“一个女孩子，读那么多书干嘛？” “为了远离你这种傻逼啊！” 01 总有一些傻逼，喜欢鼓吹女人读书无用的言论——“一个女孩子，读那么多书干嘛，将来嫁个有钱的男人就好了”。 如果你不幸念了大学，又念了研究生，将来还准备要读博士，那么，棒呆了，你的身边，会有无数的人，跟你重复这句话。 我的一个远房姐姐，就是这么一个“不幸”的女博士。我亲眼见过一个同乡的男人，也不知哪里来的自信，大过年的，摆出高人一等的姿势给她上思想课。 “你平时都研究什么呀？” “植物学。” “植物有什么好研究的？” “……” “怎么还没结婚啊？” “没遇到合适的。” “哟，都快成剩斗士了……” “……” “听说你们女博士不好嫁啊？” “或许吧！” “所以说，读那么多书有什么用？还不如早点找个人嫁了……” 此君脸上得意洋洋，似乎一番唇枪舌战，就已经成了人生赢家。直到我的那个姐姐，掷地有声地说出了下面这句话：“我读那么多书，就是为了不嫁给你这种人了啊！” 一旁默默观战的我，亲眼目睹了此君的脸色瞬间变成了猪肝色，那感觉真是——爽！翻！了！ 读那么多书有什么用？读那么多书，既可以选择嫁或者不嫁，又可以选择嫁给谁或者不嫁给谁。最重要的，是不用嫁给你这样的傻逼！ 02 去年，身边有位女性朋友结束爱情长跑，终于领证结婚。 另一位男性朋友得知了这件事，傻逼兮兮地跟我们讲：“XX的这个男朋友真是傻，那么多年都熬过来了，换作我的话，就索性等她生了个男孩才跟她领证！” 那一瞬间，我就想抽自己两个巴掌，为什么这么没出息？要跟这种傻逼做朋友！ 事实上，每次遇到类似的事，都很懊恼当时读书不够刻苦。如果能多念一点书，找一个更好的工作，或许就能交到更高层次的朋友，不用时常被下面这些傻逼言论气得张口结舌：
Read more这样活着的女人，永远都不会老！
这样活着的女人，永远都不会老！ 周日早上，在小区里遇见邻居小林，我和她打了一个招呼后，她问我要不要下午一起喝个下午茶吧，她说想和我聊聊，我答应了。 下午在小区附近的咖啡厅，我准时赴约，发现她早早就坐在那里喝着饮料等我了。 “你来得可真早！”我笑着坐下去了，“服务员，一杯卡布奇诺。” 我笑着观察了一下小林，她看起来只有25岁左右，一头乌黑柔软的头发，梳着许多根又细又长的小辫子。红玫瑰紧身旗袍将身材凸显出来，肌肤娇嫩。 “我比较喜欢守时而已。”小林笑着说 简单的交流后，才发现原来今年她已经35岁了，还是有两个孩子的家庭主妇。 “Exscuse me？？？”我惊讶的问着“可是你看起来很年轻啊，你是怎么保持的啊？” 小林笑了笑告诉我，她说自己主要是心态年轻，心态年轻于是人就年轻，她会积极尝试新鲜事物，总是带着好奇眼光去学每一样新东西。 热爱生活的精神状态，让她脸上一直带着微笑，巧笑倩兮，美目盼兮，笑一笑，自然年少。 是的啊，我很认同小林说的，看她穿得就知道了，完全不像一个35岁的家庭主妇。 心态年轻的女人，也不会因为年龄的增长而委屈自己：有好身材就要勇敢秀出来，不害怕别人说她不正经，喜欢什么样的穿衣装扮就坚持自己的风格，不担心别人说她装嫩。 小林在这点上做得很好。 村上春树曾说：“人不是慢慢变老的，而是一瞬变老的。” 女人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始，而是从放弃自己那一刻开始。” 只有对自己不放弃的女人，才能活成不怕老的女人。 “生活不应该只有牺牲，千万不要放弃自己” 小林告诉我，她以前属于付出型，对家庭很负责，不停付出。同时也是自我放弃型。总是对自己不舍得，所以放弃了自己的外形，没等到男人夸她勤俭持家就早早的成了黄脸婆。 她以为男人应该看到的是自己的付出、自己的辛苦，可恰恰相反，他眼里看到的是邋遢、随意、斤斤计较，以及廉价。 小林拿出手机给我看两张图片 “如果一个女人在最重要的几年中，投资的是一个男人，那么之后的几十年里，你将不断求着这个男人不要离开你。 