人为了获得男人的柔情，惯以软弱示人人。以为如此就能衬托出男人独有的力量，让男人甘心把她纳入自己的羽翼下好好呵护。 现实：姐妹们快醒醒！这是21世纪啊亲！苦情戏女猪没那么受欢迎了。一味的表现你的弱小和泪水，苦大仇深的脸会让男人觉得困扰觉得不安，他会担忧自己达不到你的要求，甚至怀疑自己不拥有让你幸福快乐的能力！私以为，与泪水相比，男人更需要的是你的微笑和鼓励。当然，如果能够在物质上祝他一臂之力，想必更是深得他心。 2、任性他才会总想着我？错！ 发嗲，撒娇，耍性子，是女生恋爱时的邀宠杀手锏，更是情侣间不可或缺的调味剂。女性都向往着拥有一段轰轰烈烈的爱情，过于平淡的感情会觉得索然无味，更会滋生出“恋人并不心疼我、爱我”的惶恐心理。于是就任性着索取着他的甜言蜜语、以图收获他的真情流露。 现实：恋人间小打小闹固然可以给平淡无奇的相处“添盐加醋”，不过一旦任性过了头，超出男人承受的范围，可难保他不会生出厌倦的心理。按照一般的发展规则，男人最初会纵容你的小任性，甚至觉得你的“小女人”满足了他膨胀的大男人主义心理。但当你的任性越来越频繁，要求越来越另类，时间越来越长……男人必然会在心里衍生出“这婆娘不懂事，上不得大台面”的厌恶感。男人永远是懒散的动物，喜欢的是稳定，害怕的是麻烦，过多矫情任性只会让他急于挣脱你的枷锁飞向其他女人的温柔乡。 3、恋人间兴趣需要保持一致？错！ 很多恋人都会觉得挖掘相同的兴趣爱好是最有成就感的事。一旦发掘出来，就会欣喜若狂，觉得又找到了一个可以在相处时可以聊的话题，甚至可以更进一步理解他，感情也会随之进一步加深。 现实：长久美好的爱情≠相同的兴趣爱好，这个等式真应该被贴在电线杆上普及一下。只有不同才能产生神秘感啊！男人的骨子里对神秘感有一种贱贱的征服心啊！他们狂热地喜爱着冒险时不断探索的快感。爱好不同，更能勾起他探索的欲望，当他发现你擅长做他陌生的事时，可是会扎扎实实的正中红心，激起他的冲动，让他对你欲罢不能。 4、每天联系他最能体现我对他的爱？错！ 喜欢一个人，就希望每分每秒都与他在一起。即使分离一下，也会惦念着，想着他在做什么呢？他有没有想我？遇到什么新鲜事，情绪上有什么风吹草动，都想第一时间与他分享，每时每刻都想与他有联系，电话、短信更是不断。 现实：每个女人都有当侦探的潜质，但是太频繁紧密的联系，不仅不会加重你的爱情砝码，还会让爱情大打折扣。男人需要一个自由的空间，过于频繁的体贴和关心不仅会让自己掉价，也会让他觉得喘不过气、烦躁不堪。不妨试着给他松松气，断掉你的电话、短信吧！和闺蜜逛街趴体玩到嗨，男人却一个人寝食难安地揣测着你是否已经不爱他是否有了新欢的滋味，岂非爽极？ 其实，无论是任性过度，无底线示弱；还是强求恋人间的一致性、每天不间断的联系，女人都在犯着因为爱情而丧失自我独立性的病。这个毛病还有其他许多表现形式，无论哪一种，最后都会对感情造成或大或小的损害。 恋爱有时候真的会让女人犯毛病。因为深爱到恨不能与他水乳交融合二为一，恨不能要他分分秒秒都关注自己宠爱自己，女人犯糊涂犯神经质，却把最真实的自己——当初男人爱上她的那一面丢掉了。爱情本应是两个独立的个体在平等与尊重的前提下建立的亲密关系，如果因为它的产生而丧失了自己的本真，并因此得到对方的厌恶，实在是得不偿失。 图/pixabay.com

