Category: 酷男女

在婚恋关系中，除了经历配偶或孩子的死亡外，可能对人最大的伤害就是配偶出轨。因为大部分伴侣在进入婚姻生活时都会抱有伴侣会对自己忠诚的基本信念，婚恋关系中的出轨会造成 “受害方” 对婚姻关系的基本信念产生令人痛苦的质疑并且对出轨伴侣的信任也几乎被摧毁。 夫妻治疗在处理婚外恋的方式上，首先必须承认婚恋中的出轨会给伴侣造成创伤的影响。治疗师必须帮助夫妻双方理解由不忠行为所造成的创伤，可能发展出的症状、行为模式和对婚姻的影响。治疗师需要进行有关出轨的心理健康教育，出轨方需要认识到不忠行为给自己伴侣造成的消极影响，并且将关注点放在对受害方的理解与共情上。 婚外恋的心理治疗分为三个阶段 在治疗的第一阶段，目标是重建信任，在第二个阶段，识别导致不忠行为发生的潜在婚姻冲突。这两个阶段的治疗通常需要5至10次心理治疗。 治疗的最后阶段是致力于建立沟通技巧，增加伴侣的共情能力和相互支持。这个过程的心理治疗的最终结果是，夫妻双方可能通过心理治疗发展出更健康的婚姻关系或者更有建设性的方式结束婚姻关系。 在治疗的第一阶段，通常会发现，被出轨一方会坚信自己在婚恋关系中是 “受害者”，伴侣出轨行为带给自己深深的伤害。治疗师需要把 “肇事者” 参与到心理治疗中，帮助被出轨的一方超越和摆脱“受害者”的角色与心态。首先出轨方需要理解自己的伴侣对亲密关系失去信任的重要原因在于自己的不忠和背叛，其次对伴侣各种情绪和行为做到真正的理解与共情；出轨一方必须诚实地回答所有相关问题以及出轨的细节，同时需要去理解并宽容伴侣可能因答案所引起的强烈愤怒。 在这一阶段治疗师需要提醒并指出，出轨方在这一过程中会经常试图回避伴侣的伤害和愤怒，避免遭受指责；同时，治疗师需要支持并鼓励出轨方对自己的不忠和背叛行为向伴侣表达真诚的悔恨与反思。 当被出轨的一方开始相信对方为自己的不忠行为表现出真正的懊悔，治疗师可以帮助他们探索夫妻的互动模式与出轨行为的相关性。在此之前，被出轨的一方容易把自己当做 “受害者”，而出轨方为了回避指责常忽视给对方带来的伤害，处于这种关系模式的沟通常是各说各话，相互指责的无效沟通。由于愤怒和不信任感在强度上的降低，双方可以冷静下来，开始审视这段婚姻关系，例如对于婚姻中寻常或不寻常的危机没有及时处理和采用正确的方式解决。 特别强调的是彼此双方表达出内心真实情感的重要性，因为无法在婚姻关系里诚实地、开诚布公的谈论内心的痛苦和真实的情绪会增加婚姻出轨的可能性。伴侣情感交流的困难可能追溯到个体原生家庭的问题，有时除了夫妻治疗以外还需要分别对双方单独的个体化治疗。这些探索，帮助夫妻将出轨这件事放在一个有意义环境中并且帮助他们更理智的去看待此事。 在治疗的最后阶段，有一些夫妇会认为，针对婚姻关系冲突的心理治疗是没有必要的，在这些情况下，治疗师可以帮助他们协商一个更 “健康的分居或离婚”。然而，对于许多其他在婚姻危机中幸存下来的夫妇来说，这为他们提供了建立一个比他们之前更好婚姻的机会；对于这些夫妇，治疗的最后阶段，可以帮助他们提高他们的沟通技巧、表达共情和互相的关爱，并培养在婚姻过程中出现问题时相互支持的习惯。 图来自：stocksnap.io

