Author: cooldee

这个世界，人人都很忙，不会有人能一直陪在你的身旁； 这个社会，人人也都很累，很少有人能时刻将你放在心上。 心理的忧伤自己会慢慢忘却，何必四处寻求慰藉；落下的风雨自己也可遮挡，何苦找人寄托希望。 不是所有的委屈都有人能懂，不如化作泪水一行行，眼泪流干又是一片阳光； 不是一切的疲惫都有人能疼，干脆不找人诉说苦衷，汗水擦去又是一次成长。 我们不是孩子，跌倒了要人扶，要人哄，自己爬起来拍怕灰尘，继续走得倔强； 我们不是老人，生病了需要送药，需要端汤，自己站起来量量体温，然后接着去忙。 不必和人说劳累寻求心理安慰，该做的事情没人能替你； 不要逢人诉苦楚希望得到解脱，想要的笑容没人能给你。 哪怕用表情伪装，你也要一路笑到最后；就算用双肩支撑，你也要一生不言放弃。 孤单的时候，别忘了还有影子在陪你；我们失去了任何依赖，也要活得漂亮。 熬过了一个人的时光，会变得更坚强； 擦去了眼角处的泪光，让笑容更飞扬！ 图/stocksnap.io

1、你没有办法，讨好所有人 我闺蜜是个美人儿。刚认识时，我就发现她自带招黑体质。她化妆，有人笑她老黄瓜刷绿漆；她主持，有人讽她功底太差口齿不清；她评奖，有人说她像极了马屁精。 更可气的是。那些暗中诋毁、匿名留言的人，表面上都不敢伤了和气。故只敢躲在背后窃窃私语，舍不得羊皮又离不开羊群。 当时我挺郁闷。她分明是个蠢萌蠢萌的傻大姐啊。哪有那么多乱七八糟的事。所幸闺蜜心态超好，每当我恨不得替她大打群架时，她都慢吞吞来一句—— “慌什么。谁没在谁的背后，说过谁的坏话啊！” 茶水间八卦，朋友圈吐槽，宿舍里暗骂…… 被人诋毁、误会、背后插刀，是无法避免的事故。谁都没有办法，讨好每一个人。 按我闺蜜的逻辑，背后说坏话，还得分情况讨论。 首先呢，得分辨清楚“是否真有此事”。如果是自己行为不妥，可以改正；如果是他人误解，可以解释；如果是恶意诋毁，可以反驳。 但更多时候，说坏话是不要理由的。 它讲究的根本不是你来我往的逻辑比拼，而是咄咄逼人的驳诘闹事，和火力全开的语言扑杀。 其意义只有一个——说人者舒爽，被说者憋屈。 2、谁要说你坏话，你就说谁好话 像红楼梦第六十回。厨娘之女柳五儿被认定为贼。宝玉怕众人难堪，又见风波难平，便自己背了黑锅，替彩云瞒赃。 然虚伪如贾环，不但不领情，竟反咬一口，痛斥宝玉和彩云有一腿。 你说是宝玉情商不够，贾环蠢不自知？也都不是。 有时候，背地里嚼舌头，纯粹就是种负面情绪的释放。它只需胡搅蛮缠的戾气和臭不要脸的心态。 贾环对宝玉的指责背后，是嫉妒心的毒疮，更是气场不合的灼烫。 要是清醒点儿，就该明白：明骚易躲。暗贱难防。 这种「纯粹恶意的诋毁」，第一处理起来棘手，第二没有处理的意义。其成本和收益比例之低，压根不值得care。 那怎么办呢。再借我闺蜜一句话，最聪明的方式，是你跟她争夺话语权和说服力。 当然啦，这不是比谁嗓门大，比谁后台硬，而是她跟谁说你坏话，你对谁说她好话。她越恨你入骨，你越让身边人相信，清者自清。 如果你心态够好。那么，掀起你的键盘，撩起你的口舌，不要吝惜你的赞美，去给那些充满负能量的孩子，点个赞。 如果你心态不好。那么，请牢牢记得：那些拒绝你解释、屏蔽你真实的人，压根算不上朋友。早点识破，早点拜拜。 在这人情社会里，最不公平的是说坏话者心安理得，被说坏话者人惶惶不安。

