Category: 酷男女

婚姻最大的杀手是——不肯改变。 有这种缺点的人，不理会其他人、事、物，也不会去想这样继续下去，结果会对自己有多大的伤害，更会拒绝所有的提醒、建议、劝告和分析，就像一头看不见、听不到、刀枪不入的犟驴，顽固不化的野兽，坚持这样地奔跑下去，最终使自己和所有在乎他的人，不是离开他，就是掉进痛苦的深渊。 这类人从不会认为自己有什么不对，出现问题要么都是别人的错，要么将自己的问题完全地进行“外归因”，将改变的动力全部推向别人或外在因素。 他们会坚持说：“我没有错！”“我就是这样！”“我改不了！”摆出的姿态是：你想和我继续一起，你必须接受我这个样子。他甚至会说：“我就是这样的，大不了分手！”从而结束一段本可以很好的感情关系。 如果和这样一种人走入婚姻，命运也许会很悲惨，别人只能够不断地迁就他（她），向他（她）让步，需要不断地忙于修补这个人造成的破坏，疲于奔命，劳累而没有效果，最后，往往这个人还是不断地抱怨！这样的婚姻最终的结果，不是会因为受不了而分手，就是两人痛苦地在一起，走过一个没有快乐的人生！ 从精神分析角度来看，有这样缺点的人，多数在幼年时与父母的关系欠佳，在成长过程中未能感受到父母的爱，觉得父母并没有接受自己，存在爱的缺失。有这样缺点的人若不明白这个缺点的伤害性，是很难拥有快乐的感情关系和婚姻状态的。 可以这样说，除了这个缺点，所有其他的缺点，一般不会对感情关系造成致命的伤害。如果发现关系状态存在问题，愿意改变，问题才有解决的可能。另外两个缺点是“托付心态”和“不愿分享内心感受”。 “托付心态”是“我把我的人生成功快乐的责任交给你承担”的意思，一般女性表现更多。 “托付心态”会使丈夫有很大的压力，让人有爱的沉重和负累之感。一个人真的可以给予另一个人一生的幸福和快乐吗？如果连自己都做不到，如何能给予别人“一生的幸福？”事实上，一个人不可能给另一个人制造出足够的幸福和快乐，痛苦也好，快乐也罢，每个人都是自己生活的缔造者，因此，“托付心态”不可能得到满意的结果。 “托付心态”有一个更严重、伤害性更大的问题，就是这样一种心理定位：“你的责任是给我幸福快乐，我的责任是等你给我这些。如果你做不到，除了抱怨，我是完全无能为力的。”这样的人，把改变的动力完全推向了另一方，自己不会去努力，也就没有了成长和提升。 人生如逆水行舟，不进则退。 如果一个人停止不前，拒绝成长，在思想、能力、心态上慢慢与另一方产生距离，当距离越来越大，两人的感情关系就会产生更多的隔膜，婚姻危机也就出现了。 把人生的幸福重新掌握在自己的手里，添增更多快乐元素，努力经营，不断成长，便能与时俱进，把握住自己的幸福。如果再幸运地得到对方的关怀照顾，便是两倍的幸福，双重的保险。 值得推崇的心态是：我有足够的能力照顾自己的人生，你也有足够的能力照顾自己的人生，而两个人在一起的时候，更能增添额外的火花，产生一些独自一人不能获得的幸福和快乐。 “不愿分享内心感受”的人，一般男比女多。 分享内心感受是一种能力，这种能力一方面表现在善于表达自己的内心感受—-即“共情”能力。 如果同甘共苦、白头到老的人都不能和你分享或分担内心的情绪感受，将是件难受的事情。其实，每个人都可以做到告诉对方自己的内心感受，让对方感到你允许他（她）给你支持，并且，你也欣然接受这份支持。如果不让对方尽到伴侣的责任，就扼杀了对方向你提供支持的机会，是对对方的不尊重！ 婚姻中，一些问题出现了，担忧是不可避免的，让对方与你共同担忧，而不是暗自猜疑，对方会感觉比较好些。 