心理学家指出:一段良好的男女关系,应具有七个要素

相信妳一定看过「爱妳的男人一定会做的十个举动」之类的文章,例如: 回到家之后看手机,第一个Line的是妳。 不管妳在不在身边,妳都在他心里面。 妳笑的时候会陪妳一起笑,妳哭的时候会比妳还伤心。 别的男生盯着妳看的时候会生气,然后告诉妳說他生气是因为在乎妳。 走路的时候会牵着妳的手,骑机车的时候会让妳的手搂着他的腰。 不会对别的女生动心,因为心里只有妳! ⋯⋯实在是太多了! ! 醒醒吧,公主! 但亲爱的女孩,妳之所以会这么相信这些期待,并不是因为它描述的是真爱,而是因为它戳中了妳最深的不安与焦虑。妳希望有一个人永远不会离开妳、永远对妳好、眼里只有妳,可是,如果妳真正在情场打滚多年就会发现,这些「妳知道我知道但是大家都做不到」的事情,其实并没有办法真正反映,对方是真的爱妳,还是只是逢场作戏,玩玩而已。 事实上,在许多女人间游走过的男人们,怎么可能不知道这些伎俩?如果妳已经听够了他的甜言蜜语,或许妳该好好醒一醒! 心理学家会告诉妳,真正能够跟妳走到永远的人,并不是一天到晚吧「我永远都会在妳身边」挂在嘴边的人,也不是「只要妳开心,我愿意无条件付出」的人,而是,尽管有时候意见跟妳不同,还是愿意跟妳坐下来,好好讨论的人。 爱妳的人「真正」会做的七件事 著名的心理学家Albert Ellis指出*,一段好的关系,应具有下面七个要素: 1.接纳妳原先的样子 他会相信,关系里面没有什么事情是「本来就应该如此」,两个人都是不过彼此的「有色眼镜」来观看这个世界。 他能够承认两个人之间差异永远存在、接受妳跟他的想法有不一样的地方,并且尊重妳所相信的事情(但不一定要被妳绑死),他不会过度的顺从妳,也不会一味地反对妳,而会尝试在两者当中,找到更有弹性的平衡点。遇到这样的人很难,不过也正因为很困难,他才值得妳去爱。 2.以真诚的感激取代批评 这并不是说,他会一昧说好话、不断称赞妳漂亮温柔或大方,而是他在妳们两个人之间产生冲突和争执的时候,会选择去看到比较正面的部分,然后感激妳在当中所做的付出。 例如,妳是一个很爱生气的人,妳爆发的时候他能够平稳的在妳身边,成熟地跟妳說:「谢谢妳愿意把感觉告诉我,虽然我觉得有一点不舒服,可是我是真的很想要解决我们的状况。」这样的感谢不但表达了对这段关系的用心,也说出了他内心真正的感觉,才算是有效沟通的开始。 3.诚实面对自己内心的感觉 听起来是很空泛的一个条件,但其实一点也不。 Albert

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话不在多,入心最暖

话不在多,入心最暖; 情不在热,贴心最真。 一句懂得,暖到落泪; 一个拥抱,感动心肺。 难过的时候不说,最脆弱; 沉默的时候不语,最失落。 真正的关心,是心灵的抚慰; 真正的拥有,是生命的作陪。 当你无助,只需一份勇气; 当你彷徨,只需一种支撑。 一个懂你的人,胜过万千过客; 一句懂你的话,更比无数安慰。 真正懂你的人, 懂你的假装强势,懂你的欲言又止。 当所有人,被你的笑容蒙蔽时, 有个人,会看到你眼里的痛; 真正懂你的人, 是你心安的理由, 是你慰藉的港口, 更是你不再孤单源头。 想送你回家的人,东南西北都顺路。 愿陪你吃饭的人,酸甜苦辣都爱吃。 想见你的人,24小时都有空; 想帮助你的人,再难也会想尽一切办法帮你! 记住:

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负面和正面的人之间的差别

一定要远离那些充满负能量的人,他们会在不知不觉中偷走你的梦想,使你渐渐颓废,变得和他们一样平庸。 01. 负面的人害怕改变, 正面的人则欢迎新的机会到来。 02. 负面的人觉得没必要称赞他人所做的事, 正面的人却往往会看到并赞赏他人的好。 03. 负面的人说话总在讲着自己, 正面的人会想到去了解对方的心情。 04. 负面的人往往觉得世界应该围着他打转, 正面的人却会伸出手扶他人一把。 05. 负面的人总将错误怪到他人身上, 正面的人懂得为自己的失败负起责任。 06. 负面的人就算知错也不愿道歉, 正面的人会在任何造成他人不便的时候先说声抱歉。 07. 负面的人只会想着个人利益, 正面的人却会试着不去伤害到他人的感受。 08. 负面的人讨厌被批评, 正面的人则欢迎有建设性的讨论。

