Author: sweetsmile

如果已经有一官半职，那对这句一定感同身受。因为高你半级的人会有危机感，怕你随时都可能与他们平起平坐，所以有机会他们就会打击你。而不管高半级还是一级，都是上司，他们给你穿小鞋就危险万分了。而同级的人是必然的敌人，只要你们的上司不是傻 1、办公室里只有两种人，主角和龙套。 职场上，想要过的轻松，不想往上爬，那就只能做一辈子的龙套。作龙套的坏处就是：送死你先去，功劳全没有，裁员先考虑。现在的职场绝不是养懒人的地方，你要比别人生存的好，就唯有当主角，让别人去做龙套。你不能踩着别人肩膀，就只能做他人垫背。 2、每个人都要有大志，就算要毁灭世界也可以。 胸怀大志是做主角的首要条件。在职场上，你若没有一个奋斗目标，就不可能进取的往上爬，到最后只能沦为龙套，成为别人的牺牲品。所以不管毁灭世界，还是成为第一首富，你都必须心存志向，以此为目标。 3、别被理想忽悠，理想是需要的，但不是别人的理想，而是你自己的。 当提起大志时，有人会想到企业目标，想到企业文化，想到老板慷慨激昂的演说。忘了那些吧，老板的理想只是老板的，而职场上，你是独立的。要保持清醒头脑，不能被轻易忽悠。不管别人有什么理想，要牢牢记住自己的大志，这才是立命之根本。 4、如果真的没大志，那就为钱奋斗。 每个人都有解甲归田的时候，如果不是为了钱，谁要当这个官呢。所以赚钱是人最主要的追求。职场上很危险的局面，就是老板用理想笼络人，想让人不拿钱白干活。但真的肯不要钱干活，那你就是没价值的，既然没价值，还有什么存在的必要呢？金钱是唯一衡量你价值的东西。你真的一无所求的话，那就为赚钱而奋斗。 5、你可以不聪明，但不可以不小心。 职场与此一样，你可以不聪明，但不可以不小心。不聪明的人，最多笨拙一些，事情做的差一些。而在职场上，这不是很大的罪过。但不小心就随时会触犯到别人的利益，犯下得罪人这个职场大忌。到那时，穿小鞋都不晓得是为什么穿的。管牢嘴，能风花雪月的时候就少议论同事，能说人好话时就别说坏话。 6、你说的每句话，老板都会知道。所以要好好想想该说什么，不该说什么。 别奢望你私下说的话老板就听不到。老板能知道一切，这是真理。在职场上完全相同，只要你不是一个人自言自语，就得担心谈话对象会把话传出去。而经验告诉我们，每一句对公司的议论，最后都会传到老板耳朵里。所以你跟任何人说话时，都要好好想想，该说什么，不该说什么。不该说的绝对不能说，可说可不说的也闭嘴。 7、偶尔对老板交心是必要的，但要有的放矢。 记住，促膝长谈是种手段，而不是真的让你什么都说。偶尔的交心，说些无关紧要的私己话，能让老板觉着你贴心。而事实上，从没一个上司会对你真的交心。切忌一热泪盈眶，就把心窝子都交出去。被出卖的，永远是交心的那个。 8、不管什么时候，装傻总是最不易犯错。 金庸也曾经说过，他年迈耳背后，该听见的话就能听见，不该听见的话就听不见。当有人要你当面表态站队，要你选择事情的方向，不管你怎么选都是错的。那么装傻就是最好的选择，这是没选择时最不易犯错的方法。别担心装傻的样子很拙劣，即使每个人都看出你在装傻，可他们依旧拿你没办法。真正倒霉的是那些明确表态的人，有这些龙套牺牲，怎么也轮不到你。 9、把自己当成最聪明的人，往往是最笨的。 在职场上，总把自己当最聪明的人，一定是做龙套的命。真正聪明的高手，是大智若愚，该精明时精明，不该精明时装傻。 10、一定要有靠山，但比靠山还可靠的，是让自己有价值。 所以在职场中，和上司们搞好关系是一门必须的功课，为自己找好靠山很重要。而比此更重要的，是让自己有足够的价值，以致于每个上司都必须拉拢你。 11、你是上司的人，上司却不一定是你的人，这层意思一定要明白。 当一个上司对你说，你是他的人时，心里一定要清楚，上司并不是你的人。你是他的，他是他自己的。当你的事情与上司的利益有**时，他们会毫不犹豫的出卖你。无论何时都要记住，你是你自己的，只有你才能对自己负责。别相信上司故作亲近的话，那随时都会是陷阱。 12、上司说他对你很放心，事实可能正好相反。 如果上司真的对你放心，他根本不用经常提及。真正的信任，是通过行动表现的。当上司愿意把害人的事情，把职场斗争的事情和你一起做，那才是信任的表现。而上司口头说对你放心，则反而要当心了，很可能你做了什么，让上司产生你不忠的怀疑。

