Author: cooldee

如果你三十几岁了，就该明白：在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。 如果你三十几岁了，就该明白：不要因为寂寞爱错人，更不要因为爱错人而更加寂寞了。 如果你三十几岁了，就该明白：有个懂你的人，是最大的幸福，没有懂你的人，就自己懂自己。 如果你三十几岁了，就该明白：好朋友是应该相互欣赏的，而不是相互利用的。 如果你三十几岁了，就该明白：饭应一口一口吃，事要一点一点做。没有一蹴而就的事情，凡事都有个过程。不要整日疲于奔命，应该活得从容。 如果你三十几岁了，就该明白：光从容还是不够的，适当的时候还是要秀一下自己，让平淡的日子亮起来。 如果你三十几岁了，就该明白：任何事物都具有两重性，有时候甚至没有对错。您以为错的，在别人看来或许是对的。而您竭尽全力为之奋斗的，却很有可能正是别人摆脱和抛弃的。 如果你三十几岁了，就该明白：生活质量的优劣，完全取决于自己的心态。珍馐美味、杯晃交错间如果掩映的是尔虞我诈，则远不如三五知己坐，淡茶话家常。 如果你三十几岁了，就该明白：亲情的疏离是切肤的伤痛。淡一些、谅一些、忍一些，会使我们的心宽一些、和一些、暖一些。 如果你三十几岁了，就该明白：对待父母再不可做薄养厚葬的傻事了，他们那一辈人受的磨砺太多了，善待他们就是善待我们的良心。其实大多的时候他们根本就不需要你的荣华，每周打1个电话或问他们一个年轻时的故事，然后耐心地听他们讲完，他们就很知足了。 如果你三十几岁了，就该明白：地位和荣誉只不过是一个杯子，而您的修养和品性才是你杯中的东西。夜光杯中未必盛的就是葡萄美酒，也可能是一杯浊水。粗瓷盏里未见得就是白开水，很可能闷的是一盏极品龙井。 如果你三十几岁了，就该明白：事业有成时要珍惜自己的身体，事业无成时要让自己更健康。 如果你三十几岁了，就该明白：您的生活应该是淡定、从容、健康而幸福！ 借此篇献给30+的，曾经年少轻狂，蹉跎岁月，透支青春的我们！致女人逝去的青春！ 图/pixabay.com

「你有德」 对人真诚，为人厚道，心地善良，有规矩，有方圆，有礼貌，有爱心，别人与你相处感到，温暖，放心。 「你有用」 你能带给别人实用价值。 「你有料」 跟你相处能打开眼界，放大格局。 「你有量」 你能倾听别人的想法，并发表有价值的见解。 「你有容」 能充分认可别人的价值，欣赏別人的特色。 「你有趣」 能带给别人愉快的心情，和你在一起不闷，请牢记以上几点，做到让更多人愿意与你为友，若有下一點，你会吸住更多人的。 「你有心」 懂得用情用心交朋友，人脉必然成金脉，正面能量无限，遇事，知道的不必全说，看到的不可全信，听到的就地消化，筛选过滤沉淀，久而久之，气场自成，能量強大，必成大事。 图 | wallcoo.net

幸福不一定是完美，残缺的家庭也有幸福。 一场一场的雨下过，冬天就来了。去年冬天经常来咖啡馆的客人，今年冬天已经不知所踪，他们到来时没有打招呼，离去也无须报备。 这对母女是我在今年冬天遇到的。星期天的下午，窗外下着雨，她们面对面坐在桌前，昏黄的台灯照着面前的书页。天天在一起的人，已经没有多少可聊，所以她们安静地各自看书，中间摆着一块芝士蛋糕，谁想起来就叉下靠近自己的一块儿，慢慢地，三角形的蛋糕只剩下中间的一堵小”矮墙”。 女儿十二三岁，看书很快，与其说是看书，不如说是翻书，每本书翻十几分钟后，便站起来换一本。