Author: sweetsmile

父母本身就是儿童最初的世界，他们不仅是第一任老师，实际上也是儿童终身的老师，最长久的老师。 父母不教育孩子，孩子会变坏；父母用错误的方式去教育孩子，孩子会变得更坏。 父母的价值、意义及其对孩子的影响，我们还没有非常深刻地意识到。 中国有4亿家庭，太需要好的教育。做好家庭教育，中国的教育就有了坚实的基础。家庭教育为什么很重要？我想从四个方面来谈。 家庭是人生最重要的场所 人生是从家庭开始的。人的一生实际上生活在四个地方。第一个地方在母亲的子宫里，你通过母亲的身体去感受外部的世界。 人生第二个重要的场所就是家庭，离开母亲的子宫来到这个世界，就进入了家庭。这个时候和外部世界的交流实际上是依托父亲母亲和家庭成员来进行的。因为这个时候，尤其是人生的早期，他还不能独立地行走，他还不能独立地生活，他更要依托家庭。这个时候的父母亲对孩子的成长就具有非常关键的作用。他带给孩子什么，往往就决定孩子会成为什么。 第三个场所是教室。说校园还大了一点，因为上学以后进入学校，就进入了教室。过去在很多教科书里，没有把教室作为一个很重要的社会学现象来进行观察。实际上，孩子在教室里生活幸福不幸福，有没有良好的师生关系和同学关系，对他的成长非常关键。 第四个场所是职场，离开学校以后开始工作。在哪个单位工作，那个单位的工作氛围、人际关系、管理模式，都会对他产生非常深刻的影响。 这四个场所中最长久、最重要的还是家庭，因为家庭在这四个阶段一直存在，这四个阶段与家庭都有非常密切的关系。所以家庭对人生来说是一个非常重要的场所，可以说是一个最重要的场所。人生从家庭出发，最后还要回到家庭，所以家庭是一个非常值得关注的问题，但我们对它的研究还非常不够。 童年是人生最神奇的阶段 经常能听到这样一句话：童年的秘密远远没有被发现。在我们人类的历史上，相当长的阶段没有把儿童当作人看。我们的历史书里面有写儿童吗？很少很少。我们都是宏大叙事理念，儿童从来都是缺位的。从文艺复兴以后开始看到儿童，开始把儿童当作人看，开始尊重儿童。特别是有了联合国的《儿童宪章》以后，我们不得不把儿童当作一个人，当作一个独立的人，尊重他的人格。 但是有了《儿童宪章》，就真的把儿童当作儿童了吗？事实上，大量活生生的案例都说明我们并没有把儿童作为真正的儿童来看待。童年，对人类来说到底意味着什么，我们并不清楚。搞心理学的都认为人的大脑目前叫Black Box，是一个黑匣子。但实际上对做家庭教育的人来说，我们要非常深刻地意识到一个问题：儿童对我们而言还是一个黑匣子。如果我们真正认识儿童，整个世界都会不一样，整个教育就会不一样。 儿童的很多神奇之处、伟大之处我们没有认识到。儿童是怎么认识这个世界的，儿童的个性又是怎么形成的？我们必须很谦卑地承认这些问题没有认识。所以在一定程度上，由于对我们教育对象的不认识，造成了很多教育上的失误，很多教育方式是没有根据的，只是一代一代传下来的。很多教育是没有建立在对孩子真正的、科学的认知背景下，当然，有时是因为科学本身还不成熟。 我们一直倡导给孩子幸福，但是我们给孩子的是什么幸福，是希望他当下不幸福，去达到未来的幸福。不是吗？吃得苦中苦，方为人上人；鞭子本姓竹，不打书不读；不打不成才，一打分数来……我们在教育孩子的时候，实际上幸福和不幸福有四种排列组合：现在幸福，将来也幸福；现在不幸福，将来幸福；现在幸福，将来不幸福；现在不幸福，将来也不幸福。