如果你投资的是自己，那么你会很顺利的收获真正属于你的爱情，爱情是以物质为基础的奢侈的精神享受。认准一句话：只有当自己处于一个最好的姿态，才会有好男人来爱你。” 当小林意看到这些对比图片后，决定痛改前非，以前的舍不得统统变成了现在的舍得，从里至外，来一次改变，抽出更多的时间去学习时尚，运动，读书，自我修炼，努力成为一个气质佳人。 “爱一个人最好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。不是拼命对一个人好，那人就会拼命爱你。俗世的感情难免有现实的一面：你有价值，你的付出才有人重视。”
Read more你能瘦下来，也是一种卓越的才华
减肥不是人干的事，干了你就成了更好的人。 北京的春天也来了，节前我连夜趴在电脑前买买买的新衣已经快递到家。 露肩的红色紧身小衫，开满桃花的高腰半裙，这样的搭配没有锁骨和美人筋，没有细腿和小蛮腰，是穿不出“桃花依旧笑春风”的感觉的。 一个最容易长肉的冬天，外加节日前后的吃喝盛宴，我的体重终于还是保持在了55公斤，用172cm的身高继续笑春风。 前年我的体重在不知不觉中飙升到65公斤，拍照有了双下巴，穿衣大了一个尺码，坐下去的时候腰围有了赘肉，站起来的时候大腿粗壮了不少，麒麟臂也让我夏天无法再穿吊带背心，忽然发现四十岁是以发胖的方式到来的时候，我简直无地自容。 去年冬天我开始了自己的减肥计划，方式是节食加运动。一天只在早上吃一点黑麦面包，下午吃一盘少油的蔬菜，或者用橄榄油醋汁凉拌，晚上在动感单车上骑行20公里，然后呢？然后就只吃一点热量低的水果。我一度为此养成了早睡的习惯，因为这样就可以快点熬到早上吃东西了。 减肥不是人干的事，因为这简直就是在和人的本能做斗争！ 我饿到要死要活又痛不欲生，可想到女人身上那些美丽的象征，美人筋、锁骨、马甲线、脊柱线、比基尼桥，会因为减肥再次一一回到我身上的时候，我也就拼着命地忍了。 刚开始的一个月10斤很容易就下去了，可接下来的10斤我用了两个月才完成，年轻的时候这种饿法一天1斤肯定没问题，可不再年轻的时候稍有疏忽肥肉就会卷土重来，原来减肥也要趁早，趁早关注自己的体重不要超出标准，并且再下浮5%才是穿衣最好看的状态。 上一个春天来临，我成功减重20斤，回到了少女时的体重。 有人告诉我：“短时间减重容易反弹。” 于是接下来的这1年里我每天早上称体重，只要数字蹦到了56，我就一定要饿回55。 对于我这样一个爱吃甜食和水果，又喜欢寻觅美食并且也会做饭的吃货来说，控制体重难上加难。三十到四十的十年里，我一天只吃一顿主食以便保持不变的体重，这一招也不管用的时候，不吃晚饭就成了最近一年的功课。 一位健身教练跟我说过：“不吃晚饭是保持腰围最好方法，没有之一！”减肥20斤之后，我用这个方法果然做到了体重不反弹。 还会有人说：“这样苛刻自己岂不是少了很多吃的乐趣？”看看身边的朋友或是朋友圈，各种号称吃货的家伙发各种号称美食的食物，烤串、火锅、油炸食品、甚至是一锅方便面，大多数所谓的美食不过是我们的个人喜好，或许美味但真真是称不上健康。 这样的诱惑拒绝才是最好，吃当然是生活的乐趣之一，要吃就吃点好的，也绝不暴饮暴食，唯有管住了嘴才能控制住体重。 以我喜欢吃甜品为例，我不吃廉价点心也不喝饮料，喝鲜榨果汁，最喜欢的奶茶也是用英式红茶加鲜奶调制的。在国内的各类食品添加剂已经做到登峰造极的时候，我们唯有自己保护自己。 有位朋友最近开始坚持跑步，朋友圈经常看到他跑上十公里后，再发一张吃饭的照片，都是街边小店的麻辣烫、米粉、烤串加啤酒之类，又过了一段时间再见他，肚子更大肥胖依旧。 还有一些朋友减肥开始就先办了健身卡，或许也会去跑步机上跑上几次，但此类的运动方式不能坚持的话，忽然停止体重反而会上升。而那种大运量的运动之后，如果再敞开肚皮一通猛吃，更是减不了体重。 