酷Dee -【正能量点赞】

现代人由于常常用眼过度，会出现视疲劳的现象，主要表现眼睛看东西模糊、酸胀等症状，不少人会马上滴眼药水解决，但是专家表示，也可学学“翻白眼”，通过转动眼球，可增加双眼血液循环，改善微循环，增加含氧量，营养双眼神经，从而保护视力。 为什么翻白眼能够缓解视疲劳? 俄罗斯曾发表过一个报告——他们研究了两组孩子，一组每天早上远眺加转动眼球，另一组什么都不做。3年后显示，每天早上远眺并转动眼球的孩子，视力要比不做的孩子好。但由于人种不同(黄种人属于近视的易感人群)，孩子们的生活环境不同，不能完全作为依据，只能作为参考。 专家表示，与传统的眼保健操相似，都有中断持久用眼，让双眼休息的作用。传统的眼保健操通过按摩穴位，有助于调节松弛的头面部肌肉，改善血液循环，从而缓解视疲劳;这套翻白眼眼保健操通过转动眼球，可增加双眼血液循环，改善微循环，增加含氧量，营养双眼神经，从而保护视力。 有些患者不适合“翻白眼” 但并非所有人都适合， 也有人在做了之后表示有疼痛症状，专家表示，出现该症状有两种原因，第一，这套操不适合你;第二，这可能是肌肉酸痛的表现，人的双眼有很多肌肉，你平时不做这个运动，一下子做这么久，眼部肌肉还适应不过来，就像一向很少运动的人，突然剧烈运动，第二天难免会出现肌肉酸痛。因此，做眼球转动就像体育锻炼一样，要慢慢来，循序渐进，不能贪多，图快，出现不适要及时停止。 另外像玻璃体液化混浊者，如中高度近视(400度以上)者、飞蚊症患者等，以及视网膜病变者(常见于糖尿病、高血压患者中)，这些人的视网膜基础不好，如果频繁地转动眼球，或转动不当，会牵拉视网膜，易诱发视网膜剥离。戴着隐形眼镜，尤其是戴着硬质隐形眼镜，也不能做，否则镜片会滑到边上，刺激眼睛。 专家提醒，其实也不一定要靠“翻白眼”来缓解视疲劳，室外走走动动、眺望远处，亦能起到放松身体及缓解视疲劳的作用。

公司经营不善、情绪触底、薪水冻涨、万物皆涨⋯⋯走在彷徨无助的人生岔路上，不只你我，企业家们也经历过这般艰苦的日子。然而。也正是这些看似无望的时刻，走过黎明前的黑暗，才造就了今天的成功。 这里有 5 个帮助保持乐观态度的妙方，当你也碰上负能量袭击，不妨一试。要记住，当你生活来到谷底时，接下来不管怎么走，都是在向上。 1. 不断说服自己：你将要成功了！ 当你准备放弃的那一刻，其实你与理想目标的距离比你想像中还近！中国有句话说：「在即将成功之前，放弃的诱惑是最大的。」行百里者半九十，愈接近成功愈是不能松懈，成功往往伴随着压力和沮丧，这几乎是一把双刃刀，唯有离开安逸舒适的环境，才能看见成功的迹象。 2. 保持脑袋清醒，找出问题点 身心感到疲惫不堪、生活停滞不前时，你要知道，每个人都和你一样，曾经或正在经历黑暗时刻，而走出来的关键就在于保持思绪清晰、坚定信念：理解那些挑战都是有助成长的一部份。遇到问题时，适时寻求身旁的朋友、家人、同事甚至是相关领域的专家，寻求解决方案，然后继续前行。 3. 调整心态，挺过难关 生活遇到瓶颈，首先，要意识到这一切终将过去！试着建立属于你的一套「情绪免疫系统」，训练自己习惯情绪的至高点和最低点，可帮助自己在面对低潮时，不至于负能量溃堤。此外，每天洗澡时，花 5 分钟审视自己的一天，即使处境危难，也要试图发掘微小的胜利，将焦点从「不满」转移到「感恩」，克服障碍的勇气就能倍增。 4. 预先心理建设，摆脱恐惧 我们总常陷入自我怀疑、恐惧或焦虑的死胡同，并且不断自问：该继续吗？如果退出会怎么样？以下这 3 个假设题可以帮助你正视自己的内心： （1） 如果 X 发生，最坏的情况是什么？ （2）

