Category: 酷能量

此生最爱的唯一，如果来生，我愿与你相依相伴，不离不弃，陪你走过朝朝暮暮，牵手与你走到生命的终点，时时刻刻与你在一起，用我千年真爱，换我们一次擦肩，对你三生眷恋，换来彼此一抹烟火，用我一世深情，换你一世迷离；风雨飘零，尘埃里那一场遇见，留下你一抹芬芳，伴我渡相思流年。 从那以后，心的角落，独存你一粒朱砂，回眸一抹苍凉，一世愁殇，散落眉心，终是绕不过对你的思念，对你的爱恋，还有那相思的苦；如果有来生，我愿陪你一起慢慢变老，牵着你的手，与你一起，从晨曦走到暮落；如果你是一颗禾苗，我愿是清晨的雨雾，每天洒落你身上，滋润你的每一根血管，沁入你全身每一个角落，在血液的每一个细胞里，写满了对你的思念，刻上对你的爱恋，把一颗心抛向远方的你，让心随风穿过山水，永远陪伴你左右，陪你一起慢慢变老，此生与你相依相伴，不离不弃 多少次回眸，心却依然找不到归一，爱的世界只有一个你，我爱你生死相依，不离不弃；寂寞的夜，思念的泪，堪入了几多相思，几多痴念，回望那一抹苍凉，泪遮住了双眼，散落几多凄凉，多少次午夜梦回，那颗心却依然是那么的凄凉，那么的无奈，多少次伤痛，多少次无奈，却毫不留情地演绎着那份寂寞，那份心碎，孤独的隐殇，疼痛占据了灵魂，撕裂了躯壳。 翻阅着心底里的孤独，读着你曾留给我的故事，一页页牵肠的相思，一行行苦涩的离愁，一声声深情的呼唤，那一声声哀怨，萦绕在心里，撕裂了灵魂；辗转尘埃的角落，你的爱永远是我的唯一，永远停留在我们彼此的心间，两颗心相依相伴，彼此牵绊，不离不弃，在心的深处，永远只有你，耳边只是你的幽怨，你的牵挂。 这一生只想和你在一起，生生世世，不离不弃，相依相伴，对你的爱恋，永远在我的世界里，因为你的影子，已在我心里深种，因为我的心里只有你，你是我最爱的人，我们注定是前世未了的缘，彼此错过了几世的轮回，几世的擦肩，我再也不要你从我的手心里走失，你是我千年不移的爱恋，永不能忘却的思念，就让这份爱恋永远相依相伴，不离不弃，轮回里永远有你的影子，直到永永远远，生生世世；此生不移的唯一，让我们彼此相拥，两颗心不离不弃，只想牵你的手，相依相伴到生命的终点。 这一生最爱的你，无论你是远在天涯，还是海角，此生你永远是我的唯一，没有谁能替代你；痴痴的爱，深深的眷恋，对你不变的相思，不移的深爱，灵魂最深处，永远只有你，全是你的影子，你是我永恒不移的真情，不变的真爱，此生最深的思念，今生的唯一，飘零在相思湖畔，期待你的出现，一世深爱的唯一，不变相思的你，此生只有你，没有谁能够改变；我的世界永远只有你，没有谁能替代，爱你的心永远属于你，不变的唯一，不移的深情，在我心里，这一生永远只有你，没有谁能代替你。 图来自：pixabay.com

灵性的第一美德，就是要选择一种生活方式，让你始终能够与本体或真正的本质连结。 今天与您分享的这篇文章，选自阿玛斯《无可摧毁的纯真》 当人们更爱自己、更了解自己的时候，很自然地会愿意帮助别人。人越是跟自己的爱连结，就越想到外面去协助他人。 灵性美德一：爱惜和尊重本体 我们要活出一种生活，能够爱惜和尊重自己或他人之内的那个真实的东西。 如果你的生活令你无法尊重和爱惜本体，那么你所有的理解或体悟都是徒劳无益的；它们不可能带来任何成果。 因此，第一个美德就是要选择一种生活方式，让你始终能够与本体或真正的本质连结。 你的生活方式不该侮辱或贬低你以及他人的存在。虽然我说这是你必须发展出来的美德，其实它早已埋藏在我们的灵魂深处。 当我们最终越来越接近本体时，会禁不住地感受到这份爱与尊重。 那时一体性会变成你最主要的关怀对象，而且你会发现这才是你最重视的东西；其它的事物都无法跟它比拟。 即使你现在无法真的觉知到它，也必须努力培养出一种爱和尊重本体的态度，因为你如果不爱也不尊重那最真实的东西，就没有可能证入一体性了。 缺少了这种态度，等于在对一体性说“不”，如此一来你就是活在分别意识和谎言之中。 灵性美德二：对生命和自己诚实 对生命诚实，对自己诚实。 诚实意味着不断地披露自己的自欺倾向，觉知自己想要和不想要的、感觉和无法感觉的、害怕和不害怕的，以及内心和外境之中真实发生的事。 你必须对揭露真相保持最高的诚意和努力，而且必须把生活奠基于这种诚实和坚定的态度上面，然后才能活出真诚和爱真理的生活。 当我说你必须对揭露真相抱持坚定态度时，我指的并不是对别人说出实话，而是你必须认清真相，不对自己说谎，也不欺骗自己。 这种发展的方向，需要对人生的每个面向都保持诚实的态度。 如果你想要某个东西，就要让自己知道：“是的，我想要这个东西。” 如果你对某件事非常火大，也要让自己知道：“没错，我的确对这件事很火大。” 你要让自己认清每一刻的真相，因为一体性就是终极实相的显化。 当你彻底诚实的时候，你会发现一体性才是这个世界最真实的状态。你根本上是一个宇宙人，这才是最深的实相。 如果你对自己够诚实，而且不企图变成别的东西，便自然能了悟自己的真相。 如果对自己不够诚实，就无法充分做自己，因此发展出诚实的态度是很重要的事。 灵性美德三：细腻觉知