对于那种看到别人瘦就天天嚷嚷着要减肥的人，是肯定减不下来的，或许人家也是一种生活姿态，号称不错过任何享受生活的机会，其实就是胡吃海塞，不放弃任何生活的乐趣，其实就是毫无情趣。 为什么？你身上的肥肉处处都显示着一个生活条件不优越的环境，一个并无多少追求的身材才会任自己臃肿不堪。在西方发达社会中，胖的都是穷人，瘦的才是富人。 减肥有什么好处？简直就是再造了一个美丽的你！能瘦下来是一种卓越的才华，是第一眼就能看得到的内在。怎么才能减掉肉？管住嘴！你就是每天运动到了动不了，也还是得管住嘴也不在运动后多吃东西，饿到极点还是洗洗睡吧。 我不相信有减不下去的肉，如果你就是瘦不下去，只能说明你对自己的肥肉还是不够狠。至于那种减肥有害健康论调，我想说的是，如果你只是体重超标，减掉点脂肪终究是没什么大不了的，如果你已经很瘦还要再瘦，那别怪我没提醒你，这才是有害健康的没事找事。 在这个到处都在打鸡血说努力的年代，不能从自身做起的所有努力都是焦虑并发症，你连自己的嘴都管不住，什么努力都不值得信任。 在这个时时都需要强调内在的年代，不能保持良好的身材都是自卑强迫症，你的外在胖到了失去理智，什么样的内在都会少了支撑。
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睡前小故事 : 请一匹马来戒酒
杰克·伦敦是上世纪初美国著名的现实主义作家，一生曾创作出20部优秀中长篇小说和150余篇短篇小说。据称，列宁在去世前，躺在病床上请人朗读杰克·伦敦的《热爱生命》。 因为稿费所带来的不菲收入，杰克·伦敦很快便步入了美国上流社会。在与其他社会名流的交往之中，杰克·伦敦学会了喝酒，并逐渐发展到嗜酒如命的境地，每天都要与酒为伴。 长期的酒精刺激，让杰克·伦敦的健康状况急剧下降，思维能力也随之下滑。妻子查米安为此揪心不已，她多次劝杰克·伦敦戒酒，但都没有任何效果。 “谁若能帮我丈夫成功戒酒，我将感激不尽。”毫无办法的查米安只好对外寻求帮助。 “这没什么难的，只要夫人按我的方法去做，保证可以！”一个叫凯斯特的用人毛遂自荐道。在他的安排下，一个秘密的戒酒计划正式启动了。 接下来，在查米安生日来临之际，她要求丈夫送给自己一匹好马，杰克·伦敦欣然同意了，并陪同她一起去养马场挑选。结果查米安看中了一匹最贵的名马，杰克·伦敦本来是不情愿买的，但禁不住妻子的死缠硬磨，最后只好咬着牙将其买了回来。 几天后，杰克·伦敦路过马厩时，看见凯斯特正在喂马。看了一会儿后，杰克·伦敦便怒气冲冲地嚷道：“你怎么能这样喂我的马？！” “不这样，应该怎样？”凯斯特一脸迷惑地问道。 “你知道这匹马有多名贵吗？好几千啊！如此名贵的马，应该吃最好、最新鲜、最健康的草料，喝最干净的甘泉。”杰克·伦敦生气地嚷道，“可是，你现在却给它喂脏兮兮、散发着霉味的草料，让它喝如此浑浊的阴沟水！难道你是想故意害死它？！” “可是，您的妻子就是这样交代的呀！”凯斯特毫无惧色地回应道。 杰克·伦敦一听更火了，转身就朝家里跑，大声叫道：“查米安，给我马上出来，你竟然这样对待我们的好马！” 查米安从屋里走了出来：“有什么大不了的，这般大呼小叫？” “难道你不知道那些糟糕的食物和水，对马的身体有很大的危害吗？” “知道。” “那为什么还要这样做？” “你不也是这样的吗？——明知道自己的身体很宝贵，不也照样天天酗酒吗？” 妻子的这番话让杰克·伦敦一下子愣住了，他就像一个蔫了的茄子，呆呆地站在那儿，一句话也说不出来…… 第二天，杰克·伦敦便不再喝酒了，此后一直都是。在他成功戒酒不久，便迎来了新一轮的创作高峰。 人们之所以不会让一匹良驹去吃烂草，去喝脏水，是因为觉得它宝贵。同样，当我们真正认识到某件东西宝贵时，便也不会去做那些对它不利的事了。而对于我们自己，很多时候却没有意识到这一点。 图:pexels.com
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睡前小故事 : 带伤疤的苹果