古龙老前辈曾经说过一句传世名言：世界上不吃饭的女人还有几个，而不吃醋的女人一个都没有。 吃醋在爱情的字典里最通俗易懂的一个词。在恋爱初级阶段，她的味道根本就是甜的。吃醋，貌似是爱情里的小性子，其实又是验证我们心智的试金石。 不吃醋的爱情是不存在的， 醋用在爱情上，不光是调味品，甚至是营养品，而且一般醋的浓度和爱的强度成正比。 在恋爱里添点油吃点醋是非常必要的，不然很可能就在索然无味里断送了二人的未来。不管你是不是经常偷偷摸摸地吃，还是偶尔光明正大地吃，一旦出现有威胁有证据的嫌疑女，醋不仅要吃，还要很吃，把他出轨的意图淹没溶解在你的醋缸里。 大凡女人都会吃醋的，因为这是女人的天性所致，女人天生具有很强的依赖心理，这就注定了女人对男人的看守是无微不至的那种关注。爱一个人就会很倾心地缠着他，有时恨不得将他拴在自己的身上，可是就是拴了也不放心。 女人心眼小，所以女人向爱人表达爱的方式也就显得心胸狭窄，不含蓄，稍有风吹草动就会醋劲上窜。往往让女人吃醋的原因是让自己吃醋的那个 对方 长的漂亮、气质好等等，或许是因为看着心里既是羡慕又是嫉妒，当自己产生相比较的想法后，心里就有了难耐的酸楚滋味了。 女人的 吃醋 不怀任何恶意，那是爱的独特的表现。女人 吃醋 时的那种神态，令人回味不已。假装动怒、发小脾气、杏眼圆睁，似乎要与男人一刀两断。其实只要男人陪个不是， 吃醋 的目的达到了，她马上会多云转晴，笑上娇颜。 其实女人要是不吃醋，男人会很受伤 他们认为一定是自己的魅力不够，在女人眼里成了 安全型 。真正是：女人吃醋，男人会烦，不吃醋，他又担心。 爱情中的女人大多泡在醋坛子里，因为她要牵着他的心，因为她要得到他的爱，醋劲愈大，爱劲愈深。从不吃醋的女人绝不会是个生动的女人。 真正聪明的女人，她在打翻醋坛子的时候，乘机也添加了一些调味品，比如理解，比如信任。她让醋坛子倒地时发出的那种刺耳的声音，顿然变得那么柔和，以至于使对方内心有了一种歉疚感，以后对自己便更加关爱。 她懂得化腐朽为神奇，天性流露也要讲究 度 ，在乎他，无需风云大闹，弄得他下不了台。尖酸的女人，在男人眼里就不可爱了。

暧昧和恋爱都是一场神秘游戏。爱情常常面对的尴尬局面就是自作多情会错了对方的意。有时候，你以为他很爱你，他的很多表现造就了幸福错觉。以下九个时刻不要自作多情误读了男人的行为。男人有时候真的没想暗示你什么，他的所作所为也没有什么特殊意义。 你们相爱得越久，你越会错误的产生幻觉。有时候，你暗恋他，你们暧昧纠缠，却始终不确定关系，女人每天都猜啊猜啊，认为他的很多举动是想让你们的关系更进一步。事实上，男人的心事很直接！ 1、男人夸你漂亮，有时候只是出于礼貌，并不代表他对你产生了好感。 2、约会的时候男人主动买单，不代表他愿意再次和你约会哦。 3、他和你发生了亲密行为，不代表你们的关系更深一层，也不代表他从此觉得要对你负责。 4、他对你百依百顺，不代表他认可并且可以一直忍耐你的坏脾气哦。 5、他随叫随到愿意帮你收拾烂摊子，不代表他非常爱你永远不变哦。 6、他和你交往了很多年，不代表他真的想和你结婚，可能他只是懒得改变。 7、约会完他说有时间再联系你，不代表他真的会再联系你哦。可能他从此人间蒸发了。 8、你伤心的时候他给了你一个温暖的拥抱，不代表他开始当你是他的女朋友哦。 9、他嘴上说不在乎你的身材，觉得你胖胖的很可爱，不代表他真的可以容忍你的赘肉哦，搞不好他是一个十足的辣妹控。别忘了，他们是下半身思考的动物！ 图来自：stocksnap.io

