Category: 酷家庭

女人的爱是男人疼出来的； 女人的恨是男人骗出来的； 女人的怨是男人冷出来的； 女人的乐是男人暖出来的； 女人的美是男人娇出来的； 女人衰败是男人欠出来的。 什么样的男人造就什么样的老婆…… 一位朋友，觉着老婆越来越庸俗自私，脾气也一天比一天暴躁。 因此，他们天天吵架，吵到最后，彼此有了外遇，结果很简单! 很快他再娶新人，他的前妻很快也就嫁了。 因为没有孩子，他们各自进入新的婚姻都比较顺利和适应。.. 这朋友在婚后，先前的第三者变成了他的后妻，温情也开始消失殆尽。 他的家里，又开始跟以前一样了，动不动就吵声不断，后妻连家务也不做，还得朋友里里外外收拾。 朋友觉得自己命不够好，找的老婆一个不如一个好，为此天天唉声叹气。 直到有一天，偶然机会，在一个饭局上碰到前妻的现任丈夫。 两个男人原本无话，客套寒暄后，几杯酒下肚，他终于忍不住，询问人家的婚姻状况。 那男人相貌普通，说话却掷地有声：她是个很好的女人，特别温柔体贴，家务全包，还很疼我， 对我的父母、亲戚、朋友都很好，也是该豪爽就豪爽，该关心就关心，这样的女人，真是不多了! 朋友说，当时就觉得脑袋“嗡”地一下，心想：她有那么好? 自己怎么就没发觉呢? 这些话，是他要面子糊弄我吧? 不久之后，巧的很，朋友在超市买东西，远远看见前妻与她的现任丈夫。 朋友躲在一边观察良久，终于确认，他们很幸福。 那种幸福，在前妻的如花笑颜里看出，藏在她身边那个男人的温情拥抱里也能看出。 其实，很多时候，老婆是天使还是巫婆，全靠男人来塑造!

为人子女时做到“五不怨”，为人父母时做到“七不责”，请您试着放平心态，或许生活就会更阳光！ 爱父母的“五不怨” 1、不抱怨父母无能 不要抱怨说“爸爸应该是怎样的爸爸，妈妈应该是怎样的妈妈”，应该真诚地说：“我接受，你们就是这样；我接受，是我选择了你们；我享受你们给予我的一切。” 2、不抱怨父母啰嗦 只有真爱你的人才会去啰嗦你，父母绝不会去啰嗦一个与他们无关的人。 3、不抱怨父母抱怨 父母抱怨我们，只是不满足我们现在。当我们做得够好时，他们渴望我们更好！ 4、不抱怨父母迟缓 年纪大了，行动自然不便，永远不要嫌弃父母行动迟缓，因为我们永远想象不出我们小的时候他们是如何耐心地教我们走路。 5、不抱怨父母生病 当父母生病了，我们能做到多少？真的是久病床前无孝子吗？社会上经常会有儿女不赡养老人的新闻，我们能不能做一个尽心尽责照顾父母的人…… 生命不是用来抱怨的。我们渐渐长大，父母慢慢变老，直至离开我们……没有父母，就没有我们。抱怨父母，不如理解父母。若父母都容不下，何以容天下？百善孝为先，从现在起，千万别再抱怨父母了。 对孩子的“七不责” 1、对众不责 在大庭广众之下，不要责备孩子，要在众人面前给孩子以尊严。 2、愧悔不责 如果孩子已经为自己的过失感到惭愧后悔了，大人就不要责备孩子了。 3、暮夜不责 晚上睡觉前不要责备孩子。此时责备他，孩子带着沮丧失落的情绪上床，要么夜不成寐，要么噩梦连连。 4、饮食不责 正吃饭的时候不要责备孩子。这个时候责备孩子，很容易导致孩子脾胃虚弱。 5、欢庆不责 孩子特别高兴的时候不要责备他。人高兴时，经脉处于畅通的状态，如果孩子忽然被责备，经脉就会立马憋住，对孩子的身体伤害很大。 6、悲忧不责

