Author: evethong

1． 两个人在一起时间久了，彼此会越来越了解和熟悉，慢慢的缺少一些话题。 当爱情跟柴米油盐掺杂在一起，日常的琐碎会和争吵，于是你就会开始乏味厌倦，郁郁寡欢。如果这个时候恰好身边出现了新的人，生活里就像是出现了一道亮眼的光，感受到了新鲜和惊喜，也许你会不顾一切的扑上去，却忽略了那个一直陪在你身边的那个人。 电影里的夏洛特得知自己高中时期的梦中情人结婚了，于是盛装出席。她的妻子马冬梅找到了他，并且拆穿他的伪装，大闹婚礼现场。 那一刻，夏洛的虚荣心无处遁藏，羞耻难当。他不停的灌酒，并且做了一个关于过去的梦，他和漂亮的秋雅做了同桌，成为学校的风云人物，开始作曲，唱歌，弹吉他，一夜成名。当金钱和名利和美人，都一一拥有，纸醉金迷的生活却让他觉得恍惚，他觉得空虚寂寞过得一点都不快乐。 他忽然记起那个像是跟屁虫一样粘在他身后的马冬梅，那个因为自己喜欢别人而争风吃醋的马冬梅，那个担心自己被挨打甘愿跟着黑帮老大去小树林的马冬梅。 庆幸的是，梦终有醒来地那一天。 回到现实地夏洛，紧紧抱着马冬梅流了泪，也许只有失去过才懂得去珍惜眼前，只有离开过才明白深情不及久伴。如影片结尾中地那句台词一样：‌‌“千帆过尽，还好有最爱的人相伴，才是最好的一生‌‌”。 就好像用久的梳子睡久的床，后来遇见再多的人，都不如过去的那些好，不要因为新鲜感而忽略了旧的人。 你期待的，你想要的，最后都会输给一直陪伴着你的。 2． 朋友柚子跟男朋友小辉分手那天她没哭也没闹，平静的和往常判若两人。当时小辉对柚子一见钟情，追她的时候也是费尽心力，所有可以讨女生喜欢的小把戏他都玩了个遍。 柚子见他诚心，便决定对他托付终生。两个人起初在一起的那几年里，柚子就像是浸在蜜罐里一样，总是天真烂漫的在笑着，走到哪儿都能让人感受到她享受爱情的滋润。 但让我没想到的是小辉出轨了。 他在游戏里认识了一个比自己小五岁的女生，背着柚子约人家看电影吃牛排，连发票都没来得及扔，就被柚子发现了。小辉提了分手，他说自己很累，日子过得寡淡，柚子也不是他当初喜欢的样子了，他想要去追寻新的感情。 柚子听完后苦笑，他们在一起三年，却抵不过一个出现了只有三个月的小女孩。那天她没有挽留，让他走。 是啊，对一个眼里没你的人，又何必放在心上呢，但让我们大跌眼镜的是，没过多久小辉就来求复合了，他说自己忘不了柚子。柚子没有答应，眼神里都是冷漠和决绝。 当初他因为新鲜感而放弃了她，将过去两个人一起经历的风雨都抛在脑后，喜新厌旧，不懂得从一而终，这样的男人，怎么可能再去接受第二次呢？ 3． 前几天收到了小语要结婚的消息，心里莫名觉得很感动。她和自己的男朋友从大一那年在一起，躲过了毕业就分手的魔咒，也没有逃过两个人要异地的命运，男孩继续读研，女孩选择出国，两个人之间隔了一整座太平洋。 我曾问过她，在学校没有人追你吗？ 她说：‌‌“多着呢‌‌” 一个人在举目无亲的陌生城市过生活比想象中还要艰辛。那时的她身边真的很需要一个人，所以我好奇为什么她是怎么经得住诱惑，扛过了那难熬的异国三年，最后兜兜转转还是选择了十八岁时遇见的他。 她告诉我‌‌“在异国他乡的那段时间里，是过得很心酸，身边没有人陪伴，和当地人沟通有障碍，每一个夜晚都非常难熬。 她和他打跨洋电话，定点视频，因为有时差所以互相将就自己的作息，他们都对两个人的未来抱有期望，内心虔诚并且坚守。其实自己对异地恋这回事一直都没有信心但因为是他，所以一切都变得不那么恐惧。也曾经背着他和男生一起去喝咖啡去看电影，即使因为新鲜感而觉得愉悦欣喜，但那转瞬即逝，每次回来都会忍不住坦白。

