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给现代男人的： 1.努力赚钱 身为一个男人你忍心看自己的老婆跟你天天为了生存而劳心劳力？舍得看老婆羡慕人家的衣服、装饰品？舍得让老婆羡慕人家的生活强调?所以那就努力赚钱吧，虽然没钱找不到老婆，有钱老婆随便挑这话有些极端，但是自己还要努力不是。 2.对她好些 一个男人一定要对自己的另一半的好超过自己。无论她未来是否能和自己走完一辈子，但一定要把她的悲欢放在心上。让她成为自己的一部分。 3.要会调和矛盾 男人一定要在婆媳之间当好缓冲点，不要让你深爱的两个人成为敌人。学会妥协，学会沟通。 4.做一个好父亲 身为男人一定要为自己的孩子树立一个好榜样。给自己孩子好的物质生活时，同样要给他一个好的精神生活。不要过度的宠爱，不要成为碰下孩子就发飙的熊父母。 给现代女人的： 1.要学会体谅 不要为了自己的利益榨干他。他的家庭被榨干你未来也不会得到什么好处。反而让这件事成为他心中永远的疙瘩，无法磨灭。 2.先认识自己 每个人都有尊严，请不要以为现在男多女少就可以随便挑了。看上你的人无论怎样都会爱着你，看不上你的就是送到他眼前可能也不会看一眼。 3.要学会承担责任 虽然你嫁到这个家，但他的父母就成了你的父母。请不要把前十年看婆婆，后十年看我的话挂在嘴边。你要知道你也有老的一天，有可能你的未来就跟现在一样。 4.要有经济能力 自己一定要有经济能力，不能成为家里的米虫。只有自己足够的强大，才能更好的承担好这个家。不能让自己成为家里的附属品，一个可有可无的“东西”。这样的女人才是真正的美丽。 图/pixabay.com

在男女交往中，大多数女人会处于不安的状态，而这种情绪的波动，会令人与人之间的交往变得异常敏感，为此女人开始在感情中表现得如履薄冰，小心翼翼地。殊不知，大部分男人可不吃这套，比起小心翼翼的你，他更欣然地接受真实的你。 你的小心翼翼，初衷只是为了给对方留下好印象，但其实反而更容易让对方觉得你是可有可无的存在。过分谨慎会让一段感情变得陌生，甚至会让眼前男人随时随地产生想离开的念头。所以，如果你处了一个新男朋友，而他还不错，那么就是时候想一下怎样才能让一个男人开心？ 只要make him happy，对方就会欣然地呆在自己身边。这种思想本身并没有错误，错误的是你选用什么方法。很多女人在男人身上得不到想要的回应，她们就会开始选择使用普罗大众均使用的方法去“让男人高兴”。因为大多数女人都相信，大家都是这么做的，网上廉价的方法保准没错。 但小编很遗憾地告诉各位，如果你是这么想，这就大错特错大错特错大错特错了（重要事情强调三遍）。 #要想抓住一个男人的心,首先要抓住他的胃# 这句话相信很多女人都听过，但其实这句话早已经out date了。为了让男人开心，你为他准备越来越多东西。但这究竟是否他想要的。如果是YES，那么恭喜你，你正中靶心了。但如果答案是NO，那么问题就大了。一味地强迫男人接受你一厢情愿地付出，这不仅吃力不讨好，而且让双方都身心疲惫。 再者，一旦你不断为对方付出的同时，你会发现对方同一开始的感动变成随后的理所当然。因为他知道，你无论如何都会为他这么做的，慢慢地，这种久旱逢甘露的感觉，就变成了没有感恩的索取。 因此，如果你想要从网上research让男人开心的list，终究你会发现，这东西可能只对目前管用，但却不耐用。时间会把你的好，变成了一种理所当然的失望。难道这是你想要的结果吗？记住，别让自己活像COOKING MAMA。 作者：Mia 图来自：stocksnap.io