美国新墨西哥州高原地区，有一个苹果园经营者，他的名字叫杨格。杨格是一个创新意识很强的人，每年苹果收获时，他都要在发往外地的苹果上，附一条广告：“如果您对苹果不满意，请您告诉我。苹果不必退回，但是货款我将如数退还。”高原苹果本来就口感好、污染少，而这个广告使大家对杨格的苹果更加放心，没过几年，杨格的苹果就打开了销路。 可是有一年，高原上突然下了一场特大的冰雹，眼看就要收获的苹果，被砸得“遍体鳞伤”。杨格一筹莫展，原来，苹果已经订出去9000吨，如果到时间发不出货，不仅自己会遭受巨大的经济损失，经销商也会遭受连带的经济损失。再说，如果把这样遭冰雹打的苹果发给经销商，大家不满意，同样是砸自己的牌子。 杨格心事重重地来到苹果园，他捡起一个被打落的苹果，擦掉上面的泥，咬了一口，发现被冰雹打过的苹果，竟变得格外脆甜。 杨格立即命令手下，采摘苹果，运送出去，同时在每一个苹果箱里附上一个简短的说明：“朋友，这批苹果个个带伤，但请您看好，这是冰雹打出的疤痕，是高原地区的苹果所特有的标记。这种苹果，果肉紧实、味道甘甜，具有妙不可言的香味。” 很快，经销商们便收到了这种带伤的苹果，大家看着苹果难看的样子，半信半疑。可尝了一口，却发现口味非常独特，甘甜异常。从此，人们更青睐高原苹果了，消费者甚至还向经销商提出建议，要求多进点这种带伤疤的苹果。 财富启示：善用物者无弃物，善用人者无废人。世上之物，皆可利用；运用之妙，存乎一心。 图:pexels.com
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人生如列车
人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站口，没有一个人可以至始至终陪着你走完，包括亲人，友人，爱人。你会看到来来往往，上上下下的人。如果幸运，会有人陪你走过一段，当这个人要下车的时候，即使不舍得，也该心存感激，然后挥手道别，因为，下一站会有另外一个人陪你继续走远…… 1、咖啡苦与甜，不在于怎么搅拌， 而在于是否放糖; 一段伤痛，不在于怎么忘记， 而在于是否有勇气重新开始。 2、同时追两只兔子的人， 一只也不会逮到。 不要贪图无所不有， 不要试图无所不知， 不要企图无所不能， 做你最擅长的事儿！ 3、每个人都是上帝咬过一口的苹果， 都是有缺陷的！ 有的人缺陷比较大， 那是因为上帝特别钟爱他（她）的芬芳！ 4、热恋时， 情侣们常感叹上辈子积了什么德; 结婚后， 夫妻们常怀疑上辈子造了什么孽。 5、同样一瓶水，便利店里2块钱， 五星级酒店里却30块。 很多时候， 一个人的价值取决于所在的位置。 6、两个人之间的感情就像织毛衣， 建立的时候一针一线，
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怎么老是遇不到好伴侣！
许多人在结束一段感情后，迟迟无法展开一段新恋情，这个是很多单身者的通病，到底是什么原因阻碍着新恋情的发展呢？ 原因有很多，而感情一直无法开始可能是大家常常忽略后又不断在上演的错误观念，以下5个原因看看是不是也是影响你的原因吧！ 1、对新恋情期望过高 还没谈恋爱时，你的脑海里已经给自己设定了择偶的条件与目标，当缘分上门时，你突然发现他并不符合你的条件啊！于是在心生不满的情况下，越只会看见对方的缺点，于是一段好好的感情就此夭折。 其实你没发现，他说不定就是最适合你的那个人，只是你没给大家爱足够的时间去了解彼此。 2、曾经的伤害 你可能曾被爱情伤害过，完全放不下的过去会阻碍着你去相信新的关系。如果上一段感情实在狼狈中不清不楚的结束了，还没完全清除的前任的物品和回忆会时不时冒出来，阻挡在你正萌芽的关系中，这样要如何觅段新感情爱下去呢？ 3、不想玩真的 科技时代，人人昂赖着科技去寻觅一段浪漫的网恋，期待从网恋可以发展至现实让爱情萌芽。