Author: sweetsmile

1 闺蜜和我聊天，说她最近几天非常焦虑，她都担心自己快抑郁了。 起因是她的一个好友下定决心要考研，并且向她汇报了自己的“决心”。闺蜜对照自己的生活，每天像个陀螺一样高速旋转，上班忙得晕头转向，下班做饭做家务，周六日还要陪孩子去上各种辅导班。 她说，非常讨厌自己这种状态，也不知道什么时候才能“解放”出来，做点儿自己喜欢的事情。总之，很失落。 她还说起自己认识的另一位妈妈，目前在清华读博。她非常羡慕她们为了自己喜欢的事情努力拼搏的样子。 我其实非常理解这种状况。我的理解是，发现自己生活琐碎且平庸，非常不甘心，但是又不知道该怎么改变这种状况。 我记起以前看过的一部韩剧中的一个片段：女主角是个警察，她巡逻的片区有一座大桥，桥这头归她管，桥那头是别人的辖区。她经常在巡逻时将车开到桥头，然后想像桥那边会是什么样子，有机会去看看吧。 然而，好多年过去了，她却一次也没跨过那座桥，这让她非常沮丧。 也许，桥那头和桥这头并没有什么不同，不过也是寻常街道，风尘仆仆的人群。可是，既然那么想去看看，为什么不去呢？把车再往前开一点儿，不就过去了吗？ 2 其实，我非常理解闺蜜的焦虑。据我所知，很多年轻妈妈都是这样的。 孩子小，生活压力又大，每天被琐碎的家务淹没。偶尔夜深人静，有个声音会问你：难道这辈子就这样了吗？难道人生再也没有其他可能了吗？好像一眼就能将自己的人生望到头似的，再无转折，再无惊喜。 不甘心归不甘心，却似乎完全无法改变这种状态。尤其是，在孩子小、无人帮忙的情况下。 谁不想提升一下自己，去做自己喜欢的事情。但是，时间呢？不但没时间，每天还特别赶。你不赶，小朋友就有可能迟到；你不赶，放学后小朋友就可能被独自留在学校。 同为妈妈，同为年过而立的“大龄女青年”，其实我也经常焦虑。我的焦虑源于很多时候我想写东西，却总是被打断，而且还有各种各样的事情等着我去做。 问题是，我认识的很多作家，比我还忙，书出了一本又一本，但人家交友、旅行、阅读，样样不耽误。 于是就愈加焦虑，眼睁睁看着人家在天空中自由自在地翱翔，我拼命挣扎却一直在地上爬。 是不是学会了认命，甘于现状，就能开心一点儿呢？我也经常这样反思，恨不得哪里能跳出个高人指点一下我的人生。 3 昨天，我的大学好友发了个朋友圈，我才知道她一直在学古筝。 她上大学时就想学古筝。她说，那时没钱，后来不差这笔钱了，又没时间了。 但是，她真的太想学了。而且学古筝这么简单的心愿，竟拖了十年之久，她郁闷得都开始怀疑人生了。于是不管不顾，硬着头皮报了名。 当然，学起来并不顺利，毕竟孩子小，老公工作又忙。她说，好几次想过放弃，于是拼命鼓励自己，明明那么喜欢，一定要坚持啊。然后不知不觉中，竟学了一年多，她自己回望这段日子也很惊讶。 去学古筝这件事，最大的改变是让她知道了，原来生活还可以有另一种可能。 讲真，这件事对我触动很大。它至少证明，当你执拗地将某件事情列入你的计划，放在比较重要的位置，你就有时间去学去做了。