我这个人最大的优点和最大的缺点都是很爱自己。爱自己一爱三十多年，中间经历了无数的同辈暗示、长辈训斥、友人规劝，还一意孤行，越爱越深，不以为耻，反以为荣，不知道有几个人能如我这般。 大学毕业的时候，我得到了许多人梦寐以求的工作。非五星级酒店不出入，成天打着飞的满天飞，开个会要特地包下一个近海的小岛，英俊的老外同事小跑着为我挡住电梯门…… 唯一的问题是，没有周末。作为一个新人，我没办法控制任何事的流程和节奏，以至于每个在我上一个节点的人都在周五下班前将任务移交给我；而每个在我下一个节点的人都期待在周一上班时看到我已经完成的工作。这样过了一年半，情况没有改善，我向上司提出辞职。上司是一个在英国长大的香港人，非常英俊。他们普遍英俊，因为一丝不苟的健身及衣饰。 他站起来，扭了扭脖子，不经意露出三件套西装的背带，然后又坐下来，从办公桌对面盯牢我，双手捂住嘴巴，只露出毫无表情的眼睛，让我想起张爱玲《金锁记》里的描述：“那眼珠却是水仙花缸底的黑石子，上面汪着水，下面冷冷的没有表情。” 他说：“你要想清楚。你有更好的机会？” 我回答：“没有。” 他挑了挑眉毛，重复了一遍：“你要想清楚。” 我很感激我的前上司，这已经是他所能做出的最真诚的挽留。于是我也真诚地说了一句事先没准备说的话：“我需要一份有周末的工作。” 不管他理解还是不理解，我离开了。为了可以睡懒觉、发呆的周末，离开一份梦寐以求的工作，我不光是爱自己，简直是纵容自己。当然后来我找到了新的工作，不过宠溺自己始终没变，包括在熬夜攻案子之前，半躺在办公椅上敷面膜；包括在周一早上的例会上，边听下属汇报边盯着我的滴漏咖啡注满杯底。 但我有一个优点，我很公平。我不仅爱自己，而且怂恿周围的人多爱自己一些。于是在我的团队里，你会看到穿着绣花鞋和睡裤来上班的人，我给他们的口号是：“工作上，能做到一百分，决不允许苟且在九十九分。但是在能偷懒的时候，决不放弃任何一个宠爱自己的机会。” 我还鼓励多年性格不合的父母离了婚，让他们去寻找各自的幸福。当老公在工作上难以取舍，征求我的意见的时候，我的答案永远是：“怎么选你会更开心，就怎么选。” 在中国人的传统观念里，忧国忧民是值得赞赏的，皇帝不急太监急是可以理解的，而爱自己、取悦自己仿佛成了一件需要解释的事情。因为这代表着自私、不忘我。但是我为什么要忘我？连自己都忘记了，我活着还有什么意思？ 上帝保佑，在我生活的这个时代，人们不再将之称为“自私”，而开始称之为“自我”。当我的女儿长大时，如果她还能听到“雷锋”这个名字，如果她问我雷锋为什么要去帮助那么多的人，我想我不会回答她“为人民服务”，我的答案将会是“因为这样做能让他自己开心”。 哦，亲爱的宝贝，你一定要让自己活得开心。这才是你来到这个世界最重要的使命。譬如在工作中，你会发现乔布斯的那句话是真理：“听从内心的声音，做自己想做的事。”因为从长远来看，只有这样的选择才能真正地让你身心合一，让你的工作不仅仅是一份工作，而成为一份事业。任何扭曲自己的工作选择，最后不是以庸碌无为收场，就是在走了一大半之后还要付出从头开始的代价。 在爱情中更是如此。他不会真的爱上你，如果你没有先行爱上自己。在某种程度上，他爱的，正是你眼中的你自己。爱情，应该是一种邀请，而不是索取。你在遇见他之前已经足够圆满，才有能力在遇见他之后发现世界上还有更为圆满的圆满。 和别人在一起的时候，你也永远别忘了取悦自己。没有人值得你放弃快乐，没有任何快乐比你自己能感觉到的快乐更正大光明。 如果有人批评你这样做是无组织无纪律无集体主义，你就告诉他，如果集体的存在不是为了让每一个不伤害别人的个人都活得更快乐的话，那个集体就是个伪命题。 这个世界能有多美好，取决于我们有多爱自己。我们所占有的微小一隅，如果能够开满不吝不嫉、清澈晶莹的花朵，如果这个星球上满是这样的微小一隅，那么它在外星人的眼睛里，一定会美丽到不可思议。 当然，在我取悦自己的闲暇时光里，我愿尽量配合你取悦自己。 我真诚地希望你在这个孤独星球上住得开心。 图/pixabay.com