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两分钟点醒了一万人

很久很久以前,有一棵又高又大的树。 一位小男孩,天天到树下来,他爬上去摘果子吃,在树荫下睡觉。他爱大树,大树也爱和他一起玩耍。 后来,小男孩长大了,不再天天来玩耍。 一天他又来到树下,很伤心的样子。大树要和他一起玩,男孩说:“不行,我不小了,不能再和你玩,我要玩具,可是没钱买。” 大树说:“很遗憾,我也没钱,不过,把我所有的果子摘下来卖掉,你不就有钱了?” 男孩十分激动,他摘下所有的果子,高高兴兴地走了。 然后,男孩好久都没有来。大树很伤心。 有一天,男孩终于来了,大树兴奋地邀他一起玩。 男孩说:“不行,我没有时间,我要替家里干活呢,我们需要一幢房子,你能帮忙吗?” “我没有房子,”大树说,“不过你可以把我的树枝统统砍下来,拿去搭房子。” 于是男孩砍下所有的树枝,高高兴兴地运走去盖房子。看到男孩高兴大树好快乐。 从此,男孩又不来了。 大树再次陷入孤单和悲伤之中。 一年夏天,男孩回来了,大树太快乐了:“来呀!孩子,来和我玩呀。” 男孩却说:“我心情不好,一天天老了,我要扬帆出海,轻松一下,你能给我一艘船吗?” 大树说:“把我的树干砍去,拿去做船吧!”于是男孩砍下了她的树干,造了条船,然后驾船走了,很久都没有回来。 大树好快乐……但不是真的。 许多年过去,男孩终于回来,大树说:“对不起,孩子,我已经没有东西可以给你了,我的果子没了。” 男孩说:“我的牙都掉了,吃不了苹果了。” 大树又说:“我再没有树干,让你爬上来了。” 男孩说:“我太老了,爬不动了。” “我再也没有什么给得出手了……,只剩下枯死下去的老根,”树流着泪说。 男孩说:“这么多年过去了,现在我感到累了,什么也不想要,只要一个休息的地方。” “好啊!老根是最适合坐下来休息的,来啊,坐下来和我一起休息吧!”男孩坐下来,大树高兴得流下了眼泪…… 这就是我们每个人的故事。这棵树就是我们的父母。