过年回家多陪陪父母 一年又过去了，我们与父母的年龄都在增长。人到晚年易有孤独感，这时我们一声亲切的问候就能为长辈带来一阵温暖。新春之际，阖家欢乐，团团圆圆时，让我们一起做到以下“五孝”吧！ 1、聆听孝 别打断父母说家里长短的锁事。难得团团圆圆，爸爸妈妈有很多的话想对子女说。请认真聆听。和爸妈聊天唠嗑，倾听父母的烦恼，聆听父母的趣事。 2、情商孝 别轻易生气，我们的情绪牵着父母的心，我们的心情会影响父母的心情。小时候，父母是我们的太阳。如今，就让我们成为父母的太阳。太阳是温暖的，可依赖的。在爸妈面前，做一个成熟温和的孩子。 3、勤快孝 别忙着见同学朋友，多陪父母上街、拎东西、下厨。帮父母打扫打扫卫生、收拾收拾家里。为父母做上一顿丰盛的大餐。我们的父母更需要我们的陪伴。 4、接受孝 别抗拒父母说些迂腐和无意中伤到你的话，要付出有质量的时间给他们。父母毕竟已年迈，不能很快地吸收新文化。 5、分享孝 别只顾看手机、电视、电脑，与父母多分享外面的世界。过年回家，带着父母多去外面走走，逛逛街，走走公园……和老伴散步的感觉，与一家人有说有笑热热闹闹散步的感觉是完全不一样的。 过年回家陪父母要做的十件事 1. 带一件小礼物 不用特别贵重，用心就好：补品、血糖血压仪、爸妈爱吃的东西、新鞋、新衣服、新围巾。 2. 耐心地听爸妈说说家长里短、鸡毛蒜皮。 可能是亲戚琐事、也可能是邻里变迁。父母攒了一年的唠叨都想慢慢讲给你听，别打断他们。 3. 陪父母走次亲戚，串串门 串门拜年这样的传统习俗，已经越来越不受年轻人青睐了，甚至还会被他们看作是一种累赘。其实，陪父母串门走亲戚的意义，并不局限于拜年本身，而是在做这件事的时候，你能跟他们一起。这不仅让他们感到骄傲，也是最贴心的支持。 4. 帮父母打扫卫生 天气冷、过年事情多，父母忙不过来，帮他们分担点。

懂你的人，不必解释； 不懂你的人，何必解释！ 时间在变，人也在变； 有些事，不必解释！ 下雨了，才知道谁会给你送伞； 遇事了，才知道谁对你真心。 有些人，只会锦上添花，不会雪中送炭； 有些人，只会火上加油，不会坦诚相待。 花开了，会谢； 时光走了，不会再来。 珍惜该珍惜的人， 做自己该做的事， 别在乎其他太多。 话再漂亮，不守诺言，也是枉然； 友情再浓，不懂珍惜,也是徒劳。 人生， 因缘而聚，因情而暖， 因不珍惜而散。 活着，就要善待自己。 别跑到别人的生命里当插曲。 不管是友情还是爱情， 来了，就热情相拥。 走了，就坦然放手！ 不属于咱的东西，咱不要。 不是真心给自己的东西，

遭遇一：怕年终奖少 辛苦工作一年，想给自己添置几件新衣，给父母买点礼品，给家里小外甥、小侄女一点压岁钱……离过年没几天了，就等着发了年终奖去一一采办，可这年终奖有没有还说不准呢！ 支招：有钱没钱，还是得回家过年唉！ 遭遇二：怕春运 世界上最令人心碎的话，应该是：“没有，站票都没有。”春运就是一场没有硝烟的战争，本着先下手为强的原则，一定要提前在网上订票。 支招：怎么样都得提前购买！ 遭遇三：怕遇贼人小偷 小心现实版的《天下无贼》在你身上上演。