Author: cooldee

引导语：爱没那么简单，也不是三言两语能够说得清的，爱要靠行动来证明。 01 糖糖今天被气死了。 她说她有个前同事，因为工作的原因跟她时常碰面，通过公司的群聊也加了微信。在糖糖辞职之后他表示了关心，也因此开始了每天聊天。因为彼此都觉得很聊得来，就顺其自然约过吃饭喝东西。后来男生表白了，糖糖觉得太突然，虽有好感，但出于矜持，说希望可以考虑一下，先当朋友相处。 之后男生态度有变冷淡，但糖糖也没多想，他们本来今天约了看电影，糖糖兴致勃勃早早去做了头发，化了美美的妆，等啊等等到晚饭时间也没见男生再发消息。糖糖憋不住去问男生了，男生说，我在吃饭，吃完再说。八点多的时候才回复糖糖，说只有十点的场次了。糖糖说觉得自己很傻逼，自己兴致勃勃期待一晚上，别人根本没买票。说喜欢的是他，不上心的也是他。 两天喜欢三天爱，七天追不到就拜拜，这种喜欢简直比路边的叫卖声还要廉价。 02 以前的“我喜欢你”在舌尖打转百千次说不出口，而现在，只见过照片的网友，都能信誓旦旦说“我喜欢你”。 我去年生日的时候，朋友发了我的照片到朋友祝我生日快乐，被她的一个微信好友看到了，就要了我微信号，因为看到是朋友分享的微信名片，就加了。没聊几句，这个男生就开始急不可耐的示好，大概十分钟之后已经说完了他的人生规划学历爱好父母双亲和择偶标准。 留下我一脸懵逼。敷衍几句之后，就没回复了。此后的一周时间里，男生开启了道早安和晚安的模式，全部都是按照国内时间，而我当时在英国，他连英国和国内几小时时差都不知道。 他醒了，跟我说早安，然而我这里是大半夜；他要睡了，跟我说晚安，然而我这里刚刚下午。这就是他口里的看着照片的一见钟情和喜欢，什么时候喜欢也能这么廉价了？以为过来聊聊天姑娘们就要感恩戴德春心荡漾？ 我说：不好意思啊，你说的早安我在睡觉，你说的晚安我在忙，没有任何意义。我以为事情到这里就要结束了，结果男生说他没考虑是他的失误，以后会注意。 又过了几天，我朋友圈放了去酒吧玩的照片，他以一种命令式的口吻跟我说：“你以后不要去那种地方，我不喜欢。” 留下我再一次懵逼。有些男生是不是觉得这样特别帅？ 在这里奉劝广大男性不要随便尝试这种戏码，女孩子要是喜欢你，你这样就叫“霸道总裁爱上我”，女孩子如果不喜欢你，你这就叫“装逼未遂”。 虽然我根本没给他过任何暗示，连回复都很少有，但是他显然已经以男友或者准男友的身份来看待自己了。我害怕不必要的误会，自此之后，他所有的消息我都没有再回复。 大概几天之后吧，我发现此男把我删除了。 03 去年来英国新生见面会的时候认识了一个直系学长，本科是一个学校一个专业，来英国之后也是同一个学校，大家互相认识的时候聊了几句。 过了几天，学长发来消息：在吗？我说，在。 紧接着学长回复：哥有个恋爱想跟你谈谈。 是的，你没有看错，一个字都没有看错。“哥有个恋爱想跟你谈谈。” 真的太酷了，这句话怎么这么酷，看完之后我脑子里就一直单句回放“不要迷恋哥，哥只是个传说。”实在是太魔性了，一句话开始让我质疑，我来的是不是英国？我是不是穿越到五十年代来上山下乡支教干农活的？ 停止了自我质疑之后，我说，学长，我才见你一面，这样是不是太草率了？ 自信满满的学长显然觉得这样的答案是出乎意料的，他回复，我是觉得我们现在一个学校，而且是直系的师兄妹，真的挺有缘分的。