最好的年华是什么时候？我觉得是四十岁。 对于男人来说，二三十岁的时候年轻莽撞，用一次次的失败积累了无数的经验，就等着四十岁的厚积薄发。 对于女人来说，二三十岁的时候任性冲动，经过无数次岁月的沉淀，就等着四十岁酝酿出迷人的魅力。 四十岁是最好的年华，因为最精致。 你有最精致的情感，不再像年轻时候那样浮躁，懂得一心一意，懂得用心经营，这份精致叫成熟。 你有最精致的生活，不再像年轻时候那样无时无刻不想着买买买，而是带着挑剔的眼光，有了自己的标准和格调，这份精致叫品味。 你有最精致的家庭，不再像年轻时候那样四处漂泊，没有方向，你有家人、有陪伴，有依靠、有温暖，这份精致叫满足。 让变老慢一点、再慢一点 每个人都会变老，从一出生开始，我们就在变老的途中。但有的人老得快，有的人老得慢，我们唯一能做的就是让变老在我们身上慢一点、再慢一点。 四十岁的人，应该花更多的时间去保养。 保养自己的面容。没有人说每个人三十岁的时候一定会长出第一条皱纹，四十岁的时候眼角一定会有明显的皱纹。皱纹不是岁月给你的痕迹，而是你给自己的痕迹。饮食清淡、睡眠充足、经常按摩，保养是日即月累的一件件小事。 保养自己的身材。运动是保持年轻最好的方法，不要停止运动，每一次酣畅淋漓会让你感觉到自己依然年轻。 保养自己的心态。四十岁应该拥有什么样的心态？不是平和，而是干劲。不要以为二三十岁拼搏过现在就该休息了，这是雷声大雨点小，真正的实力和力量在这一刻才能彻底地爆发出来。 如果你现在就觉得自己老了，那你的五十岁、六十岁、七十岁、八十岁该怎么过？ 人生的下坡路越迟到来越好，千万不要把它提前。四十岁，你还在上坡攀爬，寻找人生的巅峰。 才四十岁，你为什么就认为自己老了！ 文／品读文摘 ｜ 图／pixabay.com

五岁，开朗而愉悦的年龄。五岁的孩子象阳光一样，温暖，明朗。五岁小孩是母亲愿望的实现。 从孕育，生产，初生时的事事包办；一到两岁是的步步紧盯；三岁四岁时的蛮不讲理；到了五岁，终于可以让父母松一口气。欣慰地欣赏自己养育多时的成果，充分吸收五岁小孩爱的回报。 那个小捣蛋，终于变得懂事了，讲理了，他一心一意要做一个好小孩，要讨妈妈欢欣，他的世界都以妈妈为中心。他的小小心灵充满了对人，对物，甚至对神的爱。他张大眼睛，好奇的学习，贪婪地吸收，享受生命提供给他的一切美好。 五岁，黄金年龄。五岁的小孩真心地想要学好，而且，通常总是表现的很成功。在这个年纪里，最令人喜悦的特质，就是他热爱生活，自得其乐，而且一直是看到生活的光明面。 他一心求好，有时甚至连微不足道的小事也要请求大人容许。甚至他所用的语言，也都是正面而积极的。他常说，当然，好啊，好可爱哦。他之所以表现的这么好，至少有个把月的时间如此，主要原因是，在这个年纪，妈妈是他世界的中心。 他全心想要讨好妈妈，亲近妈妈，他要跟妈妈说话、跟妈妈玩耍、帮妈妈做家务，跟着妈妈在屋里团团转。