我的一个女生朋友，今年冬天公布了一件喜事：交往两年的男朋友，终于向她求婚了。 朋友都很为她开心，纷纷送上祝福。可是她一点也不高兴，当晚在群里没好气地说，男友什么都没安排，在路边喝奶茶的时候就求婚了。过程结结巴巴，钻戒也不体面，一切让她非常错愕。 “没关系，心意比较重要呀！” 我安慰她。“可是这种求婚方式也太差劲了，”她愤愤不平，“我要他在街上跪了十分钟。” 我大惊失色。群里有七八个老朋友听完都傻了，纷纷和她说这样不妥。让一个大男人在大庭广众之下没面子未免太过分。 “还好吧!当时很晚，街上又没有什么人。” 她为自己辩解，说自己只是考验一下对方。 可是，考验本身就很残忍。人生很长，生活中充满大大小小的难题，实在不需非必要的考验来证明爱有多坚定。 而且，一个人是不是真的喜欢你，和跪多久有什么关系？求婚本是一件充满甜蜜与温馨的事，现在莫名其妙地变成了罪与罚。 如果这个女生并不想结婚，所以才会这样为难对方，那或许还有一丝丝似是而非的理由。但是我认识她很久，知道她多年来感情磕磕绊绊，很想找个人定下来，或许就是因为太渴望，导致期待值过大，才会这么极端。这种心情虽然能理解，但喜欢一个人，不应该是为对方着想吗？ 要呕心沥血才能得到的感情太累了，也少了一点怜爱;而两个人要走得长远，这种体谅是很重要的。即便是男人也该被珍惜。 真正喜欢你的人，不会为难你，不想浪费过多时间在追求的过程上以自抬身价，因为他明白，遇到喜欢的人没那么容易。 一个月之后，这两个人分手。在女方已经答应的状况下，男方反悔。女生错愕不已，追问对方为什么，这个不花哨的男人拙于言辞，最后只挤出了一句话：“我觉得我配不上你。” 她回来和我哭诉，反反复复一直说着：“我只是赌气，那时候街上根本没人看见……” 有的，那条看似空无一人的大街上，还有你和他 那跪下的十分钟已经深深映在彼此的脑海里，成为未来生活的背景，处处互相提醒着：这是我求回来的，这是你求回来的。 感情这条路，本来就只需要两个人走。所有的作，没有谁可以替谁开解，最后都得由自己承担。 图来自：google.com

如果遭受苦难，痛苦是无法消解的，你不能崩溃，不能发疯，不能死，要像钢铁一样地好好活下去。 我初中的政治老师当时30岁左右，是学校里的业务骨干。她讲课不用看书，随口让学生翻到某页某行，复述课文一字不差，应该是倒背如流的。那个学校是重点中学，而她专门带毕业班，并且同时带三个毕业班，还是其中一个班的班主任。 她在教室里非常自信。我是个矮子，坐在第一排。深深地记得她仰着头，流畅得像瀑布一样，响亮地说出许多话的样子。 她的装扮也很时髦。学校的环境很朴素，哪个老师修眉毛了，哪个老师今天的衣服有点透，都会被学生们议论一番。但是她一直都精心把自己的烫发保持得很好，在夏天要来时她总是全校第一个穿裙子。别的老师都骑黑色的永久轻便车，有一小部分骑彩色的女式车，她骑一辆山地车。在小城里，当时只有在街上混的最时髦的混混才骑山地车。她骑上山地车时如果喊“金老师好”,她会很有精神地点点头，似乎很喜欢她的车。 她的儿子当时五、六岁，有时候带到办公室去玩，我们也可以看到，老师们都喜欢逗他，很活泼。听说她的丈夫在刑警大队当大队长。那时候我虽然很小，也能够感觉到他们一家人的生活是很完美的。 过了大概3年，我回老家，在街上见到她。她一个人在路上走，头发灰灰的，毛茸茸的一团，眼睛发直，佝偻着背。我喊她，她只看着我，嘴里嗯了一声。但我知道她什么都没想起来。