在现在这个“秀才不出门，便知天下事”的信息时代中，整日闭门不出不爱活动的“宅男”可谓越来越多。提到宅男，很多女性的脑海中都不免浮现出邋遢、懒惰、不求上进等负面词汇，但其实宅男们虽然相貌可能不是很帅气，但他们身上具有的某些素质或许能让其成为最好的丈夫哦！ 1.宅男往往对恋爱很认真 宅男由于不怎么爱出门，所以平时在女性中也不是很有人气，但正因如此他们才更懂得专一。面对对自己好的女性、对自己感兴趣并愿意关心自己的女性，他们会十分珍惜并认真对待。 但是宅男往往也容易沉溺于电子游戏中难以自拔，很多时候会显得不解风情、不懂浪漫。面对这样的宅男，请各位女性大胆的自己主动出击吧，这是与宅男男友和睦相处的关键。 在发现一位优秀到自己自卑的感觉配不上的好女人怀着好意接近自己之时，宅男很有可能从一开始就展现出很认真的态度来对待对方！不过要注意，宅男往往不会因为谈了恋爱、有了女友就改变之前不爱出门活动的生活习惯或者性格，请各位女性对这一点给与宽容和理解哦。 2.宅男多是“潜力股” 宅男并非都是宅在家里不干正事，很多宅男都是有着正当的兴趣爱好并愿意为之奉献出大把时间，因此才在不知不觉中成为宅男的。这种能够专心致志于一样事物并为之不懈努力的特质，在职场上也是极为必须的。至少，比起那些开口就满是宏图大志最后却总是各种跳槽一直安定不下来的男性，即使对方是帅哥宅男也丝毫不显得逊色。能够认真专注于一项事物的宅男，可以说正是“潜力股”。 而且，考虑到将来结婚的事情的话，结婚后有了孩子是需要一定的金钱来维持生活的。最容易导致夫妻吵架的原因似乎也都是与金钱有关的。所以认真、专注、倾向于安定生活的宅男或许才是各位女性选择丈夫时的不错选择，相信婚后可以构建起很稳定的家庭。 3.宅男也可以通过女性的改造而青蛙变王子 看似外貌平平的宅男，或许仅仅是换了发型或者去掉眼镜，不需要做其他什么复杂的工作，就可以瞬间变成风度翩翩的帅哥也说不一定。 现在暂时没有女友而丝毫不在意自己外貌的宅男，或许会因为爱情的降临而振作起来对自己的穿着打扮夺下心思，这样一来或许就能翻身跨入帅哥行列。即使对方懒得动弹，你也可以极力推荐他改变形象，相信经过一番打扮后你会发现对方还是挺帅气的。 另外还有一些原因，如： 宅男存在绝对的信任 信任是一段感情能够很好的维持的重要指标之一。如果在恋爱期间，你们之间就存互相猜疑、不能理解对方的行为，又怎么能在婚后，面对更多挑战的时候做到信任彼此呢？所以，恋爱期间只要出现了不信任的苗头，就不值得能够托付终身。而宅男正是值得女性们信任的。 宅男能面对激情过后的平淡 每段爱情都是由初期、激情、低谷到平稳转换的，面对激情过后能不能忍受的了平淡的生活，这是很重要的。很多恋人就是因为跨越不了低谷到平淡的过渡期，最后选择分手。所以，只有先接受平淡的生活，感情才会有更好的发展。而宅男症适合。 宅男能与他平等的对话 在你们平时的交流、沟通中，有没有对未来的规划，在他的规划中有没有把你放进去，他会不会用“我们”去代替“我”？通过他言语中的细节，可以了解到他有没有把你放在他的心理，这也是衡量他是不是值得托付终身的标志之一。而宅男正是这种类型。 图/pixabay.com

人生像一杯清水，简简单单，从从容容，纯纯静静。看似寻常，却无时无刻不在滋养着你的生命。 人生像一杯咖啡，既苦涩，又有一缕说不出的回味。需要时用它排解寂寞，喝了它又会失眠。 失眠的时候就会把曾经翻晒，喝了咖啡的午夜，心头泛起一股特别的酸涩的滋味…… 人生像一杯茶，茶热茶凉，炽烈平淡都是一种真实的况味。 第一杯茶，就像人生开始追求的浓烈，因为温度太高，要慢慢地一口一口地品它的香味。 第二杯茶，浓淡适中，恰如品味自己的中年，不再追求华丽和芬芳，明白了淡泊的味道，就像揭开了人生那层似有若无的朦胧。 第三杯茶，就像人生行至暮年。懂得了经营，懂得了放下，懂得了风轻云淡的释然，一心轻松行走，一心慈悲待世，心境又变得天真无邪。 