年终岁尾，各路大盗重出江湖，冷不防你的钱包、手机、行李就消失得无影无踪，心塞啊。 支招：早已是汇通天下了，可别傻乎乎地随身携带贵重财物。 遭遇四：怕催生二胎 00后开始恋爱了，90后开始生娃了，而80后的你依然还是单身，那恭喜你，已经得到了“被催婚”的战斗属性，七大姑、八大姨轮番上阵，你招架得住吗？ 到了2016年，二胎政策开放了，结婚的朋友也无法“幸免”，亲戚好友开始问起二胎情况了，变着花样的“催”，你又能否招架？ 支招：走自己的路，让他们“催”去吧。 遭遇五：怕送礼 逢着这传统节日，大家都是走亲访友，只可惜囊中羞涩，每家转一圈，都是一笔不小的开销啊。 支招：人到就好，为什么呢？因为今年过年不收礼，不收礼呀，不收礼。 遭遇六：怕外甥侄子 过年一大家子热热闹闹聚在一起，表哥堂兄啥的都带着孩子，参加工作多年的你，能不给孩子压岁钱么？当然不能，给少了还觉得不好看，只能强装大款。 支招：来，叔（姨）抱抱，小红包拿着！（孩子的世界本没有那么复杂） 遭遇七：怕堵车 堵车早已是家常便饭。大年三十大家都归心似箭，堵在路上肯定是必须的了。最怕高速路和国道、省道也堵车，这要回到家，估计就第二年了。 支招：这个这个……还是忍忍吧！ 遭遇八：怕问工资 “一个月多少钱啊？”每当被问到这个问题，所有人立马风中凌乱。三姑六婆们的攀比心呐，真真是让小伙伴们心塞呐！ 支招：可以机智地回答：“还不错，钱够花！”

从小《红楼梦》看得烂熟，早知它是“封建大家庭的全景式图卷”。但感觉上，里面有家庭味道的画面很少很少。 宝玉与姐妹间的来往，像发生在气氛宽松的寄宿学校，男生女生互相走动，一举一动都在光天化日下。熄灯铃一响，各自回房，纯粹得随时高歌“青春万岁”。开诗社、行酒令、四美钓鱼、群芳寿夜宴，都令人想起我们自己同学时那轰轰烈烈的文学社、玩游戏、郊游、精心备下小礼物给同学庆生 长辈一出现，就是教职员工们来了：凤姐、李纨是大姐姐状的辅导员；王夫人是教导主任，除了宝玉这个模范生之外，她对谁都透着腔子里的冷淡冷漠；邢夫人像每个学校都会有的、挑拨离间的极品老师；老太太不管事但她是校长！她垂拱而治，她纵着你们，不意味着她年老昏馈，她分分钟可以把每个人都收拾得服服帖帖。 也许，最温暖的一幕，发生在第八回：一个下着雪珠的下午，宝玉踏着薄薄雪意去探望小恙中的薛宝钗。正在与丫鬟们打点针线的薛姨妈一把将他抱入怀内：“这么冷天。”命人倒滚滚的茶来。他一问宝钗，她马上说：“在里间不是，里间比这里暖和。” 中国的待客之道，以吃为上。薛姨妈摆了几样细茶果来。宝玉夸前日在那府里珍大嫂子的好鹅掌鹅信。薛姨妈听了，忙也把自己糟的取了些来与他尝重点不是鹅掌鹅信，在“自己糟的”。这些七零八碎的小件，不贵，自家弄却很费人工：鹅掌要刮洗干净，切去掌底老茧，去指尖，更讲究的还要一根根去骨。鹅信就是鹅舌，也要一枚枚去舌根，留舌尖。鹅掌鹅舌才多大个儿，弄一下午，未必整出一盘的量。 当然了，薛姨妈恐怕不需要亲自动手，看着丫鬟老妈子做就行。但是，要精挑细选肉头肥厚的鹅掌，色泽新鲜的鹅舌，得主妇亲自过眼；还要盯着人细细收拾给自家人吃的比不得外人，不能敷衍了事；糟卤有市售的，但精细人宁可自己做，比街面上的干净可靠，得，又多一事儿。 你能想象王夫人亲下厨房吗？赵姨娘只怕都“远疱厨”，当家的凤姐也无非是“叫人做去”。