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百家姓姓氏堂号对照

百家姓姓氏堂号对照 姓 氏 : 堂 号 与 注 解 01.陈氏堂号:颖川、汝南、下邳、广陵、河南〔郡号〕、德星、德聚、绳武等。有因音误而姓田。 02.林氏堂号:西河、南安﹝郡号﹞、问礼、忠孝、永泽、林本、善庆、崇本。 03.黄氏堂号:江夏、烁阳、安定、房陵、汉东、上谷、谯郡﹝郡号﹞、紫云、种德、燕山。 04.张氏堂号:清河、南阳、吴郡、安定、敦煌、武威、范阳、键为、沛国、梁国、中山、汲郡、河内、高平﹝郡号﹞、百忍、 金鉴。张良本姓姬,因避秦改姓张。元朝时,上杭简德润入聱南靖张进兴寡媳,后代虽仍姓简,但代代供奉张公夫妇,在大寮乡的一房改姓张简,故误以为张廖简同宗。 05.李氏堂号:陇西﹝郡号﹞、燕楼,有一说谓﹕族人本姓理因避难以李子果腹幸免于难,仍更姓为李。唐朝有安姓因不耻安禄山而改姓李,也有因赐姓而姓李。明朝时,也有人不耻李自成而复姓理。武则天时,有王子谋反被改姓虺。 06.王氏堂号:太原、琅邪、北海、陈留、东海、高平、京兆、天水、东平、新蔡、新野、山阳、中山、章武、东莱、河东、金城、广汉、长沙、堂邑、河南﹝郡号﹞、三槐。唐节度使王潮之后人王念七、念八居诏安,念八辞世将王先益交游忠信抚养,王之子孙是为才游(中间的方改为才),堂号为﹝原平堂—太原十广平﹞,但文革后又改为姓王。 07.吴氏堂号:延凌、勃侮、仆阳﹝郡号﹞、让德、种德o 08.刘氏堂号:彭城、沛国、弘农、河间、中山、梁郡、顿丘、南阳、东平、高密、竟陵、长沙、河南﹝郡号﹞、黎照、德馨。刘氏冬帝尧陶唐氏之后,受对于刘﹝地在今河北唐县﹞,子孙刘累能扰龙﹝养兽专家﹞,在周封为杜伯,又称唐杜氏(刘唐杜)。杜伯之子湿叔奔晋为士师,曾孙士会食采邑于范(即今山东范县),其它子孙居随地,故又为范氏、随氏。汉朝刘邦曾赐姓刘,如匈奴王金日殚。宋时,唐尚书刘文静之后,刘恒因父遇祸,自幼就养于侯、林二家,后改姓侯氏,是为南安侯林乡开基祖,此派刘、侯同宗。嘉义市中正路七三0号有b刘唐杜范金侯留钱姓宗亲会(金、钱氏堂号为彭城) 09.蔡氏堂号:济阳﹝郡号)。 10.杨氏堂号:弘农、天水﹝郡号﹞、四知、栖霞。 11.许氏堂号:高阳、汝南﹝郡号﹞、长兴。 12.郑氏堂号:荥阳﹝郡号﹞。 13.谢氏堂号:陈留、会稽﹝郡号﹞、东山、宝树。 14.郭氏堂号:太原、华阴、冯翊﹝郡号﹞、汾阳。 15.洪氏堂号:炖煌、豫章、宣城﹝郡号﹞、六桂。 16.丘氏堂号:河南。吴兴、扶风、﹝郡号﹞、敦睦。雍正下令讳孔丘,故丘姓改邱。 17.曾氏堂号:鲁国、庐陵、武城﹝郡号﹞、三省。

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想拉你一把,你的手在哪?

当你创业的时候,你会发现: 最先相信你的是陌生人, 最先鼓励你的是合伙人, 最先看不起你的是身边的人, 最先不相信你的是亲人, 打击你最狠的是你最亲密的人, 当你有一天功成名就请客吃饭的时候, 你会发现, 除了最先相信你助你成功的陌生人不在, 其他的人都在。 所以当你遭受到反对声、 议论声、嘲笑声、谩骂声, 这一切都属于正常, 不要因为这些声音, 而放弃你的梦想, 正因为有了这些声音, 才让我们变的更加强大! 有几种人,我们不要去打扰他: 1) 没有梦想的人我们不要打扰他。 2) 借口太多的人我们不要打扰他。 3) 没有主见的人我们不要打扰他。 因为他们宁愿受穷受折磨,

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慢慢的,我变了

慢慢的,我变了, 学会了让舍得的和舍不得的都随缘了。 慢慢的,生活告诉我们,害人之心不可有,但防人之心一定不能无。 慢慢的,生活告诉我们,人与人之间亲近与否,除了血缘外,还在于是否交心。 慢慢的,生活告诉我们,以前想要的,虽然现在得到了,却已经不再重要。 慢慢的,我们醒了,对所有人好,更要对对我好的人好。… 慢慢的,我们知道了,日久不一定生情,但一定能够见人心。 慢慢的,我们明白了,没有谁会像父母一样一直包容并原谅你。 慢慢的,我们畏惧了,因为一个不小心就会五脏六腑都受伤,我害怕满身伤痕的疼痛! 慢慢的,我们变了,所有的伤痛都倔强的自己扛,我变的顽强了,更像一个仙人掌了,随便丢到哪都能活了。 慢慢的,我们顿悟了,不再那么偏执了,对有些坚持不再那么执着了。 慢慢的,我成熟了,好多看不惯的事情都能够视而不见了。 慢慢的,生活告诉我们,不是每个人都愿意陪你经历所有。 慢慢的,生活告诉我们,命里有时终须有,命里无时莫强求! 时间如流水,逝去了岁月,领略了生活,顿悟了人生!珍惜当下的每一天,好好生活……静静领悟…… 图/stocksnap.io

