如果要结婚 一定要问自己这12个问题

结婚前,请先问清楚这12个问题! 1、你愿意妥协自己的一些利益和感受 让你们的婚姻关系更加幸福吗 好的婚姻需要两个人相互磨合 首先要面对的就是生活方式的变化 你愿意迁就他的口味吗 愿意把自己的工资花在他身上吗 2、你们之间有共同的话题和爱好吗 你们是要日日夜夜 都要捆绑在一起两个人 如果没有共同的话题和爱好 连说话都说不到一起去 这往后的几十年还怎么过 这样的日子只要想想 就一身冷汗了,不是吗? 3、和他在一起后你身上的负能量增多了吗 一个好的伴侣 会让你的眼界更开阔,心情更加舒畅 你原先的好朋友有没有离你而去 你通过他认识的 又是哪种能量的朋友 4、和他在一起你还能做回自己吗 虽然结婚后要学会迁就对方 但也不能完全丢失自己 失去自我的婚姻会非常疲累

Read more

老师希望家长们了解的五件事

本周,在“家长—教师研讨会”上,我调转了谈话方向,向“教师”这半边与会者提供了一些空间。我问老师们,“你想让学生们的家长知道什么事情?”以下五点反复出现在答案中。 1. 孩子能做的事情远比你以为的要多。虽然有那么多与之相悖的证据,但你的孩子确实不需要你帮忙系鞋带、拉拉链、削铅笔、理书包和午餐盒,以及每天无数件他们指望着你来出手相助的事情。 可以听听幼儿园老师的一些建议。如果你觉得孩子们磨磨蹭蹭出一次门要费半天劲,试想一下,每天六次,老师们得把20个孩子领出教室大门。小学老师是委派任务的高手,这样一来,擅长系鞋带的孩子就成为其他小朋友们的“系鞋带专家”,而掌握了拉拉链技能的孩子可以得到“拉链帮手”的光荣使命,在你还没要求孩子学会“自立”前,班上所有小学生都学会了自己系鞋带、拉拉链、戴手套。下次,如果你的孩子跟你说,他有什么事情不会做,别急着出手,先等一等。 2. 不断给孩子反馈是不健康的。如果你的孩子每次涂鸦、作业碰到问题或者画完画,都需要得到你的认可,那也许是因为他们已经对此习以为常了。培养孩子们建立自己内在的认可标准和诚实的自我评价,这一点十分关键,因为随着他们一点点长大,面临艰难险阻,他们需要有能力从自己身上获取力量与认可。要是做不到的话,他们在碰到肤浅的外界评价时将会更加容易受到影响,这些评价有可能是同伴压力,也有可能是霸凌和社交竞争。你得帮他们戒掉对你的反馈的依赖,当孩子们问“妈妈,我这幅画画得好吗?”或者“爸爸,我做得棒不棒呀?”时,你要把问题调过头来,问他们对自己做的成果感觉如何。 3. 如果你答应,不把孩子说的关于在学校里发生的所有事情都当真,我们也答应你,不会把孩子说的所有家务事都当真。有经验的老师知道,孩子们在课间休息时分享的故事,并不能准确代表家中的真实情况。比方说,我家姨甥曾跟全班小朋友说,家里来了个机器人,把妈妈的“羞羞部位”给切除了,他的老师明智地对此表示怀疑。相应的,如果你的孩子回到家,说老师因为他的考试成绩太低,在全班同学面前冲着他大吼大叫,在你有机会跟老师把事情问清楚前,最好先假设这位老师是无辜的。 4. 孩子在学习和行为上,参照的都是你的行动,而不是说教。你是子女最初也是最好的老师,孩子们仿效的是你的行动,而非语言。如果你告诉孩子,一边跟人讲话一边发短信不礼貌,可当你假装听他讲起自己这一天的学校生活,却在继续看着邮件时,你等于是在强化本想去纠正的行为,从而教会他不要相信家长的教导和主张。 同样的,如果你想在家中倡导某种行为,比如热爱读书,也得言传身教。追寻新的知识,新的体验;纯粹是为了学习,而学某样新的东西。正如S.Q.老师在邮件中写到的那样:“塑造对知识的渴求和对于学习内在的愉悦。而且不要仅限于学习书本知识,而要了解各种感兴趣的知识(怎样清洁火花塞,用木工车床最适宜做哪一类的木工活,听听神曲《狐狸叫》)。要向孩子显示自己对学习的热情,你自己就得读书、思考、说出心中的疑惑。” 5. 教会孩子,犯错并非软弱的表现,而是成长和学习不可或缺的一部分。让孩子们看到你失败的样子,承认你犯了错,并且跟他们开诚布公地探讨你从这些错误中学到了什么。正如K.M.老师在邮件中所写:“失败是学习过程中的一部分。在失败后做了些什么,这才至为关键。如果在孩子每次失败后,你都越俎代庖,他们就没法学会该如何走出第一步了。”

Read more

睡前小故事 : 你用什么方式擦亮自己的人生?