女人出轨有什么表现？女人出轨后的表现有什么？女人出轨男人咋办?出轨后的女人，似乎和丈夫渐渐开始保持距离了，再也不会象刚恋爱时，那么浪漫。爱美女性网情感频道，为网友解决一切情感疑问。本专题主要解决女人出轨后有什么表现的疑问，并教你女人出轨后男人该怎么办才好。 女人出轨有什么表现 女人出轨的表现有很多种，女人出轨后可能会开始打扮自己，在意自己的外表，经常外出不归家，在家的时间越来越少，不喜欢跟另一半讲话，开始不做家务，不理会家里的一切等等。 女人出轨后的表现有什么 1. 当一个女人出轨后，对于沉浸在爱情刚开始的浪漫中，女人一般会很注意自己的形象的。也就是说，出轨时的女人是最美丽的。她们很注意自己的造型，会把自己装扮得比平时更加妩媚，更加漂亮。会开始买新衣服，会给自己抹上芳馨的香水。如果当自己的老婆，对于她们的装着发生如此开天辟地的大变化后，那么丈夫就应该注意了，这算是女人出轨后，一个比较常见的真实现象。 2. 女人出轨后，绝对不会主动和丈夫发生性关系的。当然，丈夫也绝对查不出来自己的老婆和别的男人发生了异常的举动。这就是女人和男人的区别。男人出轨，在家中，很难得和自己的妻子再有那个性趣。而女人却不同，即使女人出轨后，丈夫还提出同房，大多数女人为了掩饰，一般是不会拒绝丈夫的性要求的。当然，也会有一部分女人拒绝，那都是少数。当一个男人发现自己的女人，在同房时，不再那么热情，不再那么浪漫，或者装模做样的时候，男人们一定要细心观察了，这也是判断女人出轨的最好办法。 3. 出轨后的女人，似乎和丈夫渐渐开始保持距离了，再也不会象刚恋爱时，那么浪漫，和丈夫有那么多甜言蜜语了。所以有些男人对于女人的变化，却感觉到莫名其妙。例如她最近怎么不在乎我了？她最近怎么不爱理我了？她最近怎么不爱和我聊天了？这些都是女人出轨后真实的变化。当一个女人爱着这个男人的时候，在家中，或者现实生活中，对自己爱的男人是很婆婆妈妈的，当这个女人，不再对自己的男人婆婆妈妈，当这个女人不再对自己的男人经常叨咕的时候，那么这样的女人，绝对可以证明了她已经不爱他了，或者已经出轨爱上别人了。 女人出轨男人咋办 一个家是双方共同去经营的，并不是说追究谁的责任，家庭不光是男人的责任，也是一个男人应该用心去浇灌去小心呵护，但是在很多人的心中，尤其是男人的心中，认为女人去呵护、维持这个家是天经地义的，并且应该忠诚、随时取乐于男人，女人不是动物，她有自己的情感，自己的方式，因此男人不能因为偶尔的不满足而成为自己外遇的理由，在你不满足的同时，也许你的她也不满足！！ 另外，男人应该更疼惜自己的爱人，有时候她的力不从心是因为什么？是因为她工作太累，家务太重，还是小孩太烦人。还是因为她有什么身体不适。花多一点的时间去关心这些，而不是去抱怨她总不能满足自己好多了。然后就尽量去减少她的压力，让她得到缓解，然后肯定会多一份精力来对待你，因此和谐的生活是大家共同努力的。 另外，我还认为，女人要经常跟男人交流，不要总是把心里的话藏着，一会儿怀疑第三者，一会儿认为藏私房钱，要充分相信自己的男人，同时也要对自己有信心，维护、经营自己的生活，不是仅仅靠一张结婚证书来绑住老公，相信一句话，有付出就会有得到，因此很多时候，如果觉得自己力不从心，就调整一下自己，改变一下生活方式，让自己经常 “变” 一下，生活需要激情，需要新异，也不要总把这个责任交给男人。（自己也要有病看病，有事说事）总之，男人不要为自己发生外遇来找借口，女人不要总埋怨男人出轨，共同体谅。好好经营吧。 女人出轨有什么表现？专家谈观点 爱是建立在双方信任的基础上的，不能总是怀疑自己的老婆有没出轨，如果实在可疑，大方的直接说出来，两个人的婚姻就不该有隐瞒，要互相宽容，体谅，即使她出轨了也可能与自己有关系，矛盾解决了，才能维持一段长久的婚姻生活。 图来自：stocksnap.io