一个为了3岁儿子刚刚换了工作的母亲对我说：“之前那份工作出差太多了，陪儿子的时间太少。现在想想，那几年拼死拼活为了什么啊？” 然后她又说出了那句话—这话在我听来是句鬼打墙的魔咒，会反复从不同人的嘴里说出来：“女人太看重事业都没好下场。”她带着一点幸灾乐祸的神情补充道：“你看撒切尔夫人，事业是成功了，可她儿女都不喜欢她。” 在女儿面前，母亲是难做的：“自我”太弱会让女儿轻视，“自我”太强又让女儿怨恨。 我有一个女朋友，很罕见地，视母亲为偶像。的确，她的母亲是个大美人，长得像林青霞，才艺又卓绝，在女儿五岁的时候就只身去欧洲学习艺术。三年后，这位母亲回国离了婚，原因是在巴黎遇到了真爱，从此远赴他国。 后来她的母亲每年寄回大量的衣服和书籍，给她写许多信，督促她在学识和眼界上追求精进。她觉得母亲酷毙了，是个光芒万丈的女神，穿着最美丽的衣服，做着最自由的选择，周游列国，曼妙无边—她就要成为这样的女人。 可是，在她16岁跑到法国找母亲赞助她出国时，她母亲拒绝了她。她一下子启动了对母亲“自私冷酷”的评价，她站在母亲对面，说她抛弃她，说她这么多年来只为自己而活，从未关心过在这世上缺乏母爱的、可怜的女儿。 她一边哭一边惊讶地发现，自己积累了那么多不满，像细小的雪花在心上悄悄地覆盖了一层冰。无论眼前这个女人活得多么精彩，也抵消不了她的积怨，也不可能让她们亲密起来。 我们无法选择父母，也无法选择子女， 却又偏偏对他们抱有最天真最甜美的期待。 我们期望父母有很多的爱和很多的能力，能时刻关注我们的需求，做我们最好的朋友，跟得上我们的思维，像别人的父母那样总把子女放在第一位； 我们期望子女聪明好看，朝气蓬勃，带着新生的力量，同时又依恋我们，既让我们感受到生命之轮向前征服的欣喜，又能窥见余生里老有所依的温暖。 可是我们都被那铺天盖地的期待所蒙蔽了，以至于我们太容易忘记一个重要的事实：父母与子女，也不过是一场偶然与偶然的相撞罢了。 而多数情况是：大家彼此都很难理解对方的言行。 一个朋友明白无误地说：“为什么这个社会要如此强调血亲的作用，亲人就一定是亲密的吗？人和人的亲密关系难道不应该是建立在价值观的一致上吗？” 而另一个朋友则说：“朋友对我非常重要，因为朋友是我自己选择的‘亲人’。” 破除对血亲的迷信，看似大逆不道，却具有人本主义的意义，也能让我们以更平和健康的心态来看待父母。 在中国传统文化里，血亲的权威性是地基，子女必须无条件地属于和服从父母，父母也必须以繁衍为重任，两者都必须对彼此的终生负责。 在这种背景下，血亲之间没有个人边界，你的就是我的，我的也是你的，大家共享空间，也必须共享精神。 而家庭代际间出现了矛盾，至少是一种进步，说明起码其中一方有了“自我”的觉醒。对“血亲”产生质疑，也是一个人走向独立的必经之路。没有叛逆过的少年，几乎不可能成长为一个有所作为的成年人。 面对不完美的父母，一个人要从依恋到批判到痛苦到接纳，走完这个过程才算真的独立。那些幸运的孩子很难明白，“接纳”是最后也是最难的环节，但为了我们的平静与幸福，我们得学会“接纳”。 明白下面几个道理，可以帮助我们： 一、要过自己想要的生活，从来不容易。幸运的人拥有睿智、开明、像朋友一样的父母，大多数人拥有一对平凡又自以为是的父母，还有极少数人的父母是人渣。不同父母的分布，就和这个社会上不同人的分布是一致的。 二、接纳父母，并不是代表要认可他们，或成为像他们那样的人，而是接纳生活本身的差异性。你喜爱水的柔软活泼，也接纳有石头这样的存在；你喜爱参天大树，也接纳有苔藓这样的存在。 三、不要让自己成为“受害者”。虽然法律把18岁定义为成年人，但一个人从青春期就开始有自由意志了，即使那时在经济上依附于父母，也已经有足够多的时间来脱离父母的不良暗示。 四、不要在对父母的失望中停留太久。不要专注于与父母的战争，要专注于自己。