生完孩子那两年… 有人用这两年的时间看清了一个人，生活最激情的时刻不再是彼此说“我爱你”的时候，而是争吵后撕心裂肺喊出“离婚”二字的时候；有人却在这两年里学会了更加爱一个人，最打动彼此的不再是花前月下的海誓山盟，而是“你耕田来我织布，我挑水来你浇园”的那份默契。 有孩子后，你老公有为你做过以下其中任何一件事，他就是爱你的！ 01、她被推出产房，他第一时间冲上去抱了抱她，轻轻给了她一个吻，在耳边说了声：谢谢你，老婆！ 02、他第一眼看到了自己的孩子，忍不住乐得像个傻瓜一样，想抱可又不敢抱，一时竟不知道说什么好。她发现，他的眼角竟不自觉流下了眼泪。 03、月子里，半夜她刚一翻身，他立刻爬起来问：是要去卫生间吗？我扶你去！ 04、看着依旧鼓起的肚囊，她有些垂头丧气。他却打趣说：这样多好，摸着才舒服呢，我不喜欢女人太瘦啦。 05、婆婆又开始唠叨了，她只能生着闷气回了房间，他安慰她说：老婆，别生气，有气就朝我撒吧，你说怎样就怎样！ 06、宝宝半夜尿醒了，她正要爬起来，他一咕噜爬起来说：女人睡眠最重要，这事哪还用得着你啊！ 说完，麻利地开始给孩子换纸尿裤，直到慢慢哄睡后才安心躺下。 07、她无意间发觉，自从有了孩子后，老公的朋友圈里晒的竟然全是自己和孩子的照片…… 08、她在网上选购宝宝的东西，不知不觉购物车里就塞满了，她犹豫着要不要少买一些，他在旁边说：那怎么行？以后你和宝宝的东西都不能少，你老公这点钱还是能赚回来的！ 09、他每次下班回家，总是第一时间跑去抱抱孩子，然后问问忙了一天的她：今天宝宝乖不乖？ 10、一家三口外出散步时，几乎都是他在抱着宝宝或推着婴儿车。她看他抱得辛苦，想要自己抱一会儿时，他总是说：这力气活就应该是咱男人干的！ 11、他对她说：我的钱就是你的钱，你的钱还是你的钱！ 12、因为孩子还小，她连出门的机会都很少了。他总是安慰她说：等以后咱老了，我一定带你全国各地去旅游，你想去哪咱就去哪儿！ 13、每次和她过马路，他都会不自觉地站在车辆即将开过来的这一边…… 14、搞不定一直哭闹的熊孩子时，她忍不住大发雷霆，顺带连他也一块数落了，他却不恼不怒地说：别生气，女人生多了气不好哦。说完，抱着宝宝走开了。 15、和朋友一块聚餐，他总是会不经意说起：我老婆带孩子挺辛苦的…… 16、自从有了孩子，他回家越来越早了。她说：今天怎么回那么早？他说：因为想你和孩子了呀！ 17、她不舒服的那几天，他总是叮嘱她：别碰凉水！然后，一次次把正准备洗菜、洗衣服的她赶开了。 18、每每她和他聊起孩子，他总是抑制不住内心的得意与自豪，最后还不忘补上一句：也不看是谁的种！ 19、两人发生争执闹不开心了，到最后总是他第一个说：都是我的错…… 20、他对她说：以后这家里你说了算！ 你家老公有做过什么事让你觉得他是爱你的呢？都可以在下方留言来说说！

跟一位朋友的父亲聊天，他竟然是一个结婚20多年没跟妻子吵过架的男人，问他是如何做到的，他说很简单：“只要在与对方的相处中，能够做到用心，而不用心计就行了。” 我点点头，又问：“那用心和用心计有什么区别呢？”他的回答，我认为很妙。 用心，不怕被对方识破，而用心计，不仅害怕对方识破，而且一旦被对方识破，你今后就是真心待他，他也会认为你是在对他用心计。 用心，可以让对方信任你一辈子；用心计，只能让对方相信你一阵子。 用心，是带着情与爱来思考问题，是以尽可能有的善意与诚意来处理事情；用心计，则是用瞒与骗的方式来耍花招，是用说起来做起来很好听很好看的方式，来包藏、隐藏自己并不美丽并不美好的思想与行为。 心与心总是相通的，心计与心计总是相克的。 古人说，人心都是肉长的，彼此用心，才能做到血肉相连，生死与共。古人从来没有说过人心是用心计长成的，用心计算计对方，是最可怕最可恶的人心不古。 