他是一个路牌清洁工,每天早上七点出门,穿着蓝色的工作服和雨鞋,带着蓝色的梯子、桶、刷子、抹布……多年来他都负责同一条路线,以音乐家与作家为名的街区,例如贝多芬大道、肖邦广场、莫扎特路等,清理完这些道路,他的工作就完成了。 清洁路牌并不是一件简单的事情,但他是一位认真的工人,他负责的路牌不只干净,而且像新的一样。他喜欢自己的工作、喜欢所有的街道与路牌。 有人问他,生活中有没有什么想要改变的呢?他大概会回答:“我什么都不想改变。” 可是有一天他听到一个小孩对他妈妈说:“妈妈,这是格卢克路。”他妈妈说:“没错,格卢克是一位作曲家,他想出很多新的旋律,这条路就是用他的名字取的。” 清洁工目瞪口呆地望着这一幕,心想:“我对格卢克的了解竟比小孩子还少。我每天面对这些人名,却一点也没有概念。我不能再这样下去了。”他决定要改变,五点钟一下班,他便骑着脚踏车狂飙,急忙地跑回家去。 猜猜看他要做什么? 他开始认识与研究路牌上的音乐家与作家:看报纸查询、听音乐会,他的生活开始改变,从那时候开始,他晚上常常待在客厅听音乐,这些过世已久的音乐家,似乎已经变成他生活中的朋友。认识完这些音乐家后,他决定要认识其他的作家。他决定到图书馆找资料。 就这样过了几个星期,清洁工渐渐喜欢上阅读,虽然有些句子看不懂,他会一遍又一遍地阅读,直到看懂为止。渐渐地,他与图书馆的人员都越来越熟悉了。他对着同事说:“可惜呀,我没有早一点开始看书,我错过了好多东西喔。” 渐渐地,当他开始熟悉这些作品后,他会在工作中背诵自己喜欢的文字给自己听。于是他就洗洗路牌、吹吹口哨、洗洗路牌、念念诗词,说说故事。 而路人听到的时候,会停下来,目不转睛地望着蓝色梯子上的清洁工,好奇地想着:“清洁工?音乐家?作家?”大家的想法都是:有一种人是专门做清洁工作的,叫作工人。另一种则是研究诗歌或音乐的,叫作有学问的人。现在竟然有人可以同时做两件事情,这真是彻底改变大家的想法。 一年一年过去了,当清洁工研究完所有的书籍后,他也老了。在工作的时候,还是习惯讲一些有关文学与音乐的故事给自己听。 那天,清洁工依然对自己讲故事,有一家人就站在蓝色梯子下面,被他的故事所吸引……后来人越来越多。第二天一早,民众就在巴哈路等他,清洁工紧张得不得了,但当他开始擦着路牌时,又开始讲起故事来。 等他擦完最后一个路牌,所有的人为他鼓掌喝彩,口中赞叹不已。但清洁工却不知所措地逃开了。后来听他演讲的人越来越多,他也开始为自己的登场作准备,渐渐地习惯了这一切。 但有一天,他的生活又改变了,电视节目《人物你我他》到现场采访,当电视播出后,他一夕成名。他的生活变得乱七八糟,有人向他要签名,有人邀请他到大学演讲。邮件如雪片般地飞来。 可是清洁工决定放弃这大好的机会。“我是平凡的人,”他回信说,“我比较喜欢整天擦路牌。至于演讲,那只是我的消遣而已,我可不想当老师,因为我一定会想念我原来的工作,向您致上我最高的敬意。”于是他就这样始终如一地做一个“路牌清洁工”。 他,不只擦亮了路牌也擦亮了自己的生命。 图:pexels.com