有一次，她拿下一本《性文化史》，厚厚的，红色封面，饶有兴趣地看着。母亲发觉她有段时间没有换书，饶有兴致地问她在看什么，她将封面展示给母亲。母亲的脸腾地一下红了，无助地看着女儿，似乎左右为难，不知该说什么。女儿顽皮地笑了，嘴角上扬，有淡淡的嘲讽，似乎在说，别大惊小怪了，一边却自觉地站起来，伸长手臂，努力把书放在很高的书架格子上。母亲冲她笑笑，没说一句话，待女儿去洗手间，她站起来，匆匆忙忙地将那本书翻了一遍。 这对母女的生活，在我看来既幸福又完美。她们总是手挽手进来，穿着风格相近的衣服，米色或者灰色的休闲装，没有任何花哨的装饰，如果不看脸，你会误以为她们是年龄相差无几的闺密。离开的时候，她们也是手挽着手，两人脸上的表情总是淡淡的，淡淡地微笑，淡淡地说话，淡淡地欣赏风吹过院子里的竹叶。女儿的脸上没有幼稚，母亲的脸上没有严肃。 有时候，女儿会选取书中的某一个段落，读给母亲听。母亲听完，淡淡地说，写得真好，并不多加评论。 一位同样注意到她们的客人，是心理医师，他赞叹这位母亲的聪明。对于十二三岁的孩子来说，父母只需要认同，而不需要表达，往往你表达得越多，越容易产生距离，因为父母与孩子，永远不可能有相同的想法。 咖啡馆的熟客，几乎每个人都有代号。爱嚼槟榔的叫槟榔哥，长得壮硕而可爱的叫小胖，爱穿短裙的是静香，还有红风衣、小丸子、不高兴等等，不知谁给这对母女取名为李雷和韩梅梅。没错，就是初中英语课本里友谊天长地久的那对好同学。 一天晚上，心理医师怀揣着一个巨大的秘密悄悄蹭进咖啡馆。他努力想藏住它，却还是忍不住悄声告诉我，那位幸福的母亲原来是单亲妈妈，离异多年，曾经去他所在的心理诊所就诊。 “我一直以为她有一个幸福的家庭。你瞧，连我都看走眼了。”他说。 我虽然心里一惊，但转念想想，母女两人那种心照不宣的亲密，的确带有某种刻意。 谁说残缺的家庭不容易幸福？多少家庭，因为完整，而成员过于随意，甚至随意地彼此伤害。相反，有一点点顾忌，反倒容易让人去刻意经营，经营着有缺陷的幸福，经营着残缺的完美。这个世界上，每个人都是带病生存，至少离异的母亲与父爱缺席的女儿，深深明白自己所患之疾，对症下药，倒比那些自我感觉良好，实则病入膏肓的人更深知亲密关系得之不易。 图/pixabay.com

如果 你在乎我。可不可以让我知道，不要总是让我找你，那会让我感觉，你根本就不在意我。 如果 你在乎我，就不要总是让我孤单一个人，我真的很讨厌寂寞。 如果 你在乎我。记得多关心我关心我，我喜欢你问我今天做了什么，而不是自己一个劲地告诉你，我今天怎么了。 如果 你在乎我。在我情绪低落，心情郁闷的时候，要多讲话逗逗我，不要一直的沉默，其实，只要你一句话，我就会很开心了。 如果 你在乎我。在我生你气的时候，绝对不可以想着我在生气，就不理会我。这样，我会很伤心，也会更生气，其实，我只是想你哄哄我。 如果 你在乎我。不要总是回我呵呵哦这类的话语，就算你不想说话，也要多打几个字，不要让我感觉你是在敷衍我。 如果 你在乎我。不要让我在需要你的时候，却找不到你，那样的我很无助。 如果 你在乎我。不管是好是坏的事情，我都想你可以告诉我，让我分享你的快乐，分担你的忧愁。 图/wallcoo.net