彼此用心，就是在心与心之间铺路搭桥；彼此用心计，就是在心与心之间埋陷阱。 夫妻之间的离心离德，往往就是从一方用心计开始的。善用心计的人，永远享受不到心心相印的幸福，也永远达不到以心换心的境界。 在任何情况下都用心，是对爱的自信，也是对爱的坚守。在这样的人面前，心计用得越多，越显出自己的渺小与丑陋，越不得人心。 许多喜欢玩心计的人，以为玩心计能显示自己的聪明与高明，其实，那是最大的愚蠢与糊涂。在任何情况下都用心，那才是最高最大的智慧。 对这些话品味再三后我想，何止夫妻之间，朋友之间、同事之间、合作者之间都应该本着“用心，不要用心计”的原则来相处，这才是交往的大智慧。 文／教做聪明女人 | 图／pixabay.com

-1- 翻旧账 夫妻之间切忌翻旧账，这样容易激起双方内心的不满，并不利于和睦的夫妻关系，很多事情过去了就让它随风逝去，生活要向前看。 -2- 与其他异性交往过近 已经结婚的人了，就应该有已婚的觉悟。对其他异性，保持距离，就是最美的矜持。 -3- 冷战 夫妻之间，吵架很正常。吵过之后，如果只会无休止地冷战，谁也不愿意低头，夫妻感情会越来越冷，慢慢地将彼此推离自己的世界。 -4- 质疑对方能力 两个人生活在一起要互相鼓励，质疑对方能力的话说得多了，会让爱人陷入深深的自卑。一个自卑的人，也会丧失爱人的能力。 -5- 分房睡 老话说床头吵架床尾和，要是分房睡的话，就失去了化解矛盾和尴尬的最好机会。一旦分床久了，会极大地影响夫妻情感交流，再想合床睡，就很难了。 -6- 殃及家人 无论发生了争执也好，吵架也好，都不要涉及到对方的家人，更不能把对方家人当成攻击对象。做人要将心比心，这种话一旦说出来，很刺痛对方的心。 相爱没有那么容易。 婚姻更加不是让爱情一劳永逸的方法。 每一段爱情和婚姻都需要 好好经营，互相珍惜。 分享出去吧，你不知道会帮了谁但肯定有人受惠得福！ 图／pixabay.com

在日常生活中，我们也可以经常做这些事，让生活别有一番情调。 1、多在一起散步。一天花30分钟锻炼身体、交流感情、放松情绪、交换意见、构想目标、消除误解。最好能手拉手。 2、一起做一些新鲜有趣的事情。去一家新餐馆，吃一道风味不同的菜;听一场音乐会，度一个独特的假期；一起参加个学习班、学些你们两个都打算并盼望去学的东西。一起学习，你们会更加愉快的。 3、经常互送礼物。订阅一份杂志、买一本特别的书，洗个热水澡并按摩，送一束鲜花，共享奇特的经历，奉上喜爱的食品。 4、写爱情便笺。把这些便笺藏在家中的各个角落–衣服里、口袋里、厨房或抽屉里，以及一些秘密的地方。要运用你的想像力去制造惊喜。 5、拥有并保持理想的形象。这是送给你自己及其爱侣的礼物。健康的、吸引人的身体也能对良好的夫妻关系起到促进作用。 6、经常相互凝视。在你爱人的眼睛里看到爱情、忠诚和美丽。你们含情脉脉凝视的越多，你们爱得也就越深！天天如此。这个方法既有效力又有乐趣！ 7、每天相互温柔地触摸。拥抱、亲吻、爱抚，这些都是表现爱与关怀的极好方式。我们都需要这些—比我们愿意承认的还要需要！ 8、保持健康的生活方式。良好的食物能够促成良好的心态，这有助于建立更加富有意义的规律关系。多吃水果、蔬菜、谷物、高维生素、低脂肪、低热量的食品。多喝水，多休息，要让你的食物保持清洁、有营养和比例平衡。 9、使你的家、车、厨房、厕所、房间都保持简单整洁、干净有序。这有助于创造一个安宁的环境，使家庭生活更加和睦、幸福。这真的很有效果！着手做吧，现在就开始！ 10、尽量装扮。装扮得要得体、整洁、干净，对你的外表感到自豪。你看上去，尤其是在公共场合看上去如何，也会增添你爱人的外在感染力和选择的机会！ 责任编辑：顺贤 图来自：google.com