很多五岁的小孩，真的是宁可跟着妈妈呆在家里，也不跟小朋友到户外去玩。 五岁的小孩所以能够不惹麻烦，最重要的关键是，他已具有一种神奇的能力，可以判断自己什么做得到，什么做不到。也就是说，他学会自我控制了，他会衡量自己的能力，把做的到的和做不到的事分的很清楚，判断的很准确，而且他就只尝试那些他认为一定办得到的。 经过一次次的成功，他建立了自信。他并不就此洋洋自得，但他觉得安全、安心。于是他不会象稍早那样，花费很多精力去反抗别人，只为了证明他是自己的主人。 6岁 在写6岁娃之前，有必要迅速浏览一下5岁娃。5岁娃，是孩子也是父母最快乐的时光。他喜悦、安详、友善、宽容，喜欢顺从家长。 而且，妈妈是他世界的中心，让妈妈快乐，就是他的快乐。美好的黄金年华5岁之后，就进入暴风骤雨的人生第2叛逆期了。这个叛逆期的特点，是孩子极端的、同时的两极化。 他有本事在转瞬间讨厌刚才还满心喜欢的事情。而且，他世界的中心不再是妈妈，而是他自己。他希望按事事处处按自己的意愿，因此对父母常常“抗旨不尊”，“我不要那样!我就要这样!”6岁娃同时在两个极端游走。 他可以在学校里做一个模范生，回家里当一个小恶霸也因为他的两极化，把笔画或数字反写是很常见的6岁现象。他什么事都争强好胜，难以忍受任何失败。 他顽固、自负、蛮不讲理。其实，他这么做只是为了建立和增强他自己的安全感。因为，他现在处于很容易受到伤害的敏感期。不光情感上他特别容易受到伤害，他的身体发肤好象都格外对疼痛很敏感。 给6岁女孩子梳小辫儿很可能让孩子疼的哇哇叫。6岁的男孩，摔一跤可能哭得让你诧异他怎么比过去娇气了好多。噩梦也因此给6岁娃带来很大的困扰。 最大的问题是他与妈妈的关系也游走于两极之间。他既深深地依赖妈妈，又同时尝试要自己站起来，心理上希望他不用依赖任何人。 因为没有足够的安全感，他在感情上有极大的需求，非常需要妈妈不断保证爱他，却又一不如意就拿妈妈做出气筒，专门和妈妈作对。 其实，他越是得不到赞美的时候，越有被称赞的欲望，受挫感就越强。6岁娃很愿意在老师面前做个好学生，自觉以老师的话为圣旨，甚至老师越严格他越有安全感。哪怕一天的课下来他身心疲惫，也很少对老师有所发泄。他会回家去好好“整整”他的妈妈。 因为心理冲突，孩子的健康状况也会走入低谷。他很可能抱怨胳膊疼、腿疼、肚子痛、脖子酸什么的。 而且他的黏膜组织在这个阶段很容易感染，鼻子、耳朵、眼睛、喉咙，甚至女孩子的私处都比其他年龄更容易出现发炎症状。他也很容易感到疲倦。 还有，这个年龄段的孩子会显得笨手笨脚的，时常跌倒、碰伤;而且孩子对这些伤痛也似乎特别敏感，拔下手指尖上的一个小刺都会疼得孩子哇哇叫，简直就像是特别娇气似的。因此，6岁娃的家里最好备上常用的消炎止痛油膏，父母对孩子的健康状况要多关注些，多呵护些。 还有，如果发现孩子情绪紧张（咬指甲之类），我们最好能想办法再降低对孩子的要求，以缓解孩子的情绪。至于餐桌上不像样、衣服随地乱扔之类的事情，能睁一只眼闭一只眼就算了，多些宽容吧。这里！重点！ 6岁娃，对“自己的东西”和“别人的东西”的分别还不是很清楚，因此顺手拿走别人的、他喜欢的东西，是惯常现象！还有，孩子并不总说真话。比如，他会一口否认是他打碎了你心爱的花瓶，哪怕花瓶的碎片还躺在他的脚边。这时，如果你问他，“花瓶放得那么高，你是怎么够得着的?”他又会详细介绍他如何搬椅子的本事。 图/pixabay.com  