什么是女人味? 也许是一个温柔的眼神，也许是一个优雅的姿式，也许是一个浅浅的笑意，也许是一句淡淡的问候，也许是一个无言的关怀，也许是一个体贴的举动，也许是一个善良的帮扶，也许是不经意流露出的品味，也许是处乱不惊的宁静心态，也许是笑对人生的淡泊情怀… 女人的味是女人的内涵，女人的神韵。女人有味道，三分漂亮可增加到七分，女人无味道，七分漂亮可降落到三分。 女人可以不漂亮，但不能没有味道；女人可以宽容，但不能粗糙；女人要母性，但不能絮絮叨叨；女人可以没有高学历，但不能没有知识；女人可以没有金钱，但不能没有自尊;女人可以没有气力，但不能没有善良;女人可以没有权威，但不能没有修养；只有懂得不断修正完善自己的女人，才能优雅地活到老。 女人的味道从哪里来，素来感觉爱学习的女人“有味道”，一种淡淡的持久的清香。一个女人，在拥有了丰富的知识之后，会变得优秀，因为知识给予了底蕴，陶冶了情操，使她变得温文尔雅，善解人意。“茶亦醉人何必酒，书能香我不须花”，因而，她就有了一般女人没有的那种味道。 作为女人，有好的修养自然就有上乘的格调和品味，就有大家风范。修养可以说是高雅女人的最高追求与境界，它能赋予女人一种神韵、灵性，如画龙点睛之笔，让一个人灵动起来。 腹有诗书气自华，知书达理，有知识做底蕴，女人才会大方自信，才会有正确的待人处世方法，才会言谈幽默有趣，才会举手投足间风度翩翩，才会有高雅的格调与趣味，才能进退有度，自然得体。 女人的温柔，体现在细腻的感情，细心的体贴，妩媚而文静。温柔的女人有一种特别的魅力，她像绵绵细雨，滋物细无声，给人一种柔美的感觉，令人心荡神驰，回味无穷。 作为一个女人，长得再漂亮，也经不起岁月的磨砺，即使貌若天仙，珠光宝气，也是肤浅的。只有知识，才能使人充实明理，使人境界升华，使人拥有平和的心态，客观地认识社会，直面人生。“胸存江海容乃大，腹有诗书气自华”。知识女性，有着丰富的内涵，即使素面朝天，依然会显得高雅雍容，由内而外散发出淡淡的芬芳。 女人的味道，只可意会，不可言传，动人心弦, 没有定势, 淡淡的溢出，淡淡的释放，淡淡漾起情感和尊严，淡淡刺痛无聊的粗俗，淡淡的若即若离，让人回味向往，漂亮的境界始终无法与之衡量，时间会为她增色，岁月会为她添香，恒久弥漫着淡淡的清芳 ! 图/wallcoo.net

善饮酒的女人，是可爱的，懂得这酒中之神韵。然而，喝酒的女人不都一样，若喝酒喝成了村野世庶，便失去了作为女人的魅力。 一个雅致有韵味的女人，无论是喝酒还是做人，都有自己的进退与分寸，而这种分寸感是区分饮酒境界的标尺，它和性格、学识、资质、身份特征息息相关。 其实，饮酒的境界，《史记》中早已把饮酒之人分为了三等：上等是“雅、清”，即把嗜酒当成雅事，饮而神志清明；中等为“俗、浊”，即沉迷于酒而入俗流，气质平泛庸浊；下等是“恶、污”，即酗酒无德，伤风败俗，时常因酒坏事。我们不应该将人简单分为三六九等，而是人会为何事生烦恼却是有境界之别…… 一等境界，心中花渐开 一等女人饮酒，乐在群聚，妙在独处，愉悦时波澜不惊，悲伤时静若止水，自始至终给人以温情、闲适、坦然。然而，不同的情景，还是会品出不同的心情…… 不管结婚与否，女人都应建立自己的友谊小圈子，闲暇邀好友三五小聚，围坐桌前，精致小食，彼此斟满一杯，畅聊心事，清香满怀。自有一份“百事尽除去，唯余酒与诗”的放旷明达，雅得极致。酒入柔肠，一切世间纷争、抑郁不快全在嬉笑间尽情释放。 当与心仪之人饮酒，靓装眉沁绿，羞脸粉生红。