人总会碰到许许多多不同形式的烦恼，有生活上的不如意，工作上的瓶颈，感情上的挫折等，很多人由于不懂得控制烦恼，常常被烦恼影响心智，做出很多不理智和后悔的事情，到底该如何去消除烦恼呢？结合自身的经历，跟大家分享一下个人消除烦恼的经验和处理烦恼的步骤. 1.接受现状 很多人在烦恼或者挫折出现的时候，一开始是不相信，接着是抗拒或者是有着早知道怎样怎样就不会那样之类的想法，在这过程中由于不肯接受现状，往往会不知不觉中加深烦恼和痛苦，不利于后期情绪的释放，所以要学会在烦恼出现时，第一时间去接受它。 2.舒缓情绪 在出现烦恼或挫折的时候，不要着急去解决问题，而是想办法去舒缓情绪，因为当人的脑子里充满负面情绪的时候，容易冲动、急躁、暴怒、极端，对处理事情往往带来不利的影响，所以需要先通过舒缓情绪，让自己冷静下来，才是最关键的。 3.分析原因 当情绪平复下来之后，烦恼的起源就很容易浮出水面，这时候就可以去分析导致烦恼的因素，可以用笔在本子上一一罗列出来，也可以按照最重要因素、次重要因素、次次重要因素等方式进行分类。 4.解决问题 问题的原因找出来之后，接下来就是想办法去解决了，借鉴于问题分析的方法，也可以用笔在本子上列出处理问题的所有方法，然后结合实际情况分析各个方法的优劣，最终选择一个最优的处理方法和2个较优的备选方法。 舒缓情绪的方式 1.睡大觉 当脑子里有许多负面情绪时，这时最好什么都不要做，首先进行一个天昏地暗的“睡觉疗法”最为实际，因为人在缺少睡眠时，负面情绪往往会加重，所以足够的睡眠非常重要，可能一觉睡到第二天天亮，负面情绪早就消失了也说不定。 2.看电影/电视 这时候挑一部自己喜欢看的电影或电视剧看看，也是舒缓负面情绪的一个不错的选择，爱情片也好，喜剧片也好，肥皂剧也罢，最重要是自己喜欢，又可以分散注意力，何乐而不为呢？ 3.运动 运动也是一个很好舒缓情绪的方式，跑步、游泳、打球、爬山等,运动形式没有要求，自己可以挑选自己喜欢的运动项目来进行，在运动中随着汗液的排出，烦恼也会慢慢的排解。 4.看书 看书除了长知识陶冶情操之外，还可以很好的缓解情绪，可以找相关的励志书籍或者情绪释放方面的心理学书籍来看，通过书里的故事激励和方法引导，对消除烦恼情绪也有很好的疗效。 5.找朋友倾诉 人们常说有什么事都憋在心里不好，确实是这样，所以有负面情绪时，找一个信任的朋友倾诉也是一个不错的方法，在朋友面前可以尽情诉说自己的不满，寻求认可和安慰，在这个过程中负面情绪也会慢慢减轻。 6.听音乐 听音乐也是一个很好的舒缓情绪方法，很多人都会选择这种方式，找一个安静的地方，不受打扰，静静的听着自己共鸣的音乐，也可以跟着唱出来（这个因人而异），这个时候没有别人，没有打扰，没有烦恼，只有自己内心的那份宁静和懂你的旋律。 7.大吃一餐 在烦恼的时候，不妨选择去大吃一餐，人在吃东西的时候，通过食欲的满足，负面情绪也会有着很好的释放，可以多吃点甜食，因为很多甜食中会产生快乐因子，这样自己也会不断的吸收快乐能量。 8.看海

遇到三角恋怎么办?三角恋是比较痛苦的事情，当你主动大胆的追求自己喜欢的人时候，有可能就陷入了三角恋，遇到这样的事情，有时也很无奈，如何才能正确的摆脱呢?一起来了解下吧。 一、问问自己能承受几分 不管你是挑起三角恋情的主角，还是被动的成了三角恋情的“牺牲品”，你都要尽早的做出你的选择。可是我们都知道，陷入爱情中的人们，很难用理性去思考那么多，看起来很明朗的事情，爱情中的人却犹豫不决纠结万千。如果你实在剪不断理还乱，那么你问问你自己，面对三角恋情，你能承受几分?