每个老婆都有她独特的优点，有人善於操持家务，把家里打理得井井有条，有人则是对於老公很有一套，能把老公收的服贴贴，那麽，12星座的老婆各自的优点在哪呢？就让我们一起来看看吧！ 白羊座 白羊座女是积极而且坚强的。小鸟依人，楚楚可怜这一类的形容词，休想加在她的身上！她通常会倾心于一个令她折服的男人，她要嫁一个让她引以为傲的丈夫。如果你爱上一个白羊座的女孩，先不要展开热烈的追求。哈巴狗一样的男人会让她既讨厌又害怕。 在表面上，她们是不会让别人占便宜的。正因如此，她们常会吃些暗亏，受到挫折。其实，她们的内心多半是正直丶善良，而且脆弱的。只要你真心的关怀她，在她受委屈的时候，给她一个温暖的怀抱，她会成为你最忠实的伴侣。婚后，虽然她不热衷做个全职的家庭主妇，但好强的她，不会让自己成为一个不称职的妻子。 金牛座 娶金牛女做老婆是个超明智的选择！第一，她不是个爱闹脾气的骄纵大小姐；第二，她绝不是挥霍无度的少奶奶；第三，当你邀请领导或生意上的朋友到家里作客时，她肯定会给他们留下绝佳的印象。她会是一生忠实的朋友，但「绝对的忠实」也是她对你最大的要求。 实际的金牛座女追求实实在在的感觉，跟她相处时，千万别一嘴蒜味，可能的话，先刷个牙；穿一套色调协调的衣服，她喜欢触感很好的质料。你要懂得尊重她，别在外人面前批评她的一切。你不必在她的面前吹嘘自己的事业日进斗金，装阔耍帅不是吸引她的方式。她情愿嫁一个殷实丶有理想的小商人，也不愿选择一个一掷千金的暴发户。 双子座 双子座的女孩像个万花筒，一会儿变一个花样，你永远弄不清她是什么样子。你很难再找一个女孩能像她一样，跟你谈论天文地理丶五花八门的事，陪你上山下海疯狂的玩，还与你花前月下温柔缠绵。你今天让她痴迷的优点，明天可能变成令她讨厌的缺点。多变的生活和气氛会让她生趣盎然，更会保持她对你的热爱。不要离开她太久，否则她忘记你的速度，肯定让你心碎。 婚后，你不会有一个整天板着脸抱怨家用钱不够用的黄脸婆。相反的，当你烦恼钱赚得太少的时候，她会帮你想一大堆赚外快的点子。她很可能常会兴致勃勃的，告诉你她的新计划！有时候，她会心情沮丧，请给她一些安慰。牵着她的手，随着她变化的节奏，你会发现，生活就是个万花筒，五彩缤纷丶刺激有趣。 巨蟹座 温和体贴的巨蟹女，很容易给人「妻子」的感觉，如果你是个追求安定的男人，选择她，你肯定不会失望。她的温柔体贴和全心全意的爱会让你感动得不得了，但她很没有安全感，敏感且易受伤，总是担心自己不够好，担心你不够爱她。因为你的一句无心之言，当场泪流满面。你除了爱她丶疼她之外，是没有其他办法来应付她的阴晴不定。 婚后，她会温柔的照顾你的生活起居。虽然她始终让你觉得她脆弱无助，但是，当你们遇到问题，连你都绝望时，她却会坚强的令你惊讶！你可以像孩子投进母亲怀抱 一样的去依赖她，她会细心的医好你的伤。多数巨蟹女孩也很有金钱观念，懂得量入为出的道理；通常只有心情沮丧的时候，才会乱花钱来平衡自己不安的情绪。 狮子座 高贵丶开朗又耀眼的她，真的很吸引人，但是那股属于皇室的傲气，却让很多仰慕者望之却步。其实，在高傲的外表下，她藏着的是一颗单纯又多愁善感的心。喜欢接受赞美是狮子座女孩的共同弱点，不过你别以为所有的甜言蜜语都管用，粗俗的奉承，她嗤之以鼻，你的修辞可得有点创意。她会喜欢你顺着她丶宠着她。