哭的时候没人哄，我学会了坚强！ 怕的时候没人陪，我学会了勇敢！ 烦的时候没人问，我学会了承受！ 累的时候没人可以依靠，我学会了自立！ 就这样我找到了自己，原来我很优秀，更可贵的是，世界上，我只有一个，只有一个我！ 坚强是被逼出来的 渐渐地，我成熟了，知道了人是被逼出来的，只有压力才有动力，因为没有更大的不如意，所以现在的不如意也是幸福的！ 想要成蝶的蛹就要破茧，想要重生的凤凰就要蘖磐。要坚强，即使独自悲伤，也不要去乞求怜悯。嗟来的是廉价的，赶上的是便宜的。在追求美好的同时不要失去自我，要始终做我自己，只有自己才拥有自己全部的风格，谁也模仿不了，真实的你没有盗版！ 忍耐的做好自己 相信自己可以撑起属于自己的那片蓝天，是马就应去驰骋草原，是鹰就该去翱翔天宇，而我只需要做好我自己！生活所迫又怎样，环境不好又怎样，困难大又怎样，这一切都需要自己去打拼！拼不出来就找个地盘老实呆着！ 这社会谁会可怜你啊！ 谁不是从挨打过来的，谁不是从孙子混过来的吖。不能主宰别人就管好自己，给自己个机会去重生，被逼出来的你才是蜕变的英雄，把握好这个机会，去展示全新的自己。 我永远都相信“爱拼才会赢”爱上等于哀伤，宁可高傲的发霉，也不低调的凑合。 图片来源：pixabay.com

在上次的日记中提到，看看你当初最牛逼的初中/高中/大学同学今日在什么地方。今日最牛逼的又是哪些同学。引起大家很多讨论，但豆友们大多比较年轻，工作时间并不长，所以未必能看到很大的变化。 我小时候有一个青梅竹马的男同学，非常青梅竹马，我爹妈一直打算拿我换他回家。他小时候长得非常英俊，成绩不是一般的好，总之，当时是所有家长们期待的那种完美小孩。我小时候对他又嫉又恨又羡慕，感情很复杂。 小学三年级的时候，他转学出我们那个工厂子弟学校，去了当时市里最好的学校。然后不断听闻他这个考试第一，那个比赛第一的。 后来就失去联络，我也回上海读书。不过高考的时候，他是以全省第五的成绩，进入医学院就读。大二的时候回去过一次，在暑假里一起玩，听他说种种做医生的梦想，非常向往。那时候，他还是很帅，有一个漂亮的音乐学院的拉小提琴的女朋友。他非常刻苦，我记得当年他在学校的作息是每天5点起床，跑步1万米，然后去图书馆看书，晚上12点前睡觉。 然后就是我们熟悉的人圈子里传言他疯了，神经病或者精神病不知道，总之退学养病去了。听说的时候我大哭一场。当时写了一篇日记说，完蛋了，这么天才优秀的人毁了。 工作的时候又见过他一次，那时候他又黑又胖，完全失去了以前的轮廓。据说是药物激素的结果。他已经不能做医生，但凭以前学医的底子，在做医药销售，他来问我看看有什么路子。 当年让我最伤心的，还不是他外形的改变，而是他的那种市侩气。我又写了一篇日记，大意是造化弄人，一个天才的医生变成了一个庸俗的推销员。 再后来，听说他药卖得不错，攒了一切钱。然后又创业做了一个糖尿病网站，也结婚生子过得很幸福。那时候我才真正欣慰起来。 他的故事，让我明白，人生真的是一次长跑，起起伏伏在所难免。 以前在学校里都有一些我羡慕嫉妒恨的对象，例如万人追逐的校花之流，也如中文底子特别好，可以填古诗词的人。当然也有那些平时天天看闲书考试每次都第一的怪才。有那些自己研究玩魔方还编口诀来教我们转6面的人。有那种连专业课老师都要叹服的艺术家。 总之，现在想来，大多数那时候我羡慕嫉妒恨的人，已经泯然众人矣。 时间是一把利器，它经常把你的优势削没，让你再一次跟众人站在同一起跑线上。 一个人的时间花在哪里是看得出来的。 上面是上班前写的，再写一点尾巴。 有人提出来说，我说“泯然众人矣”是以一种标准衡量所有人。而我想说的，恰恰是，我说的泯然众人的人，他们过得都算不错。至少在经济上都还算不错，工作顺利，家庭有幸福也有不幸福。有人甚至因为加入早期的创业公司，拿到期权早就退休，天天喊着大家打麻将了（不过我们都没时间陪他）。