你有多少勇气去坚持，你又有多少时间与能力去面对? 二、看清谁是你的良人 你被别人“三角恋”了，或者你做了三角恋情的主角，这都已经不是很重要了，重要的是，你要明白谁才是你的良人，就像古天乐采访时说过的，选一个能改变我的女人。一些陷入三角恋情中的人爱这样问自己：选爱我的那一个，还是选择我爱的那一个呢?劝你不要这么选，这样选的结果一定是你一辈子在后悔你自己的选择。记住，真心爱你的人，不会让你陷入这样的关系中。若是你真心爱的人，你也不会忍心让ta如此煎熬。 三、不要过于贪心 在感情里贪心的人，不管是男还是女，最后的结果一定是伤人伤己。爱情从来都是自私的，不可能同时脚踏两只船。爱是两个人的事，三角恋只会让恋情陷入焦灼，不过是烈焰中取栗罢了。 四、远离一段时间 不管是哪一类三角恋情，自己心里应该是纠结的。但当局者迷，旁外者清，站在外人的角度看待感情问题，一看一个准，非常清楚明白，要么爱要么走开。如果不能够做到快刀斩乱麻，建议你不要逼着自己做选择，也不要逼对方，就那么放开手远离一段时间。别小看你放开手的那几天，可能就在那几天里，你会看到不一样的对方，也会看到不一样的自己，更会看清楚这份感情的真面目。 五、寻求家人的意见 大家可能会笑我老土了，谈恋爱的事情和家里人说个什么劲，如果和家人说了自己陷进了三角恋中，家人指不定会有什么反应呢。在任何时候，除了亲情，任何人都有可能背叛你、离开你，但亲情不会，比如你的父母。即使你的家人知道后一时想不开，但他们会是你最真实的依靠，也会给你最最不伤害你的意见的。记住，在爱情里受挫折的时候，别忘记你的身后是永远支持你爱你疼惜你的家人。 遇到三角恋怎么办 教你怎样正确摆脱 六 、绝不做破坏别人家庭的第三者 成功的已婚男人看起来确实风度翩翩气质与众不同，可你要明白，那一份气度那一份从容，是别的女人给予的，即使再迷人，也不属于你。况且，如果那个男人真的爱你，一定不会把你带进那样一场无望且不道德的感情中的，所以姑娘们记住，如果不小心爱上了已婚男人，请立刻收手，离开的远远的，这样的感情游戏，你玩不起。不管你是有心，还是无意的，不要做别人家庭的破坏者，更不要充当已婚男人的寂寞填补机器。 七、选好了不要后悔 对于一些人来说，在感情里选择的结果就是遗憾，因为选择了谁，谁就会在日常中变成俗不可耐，于是遗憾于没有选择谁。这种遗憾，可能会伴随你们的生活一辈子。其实在感情里，并没有谁好谁不好，你能用心爱，对方能爱你，那么这就是合适的一对。至于后来的那些繁琐，你娶了谁或者你嫁给谁，结果都会是一样的。所以，如果此时你做出了选择，那么一定要记住，选择了就不要说后悔。 八、看情况决定是否全部放弃 如果是你挑起了那场三角恋情，我建议你用负责的态度用最短的事件处理这一切。不管你是因为什么，陷入了三角恋情里，那就说明你们彼此根本就没有你们想象中爱的那么真，如果是真爱，如果是真心，岂会陷入三角关系中?问问自己，看看对方，是不是真的用一颗心去爱了，如果不敢肯定，与其卑微的爱与被爱，不如快刀斩乱麻，断了那份感情，重新寻觅真正属于两个人的感情，重新开始你美丽的人生。 陷入三角恋怎么办具体事例解答 网友事例：我现在进行着一个比较复杂的恋爱。我和女友是异地恋爱，同时在女友工作的地方她还有另一个男朋友。女友说她很爱我，她也曾多次和我说过，她等着那个男友和她说分手，但是半年多都过去了，他们要分手的迹象都没有。坚持我又没勇气，放手我又做不到，每天都生活在煎熬当中，我感觉自己就要倒下了。请问现在我该怎么做? 已婚男人喜欢我怎么办 教你9种处理方式 一、三角恋是玩火自焚的游戏