很多结了婚的女性会这样觉得，老公婚前婚后的变化也太大了吧！婚前对我唯命是从，婚后对我爱理不理。你是不是也有共鸣呢？接下来，我们就来盘点一下婚后老公的9大罪状。这样的老公，请问退货能包邮吗？ 罪状一：涉嫌虚假宣传 婚前，信誓旦旦的对女友承诺：“从这会开始，我只疼你一个，宠你。不欺负你，骂你，相信你，谁敢欺负你，我第一时间出来跟他斗。你开心了，我陪着你开心，你不开心，我装牛做马哄你开心。答应你的每件事都做到，对你讲得每句话都真心。永远觉得你是最漂亮的，心里只有你。” 婚后，男方说得最多变成了：“你啥时候下班啊？”、“今天吃啥啊？”、“厕所的纸没啦，你记得买啊！” 罪状二：售后态度差 婚前叫女友“北鼻”、“小BB”、“小亲亲”、“亲爱的”、“老婆大人”、“Honey”……每天换着花样叫。 婚后，昵称统一换成：“哎”。 罪状三：保质期内变质 婚前，不管是忧郁小生还是玉面男神，不管是玉树临风还是简单纯朴，不管是健硕还是阴柔…… 婚后都是死胖子一个！ 罪状四：涉嫌质量门 婚前，他甜言蜜语，婚后，他三言两语； 婚前，他围着我转，婚后，我绕到他忙； 婚前，对我情话说不完， 婚后，对我谎话讲不停。 罪状五：服务大大缩水 婚前，女友一个电话，他随叫随到，屁颠屁颠地跑女友家里帮她爹妈做这做那，比在自己家里还勤快。 婚后，他主动去老婆娘家只有一个可能：丈母娘饭做好了。 罪状六：巧立名目乱收费 婚前说好财政权收归老婆管，每个月工资按时上缴，绝对不藏零花钱。 但正所谓上有对策下有政策。婚后，男人借以“小学同学生娃”、“前同事结婚”、“兄弟住院”、“公司聚餐”等名义向老婆收取费用，或报价虚高从中牟取差价。 罪状七：卫生环境脏乱差 婚前，男人头发有型穿着时尚，勤换衣服喷香水，约会时穿的鞋子总是擦得干干净净。 婚后，男人可以不洗澡、不洗脸直接就上床，臭袜子满地飞，周末还不剃胡子。 罪状八：承诺不兑现

前段时间，一哥们儿告诉我，他的表弟办了个盛大的求婚仪式，鲜花，钻戒，突如奇来的浪漫，出奇不意的惊喜，把姑娘感动得稀里哗拉，抹着泪说“我愿意”。而家属团的嫂子们看得热血澎湃羡慕不已，纷纷要求自家老公把这当年落下的仪式给自己“补上”。 我问他：“你会给你老婆补上吗？” 他不假思索：“哈，可能吗？结婚前都没办的事，你觉得结婚这些年了还能办得出来？” 我喜欢这哥们儿，就因为他总说大实话。 结婚前没做的，别指望结婚后能做。结婚前做了的，也别指望结婚后还能继续做。 但不是所有女人都肯接受这个现实。 小时候家乡小镇上有个女人，结婚三年不肯生育，理由是：“不能轻易给婆家生孩子，因为有了孩子他们就不重视我了”。 那时我十岁出头，傻乎乎地觉得这女人真厉害。 现在再回头看，简直就是一傻缺。耗着不生，人家就重视你了？男人就待你如初恋了？呵呵呵。 后来她生了孩子，男人踏实本份很顾家，但她总是吵架，嫌老公不懂浪漫，不能待她如从前。情人节看到大街上的小情侣捧着玫瑰花，她非要回家逼问那老实巴交的男人：“肯不肯买999朵玫瑰给我？” 男人实话实说：“999朵玫瑰要多少钱？够全家过两个月了，老夫老妻的瞎折腾什么。”于是女人便哭天抹泪摔盆摔碗，男人一脸无奈数声叹息。 你嫁他的时候，他就是生火做饭的实用型，嫁完以后又要逼他变成花里胡哨的观赏型、风月无边的浪漫型，可能吗？这既不是成长，也不是打造，只是一种“作”。把自己“作”得就像我们最难缠的那类客户，一年365天999项业务都服务到位，就差某天一件小屁事，之前的就全归了零。 还有一个姑娘小柳，结婚半年多，玻璃心、公主病、傲娇症，一点也没改善，只因老公帮助前女友的公司联系了一个外语翻译，她就不依不饶，逼着老公打印出半年来的通话记录，交出QQ、微信、微博密码，把自己化身成民间柯南玩破案，折腾数日未查出蛛丝马迹，仍不解气，开始了长达一年的冷暴力。