但是回想当年，校花我不太清楚他的理想是什么。玩魔方的那个家伙，理想是中科院院士，如今好像在做IT民工，填古诗词的那个人，现在在做会计，她说连书都不看了，填诗词不过是年少轻狂而已。天天看闲书考试第一的那个，好像进的是国企编制，几年前听说他要升副处，公司里勾心斗角地厉害。 而我们同学或者朋友聚会，大家已经很少谈及当年的理想了。甚至连现在的小理想都很少谈及（因为例如我有时候还会兴致勃勃说说我想考个国家二级心理咨询师什么的）。大家好像被房子、家庭捆着。我当然可以理解很多人说的，他们的幸福快乐我不知道。实际上，他们大部分人虽然不见得用得上“幸福快乐”四个字，但平安知足是肯定的。但关键也在这个“知足”上面。 用《时间心理学》的概念来说，就是现在维度的时间观念太强了（就像我昨天一个女朋友，说她每天摆弄花草和陪小孩子非常开心，根本不去想她失业在家的问题），现在时间观念太强是以未来为代价的。 所谓人无远虑，必有近忧。大家只考虑到现在还房贷养孩子，实际上就会遇见未来如果房子出现泡沫，如果孩子不能让你满意的忧虑。另外，物质的东西追求太多，精神上未来的空虚是可以预见的。 当然，这篇日记主要想讲的不是这些问题。我说的那个男生的故事，是想夸奖他从人生低谷中挣扎出来，正如大家说的，别说他创业成功与否，单是他从病魔中挣扎出来，娶妻生子，已经是伟大的成就。（但是因为我不知道他现在做成什么样子，没办法表扬他）。 而我说的当年我羡慕嫉妒恨的人，是当年我觉得高高在上，无法企及的人。而现在，我觉得经过我自己的努力（或者是他们的不努力），大家已经没有太大差别了。 前不久很巧的机会，遇见我以前某公司的一个partner，想当年，我进公司的时候P已经是我梦想的终点了。大部分人，一辈子的奋斗目标，不就是在公司一步一步走上去，混成个P吗？但那次我跟他接触了下，觉得他思维很狭隘，做法很可笑—–回家我跟暖手同学说，暖手说，那是因为你现在眼界已经不同了。 这才是我这篇日记想表的的东西。人生是一条长路，在半路的时候，你会看见你前面有人，或者后面有人。但是如果你休息时间太长，后面的人就会追赶上来。但是如果你加倍努力，前面的人也会被你超越。 图来自：stocksnap.io

时间，仓促了最美的年华，有一种不懂，也有一种无奈，是情，也是悲伤，每一个开始，总有一份认真，也有一份无奈。是人，都有输的时候，是命，都有无奈的时候，一切的缘分，一切的人情，都有一些做不到的话，也有一些说不出来的句子，看见了，未必是真的，看不见，未必是假的。 苦了，可以重头再来，输了，可以重新开始，但是人生没有多少时间可以耽误，也没有多少错过可以无悔，一切的缘分，一切的人情，有些话，总是无奈的说出来，有些事，总是无奈的拿出来，别以别人的看法来说自己，别以自己的能力来说别人，当每个开始出发，自己的能力每一次展现，都会因为自己，开始升值。 缘分，是一份诚恳，也是一份认真，对别人，可以学会忘记，对自己可以学会改变，每一次展现，每一个放弃，都有自己的方式，也有别人的说法，如果可以，别用失去自己的态度原谅，别以忘记别人的名字，改变自己的未来，人可以输，但是不能输的一文不值，人可以忘记，但是不能忘的遍地鳞伤。 哭过，笑过，失败过，才知道人生不易，失去很苦，有些东西，一去不复返，有些事，难以忘怀，人心不古，才知道世事难料，人生没有下辈子，也没有再见，只是一个枉然，说不清，看不透，也不能说出人生的再见，总有一些孤独，还有一些悲伤，说不出来，也无法看透，输了，就没有挽留的余地。 付出，不是一个人的能力，等待，不是一个人的本事，很多话，总是说不出来，很多事，总是无能为力，唯一的，还是不能相信的，总是伤在心里，苦在梦里。孤独过，才知道世界那么大，失败过，才知道世界那么窄，路生，才知道内心十分的苦，路窄，才知道内心是那么的凄凉。 一个人，一句话，还是一段悲伤，总是无奈，放下，错过，还是一句留言，说不清的再见，看不清的惋惜，伤在最深的梦里。故事每一个开始，给被人留下很多悬念，给自己留下很多孤独，当每一个开始，成为人生的绊脚石，才知道世事难料，才知道错过也是一种缘分，风华过后，人生没有后悔药。 人穷了，说什么都是错，看什么都是失落，总有一些话难以忘怀，总有一些事难以想起。说的深了，难以表达自己的清楚，说的远了，未必了解别人的看法，对了，也许是一种奢华，错了，也许是一种难忘。爱情啊，有些话不是自己说得清的，人心啊，总有一些孤独是自己无法舍弃的。 每一个想法，总是说不出自己的做法，每一个做法，总是无法承受自己的耐力，每一个担当，都是无法改变自己的人生。