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在群里和朋友圈里问：门当户对的婚姻重要吗？ 不管是女孩还是男孩，他们都认为好的婚姻应该是门当户对的。 还有好友评论说：“门不当，户不对，纠纷多。没有几个人是灰姑娘，再说了灰姑娘也是贵族。” 从他们的评论中可以知道，两个人结婚在一起，不仅仅是家庭背景的门当户对，还有思想和精神上，学识学历上，三观上，两个人心理、事业的成长速度以及个人的经济实力上等都要门当户对。 如同《简爱》所写：“爱是一场博弈，必须保持永远与对方不分伯仲、势均力敌，才能长此以往地相依相息。因为过强的对手让人疲惫，太弱的对手令人厌倦。” 和想像中的浪漫爱情相比，现实中的婚姻大多数是男女双方家庭背景、社会地位、经济实力的利益均衡，婚姻中的组合大多数是按照俗话中的门当户对来进行的。 为什么结婚要门当户对？ 因为你的背景决定你的圈子，你的圈子决定你的三观，你的三观决定你的生活态度，你的生活态度决定两个人能不能在一起过日子。 以下挑四个点，我们来讨论下：为什么门当户对的婚姻很重要。 01 家庭背景和经济实力上的门当户对 今天好友和我吐槽说，她那本来快结婚的表哥突然就分手了。 好友的表哥家是小康家庭，他的妈妈给他安排了一场相亲，相亲的这位姑娘是独生女，家境非常好，家里也很有钱。 挺长的一段时间，他们相处的都挺好。 这次他过年带女朋友回家，和亲邻一起搓麻将。平时他们搓麻将都是五块一次，而她表哥的女友就觉得一次五块钱算什么，没意思，她觉得最起码都应该是四十块钱一次。 两个人在这次事情上就出现分歧，如果这个女孩一直是四十块一次，那么好友的表哥在经济上的负荷就会比较重，可能就负担不了那么多，而且一起牌友也不可能愿意一直玩这么大。 再想起他们之前在花钱的态度上，两人的家庭背景上和两个人自身的经济实力上，都有着很大的差距，所以导致他们最后以分手落幕。 他的女友因为家里有钱，她自己的工资也高，花钱从来都是大手大脚，不懂得节制。对于不需要买的，用不到的东西也能买一大堆。好友的表哥因为家庭因素，从小就觉得勤俭节约是美德，不管再有钱，细水长流才是最好的。 他们最后分手，我想这次的麻将事件只是最后的导火索罢了。 他们的家庭背景，经济态度以及两个人的经济实力都有着很大的差异，最后要能很顺利的走下去，很难。 两个人在一起，最难逾越的就是家庭文化和经济等各方面背景的差异，因为这直接影响你对生活的态度，直接决定你们在一起生活到底能不能合拍。 02 思想和精神上的门当户对 看到网友微博上回复说：维系一段婚姻的最主要不是孩子，不是金钱，而是思想和精神上的共同成长。 的确，只有两个人的思想和精神在同一层次上，他们的人生态度和精神素质才能一致，即使遇到问题也能有深层的沟通，从而得到皆大欢喜的结局，也能将这两个人婚姻生活中的摩擦降低到最小。 思想和精神上门当户对的婚姻，才最幸福。 我一大学同学和我说，他爸爸是慢热型的人，注重思想和精神上的成熟，而且他觉得他爸爸随着年龄的增长，也越发的睿智和成熟稳重。

人生是一场没有尽头的修行，人生的大智慧就是修养出宽容来。时间没有尽头，生命有其长短。在无限的时光隧道里，计较太多就是对有限的生命的一种亵渎。因为计较，我们缺失了宽容，从而错过了幸福。人生都是为幸福而来，却有太多人含恨而终。修行，于苦难中回味甘甜，于泪光中瞥见最美的笑容。 人生贵在相信你自己。相信自己有福气，但不要刻意拥有； 相信自己很坚强，但不要拒绝眼泪； 相信世上有好人，但一定要防范坏人； 相信金钱能带来幸福，但不要倾其一生； 相信真诚，但不要指责虚伪； 相信成功，但不要逃避失败； 相信缘分，但不要盲目等待。 生活总和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远； 你执着谁，就会被谁伤害得最深。