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一个CEO 给父母的信

有爱的父母们,用心看看吧。 。 。 *两个都是爱,结局却完全不同* 一封CEO写给父母的信: 爸爸妈妈: 明天我就要开新工厂了,能走到今天这一步,都要归功于妳教我要为自己负责。我怀着感恩的心,一幕幕往事浮现眼前… 3岁那年,我跑得太快被石头绊倒。妳叫我自己爬起来,又打了我屁股2下,还说:「下次再跌倒就打4下!」是妳教会我要为自己的不小心负责。 4岁那年,我因为看电视不想吃饭,妳說如果现在不吃就要饿到明天。我以为妳只是说说而已,谁知道厨房竟然连半块馒头也没找到。是妳教会我要为自己的任性负责。 6岁那年,妳带我到玩具店买圣诞礼物,说好只能买一样。但买了变形金刚我还想要模型飞机,妳不同意我就躺在地上哭。谁知妳转身就走,我只好擦干眼泪乖乖跟上去。是妳教会我要为自己的选择负责。 8岁那年,我想学着洗袜子,妳教我怎样才能洗干净;我想学着刷碗,妳教我怎么洗才不会打破;我想自己装饭,妳教我怎样才不会被烫着。是妳教会我要为自己的生活负责。 10岁那年,看着同学们下课后赶着上安亲班和才艺班,妳說上课认真,下课认真玩,有空多看书比什么都好。是妳教会我要为自己的兴趣负责。 13岁那年,我踢球打破邻居窗户,妳带我去买玻璃和钉子,让我跟妳一起装好玻璃,费用从我的零用钱扣掉。是妳教会我要为自己的错误负责。 15岁那年,我想学钢琴,妳帮我买了口琴。妳說我先把口琴练好再弹钢琴。口琴吹到现在,但我早就不想学钢琴了。是妳教会我要为自己的坚持负责。 19岁那年,我考大学,妳帮我分析几个我感兴趣的科系后,让我多问问自己的心意再来决定。是妳教会我要为自己的未来负责。 20岁那年,我想换新手机,妳說手机没坏就别换,不然就自己打工赚钱买。当我用家教费买到手机时,成就感带来的喜悦超过得到手机本身。是妳教会我要为自己的欲望负责。 24岁那年,我毕业后想创业。妳叫我别急,先从基础做起,有了经验再说。两年后我决定开公司时,妳說如果最坏的结果都能接受,就大胆用心去做。妳给我10万块,要求我4年内归还。我还保证,不但会还钱,还会送妳一栋房子。是妳教会我要为自己的事业负责。 27岁那年,我带着漂亮的女朋友回家,妳当着她的面一直夸奖我,得意表示:只有自己够优秀才能吸引同样优秀的人,还说我的爱情由我决定,只要我们真心相爱,妳就开心。是妳教会我要为自己的幸福负责。 32岁那年,我把房子钥匙交到妳手中,妳收下后立刻转身。看着妳抖动的肩膀,我知道妳在偷偷流眼泪。是妳教会我要为自己的承诺负责。 35岁这一年,我的公司扩建新工厂,那些怪妳狠心的亲戚终于闭上嘴巴。同时我也教育我的孩子学会为自己负责,我相信他以后会比我更优秀。 爱妳的儿子敬上。 再看看一个死刑犯给父母的信. 看完这两封信,相信大家都很有感触!*两个都是爱,结局却完全不同* 有位犹太妈妈教育孩子的秘诀:「心软是害,狠心是爱。谁溺爱孩子,谁总有一天会为孩子包扎伤口。」 对自己心爱的孩子「好」是最自然的事,但为了孩子的将来,适度放手独立,让他在跌跌撞撞的社会丛林中练就强壮身心,也许才是对他最好的方式,快把这篇文章分享给更多人看吧!看一个死刑犯给父母的信 图/pixabay.com