保姆透露了这6招，瞬间变得干净！ 下雨天家里是不是有很多衣物都发霉了？别怕！下面教大家6招实用的小妙招。 妙招1：白醋和半袋牛奶清洗 衣服有霉味时，可以在清水中加两勺白醋和半袋牛奶，把衣服放在这特别调配的洗衣水中浸泡10分钟，然后再用清水清洗就可以啦！ 妙招2：淘米水清洗 衣服上出现霉斑时，把发霉的衣服放进淘米水中浸泡一夜，让剩余的蛋白质吸附霉菌。第二天，淘米水的颜色变深了，霉斑已经清除了不少。对于霉斑依然较顽固的地方，可涂些5%的酒精溶液，或者用热肥皂水反复擦洗几遍，然后只要按常规搓洗，霉斑就可以完全除去了。 妙招3：经常拿出来 太阳很好的时候记着把衣服拿出来太阳底下晒一晒，这个时候就会好些了，太阳对衣物有很好的杀菌的作用，所以，手勤快的是可以规避衣服发霉或者受潮的。 妙招4：樟脑丸 使用除湿类的药品，除了樟脑丸、防霉饼等常用的防霉用品外，竹炭、木炭制品等吸湿、除湿用品也是可以的。 妙招5：纸张隔绝 往橱柜里放置衣物的时候，我们可以适当地在橱柜的下面放置一些不用的报纸或者纸箱子的撕边，可以有效的吸收潮气引起衣服的霉变，但是要经常打开柜子看一看，是否有受潮的可能。 妙招6：塑料包装袋 现在有很多的塑料收纳袋可以买到，我们可以买一些塑料收纳袋把衣服什么放进去，并将空气抽干，衣服和空气隔绝以后就成了真空的环境了，也就不会产生霉变的可能了。 图来自：pixabay.com

你有没有这样的时候， 电话拨了一次又一次， 没有人接听， 你却还在继续? 你会不会这样的执着， 信息发了一条又一条， 没有人理会， 你却依旧发送? 别傻了， 无论你多么焦急的心情， 在乎你的人会立刻回你电话， 不在乎你的人转头就忘啦; 别等了， 不管你怎样用心的语言， 想念你的人会马上给你留言， 不想念你的人只会装作不见。 不是忙，也不是累， 只是对你的无所谓， 才会无视你耐心的等待; 再多的解释， 再好的理由， 也只是对你敷衍的借口。 一个人对你好不好， 聪明如你，其实早就知道， 何苦多情的打扰;

1.善良 对于女人来说善良就是她的底线。自私自利心狠手辣，即使她再成功再漂亮，失去了善良，那她所有的一切都将黯淡失色。 2.自爱 人和人都是平等的，我们应该享受同样的目光和待遇。如果一个女人把自己弄成一个卑贱的地毯，什么人都可以踩并且不知羞耻，不自尊自爱，即使把自己打扮的再风光，也会遭人厌恶。 3.教养 女人可以不漂亮，可以少点气质少点文化，但不能没有教养。教养是一种潜在的品质，它能直接吸引人们的目光，生活需要有教养的女人，家庭更需要有教养的女人来当好妻子、母亲、媳妇的角色。 4.温柔 好女人不能缺少温柔，温柔是女人最美丽的衣裳，女人穿上它会给人一种舒心和谐美好的感觉。穿上它和家人共同走过人生的风风雨雨，共享人生的幸福甜蜜。 5.耐心 女人要扮演很多角色，女儿、妻子、媳妇、母亲，充当好这些角色没有耐心，事情就会很糟，会给家庭带来很多麻烦，造成不必要的矛盾。因此耐心对一个女人是非常重要的。 6.宽容 人活在世上必定会接触到许多的人和事，磕磕碰碰是避免不了的。