做事不必太期待，坚持不必太执着； 学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着； 凡事要看淡、看开、看透一些，什么都在失去，上一秒已经过去； 什么都留不住，过去的就别再翻回去，唯有当下的快乐与幸福。 当你陷入困境时，千万不要对着别人哭诉，更不需要解释和倾诉。因为，懂你的人，都在你的身边。不懂你的人，讲给他们听也没用。所以，没人能懂你的眼泪，也不需要解释，只要让自己对着世界微笑。记住啊，只有微笑是最有力量的： 让爱你的人放心，让恨你的人失落。 生活就是这样，忙忙碌碌，平平淡淡，人生就是这样，坎坎坷坷，起起伏伏。不论我们怎样努力，依旧会有遗憾，不管我们如何追求，依然会有不满。人生就是缺憾，生活就是遗憾，想开，而后看开。人，难有十全十美，事，难能尽善尽美，淡然而后安然。 莫要抱怨世事不公，莫要因为贪名逐利，累了肉身，脏了灵魂。该来的总会来，该去的总会去。成了得了，无须膨胀自己； 败了失了，无须折磨自己。成败得失，不过是人生旅途上的不同风景，最终你什么也抓不住，什么也带不走，唯一真正跟随你的，只有你那颗或净或染的心。 图来自：pixabay.com

小儿感冒是小儿常见病，体质弱抵抗力差是小儿容易感冒的重要原因，维生素和微量元素的补充对增强小儿抵抗力是非常有帮助的，下面我们看看小儿感冒多吃什么食物好？ 小儿经常感冒的常见原因 营养不良 – 它是反复呼吸道感染的主要原因。婴幼儿和在母乳不足又没有及时添加必要的辅食时，或长期只吃淀粉类食物，或者由于蛋白过敏，肠道吸收不良的孩子，因缺乏必要的蛋白质，脂肪而造成营养不良。同时可能导致伴有佝偻病及铁、锌等多种微量元素缺乏，继而使免疫功能降低，抗病能力下降而易发生感染。 存在某些免疫缺陷 在这些疾病当中，有很多病常见表现都是反复的呼吸道感染。如血液中某些球蛋白缺乏，导致反复的呼吸道感染。另外反复呼吸道感染还与哮喘有关，哮喘患儿免疫功能低下，肺通气功能差，发病过程中极易并发感染。哮喘患儿反复呼吸道感染的机会比正常小儿要高32倍。 环境危害 环境中的大量烟雾，如灰尘、一氧化碳等有害物质，通过呼吸道进入人体，使机体抵抗力下降从而诱发呼吸道感染。有资料表明，以煤为主要燃料的家庭中，反复呼吸道感染的发病人数比别的家庭高19倍之多。还有个很重要的原因就是被动吸烟（俗话说的抽二手烟）。 小儿感冒多吃什么食物 第一类：富含维生素A的食物 – 富含维生素A的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等，必要时可口服VitA制剂，婴儿每日1500-3000单位，年长儿每日3000-5000单位。 第二类：富含锌的食物 – 各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供选用。 第三类：富含维生素C的食物 – 各类新鲜绿叶蔬菜和各种水果都是补充维生素C的好食品。 让宝宝不再反复感冒的方法 第1招：吃好 – 足够的营养是保证宝宝生长发育和健康的先决条件。大力提倡母乳喂养。让宝宝吃够母乳，延长断奶时间至生后第二年。母乳中含有大量免疫活性物质和抗体，能保护宝宝免受多种病毒和细菌感染。宝宝长到4～6月时逐渐添加辅食。注意宝宝的均衡营养，如牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水果等；养成良好的饮食习惯，做到按时进餐，不挑食、不偏食。平时给大点的宝宝多吃高蛋白饮食。如牛奶、鸡蛋、猪肝及瘦肉末等，特别注意在饮食中多补充铁剂、钙剂和维生素a。 第2招：体格锻炼 – 这是预防急性呼吸道感染的最好方法。宝宝满月后应尽早户外活动，晴天多晒太阳和呼吸新鲜空气。每天坚持做体操、跑步、跳绳、玩游戏、温水浴，户外活动不少于一小时。在家做一些力所能及的事情，如叠被子、扫地、洗碗等。 第3招：睡饱 – 一般说来，婴儿每天需要睡眠15～16小时，幼儿每天12～14小时，学龄前儿童每天10～12小时。同时为宝宝创造良好的睡眠环境，以保证睡眠质量。 第4招：不要带到公共场所