理性地放手，不等于说爱情不重要或可有可无。 其实，爱情很重要，因为好的爱情就像春药一样，具有让人瞬间满血复活的功效。 信心不足时，只要跟自己爱的人说句话，立刻就有一种重新被点燃的感觉，哪怕只是很简单的一句话，都能“以一顶百”，效果惊人； 心情低落时，想想自己喜欢的人，你的嘴角很快就会微微翘起，那种愉悦感不言而喻；正如我看到或想到自己的狗，就会很兴奋，很开心，这种美好的感觉价值好多个亿甚至是无价的…… 你真爱的人或宠物会自然而然地给你带来很多激情和巅峰体验，这是爱情最有价值的一面，并且，真爱不会厌倦，只会越来越爱，因为真爱是最合你心的人！ 不过，每一份最终能修成正果的爱情，几乎都经历过充满“腥风血雨”的磨合阶段，是不是真爱，在此阶段最易见分晓——能熬过去的往往都是真爱，熬不过去的当然不是了。 所以，爱情是经不起考验的，只有真爱才能经得起考验；爱情可以有很多次，而真爱很可能一辈子只有一次，甚至很多人一次都遇不到；当然，真爱的体验不一定只有人，才能带给你；比如宠物也可以带给你真爱的感觉…… 爱情就是你觉得你爱他，真爱就是你心里真的只有他——你动不动就会本能地想到他，说到他，看起来像是炫耀，其实跟炫耀无关，完全就是一种本能，比如我对我的狗那样！ 爱情就是：如果遇到更好的，你也许会放弃现有的！ 真爱就是：在老子眼里，现有的绝对就是最好最合适的，就算遇到更好的，老子也会不改初衷！ 又比如我对我的狗，有了它之后，我都不相信这世上还有比它更好的狗，我都不相信其他任何狗能替代它在我心中的地位！这叫做真爱！ 说白了，爱情是一个变量，真爱是一个绝对值，那种动不动就说“我老婆”或“我老公”如何如何的，大多都是真爱，正如我动不动就提到我的狗一样，真爱往往都会很明显地让别人感觉到你心里真的几乎只有他，而爱情则没这般效果。 我们平时追求的根本就不是爱情，因为没人喜欢“变量”；我们追求的其实一直都是真爱，所有人都喜欢“绝对值”——在爱人那里拥有至高无上甚至无法撼动的心中地位…… 只是当我们不懂感情的时候，我们才会以为自己追求的“真爱”就是“爱情”，错将自己骑着的一头驴当作马，记住，你平时遇到的大多都是驴，不是马，是爱情，不是真爱！别混淆了概念！ 抱着一颗追求真爱的心去对待感情，很容易失望的，因为你遇到的大多都是充满变量（随时会变）的爱情，你很难遇到真爱；所以，你从一开始就那么固执地追求极致和完美，想要遇到纯度100分的真爱……那么，一旦感情生变，你肯定受不了甚至一哭二闹三上吊，因为落差太大，巨大的落差会重击你的灵魂，让你想死！ 再说，你从一开始就错了，你对感情的期望值太高了——希望越大，失望越大，摔得越痛！这叫做不成熟！ 嗯，现在，你该知道了吧，你容易受伤是因为你不够成熟，看不到问题的本质；所以，真正的成熟包含了很多智慧、聪明、魅力、眼界……不是那么容易做到的，跟年龄无关，很多年纪大的人也是不成熟的。 你有多不成熟，就有多不幸福！ 所以，你该抱着一颗追求爱情的心去对待感情，这样才不会轻易失望；什么意思？也就是说，从一开始，你就要头脑清醒，知道自己遇到的大多都是爱情，它是很容易变质的，它不一定是真爱，然后，遇到变故，被劈腿、被欺骗、被耍了……你才不会轻易受伤，因为你做好了心理准备，从一开始就已看清了事实！这叫做成熟！ 也就是说，无论做什么事，包括在感情方面，从一开始，你就要降低自己的心理期望值，降得越低越好，完全可以降为0，也就是不抱任何希望，这样你永远不会失望，不会轻易悲伤，不会陷入难以调和的抑郁状态或钻牛角尖，反而会发现惊喜连连；这叫做“无心插柳柳成荫”！ 正常的合理的人生应该是成熟的——也就是说你是不该对任何人抱有希望的，这样双方才能保持开心！ （但是，不抱希望跟使用套路之间是有区别的，当你用套路的时候，你可以让别人知道你对他抱有很大的期望值，以免对方出现松懈或不够努力的情况，套路是为了制造一定的压力，有压力才有动力，就是这个意思；而我上面说的那些属于心态问题：也就是，你在内心不能对任何人抱有希望。套路是表面的，它是一种战术；心态是本质的，它是一种境界！你懂得平衡才会赢！） 所以，偶尔闲聊扯淡的时候，当其中一位BOSS问我：“你觉得自己是一个什么样的人？”我会说：“老子就是流氓，这辈子的唯一目标就是玩死你，哈哈哈！”他就笑啊，笑啊，笑啊，笑啊，笑啊…… 我的意思是——哪怕是在一般的聊天当中，你也要学会去降低别人对你的期望值，这样对方才不会轻易失望，你就算犯错了，他也能理解，既保证了他的心情，也保证了你的心情和降低了你的压力，两全其美。 这样一来，对方一旦发现你并不像你所说的那么不堪、那么烂的时候，就会惊喜连连，很开心，感觉你像个活宝，你们的关系才会变得越来越好。