人生就像写书法，一横一竖都是笔直善良的行走，一撇一捺都是心灵的修炼。 一张纸写得太满，会感觉冗繁。懂得留白，生命也有了自由的舒放和呼吸，更增加了意境和韵味的美感。 人生就像演奏，弹奏的是手指，聆听行走的却是心灵。黑白相间的琴键，起伏落下，恰如人生的苦乐掺半、跌宕起伏。 承受得了苦乐掺杂，经得起沉浮历练，才会迸发出触动心弦的乐章，才会难以抑制地感动了自己…… 人生就像写作，开头一笔最难写。有时候需要苦吟之后落笔，遗憾和不满意处，总想能有一次机会重新改写。 可是人生没有重来，从生下来那一刻开始就注定了不能回头和修改。只有用心、认真地写好了每一个词，每一个段落，全篇才会精彩。 在这趟生命的列车上，我们体验着一切的美好和伤痛，失败和泪水，书写着一个个永生难忘的故事，和我们同行的有缘人，不能永远留在身边，只能把一份美丽和感动铭刻在心底…… 人生太短，就像一本书翻开又合上。经过了一个美好的人，让我们知道了生命为何出发，因何而来。 世上总有无法占有的东西，人生最美的时光，是你经历了它，并用记忆留住了它，看似失去，却已永远的拥有，那种忘不了的感受，成为了永远的回眸和怀念…… 图/wallcoo.net

在生命里，不管有多少遗憾， 多少酸痛，幸也好，不幸也好， 都是过去，全是曾经，放下，就会轻松。 于人生中，不管多少辉煌， 多少精彩，多少波折，多少失败， 都不会尽善尽美， 努力了，就应该无怨无悔! 人生如梦不是梦，因为太真实； 生活如水不是水，因为有苦涩。 在生命中，许多事情在于自己， 很多感受在于个人， 心大路则宽，心小事则难。 做人需要用心，做事需要埋头。 心胸需要拓宽，心态需要放平！ 珍惜身边的幸福，欣赏自己的拥有， 背不动的就放下，伤不起的就看淡， 想不通的就丢开，恨不过的就抚平。 人生本来就不易， 生命本来就不长， 何必用无谓的烦恼， 作践自己，伤害岁月。 人生不过四季：春、夏、秋、冬， 四季虽能轮回，但生命不会重来， 只有春种一粒粟，才能秋收万颗子。 其实，

卡尼尔和弗拉茨是美国一所小学的老师，她们和南非一个贫困小镇的一所小学建立了友谊帮带关系。 有一次，卡尼尔和弗拉茨一起，带着几位美国学生来到了那所南非的学校。卡尼尔和弗拉茨决定带南非的孩子们去山上探索自然奥秘。正当他们来到半山腰的时候，意外发生了：弗拉茨因为想拉一位南非黑人少年，结果自己失去了平衡，摔到一条足有两米深的山沟里，血流不止。 医生发现她失血过多要输血，遗憾的是弗拉茨的血型并不多见，卡尼尔和那些美国学生没有一个和她的血型相匹配。这时，卡尼尔注意到了那位始终默默站在一边的黑人少年，弗拉茨正是因为想拉他才摔下山沟的。卡尼尔走过去对他说：“试试你的血吧！” 那位黑人少年的血型与弗拉茨完全吻合！然而在医生想要拉过他的手臂抽血时，他把手一缩，怯怯地问：“你们是要抽我的血吗？” “是的！因为只有你的血才能救弗拉茨老师！”医生告诉他说。 “我想考虑一下！”黑人少年轻声说着，把头低了下去。 卡尼尔看着那位黑人少年，在心里近乎愤怒地嘀咕：“弗拉茨老师是因为帮你才摔下山沟去的，你为她输点血也表示犹豫？” 那位黑人少年低着头考虑了足有半分钟，然后他慢慢地抬起头来，让所有人没有想到的是，他的眼眶里竟然噙满了泪水。他咬了咬嘴唇，把目光投向了卡尼尔说：“我同意输血，但是我想提一个请求！” “输血救人还要讲条件？这简直太让人愤怒了！”卡尼尔心里想着。“我只希望你们以后能常来我们的学校！” “这还用说吗！我们当然会这样做！”卡尼尔说。黑人少年似乎得到了一个满意的答复，他把手伸向了医生，那一刻，两颗泪珠从他的眼里流了出来。 几分钟后，那位黑人少年抽完血后被医生安排坐在长椅上休息。