老公送礼物、捧鲜花、讲笑话、表决心、对天起誓、掏心掏肺，皆换不回柳姑娘一丝欢心，终日一副誓将冷战到白头的架势，不理人，闹分居，一年后，男人忍无可忍提出离婚。小柳又大哭大闹，骂男人负心汉陈世美。 这世上，的确有很多爱情故事是经不起续想的：梁山伯和祝英台若没有化蝶，真过起日子，或许照样是一边新人笑一边旧人哭。美人鱼嫁给王子，掉到一日三餐的琐碎里，未必会幸福。织女未被召回天庭，在柴米油盐的穷日子里抚育两个孩子，难保不成怨妇。 可是，什么样的感情能经得起这般折腾？ 婚姻为什么叫围城，就是把两个人从散养变成一定程度的圈养，城墙高筑，筑起一些保护，也筑起一些约束，我们都要改变一些原有的习惯，适度妥协，允许自我和个性适当减损。 谁都不是完人，我们带着人性的弱点活着，也要允许婚姻带着瑕疵存活。 当热情衰退，激情消融，他不再像热恋时那般柔情蜜意，是再正常不过的事。完全不必因为这些变化而鸡犬不宁、过度敏感、神经兮兮、草木皆兵。 前几年参加婚礼，得出一个有趣的规律： 每当主持人问：以后的家务活谁干，新郎抢答：我全包”的时候，那些欢呼尖叫、鼓掌叫好的，都是未婚的年轻人。已婚的中年人，脸上大都带着意味深长的笑，心里各有一杆秤——女人们心知肚明：“吹吧，鬼才信你呢。”男人们心照不宣：“吹吧，反正说了也不干。”——都是千年的狐狸，跟我们面前玩什么聊斋啊！ 爱情确实是件易耗品，流水般的日子过起来，轻易就能耗尽激情，刷平浪漫。 当初因为爱情，我们彼此吸相，非他不嫁，非她不娶，除却长相厮守，无以回报对方。 而岁月何其漫长，漫漫一生，有的是时间让我们卸下粉饰，看透对方，撕破脸皮，穷形尽相。 男人脑子犯二做傻事，婚前的女人会娇嗔：“看你那傻样儿”，婚后的女人会怨怼：“你没长脑子啊！” 女人叮咛唠叨加饭添衣，

我喜欢高跟鞋上的骄傲，也依赖平底鞋上的安全感。 高跟鞋给的骄傲，平底鞋给不了…. 平底鞋給的安全感，高跟鞋给不了…. 世上的女人只有两种： 一种是幸福的，一种是坚强的！ 幸福的：是被捧在手心里，无需坚强。 坚强的：是被化在泪水和委屈里，不得不坚强。 这就是区别！ 浮躁的世界需要沉默与淡定， 更需要勇敢去面对！ 只因你是女人，你可以不成功，但你必须要成长！ 人生，有风有雨有波折， 不管怎样，我们都要好好的活； 生活，有酸有甜有苦乐， 无论如何，我们都要好好的过。 也许身心疲惫，但挺着挺着就承受了； 也许手足无措，但忍着忍着就面对了； 也许哭笑不得，但走着走着就过去了。 没人挡风遮雨，自己就撑起一片天； 别总自顾可怜，因为谁活着都挺难。 别把自己看成废物，你若肯奋斗， 十年后你就是人物； 别总抱怨自己一无所有， 你若能知足，时时刻刻都是幸福。 其实每个人都有不容易，

为什么老公不愿意和我多说话嫌我烦?维持长久关係，并非一件容易的事情，时间常常会考验我们，如何去维繫情人间彼此的热度。我们常常会在网路上看到一些文章，会说细水长流的关係，比轰轰烈烈的爱情来得好。我看了总是嗤之以鼻，如果时间给的考验就是让双方彼此慢慢步入了「家人」的感觉，那么理所当然的面对这项考验屈服的人，还对于自己投降这件事情感到很骄傲?谁说，细水长流的关係，就不能轰轰烈烈?别说「没办法，跟对方在一起久了本来就会这样。」妳真的为了这段关係做过什么努力吗?有用对方法吗?