某公司一名清洁工，本来是一个最被人忽视的角色，却在一天晚上公司保险箱被窃时，与小偷进行了殊死搏斗。事后，有人问他的动机时，答案却出人意料。他说：“总经理从我身旁经过时，总会赞美我扫得真干净”。且不说各种看法，但有一点值得肯定——真诚的赞美，能激发他人的无限潜能。 管理是被动的，激励是主动的。管理是别人要求的，激励是自己要求的；人性的特点是不喜欢为别人做事，却愿意为自己做事。如果一个管理者还是把过去几十年的管理方法来管理现代的员工，那只会把员工管跑。企业人员流失严重，不是管理出了多大的问题，而是负激励、负能量太多。 管理是管事，领导是带人。以事为中心，对人的关注就会减少，但事情要做好，必须要面对人。所以，管理者只是希望做好事情，而领导者的目标是通过激励带好团队。 不会激励员工的上级，充其量只是一个管理者。要想做真正的领导，必须掌握各种激励技巧，关注人的需求与感受。 企业为何要做好激励？ 人在不同的环境、年龄、成长阶段、管理层次下有有各种各样的需求，这是激励的根源。没有激励，人的需求无法得到有效的满足。例如，年龄稍大的操作工人，需要养家糊口改善生活，因此对金钱物质的需求较强，要多用利益驱动；大学刚毕业的年轻人，有理想有抱负还要尊重，多用发展前景、个人成长加以激励；而对管理层要用目标激励，对事业基础好的高管要用事业、使命激励等等 在激励的设计上，管理者必须具备人本思维能力： 1、培养人不如招对人：只有先招对人，培养才有更大的价值。 2、招聘人不如留住人：新人的培养成本与风险高于留住老人。 3、留住人不如激励人：留人是为了让他有更好的表现，使其成为资本而非成本。 4、激励人不如培养人：给人真正有成就的未来，胜于一切激励。 来源/转自商人的秘密 图/wallcoo.net

很多人没有意识到，自己正处在新的竞技场中。他们认为努力工作就代表了一切，但职场生活是一场完全不同的球赛，新人往往意识不到自己正走入歧途。 安娜·伦德伯格——职业指导教练和 Wolf Leader 学院创始人之一。这篇文章来自于她在 Quora 上回答的一个问题：“应届毕业生进入职场时，会犯哪些常见的错误？”希望这些“雷点”能为你扫清一些障碍，带来一些启发。 1.他们问题不够多 为什么现在有那么多喜欢泡在知乎上？因为最好的学习方法是提问。 对职场新人来说，刚开始的前几周乃至前几个月是提出疑问的最佳时机。一个刚走出校园的新人什么也不知道是很自然的事情，弥补这一差距的唯一办法就是提问。 然而新人不愿意问问题的原因可能是担心自己会看起来很愚蠢，或者只是过于骄傲而不愿寻求帮助……比起在真正需要知道问题的答案时急得跳脚，现在咬紧牙关去问要好得多。 2.他们不要求反馈 学习的另一种方法是要求反馈。 理想情况下，经理和资深员工应该要给新员工一些反馈，但他们也有可能不这样做。新员工们需要对自己的个人发展负责，就必须持续地要求反馈，特别是在大型的项目上，这样才能有所进步。 再者，新人往往对自己的工作太过自信从而不要求任何反馈，或者忽视了他们如果这样做了会成长得更快这一事实。 3.他们工作到很晚 比起老员工，大多数年轻的毕业生有更多的精力和更少的家庭责任。这意味着他们更有可能持续工作到深夜，很多人认为这是必要的，甚至值得称赞。事实上，一直待到很晚是他们没能好好高效地利用时间的迹象。当然，也许有时候他们必须因为 deadline 而熬夜，但这不应该成为家常便饭。 4.他们没照顾好自己 好吧，也许这是一个更加普遍的生活方式：当你还年轻的时候，你可以承受更多的压力，更多的酒精和更少的睡眠，当然你也应该放松，努力工作，尽情玩耍，对吧？ 不对！ 你犯了一个很大的错误：你没能好好照顾自己。吃不好、不锻炼、睡眠少不仅会影响年轻职员的健康，也会对职场生活产生影响。他们的形象和表现都可能会受损。 5.他们没有明确预期 很多人经常在办公室待到很晚，可能是因为没有弄清楚上司的预期是什么。有时候一个任务需要用数小时的研究和无休无止的