把情绪说出来与把情绪发泄在对方身上是两回事。一个人有情绪，同时能够与别人讨论自己的情绪状况，是成熟的表现。 当婚姻出现问题时，他或她愿意改变自己，并能寻求积极的方式去努力，少给对方压力，问题也许更容易解决。内心有什么不舒服，都能够说出来，好好地讨论。一个这样的对象，就算有其他的缺点，也是人生之幸事。 美满婚姻不是天赐的，只有爱是远远不够的，必须两人共同努力，把共同信念和共同价值不断地融合，同时，有良好的机制处理不同的意见，每天耕耘，才能培养出美满的婚姻生活。 如果婚姻中出现了问题，别忘了告诉自己：我要改变！ 作者：凌子老师   来源:新浪博客“婚恋情感专家凌子” 图：wallcoo.net

女人有两种：一种是照顾男人的女人，一种是男人照顾的女人。 照顾男人的女人，从性格上，是贤妻良母型的，温柔而贤慧。懂得照顾男人的饮食起居，知道她爱的男人最爱吃什么，喜欢穿哪一种风格的衣服，尺寸、码数都记得清。他劳累的时候能够为他减轻负担；他的轻松的时候能够陪他放松放松；他烦恼的时候能够为他排忧解难；他开心的时候懂得继续渲染快乐；他思考的时候知道不去打扰他；他成功的时候记得为他祝贺；他小气的时候懂得包容他；他体贴的时候懂得惜福…… 生活上能与他同甘共苦，事业上长他气概风范。这样的女人，很少让男人操心，却往往只有操心男人的份。 男人照顾的女人，从性情上，是娇弱感性化的，敏感而多愁。她会比较注重自己的感受，渴望得到男人的理解，需要男人无微不至的关心体贴。她累了需要男人坚实的臂膀；她哭了需要男人细语的呢喃；她病了需要男人细心的呵护……有些心思她不必说出来，就希望他能够懂。 有些想法她不须言明，就希望他能够明白；有些要求不用她提，希望他就能够做到……温柔的时候，男人要更加疼爱她；任性的时候，男人要迁就她；无助的时候，男人要掺扶她……感情上，男人能忠于她；事业上，男人要支持她；生活上，男人要疼爱她；相处中，男人要尊重她…… 照顾男人的女人，容易使男人满足却难以激发男人的积极心、责任心。精神物质上对他的无微不至，饮食起居上的体贴备至，难以唤起男人相濡以沫的自觉性，却容易使男人“生于安乐，死于忧患”。 男人照顾的女人，让男人时时记得自己是个男人。女人天性的柔弱，更反衬了男人阳刚的格调，照顾女人，让男人显示了他的男子气概。但这种女人由于本身太依赖于男人的照顾却很少懂得照顾男人，生活上会不知不觉地沦为男人的负担，在男人的事业人生中当不起他的贤内助，缺乏与他同舟共济的信心和力量…… 当女人成了男人的保姆，再贤淑的女人在他心目中都失去了价值；当女人成了男人的负担，再美丽的女人在他眼里都失去了光彩。 那么什么样的女人才是一个恰到好处的女人呢？一个恰到好处的女人，应该是照顾男人的女人和男人照顾的女人的完美结合。这样的女人，懂得怎样照顾自己心爱的男人，给他生活上的照料精神上的慰藉，能为他营造一个和谐温馨的环境，给他一份宁静致远的事业心境。 这样的女人，也懂得怎样博取心爱的男人的照顾，有着不失男人怜爱的温柔，有着使男人感动的善解人意，不胜风柳的柔弱劲让男人有了男儿气概，对男人适当地抱持一点依赖性，增强了他的责任感，唤起了他对女人的保护意识。这样的女人，凡事晓得进退，懂得以柔克刚的道理。 这样的女人，懂得收放男人的心，当男人的心离得有些远的了，懂得如何徐徐收线引它归位；当男人的心凑得太近了，又懂得如何给它适当留一点空间，不困得它几近窒息。 恰到好处的女人，就是一部经久不衰的处世书，女人读了叹为观止，男人翻了叹为观服。那就做个恰到好处的女人吧！ 图/stocksnap.io