还是妳只是用了「自己觉得正确」的方式在经营这段感情，丝毫没有考虑到对方的感受? 这就很像是，「因为知道不会成功，所以不用去尝试」这种逻辑一样好笑。 一直以来，女性主义盛行，女人一直强调自己没有享有与男人对等的权利，觉得男人平白无故地享受这些权益，每天都过得很爽。但不管是好事还是坏事，其实每件事情都是个双面刃，这些看似很爽的权益，伴随而来给男人的巨大压力，可能是以一个女人的角度没有办法想像的。当男人当女人，都有其辛苦之处，我想要创造一个男女互相平等的世界，还得靠女人去进一步了解男人在社会压力之下，加上男性死爱面子特质作祟的交互作用下，是多么寂寞跟脆弱。 如果女人无法理解这点，也许就无法成为自己所爱的男人眼中的女神。 其实男人在长久关係的需求并不多，其实就想很多笑话中所讲的，如何满足男人?就这几点：餵饱他、在床上满足他、别管他。这就会让男人觉得非常快乐了，虽然这些道理看似简单，很多女人可能会自信满满地觉得「这些我都知道呀」，但却在真正的生活实践中完全看到相反的状况。这些状况不但不少见，而且常在我身边的亲朋好友们的身上，不断地、一再地上演，他们自己却完全没有自觉。 然后一直不能理解，为什么男人不愿意对我说实话?为什么我老公要上酒店跟小姐谈恋爱?为什么我老公要去买春?为什么我的老公不爱我了? 女人，这世界上没有人有义务要爱妳一辈子。这是一个很残酷的事实，妳一直用自己的角度觉得「怎么做比较好」但在男人的眼中可能是不能够忍受的。 一、管太多 在关係裡，男人是一种想要满足女人的生物，这就是他们的天生设定。所以女人就要学习怎么去做根「红萝蔔」，一根吊在马儿面前让它不断追逐的红萝蔔，好像远在天边，又好像近在眼前。而能做到这样的其中一个口诀不过就是两个字：「放手」。 我们做人，有太多害怕与恐惧，我们一直觉得需要抓住一些什么，但过了大半人生，才发现塬来紧抓着的东西，塬来什么都抓不到。反而那些「放手」的，却一直紧紧跟在身边。男人并非想要选择自由，而是「能够选择自己要做什么」的权利。一旦妳管他，妳就是在剥夺他的某些选项。 例如今天有一个朋友，跟妳约出去吃饭，但却无缘无故跟妳说：「妳再也不准吃义大利麵!不然我就跟妳绝交!」妳会有什么感觉? 这时候除了妳脑中全部都是义大利麵，因为妳不能理解对方凭什么这样讲，又觉得很不爽，但又怕失去了一个好朋友。每次跟对方出去吃饭聚会，对方都一再提醒妳不准吃义大利麵，直到最后「吃到义大利麵」变成一件全世界最重要的事情，以前可能还觉得义大利麵没其实也没那么好的妳，最后却成了在好友背后偷偷吃义大利麵而不想让他知道的人。又或是有些人，最后会反弹爆炸，开始故意在好友面前大吃义大利麵，让好友气得半死。 二、不给面子 「命可以不要，但面子一定要顾。」要形容男人有多爱面子，也许这一句话最合适了。 给男人做足面子，他就会很爱妳。妳要帮他顾面子像在顾自己的银行帐户一样小心，在家裡妳想怎么样纠正他都行。但记得在外头，他丢人的秘密不要去跟妳的姊妹或是他身边的任何人说叁道四。在他人面前不要糗他、损他，在外头，把他当神一样祭拜，崇拜他、讚美他、维护他的权益，只要能够做到这点，私下他绝对任你摆佈。 男人爱面子的程度，以及这样的特质让他们承受多少的寂寞与压力的程度，就像是女人无法想像「性」对于男人的重要性一样。也许我们无法改变男人爱面子， 三、跳针碎念 女人一旦不安，情绪上来，就会变成一直跳针的「妈妈」，而且完全没有自觉。不断的嘴巴对男人碎念同一件事情，好似他们没有智商、好似他们没有耳朵、好似他们海马迴受损。好似他们对于妳刚刚已经说了大概10遍的话，完全没有画面。 A. 黄脸婆 「为什么你昨天没有打给我!」 「昨天公司有点太忙，回家都222点半了有点累就睡着了…」 「我不是说每天都要至少打一通电话给我吗?又不是要求你要跟我讲一小时电话，10分鐘5分鐘很难吗?」 「对不起我真的太累了…」 「你都不在乎我!你是不是不爱我了!」