才知道世界那么大，人生路漫漫，一切都是缘分，一切都是力量。错过就是命运的安排，耽误就是一辈子的误会，人生有缘，错过无缘，一个失去，一个忘记，有些话，还是难以表白。 感恩的世界，有一份着凉，也有一份悲伤，很多话总是说不出来，很多事，总是难以忘怀，才知道世界是悲伤的，人生是难忘的，错过就是一种感动，失去就是一种美名，爱情啊，说不清的人心，看不透的是非。懂你的人，也许不问，想你的人，也许回来找你，而你还是你，也许已经错过了全世界。 失去的爱情，还是流露的悲伤，感动一个人一分钟，失去一颗心一辈子，总有一些难以忘怀，总有一些难以想起，才知道世界那么大，人生那么小，路要自己走，错要自己扛，人生总有错，错要感悟，走要耽误，一切的缘分，一切的注定，总有一些凄凉，也有一些难忘，失落的人，看得很深，但是输的认真。 一辈子，别想的多了，问的多了是一种伤害，失去多了是一种凄凉。难为自己的人，总是难以相信别人，难为别人的人，总是耽误自己的前程。路过的人，失去了很多，相信的人，失去了一点点，但是忘记自己的人，失去的更多，错过就是一辈子，耽误就是一辈子，一辈子不长，但是要放弃，没人阻止。 有些话，未必说不出来，但是已经失去了很多，有些事，未必讲好，别人已经走的很远，世界那么大，错过那么小，一杯茶，一杯人生，一段忘记，一个错过，这就是缘分，这就是活着。活着，有一种希望，也有一种难忘，总有一份凄凉，也有一份彷徨，态度不好，会失去朋友，担心不好，会错过最美的自己。 做人难，不是因为伤感，而是因为爱情，不是因为爱情，而是因为无奈，舍得舍得，前面写错，后面难写。该做的，也许未必做好，不该做的，也许只能错过，一些缘分，只能听说，一些真理，也许只是看看，想想。回忆往事，做人的字眼很累，想想自己，想想别人，才知道世界那么大，人生那么苦，一句话，还是一个人，都难以想起。 路走完了，可以回头，但是已经不是曾经的时间，人走错了，可以逗留，但是对面的时间已经变了。风华过后，人缘错过，才知道世界是可以改变的，人生是可以转变的，一切的缘，一切的路，总有一些无辜，也有一些无奈，是风华，还是难忘，总有一些凋零，也有一些孤独。 人可以悲伤，但是未必不会错过，一些缘分，一些担心，有些路，让自己无奈，有些话，让自己无力回答，才知道世界的关心，人生的无奈，格局在世界的一个层次，而自己的单薄力量，只是一杯酒，一段人生，一个缘，一个错过的瞭望。每一个开始，每一个忘记，未必熟悉别人的情眼，但是已经错过了最美的年华。 一滴水，一份感恩，一个世界，一段美丽，人生有精彩，也有不如意，错过就是一份无奈，失去就是一杯凄凉。学会感恩，世界依然可以为你改变，学会放弃，人生可以为你微笑。错过是一盏灯，也是一份美丽，人生有晴天，也有一些不如意，你的错过，也许没有人看得起，但是自己必须学会尊重自己。 原谅别人，不如珍惜自己，对待的每一个人，都是不一样的，而自己，也是不一样的，学会忘记，学会放弃，就是对自己最好的感恩，人生没有彩排也没有别人说出的可怜，你错了，也许别人看不起，但是如果你不对，别人肯定看不起，无所谓好坏和真假，只要没有太多虚伪，就是一生最大的美丽。 有一种感动，没有声息，有一种凄凉，没有结局，有一种无所谓，藏在眼里，说在情里，而人心可以改变，自己可以改变，世界开始的每一分钟，都是自己的付出，都是自己努力的改变，每一次学会，都是时间的仓促，都是自己的无法忘记。 匆匆那年，才知道珍贵，得到，才知道无所谓，人生啊，有些话，无能为力，有些事难以相信，错过就是一句话，失去就是一个永远。爱的人，还是失去的路，总有一些孤独，也有一些悲伤，风华过后，才知道世事难料，爱恨只是一句话，一个人，一杯酒，一辈子的不如意。 人生总有一些路，也有一些孤独，错过就是无奈，失去就是难以忘怀，是谁裁剪了风华，是谁错过了难忘，人生总有一些悲伤，也有一些凋零，风华过后，才知道世界那么大，人生那么小，而自己，只是世界的一个朱砂，路过的铅华，不如人间的错过。 举止眉弯，人生笑谈，一辈子，只是一个风华，还是一个笑谈，有些人错过一辈子，有些人错过一瞬间。时间，仓促了最美的自己，人生，错过了年少的浪漫，内心总有一些坎坷，也有一些悲伤，无奈过了，才知道世界变的很快，人生错的很慢，有些路，只是一杯酒，一段往事。 不后悔的人，才有机会赢的多，失去的人，总有一些担心，无奈的人，总有一些孤独，人可以懒惰，但是不能闻风丧胆。