1 你孤独吗？ 早上一个人按表踩点地赶去上班，下班后带着满身困倦和一大群陌生人挤在车厢里。窗外的街景美轮美奂，有时会觉得莫名的感动，有时又会滋生无端的厌恶。 你期待双休节假日，因为可以放纵自己看剧到凌晨三点，然后一觉睡到下午三点。但你又害怕节假日，因为醒来后的你会茫然失措，除了知道晚上要点一份便当外，再也没有了方向。 你好不容易将自己从床上拎起，全身上下梳理一翻出门逛街，但独自走在街上，望着这座熟悉而又陌生的城市，一种包裹在繁华里的疏离感向你汹涌而来。 你不敢出去看电影，因为电影院里的情侣会戳到你敏感的神经；过生日的时候只敢买最小寸的蛋糕，因为一个人吃不完；你不敢忘记钥匙，因为你知道没有人给你开门。 对于未来，你由最开始的信心满满，早变成了现在的一片灰暗。你讨厌这种似乎永无止境、看不到进度条的日子。你很绝望，觉得眼下的一切都糟糕透了。 但是，你知道吗？生活中还有一种人，同样二十出头，同样朝九晚五，但他们宿落在自己的城堡里从不孤独。 2 以前学吉他的时候，认识了一个女生。姑娘从小喜欢舞蹈，大学读的也是艺术专业。毕业的时候，她想去北上广，因为那边不仅行业水平较高，而且薪酬丰厚。但男友希望她能留下来一起打拼，父母同学也劝她，一个女孩子跑大城市去遭那份罪干什么。 但她觉得，无论金钱还是能力，自己都需要一个跳板，所以最后还是义无反顾地走了出去。 前段时间碰面，吃饭的时候我随口问她：“一个人在那边也挺孤独的吧？” 她说：“孤独？我最开始工作入不敷出的时候感到过艰难，也曾在遇到蛮横学员无理刁难的时候流过眼泪，但就是没想过放弃，更不曾有过孤独。” 不等我诧异，她就继续掰着手指和我说：“我也得有孤独的闲情雅致啊，现在我只觉得时间不够用。要知道，我离实现梦想还差很多东西：我需要足够支付一年的场地租金，还有舞蹈房的各种设备，挂式音响、墙镜、地板、地胶……而且到时候还要请一两个老师，前期宣传，都要钱啊。” 抿了一口果汁，她又开心道：“现在虽然累了点，但我既可以赚钱，学到的东西也越来越多，每天感觉都很充实啊。虽然绝大部分时候都是一个人，一个人上班，一个人做饭，一个人逛街，但只要想起未来的模样，都会忍不住偷偷开心。”说完便毫无优雅地大笑起来。 3 我又想起了表妹。表妹的大学生活非常无趣，经常被同学和室友打趣说不合群。 别人都是上课，逛街，或者躺在床上玩手机，双休的时候和男友腻歪在一起。但表妹除了参加寝室的聚餐外，绝大部分时间都是泡在图书馆，参加各种学习班。 我有时和她开玩笑，别让自己太孤独，你这样会没朋友的。 她白了我一眼，而后又笑着说：“哪里会孤独，孤独从来都不浮现于表面，更应该来自一个人的内心。” 其实，我在内心是很佩服她的。和大部分人一样，她永远都知道自己想要什么；但又和很多人不同的是，她会一步一步地朝着目标努力。 喜欢插花，她就会找来大量的学习资料，选修插花艺术；喜欢画画，她也会用奖学金和兼职收入，在闲暇时间报绘画培训班。当许多同学还在无聊迷茫的时候，她已经清晰地规划好了自己的人生轨迹。 4 关于孤独，我想起了一句忘了出处但印象深刻的话：孤独不是在山上而是在街上，不在一个人里面而在许多人中间。 大部分在尘世中灰头土脑的人，他们对现状极度不满，可对未来的规划又无比抽象。时刻想着逃离，却又不知道该走向何处。最后，逃离变成了逃避，在喧嚣的人群里大声欢笑，在寂静的午夜孤独自怜。