在夫妻生活中，有些女性面对一些事情，可能会烂熟于心却要装作毫无所知，但是，我们要知道，女性需要深谙人世冷暖。一个聪明的女人一定知道经营婚姻的小技巧，所以，我们需要了解一些聪明的女性经营婚姻的技巧，一起来看看提高夫妻关系的方法吧! 用最质朴的方式打动男人 女人的善良、温柔、勤勉是最温朴的气质，也最能打动男人的心。婚姻中的女人有了这些好品行，就可以带着男人走基本步了。 寒冷的冬天，给爱人熬一锅热汤;温暖的阳光下，给爱人缝一粒钮扣——不要小看这些小事!你在这些小事上具有的能力和表达出的爱意会提升家庭的温暖度。 即使你有钱请保姆，但你对丈夫的爱心是别人无法替代的。所以别管恋爱时男友怎么说，结了婚，丈夫心里想的都一样：好妻子就得有这样的品行和功底。 适时展示知性的一面 婚姻生活中，光付出好品行是不够的。有些妻子抱怨，自己在家任劳任怨，可为什么总不讨丈夫的好呢男人的个性、脾气、修养各个不同。 对女孩来说，当你选择婚姻时，起码对所嫁的丈夫要有一个了解，并有一种符合你丈夫要求的做妻子的心理和能力。做到这些，你必须是一个聪明、知性的女孩。 附和一下他的小兴趣 说到浪漫和情趣，女孩会说：行啊!这是我最擅长的呀!哪个女孩不希望在婚姻生活中继续保持浪漫，但我想告诉女孩，千万不要把你恋爱中的浪漫版本搬到婚姻中来。那是恋爱时他们迁就你的“浪漫”。 不信你可以去让婚姻中的男人答个问卷，把女孩恋爱中做过的事都写进去，比如：有事没事给他打电话;牵着手在风中、雨中散步;在他生病需要休息时，一个劲地给他朗读爱情诗;再比如，一天一套新时装;没隔几天就换发型……答案肯定是否定的。 上面就是值得大家学习经营婚姻的小技巧，希望大家可以总结一下聪明的女人经营好婚姻措施，从中学习到要点。说白了就是：女人需要适当的互动和沟通，并且要保持自己的兴趣，了解对方的喜好和需要，关爱对方! 图/stocksnap.io

有些男性朋友觉得现在的女人难搞，动不动就使小性子，抱怨婚姻很折磨人。可话又说回来，男人娶老婆得给人家幸福，给不了幸福就拴不住女人心，老婆早晚得成别人的人。好在女人最喜欢被人哄，只要男人哄的好，便可让老婆死心塌地，使家庭和睦幸福。 一、用赞美诱导老婆宽心。 女人不但喜欢甜言蜜语，也喜欢赞美，哪怕她知道老公的赞美并不符合实际也会乐此不疲。 女人在某件事情上获得的赞美越多，就更乐意去做好这件事。男人哄老婆应充分利用这个特点，通过赞美而不是批评去宽慰女人心，调动女人支持老公事业的积极性。 比如：当男人无暇顾家招来抱怨时，处理不好容易引发夫妻争吵，男人只需要对老婆说：“我整天忙工作不着家，咱这个家多亏了你，谢谢老婆的理解和支持!” 老婆得到老公赞美后，即便心里有怨气也无法说出口。 这种长时间的引导是给女人自我暗示：与其抱怨惹老公不高兴，不如自我宽心赚几句赞美更实惠。男人纠正老婆不修边幅或不善理家务，也可以通过赞美她的点滴进步而获得事半功倍的纠正效果。 二、用关爱告诉老婆安心。 