无须珠光宝气的妆扮和华服，更不要光怪陆离的吊灯，不要打扰清幽的爵士乐队和电视中流行歌曲的轮番轰炸……不用山珍海味，燕翅鲍肚，只需一杯香醇的葡萄酒，因对面坐着的有情之人而乐于沉沦，酒不醉人人自醉，杯斛交错间，朱唇半启，言语未出心意已领，给人留下无限遐想的空间。 独酌之刻，找一处僻静之地，穿着宽松的棉麻衣裙，软软的蒲垫上席地而坐，管它墙皮是否斑驳脱落，管它是阳光普照还是斜雨敲窗，管它的未来是困难重重还是阳光坦途，此时此刻，喝下唇边这一杯醇香绵长的酒，在垂落的那一缕青丝尚未变白之前，与似水流年交一次心，与流转的时光缱绻缠绵，独处中的微醺，最是真性情，最是自由不羁！任思想信马由缰，快意妄为，无所拘束，完满惬意…… ­ “两人对酌山花开，一杯一杯复一杯。 我醉欲眠卿且去，明朝有意抱琴来。”试想，如果没有酒，没有清雅的心境，人生哪里值得回味和珍藏？ 二等境界，为俗浊之事饮酒，也不过片刻借酒消愁 生活不易，是人，都会有俗、甚至浊的一面，日后修行修心，方可去除一二。 女人的一生要经历许多磨难，诸如婚姻不顺、事业受阻、儿女不才、琐事缠身等，让原本易衰的红颜更添生活的负累。尽管我们深知，爱情不是生命的全部，事业也只是一种生存方式，但是身心俱疲的苦也只得自己消化，太多的期盼也只能是心头的过眼云烟。那就烧一壶好酒，弄几样小菜，独斟独饮吧。 一品一回首，往昔的不如意便爬上心头。不管是葡萄酒还是白酒、黄酒，都有酸、甜、苦、辣、香之分，怎么就独独品出了“苦”味？殊不知，这苦不是酒液苦，仔细品来，苦而不涩，辣而不烈，甜、香也有其度，诸味调和，岂不正好勾兑出一个百味人生？ 伤心的酒最浓，易醉也不在酒本身，醉的是生活中那些苦涩的回忆，可是你却不能拒绝这一“味”。那就放开自己，在醇醇的清香中清洗自己的灵魂吧，然后美美地睡上一觉。“俗浊”的琐事，在翌日推窗迎接灿烂阳光之时，再抖一抖肩膀，理一理残妆，振奋精神工作去吧，生活还得继续下去！人生不如意事八九 能与人言最多一二，而且，所有的美好自己亲自奋斗得来，才会踏实。 三等境界，饮多必伤身伤心 把酒喝出“恶、污”之境的人，估计是绝少发生在女人身上的。这世上，能让一个女人伤心欲绝，不顾体面的，可能就是情伤了。 爱情是人灵性的升华，而破损夭折的爱情，会折断一个人灵魂之翅。痴情的女人最幽哀，所谓情绝，愁更绝。“酒未到，先成泪”，心灵的一隅始终是为情所伤，或是相知相爱却不能日夜相守，或是爱到覆水难收，爱到无路可退，爱到生死离别，千万个绝恋，一样的情怀。 切不可随便找个人，狂饮达旦，把自己的形象玷污。有些时候，人不如酒，“尚有一壶酒，当复为君开”。用得着烈酒浇愁吗？不必！只看一眼杯中的酒，蚀骨的哀愁便随着醇香翻腾上来，淋漓在曾经执著的伤口，酒未沾唇，泪便飞出，恨从酒出，情自酒来。这酒倒泻出一片久积的伤感，岂不痛快！“痴”到这份上，酒也不用品了，一瞅、一嗅、一端、一摇间就有了别样的感受。 完全不饮酒的女人，少了一些风情，就像寡淡无味的白开水一样；但酒量过人或饮酒过量的女人，像男人那样豪放不羁、大醉而归、烂醉如泥、却很难让人生出太多的怜爱。 女人饮酒，若品出第一境界，清雅幽香，闲适恬淡，那是一种完美的享受；若品得第二境界，尝出生活的原汁原味，物我两忘也有一番超凡脱俗；如若饮出第三种境界，也就不必过于依附于某一具体的人和事而不能自拔，生活中还有多处美景等待你去发现，须知人生之酒不能常醉…… 图/pixabay.com