我们的老师、父母几乎都选择第二个：现在不幸福，将来幸福。为什么不能让孩子现在幸福将来也幸福呢？ 我认为整个教育对儿童的认识和理解远远不够。我们要自觉地意识到：尊重童年。童年本身是一个最神奇的阶段。有了一种对孩子当下生活的尊重，对孩子本身作为人的尊重，我们很多教育方式自然就会变化。所以在一定程度上，教育是一种信仰，一些基本理念的建立，对儿童的基本认识，或者正确的儿童观，是我们教育的一个起点，也是我们整个家庭教育的起点。 父母是孩子最长久的老师 父母本身就是儿童最初的世界，他们不仅是第一任老师，实际上也是儿童终身的老师、最长久的老师。父母的价值、意义和他对孩子的影响，我们还没有非常深刻地意识到。事实上，在一定程度上孩子就是父母造就出来的。在孩子身上都可以看到父亲和母亲的影子。有什么样的父母，往往就有什么样的孩子。每个孩子都是一颗神奇的种子，这是毫无疑问的。但是它长在什么样的土地上，他可能会开出不同的花。在任何土地上种子都是可以开花的。那么父母对孩子的影响毫无疑问是非常深刻的，也是非常关键的。 父母亲的养育方式的确非常重要。无论在哪里，我们都离不开父母的影响和父母教育的影响。父母不教育孩子，孩子会变坏；父母用错误的方式去教育孩子，孩子会变得更坏。所以在优秀的孩子成为优秀的人才的背后，我们总能找到和谐温馨家庭的影子。同样，一个不健全的人格，我们可以在家庭中找到矛盾和冲突的因素。父母对孩子的影响是非常巨大的。 在中国的家庭，父母的素养还有待提高。大部分父母都没有接受过科学的训练、科学的育儿知识的培训，所以中国的父母亲是经常容易犯错误的。司机要经过培训才能上路，如果没有经过培训他肯定是要撞车的，说不定自己的性命难保。做父母的技术要求比当司机要高得多，但是恰恰我们没有经过培训，也不需要任何的认定。 我们的父母亲往往就用一个标准——上清华北大哈佛的标准——来培养孩子。实际上什么是最好的教育，我一直说最好的教育是帮助孩子成为他自己。用一个标准一个模式去培养孩子，最后大部分人是失败者。 我们要让所有的孩子都成为英雄，唯一的可能性就是帮助他，让他成为他自己。让每个孩子在学校里发现他自己，能够和那些最美好的东西相遇，能够找到他自己，最后成就他自己。事实上，家庭和学校应该是一个帮助孩子发现自己、成就自己的场所，给孩子尽可能多的空间、舞台和机会，这样才有可能让孩子成为他自己。作为父母亲来说，千万不能要求所有的孩子千篇一律，所有的孩子都成为同一个样子。帮助孩子树立自信，帮助孩子找到他自己，这才是最关键。过度关心照顾，结果造成很多长不大的孩子。过多的限制干涉，也限制了孩子潜能的释放。 文/朱永新 图来自：google.com

老校长说，很多人已经开始意识到，如今的社会，擅长与人交流的孩子，等于在社会成功了一半，而礼貌热情，往往是交流的开始，是打开人心的关键。那么，让孩子变得有礼貌，会不会很难啊？其实很简单，只需要父母每天起床后对孩子说上一句话，不到半年，必见成效。 这句话 一定要大声说 老校长被请来给家长们讲课，为的是解决目前孩子们渐渐淡薄的礼貌方面的问题，但是他从未给过大家任何压力。 老校长很清楚，父母如果不能深切地意识到礼貌为何重要，意识不到家庭中父母身教的影响力，并且解除父母们对教育孩子感到难度很大的心理障碍，就不会为此用心。因此，他传授了一个人人都能轻易开始和坚持下去的教育方法，而且告诉大家，看似简单，却非常有效。