女人的内心比男人脆弱，需要有足够的婚姻安全感，没有安全感的女人不自信也不幸福。 随着社会发展和婚恋观的不断更新，滥情出轨的男人越来越多，女人需要花不少心思防范男人沾花惹草，自然会觉得身心俱疲，导致脸色差，心情糟，脾气暴…… 实践证明，对婚姻充满自信的女人会尽心尽力支持男人的事业，男人要想让女人死心塌地辅佐自己，就必须用关心换老婆安心。 男人关心老婆的方式很多，小恩小惠和重要日子有所表示都是爱的传递，这种关心会女人觉得老公时刻把自己装在心里。比如：老婆生病时陪在床前嘘寒问暖、老婆开心或不开心时给个拥抱、做饭时给老婆递杯水或打打下手、出差时给老婆买件喜欢的小礼物、情人节给老婆送束花、过生日邀请朋友给老婆庆生等，这些关爱都会让女人觉得无比幸福。 三、用表扬激发老婆孝心。 现在的夫妻多为独生子女，需要照顾多位老人，女人嫁人实际上是嫁给了男人家。 由于传统观念根深蒂固，把对方不当自家人，导致婆媳关系成了最难搞的家庭关系。虽然婚姻幸福取决于夫妻感情基础，但婆媳不睦对婚姻的影响却很大，男人婚后协调好婆媳关系显得尤为重要。虽然和谐婆媳关系的方法很多，但由于多数婆婆要的只是儿媳的一份尊敬和孝心，男人与其在婆媳发生矛盾后被动协调，不如防范于未然，从结婚那天起就激发老婆的孝心，调动老婆孝敬婆婆的积极性，通过以心换心，引导婆媳搞好关系。 因此，男人要善于发现老婆的点滴尽孝行动，及时跟上表扬，受到鼓励老婆会做得更好。作为儿子也注意观察母亲的反映，当老婆的孝心得到母亲善意回应时，要为母亲竖一下大拇指，否则就需要提醒母亲善待儿媳。 分享出去，让经常摸不着头脑的丈夫们学会如何哄哄娇妻～ 还有，记得tag妳的亲爱的！ 图：pixabay.com

比起女人，男人花心似乎更为常见。特别在婚姻上，一旦踏入安稳安逸的生活，大部分女人更倾向于依赖眼前的男人，而男人却容易因为身边的女人年老色衰或者各种相处问题而走向出轨的道路。归根到底，都是独自里花心的馋虫惹得祸！那么，男人花心的表现在哪里呢？ 1.如果他是个花心的男人，一定不请愿带你登他的家门，即使你要求他这么做，他也会只只吾吾的想办法拒绝。 2.花心男人只会在和你独处时百般亲热，甚至提出越位要求，而在公共场合，他会装出一副谦谦君子的模样，和你保持距离，更不会把你当作女友把你介绍给他的朋友。 3.为了有时间和其他女人约会，花心男人经常慌称自己工作忙，需要加班，或生意上的其他应酬。 4.花心男人往往通常要多边作战，所以，他会固定和你约会的时间，这样才不会发生冲突，更可以避免差错与误会。 5.刚和另一个女人鬼混完，来到你的身边，花心男人也会心怀愧疚，因而，他会无来由的大献殷勤，帮你洗衣服，做家务，或送你小礼物。 6.花心男人也不容易，这是一件很费钱的事，所以，即使他的收入不是个小数目，仍会不时的中羞涩，因而表现出与他收入不相匹配的吝啬。 7.男人很容易收到身边女人的影响，从而选择不同品类与意趣的衣服，不同品牌的烟酒等。一但他突然改变了习惯，很可能就是他的身边有了别的女人。 8.和一个女人约会的时候，如果另外一个女人打电话来，是一件很头疼的事，所以，花心老手的男人都会把手机声音关掉，改为振动。 9.女人一般都有自己终爱的香水品牌，所以，如果有一天他的身上残留着你认为陌生的香水，那他很可能就是和身边的女人有染了。 10.花心男人很狡猾，有时候伪装的十分隐蔽，令你无法发现。但如果与他相会的另一个女人相熟，那么破绽就出现了。 图来自：stocksnap.io