Read more

睡前小故事 : 有些事并非你看到的样子

两个旅行中的天使到一个富有的家庭借宿。 这家人对他们并不友好,并且拒绝让他们在舒适的客人卧室过夜,而是在冰冷的地下室给他们找了一个角落。 当他们铺床时,较老的天使发现墙上有一个洞,就顺手把它修补好了。年轻的天使问为什么,老天使答到:“有些事并不象它看上去那样。” 第二晚,两人又到了一个非常贫穷的农家借宿。 主人夫妇俩对他们非常热情,把仅有的一点点食物拿出来款待客人,然后又让出自己的床铺给两个天使。 第二天一早,两个天使发现农夫和他的妻子在哭泣,他们唯一的生活来源—一头奶牛死了。 年轻的天使非常愤怒,他质问老天使为什么会这样,第一个家庭什么都有,老天使还帮助他们修补墙洞,第二个家庭尽管如此贫穷还是热情款待客人,而老天使却没有阻止奶牛的死亡。 “有些事并不象它看上去那样。”老天使答道,“当我们在地下室过夜时,我从墙洞看到墙里面堆满了金块。因为主人被贪欲所迷惑,不愿意分享他的财富,所以我把墙洞填上了。昨天晚上,死亡之神来召唤农夫的妻子,我让奶牛代替了她。所以有些事并不象它看上去那样。” 图:pexels.com

Read more

这就是你逼员工跑掉的原因

常听到管理层抱怨能干员工溜走,投诉多多却没有正视问题的根源,其实员工不是想离开岗位,而是想离开一个管理差劣的经理。 其实人才流失可以容易避免,管理层应以另一角度去检视问题,这是以下9项令好员工辞职的原因。 1. 用人太尽 过多工量耗尽人才的精力,这是管理层易犯下的错误,能干的员工被委派过多工作,令员工觉得因为能干而受到惩罚,而且员工加班会使其效率下降,一个史丹福大学的研究发现,当员工每周工作超过50小时后,每小时的效率逐渐下降,如果超过55小时,效率下降得更快,不能生产任何成果。 如果真的有需要去增加员工的工作量,你得给予员工回报,能干的人愿承担更大责任,但总不能让他们窒息,升职加薪这些对员工的回报必需要做,否则他们会另谋高就。 2. 对员工的表现没有赞赏与认同 没有人不喜欢赞赏,管理层需与员工沟通什么会令他们感觉良好,可能想要加薪,但大部份人都想要公开的赞赏而获得认同,这样可令能干员工留下。 3. 管理层不关心员工 多于一半的人离职是因为与老板关系不佳,有智慧的公司应知道让管理层保持专业工作水准同时,亦应有人性关怀的一面,员工表现良好时,与之一同庆祝,若员工遇上难关时,应展示同理心,但当工作出现问题时,亦应提出。 如果老板不能向员工展现关怀,会有较高的流失率,员工每天工作起码八小时,办公室无可能没有半点人情味。 4. 不作付出 如果老板能兑现承诺,你便能成为员工眼中的值得信任及尊敬的人,如果你不能兑现承诺及为工作付出,那还期望其他人会这样做吗? 5. 聘请及晋升错误的人 能干勤奋的员工希望能与类同的人工作,如果管理层在招聘时不谨慎,差劲的同事会令员工心淡,如果把差劲的人升职会令情况更恶劣,令人觉得是对自己的付出是极大的侮辱,管理层不能怪能干的员工离开。 6. 禁员工追求热衷的事 有天赋的人总充满热情。给予机会让他们追求自己的热情,能提升工作效率及对工作的满意度,但许多管理层却想员工在小盒子里工作,因为管理层害怕如果让员工追求自己的热衷的事物,并扩大焦点所在,会降低工作效率,但其实有研究发现,如果员工在工作间寻找到自己的热情,生产力可比平常多五倍。 7. 没有令员工进步 无论员工有多能干,优秀的管理层会聆听他们的需要并时刻回应,面对能干的员工,你应该让他们扩展其才能,能干的员工最想要的是回应,比不能干的人要更多,给予回应是你职责所在,否则,员工会感觉苦闷及安于现状。