世界是孤立的，也是悲伤的，有些人注定贫庸，有些人含着金钥匙出身，世界是对立的，现在的好，未必是未来的好，现在的不好，未必是未来的不好。 人可以低头，但是不能仰望别人，人可以懒惰，但是不能太闲散，世界每一分钟开始改变，而自己的每一分钟都开始改变，学会忘记，也要学会改变。人可以穷，但是不能太潦草，人可以笨，但是不能太老实。世界的每一个对立，都是用生命书写的，人生的每一个珍惜，都是用付出来感动的。 看别人，可以学会很多，但是看自己，会学会更多，路要自己走，人生要每一次改变。学会放下，学会理解，每一个机会都是生命的转弯，每一个路过，都是生命的交叉线。付出是一种感动，也是人生的一种无奈，学会举止改变，学会人生忘记，改变每一个转弯，错过每一个世间，变了，就无法回头，这就是人生。 图/pixabay.com

屋前巷道上，邻居的几个小小孩在嬉闹着。一忽会儿闹，一忽会儿笑，一忽会儿哭；好不热闹，无拘无束，毫无扭捏，豪不作态，想想…. 我们的孩提时代也是如此的走过，着时光的流逝。 已成过去的风景，已不再无拘无束，清净率真的本性，已然消逝。 在众人面前，你需考虑你的性别，你须顾虑你的言行举止，无法率性而为。 悲伤需压抑想哭的心境，欢乐时也无法开怀大笑，脸上永远载着一副虚伪的面具，当你拨下面具； 午夜梦回对镜自览时，总觉已非真正的自己，总觉镜中的你面目可憎。 你我需重拾赤子之心，放下矫情去除名和利，放下万般虚伪回归自我。 想哭能哭、想笑能笑；想爱敢爱、想恨敢恨。 毫不作态、毫不扭捏；快快乐乐的做回自我。 作者：德松 图/stocksnap

我们在人际交往中常常有这样的体验：和某些人打交道，能让你感觉良好，因为，他身上带有正能量，和这样的人交往能将正能量传递给你，令你感染到那种积极快乐的感觉。而另一些人则相反，因为他身上负能量过多，不断地向你传递消极悲观的情绪。 蔡永康在接受记者采访时，对小S进行评价时说：“小S是个很好玩的人，她个性本身就是很乐天，很有活力，这个朋友让我觉得活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人会让我觉得活着很没劲，碰到他会把我的能量都吸走。” 确实如此，和正能量多的人打交道时，你能感觉到：你跟他在一起感觉是安全的、放松的、亲近的，你觉得他浑身散发着诸如同情心、同理心或愿意去支持你的感觉。且有他在旁边，你会觉得比自己独处的状态更好，因为你的正能量也会跟着上升。 而和负能量多的人打交道，你却感觉到：你跟他在一起感觉不安全、紧张，处于防卫状态。你觉得是被吸取、削弱的感觉，你自己的正能量减少，负能量增加，感觉不舒服，自己是被挑剔的、挑战的和攻击的，你会很想逃走。 因为，他们把“负能量”，传递给了你，而本身“正能量“并不强大的你无法抗拒，接收了对方传递的负能量，连带传染到你自己也感觉诸事不顺。 所以做一个正能量的人非常重要，能够得到众人的认同和支持。而如果周围人都认为你是一个负能量的人，对你的工作和人际关系都是破坏性的。 我们每个人身上都有正、负两种能量。我们需要做到的是，找回自己的正能量，接纳、运用和传播更多的正能量，当负能量找上门来的时候，我们要学会拒绝接受或者积极转化。 畅销书作家大卫·波莱讲过一个例子： “某日，我跳进一辆出租车，想去纽约中央车站。开始，一切都好好的，车子安全正常地行驶在右侧车道，突然，一辆黑色轿车冷不丁从旁边停车场冲山来，横在我们正前方，出租车司机猛踩刹车，车子侧滑出去，轮胎与地面发出尖锐的摩擦声，好不容易才停下来。当我反应过来时，出租车与黑色轿车后备箱仅一寸之隔，好悬。 我惊呆了。但是，更令人吃惊的是，明明是黑色轿车的司机差一点酿成重大车祸，可他却探出脑袋，朝着我们破口大骂。甚至竖起中指，向我们示威！ 随之发生的事情则更让我震惊不已，出租车司机竟然微微一笑，朝那个家伙挥挥手。我吃惊的是，他太友善了吧，于是，忍不住问他：“为什么你那么做呢，那个男人疯了，像要杀人一样！” 出租车司机回答到：“许多人就像垃圾车，他们装满了垃圾四处奔走。充满懊恼、愤怒、失望的情绪，随着垃圾越堆越高，他们就需要找地儿倾倒，释放出来。如果你给他们机会，他们就会把垃极一股脑儿倾倒在你身上。所以，有人想要这么做的时候，千万不要收下，只要微笑，挥挥手，祝他们好运。然后，继续走你的路，相信我。这样做你会更快乐！” 所以，做一个正能量的人吧！做一个正能量多过负能量的人，尽量发掘自己的正能量，疏导自己的负能量，并将负能量华丽地转化为正能量。 正能量的人，会对生活乐观，他们知道生活本来就悲喜交加，所以已经学会坦然面对。当快乐来临时，会尽情享受；当烦扰来袭时，就理性解决。他们相信改变的力量。确实无法改变时，就坦然接受。 正能量的人，拥有大智慧，他们分得清世界的黑白曲直，不会在人生的道路上跑偏也不会随波逐流。他们不会扭曲事物的本质，不会夸大事情的不利面。他们知道世界运作的原理，明自人人都有优点和弱点，也知道如何去克服人性的弱点和发挥人性的优点。 总之，正能量的人，有勇气去改变可以改变的，有胸怀去接受不能改变的。更有智慧去分辨两者的不同。 图／pixabay.com