在一起的时间久了，伴侣之间逐渐地缺少了一些激情，彼此之间的交流也变得越来越少。渐渐地不禁怀疑这种生活是否就是自己要的幸福。然而幸福并不是自己走来的，而是要我们自己去创造的。 1. 晚上重新开始约会 每周在你们最喜欢的餐厅约会吃饭，为你们的婚姻生活注入一些新鲜元素，如徒步旅行、参加烹饪课或去游乐场。研究认为，新鲜是幸福婚姻的必需品。选一些你们以前都没做过的事情，当你们做这些事情的时候，体内的多巴胺会增加，这是一种促进心情的化学物质。 2. 笑着谈论你们以前的美好回忆 当你和你的孩子说到你们以前的日子时，他们也许会不耐烦，但是这对于保鲜婚姻是很有用的。你们曾经的经历是你们的可贵财富，据统计，经常回忆的夫妻婚姻很幸福。因为这种回忆无形之中加强了夫妻之间的联系。 3. 每天都问这个问题：今天过的怎么样？ 这也许听起来很老套，但是如果这个每晚例行公事已经从你们的生活中消失了，试着让它回来。每晚这样随意的聊天可以增进夫妻关系，一起讨论积极事情的夫妇第二天会变得很开心，而且很亲密。 4. 不要因为吵架而崩溃 如果你和你的伴侣吵架了，不要恐慌或马上去找婚姻咨询师求救。生气是婚姻生活中的健康因素，这说明你们还没有疏远。但是如果你们经常争吵或通过大喊大叫来解决问题的话，那么你们的婚姻可能有问题了。 5. 明智地争吵 在不破坏婚姻的前提下解决矛盾最终可以归结为对话语的选择。研究发现，吵架时经常使用”我，我们，我们的”词汇的夫妻表达的都是积极的情感，而事后也不会有太大的精神压力。 6. 和你的伴侣一起流汗 和你的丈夫一起出去健身，你不仅会更加健康，你们的性生活也会有所提高。你们可以激励对方，还可以一起发掘新的健身活动，如骑单车或徒步旅行。研究发现，健身后的女性更容易享受性爱，因为健康可以缓解压力、增加能量、让你对自己的身体更加自信。 7. 庆祝彼此的成功 当你的伴侣下班回家告诉你他(她)得到老板的表扬了，你有没有为他(她)很开心呢？研究发现，一起分享彼此成就的夫妻更幸福。因为这种庆祝可以增加自信心，也是你们变得更加紧密。 8. 聆听，不要仅仅交谈 男士总是不是最好的聆听者，聆听时婚姻咨询师建议以下三点：做面镜子，如”让我看看你是否听懂了，你觉得。”重复他的话；抵抗要打断的冲动；肯定他的观点。

幸福女人，都很贵！这话从何而来呢？幸福女人，都是富养的。被满满的爱包围着，被富裕的生活充实着，被满满的快乐围绕着，怎能不贵呢？ 幸福女人，都活得很贵 幸福女人，总是活得很容易自在。 往往幸福的女人，都美丽动人。 那是因为她们懂得如何装扮自己，让自己的美丽不随着时光流逝，反而更加有韵味。 真正幸福的女人，会把自己照顾的很好，精美的妆容，时尚的衣装，都离开不了投资。 所以，幸福女人，都活得很贵。 幸福女人，都被人爱着 幸福女人，在茫茫人海中都魅力四射。 因为她总是如明媚春光般温暖你，爱笑、开朗，是她们最显著的特征。 这样的女人，一般都不缺人。 也许家中有疼爱她的老公、需要她的孩子和尊重她的父母，被满满的爱包围着的女人，怎能不可贵呢？ 幸福女人，都活得很明白 幸福女人，都活得很明白。她们会很清楚地知道自己想要什么，并且为之努力。 想要美丽，就花时间和精力来留住魅力；想要苗条，就需要付出汗水来塑造优美的身段；想要自信，就需要花费精力去学点有用的知识来沉淀…… 幸福女人，如花般绽放。她们，热爱生活，善待身边人，且满心回报家庭。愿你也能成为幸福女人，魅力四射，光彩照人！   作者/林羡 图/stocksnap.io