① 不要被周围人影响 我曾经有个外教老师，从她的人生跟轨迹来看，她过得像富家千金一样潇洒，留学，旅行，恋爱，生活中一点尘埃都没有，就像从没受过苦。 但其实，她家里虽不穷，也绝不算富裕。她的家在东北，中学毕业之后，父母就想让她去工厂做工。她身边的所有人都认为，做工人是最好的出路，她就该是一个女工，然后嫁一个男工，住在工厂周围，生一堆以后还做工人的孩子，吃喝不愁。好像，她的人生就属于工厂，就是应该的，而且是最好的。 那时候，她经常上网，她知道外面的世界不是这样的，她想跳出去，越远越好。于是她努力学习，一哭二闹三上吊的“说服”父母让她读了大学。毕业后在网上联系国外大学的教授，给教授发邮件，表示自己很喜欢他的学术研究，很想做他的学生。 因为言语诚恳，而且学习成绩优异，她不止成功成为该教授的学生，并且拿到了全额奖学金。 当周围的人只会劝告，你不行，你就该辍学做工时。她一概无视，让人生变得不一样。这个故事说明什么？ 永远不要被周围的人困住，你周围的人，之所以自我感觉很好，是因为思维局限，他们告诉自己：我是跳不出去的，而且挺安逸的，没必要跳出去啊，精彩跟发财是别人的，我要认命。 他们不止自己认命，还挑唆别人认命，所以一般整天窝在一起的人，是一个阶层的人，你最好出去看看。 出身低微不可怕，可怕的是，连自己都认为自己就该如此，反而沉浸其中，连改变的意愿都没有。生活的天地越小，风险就越大，不是说工人不好，而是最好要有更高的眼界，越局限在一个小地方，越容易遇到毁灭性打击。现在东北的工厂都在裁员，离开工厂优渥生活的工人，还挺惨的。 ② 不要有固执的偏见 所谓，世界之大，无奇不有。 基于我们的见识与眼界，对世界的认知永远不可能全面，所以每个人的认知都是片面的。但这并不是什么大问题，因为遇到跟自己认知不符的事，我们可以去咨询考证，这样不会有什么影响，怕就怕，自己很无知很片面，还不接受真实，硬是固执己见，死也不愿意改变。这样的人，是无趣而讨人厌的。 实在无法想象，觉得自己不用改变的人，到底有多自大。孔子尚且认为自己智识不够，要学而时习之、要敏而好学，不耻下问、要三人行，必有我师，择其善者而从之，其不善者而改之、要见贤思齐，见不贤而内自省。 固执己见，拒不接受不同事物，也不打算理解与接受的人，是不会有进步的，这种人生而傻逼，并将一直傻逼。 ③ 凡事多坚持一下，就会发现奇迹 很多企业家，在面对采访时，都会说，我没有什么成功秘诀，如果说有的话，那就是找准一条路，然后坚持，死撑，坚持到所有人都放弃了，我就赢了。 人生像马拉松的比喻，的确经典。你横冲直撞，心急火燎是没有用的。横冲直撞，你能撑到终点吗？心急火燎，你还能跑的下去吗？马拉松，最重要的一点，就是要到达终点。急功近利的，要么累死，要么就累的放弃了。反而那些走到终点人，都比他们强。 这个世界太缺坚持了，你只需坚持，慢慢的就发现，身后的人越来越少，他们热血散了，用力过猛了，也就被打败了，但玩的是持久战啊。 遇到问题，解决不了也不要灰心丧气，去咨询咨询别人，更深入的了解一下，换种方式再试试，总之坚持下去，终会见到柳暗花明。 其实哪有那么多解决不了的问题？只有方法不对，和资源用的不对而已。要真正找到是哪里不对，确定自己真的无法解决，再理性放弃，而不是被困难吓退。 坚持要坚持的明白，放弃也要放弃的清楚。你要知道什么是自己可以改变的，以及怎样改变，什么是自己无法改变的，该果断放弃。这样才不会有无名火，整天愤怒的不行，却连根本没必要愤怒都不知道。 ④