人生在世，幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。 永远不要让别人对你说，你不能做一件事，哪怕是自己也不可以。假如你有梦想，你就有责任去捍卫它。别人不能做一件事，他就想告诉你你也不可以。你想得到一样东西，你要踏前一步，实现它。给自己加油，不需要理由，人生时时都会有喜有忧，做自己的朋友，分享喜怒哀愁，每天是新的开始，可遇不可求，幸福就在身边，珍惜不要溜走，为美丽明天，努力奋斗！ 年纪越大，越会发现社交的种种不堪，所以，踏实的掌握一门生存的技能，认真发展一个独处的爱好，永远都不会错。不开心的事情要定期清除，那样才有储存快乐的空间。没有过不去的事情，只有过不去的心情，所以，心一定要多点晴朗，活着不是靠心情，而是靠心态。要相信未来一定很好，即使现在有诸多的不幸。 有些事情需要无声无息地忘记，经过一次，就长一次智慧；有些苦痛和烦恼需要默默地去承受，历炼一次，成熟一点。 图 | wallcoo.net

一个幸福的女人，一定是懂得花心的女人。这里的花心不是说感情上的朝三暮四。而是说不要只顾着盯着自己老公，只顾着为孩子操劳，要多给自己花点心思。为自己多花点心的女人，才是真的懂得掌握自己的人生，赢得幸福和美满的女人。 1、多花点心在容貌和身材上 俗话说得好，世界上没有丑女人，只有懒女人。女人不能在结婚生孩子之后就放弃对容貌和身材的管理。不要不涂防晒霜就出门，更不要晚上连脸都不洗就上床，平时注意多吃蔬菜水果等有利于美容的食品。多给自己做做保养，如果有条件一定要跑跑美容院或者健身房。吃完高热量的食物不要忘记多站一会，如果你放弃了自己的身材和容貌，就会变成一个臃肿的黄脸婆。面对那样的自己，生活怎么会开心呢？ 2、多花点心在穿着打扮上 穿着打扮，不一定要雍容华贵，但是一定要大方得体，这才能显示出一个女人的优雅和气质。关注玫丽盛典，美丽由内而外。有的女人在结婚生子之后，有的为了家庭节省咬紧牙关舍不得花钱在身上，有的是懒得再去纠结衣服的搭配了，甚至穿个睡衣就上街买东西。其实这都不可取，有没有听过一时的节省是长久的浪费，给自己买质量好点的东西能用很久，也能显示出你的品位；连为自己挑选一件合适的衣服都做不到，何谈打理好自己的生活？ 3、多花点心在培养厨艺上 抓住男人的心，就要抓住男人的胃。这句话说得不无道理，对于家庭也同样适用。一个厨艺高超的妻子，让丈夫下班了就想回家，让孩子止不住就夸赞。不要把烹饪当作一件辛苦的任务，而是要温柔以待，好好钻研。给家人带来了健康和美味，也别忘了给自己煮一煮美容养颜的汤。如此，在家庭中才有好地位啊! 4、多花点心在兴趣爱好上 女人要有自己的兴趣和爱好，才能活出自己的精彩。找到了自己喜欢做的事情，才有生活的动力，才会时时绽放微笑。或许只是安静看书，或许是出门跳一跳舞，让你的孩子也跟着你一起培养兴趣爱好，身体力行永远比催促的教育好。如此，才能修炼一个有气质的你。 5、多花点心在独立自强上 女人要是自立自强，走到哪里都受人尊敬；要是老是想着靠别人，总是会人微言轻，觉得尊严受打击。所以，在家庭中，你起码要自己能够养得起自己，这样才有支配家庭财产的话语权。偶尔你还能给老公孩子买一买小礼物，老公要的就是你的善解人意，他看到这样的你，也会对你出出手更大方。 6、多花点心在经营美满的家庭上 好的婚姻和家庭，需要夫妻双方的共同努力，更需要一个女人的经营和打理。多花点心思跟老公交流，用温柔的形式而不是猜忌的态度，就像前面所说的那样打理好自己的外貌和内心，对丈夫保留长久的吸引力。多花点心在育儿教育上，虽然你不是育儿专家，但是可以花时间去了解去阅读，要懂得给孩子好的陪伴。 图/pixabay.com