我想再和她寒暄几句，她却走了，不仅没有礼貌，甚至连活气都不怎么有。 我觉得很奇怪，甚至怀疑自己是不是认错了人。过了两天去拜访另一位老师，随口说起这件事，他竟然告诉我，她家出了事。她的丈夫被黑社会雇凶砍杀，她当时就崩溃了，开始自言自语，冲空气怒斥或哭。已经过去两年，找不到凶手，也不再有人理这件事，她现在每天所做的事，就是写很多信，发到各个地方，公安厅，国务院，江主席等等。但是没有一封信有任何回音。那个老师说，应该在县里的邮局就被截下来了吧。孩子被奶奶带走了。她的岗位已经从教学调到了图书馆。其实我都不知道我的中学还有个图书馆。 我回去问爸妈，他们都知道这件事，全城的人都知道这件事。我非常震惊，我说，难道就这样了吗？他们家难道就这样了，没有人能干点什么吗？爸妈对我说，你不知道，这样的事情是很多的，如果人已经疯了，别人更不会帮忙。 又过了些年，我又听妈妈说，老家的一个单身女人，12岁的女儿被强奸，凶手逍遥法外，她用了三年求告无门，最后在省政府的停车场里自杀。我家的隔壁的一个姐姐，一起长大的人，小时候还觉得她很漂亮。她抓住乡下来上访的一个女人，在政府大院里用高跟鞋踩她的头，一直踩到那个人哭都哭不出来。而且那个姐姐本身的工作和截访一点也沾不上边，她就是想欺负她。 听说这件事以后我没有再见到过她，也无论如何想象不出那个漂亮的姐姐踩人的样子，也想象不出人怎么能无缘无故地坏，也没能接受“对，就是会这样”的现实。而这一切就发生在我的家乡，它看上去和别的地方差不多，都一样肤浅而宁静。 后来一位亲人患了癌症，他的妻子去陪护。大手术，没日没夜的陪护，住院四十天回来，她竟然还胖了些。她说虽然没怎么睡觉，但是剩下的东西她都搅一搅全部吃掉，受不了的时候就自己跑到厕所里去哭一场。她说，要疯还不容易吗？我要是撒手疯了，还有谁能像这样照顾他，两个孩子怎么办。 再过了两年，她丈夫终究还是因为癌症去世了。在亲人还都穿着孝衣守灵时，她竟然已经能说起笑话了。她规定自己每天痛哭一个小时，剩下的时间要振作起来，因为她的两个孩子都还小，她不能倒。 再后来我又大了一些，在网上就常看到看到有的人抵抗拆迁，就在自己的房子上自焚。前些时候，网上有一个妈妈，因为幼女被轮奸，不服审判一直上访，被抓起来劳教的事情。网上许多人发出呼吁，然后被放了，但是她还不放弃，还要上访。她的家里全部都是法律相关的书，她一直在研读，说话思路条理都清清楚楚，没有疯，不自杀，心沉似铁。 我想，如果遭受苦难，痛苦是无法消解的，你不能崩溃，不能发疯，不能死，要像钢铁一样地好好活下去。越是不幸，越不能不幸下去，因为不幸本身没有用。要像钢铁一样活着。那才是希望所在。 图来自：google.com

导语：如何能成为一个能得到男人尊重、体谅、关爱和照顾的女人呢？快来看小编今天给你分享的内容，原来男人觉得这6种女人才适合做老婆呢！ 什么样的女人适合做老婆呢？男人找老婆可是要赌上后半辈子的，三五十年这样漫长的共同生活，过得舒心也许就是最大的福分。不管你现在单身还是已为人妻，都要向这些点看齐，才会有爱慕你的人和夫妻和谐的生活。 1、性格开朗的女人 没有一个男人喜欢性格忧郁的女孩，也很少有男人喜欢性格极其内向的女生，反倒是那些性格开朗的女人很容易吸引到男人的眼球，搏得男人的欣赏。男人劳累一天回到家里，总喜欢看到老婆有灿烂的笑脸，总喜欢老婆坐在自己身边跟自己聊天，就算是吵架，性格开朗的女人也比较不会记恨记仇，不管有什么大事小情，多沟通总是有利于夫妻关系和睦的。 2、思想简单的女人 结婚就是找一个跟自己合得来的人找搭伙过日子，没有必要想那么多，搞的很复杂，特别是男人白天在职场已经勾心斗角了一天，早已是身心疲惫，回家后当然是希望跟一个思想简单一点的人共进晚餐，而且，跟思想相对简单的人生活在一起，没有不切合实际的幻想，没有高不可攀的人生追求，自然可以让人更容易产生幸福的感觉，可以让男人回到家里就能感受到温情。 