导语：女人出轨后心绪是有所改变的，从这些迹象可以看出一个女人是否出轨，也从 这些迹象中你能读懂女人出轨后矛盾的心理状态。 男人只是喜欢女人的性，一旦两人在一起后，下了床，男人就对已婚的女人没有了神秘感和兴趣，以后的来往只是生理需要或打发女人，为的是不让女人太缠身，怕担当忘恩负义的罪名。 女人出轨前心先出轨，然后才有身心的出轨。 出轨后的女人一般都后悔，感觉很多刺激和所谓的享受不过如此，大多数是后悔的，有的部分不后悔，反而陶醉在偷情的刺激情绪中，回忆着偷情时候的愉悦，一点的羞耻感没有。大多数女人是感觉不值得的，特别是上床前和上床后男人的变化，让女人有一种被欺骗和耍弄的感觉。女人不检讨自己出轨有自己的原因，总是在男人身上找毛病。这样一来，男人更加不愿意理会她，于是出轨的激情变成仇恨的比较多。 女人出轨后，回家不敢正视丈夫，总是找各种理由躲避丈夫，即便是同床，她也在想自己对不起丈夫，特别是丈夫在她出轨的当天买了她很喜欢的东西，她会更加内疚和自责。出轨的女人突然会对丈夫好起来，或恨起来，容易极端情绪化。再沉稳的女人也不会平静，她会沉浸在偷情的气氛中，也有的有一种厌恶感觉。 女人出轨后变得勤奋起来是一种表现，有的变得懒惰。变得勤奋的女人此时在想，自己对不起丈夫，对不起家，想着就一次，从此中断来往，怎样去与另外一个男人说。 变得懒惰的女人此时在想，我要是做他长久的情人或妻子多好?于是，开始设计更多的约会的机会和蓄意地让对方妻子知道，看看对方和对方妻子的表现和变化。这样的女人死心塌地想出轨到底了，想着那个男人怎样娶她的浪漫事情。她重来不想，已婚的男人都是抱着玩弄女人的心理的，根本没有想娶她的意思。 女人出轨电话肯定背着人，特别是自己的丈夫和孩子，短信不断，设置密码，只有自己能看到。 女人出轨后分神，总是走神，健忘。一是她想是否继续，一是想是否终止。 精力不够是出轨女人一种表现。她要照顾孩子丈夫还要想着外面的人，精力肯定不够，分心是很累的事情。 出轨的女人注重打扮，目的是吸引自己的情夫。 出轨的女人时间观念变化很大，没有时间规律，实际是抽时间约会，本来规律的上下班时间，全部被堵车、参加聚会、开会占去了。 出轨女人在家里一般房事都是应付，没有了激情，只是一种义务似的，一种可有可无的事情。 出轨女人总是拿情夫在和自己丈夫对比，总是感觉情夫比自己的丈夫优越和有男人气质。女人开始挑剔自己丈夫，职责丈夫，甚至发无名火，耍脾气和态度。 总之，一个出轨的女人是身心都付出的，只有后悔的时候才清醒，有的女人在出轨的时候是痴迷不悟的，一往无前，义无反顾的。但是，没有不最后被抛弃的。有天长地久的夫妻，没有天长地久的情夫。 责任编辑：米米巢 图来自：pixabay.com

导语：很多情窦初开的女生很想问女生在恋爱中要注意什么，其实女人把自己打理好了就是最好的细节，男人最喜欢的就是这种女人，小编给大家列举几个比较经典的细节，大家可以可以参照下自己！ 恋爱不仅仅是男生一个人的事，女生不要以为男生喜欢自己爱慕自己就一副嘚瑟群嘲的样子，有些细节不注意，男生也会抹去对你的好印象直接远离你的。男生可以因为细节而喜欢上女生，同时也可以因为细节离开女生。 首先要对自己好 能照顾好自己，才有能力去照顾另一个人。女人自身的柔美特性更决定了你需要有关爱的能力。认真梳理自己，良好状态下的你，才更有力量去吸引对的人。这是一切的前提。 改掉让人诟病的坏脾气 时刻保持冷静客观。在面对两人的问题可以跳脱出来看看，问题解决了是目的。宽容最大的受益是自己。如果真的遇到了原则性的大问题，果断闪人，吸取教训。 干净是最重要的 身为女子，做不到倾国倾城，干净清爽也是底线。女生的邋遢比男生的邋遢更难以忍受。如果你不化妆，就保持清爽。那些散发着洗衣粉和洗发水味道的女生也是一种平实的美好。如果你略施粉黛也好。记得把更多美丽的样子留给他，留给自己，留给回忆。 