有些人伤害过我们，包括我们最亲近的人，这时候我们需要宽容，尤其在感情上，需要相互谅解、磨合。当然不能一味的宽容，失去做人起码的底线。 7.热情 如果男人的热情多半都用在事业上，他会推进世界物质的进步；女人的热情多半都用在家庭上，她会推进人类本身的进步。一个没有热情的女人，会使家庭缺少朝气感觉冷清，让家人难以承受。 8.干净 干净这个词有两层含义；一层是家庭环境和自身整洁干净，不能杂乱无章邋里邋遢；另一层意思是指精神生活的干净。相对而言就是比较有品味的爱好，喜欢美好高尚的东西。 9.主见 如今是知识丰富多彩的年代，知识直接影响人们的生活，知识不一定来自课本，是来自人生的积累，一个知识丰富的女人，遇事会有主见有分寸，处理问题会充分体现她的聪明智慧，使家人和谐幸福。 10.平衡 好女人要会平衡各种关系，包括人际关系、自身能力、经济理财、心态的平衡。不能一味的追求不切实际的东西，这山望着那山高，不要说三道四制造矛盾，要量力而行、量体裁衣。知足者常乐。 图/pixabay.com

美国两性关系专家、精神病学家里塔·本纳苏蒂说：“男人的一举一动都透露出他的性格和品质，尤其是在他失去警惕的时候，在他不再努力给你留下好印象的时候，或者在他没有意识到你在观察他的时候。” 学会通过这16个细节看透一个男人的性格 你想看清某个男人的底细，根本不需要与他相处6个月甚至更长的时间。只要方法得当，10分钟就能让你看透一个男人。 一、他最喜欢的运动 两性关系专家史蒂夫·纳卡莫托说： (1) 喜欢跑步、游泳等单人运动的男人喜欢独立，这意味着他们经常独处。 (2) 喜欢足球、篮球、棒球等团体项目的男人喜欢竞争，无论是在运动场还是生活的各个方面，喜欢随时随地与周围的人一决雌雄。 (3) 至于那些根本不爱运动的人，他们是独立的思考者，经常还很敏感。” 二、他与朋友交往的时间有多长 (4) 一个至今和10岁时认识的朋友仍在交往的男人可能非常忠诚，这是他的一大优点，但是，约会专家里兹·凯利说：“你最好喜欢上你所看到的这个优点，因为除此之外，他可能不太容易变化。你要有耐心，因为要赢得他的信任需要一段时间。” (5) 如果你约会对象的朋友来自他生活的各个领域——大学、体育馆和工作，那就不要害怕带他参加你亲戚的婚礼，他与陌生人交谈一点问题都没有，他很容易适应新环境。 三、使用现金还是信用卡 (6) 喜欢刷卡的人热衷名利和地位。心理学家、财务策划顾问罗勃·洛宁说：“他可能雄心勃勃，可能自信满满。他会努力实现自己的财政目标。 (7) 而喜欢用现金付账的人自信而独立。这样的人成为花花公子的可能性很小。 (8) 如果这个男人的钱包是瘪的，这说明他是一个喜欢信赖别人，需要别人照顾的男人。 四、他的坏习惯 (9)

近日看到一段话说的挺好： 口不饶人心地善，心不饶人嘴上甜。 心善之人敢直言，嘴甜之人藏谜奸。 当你遇到困难，去找人帮忙，嘴上答应的人不一定帮你； 而满嘴刻薄的那个，说不定回头就替你办了。 所以说，别信人一张嘴，要看人一双手。 很多时候我们只看得到表象，一句“以后有什么事儿找我！” 谁信谁就输了，多数把承诺放在随口间的人，博得的是好感，失的是信誉。 若是不信，你可以没事儿找事儿去找他帮忙，结果必定让你惊喜， 反而平时没事儿就唠叨你两句，指着你的小毛病说一通的人， 也许哪天你真有事儿，他能帮便也就帮了。 