导语：男怕入错行，女怕嫁错郎，这句古老的名言还是这么有道理，有说服力。有些女的遇到渣男，轻则一个青春，重则一生都搭了进去。所以小编给大家找了9大渣男的特征，大家眼熟眼熟，也好提前做个防备不是！ 相信渣男这个词在姐妹们的朋友圈里并不陌生，网络上别人跟你说遇到了渣男，好朋友也向你哭诉说遇到渣男，好像这个词已经是用来形容分了手的男人一样，其实不然，渣男主要还是和个性有关，无法改变，会伤害到很多人，所以眉妹们更要擦亮双眼。 一、不懂尊重 尊重是一种非常美好的品质，在哪都可以看到关于尊重的文字。男人自古都是权力和财势崇拜，对有权的，有钱的人，自然而然有献媚之态。哪怕没这么严重，至少也有巴结之态，这应该也应了柏杨笔下的人，骨子里就有媚骨。这也怪不得男人，几千年的历史，已经生动地教育了一代又一代人，权力和财势代表的是话语权，是地位，是荣耀。政府里、公司里、学校里，任何一处有人的地方，媚上都存在。人只要有媚上的心态，对下就不会有好脸色，也同样是一层又一层的怪圈。媚上了心理不平衡，会转移给自认不如自己的。尊重一词更多的是一种纸上谈兵，打心眼里，就没有人人平等之观念。所以，上下左右的这种变脸，让男人没有真正快活的人。 二、有处女情结 这个情结简直要让人无语。他们有一种奇怪的思维，女人不是处女就是吃天大的亏，用他们的话说，只要想到这个女人曾经有过别的男人，让他们比吃了苍蝇还恶心。他们看重一层膜，比女人的性格、品质、修养、文化、默契等等都重要。可让他们娶一个丑八怪的处女，又比杀了他们都还难。而他们自己有过多少个女人是可是忽略不计的，且没道理可讲。有处女情结男人是自设痛楚，活该他们生活在猜疑，难受之中。 三、自私、太自以为是、太暴力 一直是生儿子为主要的，哪家的儿子都要宝贝许多。过去农业时代，儿子是劳动力，是家庭势力不受欺负的保证，有儿子家才是家一样，女儿总是要嫁出去成泼出去的水。如今独生子了更不用说，差不多最受关注，最被溺爱的人都是儿子，寄于最大希望的也是儿子。从小习惯了自己是中心的人，长大了也习惯与自己为中心。他们会爱小猫小狗，会对汽车电脑嘘寒问暖，对身边的人却常熟视无睹。 除了自私还自以为是，动不动就是你懂什么的样子，不同意他们的观点常跳起来八丈高，置疑他们仿佛在疑真理。别人都是无知、幼稚的，地域歧视、性别歧视、工种歧视、贫富歧视等等。 网络暴力、语言暴力四处泛滥。不占理时污言秽语的谩骂，占理了也是暴力十足的灭了谁谁谁，让谁谁谁滚，永世不得翻身。看到这些充满暴力聚啸，仿如义和团重生。有时很怀疑，人的心理就没有爱这种东西?不会爱人，不会爱生命，不会爱自己。那一颗颗跳动的心，除了逐利之外，还有没有点别的？ 四、不注意自己的个人形象 时代现在已经不同，走在大街上到处是身光颈靓的人，无论是西装还是休闲装，很少看到周身脏兮兮的人了。但这不说明什么，公众场所大声喧哗，旅游区走累了的随地而坐且脱鞋，当众挖鼻孔，濞鼻涕，音乐厅、电影院里打电话，随手扔垃圾、公车上不给老人让座等。常有这样的人，反正周围没有认识的人，做什么都无所谓，不怕陌生会怎么看。 五、不相信爱情 那文中说女人太相信爱情所以是女人的硬伤，而我则说男人太不相信爱情了。过去的年代不了解，爱情小说里到是都是有忠贞爱情的男人，现在呢?古时的男人允许三妻四妾，只要他们看中的，有能力的就可以娶回家。这就很难说相信爱情，仿佛爱情只是穷人的玩意，经济能力达不到，如果一夜暴富了，他们想必也不会客气的。男人除了有处女情结外，还有另外一个情结，现在不许纳妾了，就是占有异性人数的多是男人能力的象征。一群不相信爱情的男人和一群太相信爱情的女人，对哪方都不是好事。 六、太自恋 男人多数都自恋，时不时就会露出一付自己是万人迷的样子。可能女人只是近视眼的眼神，他们可以看成是抛媚眼，陶醉一番。女人多说了什么话，做了什么事，或许只是看成一般朋友的相交，甚至是好朋友，他们可以进一步的联想到她有意思，下一步是不是该做点什么，以达到最终的目的。不被兜口兜面的拒绝，他们真以为只要是个女的，多看他一眼都是喜欢他。 