不迷失自我 无论恋爱或是婚姻，看开了无非是一种平淡的陪伴。热恋也有尽头，两人如胶似漆后需要拉开适当距离重新成为两个独立的人，携手前行。所以自己的朋友、圈子是万万不可丢的。 除了这些，这里的自我还包括你本身的性格特点。每个女人都有特别美的一面，是世界的孤品。切勿因为某个人的喜好去改变自己的样子。 保持新鲜感 身为女人，自身需要经营和保鲜。女性除了乐于执掌财政大全外，还应该狠抓生活质量。一方面你要爱生活，培养自己的兴趣，保持自身的灵气。另一方面你也要带领另一半去发现生活中更平实的美好。引导你的另一半去感知。甚至可以让他加入到家务琐事。生活大部分是平淡无味的，怎么样给各种枯燥小事涂上色彩就凭个人智慧了。 图来自：google.com

2月14日，就是西方的情人节，在中国，男女情侣也都开始重视这天的节日。在情人节当天，男女互相赠送鲜花等代表感情的礼物，或者晚餐约会等方式庆贺关系的发展，正在国内泛行。由于对“情人”一词的不同理解（“情人”有时包含“情妇”、“情夫”，即合法婚姻以外的男女关系的意味），情人节也遭到不少人的非议。那么，就现在情人的关系来看，基本上不外乎以下五种，各有千秋，结果不同。 一是婚内情人： 一般指的是自己的老婆或丈夫，作为已婚的夫妻二人，要如情人般互相迷恋！就得懂得婚内懂情调，在情人节可以互相动员老婆或丈夫上健身房或是去舞厅跳跳舞，重回婚前恋人般的记忆；可学学对待外面情人的那一套方法，去看一场电影，或是去泡酒吧，去喝喝茶，去品品咖啡！或两人一块去游山玩水……适当的消费，会使你们夫妻跟进时尚的同时，成为永不过时的风景！结局：夫妻恩爱、 家庭和睦 、 白头偕老。 二是婚外情人： 是在一定的场合和条件下，遇到一起。相互之间付出感情和利益，欣然接受了对方，相互之间有性有浪漫，也有激情，一般来说，男人婚外情大都是为寻找刺激，而女人的婚外情是因为爱所以爱，或者为了生活利益驱使，有的则是因老公不珍惜她、疼爱她，当出现一个会对她付出爱的男人时，她的感情就会很自然的放飞，这不知是男人的错还是女人的错？特别是一些家庭不和谐的男人或女人，最容易出现感情的危机，一旦有异性对她他好，就容易出轨，会为之而付出感情和性。从另一个角度说，有些外遇也并非低贱的行为，在这个物欲横流的时代，能在生活里遇到付出真情的异性，也是一件幸事，说白了有些婚外情人不尽然就是寻找刺激的性。结局是：理智分手、 反目为仇、 婚姻结合。 三是精神情人： 只注重精神上的享受，排除其他一切杂念，在注重精神生活的今天，有部分人在追求精神生活。基本是有两种可以称之为浪漫的情感，一种叫相濡以沫，一种叫相共度甜蜜；就是在工作上互相帮助，在生活上互相理解，心有灵犀一点通的感觉埋没在他们心里，达到了精神上的依偎，一天不见或不联系就好像失去了什么，主要还是以女性居多；而现实中没有哪个男人愿意女人只做精神恋人的，这种情人关系是一种梦想,一种对人生缺憾的补偿。 精神上的享受，排除其他一切杂念，不知道这种情人关系能走多久呢？结局是：精神依赖 、互诉甜苦 、犹记心中。 四是是网络情人： 网络情人，虚拟的社会，但同样有着丰富细腻的情感。在虚拟的网络中，男欢女爱，男子可以是英俊潇洒，女人可以是温柔娴淑。在网络世界中，倒也玩得尽情畅快，无拘无束。虽然是没有意义没有责任的爱，但也都是真情的付出。网络是存在于真实生活上的另一个世界，先把外貌抛开，因为网络感情讲求的是精神世界，网络情感总爱跟着感觉走，网络情人是这个时代的产物。别说什么天长地久，也别说什么海枯石烂的誓言了，网络情感对于每个人来说都是一个永远无法解开的谜。网络中的爱可以自由流动，飘逸而悠远，没有现实条件的限制束缚，也没有传统框架的保护。