1 爱自己 女人首先要懂得爱自己，爱自己才能有人爱，不要把自己的爱全部投注在别人身上。生命是自己的，要为自己而活，活出自己的价值。 2 精 致 受欢迎的女人一定不是个邋遢的女人。她们淡扫蛾眉，略施粉黛。在她们看来，一脸好气色，一身熨帖得体的穿着，不仅提升了自信和气质，也是对别人的尊重。 3 情 趣 有自己的兴趣爱好，再忙也坚持；酒可喝，舞可跳，但是要懂得节制。给生活留点空白，懂得生活情趣的女人一定更受人欢迎。 4 独 立 有自己的工作，有自己的事业。虽然不一定轰轰烈烈，但是每天都很充实。独立地工作使她有独立的经济基础，不再依靠男人的怜悯和施舍，这样的女人活得更出色。 5 修 养 没有人不爱有修养的人。有修养的人谈吐优雅，能够心平气和地对事对人，和这样的人相处最是自然、舒服。 6 爱运动 身体是革命的本钱，女人要懂得管理自己的身体。不要总宅在家里，给自己一个目标，做做运动。运动不仅能增强身体素质，还会让你的身体线条看起来更健康迷人。 7 乐观 没有人喜欢和整日愁眉苦脸、怨天尤人的人相处。俗话说相由心生，抱怨和哀叹只会让自己愁容满布，再好的容颜也会因为消极的心态而差几分。 8

怎么看出男生是不是只把你当备胎？恋爱中最怕的就是，你对他专情，付出一切，他却只把你当备胎。怎么看穿男人脚踏多只船的心思？从他对你的几点细节就能够判断了。 “对你忽冷忽热” 跟你约完会之后他可能好几天都不联系你，可你却发现你已经无法自拔地爱上了他，想着他在干什么，为什么不联系你了，简直一日不见如隔三秋。当一个男生说他爱你却可以好几天不联系你的时候，那么你多半已经入选他的备胎列表了。 “不愿公开你” 如果一个男生是在利用你，那他不太会把你介绍给他的朋友们认识。如果男人老是把你藏起来，从来不在他的家人和朋友面前提起你，那么说明他只是想和你玩玩而已。他从不带你，或者很少带你参加同学朋友的小聚。每个人都有自己的生活圈，他真心爱你，就会带你进入他的圈子。让他的朋友、同事、家人认识你，接受你。 “迟迟不跟你确定关系” 如果一个男人真爱一个女人的话，他会想要立刻向他的兄弟朋友们宣布，这位就是他的女朋友，让他的兄弟感受到他的快乐。但是，有的男人迟迟不肯对外表面你跟他的关系时，很有可能这是一类喜欢跟女人玩暧昧的男人，这是一类不想负责的男人，所以他会以各种理由不想跟你确定关系。 “重要节日不陪你过” 一个男人把你当备胎的表现之一，就是不愿意陪你过重要的节日，或许男人都不喜欢记这些所谓的节日，又或许他正在和别人激情狂欢，却跟你说他在加班。如果他都不陪你过，你自己要想清楚了，他是真的爱你吗? “从来不给你承诺” 当一个男人从来不对你许诺任何承诺，也从来不提和你结婚的计划，那么说明这个男人只是把你当成他的备胎。当你主动提及结婚的事情时，男人却想方设法地把话题扯开，或是直接对你甩脸色。当你提及结婚的次数多了，男人就会彻底对你丧失耐心，然后玩消失。 “你们之间无法坦诚，像隔着一层膜” 通常恋人在一起都会有说不完的话，你对她的一切似乎很感兴趣，他对你的一切似乎也很感兴趣，总是问这问那，然而你们俩在一起，好象没有什么话说，他似乎对你的一切并不是很感兴趣，多半都是你在提问他在答，甚至你问他还不答，就好象剃头担子一头热。那么这时你就要注意了，你很可能是一厢情愿，对方并没你想象得那么爱你，他很可能是把你当备胎。 图:pexels.com