导语：夫妻间的情感靠什么维系？爱情固然是婚姻的基础，但激情不可能永远保持，日常维护才是夫妻长久相处的根本。若能真正做好以下11点建议，解决夫妻相处之道，给爱多一些甜蜜，定能让你们的婚姻生活长久美满。 要诀一：不要试图保持炽热激情 不要刻意的去维持你们之间的激情，激情是个短暂的东西，让爱情自然的发展，因此，你应该在生活中多用心，努力赚钱的同时还要让对方感受到你的爱，时不时搞点浪漫，不是结婚后，就过了疯狂的时期。就算是老了，也要让爱情甜蜜，而不是平平淡淡的过日子。爱情成功的关键并不取决于激情和热爱，而是取决于共同生活的轻松和快乐。 要诀二：不要为了公平而争吵 两个人从恋爱到步入婚姻殿堂，是因为爱情，爱情本来就没有谁对谁错，所以不要为了公平而争吵。两个人生活在一起，就是互相体谅、爱护，争吵的时候可以多想想：这事情值得我们争吵吗？就为这事，就破坏我们之间的感情了吗？百分之九十的争吵应可避免，如果争吵是不可避免，时间应缩短，而且要中肯，谨记你们只为正在争吵的事而争吵，不要涉及其他方面。 要诀三：不要交谈每一件事 有些人至今没找到伴侣，因为找不到有共同话题的人，其实两个人在一起，是否能找到共同话题并不重要，两个人在一起开心才重要。交谈每一件事只会让你们的分歧更大，没有一个人会完全同意你的想法，你也不会完全接受别人的观点，当谈到有分歧的地方时，最好停止谈论，这是最明智的选择。 要诀四：不要事事说真话 虽然说两个人在一起要相互的坦诚，但当某件事情会伤及对方，还是不说好。不是不诚实，只是不想伤害，当不得不说时，对所说的话要谨慎。明白自己说什么，对方会不开心，说什么会开心。很多时候，面对他（她），我们没必要说真话。因为即使结婚，彼此都应该拥有私人空间。 要诀五：不要任意花费金钱 生活上的大开销要经过另一半的同意，不是说钱赚的多的一方，就可以控制金钱，而这是对对方的尊重。收入最好分开，别在一起用，要花大手笔的时候，可以分摊，赚钱多的出多点，少的出少点。日常生活费可以两个平均分担，一来体现公平，二来遇到娘家或婆家要用钱，就可以各自控制各自的钱了。不够的话，两人商量互相补助。花钱的事应该要商量，不然很容易争吵。 要诀六：不要忽视生活小节 或许你们在一起的时间已经很长了，足够了解清楚对方的习性，对方是不会在意自己的小缺点的。如果你这样想，就大错特错了，因为对方没说你，不代表他不介意，可能他心里其实是很不开心你这样做的，但又觉得该体谅你，但是这样的事情频繁发生，就会带来争吵的结果。有时候你应该出其不意的吻对方一下，表达一下你的爱意，这样有助于维持感情的哦。亲密是爱的直接表达方式，不要太过吝啬你的亲昵，起码让他知道，你的爱对他是毫无保留的。 要诀七：彼此宽容和信任 如果说男女最初走到一起是靠爱情，那么婚后的长久、稳定与和谐就得靠彼此的宽容与信任了。这是婚姻幸福的基础，决定了婚姻的宽度和长度。遗憾的是，当下社会诚信普遍缺失，人与人之间充斥着猜疑，婚姻家庭也难免其扰。 要诀八：互相鼓励和赞美 婚后，不少夫妻都迅速褪去了神秘、腼腆、迁就，很少给予对方鼓励和赞美，理所应当地认为这就是居家过日子。然而，真正幸福的婚姻需要相敬如宾，需要互相鼓励与赞美。如果对方某件事处理得让你很满意，一定不要吝啬赞美，这样对方才能感受到最大程度的快乐，才能对所有的付出释然和微笑。