但薛姨妈，她是一个富庶人家的精明主妇，虽然也时不常要陪老太太打个牌，但大部分心力估计都在家务事上，柴米油盐酱醋茶，事事关心，从来没个闲的时候。为什么她嘴碎，时常批语小辈“不知过日子，只会糟塌东西”。因为她自己是最会过日子的。 这顿饭吃得好愉快。宝玉笑道：“这个须得就酒才好。”她便令人去灌了最上等的酒来。听听，最上等。奶妈李嬷嬷劝止，她先就护在里头：“便是老太太问，有我呢。”宝玉说爱吃冷酒，她忙道：“这可使不得，吃了冷酒，写字手打颤儿。”李嬷嬷再三劝阻，还祭出贾政来吓宝玉，薛姨妈当仁不让：“只管放心吃，都有我呢。越发吃了晚饭去，便醉了，就跟着我睡罢。”喝了几杯，千哄万哄着让宝玉收了杯。上了酸笋鸡皮汤，宝玉痛喝了两碗，吃了半碗碧粳粥。又酽酽的沏上茶来大家吃了。圆满收宫，宝玉的感受是：心甜意洽。薛姨妈这才放了心。 当然了，薛姨妈对宝玉好是应该的，他就是这么一个千人捧万人哄的凤凰蛋。但她实在像我熟悉的那些妈妈们：家有小女初长成，一切被女儿无意中提起的同龄男生，都能让她眼前一亮：“哪里的？你们认识多久了？”但凡有男生上门哪怕就是来帮她重装电脑的，都像有无限可能性。八十八字还没得一撇，已经“丈母娘看女婿，越看越喜欢”，当儿子那么从心眼里疼起来。外面风大雪大，她总会备上暖酒热饭，碎碎嘴的絮叨里面，全是实打实的关心、爱、体谅、怜恤想来薛姨妈还会一直帮宝玉夹菜，盘子里堆得高高的。 这回目叫《探宝钗黛玉半含酸》，只是同时在场的林妹妹，显得格外小心眼儿，任性使气。她是神仙人物，与世俗的油烟气，彼此唐突。她那句话说得没错：“我来得不巧了。”人家的其乐融融里，她是横插进来的一笔，破坏了团圆。 总之，有薛姨妈这样的丈母娘，实在不错。可惜对宝玉来说，爱、关心、照料，在他生活中多得满溢，全不稀罕，像脖子上那块玉，随时能摘下来一扔。 不知为什么，薛姨妈让我想起《半生缘》里面的沈太太：丈夫有姨太太，长期住在那边，晚年生病，儿子世钧回家去小公馆探望父亲。“因为觉得世钧胃口不大好，以为他吃不惯小公馆的菜，第二天她来，便把自己家里制的素鹅和莴笋圆子带了些来。这莴笋圆子做得非常精致，把莴笋腌好了，长长的一段，盘成一只暗绿色的饼子，上面塞一朵红红的干玫瑰花。她向世钧笑道：昨天你在家里吃早饭，我看你连吃了好两只，想着你也许爱吃。啸桐（沈太太的丈夫）看见了也要吃。他吃粥，就着这种腌菜，更是合适，他吃得津津有味，说：多少年没吃到过这东西了！姨太太听了非常生气。” 素鹅是豆制品，莴笋圆子应该就是暴腌莴笋：莴笋洗净去皮，在盐水里浸个半天，变软后捞出沥干水分，在通风向阳处晾晒个半干即可。我们也经常吃，不过还要多一道工序：切片。小薄片簇拥在一起，像落了一盘的暗绿牡丹花瓣。我疑心沈太太的莴笋圆子也是要切段的，不过好刀工，切完了还保持原状而已。否则一整根莴笋可怎么下口。 出乎意料，沈先生被莴笋圆子打动，与姨太太一场大闹后，回家了。像《圣经》里浪子回头故事一样，喜从天降，“沈太太因为啸桐曾经称赞过她的莴笋圆子，所以今年大做各种腌腊的东西，笋豆子、香肠、香肚、腌菜、臭面筋。世钧从来没看见她这样高兴过。” 我自己也到了婆婆妈妈的年纪，逢年过节也会做些腌腊食品：立冬后灌香肠，用最贵的黑猪肉，肥胖胖的香肠滑过手心，是“微胖的柔软”。八月在院子里捡落花做糖桂花。还试酿过葡萄酒成品酸得刺喉，酒精味道浓得呛眼睛。