也许，大多数人和我一样，处在这个尴尬的年纪，内心表现的都很迷茫，浮躁，焦虑，徘徊，甚至恐惧。面对身边的人，不知道该如何为之相处，面对周围的环境，可以说出来恶心到连自己看着餐桌上的盛宴都难以下咽，面对自己的事业，只能带着乌托邦的那些天真理论。一直深处碰壁着，至于其它的，想想都感觉到害怕。所以逃避，成了自己对于未来的长久伴随者。 毕业前，我有过许多梦想。我想去游遍他方的每一个山川古城，只要能吸引到我眼球的地方，都想独自一个人去看看。我想过，等我工作稳定，赚钱，买车，买房，拥有这些物质的东西来满足自己对于现实的欲望。我想过，找一个适合自己的人，和她谈一场疯狂的恋爱，为她穿上最美的婚纱，然后生一个健康的孩子，组建一个温暖的家庭，然后安稳的享受幸福。我想过，要孝敬父母，带他们去想去的地方，帮他们去完成他们年轻时未完成的梦想。我想过，去帮助那些真正需要帮助的人们，给他们带去正能量，带去一丝心底的温暖。我想的很简单，但是前方的复杂，迷离，一直在阻挡着我，但是没关系，我相信的是自己，你能做到。 毕业后，每天早上七点起床，晚上七点回家，一直劳心于自己的工作，挤在拥挤的公交车里，看着一个个陌生的人头，从缝隙中腾出一丝空气，让自己使劲的呼吸。每到月底，拿着薪资，去买件衣服，吃个美餐，犒劳自己。我一直住在一个单间里，没有勇气去旅行，更不用说，恋爱，买房，买车，帮助别人。 但顿时，我醒悟了。一定要努力去接近那些让现在的自己不敢去接近的梦想。以此文献给那些和我一样，曾经一无所有的人。   1.想抓住更好的机会，那就是主动。 敢想者与不敢想的人，是来自两个极端的人群，前者要比后者生活的更为充实，而且敢想的人永远在推动着自己在进步，他们往往会说出一些连大伙们听起来都为之惊呆了的事情。 有想法的人精神上永远不会落伍，因为精神财富就足以喂饱他们，但是除此之外，你必须得行动起来，这样才会创造出属于你最大的财富。 不管你看待这个世界有多丑陋，有多坑脏，但是上天对待每一个人，我想都是公平的，上帝给了你的，你不珍惜，那是另外一回事。 并不是你没有机会。一个这样的对比：一个人用26年的时间读完上千本书，游遍了26个国家，精通了26个国家的语言，而让他有了不愁吃，不愁穿的日子。而另一个人，大学四年，专业课经常逃课，要不上课睡觉，要不玩躲在宿舍把玩着游戏，堕落了四年。毕业后，迎来了有机会，没能力的日子，面对机会，只能眼睁睁的被别人拿走。 时间能彻底改变一个人，包括性格，能力，修养，气质。所以你得主动起来，因为机会是给那些喜欢它的所准备着的，而在喜欢的前提下，你必须能够驾驭它。 2.你要相信世界是公平的 上班后，为了省下每天四元的公交费，要提前半小时起床，生怕昨晚调好的闹钟不响，所以都得醒来好几次看看时间，上班迟到虽说迟到不会扣钱，但是还是不要迟到的为好。早上挤在开往公司的公交上，一个人也不认识，所以会不当回事的与他人站在一起，看着外面的风景，想着心里思念的那个人，思考今天的工作该怎么完成，明天的工作该怎么安排。 不要去抱怨社会对你的不公平，你要想，当你走进麦当劳的那一瞬间，还有多少人跪在街上乞讨生活。当你在办公室吹着空调时，还有很多人，在风淋雨晒中扛起一块碎石墙板。其实，只要好好活着，健健康康，快快乐乐，这已经是社会对你最大的公平。 3.适应你所有不曾适应的东西 一路走来，才发现，我一直在接受自己不喜欢的东西。没办法，那就去适应你那些不适应的东西吧。并且尽量做到喜欢上它。 在这个世界上，没有人天生就是贵族。就算你生下来就是王子，就是千金，但这又如何？附属你身上的这一切都不是你的，也许有一天，它们都会离你而去。 小时候，家长问我们，送你去学校读书写字，好不好？你说，好。你以为学校很好玩，学校有那么多和你年龄相差不多的人。所以高高兴兴地就答应了。当上了一段时间后，你觉得总有老师在束缚着你的自由。