真心愿意帮忙的人，嘴上多少都不饶人， 而平日里靠着一口甜言蜜语将你哄的人， 心里也许压根就没想过会帮你的忙， 好人往往嘴贱，坏人往往嘴甜。 不要在意别人的调侃，也不要怕被人指出自己的错处， 一个愿意花时间来指你错，教你悔的人， 嘴上不饶人，心底却必然是最细腻最善良的； 而那些无论你做错与否，都指着说你好的人， 平淡相交就好，真若有所指望，便是万万不能的。 宁交一枚损友，也不要留一个蜜语说得得心应手的人在身边。 心直口快的人，往往都是心地善良的人； 嘴上甜言的人，往往都是心不饶人之辈； 心底善良的人没有坏心，说话直爽往往容易得罪人； 但是口蜜之人，往往腹剑暗藏；

当我们被问道喜欢或者爱我们现在的伴侣的原因时，很多人都会一脸无辜并且不知所措的说：“我也不知道是什么原因呢。”但是请你仔细想想，为什么茫茫人海中，为什么在你认识的那么多人中，你偏偏会选择跟你的伴侣在一起呢？ 好莱坞爱情电影告诉我们说：“Love is blind.（爱情是盲目的）” 但是心理学家告诉你：“爱情不仅不是盲目的，而且是非常能够解释的。”我听过的最霸气的一句心理学家说过的话就是：“Tell me who you love, and I’ll tell you who you are. （告诉我你爱谁，我就能告诉你你是谁。）” 今天Joy想跟你用最科学的心理学原理说明，我们究竟是为什么会爱上另一个人。 我们究竟为什么会爱上一个人 1.我们每个人都希望看到客观的看到自己在这个世界上存在 Nathaniel Branden教授，最资深的研究自尊（self-esteem）的心理学家，是这样解释的：就像我们看到所有东西一样，我们希望“看到”自己也是真实存在在这个世界上的。这个“真实存在”的物质形式我们很容易看到，因为我们只需要照镜子就好了。我们之所以那么喜欢看镜子中的自己，很重要的一个原因是：镜子可以让我们在意识层面感受到自己的客观存在。 但是有一部分的自己是我们无法直接“看到”的，这个部分就是我们的灵魂。我们的思想、价值观、信仰等等东西可以在某种程度上通过我们所取得的成就得到体现，比如我们画的一幅画或者设计的一栋建筑，但是我们的整个灵魂却无法在这个世界中以实体的形式展现出来，这是让我们十分不安的事情。 那我们的灵魂要怎么样才能像其他真实存在的物质一样被“看见”呢？ 只有通过另一个跟我们一样有意识存在的人！这个人如果能够“看见”我们的灵魂，并且通过跟我们的互动，把他们眼中看见的灵魂反射给我们，我们就知道自己的灵魂也是像所有其他真实存在的物品一样是可以被看见的了。换句话说，别人，就像一面镜子一样，可以照到我们的灵魂。而我们需要这样的镜子，才能看到自己的灵魂，真实的存在于这个世界，就像我们照镜子的时候知道自己的身体是真实存在的一样。