早知不如让葡萄自行腐败，还有发酵的酒香。 我渐渐理解，厨房生涯需要的不仅是钱、劳力或者工艺，而是一种心情，尤其是腌渍物，量又大，要折腾很久，还预留了很久的保存期，至少能吃半年，是一种用食物说的天长地久：我知道这个弄好后，你还呆在这间屋里，还属于我，还有吃的力气，还愿意与我一桌吃饭。 冬月里，看到邻家挂了一阳台香肠，累累坠坠，全是对未来的心安。 这一回，沈太太是真正的大获全胜。因为没多久，丈夫便病势沉重，“简直可以说是死在她的抱怀中。盖棺论定，现在谁也没法把他抢走了。” 一盘莴笋圆子，功不可没。 有一句老话：要抓住男人的心，先要抓住男人的胃。我总疑心是一句国外谚语，发生在所谓的“欧村”“澳村”“美村”，三明治裹腹的地区，跟饮食文化极度发展的大中华无关。 我周围，能轻而易举弄出一桌子盛宴的巧妇不少，多的是同事、朋友、朋友的朋友对她们赞不绝口，但，该剩女一样剩，该遇见小三一样遇。男人才不在乎她们亲手调制的美味，下馆子、找钟点工、叫外卖都是出路，照样中餐西点，琳琅满目，配上蜡烛音乐，足矣。 自制食物，昂贵的是用心，是从选材到制作无不精尽求精的情意。但就色香味而言，往往还真比不过用大量色素、香料、味精、作料调出来的伪美食。大部分男人，不是美食家。 也许要到老了，他们才能懂得，女人亲自下厨代表了什么。 可是到那时，女人也老了。

有时，事情可以: 等一等！ 看一看！ 缓一缓！ 很多事情并不是 你以为的那样！ 冲动是魔鬼！学会冷静， 也是一种智慧！我很喜欢这句话。 短期交往看脸蛋， 长期交往看脾气， 一生交往看人品！ 时间是个好东西， 验证了人心， 见证了人性， 懂得了真的， 明白了假的， 没有过不去的坎， 只有走不出的自己！ 总是担心 身边会失去谁， 可我却忘了问， 又有谁会害怕失去我？ 人生， 努力了、珍惜了、 问心无愧就好，

夏季炎热，一瓶冰啤酒下去既可以解暑热又可以交朋友，简直是一举两得。然而专家却提醒爱喝酒人士，酒虽好喝，却会伤肝，连续5年以上每天摄入酒精48克以上，32%的人会有不同程度的酒精性肝病。为什么喝酒会引起肝病呢？如何健康的饮酒？ 为什么饮酒会引起肝病呢？ 各种酒都有不同含量的酒精，酒精进入人体后只有10%自肠胃排出，90%则在肝脏中代谢。酒精的主要成分是乙醇，乙醇进入肝细胞后经氧化为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用，能使肝细胞发生脂肪变性、甚至坏死。 喝酒容易脸红的人更容易得酒精肝 饮酒后血中乙醛浓度明显升高，可引起面红、心悸、头晕、恶心等不适症状，从而阻止进一步大量饮酒。如果出现上述表现但继续大量饮酒，体内的乙醛含量将持续升高，不仅可导致酒精中毒症状，严重者甚至可以导致失明。 因此，饮酒易脸红的酗酒者，患酒精性肝病的风险更大，患其他消化道癌症的几率也明显增加。 偶尔饮酒也有可能导致酒精肝 因为酒精肝的形成与酒中所含的酒精浓度有关。有研究表明，男性肝脏的承受能力是每天48g酒精，而女性更少。 48g的酒精相当于白兰地100ml，或威士忌120ml，或绍兴酒250ml，或啤酒1000ml。如果超过这个量持续喝上3～5年，或者两周内有大量饮酒史(每日饮酒精量大于96g)，就会出现肝脏损害。 摄入酒精的计算公式为：摄入量×酒精度×0.8=摄入酒精量。