你于是跑回家，跟着老爸老妈说，我不去学校了。他们问你怎么就不去了？你说不好玩。在老爸无任何理由的臭骂声下，你还是乖乖的去了学校，这一呆就是十几年。 长大后，适应了学校的生活节奏，生活方式，你又得奔往另一个成人空间，社会。当你幻想进入这个空间时，你觉得总算可以自由了。但是看着身边的人都忙着找工作，赚钱时，你傻了眼。原来这一切并不是我们曾经幻想的那样，当你在被某领导臭骂一顿后，你还是拿着低微的工资过着平凡的日子。你开始顿悟了，原来家里总比学校美好，学校总比社会美好，童年总比成年美好。而为什么，在我们经历时，总觉得它是那样的不懈人情。其实，早点去适应你那些不适应的东西，总会是好的。 图/pexels

人不是生来就被打败的。但是我们每个人，又冥冥之中注定，避免不了失败。我们不要抱怨自己的天分不如别人，因为我们大多数人都是一样的。我们很普通，但是我们有情感，我们有思想，我们可以明辨是非，我们有学习的能力。毋庸置疑，这世界上的确存在天才，但是那真是太稀少了。而且，即使是天才缺少了后天的努力，一样是不会成功的。 成功的人一定付出很多，世界上绝对没有白来的成功！成功其实就是付出。亲爱的朋友，不要羡慕别人的成功，我们应该看到别人，背后默默付出的努力。虽然社会上有一些‘’伪成功‘’。通过不公平的途径，取得成功。大家可不要效仿呀。我们要知道，时间是最亮的镜子，总有一天。时间会照出真相的。只有脚踏实地的成功，才是真正的成功。 爱拼才会赢，这不仅仅是一句宣言，而是一种态度。一种乐观向上的态度。一种端正的态度。请相信，有什么样的态度，就有什么样的结果。有什么样的态度，就有什么样的人生与未来。端正的态度，毫不夸张的说。就是成功了一大半。我们自己的态度，决定了我们的人生。 爱拼才会赢，这是一种快乐。人生哪有那么不快乐呀，一生这么段短暂。我们何忍浪费呀，亲爱的朋友，如果你真的难过的话，请你找个没人的地方，痛痛快快的哭出来。你会发现透过泪水的世界，原来是那样的真。没什么大不了的。擦干泪，起身。一切从头再来。过去痛苦的回忆，淹没在泪水中。你要做的是，好好把握未来。不要再遗憾一次。人生可真没那么多机会等我们了。我们要知道，痛苦只是褪去颜色的幸福，我们一直没有失去。 爱拼才会赢，这是一种动力。人生要的是正能量。我们要拼，即使我们失败了，那么我们起码敢说‘’尽力了，无悔了。‘’亲爱的朋友呀，你可能会感到别人的白眼与嘲笑。但那不是我们沮丧的理由。我们应该给他们一个微笑，感谢他们。因为是他们，给了我们一颗坚强的心。一笑而过吧，就当是生命中，大雨的洗礼吧。相信阳光总在风雨后，相信爱拼才会赢。 爱拼才会赢，这是一种主见。在做决定的时候，我们的确应该善于听取他人的意见。但是我们不能完全没有自己的主见。要知道，一个人，真正有自己独特看法的时候，那才是成熟的。我们做决定的时候，既要听取他人善意的意见，也要有自己的主见。那样才会做出最佳的答案。即使自己想的与别人不同，那么我们要选一个尽量让别人满意的答案。那时，你会看到别人的微笑，你的心会暖。你会体会到，别人快乐，你会更快乐的。 爱拼才会赢，这是一种韧劲。我们一生就像弹簧一样。总是来回反弹。如果我们一直顽强，那么总有一天，我们会折断的。生活告诉我们，我们要有韧劲，我们要能屈能伸。否则受伤的只是我们自己。弹簧不是软弱，弹簧只是选择另一种生活的方式。有些事，我们换一个角度去看，其实并不是那么难。 爱拼才会赢，这是一种自信。我们活着，要的是自信，而不是自负与自卑。因为我们不比谁强多少，也不比谁差多少。人与人，本质来说，差的只有努力而已。我相信世上没有做不到的事，只有不为理想付出努力的人。自信会让我们敢拼。我们年轻，我们爱拼，所以我们一定会赢。 爱拼才会赢，这是一种心情。是啊，如果我们有一个愉快的心情。那么做任何事情，都是会事半功倍的。可见一个好心情，对我们的成功，影响是多么深呀。一个真正有城府的人，心情是不会绘在脸上的。他们会压在心底。是喜，是悲，我们根本看不出来的。这才是强者。我们大多数人，多不是强者。但是我们应该努力成为一个强者。不要让心情，毁了我们似锦的前程。 爱拼才会赢，这是一种无畏。我们不惧怕疼痛，我们不怕前方的困难。即使前方狂风暴雨，雷电交加。我们也要无畏，微笑的走下去。因为我们会看到一个美丽的世界，只有无畏者才可以看到。那里是无畏者的天堂。 人活一次，拼一次。你不会后悔的。你的未来不会在某个地方傻傻等你。你的未来需要你用双手拼出来。拼出属于你自己的世界，拼出属于你自己的辉煌。‘’三分天注定，七分靠打拼。‘’要拼就奋力去拼。给自己一次机会，不给自己留下遗憾。大家一起拼，我们虽累，但我们快乐。青春无悔付出！ 图/wallcoo.net