就算做得不好，但只要尽力了，也一定不要吝啬你的鼓励，只有这样对方才能在下次取得进步。 要诀九：一起学习成长 很多人在婚姻出现问题后，就会说“早知今日，何必当初”。言下之意，早知道现在这个样子，还不如当初不要在一起。对于这句话，我持反对态度。万事万物都在运动变化，当初的合拍与甜蜜并不能代表一辈子合拍，夫妻双方只有共同成长，一起学习，才能让婚姻长久合拍。当然，婚姻最好的成长方式，并不是你追我赶，而应该是共同引导激励、监督影响。这里所说的学习，不仅仅是指狭义的看书、识字、学本领，而是包括各种各样的爱好、知识、阅历与见识等。 要诀十：学会交流和协作 “你耕田来我织布，我挑水来你浇园。”这首歌传唱多年，可这样一种让无数男女追求的夫妻协作式的幸福，很多人往往做不到，借口于没时间。其实，是因为我们没有这份心灵上的恬静。关键就在于你有没有这样一份心情，有没有充分意识到这样一种交流协作的好处。如果能意识到这一点，那么时间和精力就完全不是问题了，你可以在妻子做饭时，帮她系下围裙；也可以在老公伏案加班时，给他倒一杯热牛奶。创造这样的正能量，并不在于事情大小，只在于一份心。 要诀十一：共同培育“希望” 希望是广义的，包括某种理财产品，哪怕是一张两元的彩票；可以是某次不远的旅行，或是某位朋友的来访；还可以是一起回家过年与亲人相聚；也可以是买房买车等大额投资；当然，更可以是养育一个孩子。总之，这些或大或小的希望必须贯穿于婚姻始终，夫妻双方共同为它而努力，就会让两人其乐无穷，同甘共苦，惺惺相惜。 责任编辑：顺贤 图来自：google.com

过年累 一半来自生存 一半来自攀比——亲人们骨肉们 今年过年不攀比好吗？ 回家过年，好像谁都免不了要赴一场攀比盛宴。而漂在远方的好，就是——过年出门，相见一笑，你是你我是我，谁也不刨根问底，谁也不卖力攀比…… 中国式的还乡之痛，谁都要赴一场攀比盛宴 有个朋友和我聊天，说每年腊月都特别思乡，却又有一点怯。我问：‌‌“怯什么？‌‌”她苦笑：‌‌“攀比！无孔不入的攀比！‌‌” 昨晚也在Q群里瞥见一段对话：‌‌“过年回吗？‌‌”‌‌“不回，这几年兄弟姐妹都混得比我好，真心不敢回啊……‌‌”一声叹息，戳穿了中国式的还乡之痛，回家过年，谁都要赴一场攀比盛宴啊！我们的累，一半来自于生存，一半来自于攀比。 过年哪里还是那个过年，简直就是暗战，不是你想安贫乐道就能耳根清静。所以啊，才有了许多‌‌“不衣锦不还乡‌‌”的故事。 你心里美偷着乐就好了，干吗用别人的痛挠自家的痒 关于回家过年的虐心事儿，曾读过一个北漂写的酸辣文章，有这么一段：‌‌“过年真冷！我承认表哥表姐是比我过得神气点儿，香槟金的车在那儿摆着呢，只是，话题别使劲往那儿扯好吗？‌‌”是的，最锥心的攀比是在嘴上！不锥到别家痛处，那是绝不鸣金收兵！ 话说，过年能见面作揖的，谁不是沾亲带故？你住得金碧辉煌过得醉生梦死，心里美偷着乐就好了，干吗用别人的痛挠自家的痒？ 这就是中国式亲戚，恨人有，笑人无 当今，早就不安于攀比金钱粪土了，还要攀结婚添丁，难怪那个热帖《你妈逼你结婚了吗》就火起来了。其实也别怪逼婚的妈咪，也许，是父母在世俗的眼神中实在扛不住了呢！你若年过二十有八还是孑然一身，热情关怀你的亲朋就多了去了。‌‌“唉，你还没找男朋友，你表妹呀却偏要嫁到加拿大……‌‌”你看，这就是中国式亲戚，恨人有，笑人无。 有大神在网上贴出一幅对联，是这样的——上联：在哪上班什么工作能挣多少钱，下联：结婚了吗买房了没啥时要小孩，横批：可不小了。 