Read more

睡前小故事 : 一不做二不休

从前,有两个和尚住在相邻的两座山的庙里,一个叫“一休”和尚,一个叫“二休”和尚。这两座山上都没有水,因此两个和尚都需要到山下面的一条小溪去挑水,才有水喝。他们经常会在挑水的时候遇到,因此久而久之两人便成为好朋友。 就这样,时间在每天挑水中不知不觉己经过了五年。有一天,二休像往常一样到小溪去挑水,发现一休竟然没有出现。二休想,一休和尚大概睡过头了。第二天,二休再去挑水,还是没有见到一休,过了一个星期,又过了一个月,一休还是没有出现。二休很担心,心想:“我的朋友可能生病了,我要去拜访一下他,看能帮上什么忙。” 当他上山找到一休所在的庙宇,却发现一休和尚正在庙前打太极,一点都不像生了病的人。他吃惊地问:“一休,你已经一个月没有下山挑水了,为什么你没有挑水还有水喝?”一休笑着带他到寺庙的后院,指着一口井说:“这五年来,我每天挑完水,完成功课之后,都会利用零碎的时间来挖井,即使有时候很忙,也会挖多少算多少。现在我已经挖好一口井,井水源源不断地涌出,从今以后我再也不用下山挑水了!我还可以省下许多时间来做我自己喜欢做的事情,比如说练我最喜欢的太极拳,哈哈!” 因此,一休从此不用再辛苦劳累花时间去挑水了,而二休却依然每天都要下山,没得休息。这就是“一不做二不休”的由来。 聪明的人,总是知道利用闲暇的时间,来帮自己找到一份持续的收入,或者是发展自己另一方面的实力,以让人生获得持久的财富来源和成功。每一个商务时代,都会锻造一大批富翁,而每一个富翁的锻造都是当别人不明白时,他默默地在做什么;当别人不理解时,他理解他自己在做什么!所以当别人明白时他已经成功了,当别人理解时他已经富有了! 做挖井人还是挑水人,都是由自己决定的。在你还没有井之前,挑水可以保证你眼前的所需,但如果有长远的目光,有智慧的头脑,就会想到挖一口属于自己的财富之井,才是真正的财富源流。当然,在挑水的同时去挖井,注定要比只顾挑水的人更加辛苦劳累,付出更多的努力。然而,当你成功地挖得一口好井,它将给你和你的家庭一生丰厚的回报! 图:pexels.com

Read more

睡前小故事 : 毛毛虫和老蟋蟀

花丛中有一只毛毛虫,它懒懒地趴在草丛中不爱动一动。一只老蟋蟀劝它说:“孩子应该起来活动活动,不都说生命在于运动嘛!” 毛毛虫瞥了蟋蟀一眼,回答道:“我不需要动,我只有安安稳稳地呆着,不久我就会变成美丽的蝴蝶。” 一只蜻蜓飞过来,对毛毛虫说:“哎呦!我还真没见过你这么难看的蝴蝶,别懒惰了,快起来运动运动,对你又好处的。” 毛毛虫还是不动,甚至把眼睛都闭上了。它说:“不管你们怎么看不起我现在的身体,我变成蝴蝶的事实是永远不能改变的,所以我为什么要动,只有安静地等待我变成蝴蝶不就好了吗?”说完毛毛虫一动不动的趴在草丛中舒服地晒着太阳。 不久毛毛虫就地化成了蛹,它身体在蛹里更不想动一动,整日沉睡。 有一天它醒来,发现自己变成了蝶。它高兴地要破茧而出,可是蛹壳在它的撞击下纹丝未动。接着它又撞了几下,觉得浑身生疼。于是它不想撞了,闭上眼睛继续睡觉。 这时外面响起了一阵咚咚声,老蟋蟀在外面喊:“孩子,要努力挣脱蛹壳呀!不然你会死在里面的。” 毛毛虫耸耸肩不以为然,心想老蟋蟀真能多管闲事。蛹里面安全又舒服,我干嘛使劲挣扎出去,难道外面的世界比里面安全舒服吗? 所以它不管老蟋蟀怎么敲,它不吭声,继续舒服地睡觉。 可没过多久,它发现呼吸开始困难了,它的体型在变大,蛹却在收缩。它这才害怕,用力挣扎,可是它没什么力气,蛹里的空气越来越少,没动几下它就没力气了,而它的呼吸越来越困难。在临死的时候毛毛中才醒悟,命运虽然是早就注定的,可也要通过自己的努力才能实现。 图:pexels.com