当她觉得自己受到公主一般礼遇的时候，她会是个最可爱丶最善解人意的女孩。 狮子女的品味绝对不会便宜，花钱对她来说是种享受，贫穷会令她沮丧。不过你放心，她通常都会在工作上，有很良好的表现，能支付自己的开销。她是个天生的女主人！最后，狮子座妻子可能原谅一个偶尔逢场作戏的丈夫，却绝不会原谅一个在感情上背叛她的男人。 处女座 想拥有完美的处女座妻子吗？最好别用过度热情的方式追求她，含蓄一点会比较有希望。她的本性害羞而且压抑，始终追求一种精致的感觉，一切力求尽善尽美；你不必告诉她一堆遥不可及的梦想，她要的是实实在在的人生；或许你会觉得很无趣，因为她实际的质疑，常使你的梦想一个个像泡泡般破灭，别生气，想想她说的，的确很有道理嘛！ 她卓越的分析批评能力，总能在你以为完美的情况下挑出毛病来，而她也认为你应该有接受批评的雅量。娶了她，你的家会每天整整齐齐；下班回家，你会有热腾腾的晚餐；你的一切烦恼，她会乐於为你分担，她是个完美主义者，她会努力做个美的妻子。至于她会有点吹毛求疵丶洁癖，以及洗澡要洗两个小时的小毛病，你当然应该包涵啦！ 天秤座 天秤座的女孩，有着优雅的女性魅力和八面玲珑的社交能力，而聪明的她多半懂得把智慧隐藏在她的女性温柔之後，不让它刺伤男人的自尊。太情绪化的男人，太固执或太偏激的男人，都不是她心目中的好伴侣，天秤座的女孩是最需要「伴」的，寻找一个终生的伴侣，通常是她一生最大的愿望。 如果你不喜欢女孩子多言，那她可能不适合你。因为她拥有天生的辩才，她很会说话，很喜欢跟别人讨论。她们多半谈吐优雅丶态度超然，如果你懂得欣赏，你会觉得 听她说话是一种享受。对于食衣住行，她都有高贵不凡的品味。如果你要她陪你共创事业，她会以夫为重，她会是个好帮手，可靠而不自夸，给你最好的建议，却永远不抢你的风采。 天蝎座

心静，是一种境界，一种智慧，一种思考；也是人生转折的必要过程，更是人生成功的必要成本。人一旦进入了“静”界，便多了一些祥和，少了一些纷争；多了一些幸福，少了一些灾祸。 属于自己的风景，从来不曾错过；不是自己的风景，永远只是路过。天地太大，人太渺小，不是每一道亮丽的风景都能拥有。 一辈子，只求有一道令自己流连忘返，不离不弃的风景就已足够。每一颗心，都有一份无法替代的情愫和某一道风景永远关联着。人生的风景，是物也是人。 我们都是时间的过客。人生，空手而来，必然空手而归。在你我的时间尽头，一切都将化成云烟。因此，在拥有时，要好好珍惜；失去之后，要舍得放开。 失去之后还紧追不舍，最终追回来的只有无尽的落寞和悲伤。能拥有的即使再不堪也比会失去的强，只有懂得珍惜，舍得放手的人，才能邂逅越来越好的拥有。 正确看待自己的拥有，以一颗平常心看待人生的得与失，就能享受充实而幸福的人生。清闲有清闲的寂寞，也有清闲的快乐；繁忙有繁忙的热闹，也有繁忙的烦恼。 任何东西都是祸福相依的。因此，得到了别骄傲，要珍惜自己拥有的；没有的别失望，要对未来充满信心。 生活在于过程，犹如生命在于成长。平淡不是无味，而是生活的真味；平淡不是无所求，而求得的恰是人生的本质。 高山峻岭能够为我们贡献惊奇，但平原上的稻香麦浪，才能满足我们的真正需求。任何激越的爱情，都会回归于柴米油盐；任何辉煌的人生，都将恬淡于平静的回忆。 说不清生命的味道，分不清人生的滋味，得有得的滋味，失有失的味道。生命的过程中，五味俱全，失落时我们不能不伤情，得意时我们不能不欢欣。 