3、知书达礼的女人 知书达理的女人会让男人感到很舒服，尤其是在公众场合或重要的社交活动，如果有一个知书达理的女人出现，绝对是会抢走所有男人眼球的，毕竟，男人也是需要虚荣的，也希望自己能够娶到的女人是上得了厅堂下得了厨房的，而且，最好是待人接物彬彬有礼，闲聊交谈知识面较广，没有粗鄙的口语，没有不懂装懂的假冒伪劣。因此，这样的女人可以让男人感到心情很愉悦，也很舒畅。 4、善解人意的女人 男人不一定对漂亮的美女动心，但绝对会对善解人意的女人充满好感，这种女人最懂得欣赏和夸奖你的能力，就算是男人遇到困难的时候，善解人意的女人总是会给最大的关心与关怀，并且一直在鼓励你尽可能是在造就出一个自信而成功的男人。跟这样的女人在一起是最开心的，男人不用为做不好某件事情而耿耿于怀。因此，但凡事业成功的男人，都希望自己的身边有一位善解人意的温柔女人。 5、撒娇发嗲的女人 会撒娇的女人让老公开心，也会让自己感受到无比的幸福。因为，会撒娇的女人多半都很非常的体贴男人，当自己的恋人或老公劳累了一天回到家中，如果听到温馨撒娇的声音，绝对会让男人的疲惫不堪顷刻之间就化为乌有，为了小家庭男人就算是再累也会觉得甘甜。不过，男人喜欢跟自己相爱的女人撒娇，撒娇表示这个女人很爱自己，所以说，男人见到爱自己的女人当然会很开心。【更多百用不厌的撒娇方式】 6、尊重老公的女人 男人回到家关起门来，女朋友或老婆对自己什么态度都无所谓和都是可以接受的，就是在公众场合和大庭广众之下，爱自己的那个女人最好能够表现的温柔贤惠，百依百顺，，唯唯诺诺，知书达理和温良谦恭，这会让男人有一种开心的虚荣的满足感，尤其是在引来众多羡慕者和嫉妒者的情况下，老公的自豪绝对会转化成对女人的更加疼爱，他会感激你给他的面子，反过来也会尊重你。【如何做一个优雅的女人】 责任编辑：zhaowy 图来自：stocksnap.io

相愛容易，相處難。在感情的世界裡，我們都曾面臨過兩種不同的抉擇，要不要和對方在一起；要不要和對方分開，對於許多人而言，後者比前者來得更艱難一些，時常被許多因素給牽絆著，無法果斷地提出分手。由美國婚姻治療師兼作家 Linda Carroll 整理出四種最好的分手理由，如果你已經遇見以下這些情況時，不妨勇敢地提出分手，因為他真的不適合你。 1.虐待另一半的他 不管是身體方面、言語、性、情感或是財務，你都必須離開他。就算再嚴重的問題你們都曾一起度過了，但只要發現對待有暴力傾向，你都必須告訴自己：「快逃、離開並且保護自己」。 2.愛說謊和嫉妒的人 當這情況狀持續發生時，這不僅僅只是一段不好的戀情，更是一種人格障礙症。如果對方努力想要克服這些問題的話，這段關係還可以繼續下去。但同時，你也需要保留一些空間。 3.當你盡力之後，還是沒有幫助 這種情況不關對方好與壞。你會和這個人在一起，當初可能是因為太渴望愛情，或是你沒有決定好交往而已，抑或是這段感情只適合 22 歲的自己，並不適合 40 歲的自己。 4.當你深思熟慮的了解到 當你清楚明白了某些事情後，也意味著這段關係即將要結束。這不像是一種慌亂或緊張的感覺，大喊：「我真的很受不了這個人！」，也不是戲劇性感嘆：「算了拉！我還是單身就好」，你深深知道內在真實的原因與問題，一切似乎已成定局，無法被改變。 5.你的另一半只是普通人 當你無法每一天都感受到濃烈愛情的存在，或是你選擇的愛情有時困惱著你時，這些其實都不足以構成分手的原因。事實上，多位愛情專家都同意，當相愛的兩人走入婚姻後，生活會開始變得悲慘、無聊、沮喪或是憤怒。沒有任何錯誤，只是彼此不再喜歡這樣的生活。 图片来源：pixabay.com