他轻轻地问卡尼尔：“我想知道，我将在什么时候死去？” “死？你并不会死去啊！你只是输出一点血，需要休息一下而已！”卡尼尔和医生几乎同时回答他说。 那一刻，包括卡尼尔和医生在内的所有人都突然明白：他在输血前的犹豫，并不是在考虑要不要输血给弗拉茨老师，而是在考虑要不要为弗拉茨老师献出生命。更加让人无法想像的是，他作出那个在他看来是要献出生命的决定时，只用了半分钟！ 生活中，我们有时候会站在自己的视角去分析判断别人，甚至会自以为是随便谴责批判别人，其实，如果我们不知道别人的生活，无法对别人的酸甜苦辣感同身受，那么，就不要轻易地去指责别人或者批判别人。 这个世界的一切结果，都不是无缘无故产生的，任何人做任何事，都有他的原因和理由。任何人的生活都有不为人知的喜怒哀乐。如果不分青红皂白就急于指责和批评，很容易造成对别人的伤害。 换一个角度，你会发现并不是只有你是这个世界的主角。千人千样，每个人都有自己的故事，每个人都是自己故事里的主角，不管故事是平淡无奇，还是曲折坎坷，每个人都已经历不同的故事，或悲伤或幸福。人生无常，谁都会有眼泪有悲伤，我们要学会欣赏和悲悯，学会善待他人，毕竟人生一世谁都不容易。 图 | wallcoo.net

喜欢你，我却淡淡的不让你知道，不是我不敢大声的说出来，而是害怕自己没有承受的勇气。喜欢你，我只是淡淡的想你，不是我担心你拒绝，而是不想带给你烦恼与负担。 喜欢你，可以是淡淡的，让你感觉不到我的存在；喜欢你，可以是默默的，只是悄悄地关注你的一言一行；喜欢你，可以是静静的，就像捧着珍宝，生怕你受到点滴的损伤。 时常留意你的文字和心情，只是偶尔回复几句无关痛痒的话；时常在你的世界外和你一起快乐、一起忧伤，却只是假装偶尔不经意的巧遇，然后淡淡地问候一声：好久不见！ 一句淡淡的问候，凝聚着淡淡的情感和友谊，喜欢你满身红装素裹的颜色，喜欢你浅浅的、淡淡的微笑，喜欢你淡淡的温柔、淡淡的腼腆，其实，喜欢你是我对你淡淡的爱。 在夜深人静时，总喜欢静静的思念你，慢慢的回忆你，然后，不停地敲打着键盘，沉思着与你红尘的点滴，让心情游走在字里行间，淡淡的写透我对你的喜欢，对你的神往。 喜欢静静的怀念与遐想，听着伤感的音乐，品着清芳的香茗，触摸那些莫名的情愫，远离尘世的喧闹，远离浮躁繁华，远离面具包裹的敷衍与周旋，固守着自己的一片净土。 喜欢你，喜欢你的美丽善良，就像喜欢我的生命一样，如此的重视。在静默中我不想打扰你，却一直很安静的想你。想你，宛如芬芳的夜来香，萦绕在心底那最柔软的地方。 好像，已经很久没有这种感觉了。深知如果前世的五百次回眸，才换来今生的擦肩而过，那么想来已是很幸福了。你与我的擦肩而过，也是一种深深的缘，我会好好的珍惜。 亦曾遐想，假如你我不曾相遇，我还是那个我，偶尔做做梦，然后开始了日复一日的奔波，我会淹没在喧嚣的城市中，我也不会知道世上有这样的一个你，让我如此的回味。 因为与你的相遇，我才相信世上有一种人可以百看不厌，相信世上有一种人一见到就温馨，但我明明知道你是我不能企及的相逢，我却为何还要魂牵梦绕，不折不扣的想念？ 曾经有人说：不管你是多么的爱对方，但千万不可当第三者！细想，默然。因为我知道，这样的故事一开始便注定了结局，一开始就注定了在这个故事里，有很多人会受伤。 离开的总是要离开，挽留不住，就像彼岸花，穷其一生，花叶仍是生生相错。缘聚缘散，便也是如此了。因此，你与我相遇此生中，我只能默默的想着你，淡淡的喜欢着你。 在清晨的时候，总喜欢爬上山顶，欣赏着日出，那一缕晨曦告诉我：每天的阳光都一样也不一样，这个世界不会为任何人而改变，该来的会适时而来，该走的也会适时而走。 