不出半年，孩子的礼貌问题，必然改观。 这个方法只有一句话，任何人都会说，它就是「早上好」这句话。 大家本以为会是多么不同寻常的一句话，一听到就是这句每天孩子到校后，对老师必说的一句话，都很意外，觉得这个如何能解决问题呢？ 老校长看到大家疑惑不解的表情，笑着解释道： 「别小看这句话，我可是天天都在用，太好用了。不信的话，明天大家就照着我说的去试试。在坐的基本都是孩子的母亲，每天都要一大早起来，很辛苦，给大家做早饭，可能忽略了一件小小的事。什么事呢？家里除了自己，最先起来的估计都是孩子的父亲，这时候，很少有人意识到要打招呼。明天开始，只要丈夫一起来，你就大声地对他说『早上好』，估计全家人都能听到。丈夫和孩子们的反应首先应该是吓一跳，很惊讶，心想，今天这是咋了，出什么事了？妈妈怎么如此郑重地打招呼。他会觉得很不好意思，很难为情地含糊着回你一句早上好。不过没问题，习惯就好，任何人都不会责怪别人对自己有礼貌的，只是刚开始觉得不太好意思。 只要大家这样每天坚持，每天早上对着起床的丈夫和孩子大声地打招呼，不过开几次口，保证家庭的氛围就变。任何人面对别人主动地对自己打招呼，都不会反感，反倒有被重视的感觉，自己被妈妈如此礼貌地对待，如果漠视妈妈，没有回应，孩子们自己也会觉得不好意思，太不像话，出于礼貌，肯定渐渐就回应妈妈，从含糊渐渐变得声音清晰。这样就不需要你天天骂他要有礼貌，要跟人打招呼，他自己就在家中养成习惯了。 」 老校长进一步解释，为何这样会有效果。他说，很多时候，是环境造就人，到了一个人人都很有礼貌的环境，人就会随着变化，被环境所带动，会自觉跟随。其实很多时候，孩子是不自觉地模仿父母的言行长大的， 父母的言行，自然造就家庭的环境。也就能影响孩子。 这件事，看似简单平常，却非常重要，一开始可能觉得很难为情，时间长了就会成为良好的习惯。父母对孩子的影响，力量之大，难以想像。大人健朗的一句招呼，会让孩子一整天都感到心中暖暖的，一整天都会开心地度过。 老和尚的教导 异曲同工 老校长接着讲了一个老和尚告诉他的方法，也很简单有效。他说，有一次，他到访京都的寺院，遇到一位老和尚，老和尚和他交流，如何让人自觉地守规矩。 老和尚说，只会严厉地说教，不会取得好效果，你只需要每天把家里入口处放鞋的地方，弄得整整齐齐的，坚持半年，就会发现，孩子们就跟着变，也自动把鞋放好，几乎不需要父母说话。 怎么个做法呢？很简单，就是每天把家里所有人的鞋亲自去摆放好，每一双鞋，不管孩子如何随便乱脱乱放，你就默默地重新给他们一双一双地摆好，这些小事，会感动孩子，当孩子出门上学，要穿鞋，发现家里的鞋，变得很整齐，心中一定受到触动。等他放学回来，看到家中的鞋，还是很整齐，自己就觉得好像不能随便乱摆放了。一开始可能做不到天天放好，时不时还会忘记，但是，随着时间推移，孩子们就有样学样，自觉做到了。因为眼中看到的是整齐，就是无声的榜样，如果自己不整齐，会觉得怪怪的，于是自然就注意了。你几乎不用任何的说教。 老校長說，這個方法，他聽到後，回家就實踐，真的很管用，所以跟大家分享這個老和尚的智慧。跟前邊的做法有著異曲同工之妙。 這兩個做法，不僅簡單可行，消除父母的畏難心理，還自然地透露出校長的深意：父母的身教，勝過千言萬語。意義重大。 禮貌地跟人打招呼，問候別人，是人與人相處和交流的第一步，因此很重要。禮貌本身，不是目的，達到與人很好地相處交流，才是目的。老校長說，如果想要孩子成為一個懂人心，能打開人心的擅長交流的優秀人才，就一定要注重每天都要跟人打招呼，問候他人，每天都在點點滴滴的日常生活中學會傾聽別人的心聲，關心別人的煩惱，成為一個細心體貼、總能體會到別人感受的人。 文：刘如 图来自：wallcoo.net