陆步轩，高考文科状元，北大才子，80年代的天之骄子。这样的介绍，人们眼前浮现的应该是儒雅的教授，稳重的官员或者是精明的成功商人。 陆步轩是一个“屠夫”，是个卖猪肉的，命运并没有给他一帆风顺的人生，在他34岁的年纪，他被迫操起了杀猪刀，开始了杀猪剁肉的买卖。 北大猪肉佬——陆步轩 陆步轩也从来没想过自己会从事屠夫这个行业，他内心一直渴望从事学术类的工作。直到2013年4月，他因眼镜猪肉店主出名，回到母校演讲，第一句话就是“我给母校丢了脸、抹了黑，我是反面教材”，可想而知，他内心是很自卑的。 柴静曾经对他有个专访，问他希望自己以后能做什么，陆步轩说，现在不敢说，命运基本上，不掌握在我手里。 卖猪肉的陆步轩，正处于生命中最灰暗的时期，看不到希望，无论谁告诉他职业不分贵贱，他都不相信。北大校长许智宏说“北大毕业生卖猪肉并没有什么不好。从事细微工作，并不影响这个人有崇高的理想。”“北大可以出政治家、科学家、卖猪肉的，都是一样的”。 然而，陆步轩并不信服，那些励志的漂亮话说起来并无意义。因为当屠夫并不需要什么技术含量，一个没有接受过高等教育的人一样可以做，当一个人在年轻时代花了多年时间接受专业训练之后，再去杀猪卖肉，对知识和智力都是一种浪费。他甚至在书里写，如果认为北大学生卖肉完全正常的话，为什么不在北大开设屠夫系，内设屠宰专业、拔毛专业、剔皮剁骨专业，那样卖起肉来岂不更专业？ 不过在这个最黑暗的时期，陆步轩却把卖猪肉这件事做到了“北大水准”。北大还有一个做猪肉生意的人，猪肉大王陈生发现陆步轩不一般，他说“我一个档口只能卖一点二头猪。他能卖十二头猪，是我的十倍。” 陈生还发现，是不是注水肉，陆步轩眼睛一看、手一摸立刻分辨出来。这个“猪肉佬”真的不一般。 即使陆步轩觉得自卑，感到绝望，在这样的日子里，他依然是认真的对待他的生活，他的生意，在猪肉生意之外，他也笔耕不辍，还写了一本《屠夫看世界》的书。 在人生的马拉松中，这样的奔跑不会没有价值。陈生决定跟陆步轩合作，共同把陈生的壹号土猪生意做好做大，他们要做符合高端猪肉需求的品牌猪肉。 陆步轩凭着自己多年屠夫的经验，和陈生合伙开办了培训职业屠夫的屠夫学校，他自己编写讲义《猪肉营销学》并亲自授课，填补了屠夫专业学校和专业教材的空白。那些命运给他的磨难非但没有压垮他，反而成了他人生的重要财富，成了他的立身之本。 2015年，两人联手打造的壹号土猪销量超过10亿，在国内成为响亮的土猪肉第一品牌。陆步轩再也没有自卑感了，将卖猪肉做到极致，“应该也不算给母校丢人了”。 2016年，陆步轩又再次起飞，赶上了互联网的大潮，壹号土猪登陆天猫，将成为第一个“出栏”面向大众消费者的互联网+猪肉品牌。 这次，陆步轩要赶猪肉上网卖，做北大屠夫做的事情 这一年，陆步轩50岁，他终于完成了自己的逆袭，已经到了知天命之年的陆步轩自信从容，他想得更多的是抓住互联网时代的机遇。 与陆步轩类似的还有褚时健，褚时健1999年被判无期徒刑，时年已经71岁，2001年才因糖尿病获得保外就医机会，但褚时健拖着病躯，在荒山开始种橙子，2003年王石去见他，橙苗才刚栽上去，74岁的褚时健跟他谈橙园的未来，橙园挂果是怎样的情况，王石才知道，橙子挂果得等到褚时健80岁。 一个74岁还在认真种自己橙子的人，是一定会跑赢自己命运的。2012年，褚橙成了一个品牌，84岁的褚时健完成了自己的逆袭。 不管是什么行业，即使是一个卖猪肉的都有他的长处，就像《老人与海》里所说，一个人并不是生来就要被打败的。不坚持永远都是失败者。 只要坚持奔跑，最终赢的总是我们。 图：pixabay.com