七、自尊和自卑共存 男人我相信是世界上最要面子的人了，哪怕里子都坏完了，面子也要硬撑着。给他面子是最重要的事，私低下对他有意见或不满都行，只要有旁人，他们的面子就吹弹得破了。这就导致了自尊和自卑共存的局面，面子有时真是不行硬撑着说行的，没有足够的底气，自卑严重的更看重面子。有错不认，有失误左顾而言其他，开不得玩笑，不会自嘲，面子完整了，再说别的。特别是在夫妻关系上，回家那怕是跪搓板的角色，在外那是一定要摆足丈夫款的。 八、欺善怕恶 如今网络上风云突起，到处看到各种各样的事情，如果出现大恶大凶之事，他们会掂量，去出头会不会有风险。寻找比较安全的地带，扯开嗓门喊几句，一有风吹草动，立即消失得无影无踪。而如果出现比较弱势者，哗的一下，群情汹湧地全部站出来表示正义了。他们知道，对这些弱势表达什么都是安全的，说什么都不会有事，而真正需要男人们为之努力，改变的丑恶，因其风险，就禁声。美其名为识时务者为俊杰，识时务者也太多了点。 九、不解风情 法国男人的浪漫那是全球公认的了，男人在这方面还需要进一步学习。这可能还是归于过去盲婚哑嫁的原因，八字对上，门当户对了，一顶轿子就抬回家。女人走出家门的历史还不长，真正成会社会一员的角色才开始没多久，而男人已经在社会中的经济、文化等各方面引领了无数年。他们不仅是社会的主宰，更是女人的主宰，不少男人都会有这种，看上你是你的福气，别不识抬举。 责任编辑：zhaowy 图来自：pexels.com

忙碌的时代，有人开始主张慢活。 有时候叮嘱自己“慢活”一点，生活中会多出不少情趣来。很多东西，确实是要慢慢品味的。 慢慢品一杯好茶，和将它在三秒钟内咕噜咕噜喝下去的感觉，滋味必然大不相同。 不过，所谓的慢活，也未必能适合所有人、所有状况。有些事不慢没意思，有些事不快没意思。比如，在如画的乡间小路上，你可以一边慢慢散步，一边欣赏风景；但若你开车在高速公路上，没有人希望自己会在那儿慢慢地塞车，到不了目的吧。 慢活不能活得没重点、没原则，像只冬眠的爬虫类。活成一潭死水，就是误解了慢活的意义。 有些人只有在快节奏中，才能够感觉到“生命在流动”的意义。虽然快，他们也活得很精细。快，不代表不细心。我所看到的成功人物，常是那些行动很有效率，但任何纤细的变化都逃不过他法眼的人。 这世界上有一种人，一定要用很快的步调生活，才会快活。 这种人应以国际刑事鉴定专家李昌钰为代表。他常在演讲上勉励大家：一天只有二十四小时，每个人都一样，成功的关键，就看你怎么运用这二十四个小时。 他在大陆时曾经接受记者专访，很精确地计算出，一个人一年，大约只有八千七百三十个小时，每人平均一年睡掉三千二百个小时（爱睡觉的人绝对不止），吃饭吃掉一千二百个小时（爱应酬的人更不止于此）。 而一般人每天工作平均只有八个小时——差不多等于睡觉的时间。 他的时间管理，着重于分配：“四分之一的时间教书，四分之一的时间处理他职务上分内的鉴识案件，四分之一的时间做研究，四分之一的时间接受其他委托办案，四分之一在世界各地讲学，四分之一写文章和写书……” 他讲了六个“四分之一”后，数学还不错的记者起了疑心：“你怎么有那么多的‘四分之一’呢？” 李昌钰笑说：“别人只工作八个小时，所以他们只有四个四分之一，我每天工作十六个小时，所以有八个四分之一。有人认为我不会享受人生，可是我觉得，写书的过程中我也在享受人生，破案的过程中，显微镜底下可以看到许多别人看不到的东西，我也在享受人生哪，享受人生不一定是要躺在海滩上晒太阳，晒太阳晒太久搞不好会得癌症。” 不久前，台湾导演陈蕴馥为李昌钰拍纪录片，跟着李昌钰做贴身采访。据说，有一天李博士跟他约好早上八点三十分采访，这么早，制作单位还以为自己是当天第一批访客呢，后来才发现，他已经是当天第三批访客了。导演形容，李博士永远在走路空当时才有空讲话，不管是搭车还是搭机，他总在不停地阅读文件，到了目的地，又有人递上最新的档案。 