然而，也许这种爱也是最真实的：没有了以貌取人，没有了金钱与地位的诱惑，没有了对未来的担忧，也就没有了现实的重压，爱会插上双翼，极尽想象之能事，翱翔在自由的国际天空，编制出五彩斑斓的美妙诗篇……这就是网络的魅力！只要两个人在网络里能真心付出心中的爱，真诚地对待对方，那也就无所谓是网络还是现实中。人生何其短，不管是生活实际中的，还是虚拟网络里的。有一份情感的付出，就会也一丝收获。现在越来越多的未婚的网上恋人正开始走向婚姻的殿堂，也代表一种婚姻的新时尚。结局是：互吐真情、 肉体关系 、婚外情人。 五是一夜情人： 泛指男女双方在特定情境下因为一时的感觉、冲动、爱慕或排遣寂寞的需求而发生性行为，和年龄大小关系不大，它本质上不是一种金钱利益交易。“一夜情”在学历高者身上比较普遍，因为它主要在网上传播，同时越是高学历的人，就越能为自己的行为做合理化解释，从而获得心理的平衡。随着社会性文化的逐渐开放，传统道德的束缚能力变弱，人们对待性的态度更开放了，即使现实生活中很正派的一些男女，畅游网络时也极易被“一夜情”所诱惑；一夜情”会造成个人的诸多危机，如道德危机，对于纵欲的自我谴责，尤其是对于有家庭的人而言，“一夜情”在心理上是种新鲜的生活调料，但更能引发自我心理危机和家庭危机。前不久，曾有一本书火了一把，名叫《天亮以后说分手》，讲的是19位都市女性的“一夜情”实录。其中有的人沉迷于放纵，也有的人是一时失控；有的人在放纵之后追悔莫及，也有的人对此麻木不仁。现在因为社会原因以及精神空虚，“一夜情”正在向低龄化、低层次化发展，由此可以看出，“一夜情”正在通过各种途径从小众化的“高端”走向大众化的“低端；从知识分子、白领、行政人员到学生、异乡打工者都在不断寻求一夜情的刺激，现在一夜情人有3个结局：到此为止、皆大欢喜、各自神伤。 相关各种“情人”的男女，看自己能是那种结局？ 图/stocksnap.io

最近回看《奇葩说》前三季，有两个片段印象很深。 一个是辩论“该不该用潜规则”，高晓松说，在任何行业能够做到顶层的人，其实靠的都是实力，都是明规则。 另一个是有一期关于“要不要参加前男朋友婚礼”的辩论，正方一辩是个长腿美女，她刚站起来，就在全场引起骚动，嘉宾席上的直男们两眼放光；但是发言结束，票数却几乎无增加。 反方一辩，是个粗壮的女汉子，对比起来有点戏虐的味道。但是在她生动有趣的发言之后，为自己的团队拉到20票左右。 不禁唏嘘，在这个妖孽横行的世界，其实姑娘的脑子真的是比脸更贵的。 在我20多岁，每个月赚1万块薪水的时候，听到高晓松说“做到顶层靠实力”这样的“鬼话”，绝对嗤之以鼻。 但是当我告别过去的行业和圈子，走到一个更加开阔的世界，认识了很多行业里的高管，才发现那些看似正确的宇宙真理，要么是为了标榜自己有着洞悉世事的成熟，要么是为自己的失意找到冠冕堂皇的借口。 当你说”这是个看脸的世界“的时候，大概是因为你的圈子里大家都没什么内涵吧。 01 年轻姑娘，尤其是有点姿色的年轻姑娘，都幻想过自己的人生可以有捷径。 她们才不要像普通姑娘那样，为谋得一份衣食无虞的生活，就要用尽所有的力气；为赢得一份爱情，要花光所有的运气和真心。 她们会向老天撒娇，以为拥有出众颜值，就可以伸出双手，接住一份从天而降的好运气，并且这份好运是终身制。 我认识的一位美女，毕业就进入人人羡慕的大公司，跟着行业内的大咖，参与最优秀的项目。可以两年过去，她还是只能做发传真这样的基础工作；为一些鸡毛蒜皮的琐事，和老公吵架，和闺蜜撕逼。 可能我们都搞错了，能接住一生好运的底气，不是靠你的美貌，或者你的父母和老公，而是你拥有什么样的思维层级、认知模式、智识和能力。 说到底，你的颜值不如你的脑子。 