想要屹立不倒的生存下去，就要有一个优秀于他人的地方，并将这个点做到极致。 唐僧师徒四人经过了九九八十一难，终于取到了真经！回到大唐以后，李世民给师徒四人接风摆设酒宴。 问唐僧：你今天成功靠的是什么？ 唐僧回答：我靠的是信念、只要我不死我就能取到真经！ 然后问孙悟空、你靠的什么？ 孙悟空说：我靠的是能力和人脉！我没办法的时候我会借力。 然后问八戒：你动不动就摔耙子，你怎么能成功？ 猪八戒说：我选对团队了一路有人帮有人教有人带想不成功都难。 最后又问沙和尚、你这么老实怎么也能成功？ 沙和尚说：我简单、听话、照做！ 人的一生光阴，20岁靠技术，30岁靠技术+人脉，40岁靠人脉。每个人的成功都不尽相同，但有一点是相同的，那就是选择。你选择什么样的人生，就必须走什么样的道路。 一个人若想成功，要么组建一个团队，要么加入一个团队！在这个瞬息万变的世界里，单打独斗者，路就越走越窄，选择志同道合的伙伴，就是选择了成功。用梦想去组建一个团队，用团队去实现一个梦想。人，因梦想而伟大，因团队而卓越，因感恩而幸福，因学习而改变，因行动而成功。一个人是谁并不重要，重要的是他站在那里的时候，在他身后站着的是一群什么样的人！ 一个团队想要成功必须做到： 1、创始人必须要有信仰，坚定方向； 2、运营者必须要具备强大的人脉关系和资源，有效率的执行和解决方案； 3、中层管理靠的是团队，团队必须要有人帮、有人教、有人带； 4、基层靠的是强有力的执行，忠诚，听话，照做…… 你属于哪一个层级呢？无论是哪一个层级都应该做好自己本职的工作。 图来自：pixabay.com

好男人会真心爱一个女人，愿意为女人付出一切的男人，这是女人心中的好男人。 不对女人说谎话 欺骗女人的男人，是最龌龊的男人。女人都单纯善良，容易上当受骗，尤其是在感情上，女人有依赖感，往往为了感情愿意赴汤蹈火。如果一个男人不是真心爱意个女的，而是利用女性情感和心理上的弱点欺骗女人，那他一定是个十恶不赦的男人。 不对女人发脾气 好男人的冷酷，适合在外打拼的场合，不适合用在家里。女人都是柔弱的，女人也是很脆弱的，尤其是在生理上，女人需要温暖的呵护。对女人发脾气，是没有出息的表现，好男人不会对女人发脾气。 让女人可以自由自在地撒娇 真心爱女人的男人，会骄纵她的小脾气，接受她的小缺点，原谅她的精灵古怪，理解她的酸甜苦辣。爱女人的男人，会把她当成娇羞娇蛮的小公主，永远疼爱她呵护她。 为女人做选择 女人都是柔弱的，需要男人为她做出决定。这是生理和心理因素，乃至遗传因素和社会角色决定的。女人虽然知道事情该怎么办，但是依然愿意男人为她做出决定乃至指令。所以，如果你爱一个人女人，就发号施令吧，就直接把事情做好然后请女人享用吧。 尊重女人的意愿 每个生命都是独立的，都需要留下足够的空间。如同抱团取暖的刺猬一样，不要靠的太近，要给你爱的人尤其是女人以选择的自由。无论如何，要充分尊重她的意愿和选择。只有给她自由，你才会获得自由和权利。 在女人面前要有担当 男子汉大丈夫，要敢作敢为，做事要有担当，要能够为自己的女人撑起一片天来。 好男人要爱憎分明 爱就爱了，爱就爱到海枯石烂。恨就恨了，恨就恨个天翻地覆。男人忌讳优柔寡断，忌讳娘娘腔和花心肠。 为女人好可以牺牲自己的一切 一个真心为女人好的人，可以牺牲自己的一切，乃至生命。所以，那些不能牺牲掉自己欲望的人，那些对女人好只为了得到女人身体的人，绝对不是好男人。 图片来源：pixabay.com