攀比是一种瘾，不过把瘾好比万箭穿心 同学会也是攀比的重灾区。一个班，总有几个发达的，还有几个落魄的，攀起来就更加龙争虎斗啦！ 有个闺密回长沙过年，回来就坏笑，说年前同学聚会，大家正饮酒畅叙呢，一名土豪同学就故作苦恼状：自从我家别墅的地下酒窖被老婆改成了杂物间，就好久没有买过醉了云云……你住美墅你有酒窖你藏拉菲，不招会死吗！攀比分明是一种瘾，不过把瘾，好比万箭穿心啊！ 犹记我们的同学会，谁也不问谁是几斤几两，喝酒忆旧，忆旧喝酒，幸甚！只有如此，下次才能好好玩耍呀！ 这个攀比盛世啊，谁还记得我们最原来的样子 这绝对是一个攀比的盛世啊，相逢不比，心里猴急猴急。比位子比房子比车子比票子，比完还得比孩子。当七大姑八大姨都要来刨根问底，你会忽然觉着，我们千里迢迢披星戴月地回故乡，原来是赶考来了。 所以，真正的年关，在心里。 过年，还是小时候过得坦荡，大人们踏雪拜年，孩童们磕头讨喜，顶多比比高矮黑白晒晒成绩单，多好！只是，谁还记得我们最原来的样子？ 亲人们骨肉们，咱们今年不攀比好吗 人在归途，不管你是开着豪车还是挤着硬座，亲人们骨肉们，今年过年，咱们不攀比好吗？多喝几杯知心酒，多说几句体己话。每个人都有自己的光辉岁月，每个人都有自己的灰暗人生，何必晒着自己的前厅，打听别人的后院呢！

聪明的人懂得，家庭应该是一个讲情重于讲理的地方，要想营造温馨的气氛，就得掌握让步的艺术，下面介绍的”三多三少”原则，也许能帮到你。 少改变，多适应。 不少人建立家庭后，在生活中会逐渐发现对方的一些缺点。比如，妻子不满意老公和儿子乱丢袜子，丈夫不满意妻子乱花钱等。很多人都希望循循善诱、改变对方，可结果自己费尽心机，对方依旧我行我素，越想越来气。其实，有些性格、行为是很难改变的。试图重建他人的生活习惯，不仅会让其本能地反感，还会产生对抗心理，即使你说得有道理，别人也很难听进去。因此，建立家庭，不仅要接受家人的优点，更要学会和他们的“缺点”和平共处。因此，对于这些瑕疵，与其急于改变，不如慢慢适应。 少承包，多分担。 有的家庭喜欢把家务承包到人，你洗衣、我拖地等。这样责任分明，也未尝不可。但是，很多人分完任务后，会盯着对方做家务的速度和质量，稍没做好，就加以挑剔、指责，弄得气氛很紧张。其实，偶尔偷偷懒，是可以理解的。对于家务，不一定非要强求家人马上去做。与其承包分配，倒不如家人一起分担，一个人收碗、一个人跟着擦桌子，享受合作的乐趣和温馨。 少要求，多尊重。 有些父母在有了孩子之后，会“有意识地”培养孩子，根据自己的愿望对孩子提出很多要求，比如必须几点睡觉、必须学习什么等等。有的妻子也会这样塑造自己的丈夫，比如要求丈夫多接触某某领导等。其实，不论大人还是孩子，都有选择做正确事情的智慧。家人能做的就是，少提要求、多给尊重。一个人得到的尊重越多，他的能力和智慧受到的压抑越小，越能发挥出自身的力量。 图/pixabay.com

“我愿意她（他）成为我的妻子（丈夫），从今天开始相互拥有、相互扶持，无论是好是坏、富裕或贫穷、疾病还是健康都彼此相爱、珍惜，直到死亡才能将我们分开。” 还记得吗？最初迈入婚姻殿堂时，我们曾表达着或默念着相伴一生的结婚誓言。还记得吗？在新婚伊始，蜜月期的我们仿佛是一体的，我们彼此深层的连接，你中有我，我中有你。曾有多少个瞬间，我们深信对方就是我们的灵魂伴侣，甚至都不需要语言，一个眼神一个动作即能彼此心领神会。那些醉人的小浪漫、暖心的小惊喜，都是我们无比相爱的明证。 