A同学家贫，B同学不见了钱，一口咬定，就是A同学偷的。 他当着众人的面，去翻A同学的衣柜，把衣服掀了一地，骂他是穷山恶水出刁民。 钱没找到，B同学就四处中伤A同学，说他一定是惯犯。 A同学呢，因为这个污点，失去了那年的助学金。不多，三千块，但对他来讲，特别多。 A同学越来越孤僻，一个人吃饭，一个人去上课，像一个沉默的影子。 直到有一天，宿舍大扫除，发现那张不翼而飞的钱，就躺在B同学抽屉底下的夹缝里。 B同学向A同学道歉，A同学却前所未有地愤怒，他狂躁地捶打桌子，把牙齿咬得作响，不等B同学说完，就摔门而去。 B同学说：“多大点事啊，我都道歉了，他至于么？” 从此，他不再说A是小偷，开始逢人就说A真小心眼，屁大点误会，至于么？ 他至于么？那一年，A同学的爸爸，因为那笔意外落空的助学金，准确来说，是因为那丢失的一百块钱，去给人做短工，被掉下来的梁木，砸断了腿。 ******** 女生堆里造谣，一夜之间就传遍了，班上那个漂亮的女生，情感史不清白。一传十，十传百，添油加醋，版本各异。 后来发展到，女生想借用一下舍友的晾衣架，刚拿到手里，就被一把抢过去：“谁知道你有没有脏病。” 她愣在原地，没有做声，扭干手里的衣服，直接搭在了窗台上。从那以后，她的衣服，再不跟她们的晾在一处。 彼时女生有个谈了两年的男朋友，准备毕业结婚。男友妈妈来学校看儿子，刚好听到了几句闲话，回去说什么都不同意了，就这样，分了。 直到毕业那晚，大家都喝多了，才有另一个女生，醉醺醺地举着酒杯过来，告诉她，因为自己一直暗恋她的男朋友，出于嫉妒，就编排了几句是非，没想到会传成这样。 她向她道歉，并恳求她原谅。 向来要强的女生，突然嚎啕大哭，比那一次失恋还哭得凶，她止不住颤栗咬紧牙说：“我到死都不会原谅你的。” 气氛一下变得尴尬，道歉的那位一转身就翻了脸：“不原谅就不原谅，有什么了不起。” ******** 好多年前，韩国有一部电影，叫《密阳》。 讲一个中年丧夫的女人，独自带着儿子，来到了密阳这个地方。正要重新开始生活，儿子被人杀害了。痛不欲生的她，开始信教。 教众们劝导她学会宽恕，学会原谅，她每天跟着做祷告、念经，真的就相信自己能原谅那个罪犯。 直到她去监狱看他，那个杀害她儿子的凶手，一脸祥和地告诉她，早在她原谅他之前，他就已经得到了上帝的谅解。 女人像疯了一样，愤怒地冲出监狱，狂风暴雨似的，开始了她的报复行动，她还没有原谅他，上帝凭什么原谅他？凭什么？

转眼，离2017年的结束越来越近了。 有人调侃：“我2018年的新计划，就是完成2017年计划的、一定要做完的、2016年没做完的事情。” 年底事务繁忙，不少人因为忙得底朝天而陷入无尽焦虑：新的一年会更好吗？ 《这个杀手不太冷》里，玛蒂达问，人生总是那么痛苦吗？还是只有小时候这样。 里昂回答说，总是如此。 真实的人生其实不尽然，看起来人人都离不开烦恼的旋涡，但一些迹象已经表明，生活正在慢慢变好。 一、学会规划时间 有些发明，初衷是为了节省时间提高效率，最后却占用了越来越多的时间。 比如购物APP，比如资讯APP。 拿起手机打开购物软件逛一逛，刷刷微博看看新鲜事，10点上床准备睡觉，结果刷到了半夜。 某宝提供的物品太多，你陷入选择困难症。微博娱乐信息太多，明星离婚出轨的消息看不够。 讯息接受超过一定程度，人就容易陷入焦虑。 花了太多时间在这些海量信息中流连忘返，产生了一种每天都能从中获取很多知识的错觉。 某天醒来才发现，其实看过的东西，你一件也想不起来。 无意识地刷手机，不过是为了转移注意力，逃避眼前要做的事。但最终，人还是要为那些悄悄流走的时间买单。 想让生活慢慢变好，必须尽量去摆脱那些无聊的娱乐八卦。 知乎上有个话题：“是什么一下子结束了你的长期拖延？” 有这样一个匿名回答： “突然有一天睡梦中惊醒，今年我已经30岁了，如果我再不努力，这辈子也就这样了。以前因为不懂事，变成了现在的我，过着现在的生活。但是如果因为以前的不懂事，我的后半辈子都得为此买单，我不甘心。” 有意识地控制自己，不再漫无目地耗时间，说明你已经开始学会控制自己，规划时间。 二、找准了前进方向 “不喜欢眼前的，但又不知道自己到底喜欢什么”，是最具普遍性的迷茫。 许多人思考了许多年，还是没有想通透，于是一边寻找，一边妥协，将就了自己。 看《奇葩大会》的时候，有位叫刘楠的CEO让人印象深刻。 她职场生涯的前半段，和许多人类似：名校毕业，进了外企，做了白领。