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人生很短,不要卷缩在一处阴影中。

生活总是不会让人事事如意,每个人多多少少都会遇上难题;都会情绪低落。然而,每个人面对现实压力的态度、方法、心理,都足以体现出自身的性格,甚至是人品。当然没有人在面对困难时总是嬉皮笑脸、正面地熬过去,再坚强的人也总会遇到不在自己承受范围的压力。在应对社会的各种压力时,每个人都会有各自纾解的办法,有些办法很正面,让人欣赏;有些办法却是负面,让人避之不谈。 就认识这么一个朋友,姑且称之为甲。甲是一个多愁善感的女生,几乎跟林妹妹是同一类型,总是让身边很多男性朋友怜惜。她遇到挫折时轻易掉泪,但却从来没有选择放弃,每次哭完之后还是咬紧牙关往前冲。其实她的这种性格我是欣赏的,哭很多时候只是人们宣泄的方式,与脆弱无关。毕竟很多人遇到困难了就抱怨老天不公,让自己投错了胎。 还认识一个朋友,乙,天天抱怨家境不好、自己不聪明、没有办法继续进修、甚至事业上也一事无成。乙常自嘲,找不到对象是因为对方看不起他没钱、没车、没房、没学历。在我看来,他或许应该找回自己的勇气及学习态度,至少得找一份稳定的工作,而不是以散工为生。乙毕竟还很年轻,学习能力还很好,当个学徒认真学习手艺,也算是改善生活的好办法。虽说身边的朋友不止一次劝说他,但他总是活在自己悲惨的世界里,自怨自哀,不求上进。 我始终觉得,不论如何,我们都得保持正面的心态,勇往直前。如果你不快乐,那就出去走走,世界那么大。风景很美、机会很多、人生很短,不要卷缩在一处阴影中。就看过这么一个故事,让我难忘不已,只要每次情绪低落时,就会找出这篇故事,用以提醒自己要正面的看待生活的坎坷,不要轻易放弃。 图/pexels

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教育的最大死敌,就是父母的脾气!

为什么不要发脾气? 一分脾气七分害 教育界的专家指出:贫穷不会带来教育的失败,但精神的虐待一定会制造一个问题儿童。 让孩子生活在精神的虐待中,就如同给她带上了终生痛苦的枷锁。很多家长把孩子的任性、不听话、顽皮捣蛋归咎在孩子身上,其实每一个问题儿童的背后,必有一个问题父母,这是铁的规律。 孩子的问题,几乎都是家长的问题,只是很多父母不愿意去看见自己的问题,总是想尽各种办法修理孩子。 再有灵性的孩子,如果遭受了精神虐待后,都会走向消极、悲观的世界,这是不可避免的。 坏脾气会遗传 什么样的环境,造就什么样的孩子。爱发脾气的父母,教育出的孩子容易叛逆、多疑敏感、内心脆弱又好斗。孩子长大后,脾气也很暴躁、为人苛刻,严重的很可能发生性变态、神经病倾向。 当这样的孩子长大,为人父母时,也会继承父母的坏脾气,出现“发泄伤害、复制暴力”的情况。这时,下一代幼小的孩子又成了坏脾气的牺牲品。 正如蒙台梭利言:每一种性格缺陷都是由童年的不幸造成的。 坏脾气是亲子关系最强的杀伤武器 脾气不好,让孩子不敢亲近、不敢跟你敞开心扉、时刻处在担心受怕中,没安全感,成长中会有各种各样的问题。 有很多这样的例子:父母脾气越大,孩子越顽劣;父母越气急败坏,孩子越难管;父母脾气升级,孩子的坏行为也跟着渐长。 邻家有个小男孩非常淘气难管,后来父亲居然用绳子把他绑起来打,可这孩子并没有被打服变乖,仅到三年级,他就彻底不上学了。 父母的思想教育陷入一种奇怪的惯性——他认为吼孩子没用,就得骂;骂的“力度”不够,开始打;后来又奉行“棍棒出孝子”。 实际上他不知道自己方向搞反了,力度越大情况越糟。 大人应多给孩子耐心、宽容和信任空间,虽然看着孩子犯错而不马上纠正,很考验父母的承受力,但我们要相信孩子有自我纠错的能力。 人的成长是一个不断自我反省、自我纠错的过程,我们应尊重孩子享受这个过程的权利。 改变坏脾气的方法:把发脾气换做沟通 随便发脾气就像到处扔垃圾,是非常不好的行为。孩子不应该成为我们负面情绪的垃圾桶,与其发火动怒,不如好好沟通。 比如看到孩子作业没写完,不要一上来就咋呼、火冒三丈:你怎么还没写?天天就知道玩!等等。孩子会因此而好好写作业吗?当然不会,孩子会更抵触写作业。 如果你想达到想要的效果,你可以这样说:你不按时完成作业,我真的很难过。如果你能在半小时内把作业写完,我会觉得很开心。 直接的表达自己的意愿,和如果孩子这样做,自己的情绪和感受,用同理心去教育孩子,让感情自然顺利的流动。这样做,孩子更容易接受父母的建议和管教。 教育中的“以情理教育”,比大发雷霆效果好的多。让家中充满感情和沟通,而不是充满暴力和训斥。 父母改善自己的脾气,看上去是为了更好的教育孩子,实际上最终受益的还是自己。当我们学会与自己的情绪友好相处时,人生的幸福和快乐就会触手可及。

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