Read more

睡前小故事 : 快马比慢

1174年,成吉思汗的父亲统治的部落打了一个胜仗,夺回大片领地和许多牲口。 为了庆祝胜利,特意安排了一场赛马,优胜者的标准不同往常,最后到终点的马才能得奖。 一句话,比马慢。 骑手们想方设法,一个比一个慢,过了好一阵,跑在最前面的马才行进到赛程的十分之一。 眼看夕阳不等人,比赛又难以结束,大家有点儿耐不住了。 怎样尽快结束这场僵局呢?成吉思汗的父亲想了一会儿,下令道:谁有办法尽快结束比赛,给予重赏。但是,不能改变原定的优胜条件,跑得慢的马才是胜者。 众人绞尽脑汁,仍然想不出一个万全之策。 这时,年仅12岁的成吉思汗跑到赛马队伍前,在每个骑手面前如此这般进行一番新的安排,然后厉声发出号令:跑。 只见骑手们争先恐后地纵马向终点狂奔。 很快,比赛结束了,跑得最慢的马依然是胜者。 原来,成吉思汗让骑手们相互调换坐骑,甲骑乙的马,乙骑丙的马,丙骑丁的马……这样一来,每个骑手都希望自己骑的别人的马跑得最快,不能得奖,使自己的马落在最后,从而取胜。这样一来,一举打破了众骑手踯躅不前的僵局。 用比马慢的办法,没能把最慢的马选出来,反其道而行之,用比马快的办法,轻而易举地将最慢的马选出来了。 图:pexels.com

Read more

睡前小故事 : 学会倾听

有一天,猫妈妈把小猫叫来,说:“你已经长大了,三天之后就不能再喝妈妈的奶,要自己去找东西吃。” 小猫惶惑地问妈妈:“妈妈,那我该吃什么东西呢?” 猫妈妈说:“你要吃什么食物,妈妈一时也说不清楚,就用我们祖先留下的方法吧!这几天夜里,你躲在人们的屋顶上、梁柱间、陶罐边,仔细倾听人们的谈话,他们自然会教你的!” 一天晚上,小猫躲在梁柱间,听到一个大人对孩子说:“小宝,把鱼和牛奶放在冰箱里,小猫最爱吃鱼和牛奶了。” 第二天晚上,小猫躲在陶罐边,听见一个女人对男人说:“老公,把香肠和腊肉挂在梁上,小鸡关好,别让小猫偷吃了。” 第三天晚上,小猫躲在屋顶上,从窗户看到一个妇人叨念着自己的孩子:“奶酪、肉松、鱼干吃剩了,也不会收好,小猫鼻子很灵,明天你就没得吃了。” 就这样,小猫每天都很开心,它回家告诉妈妈:“妈妈,果然像您说的一样,只要我仔细倾听,人们每天都会教我该吃什么。” 想起一个小笑话,”妈妈说,我教你一个以后生活的技能,有了它你就什么也不用发愁了……于是妈妈教会了我吃饭。我们当然学会了吃饭,但生活中的东西还有很多需要我们去学习。” 去做一只善于倾听的小花猫吧,因为小猫每天都很开心。

Read more

睡前小故事 : 绝望与希望

有兄弟俩,一起外出经商。然而,在半途遭遇了恶人,他俩身上的钱财被洗劫一空。前程灰暗,归途遥遥,兄弟俩人绝望至极。 有一个好心人就指点他俩到大佛寺去,找智禅法师寻求帮助。他俩便来到大佛寺,跪拜在智禅法师面前,并将遭遇恶人抢劫之事,全部告诉了智禅法师。 智禅法师问:“你俩一定很绝望?” 他俩点了点头。 智禅法师又问:“被抢劫去的钱物能自行回来吗?” 他俩摇了摇头。 智禅法师说:“那么你们眼前只有两条路可以选择,一条是绝望,另一条是希望。如果你俩选择前者,那么恶人抢夺去不仅仅是你们的钱物,还有精神,那样失去的代价就更大了;如果你们选择后者,那么恶人抢去的只有一点钱物,只要心里存有希望,一切都可以重来的。” 之后,智禅法师知道俩人会木匠手艺,便留他俩在寺里修缮那些陈旧的木龛和门窗。 几日后,智禅法师送给他俩回家的盘缠,俩人感激万分。智禅法师却静然说:“这是你俩应得的报酬,不是吗?只要选择了希望,就一定有路可走。” 一个人无论遭遇什么样的不幸与挫折,脚底下都是有两条路可以选择的:一条是绝望,一条是希望。只要我们选择希望,就一定有路可走! 图:pexels.com

Read more