人生之路很多，归根结底只有两条：“上坡路和下坡路”。 走上坡路时，费力，沿途可能会有荆棘阻拦，你会口喘粗气，流汗缺水，腿脚刺破，身体疲惫。然而，你的视野会越来越宽、越来越广，每前进一步，你都会看到更美的景色。 走平坦路时，舒适，不会感到太多的压力。然而，你的视角只能停留在一个水平线上，领略不到“远近高低各不同”的别样风光。 走下坡路时，容易，下势的推力在后面推搡你，无须把握，省劲舒服，轻松愉快。但你显得迷迷糊糊，有些飘忽不由自主，视界逐渐狭窄，可观赏的景致越来越少，你的天地无疑也就变得越来越小。 走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微;低头走人生的上坡路，昂首走人生的下坡路。 低头走路的人只看到大地的厚重，却忽略了高空的高远;抬头走路的人，只看到高空的广阔，却忽略了脚下的艰辛与险峻。 走上坡路的人，会流下欢欣的泪水，一步一滴汗水，一步一个脚印;走下坡路的人，会流下咸涩的泪水，一步一个悔恨，一步一个忏悔。 如果说走上坡路的路标是坚强，那么走下坡路的路标就是软弱;如果说上坡路的路基是崛起，那么下坡路的路基便是沉沦。 上坡路与下坡路的区别并不是“坡度”的大小或高低，它们唯一的区别就在于你意志的坚定与否。 一个正在走上坡路的人，如果取得了一点成绩就沾沾自喜，收到几束鲜花和几句赞誉就骄纵得不可一世，那它可能就会原地踏步停滞不前，甚至会走下坡路;如果一个正在走下坡路的人，某一日忽然发现自己的误区，那它可能会幡然醒悟，并咬紧牙关走出灵魂的“百慕大三角”，从而走上那条虽艰险但却有着光明前途的上坡路。 人生路上，道路越平，环境越顺，业绩越丰，越要保持忧患意识，居安思危，艰苦奋斗，不骄不躁。否则，“倾覆”、“沉沦”等灭顶之灾就会降临。 人生是不可能永远雄居山顶的，有上山就有下山，有高升就有退让，有上坡就有下坡。爬坡时，要有下坡时的心情;下坡时要有上坡时的心愿，人的心就平静了、敞亮了。 乘车有起点，有终点，有上坡，有下坡，有时是在宽阔顺畅的路上飞扬，有时是在坎坷寂寞的路上跋涉，有时是在幸福欢笑的路上欢歌，有时是在忧伤狭窄的路上奔波……只要是行走在路上，只要是用心去欣赏沿途的风景，你就是最美丽的。 图自｜pixabay.com

一份好的感情，不是追逐，而是相吸; 不是纠缠，而是随意; 不是游戏，而是珍惜。 可以肆意畅谈，也可以沉默不语，因为心懂; 可以朝夕相处，也可以久而不见，因为爱在。 走过的路，脚会记得; 爱过的人，心会记得! 什么是爱? 包容，理解，尊重，爱护，保护! 杯子寂寞，被倒进开水， 滚烫的感觉，这就是恋爱的感觉。 水变温了，杯子很舒服， 这是生活的感觉。 水变凉了，杯子害怕，也许这就是失去感觉。 水彻底的凉，杯子难受，把水倒出。 杯子舒服了，但不小心掉在地上， 摔成一片一片的，发现每一片上都有水的痕迹， 知道心里还爱着水，想再爱一次，却不可能了。 人和人本是一种缘。 疼爱你的人，你的冷暖他样样皆知; 牵挂你的人，你的苦乐他感同身受; 爱是装不出来的， 懂得你的人，你的举手投足他深深领会！ 有缘的人，纵使天涯、也如咫尺，挂心。 无缘的人，近在咫尺却遥如天涯，陌生!