以啤酒为例：750ml×0.08×0.8=48克，即每天喝一瓶啤酒，患酒精肝的危险性就会大增。目前我国酒精性肝病患病率为4.34%，男女患病率为8：1。另外，研究对300多名患者的调查显示，酒精肝发病明显呈年轻化，占新发肝硬化的六成左右，其中80%的患者在40岁左右，最年轻的酒精肝患者年仅26岁。 远离肝病的最好方法自然就是戒酒，但是一些人因工作等原因实在无法舍弃酒精的话，也要注意一些技巧降低对肝脏的伤害。 八个小技巧让你喝酒不伤肝： 1、尽可能饮热酒 不管是白酒、黄酒，加温后饮用：一是芳香适口；二是可挥发掉一些沸点低的醛类有害物质，减少有害成分。喝酒难以避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒伤身。 2、空腹时不要饮酒 一面饮酒，一面进食，酒在胃内停留时间长，酒精受胃酸的干扰，吸收缓慢，就不易酒醉。如果连干几杯或空腹饮酒，一瞬间体内血液中的酒精浓度就会升得很高，令自己进入危险的麻痹状态。所以，这种饮酒法要尽量避免。 饮酒前，先吃一些淀粉的食物，或泡一杯高纤的燕麦片先喝下，因为根据研究，要减少酒精的吸收，水溶性的淀粉比脂肪来得有效，甚至如果来不及吃东西，可以先喝代餐，代餐中有纤维，会使您的胃立即有饱胀感，减少酒精的摄取量。 3、不要大口猛喝 要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。 4、喝酒时多吃绿叶蔬菜和豆制品 绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。 5、最好的醒酒物不是茶水 更不是雪碧与可乐，而是果汁，特别是橙汁、苹果汁能起到很好的解酒作用，因为它们含有果糖，可以帮助酒精更好地燃烧。 6、不要多种酒混合饮 因为各种酒成分、含量不同，互相混杂，会起变化，使人饮后不舒适，甚至头痛、易醉。

春节吃得太油腻？快吃点这些“刮油”小能手吧！ 1。山楂消耗脂肪 我们常常在吃了很多东西，不太好消化的时候吃点山楂丸，因为它可以帮助我们迅速消化。山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动。起到消食积、助消化作用。 2。苹果排除脂肪 苹果的热量很低。由于苹果里含丰富的膳食纤维果胶，而果胶基本不含热量，只是从人体经过，但它每次经过人体时，总会带走点什么，比如脂肪、油脂…… 3。凉拌菜抑制脂肪 每餐要有一道凉拌蔬菜或者是菌藻类，其目的之一是要减少油脂的摄入，未经热加工营养素流失更少，其二就是可抑制脂肪的吸收，也会减少脂肪的摄入。 4。食醋促进脂肪代谢 食用醋中所含的氨基酸，不但可以分解体内脂肪，而且还可促进糖类、蛋白质等新陈代谢的顺利进行，醋含有挥发性物质及氨基酸等，能刺激大脑神经中枢，使消化器官分泌大量消化液，增强消化功能。 5。木瓜消脂解腻 木瓜含有一种木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外，从而达到减肥的目的！ 6。大麦茶去除脂肪 春节这段时间的饮食多以油腻、煎炸食品为主，几餐下来不免容易引起食物积滞，甚至脂肪堆积。而大麦茶恰好有去油腻、助消化，益气健胃的功效。 7。酸梅汤瓦解脂肪 酸梅汤最重要的作用是解油腻。不仅如此，酸梅汤还是一种碱性饮品，饮用后有助中和糖类和脂类的酸性效应，加速它们的代谢分解。因此，在大鱼大肉时，您不妨选择一杯自制的酸梅汤作为解油腻的养生佳饮。 看得心动了吧， 快准备一点给家里人， 轻轻松松吃掉负担！ 来源：修心堂 ｜ 图源：pixabay.com