桔子之心 一个孩子手持一个桔子，问：“妈妈，为什么桔子不能拿来就吃，而要剥皮呢？” “孩子，那是桔子在告诉你，你想要得到的东西，不是伸手就能得到，而是要付出相应的劳动。”母亲说。 “妈妈，为什么桔子里的果肉是分成一小瓣一小瓣的，而不是一个完整的呢？” “孩子，那是桔子在告诉你，生活的甘甜和幸福，是用来慢慢享用的，是一小瓣一小瓣慢慢品味的，而不是用来挥霍的，更不是用来浪费的。这也就是在告诉你，要懂得珍惜生活的甘甜和幸福。”母亲说，“孩子，桔子的果肉长成一小瓣一小瓣的，还有另一层用意呢，你知道吗？” “还有什么用意呢？”孩子问。 “那是在告诉你，你手中的东西，不能独自占有，不能独自享用，而要懂得与人分享。如果你手中有一个桔子，那就要懂得把桔子分成很多份一小瓣一小瓣，然后分给别人，与自己一起共享。”母亲说，“孩子，妈妈愿你也有一颗美如桔瓣的心。” 春风之心 那是一个春天，一个孩子跟母亲到野外散步。这时，一阵风吹来，孩子闻到了风的香味。 “妈妈，这风好香呢！”孩子兴奋地说。 “傻孩子，风是没有香味的，这是花的香味。”母亲说。 “哪风是不是好坏呢？”孩子问。 “风好坏？为什么这样说呢？”母亲不知道孩子的小脑瓜里为什么会冒出这种想法。 “因为风在偷花的香，它是小偷！”孩子说。 “风不是在偷花的香，风是在传播花的香。风不是小偷，风是天使，它让花的香传播得更远，让更多的人都能享受到花的芬芳。”母亲说，“孩子，凡事多从好的一面想，少从坏的一面去猜疑。如果你是一朵花，你要相信，风会传播花的香；如果你不能做一朵花，没有花的芬芳，那就去拥有一颗春风的心，去传播花的香，让花香远播，芬芳人间。” 火把之心 一个孩子正处在人生的黑暗期。一日，母亲燃亮了一支火把，对孩子说：“让我们来看看黑暗中燃烧的火把吧。” 母亲高举起火把，问：“孩子，火焰有什么特点呢？” “它在向上燃烧。”孩子说。 接着，母亲把火把向下，又问：“现在火焰有什么特点呢？” “它仍是向上燃烧。”孩子说。 母亲问：“孩子，这火焰像什么呢？” “像一颗心。”孩子说。 “是的，火焰就是火把的一颗心，一颗永远向上的心。“母亲说，”无论处于顺境，还是逆境，是身在高峰，还是身陷低谷，火焰总是向上燃烧，向上升起生命的光芒。孩子，妈妈希望你也有一颗火把的心。” 文/黄小平

Career Mistakes：20出头的年轻人最容易犯的10大职场错误 1.撰写简历和面试时过于以自我为中心 John F. Kennedy曾说：“ask not what your country can do for you, ask what you can do for your country.”(不要问国家可以为你做什么，你应该要问自己可以为国家做什么。)。 作为刚毕业的学生，或是一个经验不足的职场新人，你只是茫茫大海里的一条小鱼，太过不起眼，你要清楚公司想寻找的是一个能帮助他公司发展的人才，而不是想大发善心帮助你解决生计问题，所以在撰写简歷和面试的时候应该重点着墨于自己的能力，可以为公司做什么。至于什么薪金福利的问题，尽量留到最后再谈，也尽量不要去问公司会不会提供培训。 2.在职业选择上过于草率 3.认为自己还年轻，现在的决定不会对往后人生有太大影响