他从不觉得累。因为他喜欢用这种速度过生活。他选择他喜欢的工作，就是喜欢用工作享受人生。每个人的成功，都有除了天赋异禀之外的原因。李博士一个星期工作七天，每天工作超过十六小时，一年就抵别人三年。 看到这样的时间管理方法，我想，每个人都有“佩服得五体投地”的感觉。 虽然我也有一点“过动儿”性格，常在一天马不停蹄地做好几件事情，但若要我像李博士这样快节奏地活着，恐怕我应该撑不了一个半月，就会因为“过了极限点”而崩溃吧。 每个人都有自己的节奏。每一种曲目有它节拍的极限点，可以加速，可以变慢，但都不能够过度。 像李昌钰这种“时间管理”的方式，属于超级快板。就算他已届退休之龄，他仍维持着一样的生活模式与速度。他个人能力很强，身体也很健康，意志更是坚强。 现代人时间管理的问题，恐怕在于“自己也不认同自己的速度”，不喜欢自己的节奏。活得节奏不对，则是因为没有找到自己喜欢的工作，也没有分出工作的轻重缓急：“该快时不快，该慢时不慢”。 该快时不经心，该慢时又太粗心。把不重要的小事情看成燃眉之急，大事情又总是温温吞吞地搁着。用吃饭来比喻，那就是：吃法国料理时囫囵吞枣，吃拉面时又慢吞吞吃到汤变凉。 我想一般人的节奏，顶多能够维持在“如歌的行板”。当自己节奏过快时，会失去从容的态度；太慢了，又常会感觉无聊与烦闷。 那么，有时就逼自己一点，有时便放自己一马，有宽有紧，有快有慢，乐曲才会好听。

小莹最近成了公司的红人。公司换了位女老板，上任后走马灯似的在全公司挑了一轮，最终选定了小莹去做专职秘书。国企的总经理秘书，基本就是晋升中层的跳板。 此前大家都猜测管理部或营销部的某位业务精英要上位了，未曾想中选的竟是一个办公室小文员，这让许多人大跌眼镜。 因为跟办公室主任相熟，闲聊中她向我道出了天机：原来这位老板颇迷信，总想选个面带福相能旺她的，挑来挑去就看上了体态丰盈、面色红润、开朗爱笑的小莹。听完我颇感意外，都说人不可貌相，没想到在我司这种现代化的大型企业里还有这么封建迷信的选人标准！ 说来也怪，到岗两个月，这个普普通通没什么业务底子的姑娘竟把上上下下打点得妥妥贴贴。我们在接触中慢慢熟悉起来，才发现这个女孩不仅心思细腻，更难得的是心地善良，沉稳大方。上到公司董事长，下到车场司机，无论哪个人有多急的事儿找她，她总是和颜悦色的，尽量协调资源给你办好。 暗自佩服老板的眼光之余，我想起另一个著名的故事。美国林肯总统在面试后拒绝了幕僚推荐的一位才华横溢的应聘者，幕僚问他原因，他说：“我不喜欢他的长相！”幕僚不解问道：“难道一个人长得不好看，也是他的过错吗？”林肯坚定地回答：“他得为自己40岁以后的长相负责。” 佛家有句偈语：“命由己造，相由心生。境随心转，有容乃大。”看来以貌取人这种事，确实还有一定的道理。一个人的性格品德、精神气质，往往在容貌上一眼就见了底。 曹雪芹笔下多愁多病的黛玉有“两弯似蹙非蹙笼烟眉，一双似喜非喜含情目”；善良懦弱的迎春是“肌肤微丰，温柔沉默”；写精明强干的探春则是“俊眼修眉，顾盼神飞。” 其以貌写人，就像我们在平日生活里，见到宽厚的人多半是一脸福相，粗暴的人一脸凶相，心地歹毒的人往往长着一副刻薄相。你的容貌，就是你心地的投影。 偈语下半段说，处境会随心境发生改变。同样容貌也会随着心情产生变化。说个自己的故事。去年公司领导班子大调整，老板原本承诺给我板上钉钉的升职加薪顿时泡了汤，对新老板的不适应和巨大的工作压力几乎把我逼疯。 我一下子觉得跌到了人生的低谷，每晚加班到深夜，回家不是失眠就是梦到写的报告在董事会上被痛屌一顿后给枪毙了。就这么天天熬着，我终于在一个失眠的夜里爆发了全身大面积荨麻疹。 更要命的是，医生在我身上依次试遍了中药、西药、自血针、输液，结果是然而并没有什么卵用！夜里每每被新发的疹子痒醒，我常常开了灯，看着镜子郁闷的感慨：真是心里装多少事，脸上就长多少斑啊！ 