总喜欢守望夕阳西下，那最后一缕纱衣缓缓消失在天际，夜便穿上了黑色的礼服，这个时候，习惯望着苍茫的夜空，想起你不经意的一个眼神，一个表情，尔后，淡淡的笑了。 是的，只是淡淡的，静静的，如此感受着你的所有，我已幸福，我已足矣！今生就喜欢这样的感受，喜欢在默默中缄默你的芳菲与气息，温暖我脉脉柔情的情怀，令我陶醉。 喜欢你，是淡淡的，因为害怕你会占据所有的空间，会无处不在的痴迷；喜欢你，是静静的，因为不希望让你感觉到，更不希望让彼此在纠集的折磨中把原本的美好消失殆尽。 你不会知道，在你背后有这么一双眼睛会随着你的心情起伏而变化；你也不会知道，远方有这么一个人，会因为你的微笑而感觉世界灿烂夺目，会因为你的皱眉而揪心万般。 红尘中有太多的无奈和不如意，你我只是其中的微粒，悄悄地来，终必要悄悄离开。或许能拥有烟花一瞬的灿烂，也是一种美好与永恒，但我更情愿能静静地守望你的幸福。 感情，不一定要轰轰烈烈才动人，它也可以绽放平平淡淡的美，久远而馨香。喜欢，不一定要拥有才不会留下遗憾，它也可以是一种思念，一种回忆，一种遐想，一种向往。 如此，我便安静地喜欢着这么一个人，淡淡的喜欢着，让我挥洒平淡纯真的爱，盛开在这个美丽娇艳的春天，然后，慢慢流长，悠远成香，延伸到下一个季节，再下一个季节…… 图/pixabay.com

活到现在，你感觉人生的路走了多久呢？ 如果你对这个问题有些不知所措的话，我不妨换个角度再问一次。如果将人出生到死亡的时间比作一天的24小时，那么你觉得自己现在正活在几点钟？是温暖和煦的清晨还是烈日当头的正午？刚刚大学毕业的你，是不是觉得自己正处在刚刚吃过午饭，马上准备开工的下午一至两点呢？ 我们不妨拿出计算器计算一下。假设你大学毕业时是24岁，又假如人的平均寿命是80岁，那么24岁相当于几点呢？ 我告诉你，结论是——早上7点12分。 是的，是早上7点12分。大学毕业时的24岁顶多就相当于早上7点12分。 此时此刻，很多人才刚刚起床，为崭新的一天做准备。有些人甚至可能还没有起床。作为大学老师，我见证了无数年轻人的成长，而这一经验帮我认识到7点12分背后所蕴藏的含义要比他们想象中巨大得多。 没错，24岁这一年纪顶多就是早上的7点12分。是正要出门上班的时刻。 度过幼年期和青少年时期，正要踏入社会的24岁，相当于一天中做好上班前的准备，即将要出门的时刻。 那么，退休后准备安度晚年的60岁相当于几点钟呢？计算一下会得出来，是傍晚6点。这是职场人士们结束一天的辛劳工作下班回家的时刻，也是夜生活即将开始的时刻。 这些数字是不是很奇妙呢？跟你想象的有所出入吧？因此，我喜欢将人生的80年跟一天中的24小时进行对照。 人生时钟的计算方法十分简单。24小时相当于1440分钟，而将此分成80年，每等份就是18分钟。1年相当于18分钟，10年相当于3个小时，以此类推，20岁是早上6点，29岁是上午8点42分。我所计算的人生时钟前提是将80岁设定为人的平均寿命，而随着未来平均寿命的延长，每个人人生时钟的跨度都将增长，单位时间也将变得更加宽松。 曾经有一位60岁的元老级毕业生，参加系里组织的校友会活动时说过，他在大学任教多年，认为自己的人生会一直围绕着校园度过，可是新上任的某领导突然决定提前部门的退休年龄，他只能在毫无准备的情况下匆忙退休了。一开始他十分记恨这位领导，但现如今他十分感谢这位领导让自己提前两年退休，因为在这段时间里他发现自己的人生之中还有许多之前未曾开发的幸福领域。我对这位前辈的话着实吃惊了一番。没错，夕阳西下的6点10分并不意味着不可以再转换方向，有新的作为，世界仍旧有许多未知的全新领域等待你去探索。