我见过一个人，心很高，很会嫌弃，在感情上也如如此。这样导致的结果，就是婚姻不顺利，天天愁眉苦脸。如果女人爱嫌弃，往往命是不好的。 嫌弃说明一个人看不起东西，不懂得珍惜，总觉得得不到满足。这就是饿鬼的心态。 饿鬼的心态，怎么能感召到富贵呢，凡是饿鬼心态的人，往往是饥饿的状态的，他的精神是饥饿的。 为什么会嫌弃呢，就是觉得自己太优秀了，太了不起了，觉得别人配不上自己。常常觉得自己最了不得的人，内心深处有一中很深的自卑感。 自卑感很强的人，往往自尊心很强。如果你常常觉得自己自尊心受伤了，那告诉你，说明你太自卑了。 女人应该要怎样呢，女人的涵养应该像大地，要厚德载物，大地是不嫌弃任何东西，乃称为大。 万物成长于大地，最后还归于大地。而且大地，还是安忍不动的，就是要有忍的精神。 比如说在婚姻家庭中，如果你想旺夫，告诉你，第一条，你要做到不嫌弃，尤其是不能嫌弃自己的丈夫。 很多人想着自己旺夫命，一边又要嫌弃丈夫这个不对，那个不对，这就是命不好的表现。 而且一个家庭中，女人的位置永远重于男人，女人是田地，一个家族，能否兴旺，看女人的德行。一切的福德，都要根植在田地上。 在一个家庭中，可以没有男人，如果女人能够任劳任怨，仍然可以培养出一个伟大的孩子出来。 但是无法想象没有女人的家庭，孩子出来后会是怎样子的。古今中外，几乎所有的伟人，都和母亲关系很好。 毛泽东，朱德、岳飞、孟子。他们具备了一种品质，就是任劳任怨，大家去看朱德写回忆我的母亲，就知道了。 一个人，如果常常嫌弃，也是很损福报的。每一样东西，都是上天恩赐的，也是自己福报感召的。 如果嫌弃，说明自己不珍惜自己的福报。那么慢慢的，福报就在嫌弃中损掉了。 我以前老家有个人，常常什么都说好，这个也好，那个也好，待人也好，平等相待，衣服，食物，都很珍惜。现在她儿孙发达，这就是老一辈子的人福报，福泽了下一代啊。 你是命薄的女人吗？ 图/wallcoo.net

爱情的新鲜度是不可能长久保持的，两个人在一起久了，久而久之，所有的缺点都暴露出来了可能因为价值观的不同，生活方式不同，导致你们吵架乃至分手，那么男人分手后是什么心理呢，分手后男人有什么变现呢，男人分手后该怎么调整心态呢? 导致分手的原因 1) 坏习惯实在容忍不了 男生臭袜子一大堆不洗，打游戏忘记一切 女生公主病，动不动的就生气，冷暴力 2) 个家庭之间的矛盾 男女双方父母对对方不满，家庭之间不满，家庭之间的琐碎事情全部都强加到恋人身上，任一方都不允许对方指责自己的父母 3) 女强男弱 女方长期骑在男方头上，让男生感觉自己很懦弱，很没有尊严 4) 男方霸权主义 男方太霸权主义，任何事直接决定，容不得女方说话，强制性的解除了对方的决定权。 5) 与前任联系 无论是男女哪一方，都忍不得对方还在与前任联系，只要与前任联系，对方心中都会生疑 6) 不与对方商量，借很多钱出去 这种事情发生在男方身上较多，例如自己家还没买房子，还缺钱，而男方却在这时为了哥们儿义气，将自己即将要买房的钱借出去，女方肯定不会善罢甘休，最终恶劣的结果就是分手 男人分手后的心理分析： 为什么热恋时不忙?为什么热恋时整天看着手机?为什么热恋时自己不会想多?当男生从热恋期里抽身而出，他可能会开始把更多的精力投入到其他地方，甚至有可能是投入到别的女生身上。因此，男生也会随之觉得占去自己大量时间的女生很烦。 