我们总是把人生的种种得失，融入于我们的感情，得之则喜，失之则悲。生活就是这样，忙忙碌碌，平平淡淡，人生就是这样，坎坎坷坷，起起伏伏。 量有多大，心有多静；心有多静，福有多深。心静不静，和环境无关。最深的宁静，来自最宽广、包容的胸怀。福深福浅，不在于能笑着迎来多少，而在于能看淡多少失去。 人生之苦，在得失间。心胸宽广之人，拿得起，放得下，无意于得失，自然坐怀不乱。花谢芳不败，心静人自在。心静了，才有闲心品味出已有的幸福。 生活在于过程，犹如生命在于成长。平淡不是无味，而是生活的真味；平淡不是无所求，而求得的恰是人生的本质。 图｜wallcoo.net

坚强，不是男人的专属。 软弱，不是女人的标志。 女孩当自强，更幸福更牢固。 眼泪不是不可以，但请分清情况。 依赖不是不可以有，但请学会适度。 亲爱的女孩们： 眼泪又不是钻石珍珠 一直在哭难道你能一夜之间暴富 是谁告诉你有王子这动物 还不如你自己骑上白马比较靠谱 失恋失去所有美丽的错误 快开香槟为你能够死里逃生庆祝 没错就是不合身的衣服 赶快脱掉换身行头再去爱里跳舞 我知道一定有一点辛苦 但我们的心都要坚固 告别了错的人不算输 使我们更加靠近幸福 在人生的路上，既然选择了远方，便只顾风雨兼程。 自己做的决定，自己选择的路，即使再多苦再多泪，也应该微笑接受。 不管在哪里，不管我们做什么，不管怎样，只要不对不起自己就好！人生最精彩的不是成功的那一瞬间，而是回头看，那段漆黑看似没有尽头、苦苦摸索的过程。 不管心情如何，无论今天过得怎么样，无论身在何方，请记得微笑。人生没有彩排，只有现场直播，所以每一件事都要努力做得最好！ 不要因为一点瑕疵而放弃一段爱情，毕竟在爱情里，需要的是真情，而不是完美。很多时候，我们视为刻骨铭心的记忆，而别人却早已忘记，与其纠结于心，不如看淡，看轻。 生活中会发生什么，我们无法选择，但至少，我们可以选择怎样面对。所谓的幸福，就是一个笨蛋遇到一个傻瓜，引来无数人的羡慕和嫉妒，一起风风雨雨，平平淡淡。 但是，请记住，在没有遇到这个一个傻瓜，一个笨蛋之前先做自己的英雄，自己的王子。

有位女居士找自在法师开示。自诉多年前年轻青春年华，风华正茂时，嫁给了年长十岁的丈夫。当时丈夫有多伟大，她有多崇拜他。婚后多年，他变了，没有伟大了，反正没有任何吸引力了。 百合问法师这是怎么了，是不是婚姻真的是爱情的坟墓吗？ 法师说：请跟我来。法师把女居士带到一座高山前，问：此山如何？女居士说：伟岸，高大，挺拔，秀美至极。 法师说，跟我上山吧。一路上山无语。走着走着，女居士累了，乏了，路也不好走，诸多抱怨。 等到了山头，法师问：你刚才看到的山呢？女居士说：这个山不好，都是碎石路，树也没长好。不过，远远看去，对面的山更美啊。 法师笑笑：恋爱时，就是远看高山，眼中满是崇拜。结婚了，就是上山，你看到的都是普通细节，到了山顶，你眼中也只是看到另外一座山而已。 山没有变。是你的心变了。你的心变了，眼神就变了。没有了崇拜，山就不再伟岸。你抱怨越多，伤害就越多。 你为什么能在山顶看到其他的高山？是因为你脚下踩的山提升了你的眼光而已。你应该感恩，而不是抱怨。 愿每一对夫妻，都能够感恩自己的枕边人！感恩他们是照亮我们灵魂的镜子！让我们看到自己还需要在哪里进步，在哪里成长。他（她）就是我们生命的镜子。 图：wallcoo.net