而我们毕竟是两个不同的个体，成长在不同的家庭教育中，在生活茶米油盐的大考场里，我们难免会出现冲突和分歧。冲突中的我们，可能会不愿沟通、彼此疏离，陷入冷战，也可能会据理力争、彼此伤害、大动干戈……而这些都将成为我们感情的“蛀虫”，蛀损我们的婚姻幸福。 在这里，我们找出其中4大“蛀虫”，邀请你借此机会去检视一下自己的婚姻，减少这些“蛀虫”的入侵，维护婚姻的健康和美好。 1. 一言不合就指责争吵 你有没有试过，当愤怒和委屈的情绪出来时，你恨不得立刻马上将它们全部发泄到对方那里去？有没有这样的时候，你们一定要声音大过对方去吼话？感觉谁罗列的理由多谁就胜利？仿佛谁争到的权利多谁就赢了？甚至，你是不是会翻出那些陈年旧事来增强你的士气，并且一定要用你能想到最难听、最会伤害对方的言语去挫伤对方的锐气？ 而其实，你也知道的，这样的争吵不会有结果，不管在争吵中看上去谁输谁赢，你们的婚姻、你们的家庭都将受到伤害。因为一开始，你们就被爱连在一起了，牵一发而动全身，那些看似倾泄在对方身上的气焰，最终也将伤及自己。 何不在最初觉察到情绪时，先不急着丢出去，而是深呼吸，静下来，听听它们要告诉你什么。你要相信，情绪是你的信使而已，你有能力为它们负责，而不是让它们控制你的行为。 2. 一言不合就压抑退让 也许，同样是愤怒和委屈来袭，你却选择沉默不言，你可能告诉自己“小不忍则乱大谋”，于是你压抑自己的感受，你放弃自己的观点来顺从对方。而你的心里却种下了这样的种子：“我是为了这个家，我是为了你才这样，我是牺牲者，我付出的比较多……” 可是，当有一天，你发现你的付出没有换到对方的回报甚至都没有被对方认可时，你又当如何呢？当你发现，你辛辛苦苦隐忍说为了这个家，而最后家里的诸事却难顺你意时，你还能忍下去吗？ 比起让委屈堆积，何不一开始就去正视呢？那是你自己的感受，如果连你都要去选择无视，那你还要等着谁来帮你看到呢？ 3. 一言不合就回避逃开 也可能，你明明发现了问题，可你却害怕提出来可能引起冲突，于是你选择回避。你明明有委屈，可你不说，假装什么也没发生；你明明在生气，可你不去觉察，假装你很大度；你明明有疑问，可你不去找对方核对，假装你什么也不想知道；甚至，你还可能假装事情就是你想的那样了，而自行做出决定，不去合对方商量…… 这样的关系看起来是和谐的，可是，就像背对而立对两个人，如果朝着自己对方向渐行渐远，那么两人间的距离必将越来越大。 在发展到追不回对方之前，你是否愿意做转身的那一个呢？遇到问题不去逃避，而是觉察自己，体验对方，在沟通中执手共进，会不会才是你最初的愿望呢？ 4. 一言不合就说理分析 对于有些人而言，你的世界观里是不是有着很多非黑即白的观点呢？你有着超强的大脑，超强的逻辑思维。遇到问题，你总能罗列出一二三四条理论来支持自己的辩论。你善学习、善思考，也善于让利益最大化。 可是，你的感受呢？家人的感受呢？你常常避而不谈。你知道吗？理性思维可以帮助我们完成很多事，可是在婚姻不是一个只用理性说话的领域，过多的理性思维，会夺走爱的位置，切断两人感性的亲密。 何不就让你的大脑歇一歇，让思绪沉下来，用心去感受你们的关系，用心体验彼此的温度，带着爱去抱拥你眼前这个活生生的爱人呢？ 找找看，你的婚姻生活中，是不是也有以上的蛀虫存在？觉察和发现是避免我们的感情账户继续被蚕食的第一步。而面对婚姻中不可避免的冲突和分歧，检视和预防的同时，有没有一些方法是可以帮助我们去更好应对和处理的呢？我们会在下几期的文章中跟大家继续讨论和分享，感谢你的持续关注。