但是，当你觉得他越来越过分，你跟他说分手，他却对你说不要，他却来挽回你。这是真的吗?其实也是假的，男生们只是害怕失去，因为他们心中并不奢望得到更多的东西，也不会希望女生付出更多，他们希望保持原状。他们怕分手后自己会后悔，害怕分手后会发生什么不可预计的事，害怕分手后自己会背负某些骂名。因此，他们不会像女生一样用分手来企图获得更多，恰恰相反，他们会挽留女生，以此来尽量让现状持续下去。 无论如何，如果一个男生喜欢一个女生，就算他再怕麻烦，再怕负责，他也会努力地对女友好，而这一切，女生们也是可以很容易地感受到的。而如果你的男友开始嫌你烦，开始逃避你，这也就从侧面证明他对你的爱开始消退了。

医学研究发现，妻子的容貌和丈夫的性格以及丈夫对待妻子的态度紧密相关。很多夫妻结婚后容貌上会有很大变化，妻子较丈夫明显，妻子容貌的改变主要受丈夫性格的影响。 丈夫懂得体贴包容，妻子年轻美丽 一个开朗健谈、不轻易发脾气的丈夫，多数能做到迁就和包容妻子，让妻子内在、外在都有充分的个人自由。和这样的丈夫在一起生活，妻子的皮肤会变得滑嫩，极少生暗疮，也常常显得容光焕发，整个人看起来比同龄女人要年轻几岁。 丈夫脾气坏，妻子容易变老 暴躁、脾气坏的丈夫不但不会体贴人，又极容易吃醋，甚至动不动就责骂女人，有轻微的暴力倾向。他们的妻子皮肤容易长黄褐斑，容易衰老，头发变白。平时生活中女人会表现得精神比较差，显得毫无生气。 丈夫爱花心，妻子多皱纹 有些男人喜欢寻花问柳，常常借故不回家。但有时在家又会逗女人高兴，在应酬场合表现得与女人十分亲密，这种人虚伪至极，做他们的妻子很辛苦，明明知道自己丈夫花心却毫无办法，时间久了皮肤和肌肉容易松弛，眼睛容易出现细碎的皱纹，而且身体不太好，人也容易消瘦衰老。 丈夫小气心胸狭隘，妻子容易变丑 一个内向、寡言且心胸狭隘的丈夫，对妻子容易设置诸多限制，且极少体贴妻子，夫妻关系也比较平淡。时间久了做妻子的得不到足够关心，会郁郁寡欢。会郁郁寡欢，女人的精神对皮肤影响很大，容易变得粗糙，暗疮也很明显不容易消退。 家庭幸福的秘诀： 把老婆当公主，你就是王子。 把老婆当皇后，你就是皇帝。 把老婆当保姆，你就是保安。 把老婆当丫鬟，你就是太监！ 图/wallcoo.net

作为一个男人，有太多的责任和无奈，面对这些，正如老话说的“打铁还的自身硬”，所以男人首先要提高自己的修养和社交智慧。那男人如何提高自己的修养呢？以下的15点建议，供您参考。 一、拥有自信和风度 男人到了二十几岁后，就要开始学着用心去经营自己了，它体现在自己的思想与涵养上。自信是一个男人最重要的品质，自信的男人就你像一只在暴风雨中战斗的海鸥。海鸥所要说的只有一句话“让暴风雨来的再猛烈些吧”，只因为它无所畏惧。一个自信的男人，总是能够感染别人，无论这些人是朋友还是敌人。要使别人对你有信心，就必须要先对自己充满信心。自信的男人可以战胜一切困难。 一个有风度的男人就像一片大海，不拒点滴，又包容江河。有风度使男人得到更多的青睐，不争眼前才能够放眼世界，给予别人才能够受益无穷。正所谓“宰相肚里能撑船”，一个心如大海的男人，肚中不知能撑多少船呀！风度偏偏让男人看上去潇洒万千。 二、养成看书和写作的习惯 男人到了二十几岁后，就开始要走入社会了，在与别人交往的过程中，谈吐与修养是最能征服别人的。一个有知识的男人一定是常看书的，一个有智慧的男人一定是常写作的。无论自己多忙，都要抽出时间来看看书，写写文章。因为这样做能够改变一个男人的思想与行为。