夕阳无限好啊。 我将人生时钟介绍给其他人时，大多数人都会流露出惊诧的表情——他们都不敢相信自己的人生时钟要比想象中的都要早。当我对即将年满50的前辈说出“前辈，您现在才处在下午3点哦”，对方会立即掰着手指掐算开来，并且当我将人生时钟的对应讲述给即将迎来毕业时刻的24岁年轻人时，大多数人都会由衷地发出感慨，“我以为自己已经走过了很长一段人生，可现在才仅仅处在早上7点12分啊！” 没错，你的人生之路仍尚早。如果早上7点醒来之后，发觉自己已经比别人慢了半拍，不要焦虑和担心，因为这并不意味着会毁掉一整天。在人生的起跑线上快了一步，或者慢了一步，并不会对未来起决定性的作用。 所以，有些人抱着“我已经来不及了”的态度自暴自弃，并非是“事实”问题，而是“自欺欺人”的问题。切忌不能为自己制造放弃或逃避的借口。你现在所处的时间段还很早，现在的你还拥有大把的时间，悬而未决的未来正在等待着你，没有什么不能改变。 文/金兰都 图/pixabay.com

爱不是一件简单的事，遇到一个对的人就好好珍惜，紧紧的抓住吧，不要让你的幸福从指缝溜走。 妈妈说，注意那些容易脸红的男孩，他们往往是男人中内心最善良的男人。 妈妈说，如果有个男孩向你表白，你却不喜欢他，先不要就这样轻易拒绝。你可以无视他，你可以忽略他，你甚至可以排斥他，但是请看他的反应，他是不是从来没有退缩过，是不是从来没有放弃的意思，而且从来没有因为你的这些反应不开心，如果是这样，那么请你好好地考虑让他进入你的世界。如果你接受了他，你会发现他会给你从没有过的好和照顾。 妈妈说，不要老是看中长的好看的男孩，这样的男孩很多都喜欢玩弄感情。骗你于无形。 妈妈说，不要太迷恋有钱的男人，当年找你爸爸的时候他就是个穷光蛋，但他却是对我最好的男人。 妈妈说，在一起了就不要轻易说分手，有问题一定是可以解决的。不要对和自己在一起的人喜新厌旧。 妈妈说，不要只会对自己的男朋友发脾气，说不定哪天他真的受不了你了，那时候你才会后悔。 妈妈说，女孩不应该太在意感觉，有时候感觉不真实也不现实，那便是错觉，遇到真正对你好的男孩，就要珍惜他，那便是你给自己带来了幸福。要知道不是你每一次单身的时候都会遇到这样的男孩的。 妈妈说，不要找一直嫌弃你这个那个的男人，也不要找一直和你吵架的男人，说明他不是真心喜欢你，以后女儿会吃亏的。 妈妈说，如果遇到男孩离你的家很远，但是愿意每天接你上班下班，愿意再晚也要坚持送你到家门口才离开，如果遇到这样的男孩，要好好珍惜。 妈妈说，挑一个有着宽厚肩膀和大大又温暖双手的男孩，这样的男人更加可靠。记住，如果有个男孩握着你的时候手心经常冒汗，那么他是真心喜欢你的男孩。 妈妈说，追你的人再多， 你也不能得意到忘形，要用心地选择，选择他们中最有信仰和最虔诚地作为伴侣。 妈妈说，听妈妈的话，找个真心对你的男孩子。至少你不用担心会受伤，因为这样的男孩子不会让你受伤，他会一直细心地照顾你，他只想和你好好地过一辈子。 图/pixabay.com

如今，不管是生活上还是职场上，人人都有压力。作为职场妈妈而言，压力如何排解备受关注。作为女人，女性需要了解职场减压的方法，虽然有时候可能会感到力不从心，但是减压措施若是做到位还是可以排解压力的。下面，我们就将为大家说一说职场妈妈减压的方法! 多跟朋友保持联络。 现代妈妈绝对不能以自己家庭、事业繁忙为由，将自己封闭在家庭这个小空间里，一定要用开放的眼光来接纳自己和身边的人。例如，妈妈们可以每月跟朋友聚会一次，节假日里给朋友打打电话问个好，或在朋友有困难时伸出援助之手。这样，在自己感到很紧张，很焦虑时，可以很容易地找到一个倾诉的对象，朋友能给许多具体的帮助。 