每年的一月我都非常矛盾，不能接受自己又老了一岁，就像不能接受吃到一半的小龙虾被人端走了。混蛋！还我小龙虾！还我时间！ 但我又暗自地期待新一年的到来，仿佛每一年我都是这样。我总觉得新的一年我就可以转运，我就可以重新洗牌，我就可以从头开始，我就可以焕然一新。 于是在这样的循环里，我走过了一年又一年。 有那么好几年我都在年初时信誓旦旦，在年末时黯然神伤。 好在最近我逐渐摆脱了这样的状态，尽管每次老一岁时，我还是有小龙虾吃到一半被人端走的感觉。 曾经无比焦虑时，我上网搜所有的能用得上的资料。我买了四本单词书，我在人人搜集各种有用的资源，我下了很多的电影，我下了很多的演讲稿，我把有用的图片单击右键另存为。和我的好基友开始自己的计划：每天背一百个单词，每周看一个公开课，每周看一本书。为此我们做了万全的准备，甚至做好了互相惩罚。 比如如果我少背了两个单词，他就会在我脸上涂鸦然后拍照…我心说我走的是偶像派好吗！怎么可能让你这么做呢！然后那两个月里我被他拍了10次。 不要想看到这些照片，已经全数被我摧毁了。 我的好友也是这样，他因为电话从没断过，就把自己的计划一拖再拖，然后就没能实现计划。 因为这事儿他特憋屈，最后归结于这是整个宇宙并不想要他学习，他应该顺应宇宙的意思。因为他说这话的时候太过于一本正经，所以我居然顺着他的意思点了点头… 我们两个是个绝好的例子。 绝好地明明有下定决心改变，却没有动力把计划实施到底的例子。 我们想改变世界，但我们连改掉自己深恶痛绝的习惯都改不掉；我们想要出去旅行，却连下楼买菜都懒得走；我们想要精心看几本书，却连翻开第一页的勇气都没有。 这还不是最可怕的，最可怕的是你开始了，却又坚持不下去。 因为你觉得自己有努力过。你买书了，你下载了，你看了公开课，你开始背单词了。事实就是你有努力，你有开始，只是没有达到自己想要的进度。没有行动力的后果便是拖延，拖延让你第二天的任务猛增，越拖下去就越危险，它会让你开始抱怨不公平，开始觉得时间不够用进而产生焦虑，最后消磨你的斗志，打击你的信心。 于是我们被卡在中间，我们不愿意就这么下去，但又找不到改变的办法；我们不甘于现状，又没有足够的能力摆脱困境。也不是没有努力，只是不知道努力去了哪里。 信誓旦旦有多容易变成说说而已呢，大概就像你说“新的一年我一定要改变”一样那么容易。 只是改变又哪是那么简单的事情。 我曾经是个极度焦虑的人，因为焦虑所以拼命赶路，因为拼命赶路反而忘了自己要什么。我翻山越岭，从不曾看风景；等越过山丘，才发现空无一物。 我开始明白收集从来不等于了解，我下载了无数资料我买了很多本书，不去看不过等于白纸一张。我那时事事要求结果，看书就得挑大家都说有用的看，拼命地想从里面找到捷径找到哲理；做事就得挑回报大的事情做，拼命地想要去得到某个结果，却发现到头来什么都没得到。 于是我开始强迫自己随手拿起一本书看，不管是谁写的，只要是我当时买的，不管别人说看这样的书有没有用，我都开始用心看。慢慢地我发现一周看一本书，其实不是什么遥不可及的事情。于是我开始强迫自己每天都坐在电脑桌前，思考一些东西，不管那些思考到底能不能成为文字，我都要沉下来。慢慢地我发现成了习惯之后，沉淀并不难。 最难的是养成习惯前的那几天，我强迫自己不看手机，手机的唯一用途就是放歌。朋友圈不刷微博我也不看，我对自己说两小时不看手机又不会少块肉，只要你这两小时内看了手机你就会永远吃不到小龙虾。没想到这样的心理暗示极其有用，慢慢地就习惯了。 建立信心的最好办法，就是去做那些让你头疼的事；打败焦虑的最好办法，就是去做那些让你焦虑的事。想象出来的困难，总比实际遇到的困难难缠。刚开始做时都会觉得困难，给自己设个时间期限，在这个时间内不管怎么样都要试一试，很快你就能发现其实自己也能投入其中。 自己不改变的话，新的一年也只是之前的重演。想去的地方沒有去，想谈的恋爱没有谈，想做的事还是没有做。日历一页页翻，时间一点点走，可你困在原地。等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。新一年不代表新的开始，如果你没有行动；只要你下定决心，每一天都可以是新的开始。 所以不要再说新的一年我一定要改变，不要再去列繁琐的计划，从现在起，此时此刻就改变起来。