可是很多网恋恋人在网上联系了好几个月甚至数年，却迟迟不约出来见面，小编不得不告诉你，如果你们网恋三个月内还没有见过面，那么，这段感情是不可能成为现实的。 4、无法认清自己 很多女生渴求一段刻骨铭心的恋爱，却从来不了解自己，不知道自己想从一段关系中得到什么，不知道什么样的人适合自己。许多人只注意到表面上条件，但没有真正考虑过一段感情最核心的价值在哪里。 5、误会 误会是一段关系中一个很大的挑战。一段关系之初，我们要首先互相了解对方的习惯，信仰及地域种族的差异。沟通中遇到的令你困惑的情况，需要静下心来思考是否是你的理解有了偏差，或者可以与他认真的沟通一次。 图/pinterest
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妳/你……会是我的幸福吗？
爱不爱你的另一半， 一般人总是清楚明白，且容易回答， 但假设换个问法， 你了不了解你的另一半？ 你是否真能想清楚这问题的答案？ 结婚是另一个幸福的开始， 却也有人说结婚是爱情的坟墓。 幸福的开始与爱情的坟墓， 曾几何时两者可以相提并论？ 差异极大的两者怎会同时用来形容「婚姻」？ 你一定也曾经听闻， 可能你认识的，并不是完整的他。 也许有太多的也许你并不知道也不明白… 但在踏入礼堂之前， 是不是可以想清楚说明白，避免日后不必要的纷争？ 携手来做个『婚前协谈』吧！ 图/freepik
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女人看重安全感，男人喜欢新鲜感
女人必须明白一点，男人天性就喜欢激烈的竞争，享受追逐的快感。 他们喜欢赛车赛马，喜欢看竞技比赛，喜欢关注时专注事实和战争，他们喜欢给自己设定目标，然后想方法去接近目标，实现目标，切达不到目的决不罢休。在这个过程中，他们沉迷于这种类似猫捉老鼠和猎人捕猎的刺激，中间越有千难万险他们越是斗志昂扬，在即将得手的时候，更会产生一种志在必得的愿望， 这就是男人， 相反，女人更愿意追求一种彼此承诺、长期稳定的情爱关系，并以此作为最终目标。男人不是，他们会认为，实现目标的过程最为刺激。所以在两性关系中，女人更强调安全感，男人更喜欢新鲜感：女人看重的是结果，男人则享受过程。 要想让一个男人始终如一地在乎你，爱着你，就要让他在生活中总是处于现在进行时，而不是过去完成时。因此，对女人来说，保持神秘感，维护新鲜感，拉开距离感就显得尤为重要。 图/pexels
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女人的表达方式；男人的理解能力
女人的表达：“你昨天怎么没给我打电话啊？你到哪儿去了？” 男人的理解：他觉得每天被你严防死守，他很不自由 女人的表达：“你怎么还不回来？啊，我都等的急死了 男人的理解：你整天无所事事，让他不厌其烦 女人的表达：“这件事都跟你说过无数遍了，你怎么还不去做啊？” 男人的理解：你说话啰嗦，絮叨，他根本懒得去听 女人的表达：“你干嘛老提她啊，我受不了了” 男人的理解：你一点儿都不自信 女人的表达：“你到底交过几个女朋友啊？老实交代！” 男人的理解：你总干事刨根问底，让他在你面前由衷被扒光了示众的尴尬。 女人的表达：“你对我们将来是怎么考虑的，你到底对我是不是认真的啊？”（这好像是我们所有女人都喜欢或者想要问男人的问题，可看看底下男人是怎么想的吧） 男人的理解：他决定三十六计走为上，开溜了！（所以女士们以后别再傻着去问男人这样的问题了，如果一个人男人真的有心和你有将来，他是会主动和你规划的） 木棉#往往就会因为女人的表达方式和男人的理解能力不在一个频率上，才会产生不必要的误会…. 图/google
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