今天出轨队再添一名新选手，陈思成。 早在几年前就有人质疑过陈思成对婚姻的忠诚度，只不过一直都是糊里糊涂半遮半掩就过了。而如今，更是约了两个妹子过通宵，有可能是打三人麻将血战到底吧。 除了陈思成，最近娱乐圈真是糟心，上个月何洁和赫子铭协议离婚也是闹得沸沸扬扬，多少人心疼何洁嫁错了人，拥有的只是“丧偶式婚姻”： 娱乐圈明星是这样，我们这些凡夫俗子也不能幸免，1月6号一则“湘潭31岁妈妈留下遗书带一双子女跳楼”的新闻震惊了所有人。 在湘潭妈妈的遗书里（全文太长，她姐给大家摘出重点），我们可以了解到： 1、湘潭31岁妈妈，结婚3年，生育一双儿女， 2、婚前她曾年薪10w+，因为结婚怀孕而辞职。 3、丈夫在孕期出轨，对她的产后抑郁置之不理，甚至对她家暴。 4、婚后她清晰地意识到，他们这两个原生家庭三观严重不合，她长期经受丈夫、婆婆的语言暴力； 5、她为了孩子在忍受婚姻，渴望孩子长大、自己离开的那一天，可是现实让她最终绝望地意识到，她再也等不到自己强大的那一天了。 遗书让每个人读得潸然心痛，因为你根本无法想象一个年轻妈妈是要怎样的决绝和失望才会带着自己的孩子一起拥抱死亡。 在面对一件件的出轨案例还有一次次的悲剧结局时，她姐忍不住在想，我们还能相信婚姻吗？拥有一个幸福美满的家庭，真的很难吗？ 出轨、巨婴、家暴， A、出轨 从今天爆出来的陈思成出轨，到之前的林丹陈赫文章，大家似乎开始习以为常，因为连出轨男对自己的出轨都像是理所应当，陈思成说，“不管是谁，都会有对婚姻的背叛，哪怕是心理上的游离。” 普通人亦不例外，湘潭31岁妈妈，在怀孕4个月时，就发现老公用陌陌探探聊骚不断，拿到约嫖短信时她和老公对质，老公竟然毫不理会，蒙头大睡，从此以后再也不让她碰手机。 这样的婚姻，就好像结婚时女孩们签下的不是一纸婚书，更像是人身买卖合同，这场交易式婚姻，女人到底图的什么？ B、巨婴 何洁曾在产后接受采访时表示，自己一度陷入产后抑郁。她说： “我觉得我自己就是一个完全没用的人，被抛弃的人。” “看着泄掉的肚皮，再看看自己的状态，真的我都想自杀的感觉。” 可是何洁算幸运的，因为她撑过来了，很多女性根本没撑过来。就如同这位湘潭妈妈。 她和何洁一样，3年生2个娃，可是在两次十月怀胎，产后抑郁，再怀胎，再抑郁的过程中，老公不但撒手不管，还处处嫌弃妻子做得不好，达不到他心中“贤妻良母”的标准。 很多中国男性即使到了婚龄，在心理上，也还是婴儿。他们根本不知道作为丈夫和父亲，需要给妻子和家庭什么。他想要的，只是一個免費的保姆。这样的男人，怎么能撑起一个女人一个家庭的幸福？ C、家暴

心理学家发现，不管多乐观、多健康、多积极向上的人，心中总有需要宣泄又难以向外人诉说的情绪或秘密。中国人本性含蓄，很多情绪只能靠自我消化。“树洞”的价值，除了宣泄情绪和秘密外，更在于每个人都有与人交流、被人理解、被人关注的心理需要。 工作不顺心无处宣泄，心中有秘密没人倾诉，你会怎么办？有人去运动，有人听音乐，还有人找个“树洞”，一吐心里话。 “树洞”一词 源于外国童话《国王长着驴耳朵》：国王长了对驴耳朵，许多给他理发的人都会忍不住把这事说出去而被砍头。有个理发师憋不住了，又不敢乱说，便对着树洞一吐 为快。如今的“树洞”指可供人倾吐秘密、发泄情绪的地方，可以是一个网站、一家电台，或是其他可供倾诉的地方。 据统计，微博“说给树洞”拥有38万名粉丝，微博数量也达到近16万条。许多大学也开通针对本校学生的树洞微博，如广州大学城10所高校中就有8所开通，其中最火的“广外树洞空间”粉丝接近1万 人。 心理学家发现，不管多乐观、多健康、多积极向上的人，心中总有需要宣泄又难以向外人诉说的情绪或秘密。中国人本性含蓄，很多情绪只能靠自我消化。“树洞”的价值，除了宣泄情绪和秘密外，更在于每个人都有与人交流、被人理解、被人关注的心理需要。然而，找错倾诉方法或对象，可能加重负面情绪。 比如，有人像祥林嫂一样，遇到烦心事就喋喋不休地讲给不同的人听，这不仅让别人厌烦，还会反复强化负面感受，内心更痛苦。有人习惯找同一个人倾诉，将对方当成自己的“情绪垃圾桶”，让双方都很累。还有人选择的倾诉对象没耐心或者经验不足，结果让吐露心声变成了互相抱怨。 例如上级向下级宣泄情绪，很难得到建设性的回应，对改善情绪毫无益处，还会影响团队士气。运动、呐喊等是自己向自己倾诉的方式，但不可过度。