最近一段时间总看群里妈妈说家里孩子咳嗽，困困的好几个同学也都因为咳嗽请假，很多妈妈加我咨询有关咳嗽的问题。为此针对大家咨询的问题，我整理了一些关于咳嗽的症状及食疗方法，给大家一起分享下。 首先我们要明白哪些疾病会导致咳嗽，从而由相应咳嗽的症状分析宝宝到底是患了什么病。 1) 引起咳嗽的疾病及相关症状 1、上呼吸道感染： 也就是感冒，是由于病毒经过鼻腔和咽喉进入到人体，引起上呼吸道黏膜发炎。小儿患上感冒时，一般都会出现咳嗽的症状。一般咳嗽时带痰，不伴随气喘或是急促的呼吸，不分白天黑夜。 2、支气管炎： 大多是由于上呼吸道感染蔓延而来，发病较急，初期多为干咳，随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适，严重时因呼吸困难而出现缺氧，嘴唇变为青紫色。 3、肺炎： 2岁以内的小儿大多是支气管肺炎，多由上呼吸道感染或支气管炎而引起。一般会有干咳，还会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。除了新生儿外，通常会发烧到39℃。 4、急性喉炎： 当病毒或细菌通过喉部时，也会引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的症状是声音嘶哑，甚至发不出声音来。在吸入空气时发出像犬样的咳嗽声，严重时发生喉喘鸣。 2) 针对不同的咳嗽采取不同的食疗方法 在宝宝咳嗽刚开始时，如果摸不准宝宝到底是什么咳嗽，都可以用下面的糖水： 1、百合莲藕炖梨 把梨、莲藕、百合、枸杞、川贝按3：1：1：1：0.5的比例，加适量水，大火煮开后，转小火慢炖两个小时。待糖水放温后，给宝宝喝。这款糖水甜甜的，有梨和莲藕的清香，宝宝会比较容易接受。有些人煮出 来的水是苦苦的，那就是百合选择错了。市场上的百合分两种，一种是江浙一带，夏天常拿来与绿豆同煮的苦百合，一种是兰州出产的甜百合。给小朋友煲这款糖水时最好选择甜百合，如果不小心用了苦百合，就可以放适当的蜂蜜来增加甜味。现在天冷了，如果买不到新鲜百合，也可以选用百合干，百合干则不需要考虑百合的 品种，因为加工过的百合干，苦味已经少了很多。 注：川贝性寒，很多小孩吃了拉肚子，可以不加。 2、盐蒸橙子 橙子洗净，切开，橙肉上撒少许盐，筷子插几下，盐更容易渗透。盖上“橙盖”，放小碗内保持橙身竖立，蒸10-15分钟(水沸开始计时)，去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)。 风热咳嗽的食疗方法 风热咳嗽主要是受热邪或内热重引起的，主要症状是：舌尖，口唇很红，伴有口臭，眼屎多，流黄脓鼻涕，吐黄脓痰。 1、川贝炖梨

我想，我是真的累了. 望不到尽头的忙碌 早让我忘记生活原本的样子。 我想，我是真的累了 一直以来独自承受这一切 别人还以为我真的坚强不脆弱 不愿让别人同情我， 但也受够了自己的自欺欺人 我们都明白坚强都是装出来的， 不累也都是装出来的， 其实，我真的很累了 有的时候 会独自一个人静静地发呆， 幻想着 世界上会不会有个像我一样的人…… 也是这样寂寞，也是这样疲惫 忙忙碌碌这么久， 你累了吗？ 是不是也期待着有个人 在你身旁, 陪你说说话，喝喝酒， 送走你的忧愁， 迎来你的笑容。 我猜，你也很累了吧， 你也习惯假装坚强，