就像民国时期两位著名的影星，阮玲玉和胡蝶，都拥有倾国倾城的美貌，可是呢，她们一个沉溺于情感的漩涡，剪不断理还乱，最终为爱自杀，用凋谢的姿态，成就一段传奇。 另一个呢，可以为了学习普通话，专程到北京找梅兰芳拜师学艺；思考如何做到电影的商业价值和艺术成就的统一；为了主演中国首部腊盘发音的有声电影，在录音棚一待就是7个小时。所以能成为当时影坛无人能及影后的，是胡蝶而不是阮玲玉。 美貌只是入场券。能决定你走多远的，永远是你的脑子：你的天赋、你的智慧、你的能力。 02 经常有姑娘问我，如何更快地成长，拥有自己梦寐以求的事业和感情？ 其实你有没有想过，所谓成长，最重要的是什么？是提升你的认知能力，人和人最大的差别就是思维方式。 所以，当你花几千块买一瓶lamer面霜，刷几万块买一只名牌包的时候，有没有想过，你为自己的脑子投资了吗？ 我的一个女友，月薪3000的时候，每个月会花掉1000块买书；十年后她的收入翻了几百倍，我一点也不吃惊。 那些事业做得风生水起，家庭也经营得格外幸福的姑娘，只是靠刷脸吗？不是的，其实无论职场还是情场，最终考验的都是你解决问题的能力。 所以，当无数自媒体鼓吹，你要给自己买贵一点的东西，你要对得起自己的颜值，你的美貌就是你的能力的时候，我总是很感慨：在这个流行爆款的时代，深思是多么可贵。

王阳明心学不仅是身心修行的法宝，还是解决人生问题的灵丹妙药。尤其是下面这些直接关系现实生活的真切智慧。 01|最靠谱的修炼是做事 人须在事上磨，方立得住，方能“静亦定，动亦定”。 人应该通过经历各种事情磨练自己，才能立足沉稳，才能达到“无论动还是静，都能保持心中沉定”的境界。王阳明告诉我们，入世做事才是人生修行的最好法门。因为如果心不静而躁动，这些躁动就会在做事时被充分地激发出来。而要把事情做完、做好，就势必要尽量调伏自己的心、耐住自己的性。而这，正是对心性的最好磨砺。 02|一点私心都不能留 克己须要扫除廓清，一毫不存，方是。有一毫在，则众恶相引而来。 克制自己务必要将私心彻底扫除干净，一点私欲没有才算可以。有一点私欲存在，众多的恶念就会接踵而至。如果留存一点私欲，就如同在堤坝上豁开了一道口子，很容易就造成大坝的决堤。所以克己修身，是来不得半点妥协的。 03|工作生活忙乱，皆因得失之心 凡处得有善有未善，及有困顿失次之患者，皆是牵于毁誉得丧，不能实致其良知耳。 处理事情出现有时好有时不好的情况，并伴有困顿失序的弊端，这都是由于被毁誉得失的心所连累，不能实际地获得他的良知。得失之心太重，只想要好的结果，恐惧得到坏的结果，会蒙蔽自己那颗本来能泰然处之、平和应对的心。起伏得失本是常态，尽力而为、顺其自然才是合理的态度。 04|只知逃避永远没出息 人须在事上磨练做功夫乃有益。若只好静，遇事便乱，终无长进。那静时功夫亦差似收敛，而实放溺也。 人必须在事上磨练，在事上用功才会有帮助。若只爱静，遇事就会慌乱，始终不会有进步。那静时的功夫，表面看是收敛，实际上却是放纵沉沦。事情是要面对的，人是要在事上磨的，逃避是永远没有出息的。 05|蒙蔽心灵的，永远是物欲 若无有物欲牵弊，但循著良知发用流行将去，即无不是道。但在常人多为物欲牵蔽，不能循得良知。 如果没有物欲牵累蒙蔽，只靠良知去发挥作用，那么就无时无处不是道。然而，平常人大多被物欲牵累蒙蔽，不能遵从良知。被蒙蔽的心，如蒙蔽二字的含义，是阴暗而糊涂的，就算得到再多，又有什么用？唯有本心呈现，才能清明、放松和自在。 06|这个世界没有对不起你 汝若以厌外物之心去求之静，是反养成一个骄惰之气了。如若不厌外物，复于静处涵养，却好。 你如果是以厌弃外物的心去静中寻求，相反只会养成骄横怠惰的恶习。你若不厌弃外物，再到静处去涵养，这样就是可以了。