保持与家人沟通。 妈妈们最好要订立一个计划，跟自己的丈夫谈谈自己的烦恼和苦闷，以及有哪些方面需要丈夫配合自己。每周一次，每次半个小时左右就可以。沟通可以在睡觉前进行，也可以在看电视的时候进行。而当孩子3岁以后，跟家人沟通就应该包括孩子了。找一个固定的周末时间，花半个小时开一个家庭沟通会议。如果孩子有一些不良的习惯，如挑食，可以和孩子一起协商，如何解决这个问题。孩子还可以给爸爸妈妈提自己的看法和希望。 自我意识各种压力。 妈妈们可以按照自己紧张、焦虑的严重程度将自己近期的五大压力记录下来。例如，宝宝生病，经常加班……。然后，再逐一地进行思考：这些压力会给我带来什么样的影响，最坏的结果是什么?当妈妈们将这些最坏的结果一一记录下来之后，她们就会发现原来这些压力不过如此，这样妈妈们就会有勇气、有信心去面对。 上面就是值得职场妈妈减压的方法，不少的人可能因为每天都有很多事情要做，所以会忽视职场减压。但是，我们也是希望大家记得多和朋友保持联系。因为压力是来源于我们自身，只要自己可以真正摆脱压力的束缚，做好自我调节，还是能够排解压力的。 图/stocksnap.io

选择比努力更重要。对于女人，一次好的选择甚至就是一次重生。 第一次重生：出身 有的人生在富贵之家，有的人生在富庶之地。出身虽不能选择，但一定要知道“三十年河东，三十年河西”这句话。有幸选择了一个好的人家还须珍惜，千万别成败家女。 第二次重生：职业 上帝给了女人伟大的功能，给男人家生孩子，带孩子，培养孩子，于是在男人主导的世界里，女人因为这些功能只能“被选择”。只有极少数优秀又聪明的女人才能够主动寻找自己的位置。 第三次重生：男人 但凡好出身与好职业的女人都会有一个好男人。不能无视一个现实，连那么有钱的女明星都习惯嫁富豪，何况普通女人?先不管能嫁多久，至少决算的时候不会亏损。 第四次重生：儿女 一个女人如果前三次选择都不如意，她的人生基本上失败了。当然，兴许还有一次机会，就是将希望寄托在儿女身上。爱儿女是母亲的天性，并非为了回报。但能够把儿女培养好，也算是对母亲的补偿吧。 第五次重生：自己 聪明的女人是人生规划的战略家，也是过日子的战术家，不但懂得如何保护自己，也是理财和持家高手。即使你一次次错过了生命的幸运，也还有机会一次次重生，而最重要的，也是最后的机会，还是把握自己。 不知道还有多少人记得这个让无数女人觉醒的演讲！ 经济独立的女人，在丈夫，孩子和家人与朋友面前才抬得起头来，因为有了足够的经济能力，生命才能够有活力，能够实现自己的梦想。女性争取财务独立的目的，其实不是在争取主权，而是不想成为别人的负责与拖累。 别将一生的经济需求都依赖在别人身上 身边有很多将一生的希望都寄托在老公和孩子身上的女人。其实她们很年轻，有些甚至三十岁都不到。这张饭票并不保险，既担心会过期，也担心会做废。婚姻绝对不是我们女人的终生保障！ 更可怕的，年轻时夫妻双双拼下不菲家财，但当女人为了孩子，选择回归家庭，牺牲事业后，当女人开始变黄脸婆时，男人想独霸家产，把黄脸婆休了。其实我们除了遣责男人的没良心外，女人是否想过，我们是否过于太相信男人这张饭票了呢？ 依赖在饭票上过日子，当这张饭票作废时，没有经济独立能力的女性，意味着一切从头再来，但当那时，你是否还能在职场象年轻时那样富有竞争力呢？ 我们需要思考很多问题？ 我们可以年轻多久？ 如果有一天发生意外，有没有能力自给自足，有没有能力一个人负担孩子的未来？作为一个母亲，我相信很少女人会在婚姻发生裂变时，会放弃自己的孩子！ 如果有一天你必须凭自己的能力过日子，你能过得好吗？ 图/pixabay.com