夫妻关系是人生关系中做重要的关系之一，相处的好，婚姻稳定，彼此幸福。相处不好，家庭危机，婚姻破裂。可能还会遭受到人生的失败。毕竟婚姻是我们人生的重要一笔。破裂的婚姻还会让孩子遭殃。所以夫妻间相处融洽对双方和孩子都很重要。那么丈夫需要做哪些事能让妻子感受到幸福呢？ 1.对妻子的付出感激 现代有不少女性结婚以后，不但自己上班，还要做大量的家务，很是辛苦。有了孩子以后，又要花很多时间关心孩子的生活和学习。丈夫应该学会感激妻子的付出，多多关心妻子。 2.分担家务 一个家庭的家务，如果都做完并且做好的话，那其实是需要一个人8小时的劳动力的。想想吧，洗衣，买菜做饭，整理房间，打扫卫生等等，都让一个有工作女人来做，既繁重也不公平，女人家里家外都忙活，是很难有幸福感的。丈夫要分担一定的家务，减少妻子的负担。也能让妻子感受到你的关心，最好两个人一起做些家务活，可以增进彼此间的交流，增加幸福感。 3.共同育儿 教育孩子也是一项繁重而复杂的工作，当然里面也有许多快乐。看个人心态。不管怎么样，教育孩子任务是巨大的，丈夫要分担起教育孩子的重任，不能让妻子一个人独自承担。能够分担育儿任务的丈夫，能让妻子感受到幸福，觉得丈夫是一个爱家爱自己的丈夫。 4.关心妻子 有工作的妻子会在外面碰到各种各样的麻烦和压力。回到家里，非常想放松，丈夫如果发现妻子不开心，要主动关心，询问，和妻子唠唠嗑。帮妻子减轻压力。 5.拥抱 拥抱能让一个人感觉到被爱被关心的味道，作为男人的丈夫如果能够经常主动的拥抱妻子，妻子就会感受到你的爱和关心。自然幸福感就上去了。多抱抱吧！ 6.亲密接触 最后就再加一项吧。那就是夫妻经常亲密接触。不想说的露骨，你懂得。至于为什么亲密接触能让妻子感受到幸福，就不细说了。 图片耒源:pixabay.com

四个穴位  止咳化痰 咳嗽痰多是日常疾病中最常见的症状之一，有时还经久不愈，孩子咳嗽痰多的情况，让人烦恼不已。其实很多人都很关心能止咳化痰的穴位。现在除了内服药物之外，我们可以通过按摩穴位的方式，配合治疗。 好吧，看看止咳化痰的穴位在哪里？ 1、合谷穴 俗称“虎口穴”，虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经，位于手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处，拇、食两指并拢时，在肌肉隆起之最高处，是人体重要的穴位。指压时，用对侧拇指按在穴位上，朝小指方向均匀地用力，每次按摩10分钟。但体质较差者，宜轻刺激。 治疗 ： 对于久咳不愈者 2、天突穴 位置 ：在颈部当前正中线上，胸骨上窝中央。每天按摩2次 治疗 ：宣通肺气、消痰止咳 主治 ：哮喘，支气管炎，咳嗽，暴失音，咽喉肿痛，梅核气，咳唾脓血等。 3、厥阴俞穴 位置 ：在第五胸椎上部左右2厘米处，只要在此处用力压6秒钟。 治疗 ：咳嗽或喉咙有异物存在，立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。 4、太渊穴 在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉外侧缘。每日按压，不拘次数。 治疗 ：能止咳化痰，通调血脉。