男人，从他降生的那天起就被冠以「男子汉」的名义，就被不断灌入「英雄主义」。会和时代的方方面面都推动和需要男人做到自信、坚强、百折不挠，因此男人被人比作高山，大海，顶梁柱，避风港等等。从古到今，无论是帝王将相，还是平民百姓，男人始终都充当着强者的角色。太多的责任需要男人去肩负，太多的压力需要男人去承载，生活的竞争和家庭的需求不允许男人后退，不允许男人说累和后悔。 一句「男儿当自强」让多少男人被迫戴上「紧箍咒」，不管何时何地，不管顺境还是逆境，他们都只能选择自立、自强、迎难而上，再苦也不说苦，再难也继续。一句「男儿有泪不轻弹」让多少男人承载了不可名状的压力，因为这一句，很多男人只能选择委屈自己，即使流血也不流泪，纵然被打落门牙也只会和血往肚里吞。在累了、痛了的时候，他们只能悄悄蜷缩在无人知晓的阴暗角落里，独自听忧伤的歌、抽寂寞的烟、把盏，用烈酒麻醉自己，希望一醉能解千愁。 一句「男儿膝下有黄金」让多少男人在生死关头，在巨大困难和灾难面前都不选择宁愿站着死，也不跪着生。男人，真的不容易啊！事业失败或没有建树会被人视为没出息，行为举止不够男人味就会被人说是「娘娘腔」。光顾事业吧，有人说他没责任感。光顾家庭吧，有人说他窝囊、没本事。 诚然，一个理想的男人、成功的男人应该是虚怀若谷、伟岸正直、敢做敢当、成竹在胸、一生笑傲江湖的，只是，不是天底下所有的男人都能如此。我们应该明白，不是每一个男人都能做到八面玲珑、春风得意。红尘中，哪一个男人不希望自己在人生的旅途上能划出一个个闪亮的惊叹号呢？遗憾的是有些男人因为机缘不巧、时运不佳，即便他已经努力、已经坚持也难以达到理想的彼岸、取得胜利的成果。 谁懂男人心？谁知男人苦？事实上，很多男人可以接受事业上的失败，可以接受物质上的贫穷，但他们往往难以忍受精神上的荒芜。男人也是人，男人不是神。男人，有血、有肉；男人，有感情、有眼泪。男人不流泪是因为他未到伤心处、未到情深时。男人流泪不代表他软弱无能，男人流泪是一种真情流露，是一种情感的宣泄。 也许白天不懂夜的黑，女人啊，其实男人真的不容易，如果你慈悲，如果你懂得，就请不要再让你身边的男人感觉太累！也请不要再增加男人的负累！当男人脆弱的时候，请给他鼓励和支持，努力帮他撑起一片不下雨的天；当男人无助的时候，请告诉他：「至少你还有我！」当男人疲惫的时候，请让他放松，给他一个休息的场所。 当男人受伤的时候，请给他安慰、让他有一个温暖的港湾；当男人流泪时候，请别讥笑他无能，请给他一个肩膀让他痛快的哭，最后，记得帮他擦眼泪。当男人失败的时候，请别再伤他自尊，请给他微笑和柔情、让他重拾信心，告诉他也许一切还可以重来。 当今时代，竞争激烈，做男人真的很不容易。所以，我们女人对男人要少一点埋怨和指责，多一点理解和宽容；少一点嘲讽和贬损，多一点关心和体贴。女同胞们，请记住！谁懂男人心，谁知男人苦，谁解男人累，谁将得到男人的珍惜，谁将拥有男人的情和爱。 —-别再苛求男人！别再为难他们了！其实，做男人真的不容易。 图/pexels