上海地铁中设有拳击手套，可让等车人发泄情绪，但若过分用力，会让自己受伤。 合适的倾诉对象，其阅历和心理调整能力要比自己好。如孩子可以跟爸妈倾诉，年轻人可以向好朋友倾诉。有时，找年龄比自己小，但能充分理解自己的人倾诉也是个不错的选择，如中老年人可以找儿女倾诉。如果有明确的爱好，还可向一些有寄托感的物件来倾诉，如字画、佛像等。 某些不适合向身边人吐露，但合情合法的秘密，如暗恋同学等，可通过微博、电台等公共平台倾诉。但切忌言辞激烈，否则可能影响他人情绪，甚至伤害他人。 最后要提醒大家，如果通过自我调节、向他人倾诉都不能缓和情绪，最好去看心理医生，否则负面情绪越来越多，会造成更大的伤害。 图片来源:pixabay.com

在当今社会，很多感情已变成了快餐式。从一见钟情到一夜之情，从突然相爱到绝情不爱，时间快如闪电。女人和男人出轨的概率大致相当，只是男人出轨后行为表现比较嚣张，而女人则更隐秘。当然，细心观察你仍然可以找到蛛丝马迹，因为相爱的人会存在触感，她是否还爱着你，你完全可以感应得到。只是很多时候，你自欺欺人不愿相信事实罢了。那么，女人出轨后身上会留下哪些特征呢？ 夫妻生活质量下降，她从不主动要求过夫妻生活。 一般女人出轨后，为了掩饰自己出轨的行为，不会拒绝丈夫的要求，但却从不会主动要求过夫妻生活，质量明显下降，她没有热情，总是敷衍你。 比往日更注重形象，仿佛回到和你谈恋爱时。 突然开始变得非常爱漂亮，出门总是不停的化妆试衣服。当女人被爱唤醒时，总希望用自己的美貌来吸引男人，用自己身份的芬芳来取悦男人，她会更注重自身的形象。 整天捧着手机不放手，半夜三更还在等信息。 你会发现，她总是无时无刻与别人在聊天，手机成了她生活中最重要的物件。 总是抱怨你不够爱她，抱怨你一事无成。 因为她在别的男人那里得到了温存，所以才会有更强烈的对比，抱怨才会比以前更深更怨恨。 只要彼此之间产生矛盾就会吵架，一点细小的事情她就和你提离婚。 她对你失去了耐心，一些细小的事情她会闹得满城风雨，爱翻旧账，常把离婚挂在嘴边。 外出的活动突然增多，经常很晚才回家。 她们一般会找借口说和闺蜜出去玩了，实际上很有可能是和情郎约会去了。 开销增大，埋怨你赚钱少。 这种事常常发生在两地分居的夫妻上，往往男人在外辛苦赚钱，女人则将这些钱花在了其他男人的身上找安慰和温存。 她开始记不住你们的特殊日子，不再对特殊节日充满期待。 她突然不再对你唠叨了。 女人爱唠叨和抱怨，是表达爱与自己的不满，渴望男人能得以重视。女人因为爱一个男人，才会变得很唠叨。 总是避开你使用通讯工具，并且手机高度加密。 你会发现，她突然变得很神秘，好像有什么事瞒着你。往往直觉是准确的，只是女人一撒娇，男人很快就拿她没办法了。 变得很慵懒，不爱管家，不爱做家务了，因为她的中心点发生了偏移，不再以你和家为中心了。 她总是很忙，而你却不知道她在忙些什么，和你相处的时间不断减少。 因为她要付出精力对另一个男人好，所以她很忙，忙得没有时间再搭理你了。 情绪很反复，对你很挑剔，一会提离婚一会又不愿离婚。 这是因为她顾虑情人是否能和她在一起，所以犹豫不决，无法痛下决心。

现代社会外在诱惑实在多，社会环境松垮，没有几个原则和坚持，相爱的人要捱过几年简直不可想象，更别说白头偕老了，那都是苏童的隔壁邻居那个年代的事情，向往归向往，可是摆在自己面前还是两个字：分手，而不是另两个字：妥协。 因此，讲究个性的年代必得为个性付代价，缺少信仰的年代也得为信仰作填补。我们来一起见证一些结婚未到一年便离婚的现象，来看看这层纸为什么这么容易就被捅破，也来看看你是不是也有分手/离婚提速情结在。 男人的提速： Kane，27岁，技术主管结婚八个月离婚 和她说结婚是因为我升职了想双喜临门。和她说了后她考虑也没有考虑就说好的。那天我的心情非常愉快。 回家我和我父母说了，我父母并没我想象的那么高兴。我父亲问我是否想好了？我说当然。