把他的房间变成二人天地 如果你们尝试同居或已生活在一起，OK，简单得很，把你的痕迹一点点地融进他的空间里。他的书架上不知不觉间多了不少你的书，莎拉布莱曼的CD是两个人都喜欢的，现在只买一份;而某天清晨他醒来，会发现他的刷牙杯变成了一双可爱的小熊维尼杯中的一个……重叠如此紧密的二人世界，他又如何分得清彼此呢? 还是“温柔”这碗药 攻心为上，才是虏获男人心的最高原则。聪明的女人会深谙男人心。“我相信这辈子再也找不到这样的女人”，听他下了这样的定论，无论他的身边还有多少趋之若鹜、虎视眈眈的女友，都将黯然退场。这碗叫做“温柔”的汤药，是腐蚀男人思考能力的不二法门。 发掘共性到最大化 爱情看上去是那么偶然，但最初的一刻，是什么让你们热烈地谈论过：一场音乐会，一盘CD，一本漫画书，一个共同去过的城市……总会是那些相同的兴趣、相近的心，感染了彼此。那就把它找出来，发扬光大。如果你们曾经是驴友，那么他的每一次出游，你都是最佳伴侣;如果他手中最爱的是照相机，那么何不成为他永远的镜头里的模特? 做他生活中的“小可爱” 石康小说《一塌糊涂》中的那个女主人公也是个小可爱。男主人公原本无心结婚，但她可爱得令人心动。她会在他写作时，像小猫一样在后面偷袭他，还固执地把自己的东西搬进他的家，赖在床边不走……小可爱的点滴，融化了男人的心，在她离去后，他发现没有她的生活，其实是“一塌糊涂”。 踏上“欲望号街车” 这一集的故事，叫“欲望号街车”。如果他的身体还与你叫着“陌生”，难道他会永远地与你做“柏拉图式的精神恋人”吗?如果他与你每次都能共赴缥缈云端，他又如何脱身? 超级生活管家 每天醒来的清晨，他都在高叫：“我的表在哪里”、“我的球拍呢”……没有你，他永远找不到去年夏天的那件白色T恤，找不到前女友送的领带，甚至会把已经打算用来作抹布的旧毛巾重新用来擦脸。是你令他的家看起来不像“窝”，难道这不才是一个人真正应该过的生活? 成为他妈咪的宠儿 妈咪的话是天下一切听话男孩的“软肋”。找个理由，去见他的妈妈，讨她老人家的欢心吧。如果老太太再三在他面前夸你，那他大抵是永远无法将你踢出他的生活了。 制造惊奇的高手 恋爱刚走到一半，就有了老夫老妻的意味——这是件恐怖的事情。男人并非不热爱生活，但却惧怕平庸的生活，害怕凶恶的时光杀死心中曾经美丽的公主。从一顿精心的晚餐+一支造型美丽的蜡烛开始吧。让浪漫、激情随处发生，令他眼中，你永远是第一次见面时的心跳。 让他感觉轻松 如果他打来电话，你会如约前往;如果他送你鲜花，你要夸他潇洒;如果他想独自待着，你掉头走开——但晚上会打来关切的电话。 激发他的恋家欲 或许他已在心里认可你，只是还要一段时间适应与你一起的生活。或许他已经接受你，只是心里还缺乏一点点勇气。带他一起参加女友的婚宴，看到爱情的甜蜜结局;带他到阿姨的幼稚园，让他发现孩子们是多么的喜欢你……这一切都会摧毁他的神经，他的脆弱便是你的胜利。 成为他的衣着顾问 传说地产大腕潘石屹的老婆张欣，改造潘石屹的第一件事，就是把他过去那些行头全扔了出去。打造一个男人，当然首先从面子开始。而男人信赖一个女人，也从信赖她的品位开始。有一天，当他听到别人的夸赞而有意识打量自己的全身上下，发现从内裤开始，到袜子，到领带，到围巾，全都是你的杰作，他心中也会暗自得意发笑。 让他的生活断电 这个世界的所有单身男子都有一种劣根性，心中总在期待完美女人的来临，眼前的爱人永远不值得终身相许。当你做了如此种种举动，他竟然还熟视无睹，视此为理所当然，那么短暂地离开他，让他的生活断电。那时，他会发现，他原来习惯的一切对他而言是多么的不可或缺。等着他给你打电话吧，说：“宝贝，回来吧，我的生活不能没有你!” 图来自：pexels.com