一个男人要改变自己思想首先要做的就是读一本好书，读一本书就像交了一个好朋友，他能够帮助你走好自己的路。读书的生活是最丰富多彩的，写作的时光是最能启迪智慧的。 喜欢看书和写作的男人，一定能够培养出一个好的心态。因为知识与智慧的海洋是无边无际的，但喜欢看书和写作的男人却能做到执著追求。追求是一个男人的思想，也是一个男人的行动，永不放弃地追求，无时不刻的在激励的男人去战斗。在这种战斗中，使一个男人能够经历风雨的洗礼，成长为一棵参天大树。读书使男人变得的冷静，写作使男人变得成熟。 三、要试着发现 生活里的真、善、美 男人到了二十几岁后，就要学会如何去面对生活。什么是“真”，现在的男人越来越不懂，那是因为现在的男人都很浮躁，他们不懂什么才是“真心”地去生活。“真”，就是对自己实事求是，不要骗自己，也不要骗别人。“真”，就是诚实做人，诚实做事，诚实的男人最可爱。“善”，自然是善良的意思了。善待别人，就是在善待自己的生活。“善”其实就在我们每一个人的身边，不要为难别人，不要挖苦别人，不要侮辱别人，就是善良的行为。有时你的一点点善意就能结出一个善果，使你的生活因此而变得幸福。 哲人说，“生活中本不缺少美，缺少的是发现美的眼睛”。是的，生活也的确是如此。不要总在惦记着自己的不幸，这样做只能使你生活的更加不幸。你觉得“不幸”是因为你无法乐观的面对生活，生活总是充满着希望的。只要你常常抬抬头，看看阳光，你就能感受到温暖。在温暖中乐观地去追美好的人生，你自然能够发现美。 四、 与有思想的人交朋友 男人到了二十几岁后，就要开始有目的性的去选择朋友了。社会中的人脉关系是非常重要的，你的朋友圈子将对你的人生起着很大的影响。男人要广交朋友，多交诤友，不交损友。所谓诤友就是那些对你有帮助的朋友，而这些人往往自身也很优秀。多交诤友对一个人的生活、工作都是非常有益的。但真正的诤友也不易结交，因为这种朋友需要你付出极大的真诚，发自内心的真诚。 有思想的朋友，他很清楚你有没有把他当作朋友。如果你只是在利用他，他在心中是不会把你当作朋友来看待的。交朋友有时并没有什么目的性，你只是觉得这个人很有思想，值得你与之相交。但往往就是这些有思想的朋友，在你最困难的时候向你伸出他的手。朋友，是一个男人生命中最重要的元素的之一。一个男人要想使自己像一人真正的男人那样活着，就一定要广交朋友，多交诤友。 五、必须改掉自身的不良习惯 男人到了二十几岁后，就必须要改掉自身的不良习惯。不良的习惯是养成的，良好的习惯也是养成。培养自己拥有良好的习惯，就是在改掉自身的不良习惯。如果一个男人到了二十几岁后，身上还有这样那样的不良习惯，那就是一件非常糟糕的事情了。这些不良的习惯会阻碍你人生的发展，生活会因此而失去不少光彩，事业也会因此难以取得更大的成功。 如果你到现在还爱睡懒觉，那么清晨的第一抹阳光永远也不会照到你的笑脸上。如果你到现在还总是拖拖拉拉的，那么你将永远也无法站在冠军的位置上。如果你到现在还不会主动的去学习和工作，那么你的前途只能是一片暗淡无光的灰色。我相信没有哪一个男人想要灰色的人生，所有的男人都期望自己能有一个绚丽多彩的人生。所以为了使自己的人生绚丽多彩，男人到了二十几岁后，就必须要改掉自身的不良习惯。 六、学会忍耐与宽容 男人到了二十几岁后，就要学会忍耐与宽容。在社会中常有许多你无法接受的事情，但这些事情你又不得不接受时，这就需要你的忍耐。忍耐别人其实也是在宽容别人，一个能够宽容别人的男人会显得很大度。