一切都是你心的问题，你以为你是被辜负，其实不过是你的私心私欲没被满足、顺从和将就罢了。所以，摆正心态是第一步。 07|好好吃饭，就是修行 今人于吃饭时，虽然一事在前，其心常役役不宁，只缘此心忙惯了，所以收摄不住。 现在有些人在吃饭时，即使无事，他的心也经常忙乱而不安定，只因他这颗心忙惯了，所以收摄不住。从安安静静做好和享受当下开始，吃饭的时候就好好吃饭，走路的时候就好好走路，睡觉的时候就好好睡觉。这些，正是收摄心思，正是修行炼心。 图/pixabay.com

郭婉莹，穿着旗袍去清洗马桶 郭婉莹，上海永安百货的大小姐，自幼喝牛奶咖啡说英文，在伦敦生长，回国就读于基督教会中学、燕京大学。无论是做富商的千金、尊贵的少奶奶，还是“文革”中家里所有的东西悉数充工、连结婚礼服都不剩下的时候，她永远不变地讲究与优雅。 她穿着旗袍去清洗马桶，穿着皮鞋站在菜场里卖咸蛋。当她独自从劳改农场回家，听法院的人来宣读对她冤屈去世的丈夫的判决书时，她平静地听着，不闹也不号啕，泪水只在心中留。 她晚年时，有外国记者问起她在那些劳改岁月，为何能好好地活下来，她优雅地挺直背：那些劳动，有助于我保持身材的苗条。 她在86岁的时候，与三个年轻女子外出，在一起走了几分钟，那三个子女都感到，像是三个男子陪一个迷人的美女去餐馆，而不是三个女子陪一个老太太。 严幼韵，穿了一辈子高跟鞋，习惯了 严幼韵，第一个将小轿车开进复旦大学校园的校花，嫁给了驻菲律宾马尼拉领事馆的杨总领事。日寇侵华，疮痍满目，杨总领事因拒绝为日军筹集物资，与七名外交官一起被枪杀在异乡的稻田里。已有三个孩子的严大小姐，携领事馆另几位遇害人员的遗孀、子女，在小岛上顽强生存。她卖掉了首饰珠宝，在花园里种菜，学会了做酱油与肥皂，学会了养鸡养鸭……唯一没有变卖的是钢琴。晨曦晓露、夕阳西下，她会叮叮咚咚敲响琴键。 日本投降后，她携儿带女到了纽约 ，应聘联合国礼宾司招礼宾官，以流利纯正的英语、优雅大方的气质从几百人中胜出，工作到65岁退休。 在她百岁生日的派对上，她身着宝蓝底、红玫瑰花的旗袍，与孙子翩翩起舞。主持人曹可凡问：严先生，你穿着高跟鞋累吗？她嫣然一笑：“我一辈子穿高跟鞋，习惯了。” 郑念，中国“最后贵族”的一种精神与坚守 郑念，原名姚念媛，原籍湖北，1915年出生于北京，父亲为留日海归，在北洋政府任高官。郑念先后就读天津中西女中和燕京大学，后赴伦敦留学获硕士学位。丈夫郑康祺原籍济南，为留英博士，双双回国后，丈夫出任民国时期驻澳大利亚外交官。“郑念”这个笔名就是为纪念1957年去世的亡夫而起。 郑念在文革初期被抄家、软禁，一九六六年九月被视为英国间谍入狱。有漫长的六年半被单独监禁，受到轮番审讯、拷打。无人交流的孤寂，对女儿的担忧，精神和肉体难以承受的折磨……也曾令她身心俱疲、消沉绝望，还几次因肺炎、大出血病危住院。 出狱后，她才知道唯一的爱女已死于非命。但她仍坚强地以63岁高龄离沪赴美，勇敢地扬起人生的第二段征途，并为我们留下那本不朽的著作《上海生死劫》。事实上，这本书就是郑念以劫后余生的母亲身份含泪写来献给自己心爱女儿的。 虽然去美时已63岁，但郑念很快使自己适应新的生活方式和环境：诸如高速公路上的驾驶、超市购物及银行自动提存款机……当然，她不否认“……当落日渐渐西沉，一种惆怅有失及阵阵乡愁会袭上心头”，但她仍“次日清晨准时起床，乐观又精力充沛地迎接上帝赐给我的新一天”。 离开上海后，郑念也再没有回过中国。但是她从来没有停止过对祖国的关切。她把自己的稿费捐给了美国的一所大学，资助那些中国留学生。2009年11月，郑念病逝于美国华盛顿家中，享年94岁。 从她身上彰显了中国“最后贵族”的一种精神与坚守。 图/网络