最终，比我还郁闷的主治医生忍无可忍，开了一张免疫系统化验单给我。拿到结果我很崩溃——抗核抗体弱阳，这意味着免疫系统拉响警报。 医生狠狠扔了两个星期病假单过来，然后严肃的警告我：“姑娘，再这么干下去你下次来的时候就得挂红斑狼疮科了。现在用药不起作用了，你得休个假，调节一下心情。”末了还语不伤人死不休的加了句：最怕你这种苦瓜脸，总是皱眉头，毒都压在心里，病怎么能治好？ 当时我简直觉得衰到家了。顶着巨大的压力，我在年前工作最忙的时候办了请假手续，老公也请了假，正好全家出去散心。一团乱麻的生活戛然而止。路上天气晴好，阳光明媚。 一天下午，阳光透过天窗撒进车里，我打开挡光板上的镜子，竟发现脸上的斑疹少了许多。镜子里那个面色红润、眼神清澈的姑娘回来了，和几天前那一脸绝望相比，已恍若隔世。看看身旁认真开车的老公、身后熟睡的父母和儿子，我觉得仿佛一瞬间拥有了全世界，心情豁然开朗。 长假结束回到公司，红疹已经褪去，心里的阴霾也散尽。卸下思想包袱后心态渐宽，工作又变得游刃有余。复工的第二个星期，收到老板发来的微信：假期归来，面色红润，工作状态回升，休假值得！原来，很多时候逼疯自己的并不是老板，正是我们自己。 冯唐说，不怕压力不生癌。面对工作和生活的压力，鲜少有人能画一个完美的圆。我们总有这样或那样的事做得不够好，可能是一次会议被否决了、一场活动办砸了、或者一份报告写糟了。事实上，不能达到理想中的完美状态，这件事远远不如你想象得那么可怕，但首先要学会面对和宽恕你自己。 我们大多数人都被成功学彻底洗过脑，加上从小家庭的关爱、学业的优秀、成长的顺风顺水，面对逆境很容易一蹶不振。要知道，这世间除了自身的努力，还有许多外在因素是我们决定不了的，譬如上司的更替、老板的喜好、以及一场突如其来的疾病。 当逆境袭来，你若日日低沉，对生活横眉冷对，尝到的自然是苦涩；你若面带微笑，终有一天，生活也会对你展露笑颜。 生活是一面镜子，它会诚实的把从你这里得到的再反馈给你。所以我们说，爱笑的姑娘运气总不会差；而美貌，更是生活的赐予。因此，憧憬美貌，善待生活，这是我们每个人应有的信仰。 当年，作家胡紫薇见到离婚的邓文迪憔悴苍老的面容，写下《你的容貌，就是你灵魂的样子》。两年后，邓文迪手挽着年轻有才气的小帅哥出现在镜头前，笑容灿烂，春风满面。我想胡老师这回应该写，你的容貌，就是生活待你的样子。 作者/唐都都 图/pixabay.com

“每个人心中都住着一个孩子” 是的，不管你正处于什么年龄，偶尔也还是可以有可爱、幼稚的一面，如果可以不要长大，谁想要这么快变老啊？！ 这些话可以对自己说，但要是遇上了长不大的男友，那该怎么办呢？ 虽说大男孩很可爱，但永远长不大的男人可不一定惹人爱！曾经的感情中，或许你也遇上让你无语的“幼稚”恋人，让人哭笑不得。事实上，有些成熟男人恋爱后也会变得幼稚，只要他们的内心不要弱智就可以了。但有些男人，无论是恋爱前后完完全全都是一个男孩！   你的他是男人还是男孩？教你10招看出来吧！ ✪ 男人怕被拒绝，但却一点也不怕尝试。 ☼ 男孩也怕被发好人卡，但却总是喜欢表现得毫不在乎的样子，因为他更怕自尊心被你打击。   ✪ 男人知道自己想要的是什么，而且勇敢的追求。 ☼ 男孩可能对于自己想要的有模糊的概念，但不是真的知道。男孩做决定时不会想太多，而且就算他开始动手，也不会放太多的心力追求。 总而言之，男孩是被动的，而男人则是积极争取自己想要的。 ✪ 男人会为未来做规划，努力为婚姻与家庭打好基础。 ☼ 男孩则是活在当下，他只会计划这个周末该去哪个酒吧玩玩。他们对两人的未来没有任何想法或是打算。总之“见步行步，不行就分手”，大概是这样的感觉吧。   ✪ 男人会被有魅力的气质女人所吸引，他喜欢聪明、会支持他的女人，会选择跟自己的价值观相似的伴侣。 ☼ 男孩的眼中只有最辣、最狂野的女孩们。即便身边出现了这样的气质女人，他也只会看“是不是大胸姐姐”而已。