我母亲说，那你就结吧，我们不可能出很多钱，还得靠你们自己。 因为结婚，我的父母和她的父母见了面，见面闹得非常不愉快，因为我的父母对我们婚事的冷淡刺激了她的父母，她的父母提出我们要做婚前财产公证，我的父母坚决不答应，虽然后来我们做了公证，但这也成了我们离婚的原因。 结婚时买房、装修房子都是她和她家的事，房产证上写的也是她的名字，结婚后我觉得自己不是在和一个女人结婚，而是和一幢房子、一对事事关心的父母结婚。她父母问我会不会修洗衣机冰箱，我觉得奇怪，如果是个男人都会修那玩意儿，不是又有一大堆的电器维修站的下岗工人了？他们还会问我喜欢看什么样的片子，我爱看三级片他们也不替我买啊。以前谈恋爱到她家去的时候，没觉得她的父母面目可憎，现在我一看到他们就觉得像碰到了萨达姆。 有天我憋不住了，对她说：“以后能否请你父母少来新房子？”她非常生气地说这是他们家的房子，她父母什么时候想来就来。我甩给她一句：“那你和你父母的房子结婚吧！”走出门的时候我特地重重摔了一下门，听到门上的镜子落地，我有种很爽的感觉——我就是要毁掉你们家的东西。 第二天她和我说离婚，于是我变成了她的前夫，她变成了我的前妻，一切只是发生在我们领完结婚证八个月，婚礼举行两个月后，看来很可笑。而更不能让我理解的是我似乎并不后悔。 女人的提速： Anne，26岁，编辑，结婚五个月离婚 我和前夫是同事，同年龄，在一个部门工作，属于办公室恋情的典型例子。从确定关系到结婚两年，朋友们都说，恋爱两年就该结婚了，否则就该分手了。于是我跟他说了，他同意了，我们就结了婚。 原本以为结婚就是两人浪漫爱情生活的一个最好结局，没想到却是心烦意乱的开始。我们结婚蜜月一过，便开始了平均每天争吵一次的循环。他认为结婚后我应该尽量疏远以前的男性朋友，既然我已经嫁作他妇，以后就应该以他为重，以免误会而影响我们的感情，为这事我们每星期都会吵上一次。他妈妈跟我说房子以后她要来住，她可以每天早晨帮我们烧早饭，我觉得自己的两人世界受到了干扰，为这事我们每星期可以吵上两到三次。 我最担心的一件事就是结婚前我们很亲密，几乎见面就会有非常亲密的行为，但是结婚蜜月过后我们似乎疏远了，他也没有什么兴趣要拥抱我，每天回来他就是玩电脑游戏。如果这样继续下去，是不是我们以后的性生活就会变得索然无味？而如果这样的话，那以后的日子里，他是否会因为这个而做对不起我的事？ 有一天我突然想，如果以后的每个日子都是如此，结婚这么麻烦，我为什么要结？我跟他说了离婚，他竟然没有一点挽留，于是五个月的婚姻就这样结束了。 朋友说，如果是一个女人先要求一个男人结婚，那么，他们的婚姻迟早会有问题，而且问题的发生就在一年里。他们说得一点也没错。 专家细说：冷丽婚姻咨询顾问 这种一年之痒现象大多发生在一些年纪比较轻的人群中。这有很多原因，有些是结婚动机太实际，感情因素成分少，结婚感情不深，有什么不良的事情就容易离婚；有些双方都是独生子女，从小宠惯的，处事以自我为中心，不想适应别人，对婚姻的期望值又高，加上双方父母在子女发生矛盾时没起到缓解的作用，反而袒护孩子或者变本加厉劝离不劝和，就造成了草率离婚现象；有些是草率结婚造成的，大家有了感觉就结婚，把结婚当作办家家游戏，一有矛盾自然就容易离婚。另外，现在社会宽容度的上升，外界诱惑增多，家庭责任感的降低，离婚手续的简便，离婚后的男性和女性在婚姻市场上的接受度越来越高，都导致了离婚率的节节上升。 现在很多年轻人结婚注重的是结婚典礼的豪华程度，却忽视了婚姻调适度。国外很多人结婚前会作一下个性测试，看看两人的个性是否相适，如果不适，请教专业人士怎样调适可以让两人的生活比较美满。做妻子做丈夫都是一门学问，婚姻是靠经营的。在婚姻中发生问题了，也不要轻易就谈离婚，而是应该去专业人士那里咨询看问题出在哪儿，怎样可以解决。否则你下次和另外一个人也会发生问题。 图片来源：pixabay.com