成功的男人往往也是一个能够忍辱负重的男人。耐得住寂寞的男人从不甘寂寞，男人的忍耐是为了更好的爆发。 对那些说我们是傻瓜的人，说一句“我就是傻瓜”，使他们不知所措吧！对于那些无故指责我们的人，不要与他们争论，因为这样只会使自己变的愤怒。与其去伤害别人，不如去宽容别人，宽容是治疗他人伤口最好的灵丹圣药。 七、保持良好的心态，重视自己的身体 男人到了二十几岁后，就要学会调节自己的心态，重视自己的身体。身体是革命的本钱，心态是验钞机。男人要想获取更多的财富就要拥有一副强健的体魄，男人要想长久的做首富就要拥有一种积极乐观的心态。注意饮食，经常锻练，充足的睡眼，是健康身体的保证。不要患得患失，勤奋拼搏，让心态决定一切。 你可以不用天天去晨跑，其实那也不会占用你多长的时间，需要的只是恒心和毅力。但你一定要时常去运动一下你的身体，散步是一种不错的选择，这样做会使你充满力量。你在冬天可以不用冷水洗澡，其实那也没有什么大不了的，因为我也曾坚持过一个冬天。但你在冬天一定要经常用冷水洗洗脸，这样做不仅可以防止感冒，还能保持一个清醒的头脑。你可以失败，但你永远要保持一种求胜的心态，战胜自己你就没有敌人。 八、时刻保持你的微笑，让礼貌成为你的名片

1) 漂亮女人也许是魔鬼，丑陋女人的却可能是天使，上天总是公平的，不要以貌取人。 2) 女人的眼泪固然无用，但如果你让女人掉眼泪，那就是你没用。 3) 男人一有钱就变坏，女人一变坏就有钱。 4) 女人最幸福时，是她靠自己的能力赚很多钱，活得精采体面，她有没有小孩有没有男朋友老公都没关系。她可以想去哪玩去哪玩。可以把她父母照顾的很好可以尽情支配自己的人生可以不为生活所困，可以不靠她人脸色过活。无论到任何年纪一脸坦然，不需要攀比，也不需要多少朋友。她就是她自己。 5) 我曾经以为，女人都是飞蛾，生性擅长不怕死的扑火，后来才知道，原来也有一种女人是候鸟，无论和如何都沿着一种静谧的轨迹安宁的飞翔。 6) 一生中，女人总会爱过一两次坏蛋，才会珍惜那个对的人。 7) 女人：一半是天使，一半是魔鬼；男人：一半是绅士，一半是流氓；友谊：一半是牵挂，一半是提醒；爱情：一半是激情，一半是执着；家庭：一半是依恋，一半是责任；工作：一半是马屁，一半是能力；人生：一半是现实，一半是梦想；幸福：一半是金钱，一半是满足。 8) 女人要为自己的优势而自信，但是不能因为优势而霸道。 9) 坚强的女人会哭，但不会认输。情感岛 10) 有外表美无心灵美的女人好看不好吃，有心灵美无外表美的女人好吃不好看。 11) 不要让一个女人适应孤独，一旦她适应了，也就不再需要你了。 12) 如果一个女人真的爱你，她会因为很多事情对你发脾气，却始终坚守在你身边。 13)

只因为……没想到看到后大家反而说小三做的好 可能…… 这个标题已经让很多人觉得我很婊了…… 但…… 我是真的想跟妳說抱歉…… 我跟他是在交友软体上认识的， 我们同校， 他是学长 每天聊着聊着， 感情似乎越来越好…… 一开始他的所作所为… 感觉上都是在追求我…… 后来， 我们看似在一起了…… 也发生了关系…… 在这之前我都还不知道妳的存在…… 只知道他口中常常说的 “前”女友…… 我只能说学长你还真会演戏，演得你很可怜，演得好像是你被劈腿一样…… 我加了你的FB，你却迟迟都不按确定…… 我叫你再我面前加，你才加…… 你的FB也包装的很好, 一点都看不出来有女朋友…… 有人应该会好奇我是怎么知道，”她”的存在。 学长有天密我说他心情不好,